心理健康教育教案__与父母沟通
心理健康教育：用正确的方式与父母沟通的教案
心理健康教育：用正确的方式与父母沟通的教案一、教学目标通过本节课的学习，学生应该掌握以下几个方面的内容：1、了解“沟通”的概念和基本原理，认识“沟通”在家庭生活中的重要性。
2、学习如何放下自己的情绪，以平和的心态与父母沟通，正确地表达自己的观点和感受。
3、了解怎样合理地处理和父母之间的矛盾和分歧，增强家庭成员的沟通能力和情感力。
二、教学重点和难点教学重点：如何正确地与家长沟，使沟通效果更佳。
教学难点：如何处理好和父母之间的矛盾和分歧。
三、教学内容1、什么是沟通？沟通是人类的一种基本需求，通过言语、表情、动作等方式交流信息，以达到思想、情感、需求的交流，进而实现相互了解和融合。
沟通是人类交往中，最基本、最重要而又最复杂、最微妙的过程。
2、沟通的基本原理（1）“双方都要说话。
”双方都有权利和责任表达自己的观点、理解和感受。
（2）“彼此都要听。
” 沟通是双向的，除表达自己的内容外，也要注意理解、接受对方的观点，倾听他人的需求和情感。
（3）“避免指责和攻击。
” 使用冷静、客观、理性的语言，借助明确和具体的描述，表达自己的感受和想法，而不是批判、指责对方。
（4）“避免赤裸裸的情绪表达。
” 沟通的关键不在于情绪本身，而是情绪背后所代表的某种共鸣。
（5）“尊重对方的思想和感受。
” 沟通是通过理解对方的心情和意图，以改善彼此的关系和互动，而不是去破坏和反驳。
3、家庭沟通的重要性沟通是家庭发展的基础，它关系到家庭成员的情感交流和情感健康。
有效地沟通能增进家庭成员的理解和共识，增强互信和亲情，并有利于构建和谐的家庭氛围，确保家庭的稳定和健康。
4、如何与父母进行有效沟通（1）寻找合适的时间和机会。
在父母身心放松、没有压力和烦恼的情况下，细心地询问他们是否方便沟通，或者预约一个固定的时间安排沟通，不要在他们生气、疲惫或失望的时候试图沟通。
（2）制定沟通目的和重点。
确认自己的目的和想要表达的内容，在沟通时注重原则性问题的表达，以达到共识。
亲子沟通心理健康课教案
亲子沟通心理健康课教案一、教学目标1.让学生理解心理健康的重要性。
2.教导学生如何与父母进行有效的沟通。
3.培养学生的情感表达和情绪管理能力。
二、教学内容1.心理健康的定义和其重要性。
2.亲子沟通技巧。
3.情感表达和情绪管理的方法。
三、教学难点与重点难点：如何让学生真正理解心理健康的重要性。
重点：亲子沟通技巧和情感表达。
四、教具和多媒体资源1.投影仪用于展示PPT。
2.纸笔用于学生记录重点。
3.教学视频关于有效的亲子沟通。
五、教学方法1.激活学生的前知：讨论学生与父母的沟通经验。
2.教学策略：讲解、示范、小组讨论、案例分析。
3.学生活动：角色扮演如何与父母沟通，小组讨论。
六、教学过程1.导入：故事导入，分享一个孩子因为有效沟通而解决与父母矛盾的故事。
2.讲授新课：讲解心理健康的定义，亲子沟通技巧，情感表达和情绪管理方法。
3.巩固练习：小组内进行角色扮演，练习与父母的沟通。
4.归纳小结：回顾本节课学到的内容，总结重点。
七、评价与反馈1.设计评价策略：观察学生在角色扮演中的表现，小组报告分享感受。
2.为学生提供反馈：针对每位学生的表现给予反馈，指导如何改进。
八、作业布置1.与父母分享今天学到的沟通技巧。
2.写一篇日记记录自己与父母的沟通体验。
3.阅读一篇关于心理健康的文章，写下感想。
九、教师自我反思今天的教学中，学生参与度较高，但在情感表达方面仍有些羞涩，下次可以增加更多互动环节，鼓励学生大胆表达自己的感受。
心理健康《亲近父母》活动课教案
心理健康《亲近父母》活动课教案一、教学目标1. 让学生理解与父母沟通的重要性。
2. 培养学生积极主动与父母交流沟通的能力。
3. 引导学生体谅父母，学会换位思考。
4. 增强学生的家庭责任感，促进亲子关系和谐。
二、教学重点1. 学习与父母沟通的有效方法。
2. 培养学生的家庭责任感。
三、教学难点1. 如何引导学生积极主动与父母沟通。
2. 如何让学生理解并体谅父母。
四、教学方法1. 情景模拟：通过设定情景，让学生身临其境，学会与父母沟通。
2. 小组讨论：分组讨论与父母沟通的技巧，分享彼此的感受和经验。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生换位思考，理解父母。
4. 情感表达：鼓励学生用言语、行动表达对父母的爱和感激。
五、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考与父母沟通的重要性。
2. 情景模拟：设定一个与父母沟通的场景，让学生扮演角色，实践沟通技巧。
3. 小组讨论：分组讨论沟通心得，分享彼此的经验和感受。
4. 案例分析：分析典型案例，引导学生换位思考，理解父母的心境。
5. 情感表达：鼓励学生用言语、行动表达对父母的爱和感激。
6. 总结提升：总结本次课程的收获，强调与父母沟通的重要性。
7. 课后作业：布置一道关于与父母沟通的实践作业，让学生课后尝试运用所学技巧。
六、教学内容1. 学习与父母沟通的常用技巧，如倾听、表达、同理心等。
2. 探讨如何解决与父母沟通中的冲突和误解。
七、教学准备1. 准备与父母沟通相关的案例和情景。
2. 准备小组讨论和分享的道具和材料。
八、教学步骤1. 回顾上节课的内容，引导学生思考与父母沟通的重要性。
2. 进行情景模拟，让学生实践与父母沟通的技巧。
3. 分组讨论，让学生分享彼此在与父母沟通中的经验和感受。
4. 分析典型案例，引导学生换位思考，理解父母的心境。
5. 教授与父母沟通的常用技巧，如倾听、表达、同理心等。
6. 探讨如何解决与父母沟通中的冲突和误解。
7. 进行角色扮演，让学生练习解决冲突和误解的技巧。
三年级上册心理健康教案《4.我会和父母沟通》
第4课我会和父母沟通一、活动目标认知目标：认识父母与自己的关系，了解与父母有效沟通的方式、方法。
过程方法目标：学会换位思考，理解父母的良苦用心;能够运用正确的方式与父母进行良好的沟通。
情感态度目标：通过活动营造氛围，体会父母为自己的成长所付出的艰辛，主动与父母沟通。
二、活动准备1.根据暖心坊的故事情节拍1个小视频。
2.事先请3组同学准备表演情境故事。
3.制作多媒体课件。
三、活动过程1.热身导入(6分钟)（1）同学们，我们的心理活动课现在开始，让我们先来玩一个小游戏。
规则：大家围成大圈坐着，然后由教师发给每个人1张白纸。
教师宣布让学生闭眼，并按照指示对白纸进行对折、撕角。
最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比看有什么样的不同。
（2）小结：通过刚才的游戏大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加于人，人与人之间要少一点误会，多一分理解和体谅。
与父母之间也是如此，今天我们就一起学习《我会和父母沟通》。
【设计意图】此环节是想让学生体会沟通与不沟通带来的不同结果。
2.体验活动(10分钟)（1）出示情境:1)我希望自己上学，爸爸妈妈一定要送我上学。
2)冬天我不想穿厚衣服，爸爸妈妈一定要我穿上厚厚的衣服。
3)语文考试，我认真答题，考了90分，我希望爸爸妈妈鼓励我，爸爸却说我应该考100分。
4)假期我想自由自在地玩，爸爸妈妈却要求我假期学习。
讨论：为什么父母的想法和我们不一样?（2）小结：其实父母与我们想法不一样的时候，很多时候都是关心我们。
所以，我们应该学会换位思考，想想父母为什么会有与我们不一样的想法，理解父母，尊重父母，是学会与父母沟通的第一步。
【设计意图】本环节是想让学生明白，每个人都会有不一样的想法。
只有多和父母沟通，彼此了解，相互之间才能有更多的理解。
3.主题探究(15分钟)（1）分小组进行情境故事扮演，结束之后大组讨论: 遇到这样的情景时我们应该怎样和父母沟通?1)“写作业”事件：可以心平气和地和父母说，我可以一个人完成作业，您可以在我完成作业后检查，这样我能够更专心。
小学心理健康教案怎样与父母沟通
小学心理健康教案怎样与父母沟通引言：小学阶段是孩子心理发展的关键时期之一，在这个阶段，家长的角色是十分重要的。
与孩子良好的沟通有助于他们的心理健康成长。
然而，与父母进行有效沟通并不总是易事，尤其是在涉及孩子的心理健康问题时。
本文将介绍一些建议和技巧，帮助小学教师与父母建立互信、顺畅的沟通渠道。
1. 了解父母的期望和观点：与父母建立良好的沟通关系的第一步是了解他们的期望和观点。
每个家庭都有不同的价值观和教育观念，这对于孩子的心理发展可能会产生影响。
了解家庭对于心理健康的看法，可以帮助教师更好地回应父母的关切。
2. 建立积极的合作关系：与父母合作，共同关注孩子的心理健康是至关重要的。
教师可以鼓励家长积极参与学校的活动和会议，提供给父母有关心理健康问题的信息和资源。
通过积极的合作关系，父母和教师可以共同努力，为孩子提供更好的支持。
3. 简化沟通方式：对于一些父母来说，语言障碍或繁忙的日程可能会成为沟通的障碍。
为了克服这些困难，教师可以采用简化的沟通方式，例如给父母写明确、简洁的家书或电子邮件，以确保信息能够准确地传递给他们。
4. 结合正面反馈和建议：父母往往更容易接受正面反馈而非批评。
因此，在沟通过程中，教师可以结合正面反馈和建议，鼓励父母参与孩子的心理健康教育。
例如，教师可以指出孩子在学校中展示的积极行为，并提供一些建议，帮助家长在家庭环境中支持孩子的心理健康成长。
5. 提供资源和建议：教师可以为父母提供一些与心理健康教育相关的资源和建议。
这些资源可以包括书籍、手册、网站链接等，帮助父母更好地了解心理健康教育的重要性以及如何在家庭中支持孩子的心理健康成长。
6. 保持频繁而及时的沟通：良好的沟通需要频繁而及时的交流。
教师可以通过定期的家长会议、进展报告和面谈等方式与父母保持沟通。
此外，在涉及孩子心理健康问题的情况下，及时与父母取得联系，共同探讨解决方案。
7. 尊重父母的意见：每个家庭都有自己的价值观和方式。
怎样和爸妈沟通(心理健康课教案)
当我们和爸爸妈妈发生矛盾时，我们可以这样做（幻灯展示）：
首先，换位思考，及时稳定情绪；
教师：关于换位思考，我这有几组图片让大家看看。
（幻灯播放图片……）
（3）归纳总结：看来，当矛盾产生时，在和爸爸妈妈进行沟通时，如果注意一些方式方法，可以大事化小，小事化无。
总结：世界就是如此奇妙，很多时候，我们会碰到不顺心的事，觉得心情郁闷，很烦恼，那么换个角度，换个思路，重新考虑一下，满脸皱纹的老太太就会变成美丽的少女，同一件事，也许你看到的就是天使而不是魔鬼。
（2）问题2：小语当时是用什么方法来争取自己不上提高班的权利？（和妈妈争吵，对着干）
这种沟通有效吗？（没有）
（3）看来，和妈妈争吵，对着干，并不能解决问题。你们能不能帮小语想想办法，怎样才能让妈妈同意小语继续他的爱好而且双方又不伤感情？4人小组进行讨论，记录讨论结果，汇报交流。
（生汇报交流）：
学生主要方法有（预想）：
3、能够经常有意识地与父母进行交流沟通，提高与父母相处的能力。
活动重点：
增进与父母沟通的意识，掌握一些与父母交流沟通的技巧。
活动过程：
步骤
内容
设计意图
（一）
课前
暖身
教师：首先让我们做一个游戏——捉手指。
游戏规则：请伸出你的左右手，左手掌心朝下，右手食指朝上，将你的左手掌放在左边相邻同学的右食指上，你的右食指放在右边相邻同学的左手掌下。当老师说到“孩子”两字时请用你的左手掌抓别人的右食指，而你的右食指要缩回。
教师：1、现在，你能用一句话说说自己对沟通的新的理解或感受吗？
（3-4生说）
2、沟通是双方面的事，为了让大家今后和爸爸妈妈更好地沟通，我特地为大家设计了一张沟通约定卡，根据你的家庭在沟通中存在的问题，再联系今天你的收获，回家和爸爸妈妈一起，来制定一份适合你家的沟通约定，好吗？
亲子沟通我可以教案 心理健康
亲子沟通我可以教案——心理健康一、教学目标2. 培养学生积极主动与父母沟通的能力，增进彼此的理解与信任。
3. 帮助学生学会倾听、表达和同理心，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 亲子沟通的含义与重要性2. 亲子沟通的方法与技巧3. 亲子冲突的处理方式4. 增进亲子关系的活动建议三、教学过程1. 导入：通过一个亲子沟通的案例，引发学生对亲子沟通的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：介绍亲子沟通的含义与重要性，让学生认识到亲子关系对心理健康的影响。
3. 亲子沟通的方法与技巧：教授倾听、表达和同理心等沟通技巧，让学生学会与父母有效沟通。
4. 亲子冲突的处理方式：引导学生了解亲子冲突的常见原因，教授化解冲突的方法，提高学生处理亲子关系的能力。
5. 活动建议：分享一些增进亲子关系的方法，鼓励学生在日常生活中积极尝试。
四、教学评价1. 学生对亲子沟通的理解程度，是否能认识到亲子关系对心理健康的重要性。
2. 学生是否能掌握亲子沟通的方法与技巧，并在实际生活中运用。
3. 学生对亲子冲突的处理能力，是否能采取积极的方式解决问题。
五、教学资源1. 亲子沟通案例：用于引发学生思考，导入课程。
2. 亲子沟通技巧PPT：用于讲解亲子沟通的方法与技巧。
3. 亲子冲突处理方法资料：用于引导学生了解亲子冲突的处理方式。
4. 增进亲子关系的活动建议：用于分享给学生，鼓励他们在生活中尝试。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂学习中能够真实地感受到亲子沟通的重要性。
2. 鼓励学生积极参与课堂讨论，分享自己的亲子沟通经验，提高课堂互动性。
4. 关注学生的心理健康，及时发现并解决他们在亲子沟通中遇到的问题。
六、教学活动设计1. 导入活动：通过一个亲子沟通的案例，引发学生对亲子沟通的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：介绍亲子沟通的含义与重要性，让学生认识到亲子关系对心理健康的影响。
3. 小组讨论：学生分成小组，讨论亲子沟通的方法与技巧，分享自己的经验。
六年级上册心理健康教育教案-学会与父母沟通
六年级上册心理健康教育教案-学会与父母沟通一、教学目标1.了解学生与父母沟通的重要性。
2.通过案例分析，掌握与父母沟通的技巧。
3.通过反馈交流，帮助学生掌握与父母沟通的技能。
二、教学重点1.学生了解与父母沟通的重要性。
2.学生掌握与父母沟通的技巧。
三、教学难点1.学生如何有效地与父母沟通。
2.如何让学生学会与父母进行有效的沟通。
四、教学方法1.案例分析。
2.反馈交流。
五、教学内容1.与父母沟通的重要性。
2.与父母沟通的技巧。
3.与父母沟通的实践。
六、教学过程1.引入请学生们回忆一次自己与父母之间的沟通。
在教师的引导下，让学生们谈一谈这次沟通的效果如何。
然后让学生们思考一个问题：为什么父母与孩子沟通很难？2.实践请学生将自己遇到的与父母之间的问题或不解释清楚的事情说出来。
在教师的指导下，让学生尝试使用以下几种方法与父母的进行沟通：（1）平静地表达自己的意见。
不论自己是对于父母的观点还是反对，都要让自己的语气平和。
表达言辞要有礼貌，不要使用贬低或者挖苦的语言。
（2）试着将你的感受表达出来。
注意与父母交谈中的感受，几乎比讨论的问题本身更加重要。
要用对方可以接受的方式来表达感受。
（3）要以某个共同的目标为基础。
不论那个目标是什么，要确保你与父母有一些共同的愿望。
这样就可以保证双方的问题会很容易地得到解决，而不是加剧矛盾。
（4）注意听我们的父母在说什么。
在交谈的过程中，要时不时地停下来，听一下自己的父母在说什么。
这可以帮助我们理解对方，也能让他们感觉到自己被尊重。
3.反馈交流请学生反馈他们与父母的交流情况。
在交流时，需要特别注意的地方，教师提供一些建议和指导。
4.案例分析请教师提供一段与父母的案例供学生分析，并让学生讨论如何解决。
例如：小丽和父母之间维持着一段良好的亲子关系，可是她荒废了学习，家长对此非常不满，小丽也很烦恼。
她打算跟父母好好沟通一下，可是她又觉得表达不清楚，就不知道该从哪里入手了。
5.总结在教师的引导下，学生们总结本次课程中学习到的信息和体验。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《与父母沟通》
渝北区渝兴中学彭德慧
一、课题分析:
初中阶段,学生正处在青春期发育期,内心逐渐产生一种要自己支配生活与学习得欲望,而父母则希望在各方面指导自己得孩子,所以学生逐渐产生了较明显得逆反心理,易与父母发生误解、矛盾,甚至冲突,导致双方关系疏远或紧张;若不加以及时、妥善得引导解决,将不利于她们得成长。
因此,设计此课,希望通过学生相互间得讨论与学习,学会理解、宽容父母,做到了解父母,关心父母,不要回避父母。
平时要与父母多沟通,让父母知道您得想法。
在沟通得过程中,要多观察,多倾听,注意沟通得方式,尊重父母。
让学生学会换位思考,体会父母得爱子心情,用温与、委婉得语气表明自己得想法,恰当处理与父母得关系。
二、教学目标:
1、通过问题得分析、归纳,让学生掌握一些符合自身特点得、实效性较强得与家长进行沟通得途径,从而增进学生与家长之间得彼此理解,构建与谐家庭,促进家庭教育与学校教育得有机结合,促进每一位学生得健康发展。
2、让学生体会父母得爱子心情,理解父母、尊重父母,知道“爱”就是与父母沟通得桥梁。
三、教学重难点:
如何在实际生活中与自己得父母进行沟通。
四、教学方法:
讲述,讨论,情景体验等。
五、教学过程:
(一)情景导入,自主感悟
1、视频展示:母亲卖身救患白血病得女儿。
(目得:让学生体会母爱得伟大)
2、展示一个叫兰兰得女孩得照片。
这些照片就是她上初中以前与父母得开心幸福得合照。
然后再把话题转到兰兰上初中后得生活中来。
(目得:由这些照片可以帮助学生回忆起自己小时候与家人得与睦相处到现在得不太融洽得相处,从而引导学生进入本堂课与父母沟通得主题)
(二)师生互动,合作探究
活动一:其实您不懂我得心
通过多媒体展示兰兰与她父母得两封信件,并同时启发学生思考自己与父母相处得现状。
信件一:苦恼得女儿
“不知从什么时候开始,我突然觉得自己家得空间变小了,难道就是我得个子长高了,才感到家里得天花板给了我一种压抑感？我说不清为什么,反正觉得自己越来越像一只关在笼子里得小鸟,毫无自由。
父母与我朝夕相处,却根本不懂我得心,不了解我得需求,也不清楚我得困惑。
她们对我总就是斥责多于鼓励,要求多于倾听,我已经明显感觉到我与她们之间得隔阂。
现在我与父母要么互不搭理,要么就就是激烈得争吵,我该怎么办呢？”
信件二:伤心得父母
“女儿就是在我们无微不至得呵护中长大得,可她上了初中以后,与我们得交谈逐渐减少了,问她学校里得事,总就是一句“不知道”就打发了我。
平日里,我们叫她往东,她偏要往西;我们认为就是好得,她都嗤之以鼻;我们认为不好得,她反倒津津乐道。
原来那个依偎在我们身边得女儿到哪儿去了？难道这就就是我们付出无数心血换来得结果吗？”
(目得:通过父母与子女相互得内心表白,可以达到角色互换、身临其境得效果,一方面让学生了解女儿所处得境况与内心真实得想法;另一方面也了解了父母内心得苦衷。
从而引导学生认识到不同得身份与角色就会有不同得感受,对认识问题与分析问题得层次也会有新得提高。
)
活动二:敲响内心得钟
(1)让学生自我测评一下自己就是否了解自己得父母:
❖1、您父母得生日就是_________。
❖2、您父母得体重就是_________。
❖3、您父母得身高就是________。
❖4、您父母穿_______码鞋。
❖5、您父母喜欢颜色就是________。
❖6、您父母喜欢水果就是________。
❖7、您父母喜欢得花就是________。
❖8、您父母喜欢得日常消遣活动就是________
(2)让学生写出父母在最近一周为自己做得5件事,然后再写出自己在最近一周为父母做得5件事。
(目得:让学生谈自己得思考,从内心感受来自父母得关爱,并学会换位思考。
)
(3)小组讨论:影响与父母沟通得原因有哪些？
教师进行点评总结:
①受青春期“逆反心理”得影响,大多数孩子不了解与理解父母。
②子女与父母之间在家庭观念、思维方式与行为习惯等方面得差异等。
(目得:将学生在沟通中经常遇到得问题提取出来,让学生各抒己见;教师适时引导学生,使隐藏在问题背后得原因浮出水面)
(三)回归生活,拓展升华
1、学生小组讨论:让学生带着对父母得爱,来讨论怎样与父母沟通？并让小组代表说说该小组所讨论得结果。
2、生活十条建议,希望在今后得生活中能给同学们一点启示。
1)自己事情自己办,不给父母添麻烦。
2)艰苦朴素花钱少,不与别人比吃穿。
3)家务劳动帮着干,多为父母减负担。
4)思想学习勤汇报,恳求父母多指点。
5)探亲访友离家前,禀告父母莫挂牵。
6)学会道歉学会笑,不去顶撞与撒欢。
7)递杯茶水问声安,爸妈勤苦挂嘴边。
8)养育之恩如山重,儿女责任记心间。
9)衣食住行讲礼貌,尊老敬长想在先。
10)大事小事不计较,学会宽容无事烦。
(目得:让学生通过自己得讨论与并学习十条建议,从而真正掌握到怎样与父母沟通;同时也希望通过学习这些建议,强化学生得日常生活行为,养成与父
母沟通得好习惯。
)
(四)我得行动:亲情计划
趁一切还来得及,我该怎么做呢？(本活动将采取灵活得方式进行:如果课堂上还有时间,就让学生在课堂上完成这份亲情计划,如果没有时间,就让学生课后完成,并将这份计划贴在自己床头,让它时刻提醒自己)
让每个学生根据自己得实际,制定一份亲情计划:
❖1、父母最希望我作出得改变:
通过努力,我能做到得:
我暂时不能做到得: ❖2、以后与父母发生误解或冲突时,我得反应:
❖3、我最想对父母说得一句话就是:
(目得:让学生联系实际自我反思,确定目标,进行自我教育。
)
六、教学反思:
本课结束后,将根据本节课得上课情况,写教学反思。