排球五一站位图解

说明：

1、接发球站位不是防守站位，防守站位要确保充足的拦网人员。所以当对方进攻，主二传在后排时，他必须回到后排防守位置先接一传（除非已确认无攻）

2、这不是目前职业排球流行的站位方法——后排自由人＋双主攻来接一传，但该站位简单易懂，对业余选手也较实用

3、该站位只适用于51，有主二传的情况。目前双二传频繁后排插上的打法并不主流，虽然好处是确保始终有三点进攻，但如果主攻后排进攻的能力和接应二传的前排进攻能力足够强，其实没有这个必要-----

第一种情况：二传在二号位时

这是最基本的站位，以后每次接一传后的位置调整，都以恢复或接近这个站位为标准

第二种情况：二传在1号位时（第1次轮转）

第三种情况：二传在6号位时（第2次轮转）

第四种情况：二传在5号位时（第3次轮转）

第五种情况：二传在4号位时（第4次轮转）

第六种情况：二传在3号位时（第5次轮转）

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排球场上位置轮转解析

场上各个位置编号如图示: 2、3、4三个位置的队员为前排队员，1、5、6三个位置的队员为后排队员，后排队员不能在三米线内起跳、进攻，否则判为后排违例。理论上1、2号位为二传和接应的防守进攻位置；3、6号位为副攻和自由人的防守进攻位置；4、5号位为两个主攻的防守进攻位置。在发球队员抛球的同时，各个职能的队员应及时换到各自所属领地。

图中上半个场地表示发球时的站法，下半个场地为接发球时的站法。前排队员由黄色表示，发球队员由蓝色表示。副攻到后排，其发球论结束后由自由人换下，自由人轮转到前排时，由副攻换下。自由人不得进攻和发球。圈子的轮转顺序为：二传 T大副攻f 小主攻f 接应二传一副攻一大主攻一二传；以下由箭头表示圈子的走向。第一轮:

解析：在圈子的顺序中，处于同排队员（前排、后排）之间只区分左右，不同排的队员之间只区分前后（即5号位队员在4号位队员之后即可，同理6在3后，2在1后）；图示（下面半个场），此轮中自由人已经转到了5号位，下一轮将转到4号位为前排，自由人不能进攻, 故下一轮由副攻把自由人换下。

解析：和二传相邻的主攻和副攻称之为大主攻、大副攻。和接应相邻的成为小主攻和小副攻。二传在后排时，需要插上传球，故会站在某一位队员的身后（如图）；比赛中只要保持左右和前后顺序正确，任何站位都是可以的，所以为了接一传和充分发挥个人能力，比赛中采取各种站位形式。

第四轮: 解析：当我方拥有发球权时，为了快速进行换位和拦网，我方队员采取的是扎堆站位，同排的队员都在中间位置扎成一堆，只要稍微区分左右即可（如各个图的上半图所示）。当对方拥有发球权时，由于我方需要接发球，所以不能扎堆站位。

排球基础试题

3．排球运动起源于（ B ）年。 B. 1895 C. 1760 4．排球运动起源于（ B ）。 A.中国 B.美国 C.德国 5．世界杯排球赛每隔（ 4 ）年举行一次。 6．在80年代中期，我国女排获得了（C.五连冠）的称号。8．排运动是（ 20C ）传入我国的。 9．扣球时的击球点应保持在（ A ）。 A.最高点 B.最低点 C.一般 10．扣球时，手的接触球部位应是（ C ）。 A.掌根击球 B.手指击球 C.全掌包满 11．阵容配备主要有（ A ）配备两种。 A.“四二”和“五一” B.“三三”和“五一” C.“四二”和“三三” 12．比赛时，队员用脚触球成为好球时应判为（ C ）。 A.范规 B.成死球 C.继续进行比 13．成人排球比赛男子网高为（C ）米。 14．成人排球比赛女子网高为（ A ）米。 15．排球比赛，发球的顺序应按（ B ）方向轮转发球。 A.逆时针 B.顺时针 C.倒时针 16．正面双手传球时上体的动作应（ B ）。 A.直立 B.后仰 C.前倾 17．正面双手传球的击球点基本保持在额前上方约（ A）处。厘米厘米厘米 18．排球比赛采用每球得分制，决胜负时仅领先（ A ）得胜。分分分 19．第一裁判员鸣哨后，发球队员应在（ A ）秒内将球发出。

20．正面上手发飘球时，击球的用力（ A ）。 A.短促，突然 B.一直送出去 C.持续，迅猛 21．从上一局裁判鸣哨比赛结束，到下一局裁判鸣哨发球为止，局间休息（ B ）。分钟分钟分钟 22．每局比赛每队换人不得超过（ B ）以上，自由人除外。人次人次人次 23．我国从（ A ）年开始推广6人制排球赛。年年年 24．脚步移动过程中，脚的着地和发力部位应是（ C ）部分 A.全脚掌 B.脚跟 C.前脚掌 25．正面上手发飘球时，击球的用力（ A 。 A.短促，突然 B.一直送出去 C.持续，迅猛某队请求暂仃与换人时，应向那个裁判员提出。BB:第二裁判排球运动是由美国麻省好利若城青年会干事（A）发明的。 A:威廉摩根排球比赛中的接发球及其进攻，也称“( C)”，它包含着防守和进攻两方面。 C:一攻 D:防反单循环比赛编排方法有：BD B:贝格尔 D:固定轮转法场区的前后划分，是为了限止比赛中的那些技术动作AB A:限止后排队员进攻起跳点 B:限止自由人传球组织进攻接发球的目是B A:把球垫过网 B:争取到位组织进攻 C:把球垫高

【技术贴】排球的接发球与基本战术

一、五人接发球站位阵形战术规格这是最基本，最常用的阵形。它要求除前排一名二传队员或后排插上准备作二传的队员不接球外，场上其余的五名队员都有接发球的任务。由于参加接发球的人数多，移动的范围小，所以采用这种站位的方法较多，是接发球最基本的站位方法之一。二、四人接发球站位阵形战术规格四人接发球站位也是接发球阵形之一，也是最基本、最常用的接发球阵形。根据插上队员所处的位置不同，有以下三种基本站位方法。 (1)1号位队员插上的站位法。 (2)6号位队员插上的站位法。 (3)5号位队员插上的站位法。三、"中一二"进攻战术变化规格 "中一二"进攻战术可在定位进攻的基础上，通过二传组织集中、拉开、平拉开、背快等进攻战术。也可以运用一点定位，另一点跑动的活点进攻，还可以两点跑动换位进攻。在进攻中，可充分地运用强攻、快攻和两次攻等多种打法。下面是"中一二"进攻战术的几种变化。 1、定位进攻 (1)2、4 号位的集中和拉开进攻。 (2)4号位的平拉开，2号位的背高球进攻。 (3)4号位的短平快，2号位背后拉开进攻。 2、一点定位另一点跑动换位进攻 (1)4号位定点进攻，2号位跑动换位进攻。一般常用打法有：2号位队员跑至二传队员身前扣近体快球或二传身后扣背快球；跑至3号位扣短平快球；直线助跑扣背传的拉开半高球或背平快球。 (2)2号位定点，4号位跑动换位进攻。一般的常用打有：4号位队员内切扣短平半高球或短平快球；扣近体快球或背快球。

(3)两点跑动动的活点进攻。通过2号位和4号位的跑动换位，互相掩护，变定点进攻为活点进攻，以摆脱对方集体拦网，从而形成一对一的局面。四、"边一二"进攻战术变化规格 "边一二"进攻战术是二号位队员作二传，把球传给4或3号位的队员作各种战术扣球。也可以由2号位队员直接打两次球或作转移传球。"边一二"进攻战术，除组织前排队员的定位进攻外，还可以组织3号位快攻掩护或4号位的拉开进攻；一点定位，另一点跑动的换位进攻；进攻队员与二位队员的信号联系，进行跑动而形成了双活点进攻。 (1)定位进攻，快球掩护拉开进攻战术，3号位队员佯扣快球掩护或扣快球进攻，以牵制对方3号位队员，掩护4号位队员拉开强攻或平拉开进攻。 (2)一点定位，另一点跑动换位进攻，4号位队员扣定位球，3号位队员可作围绕跑动进攻，如跑到2号位扣背快球或半高球；或2号位队员定位扣球4号位队员跑动扣近体快球或短平快球；也可以作掩护由3号位队员作梯次扣球。 (3)两点跑的活点进攻。 3、4号位交叉战术。4号位队员向3号位扣快球进攻或佯扣快球掩护，3号位队员则从4号位队员身后交叉到4号位扣球。围绕掩护活点进攻战术。3号位队员绕到二传队员背后扣快球或半快球，4号位队员在本区域进行拉开或集中强攻。短平快球掩护近体进攻(夹塞)。4号位队员扣短平快球或作佯攻掩护，3号位队员在二传队员体前扣半快球；或由3号位队员扣短平快球或作佯攻掩护，4号位队员交叉跑动到二传队员体前扣半快球。快球掩护活点进攻战术。五、"插上"进攻战术变化规格 "后排插上"进攻战术是在"中、边一二"进攻战术的基础之上发展起来的。因此，"中、边一二"进攻战术中的各种战术配合，均可在"后排插上"进攻战术中加以运用和发挥。由于"后排插上"进攻战术有三个进攻队员参加进攻，可以充分地利用网的全长组织进攻，使进攻点增多，战术配合更加复杂多变，因此更具有突然性和攻击性。

排球场上位置轮转解析

场上各个位置编号如图示： 2、3、4三个位置的队员为前排队员，1、5、6三个位置的队员为后排队员，后排队员不能在三米线内起跳、进攻，否则判为后排违例。理论上1、2号位为二传和接应的防守进攻位置；3、6号位为副攻和自由人的防守进攻位置；4、5号位为两个主攻的防守进攻位置。在发球队员抛球的同时，各个职能的队员应及时换到各自所属领地。一一二二三三四四六五六五

图中上半个场地表示发球时的站法，下半个场地为接发球时的站法。前排队员由黄色表示，发球队员由蓝色表示。副攻到后排，其发球论结束后由自由人换下，自由人轮转到前排时，由副攻换下。自由人不得进攻和发球。圈子的轮转顺序为：二传大副攻小主攻接应二传副攻大主攻二传；以下由箭头表示圈子的走向。第一轮：二传大主自由人小主接应小副二传小副接应大主小主自由人

解析：在圈子的顺序中，处于同排队员（前排、后排）之间只区分左右，不同排的队员之间只区分前后（即5号位队员在4号位队员之后即可，同理6在3后，2在1后）；图示（下面半个场），此轮中自由人已经转到了5号位，下一轮将转到4号位为前排，自由人不能进攻，故下一轮由副攻把自由人换下。小主接应二传大主自由人小副接应小副小主自由人二传大主

解析：和二传相邻的主攻和副攻称之为大主攻、大副攻。和接应相邻的成为小主攻和小副攻。二传在后排时，需要插上传球，故会站在某一位队员的身后（如图）；比赛中只要保持左右和前后顺序正确，任何站位都是可以的，所以为了接一传和充分发挥个人能力，比赛中采取各种站位形式。接应小主大主自由人二传大副大副小主接应二传大主小副

技术贴排球的接发球与根基战术

排球规则讲解

五人气排球战术技术一般布位大全一、五人气排球发球站位图一说明：4-3-2号位肩距不得小于50CM，手不得高于自己的肩膀，但可十指交叉抱于头后。（主要可防发球砸在后脑，起保护作用）站好位后哨声吹响及未击发球前不得左右摇晃，不然裁判可判阻挡对方接球视线，发球方犯规。二、五人气排球接发球站位图二战术1-4弧站位。（接男队员发球防守战术阵容）

说明：3-2号位在接球站位时注意3号队员不得近与2号队员的边线距离（脚落地点为准）也可2号与3号错位接球，主要是明确二传，（2号是二传可在球未发2号为一传时，而是发在154号位为一传，这时2号既时与3号位准备二传），要是球发与2号位这时在三号位的队员又不是二传手，而是5号位是助二传手，那么在5号位的队员在看到对方球以向2号位飞去，要立即到3号位做好二传准备。这时三号位的队员在5号位上来传出二传攻击球后要和上来的5号与3号位的队员做好拦网防守准备。（在接对方发球前注意队员不越位为前提）三、五人气排球接发球站位图三战术131站位（接女队员或男队员力小的发球防守战术阵容）

说明：1-3-1与1-4弧防守战术阵容接球时可临战时根据对方发球势态可前后左右收缩或扩张本队防守阵容，不可不调。附图A【下图】双方队员赛场中站位示意

附图A是比赛双方发球方队员站位和接发球方队员站位示意图四、五人气排球双人拦网防守站位图四说明：以对方4号攻击扣球为例。

五、五人气排球三人边网拦网防守站位图五六、五人气排球三人中网拦网防守站位图六

图六七、五人气排球4号位攻扣、吊等布位图七气排球比赛规则补充 1、进攻性击球（一）进攻性击球：除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都称为进攻性击球（包括扣球、吊球、传球、垫球、顶球和挑球），在进攻性击球时，击球必须清晰，且无接住、抛出或停在手上加力以及携带球的动作。（二）进攻性击球时，吊球时被允许的，但触球必须清晰，且无接住或抛出和携

排球接发球教学教案

湖南科技大学体育学院教育实习教案实习教师：黄剑波指导教师：朱老师时间年月日星期第节上课地点排球场课次第次课班级人数19人教学目标1.让绝大部分学生掌握排球垫球的基本技术，体验排球运动的乐趣。 2.通过练习，发展学生动作协调性和身体素质。 3.培养学生坚苦耐劳、团结协作的优良品质。教学内容排球的接发球重点各个动作的正确的击球点场地器材排球场排球19个难点身体和手臂的协调用力顺序教学内容领域目标教师活动学生活动组织要求时间开始部分准备部分一、课堂常规（一）集合整队，清点人数（二）师生问好（三）宣布课任务，提出目的与要求（四）检查服装，安排见习生二、跑步—徒手操（一）慢跑（二）徒手操学生提前了解所学内容，能使自身心理快速投入学习状态。通过热身运动，活动身体关节、肌肉和韧带，防止在学习过程中受伤。 1、提前10分钟到场，检查场地设备。 2、师生问好，宣布上课内容。 3、提出课堂要求。 4、安排见习生活动。 1、组织学生慢跑。 2、领做徒手操 1、体育委员报告班级到课情况。 2、明确学习内容、目标。 3、全体学生列队整齐、快速，集中精神。 1、绕排球场慢跑3圈 2、队伍整齐，认真听教师口令，保持一定距离、速度。（一）组织：学生成两列横队站立 ××××× ××××× ▲ 要求：队伍整齐、精神饱满，见习生在旁认真听讲。组织：两列纵队围排球场慢跑3 圈。要求：队伍安静保持队形。一分钟五分钟

序间基本部分1.头部运动 2.扩胸运动 3.振臂运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.压腿 7.手腕踝关节运动三、接发球的练习 ①隔网接发球练习两人一组，一发一垫，将球垫起来 ②结合场上位置的接发球练习老师抛球，一个同学将球垫到 3号位。学生了解掌握垫球的击球点和步伐移动。要求：教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰。 1、教师讲解、示范。 2、组织学生练习。 3、教师巡回指导，讲解纠错。 4、选优秀示范。 3、跟老师做好热身活动。 1、了解掌握垫球的击球点。 2、学生认真观察老师的动作展示。 3、两人一球，分散练习。 4、学生按教师要求进行练习，并在老师的指导下，改正错误动作。 5、认真观察优秀学生的示范。组织：学生成二列横队站立。 ××××× ××××× ▲ 要求：1、队伍整齐有序安静。 2、学生微汗 3、充分活动各关节，动作大方到位。组织：分散练习① 组织：分散练习② 要求：认真观察、模仿示范，认真练习。三十分钟

5人气排球如何站位图解分析

5人气排球如何站位图解分析一、五人气排球发球站位图一说明：4-3-2号位肩距不得小于50CM，手不得高于自己的肩膀，但可十指交叉抱于头后。(主要可防发球砸在后脑，起保护作用)站好位后哨声吹响及未击发球前不得左右摇晃，不然裁判可判阻挡对方接球视线，发球方犯规。二、五人气排球接发球站位图二战术1-4弧站位。(接男队员发球防守战术阵容) 说明：3-2号位在接球站位时注意3号队员不得近与2号队员的边线距离(脚落地点为准) 也可2号与3号错位接球，主要是明确二传，(2号是二传可在球未发2号为一传时，而是发在154号位为一传，这时2号既时与3号位准备二传)，要是球发与2号位这时在三号位的队员又不是二传手，而是5号位是助二传手，那么在5号位的队员在看到对方球以向2号位飞去，要立即到3号位做好二传准备。这时三号位的队员在5号位上来传出二传攻击球后要和上来的5号与3号位的队员做好拦网防守准备。(在接对方发球前注意队员不越位为前提) 三、五人气排球接发球站位图三战术131站位(接女队员或男队员力小的发球防守战术阵容) 说明：1-3-1与1-4弧防守战术阵容接球时可临战时根据对方发球势态可前后左右收缩或扩张本队防守阵容，不可不调。

附图A【下图】双方队员赛场中站位示意附图A是比赛双方发球方队员站位和接发球方队员站位示意图四、五人气排球双人拦网防守站位图四说明：以对方4号攻击扣球为例。五、五人气排球三人边网拦网防守站位图五六、五人气排球三人中网拦网防守站位图六七、五人气排球4号位攻扣、吊等布位图七 1、半蹲准备姿势 2、垫球垫球技术动作要点可用“插、夹、抬、压”四个字概括。插——双手互握插入球下。夹——两臂夹紧伸直。抬——提肩抬臂。压——手腕下压。击球时，用手腕上10厘米的前臂击球的后中下部。 3、正面下手发球准备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。引臂：击球的同侧手臂直臂向后摆动。

排球接发球的基本动作

排球接发球的基本动作比赛中接发球主要采用正面双手接球，但根据各种发球的性能不同，接发球的动作方法稍有不同。那么打排球接发球有什么基本动作?以下是为你整理的排球接发球的基本动作介绍，希望能帮到你。排球接发球的基本动作(一)弯身体微向前屈，将体重至于两脚拇指上。首先，两膝深弯，略成八字形，整个身体略微往前倾，脚跟微微着地体重落于两侧拇指上，接着肩膀放松，下巴微抬，双眼网上凝视球所在位置。 (二)手肘用力伸直靠紧，放低姿势接发球接发球的基本动作：1.首先摆出低手接球的姿势，姿势尽可能放低。 2.目不转睛盯着球，快速移动，并且以正面接球 3.两肘保持伸直并拢，手腕确实下压。 4.对来球方向的脚微微向前斜，以全身的感觉来接球，并以膝盖上升带动全身的牵引力量使球弹出，手肘从接球前到接完球这段期间尽量保持伸直，这样你就能较轻松地控制球的去向。排球发球性能不同的接法(1)接大力发球：大力发球的特点是力量大、速度快、球旋转力强，但球运行轨为较固定，容易判断。接这种球时，要对准来球，迅速降低身体重心，手臂插入球下保持不动，让球自己弹起。

如击球点低时，也可用翘腕动作击球。 (2)接飘球：飘球的特点是飞行速度快、不旋转、飞行轨为飘忽不定，接发球时很难判断球的落点。接这种球时，首先要判断好来球落点，快速移动取位，对准来球，主动伸臂插入球下击球。击球时，要配合蹬地、提肩、送臂的全身协调力量将球击出。 (3)接侧旋球：侧旋球的特点是球的飞行轨为呈弧线，落点偏向旋转方向一侧。接这种球时，要快速移动，对正来球，重心要靠向球旋转飞行的一侧，用前臂控制球的旋转方向。如接左侧旋球，要靠向右侧，右臂为，以便截住球向右侧的飞行路线，控制球的反弹方向。 (4)接高吊球：高吊球的特点是弧线高，球从空中垂直下落，速度快。接这种球时，首先要判断好球的落点，两臂要向前平伸，等球下落到胸腹间再接击，击球点不要太低。击球时，为臂动作要适当，主要靠球自己的反弹力量将球击出。右手先往后下方摆，左手轻轻将球抛离手，利用右手前摆配合重心前移，以手掌靠腕关节多肉的部位，击打球体后下方，将球击过网。击球点切勿超过腰高及太靠近身体。易犯错误：a.不能击中球体后下方中央位置，致球偏向。

排球试题库参考答案

排球试题库参考答案 1.排球运动起源于何时、何地、由谁发明的答：1895年美国麻省好利诺城（Holyke）青年会干事威廉摩根（William Morgan）首创了排球运动。 2.简述排球运动的特点。答：广泛的群众性；技术的全面性；高度的技巧性；激烈的对抗性；攻防技术的两重性；严密的集体性。 3.排球运动发展的进程分为娱乐排球、竞技排球和现代排球三个阶段，谈谈你对现代排球的个人看法。答：排球运动自80年代进入了现代排球阶段。现代排球的概念是广义的，它包括全攻全守排球，社会化、商业化、职业化排球和“大排球”三个内涵。 4.世界性排球比赛有哪几种中国女排在哪几届比赛中获得冠军而荣膺“五连冠”称号答：世界锦标赛、世界杯、奥运会排球赛、世界青年锦标赛。中国女排五连冠：1981年第三届世界杯女子排球赛夺冠；1982年第九届世界女子排球锦标赛夺冠；1984年第23届奥运会夺冠；1985年第四届世界杯女子排球赛夺冠；1986年第十届世界女排锦标赛夺冠。 5.解放以来，我国男女排球队在技术上有哪些主要的创新 ~ 答：“盖帽”拦网技术、“平拉开快球球”扣球技术、“前飞”“背飞” 等“空间差”打法、单脚起跳背飞扣球、前快错位背飞技术等等。

6.我国排球对世界排球运动的发展有哪些贡献答：中国排球运动的发展为世界排球运动的发展做出了杰出的贡献，快球、平拉开、前飞、背飞、拉三、拉四等快攻技术，以及以快攻掩护为核心的战术打法均为我国首创。在当今世界排坛高打强攻和快速多变两大技战术打法流派中，中国排球独树一帜，对当今世界排球的普及和发展起到了非常积极的作用。 7.准备姿势的目的是什么稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么答：目的：为移动和击球做好充分准备，为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前，动作方法相同。半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲。上体前倾，重心靠前，膝的垂直线应在脚尖前面，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张，应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。低蹲准备姿势：低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲的程度更大一些；肩部垂直线过膝，膝部垂直线超过脚尖，手臂置于胸腹之间。 8.移动的目的是什么

排球站位的基本知识

排球站位图解排球的站位涉及到几个问题。一是不能越位犯规，即每次发球击球前同排队员（4、3、2号或5、6、1号）的左右顺序和同列队员(4、5号或3、6号或2、1号)的前后顺序不能颠倒；二是保证最有利的传球、进攻和防守，以下分接发球和防反的两个阶段介绍。 1、接发球的站位我方接发球时，因为时间很短，除了二传的跑动或进攻队员打约好的战术配合外，一般是不换位的。接发球的站位主要是为配合二传的跑动。采用五一配备时，若主力二传在前排，则接应二传不插上；若主力二传在后排，则主力二传插上。采用四二配备时，前、后排是完全对称的，既可以后排二传插上也可以不插上。1．1 后排二传不插上时的情况1．1．1 前排二传在2号位时（即反边一二时，对方发球出手后，二传迅速至箭头位置）。注意3号位队员向左不能超过二传，向后不能超过6号位队员。见图1 1．1．2 前排二传在3号位时（即中一二）见图2 1．1．3 前排二传在2号位时（即边一二）见图3 1．2 后排二传插上时的情况1．2．1后排二传在1号位时（对方发球出手后，二传迅速至箭头位置）。见图4 1．2．2 后排二传在6号位时。见图5 1．2．3 后排二传在5号位时（此时二传跑动的距离最长，因为他向前不能超过4号位队员，向右不能超过6号位队员）。见图6 2、我方发球或打完一攻后准备拦网并防守反击的站位接发球和组织进攻的过程是很短的，当球落入对方场地后，我方就有了足够时间换位（我方发球也可看作打完一攻）。总的原则是无论前排后排，都是二传在右，副攻居中，主攻在左。但要注意，因为此时球在对方场区，对方还有扣球的可能，需要前排队员拦网，所以如果需要打插上战术，则此时后排二传还不能插上，他只能在右前方跟进保护。一旦球落入我方场地或对方已无扣球可能后就可及时插上传球。如果他已经接了一次球，此时就由前排二传传球，所谓接应二传就是起这个作用。边跟进的位置也不是死的，也要根据对方的球路随时摆动调整。见图7、8、9。 3、最后讲一下三米线三米线与站位毫无关系，它是限制进攻队员的，所以它也叫攻击线，即后排队员不能在三米线（包括延长线）内将高于球网的球直接击入对方场内。我们简单的理解就是后排队员不能在三米区内跳起扣球（包括起跳前脚踩三米线或其假想延长线），这也意味着后排队员不能拦网。说到了踩线问题，就顺便说一下排球场划线的特点。排球场所有线均宽5cm，它的边界（除中线外）都是其外沿，只要沾上就算界内。所以压线球（球的落点接触边界线）是界内球；后排队员起跳前踩三米线就算进入三米区；发球队员击球前踩端线犯规；特别注意！本方队员踩中线，只要脚（或其地面的垂直投影）的任一部未脱离中线，就算仍在本方场内，而不算过中线犯规。图片解说在下面，兄弟们都动动脑子看看理解一下哈！

排球基本站位介绍

排球基本站位介绍众所周知，排球基本站位采用的法则为逆时针排位，顺时针转位，并由轮转到1号位的队员发球。如果把本方场地看成为一个长方形的话，那么后排起从右往左位置应为1号位，6号位和5号位，这样按照顺时针顺延到前排后相应位置从左到右应为4号位，3号位和2号位。我在网上没有搜到相关的示例图，但是找到了一个相近的专业图片，也基本可以表达我上面的阐述。该图应作相应修改，那就是1号位下拉到底线最右侧，6号位和3号位对齐，而2号位下拉到前排最右侧，和3，4号位平行，这样以来，就能解释我上面的文字说明。 3.1 排球的进攻阵型按照专业与业余队的标准不同，排球比赛分为“四二”配备和“五一”配备。所谓的“四二”配备是指球队六名上场队员分为主攻两名，副攻两名，二传两名，且这两名二传不分主和接应之分，谁轮换到了前排谁就是主二传，因此这种比赛阵型适合于初学者和业余队使用。该阵型的优势在于每一个轮次前后排都能保持有一个二传队员和两个进攻队员，便于组织和发挥本队的进攻力量。并且如果两名二传队员都具有进攻力量的话，每一个轮次都可以插上，组成三点进攻，大大加强了进攻威力。也许上段的最后一句话不好理解，那么我对此试着做出补充，那就是两个二传肯定有一个是前排的，另外一个是后排插上专门来传球的。因此按照比赛规则，后排插

上的二传不能直接击球过网，否则视为后排违例，那么这个后排插上二传可以给另外一个本身自在前排的二传传球，让他发动进攻。比如说可以传近体前快，背快球等...... “四二”配备的缺点在于，一个队里必须要培养两个水平相当的二传，并且这两人都必须具有攻击力，因此难度很大。并且攻手对于和二传的配合很重要，因此由于阵型轮换会导致攻手和自己不熟悉的二传配合，人为增加进攻难度，因此也不可取。反观“五一”配备就很科学合理，全队只保留一名主力二传，其余包括接应二传在内的五名队员全是攻击手，这样攻击点会增多，相应设计的战术也就会丰富多彩，让对手增加拦网难度。这种“五一”配备广泛用于各个专业队和国家队，因为它的优点明显，那就是一个二传队员容易培养，当二传队员轮转到后地，前排有三个进攻队员，可以加强进攻和拦网的力量，以及全队进攻队员只需适应一名二传队员传球的特点、习惯，在相互配合上较容易建立默契。我们大家能想到的例子就是中国女排主力二传冯坤和接应二传周苏红。