前额正面头顶球教案修改版
《第三章 足球 前额正面头顶球”实践课》教学设计教学反思-2023-2024学年初中体育与健康人教版
《前额正面头顶球”实践课》教学设计方案（第一课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计一、教学目标1. 学生能够掌握头顶球的基本动作，理解动作要领。
2. 通过实践练习，提高学生的身体协调性和反应速度。
3. 培养学生的自大心和团队协作精神。
二、教学重难点1. 教学重点：学生能够正确掌握头顶球时的身体姿势和发力技巧。
2. 教学难点：学生能够灵活运用身体协调性和反应速度来完成头顶球动作。
三、教学准备1. 课前准备教学视频和相关器械。
2. 设计教案和练习方法。
3. 安局面地和分组。
四、教学过程：（一）教室常规1. 集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。
2. 宣布本节课内容与要求，强调安全与纪律。
（二）准备活动1. 绕场缓跑N圈，要求步幅适中，绕跑时不要碰撞他人。
2. 教师领做体操。
3. 学生分小组做各种球类热身活动。
4. 缓跑回原地，师生再见。
（三）技术教学1. 教师讲解示范头顶球动作。
2. 学生观察、模仿、练习。
3. 学生互相纠错、互相指导，教师巡回指导。
4. 练习过程中教师强调安全，要求学生不要推撞他人，以免发生伤害事故。
5. 教师参与学生练习，增加师生互动。
6. 组织学生展示头顶球动作，教师点评总结。
（四）比赛与体能训练1. 分组比赛：各组进行头顶球比赛，争夺流动小红旗。
教师巡回指导，比照赛规则进行诠释。
2. 体能训练：组织学生进行上下肢协调练习、反应速度练习等，提高体能水平。
3. 比赛结束，各组集合展示效果，分享比赛经验与感受。
4. 教师总结体能训练情况，表扬优秀小组和个人，鼓励有待提高的小组和个人。
5. 结束部分：音乐伴奏下进行放松操，进行拉伸放松活动，做好教室扫尾工作。
教学设计方案（第二课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计（第二课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握前额正面头顶球的基本动作，提高身体协调性和反应速度。
2. 通过实践练习，提高学生头顶球的技术和准确性。
足球《原地前额正面头顶球》教学设计
足球《原地前额正面头顶球》教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》的教学理念，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的。
力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合，在继承传统的教学方式基础上运用新的教学方式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，着重培养学生在足球教学中的合作探究意识与实践能力，从而激发学生对体育运动的热爱。
二、教材分析足球是具有竞争性强、趣味性浓、体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
足球《原地前额正面头顶球》技术是足球运动中主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球的准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次授课对象为高三年级足球选项教学第二组，共40名男生。
经初步了解，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
足球——前额正面头顶球教案
体育与健康公开课教案学校学校 西昌一中西昌一中任课教师任课教师 秦勇秦勇年级年级 高二年级高二年级学生人数学生人数40人 课次课次新授新授教学教学 内容内容1、足球：前额正面头顶球2、头球顶准比赛游戏、头球顶准比赛游戏重点重点 触球部位、上体后仰触球部位、上体后仰 难点难点全身协调用力教学 目 标认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。
技能目标：通过练习，通过练习，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；做到上体后仰，做到上体后仰，全身协调。
情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强学生自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。
课的 部分教学内容教学内容教师指导教师指导学生活动学生活动组织形式 与 阶段目标练习练习次数 时间 准备 部 分一、课堂常规1、指定集合地点，检查学生着装，接受体育委员的报告。
2、师生相问好，宣布本课学习内容课学习内容师：同学们今天咱们学习足球中的前额正面头顶球技术，希望通过学习，同学们能够了解正面头顶球技术要领，在学习中培养同学们团结协作的精神。
精神。
师：同学们有没有信心上好本节课？好本节课？生：有生：有师：好，下面我们来做下准备活动。
1、体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
2、注意听教师宣讲，听清本课教学内容及教学目标。
建立学习信心。
组织队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** *o简明阐述本课任务与要求要求：动作到位，精神饱满；培养学生养成良好的课堂组织纪律2分钟准备部分二、准备活动1热身慢跑2、徒手操1、热身慢跑：教师口令带领指挥慢跑路线慢跑路线（蛇形跑）1.头部运动2．扩胸．扩胸 运动运动1.2.3.4.5.6.用力用力2.2.3.4.5.6抬平抬平3．体转运动4．腹背运动．腹背运动5．弓步拉伸．弓步拉伸1.2.3.4.抬头挺胸抬头挺胸6．手腕踝关节运动7．膝关节运动．膝关节运动1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成四路纵队。
【教学设计】高中体育前额正面头顶球精品教案
一、教材分析
（1）教材的性质及功能
足球比赛场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，被人们称为“世界第一运动”在我国深受学生的喜爱。首先，足球活动是在运动中进行的，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能的影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项素质，全面锻炼身体。其次，足球活动是在不断变化中进行的，这有利于训练学生思维敏捷、灵活、判断的准确性，预测事物发展的能力和果断的应变能力。再次，足球活动集体性强，要求同伴之间相互配合，能很好的体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神；本节课的主要内容是原地正面头顶球，这项技术的的掌握，可以进一步提升学生的足球技能，全面发展学生的身体素质，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。
跑回起点；
3）每个练习喊口令
基
本
部
分
一、原地前额正面头顶球
内容：学生对落点在身体
的左、右、前、中后等
位置的球进行练习
教学重点：
快速移动，
身体正对来球
教学难点：
顶球时做到：
对球的控制（力量和方向）。
二、游戏：
分组顶球接力比赛
方法：全班分成六个小组3—4人一个小组，各组如右侧图示站位：各组第一人抛球，a（bcd）位置的同学顶球，抛完球的同学到顶球位置进行顶球，本组下一名同学重复以上动作。
（2）教材的技术结构
头顶球是一个自下而上全身协调发力的动作过程，它的动作结构由判断与选位、蹬地与摆动、头触球、触球后身体的控制四个环节组成
（3）教学的重点与难点
教学重点：快速移动，身体正对来球
教学难点：对球的控制（力量和方向）。
（4）本次课的教学内容：
原地前额正面头顶球技术(3/6)；游戏：头顶球接力
《足球：前额正面头顶球》教案
体育与健康课教案2、师生相问好，通过PPT观看头顶球十大进球视频引导学习内容并向老师汇报出勤情况。
2、通过观看视频建立学习信心。
观看结束后简明阐述本课任务与要求要求：动作到位，精神饱满；培养学生养成良好的课堂组织纪律5′开始部分准备活动1、热身练习足球徒手操热身练习：在音乐陪伴下教师口令指挥练习方法1左右脚踩球2振背运动（持球）3.体转运动（持球）4.额顶球颈部练习拉伸5.自抛自顶要求：击球部位前额、两臂打开、上体后仰提问：6.一分钟时间自抛自顶自我展示1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成一路纵队齐步走拿球。
2、模仿教师动作进行练习3、认真听教师讲解足球操方法及要求4、听从教师指挥,动作尽量规范,动作幅度要大。
5、积极回答。
组织队形：两列横队成体操队型散开；组织队形：散点预防措施：（女生对足球有恐惧感，可以换成排球）8′2、两人一组，一人持球固定球，一人原地头顶球，尝试练习原地前额正面头顶球。
3、顶吊起的球，顶的过程中注意动作以及触球的部位和用力顺序。
4.两人一组相距2m--3m一人抛球另一人原地头顶球。
5.、指导学生分组练习，有针对性的提示。
总结刚刚的练习情况，并按原来分组练习原地前额正面头顶球。
任务布置：A怎样才能把球顶得更远？B抛球的同学注意观察顶球同学有没有做到三点：顶球部位是前额、动作要及重点、难点的解决方法运用到练习中。
4、顶的过程中注意触球的部位和用力顺序。
同组队员互相提醒动作的完成度，互相比较。
5、按照练习要求两人一组练习，注意头球的准确性，力度和方向。
6、学生互相帮助,合作体验击球部位,掌握正确动作。
7.体验各种姿势的顶球。
组织如图；要求:抛球时要掌握好距离和高度,尽量在顶球者的前上方队形：体会头顶球技术，尤其是用额头正面顶球，增强学生自信心。
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计教学目标：1.掌握前额正面头顶球的基本动作要领。
2.增强学生的平衡感和协调能力。
3.培养学生的团队合作意识。
教学重点：1.正确掌握前额正面头顶球的技术动作。
2.保持平衡和稳定，避免受伤。
教学难点：1.巩固学生的平衡感和协调能力。
2.组织学生进行团队合作。
教学准备：1.足球。
2.头盔（可选）。
3.纸板、草坪等控制球的路径和球速的物体。
教学过程：一、导入（5分钟）1.教师向学生简单介绍前额正面头顶球的重要性和技术要领。
2.教师通过图示和视频展示前额正面头顶球的动作。
二、示范（10分钟）1.教师现场示范前额正面头顶球动作，让学生重点观察正确的动作要领。
2.教师强调重心的掌握和保持平衡的重要性。
三、热身活动（10分钟）1.学生进行热身运动，包括拉伸、跑步等，以提高身体活动能力和柔韧性。
2.学生进行简单的头部耐力训练，如转动头部、向前向后摆动头部等。
四、练习动作（20分钟）1.学生自行分组，每组两人进行练习。
2.学生相互传球，并进行前额正面头顶球练习。
3.教师巡回指导，纠正学生的错误动作和姿势。
4.教师设置控制球路径和球速的练习，增加练习难度。
五、游戏活动（20分钟）1.教师组织学生进行比赛，比赛分组可根据班级进行。
2.比赛规则：两队轮流发球，对方队员使用前额正面头顶球接球，控球成功即可得分。
3.教师引导学生进行团队合作，鼓励同学之间相互帮助和配合。
六、总结讲评（15分钟）1.教师总结前额正面头顶球的技术要领，并强调掌握头顶球的重要性。
2.教师向学生展示一些专业球员头顶球的精彩瞬间。
3.学生进行自我总结，归纳前额正面头顶球的技术要点。
七、课堂小结（5分钟）1.学生进行课堂小结，回答教师提出的问题。
2.教师点评学生的表现，鼓励他们坚持练习和提高。
扩展练习：1.学生可在课后自行练习前额正面头顶球，提高技术水平。
2.学生可参加学校组织的足球比赛，提供机会进行实践。
教学反思：通过本次教学，学生们初步掌握了前额正面头顶球的基本动作要领，并在练习中逐渐提高了平衡感和协调能力。
足球正面头顶球教案精编版
足球正面头顶球教案精编版一、教学目标：1.掌握正确的头顶球的姿势和动作；2.培养学生勇敢、果敢的品质；3.提高学生头顶球的技术水平；4.培养学生的团队合作意识。
二、教学重点：1.掌握正确的头顶球的姿势和动作；2.培养学生勇敢、果敢的品质。
三、教学难点：1.掌握正确的头顶球的姿势和动作；2.培养学生勇敢、果敢的品质。
四、教学准备：1.足球；2.场地。
五、教学过程：1.热身活动：全班学生站成一排，一侧为A组，另一侧为B组，两组距离相隔5-10米。
教师在两组之间站好，向右侧的A组抛球，A组的学生接球后用头顶向左侧的B组传球，B组学生接球后用头顶向右侧的A组传球，如此往复，以此热身。
2.示范讲解：教师向学生展示头顶球的正确姿势和动作，包括站立的姿势、脚步的调整、头部的运动轨迹等细节。
并强调练习头顶球需要勇气和果断的品质。
3.分组练习：将学生分为小组，每组4-6人，每组在一定区域内进行练习。
教师可以指定一个学生在中央抛球，其他学生轮流用头顶接球并传回中央。
教师可以根据学生的水平调整抛球的高度和速度。
4.集体练习：全班学生站成一个圆圈，教师站在中央向学生抛球，学生依次用头顶接球并传回中央。
教师可以根据学生的水平调整抛球的高度和速度，并逐渐增加球的难度。
5.小游戏：组织学生进行头顶球比赛。
将学生分成两队，每队站在自己的半场，教师站在中间向两队抛球，学生用头顶接球并传回中央。
抛球的高度和速度可以根据学生的水平调整。
比赛结束后，可以给优胜队伍颁发奖品。
六、课堂总结：教师总结本节课的教学内容，强调学生在练习头顶球过程中需要勇气和果断的品质，并祝贺学生在本节课中取得的成绩。
七、家庭作业：要求学生在家中练习头顶球，每天练习15分钟，坚持一个星期。
八、教学反思：通过本节课的教学，学生对头顶球的姿势和动作有了更清楚的认识，也练习了头顶球的技巧和勇气。
但是，本节课的练习时间较短，下次可以考虑增加练习时长，加强学生对头顶球的掌握程度。
小学体育与健康足球前额正面头顶球教案
小学体育与健康足球前额正面头顶球教案引言：足球是世界上最受欢迎的体育项目之一。
足球运动有助于培养孩子们的团队合作、协调能力和身体素质。
其中，头顶球是足球运动中的一项重要技能。
本文将就小学体育与健康课程中的足球前额正面头顶球技术进行详细介绍，并提供相应的教案。
一、前额正面头顶球的技术要点1. 站姿与身体平衡：- 双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖，保持身体平衡。
- 上半身稍微向后倾斜，身体重心位于后部的肩膀和颈椎附近。
2. 目光注视：- 目光注视着飞来的足球，保持对足球的持续关注。
3. 头部与颈部协调：- 头部稍微向后仰或保持水平，颈部轻轻伸展。
- 整个动作中的重心应当位于体内，并且力量来自脖子和腹部。
4. 脚部与落地：- 双脚贴地保持稳定，同时用脚趾和脚掌把球弹起。
- 球与额头的接触点大致在头发线上，确保使用额头而不是头顶顶球。
二、教学过程1. 热身活动：- 利用快速慢跑和动态拉伸来预热肌肉和关节，为头顶球做好准备。
2. 示范与解释：- 教师对学生演示正确的前额正面头顶球动作，强调动作技巧和要领。
- 解释动作中身体的站姿、目光注视、头部与颈部的协调等关键点。
3. 练习前额动作：- 将学生分成小组，每组两人进行练习。
- 学生双脚分开与肩同宽站好，保持正确的姿势。
- 扔给学生足球，让他们轻轻用额头接住球。
- 重复进行练习，直到学生能够熟练地完成前额正面头顶球动作。
4. 练习高度控制：- 继续以小组为单位进行练习，教师扔给学生不同高度的足球。
- 学生根据球的高度来控制头顶球的力量和高度。
- 强调学生在接球时保持身体平衡和正确的动作技巧。
5. 游戏练习：- 设计小组对抗游戏，要求学生只能使用前额正面头顶球来传递球，鼓励团队合作和技术实践。
- 加入比赛元素，鼓励学生投入并提高技术水平。
6. 结束活动：- 逐渐减慢活动的节奏，让学生进行放松和舒展的静态拉伸练习。
三、教学评估与补充建议1. 评估方法：- 观察学生的动作是否正确，特别关注站姿、头部协调和身体平衡等要素。
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镇江市第三中学包传旭
七年级“足球—前额正面头顶球”实践课教学设计
执教者：包传旭（镇江市第三中学）
一、设计思路：
根据《体育与健康》课程标准,本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，尝试构建自主、参与、合作、探究的学习方式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，培养学生不畏困难，克服心理障碍，团结协作，互帮互学的精神。
积极营造轻松、愉快、开放的学习环境，从而激发学生的足球运动的学习兴趣和锻炼的积极性。
二、教材分析：
本课“前额正面头顶球技术”选自上海交通大学出版社出版《新素质方略系列》教学参考书，是七年级足球单元的第一次课。
教者在日常足球教学和平时的课余足球训练中，发现很多的学生已经不满足只是用脚去踢球，会尝试用头顶球动作完成传球和进攻。
本课教学目的是引导学生尝试用前额接触球。
通过教学方式的不断变化，让学生体验前额正面头顶球的感觉。
本课选择的教学活动旨在发展学生的柔韧素质和腰腹力量，培养学生不畏困难、克服害怕心理、勇敢直前的精神。
三、学情分析：
初中阶段，学生身心正处于快速发育成长阶段，学生心理素质不稳定、畏难、活泼好动，对足球运动有着浓厚的兴趣，但由于他们对足球基本技术存在着很大的差异，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。
现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此运用不断引导的方式进行教学，不仅能让学生克服头顶球的害怕心理，同时也有利于巩固练习技能以及培养学生合作能力和竞争意识。
四、学习目标：
1. 学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，约80%的学生能做出完整动作，30%动作协调，顶球效果良好。
2. 学生通过前额正面头顶球的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力。
3. 学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，并学会与他人合作。
五、教学重点和难点：
重点：正确的正面头顶球动作
难点：全身协调用力顶球
六、教学流程
慢跑热身-→玩球-→专项准备活动-→顶球游戏-→体验前额正面头顶球部位 -→学习前额正面顶球技术动作-→抛顶练习-→头球射门-→课课练-→放松
七年级“足球—前额正面头顶球”实践课教案
教学对象：七2 班（男 20 女 20 人）；课时：第1课时执教：包传旭课型：新授课
学习目标1.学生知道正确的前额正面头顶球部位及动作方法，约80%的学生能做出完整动作，30%动作协调，顶球效果良好。
2.学生通过前额正面头顶球的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力。
3.学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，并学会与他人合作。
教学重点正确的正面头顶球动作
学习
难点
全身协调用力顶球
教学过程教学
内容
教师活动学生活动组织方法
运动负荷
时
间
次
数
强
度
开始
部分2’课堂常规
1.向学生问好，宣布课
的内容
2.导入课的内容，激发
学习兴趣
1.体委整队，报
告人数
2.向老师问好
3.认真听讲
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
◎
▲图示一
要求：快静齐
1 小
准备部分7’一．慢跑热
身
1.长方形跑
2.S形跑
二．玩球
1.前额顶住
固定球并移
动
2.抛接球
3.抛球入圈
4.击地入圈
三．专项准
备活动
1.颈部活动
（1）鼻子写
字画图形
（2）前额写
字画图形
教师带领学生进行慢
跑热身
1.教师讲解示范并组
织学生进行练习
2示范并语言指导顶
住球的各种移动
3.指导学生完成各种
抛接球练习
1.教师示范并带领学
生完成用鼻子和前额
写字和画各种图形
2.强调颈部活动时，动
作幅度稍大
跟随教师完成慢
跑热身
1前额顶住球保
持平衡，并完成
不同方向移动。
2.抛接球时注意
自己抛球的手型
3.自抛和击地入
圈，眼睛要看准
来球
1.用鼻子和前额
写字画图时动作
幅度稍大点
2.颈部充分活动
开
要求：整齐有序
要求：幅度稍大
2’
1’
1’
1
1
1
中
中
中
设计意图：通过玩球环节，让学生很快融入到本节课的教学中来，提前让学生去熟悉如何抛各种球，为后面抛顶球练习打下基础，同时也提高了学生对足球的兴趣。
基本部分31’一．体验前
额正面头顶
球部位
1.前额顶住
球，屈臂平
举
2.前额顶住
球下蹲、摸
地等动作。
3.抛接触顶
球
1.强调用前额顶住球
2.口令引导学生完成
下蹲、摸地等动作练
习。
3.示范抛接触顶球动
作
4.组织学生完成抛接
触顶球练习
1.听清教师的口
令，用前额完成
顶住球动作。
2.前额顶住球，
根据教师语言提
示完成下蹲、摸
地等动作。
3.仔细观察教师
示范
4练习抛接触顶
球时，要在前额
上方接住球。
要求：眼睛看准球
要求：前额上方
接住球
1’
1’
1
1
中
中
基本部分31’设计意图：通过不同形式的练习，主要目的是让学生明确“足球前额正面头顶球”的部位是用前额去顶球，从而为过渡到主教材的教学做好铺垫。
二．前额正
面顶球技术
动作学习
1.无球模仿
练习
2.自抛自顶
练习
3.自抛顶球
入圈
4.前额顶手
环练习
5.分层教学
（1）抛顶练
习
（2）击地顶
球
（3）自抛同
伴顶
1.示范讲解前额正面
顶球完整动作
2.组织分生跟随无球
模仿练习
3.用顶手环环节，强
调顶球时“身体要后
仰，锁紧颈部，全身
协调用力顶出手环”
4.巡视纠正错误动作
5.按学生的学习能力
进行分层教学
1.仔细观察教师
的示范动作
2.跟随教师完成
无球动作练习
3.注意教师指出
的易犯错误动
作，适时做出调
整
4按教师要求，
身体要后仰，眼
睛看准球，颈部
要锁紧，顶球要
有力。
5.按照教师分配
的练习形式，进
行练习
要求：身体后
仰，眼睛看球。
锁紧颈部，用力
顶出。
1’
2’
1’
1’
3’
5
15
5
5
15-
25
中
中
中
中
中
设计意图：通过各种顶球动作，为了使让学生进一步掌握技术动作。
顶手环环节，目的是强化正确的顶球动作。
分层教学，让优秀学生帮助后进同学，根据自己的学习能力完成不同难度的顶球动作，激发学生学习热情。