保视佳视光的视觉训练方案.doc
视功能训练
• （从+0.50~+2.50）找放松的感觉 • （从-0.50~-6.00） 找紧张的感觉 • 引导：正镜片有变大的感觉负镜片有变小的感觉
★ • （正镜片是放松不好，紧张正常，先练放松后练紧张）
案例分析
• 女 20岁 电脑工作者 佩戴抗疲劳镜片 • NRA+1.00 PRA＞-3.00 BCC-0.25 • 近视力0.5 • 该怎么训练？
﹜ • 右：+2.50/-1.50 近VA：0.6
• 左：+2.50/-0.50 • 如果第四周复查：
﹜ • NRA+2.50 PRA-3.0近0VAB：CC0.+8 0.50
• 右：+2.50/-3.50 • 左 : +2.50/-2.50 • 请问它四周的训练方法？
答案
• 第一周：
• 1、眼镜全矫
• 2、镜片排序 • 3、翻转拍训练 • 4、字母表操
镜片阅读
镜片阅读
• 1、目的 • 2、用具：眼罩、试戴架、镜片箱、视标卡 • 3、方法 • 4、记录 • 5、注意事项 • 看得清（背下来）、镜片磨损、阅读速度
• (先准确性后速度）★
镜片范围
• 1、首先举例是40CM 正镜片最大+2.50 • 2、负片是最小调节幅度的一半 • 比如：12岁，那么 15-0.25X12=12D • 一半就是6D • 所以12岁负片最大为-6.00
•
左-0.50~
• 字母表：右1，左3
• 第三周：
• 镜片阅读
• 右：+2.50~-5.00 （1次）
• 左：+2.50~-5.00 （3次）1次
幼儿园眼力保护神：护眼体操与视力保健培养方案
幼儿园眼力保护神：护眼体操与视力保健培养方案《幼儿园眼力保护神：护眼体操与视力保健培养方案》一、引言在当今信息爆炸的社会中，人们的眼睛承受着越来越大的压力，尤其是对于幼儿来说，正确的护眼保健至关重要。
本文将围绕幼儿园眼力保护的重要性展开讨论，介绍护眼体操和视力保健培养方案，以帮助幼儿更好地保护视力。
二、护眼体操1. 目光追踪操目光追踪操是一种有利于提高视觉追踪能力的操练方法，通过追踪各种物体的运动方向，可以锻炼幼儿的眼球肌肉，有助于提高眼球转动的灵活性和精准度。
2. 注视操注视操是一种集中注意力于特定对象的锻炼方式，通过让幼儿集中注视物体，可以帮助他们提高注意力和专注力，减轻视觉疲劳，有助于保护视力。
3. 眼球按摩操眼球按摩操是一种通过按摩眼部周围穴位和肌肉，促进眼部血液循环，舒缓眼部肌肉，缓解视觉疲劳的方法，可以有效预防幼儿近视的发生。
三、视力保健培养方案1. 室内光线环境保持室内光线的柔和和均匀对幼儿的视力保护非常重要，避免过强或不均匀的光线刺激幼儿的眼睛，有利于预防眼部疲劳和视力下降。
2. 饮食调理幼儿的视力保健也需要从饮食上着手，保证食物中含有丰富的维生素A、C、E等对眼睛有益的营养物质，可以帮助幼儿增强眼睛抵抗力和免疫力。
3. 合理安排学习时间幼儿在学习和玩耍的时间中，需要合理安排视力保护的休息时间，适时进行眼部放松操、眼保健操、眼部按摩等活动，以缓解视觉疲劳，保护视力健康。
四、个人观点和理解从我个人的角度来看，幼儿园眼力保护不仅是一项重要的健康保护措施，更是对孩子未来学习和工作的长远规划。
通过护眼体操和视力保健培养方案的全面实施，可以有效预防幼儿近视的发生，提高幼儿的学习效果和生活质量。
五、总结与回顾护眼体操和视力保健培养方案对于幼儿园眼力保护至关重要。
通过护眼体操的锻炼和视力保健的培养，可以有效提高幼儿的视觉健康水平，预防近视等眼部疾病的发生，为幼儿的健康成长奠定良好的基础。
在撰写本文的过程中，我对幼儿园眼力保护的重要性有了更深入的理解，并对护眼体操和视力保健培养方案有了更全面的认识。
最新视功能训练方法（正向训练）
最新视功能训练方法（正向训练）
训练方法（动态）：
1、近处（10cm）静止状态下找起始量，第三排看不出方向为起始量，找到起始量之后，开始训练，看清全部方向，起始量通关，记录时间。
2、近处（10cm）静止状态下找训练量，以第一排看不清方向为初始看量，视标全部读出方向为止，记录时间，以此循环，每一环节记录好初始看量以及具体时间。
3、近处静止验证/远处静止验证（第三行全部通过为标准）验证不要形成规律，至少每次训练验证2次。
（换同等视标进行验证）PS：
为了确保天慈1.0计划顺利展开，并且让更多孩子通过视觉训练恢复健康好视力，天慈眼健康技术服务部资深专家老师，客服部总监王红艳老师特将视功能训练进行进一步规范，并录下视频以供大家更好的学习。
如果需要视频学习的请联系天慈眼健康客服部。
保视佳视光的视觉训练方案
保视佳视光的视觉训练方案
有的同学还是不太明白视觉训练方案要怎么进行设计？要做多长的时间？每个训练方案要达到什么样的训练目标？怎么复查等。
保视佳视光的视觉训练方案是参考天津眼科中心的模板制作的。
今就以保视佳视光的视觉训练方案为例给大家做一个介绍，原则如下：
1.总的分为针对调节和集合的训练方案。
也可以根据患者的实际情况“自定”训
练方案。
（不熟悉的同学可以先按我们保视佳视光的训练方案进行。
）
2.各种训练方案都可按阶段进行完成。
3.下述训练方案多涉及特殊的训练器械（如立体图、裂隙尺等），一般来说要求
患者在我们专门的视觉训练室中进行。
如患者确实不方便到训练室训练，也可
以向我们订购相关的训练器械在家自己完成训练。
4.有的患者症状轻，双眼视异常情况不严重。
可以使用家用的简易训练工具——
聚散球、双面镜、字母表等在家自己训练完成。
到店面定期复查即可。
5.对各项训练的时间没有要求，以达到训练目标为目的。
每项训练完成或达到训
练目标后才进行下一项训练。
就是说，有的患者一天可以完成多项训练，也有
的患者数天才完成一项训练。
6.训练难度由浅入深。
7.完成阶段训练后应询问患者症状是否改善？并进行相关的视功能检查（调节、
集合检查）来判断训练效果。
根据患者的主诉和检查结果可以调整训练方案。
调节异常的训练方案：
集合异常的训练方案。
视觉训练班活动方案
视觉训练班活动方案1. 活动简介视觉训练班是一种针对视力保健和视觉改善的特殊训练班。
通过一系列的视觉训练和活动，旨在帮助参与者提高视力、保护视觉健康，并促进眼部肌肉的协调发展。
本文档将介绍视觉训练班的活动方案，并提供活动的时间安排和教学大纲等细节。
2. 活动时间安排为了确保活动的顺利进行和充分的训练效果，建议将视觉训练班划分为多个阶段，并安排每个阶段的具体日期和时间。
以下是一种可能的视觉训练班活动时间安排：•第一阶段：基础训练（两周）–日期：xx年xx月xx日 - xx年xx月xx日–时间：每天上午9:00 - 11:00•第二阶段：进阶训练（三周）–日期：xx年xx月xx日 - xx年xx月xx日–时间：每天下午2:00 - 4:00•第三阶段：综合训练与巩固（四周）–日期：xx年xx月xx日 - xx年xx月xx日–时间：每周三、五晚上7:00 - 9:003. 教学大纲为了引导学员在视觉训练班中进行有针对性的学习和训练，制定了以下教学大纲：3.1 基础训练阶段•理论知识介绍–视觉原理和眼部解剖学基础–常见视觉问题和改善方法•基础训练活动–眼球运动训练–远近视焦点切换训练–视觉笔追踪训练–双眼合作训练–双眼跳转训练3.2 进阶训练阶段•深入理论知识–视觉保健和康复原理–双眼协调与眼球肌肉平衡•进阶训练活动–眼球肌肉放松训练–视觉固定点训练–眼球肌肉耐力训练–快速视觉跳转训练–眼球调节能力训练3.3 综合训练与巩固阶段•实际应用训练–视觉与手眼协调训练–视觉与注意力集中训练•综合训练活动–模拟日常生活场景训练–视觉速度和反应训练–视觉记忆力和综合分析力训练4. 活动要求和注意事项•参与者需年满18周岁以上，并经过健康检查确认适合参与视觉训练班活动。
•活动期间，参与者应按时参加活动，如有特殊情况请提前告知。
•为了确保活动效果，请参与者按照教学大纲和训练要求积极参与每一项训练活动。
•参与者在训练过程中应保持愉快的心态，避免过度疲劳和过度训练。
视觉训练_高级技师
• 要求病人保持融像状态，从1数到10，然后 再眺望远处，重新注视视标卡片并尽可能 快地做到融像。
• 以上过程重复数次后翻开下一张视标卡片 （从卡片1逐一训练到卡片12），并将滑板 移动到相应的位置（视标卡片上已有提 示），再按以上步骤进行训练。
• 训练终点：使用单孔滑板训练到第12卡片， 双孔滑板训练到第6卡片。
• 训练调节灵敏度，同时训练眼的融像性聚 散功能。
14
• 由于调节刺激改变，正镜片减少调节刺激， 负镜片增加调节刺激，在集合需求不变的 情况下，调节性集合与融像性集合频繁地 相互转换。在改善调节灵活度的同时，训 练提高融像性集合的幅度和速度。
15
• 双眼测量时，因同时存在集合的变化。 • 不能通过双眼和单眼测量，表明调节灵敏
• 但也有例外，当患者为集合不足时且PRV较低， 则需使用有细节的视标来刺激调节，带动调节性 集合，促进其融像。
47
• 如：先训练 “绳索”图片，再训练 “小丑” 系列图片。
48
检查距离的判断 • 注视距离为40cm时，当视标移动0.4cm时，产生
1Δ的效果。
49
• 偏振片训练是通过偏振滑片和偏振片眼镜 来产生融像效果。
C. 5秒后，缓慢地将注视点从近处的绿球移 动，直到远处的红球，注视5秒。
D. 上述动作重复20次。 E. 移除红、绿球，要求顾客从1米到2.5厘米，
进行自主集合运动，并始终能够保持感觉 到X（复视）存在。
43
偏振立体图
44
45
作用：扩大融像范围，协调双眼注视。
46
• 在视觉训练的早期，最好选择无细节的视标，这 样的视标不要求有准确的调节，更容易融像，在 视觉训练的后期，则需使用有细节的视标
幼儿园提升幼儿视力保护方案：视觉保健习惯养成计划
幼儿园提升幼儿视力保护方案：视觉保健习惯养成计划随着社会的发展和科技的进步，幼儿视力问题已经成为了一个不容忽视的社会问题。
幼儿园作为幼儿成长的重要阶段，对视力保护的重视显得尤为重要。
如何在幼儿园阶段提升幼儿的视力保护，培养良好的视觉保健习惯成为了当前需要研究和关注的重要课题。
1. 视力问题的现状分析在当今社会，小学生的眼睛近视率居高不下，而这种问题一般都是从幼儿园阶段开始形成的。
在幼儿园就应该注意提升幼儿的视力保护意识和培养良好的视觉保健习惯。
2. 视力保护的重要性幼儿期是儿童视力发育的关键时期，良好的视力保护对儿童的生长发育和学习成绩都有着重要的意义。
幼儿园应该重视幼儿的视力保护，积极采取相关的措施。
3. 视觉保健习惯养成计划在幼儿园阶段，可以通过制定视觉保健习惯养成计划来提升幼儿的视力保护意识和培养良好的视觉保健习惯。
在日常生活中，可以进行一些眼保健操、室外活动、定期的视力检查等。
这些措施能够有效地提升幼儿的视力保护意识，培养良好的视觉保健习惯，对幼儿的视力健康起到积极的促进作用。
4. 个人观点和理解从我个人的观点来看，幼儿园是孩子成长的重要阶段，在这个阶段培养良好的视觉保健习惯尤为重要。
只有从小抓起，才能更好地保护幼儿的视力健康，为他们的未来打下良好的基础。
总结回顾幼儿园提升幼儿视力保护方案：视觉保健习惯养成计划，是当前社会需要重视的问题。
通过制定视觉保健习惯养成计划，可以有效地提升幼儿的视力保护意识和培养良好的视觉保健习惯。
只有重视幼儿视力保护，从小抓起，才能更好地保护幼儿的视力健康，为他们的未来打下良好的基础。
以上就是关于幼儿园提升幼儿视力保护方案的文章，希望对您有所帮助。
幼儿园提升幼儿视力保护方案：视觉保健习惯养成计划随着社会的发展和科技的进步，孩子们的视力问题逐渐引起家长和教育管理者的重视。
尤其是在幼儿园阶段，幼儿的视力保护更为重要。
在这个阶段，他们的眼睛正处于快速发育的阶段，保护好他们的视力健康对于他们的成长至关重要。
视觉康复训练方法与实施指南
视觉康复训练方法与实施指南视觉康复训练方法是一种有助于改善视觉功能损伤的治疗手段，对于许多视觉障碍的患者来说，这是一项重要的康复措施。
本文将介绍一些常见的视觉康复训练方法，并提供实施指南，旨在帮助患者和康复师更好地理解和应用这些方法。
一、视觉康复训练方法1. 光线调节训练法光线调节训练法主要通过改变光线的亮度、颜色和方向等因素，刺激和调节眼睛的光感受器官，进而提高视觉功能。
这项训练方法适用于眼睛对光线敏感度降低的患者，如青光眼、白内障等。
实施指南：- 在为患者进行光线调节训练时，应选择明亮而柔和的照明环境，避免强光刺激眼睛。
- 可以使用特殊的眼罩或眼镜来过滤光线，同时提供适当的色彩和亮度刺激，以帮助患者适应不同的环境。
- 康复师应根据患者的具体情况，制定合理的训练计划，逐渐提高训练的强度和持续时间。
2. 视觉感知训练法视觉感知训练法旨在通过刺激和加强视觉感知能力，提高患者对视觉信息的辨别和理解能力。
这项训练方法适用于视觉功能受损、认知能力下降的患者，如老年性黄斑变性、脑卒中等。
实施指南：- 康复师可以通过提供视觉刺激物，如图片、模型、图表等，让患者观察和辨别。
- 针对患者的具体情况，可以进行有针对性的训练，比如通过观察物体进行形状、颜色、大小等方面的辨识训练，或通过观察图片进行物体的辨认训练等。
- 在训练过程中，康复师应根据患者的进展情况，适时调整训练的难度和强度，以达到最佳的康复效果。
3. 手眼协调训练法手眼协调训练法是一种通过刺激和加强眼睛与手部运动之间的协调能力，提高患者手眼协调功能的训练方法。
这项训练方法适用于视觉运动损伤、发育迟缓等患者。
实施指南：- 康复师可以通过一些特定的游戏和练习，如投掷球、拼图等，刺激患者眼睛和手部进行协调运动。
- 康复师应根据患者的具体情况，制定个性化的训练计划，逐渐提高训练的难度和复杂度。
- 这项训练需要患者的积极参与和配合，康复师应给予鼓励和支持，提高患者的训练积极性。
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保视佳视光的视觉训练方案
有的同学还是不太明白视觉训练方案要怎么进行设计？要做多长的时间？每个训
练方案要达到什么样的训练目标？怎么复查等。
保视佳视光的视觉训练方案是参考天津眼科中心的模板制作的。
今就以保视佳视光的
视觉训练方案为例给大家做一个介绍，原则如下：
1.总的分为针对调节和集合的训练方案。
也可以根据患者的实际情况“自定”训
练方案。
（不熟悉的同学可以先按我们保视佳视光的训练方案进行。
）
2.各种训练方案都可按阶段进行完成。
3.下述训练方案多涉及特殊的训练器械（如立体图、裂隙尺等），一般来说要求
患者在我们专门的视觉训练室中进行。
如患者确实不方便到训练室训练，也可
以向我们订购相关的训练器械在家自己完成训练。
4.有的患者症状轻，双眼视异常情况不严重。
可以使用家用的简易训练工具——
聚散球、双面镜、字母表等在家自己训练完成。
到店面定期复查即可。
5.对各项训练的时间没有要求，以达到训练目标为目的。
每项训练完成或达到训
练目标后才进行下一项训练。
就是说，有的患者一天可以完成多项训练，也有
的患者数天才完成一项训练。
6.训练难度由浅入深。
7.完成阶段训练后应询问患者症状是否改善？并进行相关的视功能检查（调节、集
合检查）来判断训练效果。
根据患者的主诉和检查结果可以调整训练方案。
调节异常的训练方案：
训练阶段训练项目完成日期进度镜片排序（从负片开始，准确性为主）? □
一
聚散球? □
立体图：? □
绳圈图? □
字母表? □
镜片排序 ( 从负片开始，准确性为主）? □
二聚散球? □立体图? □
小丑立体图? □
字母表、镜片排序： ( 加用正片 ) ? □
三集合卡：（偏心的同心圆卡、救生圈卡等）自主性集合? □红绿立体图? □轨道图? □
镜片排序 ( 正、负片，速度为主）? □立体图? □
四轨道图? □红绿立体图? □绳圈图? □翻转拍：调节训练? □镜片排序 ( 正、负片，速度为主）? □
五立体图，轨道图? □裂隙尺 :(BO) ? □翻转拍：调节训练? □翻转拍：调节训练? □裂隙尺（ BO) ? □
六偏心的同心圆卡： (BO) ? □裂隙尺（ BI) ? □
立体图、轨道图? □
翻转拍 - 调节训练结合裂隙尺（ BO) ? □七偏心同心圆卡 (BO) ? □立体图，轨道图? □
八翻转拍调节训练结合裂隙尺（ BI,BO) ? □偏心同心圆卡（ BI) ? □调节训练结合偏心卡? □
九在眼球运动时训练偏心环? □立体图、轨道图? □在眼球运动时训练救生圈卡? □
?
集合异常的训练方案
?
阶段一：完成日期进度大体集合□训练项目训练目标□聚散球操集合近点达到□聚散球操（加上：±）集合近点达到□集合训练卡（偏心 3 秒内融合每个视标，并保持融合 5 秒，不同视标
的同心圆卡、救生间交替注视达 10 次□圈卡等）
立体画片（绳圈、30︿base out □
小丑）
集合训练卡（偏心清晰看到 4 行视标，维持融合 5 秒
的同心圆卡、救生□圈卡等）
调节训练 1：镜片+维持清晰 ,10 周/ 分
□排序
调节训练 2：字母交替阅读近字母表 ( 距离与年龄相适应 ) 和远字母
□表操表( 距离 3 米) 时视标清晰
阶段二：完成日期进度训练项目训练目标
立体画片（绳圈、25︿base out 12 ︿ base in( 字母 L)
□小丑）
裂隙尺30︿base out(12 号卡片） 12 ︿base in(6 号卡
□
片)
离心圆卡片30︿base out 15 ︿ base in □
调节训练 1：镜片+维持清晰 ,10 周/ 分
□排序
调节训练 2：字母交替阅读近字母表 ( 距离与年龄相适应 ) 和远字母
□表操表( 距离 3 米) 时视标清晰，能完成 10 周/ 分
阶段三：完成日期进度跳跃快变融像性集
合
训练项目训练目标
立体画片（绳圈、在 25︿base out 12 ︿base in 跳跃变化时保持融
□小丑）合,10 周/ 分
裂隙尺使用 8△ BO/4 △BI 翻转棱镜 , 交替阅读 8 号集合
训练卡 (28-16 △ BO)和 4 号分开训练卡 (2-14 △ BI) □
能保持视标清晰 , 融合 , 完成 10 次 / 分
离心圆卡片使用交叉融合两卡分离到12CM,使用非交叉融合 ,
两卡分离到 6CM,两者交替时 ; 两卡分离 6CM,能重□
复 20次
松散棱镜速度训练阅读 (20/30) 视标 , 使用 / 不使用 25△BO(集合训
练) ，使用 / 不使用 12△ BI( 分开训练 ), 在保持清晰□
双眼单视情况下完成至少10周/分
双眼调节速度阅读 (20/30) 视标 , 使用 +/ 翻转透镜 , 在保持清晰
□
双眼单视情况下完成至少10周/分
自定训练方案：
训练项目训练目标完成日期进度
□
□
□
□
□
□
□
□
□
□?。