双杠支撑摆动说课稿
2024初中体育说课双杠说课稿范文

2024初中体育说课双杠说课稿范文今天我说课的内容是《双杠》。
一、说教材1、《双杠》是2024年初中体育教材的一节课。
它是在学生已经学习了基本的体操技巧和动作要领的基础上进行教学的,是初中体操领域中的重要知识点,而且双杠在体育锻炼和竞赛中有着广泛的应用。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点,结合学生现有的认知结构,我制定了以下三点教学目标:①知识目标:掌握双杠的基本动作要领,了解双杠的基本规则和比赛要求。
②能力目标:培养学生进行双杠动作的灵活性和协调性,提高运动技巧和身体素质。
③情感目标:培养学生对体操运动的兴趣,增强他们的团队合作精神和竞争意识。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上,我确定了本节课的重点是:掌握双杠的基本动作要领,能进行基本的双杠动作。
难点是:提高双杠动作的连贯性和稳定性,以及掌握比赛规则和要求。
二、说教法学法在体操教学中,培养学生的动作感知和动作表达能力是非常重要的。
因此,这节课我采用的教法:示范教学法,分组合作法;学法是:主动体验法,互动讨论法。
三、说教学准备在教学过程中,我准备了双杠的实物作为教具,并使用投影仪播放示范视频,以直观呈现教学素材,从而更好地激发学生的学习兴趣,增大教学容量,提高教学效率。
四、说教学过程新课程标准指出:“教学活动是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程。
”本着这个教学理念,我设计了如下教学环节。
环节一、谈话引入,了解学生现有知识。
课堂开始前,我将与学生进行简单的对话,了解他们已经学过的体操动作和运动经验,以便在教学中更好地引导和激发学生的学习兴趣。
环节二、示范教学,学习基本动作。
我将使用投影仪播放双杠的示范视频,在视频中示范双杠的基本动作要领,并解释每个动作的关键点和技巧。
然后,我会请几位学生上台进行示范,并给予他们及时的指导和反馈。
环节三、分组合作,巩固动作技巧。
我将学生分成小组,让他们互相搭档,进行双杠的练习和对比,相互观摩和指导。
双杠(杠上支撑、支撑摆动)教案

双杠(杠上支撑、支撑摆动)教案一、教学目标1. 让学生掌握双杠的基本动作,如杠上支撑、支撑摆动等。
2. 培养学生勇敢、坚韧、团结协作的精神。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。
二、教学内容1. 杠上支撑2. 支撑摆动三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握双杠基本动作,如杠上支撑、支撑摆动。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 讲解法:教师对动作要领进行详细讲解。
2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
3. 纠正法:教师针对学生的错误动作进行个别指导与纠正。
4. 分组练习法:学生分组进行练习,相互观摩、交流、协作。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍双杠运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范:讲解杠上支撑、支撑摆动的动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:分组进行杠上支撑、支撑摆动的练习,教师巡回指导。
4. 错误动作纠正:针对学生在练习过程中出现的错误动作,进行个别指导与纠正。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作要领及注意事项。
6. 课后作业:布置课后练习任务,要求学生回家后进行巩固练习。
六、教学评价1. 评价方法:采用过程性评价与终结性评价相结合的方法。
2. 评价内容:a. 杠上支撑、支撑摆动的动作质量。
b. 动作的连贯性与稳定性。
c. 勇敢、坚韧、团结协作的精神。
3. 评价方式:教师评价、学生自评、互评。
七、教学资源1. 教材:双杠运动教学指导手册。
2. 器材:双杠、保护垫、镜子、视频拍摄设备。
3. 场地:体操馆或室外平坦场地。
八、教学进度安排1. 第1-2周:学习杠上支撑、支撑摆动的基本动作。
2. 第3-4周:提高动作质量,练习动作的连贯性与稳定性。
3. 第5-6周:加强分组练习,培养学生团结协作的精神。
4. 第7-8周:进行教学比赛,巩固所学内容。
九、教学注意事项1. 确保运动安全,加强安全教育,避免意外伤害。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能得到锻炼与发展。
李青“双杠”说课稿

说课稿尊敬的老师,亲爱的同学,大家好。
我叫李青,来自商丘师范学院。
今天站在这里,我感到非常荣幸,我说课的内容是双杠—支撑后摆交叉转体180度成分腿坐。
下面我将从教学指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教法与学法和教学过程等几个方面,来简述我对本节课教与学的思考。
一、指导思想在全面推进素质教育的形势下,本课根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,以“学生为主体,教师为指导”的教学原则,激发学生的学习兴趣,力争在教学中发挥学生的主体作用,深入挖掘教材的愉悦性,让学生在快乐中学习,培养学生机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的意志品质。
二、教材分析本课教学内容选自人民教育出版社出版的高中全一册体操书,本节课重点是支撑后摆至最高点时扔保持直体,先转体后分腿,不要提臀;难点是如何撑握动作的衔接时机。
双杠属于器械体操项目,动作有易有难,丰富多彩,变化多样,选择性大,本节课所教的技术动作能有效的发展学生上肢、肩带肌,腹背肌和躯干的力量,提高学生的控制能力、协调能力和平衡能力等。
三、学情分析本节课的教学对象为高一年级的40名男生,高中生的身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了基本运动能力。
高中生还有一个特点,就是好奇心强,因此本节课的场地器材,队形的组织安排比较新颖。
4副双杠围成正方形,这样能够很好地激发学生的学习欲望,能更快的进入课堂。
学生按身高情况随机分为四组。
布置场地时,将四幅双杠呈正方形摆放,既有利于教师讲解、示范、观察、解疑、巡回指导、减少调队,又有利于学生观看示范、观察同伴,还便于练习。
四、教学目标本节课根据教材的内容和学生的特点,预计达到以下三个目标:第一,认知目标。
学生发展对体育活动的兴趣,建立正确的“双杠—支撑后摆交叉转体180度成分腿坐”技术的概念。
第二,技能目标。
发展躯干、肩带肌等力量和身体协调、平衡能力,学生在保护下完成“双杠支撑后摆交叉转体180度成分腿坐”技术动作。
双杠(杠上支撑、支撑摆动)教案

双杠(杠上支撑、支撑摆动)教案第一章:课程介绍教学目标:1. 让学生了解双杠运动的基本概念和技巧。
2. 培养学生对双杠运动的兴趣和热情。
教学内容:1. 双杠运动的基本技巧。
2. 杠上支撑和支撑摆动的技巧。
教学方法:1. 讲解法:讲解双杠运动的基本技巧和动作要领。
2. 示范法:示范杠上支撑和支撑摆动的动作。
3. 练习法:让学生分组练习,教师指导。
教学步骤:1. 介绍双杠运动的基本概念和技巧。
2. 讲解杠上支撑和支撑摆动的动作要领。
3. 示范杠上支撑和支撑摆动的动作。
4. 分组练习,教师指导。
教学评价:1. 观察学生对双杠运动的理解程度。
2. 评估学生在练习中的表现。
第二章:杠上支撑技巧教学目标:1. 让学生掌握杠上支撑的基本技巧。
2. 培养学生对杠上支撑动作的掌握。
教学内容:1. 杠上支撑的动作要领。
2. 杠上支撑的练习方法。
教学方法:1. 讲解法:讲解杠上支撑的动作要领。
2. 示范法:示范杠上支撑的动作。
3. 练习法:让学生分组练习,教师指导。
教学步骤:1. 讲解杠上支撑的动作要领。
2. 示范杠上支撑的动作。
3. 分组练习,教师指导。
教学评价:1. 观察学生对杠上支撑动作的理解程度。
2. 评估学生在练习中的表现。
第三章:支撑摆动技巧教学目标:1. 让学生掌握支撑摆动的基本技巧。
2. 培养学生对支撑摆动动作的掌握。
教学内容:1. 支撑摆动的动作要领。
2. 支撑摆动的练习方法。
教学方法:1. 讲解法:讲解支撑摆动的动作要领。
2. 示范法:示范支撑摆动的动作。
3. 练习法:让学生分组练习,教师指导。
教学步骤:1. 讲解支撑摆动的动作要领。
2. 示范支撑摆动的动作。
3. 分组练习,教师指导。
教学评价:1. 观察学生对支撑摆动动作的理解程度。
2. 评估学生在练习中的表现。
第四章:组合动作训练教学目标:1. 让学生将杠上支撑和支撑摆动结合起来,完成组合动作。
2. 培养学生对双杠运动的综合运用能力。
教学内容:1. 组合动作的动作要领。
双杠支撑摆动说课稿

双杠支撑摆动说课稿教案名称:双杠支撑摆动教学目标:1. 发展学生身体的柔韧性和协调性,培养学生的体操技能。
2. 学会使用双杠进行支撑摆动动作并完成连续的摆动。
3. 培养学生的团队合作意识和互助精神。
教学重点:1. 学生能够正确地使用双杠进行支撑摆动。
2. 学生能够完成连续的摆动动作。
教学准备:1. 双杠2. 安全垫3. 音乐教学过程:活动1. 热身运动(5分钟)利用简单的热身体操操练,如深呼吸、肩部与腰部转动、腿部运动等,为下节课程做好准备。
活动2. 介绍双杠与安全注意事项(5分钟)教师向学生介绍双杠的使用方法和指导学生如何正确站在双杠上,并提醒学生一定要保持注意力集中和身体的平衡。
活动3. 单杠支撑动作练习(10分钟)让学生分成小组,依次在双杠上进行支撑动作的练习。
教师要及时纠正学生的姿势和动作,确保学生的动作正确。
活动4. 双杠支撑摆动动作的示范(10分钟)教师示范双杠支撑摆动动作的正确示范,并说明每一步的要领。
同时,教师也向学生介绍了摆动动作的练习顺序。
活动5. 学生自主练习和互相协助(15分钟)学生根据教师的示范,以小组为单位进行自主练习,相互帮助和配合。
教师适时巡视,帮助学生纠正动作和给予指导。
活动6. 小组表演(10分钟)每个小组进行一次双杠支撑摆动动作的表演,展示学生们的学习成果。
教师可以评选出最佳表演小组,并给予肯定和奖励。
活动7. 温和调理(5分钟)通过放松的体操操练,逐渐降低学生的运动强度,保证学生的身体不受损伤。
教学反思:通过这节课的学习和练习,学生们掌握了双杠支撑摆动动作的基本要领,并能够完成连续的摆动。
同时,通过小组练习和互相协助,学生们培养了团队合作和互助精神。
需要注意的是,为了确保学生的安全,教师要强调学生在练习过程中要保持注意力集中和身体的平衡,避免发生意外伤害。
高中《双杠支撑摆动前摆下》教案、教学设计

一、教学目标
(一)知识与技能
1.理解双杠支撑摆动前摆下的动作要领,掌握动作的基本结构,包括摆动、支撑、前摆和下法等环节。
2.学会正确的双杠支撑摆动前摆下动作,提高动作的协调性和流畅性,达到一定的动作质量。
3.了解双杠支撑摆动前摆下运动对身体素质和运动技能的要求,能够结合自身实际情况进行有针对性的训练。
3.教师评价:教师对学生的学习情况进行全面评价,给予肯定和鼓励,指出需要改进的地方。
4.总结要点:教师对本节课的重要知识点进行总结,强调动作要领和训练方法。
五、作业布置
为了巩固本节课的学习成果,提高学生的双杠支撑摆动前摆下动作水平,特布置以下作业:
1.观看教学视频:要求学生课后观看双杠支撑摆动前摆下的教学视频,进一步熟悉动作要领,提高动作质量。
3.小组合作:鼓励学生互相交流、互相帮助,共同提高动作水平。
4.模拟比赛:创设比赛情境,让学生在实际操作中体验和掌握动作要领。
(五)总结归纳(500字)
在总结归纳阶段,教师将进行以下活动:
1.学生自评:让学生回顾本节课的学习过程,评价自己的学习效果,总结收获和不足。
2.互评:学生互相评价,分享彼此的学习心得和经验,互相学习、互相促进。
3.交流分享:各小组选派一名代表进行分享,总结本组讨论成果,其他小组成员可进行补充。
4.教师点评:教师对各组讨论成果进行点评,给予肯定和鼓励,指出需要改进的地方。
(四)课堂练习(500字)
在课堂练习阶段,教师将组织以下活动:
1.分层次练习:设计不同难度的练习,让学生从易到难,逐步提高动作质量。
2.个性化指导:针对学生的个体差异,给予个别指导,帮助他们突破技术难点。
高中双杠说课稿双杠支撑前摆向内转体180度下说课稿

高中双杠说课稿双杠支撑前摆向内转体180度下说课稿第一篇:高中双杠说课稿双杠支撑前摆向内转体180度下说课稿高中体育与健康说课双杠支撑前摆向内转体180度下一指导思想本课以新的课程标准为依据,在新课改的背景下按照新课程标准对体育学科的要求,倡导主体性和研究性学习,将高中学生创新与实践能力的培养作为教学的重点。
目的是要让学生学会更多的体育锻炼方法;熟悉、懂得更多的体育健康知识;养成自觉参加体育锻炼的习惯,为终身体育打下扎实的基础。
因此,我在本节课的整体设计上本着求实、创新、拓宽、探索的思路来展开,注重培养学生的体育意识,使学生能够进行自我学习、自我锻炼和自我评价。
二教材分析及教学策略双杠是器械体操项目之一,其动作内容丰富,类型全面,对锻炼身体,发展力量素质有着重要的作用。
支撑前摆向内转体180度下是双杠典型的支撑摆动转体类动作。
其特点是运用支撑摆动、沿身体纵轴转体和依次推杠系列技术的有机结合来完成动作。
因此需要学生有较好的支撑控制、定向协调的能力。
成套组合练习是由挂臂屈伸上成分腿坐开始,前进一次并腿前摆成分腿坐,最后弹杠举腿支撑前摆向内转体180度下这三个动作组成。
动作虽然不多,但难度较大。
整套动作身体上下起伏大,内容包括了挂臂动作和转体动作,要求整套动作连接紧凑、幅度大、姿态美。
二教材分析及教学策略教学策略:讲明双杠练习对发展身体机能的意义与作用,提高学生对双杠运动的认识,引导学生积极参与学习。
通过教师示范、讲解、引导学生观察分析动作要点,最后进行实践练习。
在掌握单个动作的基础上,最后练习成套动作。
在保护帮助下学习动作技能体验动作要点,避免伤害事故。
加强安全意识,充分做好专项准备活动。
提高学生自我保护意识,学习保护帮助方法,培养学生团结互助。
组织学生相互观察、学习分析、交流体验、共同提高。
三学情分析本次课的教学对象为高一年级一班、七班的男生。
对双杠的练习积极性较高,身体素质、协调能力较好。
学生思维活跃,组织性强,能够积极配合教师的授课。
小学体操双杠说课稿

小学体操双杠说课稿尊敬的各位评委、老师们,大家好!今天我说课的题目是小学体操双杠。
在开始之前,我想先简要介绍一下双杠这项运动。
双杠是体操项目中的一项,它不仅能够锻炼学生上肢、腹部和背部的肌肉力量,还能提高学生的协调性和平衡能力。
通过双杠的教学,我们能够培养学生的勇气和自信心,同时也能加强他们的团队合作意识。
一、教学目标1. 知识与技能目标:使学生了解双杠的基本构造和功能,掌握双杠运动的基本动作要领,如支撑、摆动、回环等。
2. 过程与方法目标:通过观察、模仿、实践和反复练习,培养学生自主学习和合作学习的能力。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体操运动的兴趣,培养学生克服困难、勇于挑战的精神,以及团队合作和公平竞争的意识。
二、教学内容本次课的教学内容主要包括以下几个方面:1. 双杠的认识:介绍双杠的结构、特点和安全注意事项。
2. 基本动作教学:包括支撑行走、杠上摆动、简单回环等。
3. 动作组合与创新:鼓励学生在掌握基本动作的基础上,尝试进行动作组合和创新。
三、教学方法1. 示范教学法:通过教师的示范,让学生直观地了解动作的执行过程和技巧。
2. 分组合作法:让学生分组进行练习,相互观察、指导和帮助,培养合作精神。
3. 循序渐进法:从简单到复杂,逐步提高动作难度,确保学生能够扎实掌握每一项技能。
四、教学过程1. 引入新课首先,我会通过播放一段精彩的双杠比赛视频来吸引学生的注意力,激发他们对双杠运动的兴趣。
然后,我会简要介绍双杠的历史和在体操中的地位,以及双杠运动对身体健康的益处。
2. 双杠的认识接下来,我会带领学生实地观察双杠,让他们了解双杠的结构和特点。
同时,我会强调安全注意事项,如在练习时必须穿戴合适的运动装备,确保双杠的稳定性等。
3. 基本动作教学在学生对双杠有了初步了解之后,我将开始教授基本动作。
首先,我会示范支撑行走,让学生掌握在双杠上保持身体平衡的技巧。
然后,我会教授杠上摆动,这是双杠运动中的基础动作,对于后续动作的学习至关重要。
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双杠支撑摆动说课稿
一、说教材
教学内容:初中二年级体操双杠教学的技评项目是支撑摆动
教材简析:
初中二年级体操双杠教学的技评项目是支撑摆动,双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下,发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。
对于发展学生上肢和躯干力量具有重要的意义。
在教学中不仅需要学生勇于克服困难,而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能,以确保活动安全。
双杠练习对学生团结互助,合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养,有积极的促进作用。
通过游戏的形式提高学生的耐久跑能力。
使学生在娱乐中达到锻炼的目的。
我设定了如下的教学目标。
教学目标:
1、认知目标:通过对双杠支撑摆动的技术教学,使学生建立起正确的动作概念,头脑中形成摆动的动作表象。
2、技能目标:通过学生的各种练习,同学在保护与帮助的条件下能完成双杠动作。
发展学生的平衡能力和灵敏等身体素质,增强上下肢和躯干肌的力量。
3、情感目标:培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和相互竞争心理、勇往直前的精神。
教学重难点:
双杠:重点:直臂支撑,以肩为轴摆动
难点:支撑摆动的幅度
二、教法与学法
坚持“健康第一”的指导思想,着重培养学生对体操运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼的意识,激发学生的'参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,提高保护帮助的意识。
培养学生对体操知识、技术的不断追求;通过小组的协作学习和自主学习促进交流与协作,从而达到发展体能,增进身心健康及加强安全教育的教学目标。
三、教学设计
1、准备部分:课的开始通过教学常规、集中注意力、双人徒手操的练习,一是为了集中学生的注意力;二是使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动,使学生机体内脏器官及大脑皮层的活性调动起来,为学生迅速进入运动状态、合理、自然过度到基本部分作好充分准备。
2、基本部分:首先组织学生学习原地仰撑、俯撑练习,使学生体会杠上前后支撑的初步感觉。
组织学生根据自身的情况选择练习项目(杠上支撑或支撑移动),通过观察找出部分学生做追杠的表演,调动学生的学习积极性。
接下来进行双杠支撑摆动技术教学,运用动作要点、重难点的讲解结合示范采用发现法进行教学。
设计附加问题,创设问题情境,诱导学生在形成技术、技能的过程中,观察、思考、分析。
例如,双杠支撑摆动,提示学生想一想“挂钟的摆动”,使学生产生“钟摆”的思维联想,再同动作技术双杠支撑摆动结合起来,
就加深了建立正确动作的概念而启发学生积极思维。
培养学生追求知识、掌握技术和独立解决问题的能力。
为调动学生练习的积极性,设计体育骨干作为“先行组织者”,使学生当一次老师,激发其他同学的练习兴趣。
练习过程中,让学生在有组织、有调控、有指导的氛围中,通过小组反复练习,互学互评,自我分析等学法,从外部的操作逐步向内部的智力动作内化,使技能、技术尽快掌握,同时激发学生的积极性、进取性和创造性,提高技术动作的正确性、稳定性、熟练性,从而真正做到充分发挥学生学习过程中的主体作用。
通过游戏找电话(折返跑)的练习提高学生的耐久跑的能力。
使学生在游戏中得到锻炼,提高学生学习的兴趣。
3、结束部分:通过放松操,结合上下肢及利用默念法对学生身体及心理加以放松,小结讲评以表扬为主,使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整,得以放松。