一年级体育开学第一课教案.doc
一年级教案体育上册第一课
一年级教案体育上册第一课一年级教案体育上册第一课教学目标：1.学生能够掌握基本的跑步技巧；2.培养学生爱好运动的兴趣；3.增强学生体质，提高学生身体健康水平。
教学重点：1.学生能够掌握正确的跑步姿势；2.学生能够独立完成简单的跑步训练；3.学生能够表现出良好的精神面貌和合作精神。
教学难点：1.学生能够掌握跑步的正确姿势；2.学生能够掌握跑步的节奏和呼吸方法。
教学准备：1.按照学生数量准备足够的跑道；2.准备足够的教学工具，如跑步计时器等；3.教师应准备充足的讲解材料，以便让学生更好的理解教学内容。
教学过程：一、课前准备1.教师简单介绍今天的课程内容和教学目标；2.请学生做好身体准备，热身活动可选择以简单的跑步为主。
二、教学内容1.跑步姿势教师通过示范，提醒学生注意正确的跑步姿势，包括头部、手臂、肩膀、腿部等部位的运动，同时强调学生要注意保持呼吸的节奏。
2.跑步训练教师根据学生的实际情况进行不同难度的跑步训练，让学生根据自己的能力进行跑步训练，每位学生都应该尽量发挥自己的潜力，达到自我突破的效果。
3.讲解跑步的技巧教师讲解跑步的时间、距离、氧气摄入量、心率等有关知识，提醒学生注意跑步的技巧，积极参与跑步训练，增强自身身体素质。
4.教学总结教师对于学生的表现进行总结，指出学生的优点与不足，帮助学生及时修正错误，提醒学生学习和生活要注意身体健康，养成良好的生活习惯和健康的生活方式。
三、教学反思这是一堂关于跑步技巧的课程，通过教师的讲解和逐步展开的训练活动，学生理解了掌握正确的跑步姿势的重要性，并增强了自身的体质和身体健康水平，积极参与活动，并表现出良好的团队合作精神和积极向上的态度。
教学效果良好，达到了预期的教学目标。
一年级学生体育开学第一课
学生展示：自由空间
学生将有机会展示他们在体育课上学到的技能和才艺，展现个人风采。
照片回顾：美好瞬间
通过回顾课堂中拍摄的照片，学生可以重温美好的瞬间，留下珍贵的回忆。
展望未来：关于体育的期望
学生将表达对体育学习的期望，并展望未来在体育领域的发展与成长。
团队合作：搭桥比赛
学生将合作搭建桥梁，并通过搭建过程中的协调和沟通，培养团队合作意识和解决问题的能力。
团队合作：拔河比赛
学生将参与拔河比赛，锻炼团队合作和战略思维，并感受团队协力的力量。
组织角色扮演比赛
学生将扮演不同角色组织比赛，培养领导才能和组织协调能力，体验不同角色的责任。
总结分享：感想交流
基础பைடு நூலகம்习：跳跃
通过跳跃练习，学生将培养爆发力和灵活性，学习正确的起跳和着陆技巧。
基础练习：投掷
学生将学习投掷技巧，包括正确握持和放松，并通过实际练习提高准确性和力量。
基础练习：接力
通过接力练习，学生将锻炼团队合作和传递技巧，培养击败对手的能力。
体育游戏：猫捉老鼠
学生将通过玩猫捉老鼠的体育游戏，锻炼速度和敏捷，并学习合作和策略。
体育游戏：踩气球比赛
通过踩气球比赛，学生将培养平衡和协调能力，并体验到有趣的团队合作和竞争。
体育游戏：拔河比赛
学生将参与拔河比赛，培养团队合作和力量，体验团结协作的力量。
体育游戏：跳绳比赛
学生将通过跳绳比赛锻炼身体协调性和耐力，并提高集中注意力和节奏感。
检测数学成果：计时比赛
通过计时比赛，学生将加深对计时和速度的理解，巩固数学和体育的联系。
一年级学生体育开学第一 课
一年级开学第一课的体育教案
一年级开学第一课的体育教案体育教育的核心目标是让学生具备身体素质、技能和意识等方面的基本素养，从而达到“身心健康、全面发展”的教育目的。
作为小学阶段的学科之一，体育教育应该关注学生的身体发育、身体能力和身体健康状况，并通过各种体育活动来培养学生的协作精神、竞争精神和创新意识。
针对一年级学生的特点和需求，我们应该合理地设计一些适合他们的体育活动，从而激发他们的兴趣，增强他们的信心，提高他们的身体素质和素养。
一、本次课的主题和目标主题：轻松运动，愉快成长目标：通过本次体育课的教学活动，使学生：1.了解自己的身体构造，知道各个身体部位的名称和作用；2.掌握基本的运动技能，如跑、跳、投、抛、接等；3.培养良好的合作精神和竞争意识，学会与同伴互相支持、互相鼓励；4.提高身体素质和素养，增强身体的耐力、协调性、柔韧性和平衡力；5.感受体育运动的乐趣，形成对健康的重视和对体育的喜爱。
二、本次课的教学内容和方法1.教学内容（1）认识身体各部位通过指导学生互相观察、辨认、模仿和标注身体各个部位，让学生知道自己的身体构造、各个身体部位的名称和作用，并与同伴进行交流和比较。
（2）跑步和奔跑通过指导学生模仿老师示范，并进行各种形式的跑步练习，让学生学会正确的步姿势和助跑技术，提高体能和肌肉协调性。
（3）跳和跳跃通过指导学生模仿老师示范，并进行简单的跳跃动作练习，如蛙跳、单腿跳和双腿跳等，让学生掌握基本的跳跃技能和弹跳能力，锻炼身体的柔韧性和平衡力。
（4）投和接通过指导学生模仿老师示范，并进行简单的球类投掷和接球练习，让学生学会正确的手臂用力和手型，提高协调性和反应能力。
2.教学方法（1）游戏教学法通过各种游戏和比赛形式，营造轻松愉快的氛围，激发学生的兴趣，提高参与度和积极性，让学生在游戏中学习技能、合作和竞争意识。
（2）示范演示法通过老师的示范和引导，让学生了解正确的姿势和动作，有的放矢地进行练习，让学生从观察和模仿中掌握技能和技巧。
一年级第一节体育课教案
一年级第一节体育课教案一、教学目标1.让学生了解体育课的基本规则，培养学生的体育兴趣。
2.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
3.训练学生的基本运动能力，提高学生的身体素质。
二、教学内容1.体育课的基本规则2.热身运动3.基本运动技能训练4.游戏活动三、教学过程1.组织学生排队，向学生介绍体育课的基本规则同学们，大家好！从今天开始，我们将一起上一堂有趣的体育课。
在体育课上，我们需要遵守一些规则，保证大家的安全和课堂秩序。
排队时要站直、紧凑，不推不挤。
听从老师指挥，按要求完成各项任务。
互相帮助，团结协作，共同进步。
2.进行热身运动在开始运动前，我们需要做一些热身运动，让身体做好准备。
下面，我们一起做一套简单的热身运动。
（1）头部运动：左右转动头部，放松颈部肌肉。
（2）肩部运动：旋转肩膀，放松肩部肌肉。
（3）腰部运动：左右转动腰部，放松腰部肌肉。
（4）腿部运动：前后摆动腿部，放松腿部肌肉。
3.基本运动技能训练我们进行基本运动技能训练。
是跑步训练。
（1）老师示范跑步姿势，讲解动作要领。
（2）学生分组进行跑步练习，老师个别指导。
（3）进行接力比赛，培养学生的团队精神。
是跳跃训练。
（1）老师示范跳跃姿势，讲解动作要领。
（2）学生分组进行跳跃练习，老师个别指导。
（3）进行跳远比赛，培养学生的竞技意识。
4.游戏活动我们来进行一个有趣的游戏活动。
游戏名为“捉迷藏”。
（1）老师讲解游戏规则。
（2）学生分组进行游戏，老师监督。
通过本节课的学习，同学们对体育课的基本规则有了了解，热身运动、基本运动技能训练和游戏活动都积极参与。
希望大家在今后的体育课上，能够更加努力，不断提高自己的身体素质和运动能力。
希望大家喜欢体育课，度过愉快的时光！五、作业1.回家后，向家长介绍今天学习的体育课内容。
2.家长协助孩子进行简单的运动锻炼，培养孩子的运动习惯。
六、课后反思本节课是一年级的第一节体育课，学生年龄较小，注意力容易分散。
在教学过程中，我尽量使用简单明了的语言，让学生容易理解。
开学第一课一年级体育教案(通用2024)
通过角色扮演、情景模拟等活动，让 学生在实践中掌握自我保护的技能和 方法。
05
放松活动与课堂总结
放松活动：呼吸练习、拉伸运动等
呼吸练习
引导学生站立或坐下，闭上眼睛，深 吸一口气，然后缓慢呼出。重复几次 ，以帮助学生放松身心，缓解运动后 的疲劳。
拉伸运动
针对本节课涉及的运动部位，引导学 生进行简单的拉伸运动。例如，如果 本节课有跑步活动，可以让学生做大 腿后侧的拉伸；如果有上肢运动，可 以做手臂和肩部的拉伸。
投掷
讲解投掷的基本动作和要领，如握法 、站姿、转体等。组织学生进行沙包 、垒球等轻物的投掷练习，培养学生 的上肢力量和准确性。
技巧指导与示范
技巧指导
针对学生在练习过程中出现的问题，及时进行指导和纠正。 强调动作规范、用力顺序和呼吸配合等方面的注意事项。
示范
通过教师或优秀学生的现场示范，展示正确的动作和技巧。 引导学生观察、模仿并反复练习，逐渐掌握运动技能。
促进学生身心健康发 展，提高学生的身体 素质和运动能力。
一年级体育教学目标
帮助学生掌握基本的体育知识和 技能，如跑、跳、投、抛等。
提高学生的身体协调性和平衡能 力，增强学生的肌肉力量和耐力
。
培养学生的自信心和勇气，鼓励 学生积极参与体育活动和比赛。
课程内容与安排
热身活动
通过简单的热身运动，如慢跑 、伸展等，帮助学生预热身体
开学第一课用一2年0级24体) 育教案(通
contents
目录
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 团队协作与竞技游戏 • 健康生活习惯与安全教育 • 放松活动与课堂总结
01
课程介绍与目标
体育课程目的
培养学生的体育兴趣 ，增强学生的体育意 识，提高学生的体育 素养。
一年级体育开学第一课教案
“一年级体育开学第一课教案”一、教学目标1.让学生了解体育课程的基本内容，培养学生的体育兴趣。
3.训练学生的基本运动技能，提高学生的身体素质。
二、教学重点与难点1.教学重点：让学生掌握基本的运动技能，如跑、跳、投等。
三、教学过程1.课堂导入a.老师自我介绍，并与学生互动，营造轻松愉快的课堂氛围。
b.简要介绍体育课程的基本内容，让学生对体育课有初步的了解。
2.基本运动技能训练a.跑步训练学生按队列排好，进行原地踏步、慢跑等热身活动。
老师示范跑步姿势，讲解动作要领。
学生分组进行跑步练习，老师巡回指导。
b.跳跃训练学生按队列排好，进行原地跳跃、跳绳等热身活动。
老师示范跳跃动作，讲解动作要领。
学生分组进行跳跃练习，老师巡回指导。
c.投掷训练学生按队列排好，进行原地投掷、接球等热身活动。
老师示范投掷动作，讲解动作要领。
学生分组进行投掷练习，老师巡回指导。
3.课堂小结b.学生分享自己在课堂上的收获和感受。
4.课堂延伸a.布置课后作业：让学生回家后，与家长一起完成一项运动项目，如跳绳、跑步等。
b.鼓励学生在课余时间参加体育活动，提高自己的身体素质。
四、教学反思1.本节课通过实践训练，让学生掌握了基本的运动技能，达到了预期的教学目标。
2.在课堂组织方面，老师注重培养学生的团队协作精神，但仍有部分学生表现不够积极，需要在今后的教学中加强引导。
3.学生对体育课程的兴趣较高，但在运动过程中，部分学生的动作不够规范，需要在今后的教学中加强示范和指导。
五、教学评价1.学生对体育课程的兴趣和参与度。
2.学生掌握的基本运动技能水平。
3.学生在课堂上的纪律表现和团队协作精神。
六、教学建议1.在今后的教学中，老师应加强对学生的个别辅导，提高学生的运动技能水平。
2.老师要关注学生的心理健康，营造和谐、愉快的课堂氛围。
3.加强家校合作，共同培养学生的体育兴趣和运动习惯。
七、教学资源1.教学场地：学校操场或室内体育馆。
2.教学器材：跑步鞋、跳绳、篮球、足球等。
一年级体育开学第一课教案
一年级体育开学第一课教案一年级体育开学第一课教案模板（通用5篇）作为一名教职工，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么你有了解过教案吗？下面是小编为大家整理的一年级体育开学第一课教案模板（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一年级体育开学第一课教案1教学内容1．各种不同姿势的起跑2．游戏：《捕鱼》教学目标1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。
2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。
把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
教学过程1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。
(1)队列队形一年级学生课堂的组织要能放能收。
放，能活而不乱；收，能整齐划一。
本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。
师：稍息!生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。
师：立正!生：站直不动是关键。
师：向右看——齐!生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。
师：向前——看!生：老师让我向前看，我学老师向前看。
运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。
(2)游戏《快快找同伴》游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。
通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。
在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。
一年级第一节课体育课教案
习
获
得
新
知
三、指导学生掌握课堂常规要求
1、学生看懂哪一幅画就先说哪一幅。教师指导学生看仔细。对画面要理解透彻。
（1）服装要求
（2）不带尖硬的东西
（3）运动也要专心做。
（4）爱护体育器材
（5）小结听仔细
1、学生回答看懂了什么。按照老师的引导充分理解挂图内容。
端坐座位
7分钟
1
合
作
探
究
拓
展
强
化
四、让学生了解老师所提常规要求的原因。促进学生牢记课堂常规
二、观察挂图
1、小朋友，你们 知道体育课上我们都要做些什么呀！（做各种活动，学习如何跑得快，跳得高，投得远，还有怎么玩各种各样的球等等。是大家最喜欢的课，但也是最容易出事的课。）
2挂常规挂图：小朋友，看看，图上都画了些什么呀？
1、学生踊跃回答。
2、学生认真看挂图
端坐在自己的座位上。
1分钟
3分钟
1
自
主
1-2
调
整
身
心
快乐游戏
五、辨别左右做游戏。
六、总结宣布下课。
1、让已经分得清左右的学生说说左手和右手。
2、游戏，根据老师的要求指出身体部位（左眼、右腿等），速度越来越快
3、指导学生
通过左手右手的位置了解身体的左边和右边。
3、老师点一名同学站起，让学生说说在他在你的哪
一边。
4、总结上课所学。
1、学生举手说说左手右手。
1、引导学生深入思考，老师为什么要提出这些要求。同桌可以商量讨论。
（重点放在不带硬物上课）
2、你能说说还有哪些东西也是硬物？
3、出示几道判断题，强化学生所学。
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一年级体育开学第一课教案
冰冻三尺，非一日之寒，教师专业化水平的逐渐提高，要通过教师不断学习、钻研理论知识并结合实际经验，才能逐步走向成熟，下面是我为您带来的是一年级体育开学第一课教案相关内容，希望对您有所帮助。
一年级体育开学第一课教案
教学内容
1．各种不同姿势的起跑
2．游戏：《捕鱼》
教学目标
1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。
2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。
3．初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想
1．这是一节根据《课程标准》设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。
把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，
激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，
重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
课的设计
一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。
但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。
根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。
经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。
教学过程
1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。
(1)队列队形
一年级学生课堂的组织要能放能收。
放，能活而不乱；收，能整齐划一。
本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。
师：稍息!
生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。
师：立正!
生：站直不动是关键。
师：向右看——齐!
生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。
师：向前——看!
生：老师让我向前看，我学老师向前看。
运用这种方法，统一了动作，记住了要领，站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。
(2)游戏《快快找同伴》
游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。
通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。
在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。
有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。
(3)模仿操
在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。
老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。
2．第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同
唱主角。
(1)各种不同姿势的起跑
这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。
学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。
在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。
跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。
另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。
(2)游戏：《捕鱼》
将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。
第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。
待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。
另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。
这个游戏，深受学生欢迎。
3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课；
选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。
一年级体育开学第一课教案
教学内容
1、游戏
2、广播体操（复习）
教学目标
1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变
2、进行适量运动，调节身体机能
3、使学生融入到体育课中，充分体验体育运动所带来的快乐
教学重点难点
重点是广播体操。
难点是广播操的连贯性、动作到位。
教学过程
一、准备部分
1、整队集合，检查人数，师生问好（同学们新年好！过完年回来，发现大家都变化很大的啊，XX又长高了，XX变的越来越漂亮了。
新学期开始了，大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗？…对了，老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样？我们可是有约定的哦，这节课老师可是要检查的。
好了，我们先绕田径场跑2圈，先把体育课的感觉找回来吧！）
2、绕田径场跑2圈（教师带跑一圈）
二、基本部分
1、游戏——“龟兔赛跑”
******
oooooo
****** “兔子”
oooooo “乌龟”
游戏规则：将队伍分成2组（“兔子”组、“乌龟”组），每组再分成2队（如图站列）进行比赛。
比赛时要求“兔子”双脚同时起跳，跳跃行进；“乌龟” 则在海绵垫上爬行前进。
比赛开始，“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛，自己则排到队伍的最后面，比赛依次进行。
哪组最先完成（组内所有人各完成一次）哪组获胜。
比赛实行3局2胜制。
注：比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛
A、进行练习2~3次（“龟兔”角色都进行尝试）
B、教学比赛
C、交换角色进行比赛
D、总结
教师活动：赛前进行爬跳的指导；比赛时做好裁判工作，给比赛双方加油鼓劲；赛后做好总结，奖励优胜、表扬表现好的同学并对学生进行鼓励
2、广播体操（复习1~4节）
A、集合（接下去我们要进行寒假作业的检查了，我想大家都应该能完成吧！）
B、复习广播操1~4节 a、教师领做，学生跟做 b、领操员领做，学生跟做 c、分组练习
C、分散练习，教师从旁指导
三、结束部分
1、整队集合
2、小结本次课（新学期的第一节课大家表现的非常好，而且老师布置的作业大家都很好的完成了。
希望大家在这学期再接再厉，上好体育课，做好广播操，争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩）
3、下课。