浅谈警察院校大学生体育能力的培养

浅谈警察院校大学生体育能力的培养

警察院校培养的是未来的警察干部,好的警察必须具备卓越的身体素质,才能够完成

各种任务,确保公共安全。因此,警察院校大学生的体育能力培养显得尤为重要。本文将

从四个方面谈论如何合理地提升警察院校大学生的体育能力。

一、教学内容的改进

教学是体育能力培养的核心,警察院校应当根据本科生的身体状况和专业需求,制定

全面和针对性的体育教学内容。教师应该引导学生掌握各种体育技能,提高其身体机能、

运动能力和体能素质。除了传统的田径、健美操、游泳等运动项目外,还应注重警察特色

项目的训练,如射击、格斗、侦查技巧,等等。同时,为保证教学效果,应加强教学资料

的整理和管理,避免教材过时、不齐全等问题的产生。

二、改进教学方法

除了教学内容的改进,教学方法的改进也是提高警察院校大学生体育能力的关键。采

用多样化的教学方法,如课堂教学、实践教学、比赛训练等手段,能够增加学生的学习兴

趣和参与度。同时,应当根据学生的实际情况,对教学方式进行个性化调整,创造条件让

学生了解需要提升什么方面的能力,并运用相应的训练方法加以弥补。

三、训练质量的提高

训练是体育能力培养的一个重要环节。为提高训练质量,应该制定科学合理的训练计

划和培养方案,目标明确,有针对性。训练过程中,应加强训练监督,及时发现和纠正问题,提高训练效率。此外,应关注学生的身心健康,合理安排训练强度和量,避免因过度

训练而导致的损伤和健康问题。

四、项目和比赛的加强

比赛和项目的开展对学生的体育能力提高十分重要。警察院校应该根据学生的专业需求,设置丰富多彩的项目和比赛。比赛活动应提高组织规范性,要充分发挥比赛这一锻炼

身体、增强自信、展示个人风采的重要作用,在提高体育能力的同时,培养学生的组织能力、协作能力和团队精神。

总之,警察院校大学生体育能力的培养是一项重要的工作,需要全校师生的共同努力。通过不断的教学改进、教学方法改进、训练质量提高和项目和比赛的加强来提高学生的体

育能力,精心培养未来警察中的优秀干部。

浅谈警察院校大学生体育能力的培养

浅谈警察院校大学生体育能力的培养 警察院校是专门培养公安干部和警察的高等教育机构,为了提高警察学员的体能素质、提高警员的战斗能力和处理刑事案件的能力,院校必须加强警察学员的体育训练,培养出 身体素质强、意志坚定、刚毅强悍的警察队伍。这里简要谈一下警察院校大学生体育能力 的培养。 警察学员参加高强度的训练,需要具备良好的体能素质。首先需要有好的心肺素质, 提高耐力和心肺功能的能力,从而提高工作效率。其次,力量、速度、柔韧性也必不可少,能够增强警察学员的协调性和灵敏度。加强体育训练有助于提高身体素质,增强身体健康,培养团队精神和集体荣誉感。 为了达到这些目的,警察院校在体育教学方面一般会采用以下几种方式: 1.制定科学合理的体育训练计划 体育训练计划是体育活动开展的基础。制定科学合理、客观严谨的训练计划对保证训 练效果非常重要。警察院校通过具体情况来制定训练方案和计划,根据不同年龄、体质、 日常锻炼时间的差异,将训练分为初、中、高级课程,逐步加强训练强度,提高警察学员 的身体素质。 2.多样化的体育训练形式 单调的体能训练难以激发警察学员的学习兴趣,这时,体育人员应该采用多种形式的 训练模式,激发学员的热情,培养他们的体能素质。例如,涉水训练、攀岩、绕桩赛跑、 气功练习、太极拳等各种多姿多彩的体育训练,能够增加身体机能的多样性,满足不同学 员的需求。 3.采用个性化教学方法 每位警察学员身体的不同,对体育素质的要求也有所不同。因此,在进行体育教学时,应根据不同学员的实际情况,调整个性化的训练标准,让每个人都能够有所提升。在个性 化体育教学中,一方面严格要求警察学员的训练,另一方面还要注重让他们在训练中保持 放松、愉悦的状态,刺激他们释放快乐激素,提高训练效果和提高警察学员的体育素质。 4.行之有效的体育评测方法 体育评测是对体育训练效果和体育素质的测试,对于提高警察学员的身体素质和总体 状态有很大帮助。警察院校一般会采用多种测试方案,包括身体功能测试、身体素质测试 以及注意力测试,全面了解学员的身体素质情况。通过评测还可以鼓舞警察学员的士气, 在评测结果中进一步挖掘潜力,发扬优点,弥补不足。

警察体育在警察队伍发展中的作用分析

警察体育在警察队伍发展中的作用分析 摘要:警察作为国家公务员,其主要的职责是保护人民生命财产安全和公共安全。因此作为警察必须具有强健的体魄才能胜任专业的工作。警察体育是研究警 察在日常工作或者执行任务时应该具有的专业素质和技能,也是警察类院校的一 门必修课。警察体育的作用来源于体育的发展历史,一般来说具有教育、健身和 娱乐的作用。只有了解了警察体育的作用,才能更好地通过警察体育发展警察队伍。 关键词:警察体育警察队伍发展作用 一、警察体育的健身作用 1.警察体育能够提高警察的身体健康水平 对于警察这一特殊的职业来说,对于身体素质的要求比其他行业显得更加严格。身体健康是作为警察最基本的要求,不仅是指需要有强健的体魄和充沛的体力,还包括身体发育正常、体重标准、各项生理机能完好等内容,只有身体健康 才能适应各种工作环境,这也是警察职业活动的必要条件,是提升身体素质和运 动能力的前提。对警察的体育训练包括对身体状态、反应能力、运动素质和身心 健康等内容。这几个方面是互相影响、互为前提的,缺少了任何一个方面都会对 警察的整体健康水平和身体素质产生影响。警察这一职业的工作特点是反应迅速、对抗性强,同时伴有一定的危险性。因此警察一般都面临着巨大的工作压力,必 须通过体育锻炼来达到减压的目的。要科学合理地安排体育锻炼的内容,通过一 些有氧运动达到对身体各个器官和机能的锻炼,减少身体脂肪的堆积,让身材变 得更加健美,也能够增强心肺功能,提高整体的运动能力。通过有氧运动还能锻 炼人的毅力,有效地缓解和调节警察由于繁重的工作带来的身心压力,让身体获 得轻松愉悦的感觉,提高警察的身体健康水平。 2.警察体育能够改善中枢神经系统的工作状态 人体的中枢神经系统包括中枢神经和周围神经两部分。大脑就是中枢神经系 统的主要组成部分,人体在运动过程中的一切动作都是由大脑的中枢神经系统来 支配的,通过中枢神经系统下达指令,身体的其他各个器官接收到指令以后来互 相协作完成。经常参加体育锻炼能够提高大脑中枢神经系统的反应能力,改善中 枢神经系统的工作状态,也能够让动作更加地协调、迅速,能够更好地适应外界 环境的变化。尤其是对于警察这一行业来说,通过体育锻炼带来的运动能力提升 尤为重要,因为警察需要对事件作出迅速的反应。比如到了案发现场以后,警察 需要立即根据程序的要求对案发现场的情况进行迅速准确的判断和分析,而且还 要随着案情的不断深入不断采取新的应变措施,这些都需要大脑中枢神经系统的 支配。 3.警察体育能够促进心肺等内脏器官功能的提升 体育能够促进人体的能量消耗,加快人体的新陈代谢,提高血液循环能力。 在运动中能够很好地锻炼人体的心肺功能、呼吸系统、消化系统等,同时也让身 体的各个器官得到锻炼。比如警察体育中的长跑对心血管系统的锻炼就很有好处,能够增大心脏的直径,让心肌更有力量,心壁增厚,心搏的频率减少;同时也会 增加肺活量,增加呼吸深度,在剧烈运动的时候也能够通过呼吸系统为人体提供 更多的氧气,让能量物质的氧化转换得更加流畅,心肺功能得到明显的提升。对 于警察来说,很多猝死都是因为心脏功能的不完善,因此通过警察体育锻炼心肺 功能,能够为警察日后繁重的工作提供身体和精神等方面的有力支撑,减少由于

高校体育教育对学生终身体育能力的培养

高校体育教育对学生终身体育能力的培养 体育是人类社会发展的必然产物,也是一个国家和民族综合素质的重要体现,尤其在 当今社会,健康运动和终身体育已经成为全社会关注的热点话题。高校作为国家培养人才 的重要阵地,体育教育更是其中一个不可或缺的部分。高校体育教育对学生终身体育能力 的培养具有重大的意义,它不仅可以提高学生的身体素质,还可以培养学生终身运动的习 惯和兴趣,为学生未来的终身体育能力的提高奠定坚实的基础。 一、高校体育教育对学生身体素质的提高 高校体育课程是学生全面素质教育的一个重要组成部分。通过体育课程的教学,学生 可以全面锻炼肌肉,培养耐力和协调能力,提高身体柔韧度和爆发力。体育课程还可以促 进学生的新陈代谢,增强免疫力,提高学生的心肺功能。这些都有助于学生建立良好的身 体素质,为他们未来的终身体育活动提供了有力的支持。 高校体育教育不仅仅是体育课程的教学,还包括了各种校园体育活动和比赛。在这些 活动和比赛中,学生可以接触到更多的体育项目和运动方式,学习各种运动技能和技巧。 这些技能的学习不仅可以让学生拥有更多的运动选择,还可以提高他们的运动水平,增强 对体育运动的兴趣和热爱。这对于学生未来的终身体育活动的参与和发展至关重要。 高校体育教育的目标之一就是培养学生的终身体育能力。终身体育能力是指一个人在 自己的一生中,能够主动参与各种形式的体育活动,并且在这些体育活动中获取快乐和健康。高校体育教育通过对学生身体素质、运动技能和运动习惯的培养,为学生将来终身体 育能力的提高奠定了坚实的基础。并且高校体育教育还可以培养学生对体育运动的理解和 热爱之情,让他们在未来的生活中,能够自觉地坚持运动,享受到运动带来的快乐和健 康。 综合性大学为学生提供了广泛的教育资源和丰富的学习机会,而高校体育教育作为其 中的一部分也居于至关重要的位置。通过体育教育,学生可以培养自信、合作、团队精神 等多方面的素养,从而促进学生的全面发展。学生在体育活动中,不仅可以获得对身体的 锻炼,更可以培养团队合作的意识和能力,培养竞争的精神和承受压力的能力。这些都是 学生未来成长和发展所必须的素质,也是终身体育能力的重要组成部分。 在当今社会,高校体育教育对学生成长成才的重要性越来越被人们所重视。学校的充 分开发和利用体育资源,组织学生参与各种体育活动和比赛,对学生终身体育能力的培养 有着不可替代的作用。学生通过全面的体育教育,可以提高自己的身体素质和运动技能, 培养良好的运动习惯和体育观念,从而为他们未来的终身体育能力的提高奠定坚实的基础。高校体育教育的重要性不言而喻,未来我们希望能够在这方面进行更加全面深入的改革和 创新,促进学生体育素质的全面提高,为国家培养更健康更有活力的人才做出积极的贡 献。

浅谈警察院校大学生体育能力的培养

浅谈警察院校大学生体育能力的培养 警察作为维护社会治安和公共秩序的重要力量,需要具备较强的体能素质来胜任工作。因此,警察院校在大学生教育中注重体育能力的培养,旨在培养具有较强体育素质的警察 人才。本文将从体育能力培养的必要性和方法两方面进行探讨。 一、体育能力培养的必要性 作为执法机构,警察需要随时应对不同的工作环境和任务,具备较好的体育素质可以 提高警察的工作效率。同时,警察工作中常常会遇到各种突发情况,如搬运、押解、救援等,如果没有较强的体能素质,可能会造成人身伤害或失败的工作任务。同时,体育活动 还可以增强警察职业精神,提高其心理素质和身体免疫力,从而更好地承担工作任务和保 护社会安全。 1.多样化的体育课程 警察院校通常会安排多样化的体育课程,如素质训练、球类运动、军体拳等。素质训 练主要包括有氧运动、耐力训练、肌肉力量训练等,能够促进体能素质的提高;球类运动 能够提高身体协调性和运动技巧;而军体拳则可以锻炼警察的身体力量和防御技能,全面 提高警察的体能素质。 2.集体活动的培养 集体活动是培养警察体育素质的有效方法,如晨跑、游泳、比赛等。这些活动不仅可 以增强团队精神,促进警察之间的合作和协调能力,同时可以让警察在轻松自由的氛围下 锻炼身体,达到身心的放松和舒畅。 3.个人自主性的培养 除了课堂教学和集体活动外,警察院校还可以通过个人自主性的培养来提高警察的体 育素质。比如,提供健身器材和运动场地,给予教练和专业指导,自由安排锻炼时间和内 容等方式,激发警察的自我驱动和自我管理能力,促进其体育素质的提升和全面发展。 总之,警察院校的大学生体育能力培养是提高警察的综合素质,保证社会安全稳定的 重要保障。通过多样化的体育课程、集体活动和个人自主性的培养方式,可以提高警察的 体育素质和职业精神,更好地适应复杂多变的工作环境和任务要求。

高职体育教学中学生体育素养和职业能力培养的相关探讨

高职体育教学中学生体育素养和职业能 力培养的相关探讨 摘要:体育是学校的重要学科之一,也是对学生身体素质的加强和检验。近几 年来,国内高职院校在体育教学上不断提升、优化改革,让学生体育的学习上和职 业化发展紧密结合。但是当下很多院校还是注重以专业技术、文化素养为主,没 有全面重视对体育教学的探索和改革。对此,本文将基于对高职院校体育教学出 现的问题,和对学生体育素养、职业能力的培养进行了相关分析研究,希望对教学 活动带来更多帮助。 关键词:高职体育;学生;体育素养;职业能力 1引言 时代在经济的大力发展下,不断让人们的生活水平提高。物质和精神条件上 的满足让很多人改变了原有的生活习惯和作息时间,大部分人都处于亚健康的状 态之中。当前,很多都市年轻人越来越注重身体的素质和健康,对晨跑、健身、瑜 伽等活动非常关注。因此,也让体育在社会学科中的发展地位逐渐受到了人们的 重视,更多学生愿意加入到体育行业,从事相关的职业工作。高职院校是对技能型、专业性人才培养的阵地,为社会发展带来更多有益的人才资源。 2培养学生体育和职业素养的重要意义 社会趋势和经济发展的趋势下,让不同行业的从业者标准越来越严格、精细。在用人岗位的招聘上,每份工作都要求工作者应该具有良好的身体素质和强大的 心理抗压能力。那么人的体质承受能力应该和职业能力呈现正相关的联系。因此,对于体育教学的质量要求是当下重中之重的任务,只有提高了学生的体质,才能适 应不同岗位带来的内外压力。体育素养包括了体育知识和意识,还有学生的体育 品德和个性。在体育教学中,体育素养也是很多教师最经常忽略的地方。

3高职体育课程中学生体育和职业素养培养存在的问题 3.1体育课的课时较少 在新一轮教育环境的改变下,大多数高职院校都对体育课程产生了重视。但 是情况并不如我们所想。在每周课时的安排上,学校并没有作出合理的设置,通 常只会少安排体育课程的进展。要在如此短暂的时间内完成体育活动的安排,大 都只能靠表面的形式进行,并没有太多深入、实质性的教学,对学生在职业素养上 的培育难以实现和实际相结合的程度。并且,很多高职院校很多高职院校在体育 课的投入精力、资源上并没有太多,大部分教师对工作的积极度并不高,在课程内 容的设置上也没有作出合理安排。教师在体育课上通常让学生进行个人自由活动,并不能全面培养学生的体育意识、凝聚力、竞争意识等。为了能合理解决这一问题,高职院校应该对体育课的设置、安排作出科学有效的调整,从内容、目标、方 向上对学生作出个性化的调整。 3.体育课程与职业素养培养的要求不匹配 大多数高职院校的体育课程都是通过模仿高校的教学模式来进行,缺乏了自 身的特点和个性化教学。高职院校是培养技术性、专业性的人才资源地,为很多 企业输送更多有效的人才资源,这就要求高职院校除了要在课程中学习专业的知识,还要具备应有的素养。但是在体育课程的教学中,教师并没有延展出更多体育 的练习,很多学生只能被动参与,整个体育课的教学显得非常枯燥、沉闷。这种单一、传统的教学方式忽视了学生的主体性,并没有给学生带来有效的发展。 3.3教师的培养观念有待更新 教师是学生学习过程的引导者、建设者,其重要性是不言而喻的。在学校里, 除了同学之间的交流,教师就是和学生接触最为密切的人,也只有教师才能全面、 深入了解学生的发展情况。因此,教师应该被对学生体育素养和职业能力实践到 具体情况之中,同时还要提升自己在专业水平和综合素质上的标准,不断吸收更多 新观念和新意识。但是很多高职院校的体育教师并没有重视对学生这两方的发展,在培养的方案和当下社会发展的需求并不符合,职业素养意识的建立也只停留在 课本上。

浅谈警察院校大学生体育能力的培养

浅谈警察院校大学生体育能力的培养 1. 引言 1.1 背景介绍 警察作为社会稳定的守护者,其工作要求体现出较高的身体素质和运动能力。随着社会的发展和治安形势的变化,警察所面临的工作环境和工作任务也在不断变化,对警察的体育能力提出了更高的要求。 警察院校作为培养未来警察人才的重要平台,应当重视大学生体育能力的培养。在实际教学中,很多警察院校存在着对体育训练的不重视和对体育教育的片面性,导致大学生体育能力较为薄弱,难以适应日益复杂的警察工作要求。 警察院校大学生体育能力的培养问题亟待解决。通过加强体育训练和引入多样化的体育教学方式,可以有效提升大学生的体育能力,为其未来从事警察工作打下良好的基础。通过实践案例的引入和对体育能力与综合素质的关系的深入探讨,也可以更好地引导大学生认识体育对其警察工作的重要性,并激发他们提升体育能力的积极性。 1.2 问题意识 警察院校大学生体育能力的培养一直是一个备受关注的话题。随着社会的发展和警察工作任务的不断增加,对警察的综合素质要求也越来越高。体育能力作为综合素质的重要组成部分,对于警察的工作

能力和身体素质有着直接的影响。在当前的情况下,一些警察院校大学生的体育能力普遍存在不足的现象,这不仅影响了他们未来从事警察工作的表现,也对警察队伍的整体素质构成了威胁。 问题意识主要体现在警察院校大学生在体育能力上的不足,这其中可能涉及到教育体系的问题、学生自身对体育的重视程度以及培训机制的不完善等方面。我们有必要对警察院校大学生的体育能力进行深入探讨,找出问题的根源并提出有效的培养体育能力的措施,以提高警察队伍整体素质水平,更好地适应现代警务工作的需求。 2. 正文 2.1 体育能力在警察工作中的重要性 体育能力在警察工作中的重要性无可否认,警察工作具有高度的体力和耐力要求,需要警察在各种复杂环境下保持冷静、灵活和快速的反应能力。体育训练可以提高警察的身体素质,增强肌肉力量和耐力,提高身体协调性和灵活性,使其在执行任务时更加胜任。 在面对危险情况时,优秀的体育能力可以帮助警察更快速地脱离危险,保障自身安全。在追捕逃犯或应对突发事件时,灵活的身体动作和敏捷的反应速度往往能够决定任务的成败。而在长时间的执勤工作中,良好的体育能力可以提高警察的工作效率和持续性,减轻工作压力,从而提升整体工作表现。 体育能力不仅是警察工作的基本要求,更是赋予警察更大工作优势和自我保护能力的重要因素。警察院校大学生在接受训练时应重视

大学体育论文范文

大学体育论文范文 大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的 需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身 体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是所 有高等院校在中应该重视的问题,也是教育发展的一个大趋势。 大学时期的体育,是整个人生的关键环节,因此,大学生在整个大学 学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的 巨大作用,才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法,自觉 主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活,工作和参加社会 生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯,使其终生受益。 在国外许多国家,把培养学生自我锻炼能力、养成终生锻炼习惯,以 及提高环境适应能力做为体育教学的主要任务之一、以国内也有很多学校,在体育和课外体育活动中把如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯看作一项 重要任务。 因此养成自觉锻炼的习惯,树立体育思想,增强体质,终身受益。 我们要做到以下几点: 第一,丰富的体育理论知识。只有有了丰富体育理论知识,学生才能 提高对体育的认识,明确学习目的,调动积极性,增强锻炼的自觉性,并 能运用体育知识,去欣赏体育运动,提高素质,积极参加体育锻炼。 第二,增强体育兴趣和自我锻炼意识。通过体育教学使学生对体育运 动产生极大的热情和兴趣,明确体育对增强体质和培养人才的重要性,从

而养成自觉参加锻炼的习惯,增强自我锻炼意识,使体育锻炼与增强体质、培养意志品质、未来理想事业连在一起,增强对体育的情感。 培养运动能力。通过体育教学,使学生能够掌握体育的基本技术和技能,在今后的体育锻炼中,能够充分利用自身的体育素质,积极参加各种 体育活动。 随着我国政治和体育的社会化,终身化,经济的不断发展有越来越多 的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能 独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进 行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。为此,就必须在大学体育 中加强对他们身体锻炼能力的培养,这不仅是对大学生本人的事,也是关 系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。大学生身体锻炼 能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条 件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。 应该从以下几个方面去抓。 1、自学:培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育知识和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。 2、自炼:即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育 锻炼实践中去,使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 3、自调:即学生在身体锻炼的活动中,能够根据自己的身体条件, 健康水平,掌握和合理安排运动负荷,运动强度及运动的时间、并能进行 自我调节。

浅谈高校体育教育(全文)

浅谈高校体育教育 [[ 进展学校体育是我国一贯坚持的基本教育方针。我国高等学校体育教育的目的是以身体练习为基本手段,培养大学生的体育意识,增强学生体质,增进学生的身体健康和体育能力,培养自觉锻炼身体的习惯,促进学生德、智、体全面进展,使之成为有理想、有道德、有文化、守纪律、体魄健壮的社会主义现代化建设者。1990年国务院批准公布的关于实施《学校体育工作条例》和20XX年教育部印发的《全国一般高等学校体育课程教学指导纲要》对大学体育的组织实施提出了具体的要求。 一、高校体育的目的 体育教育是教育系统的重要组成部分,高等学校的体育教育是学生接受体育教学的最后时期,也是学校体育向社会体育的过渡时期,更是建设社会主义精神文明和促进学生全面进展的关键时期。根据ZG社会主义现代化建设事业和现代人才培养的要求,增强学生体质,培养学生树立终身体育意识,注意学生个性心理素养的培养,促进学生在德、智、体等诸多方面全面进展,成为德才兼备体魄强健的社会主义事业的接班人,是高校体育的最终目的。 二、高校体育的任务 1.增进学生健康,增强学生体质 体育是促进学生身心健康进展的最积极、最有效的手段。通过进行教学、训练、课外体育活动和业余体育竞赛等一系列体育活动,使学生养成良好的习惯,不断提高健康水平和对环境的适应

能力,增强对疾病的抵抗能力,使学生不仅有一个健康的体魄,而且具有一定的体育素养,以适应现代生产方式和生活方式,提高生活质量。 2.传授体育与健康的基本知识、技术和技能 通过各种途径向学生进行体统的体育运动、卫生保健、自我养护的基础知识教育,使学生认识到体育教育的目的和意义,掌握科学锻炼身体的基本原理和方法,学会在体育运动中要求掌握的基本技术、技能,提高大学生的体育、卫生文化素养,养成自觉锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。 3.促使学生智力的进展 体育运动能促进人的大脑发育,调节大脑中枢神经,改善机能,为人们从事智力活动打下良好的物质基础;还可以直接促进观察力、记忆力、想象力和思维力等智力因素的进展。 4.培养学生的体育意识 体育意识和习惯的培养是一个复杂的过程,既有时间概念又有个体兴趣和需要的特征。锻炼习惯的养成一般取决于下列三个因素:一是对体育运动定义和价值的正确认识;二是对运动技术的爱好和掌握程度;三是生理机能对运动的适应。通过组织、动员、引导和建立合理的规章制度,使学生形成稳固的锻炼习惯。 5.培养良好的思想品德,促进学生个性的全面进展 学校体育不仅可以健身,而且还可以育德。在对学生进行德、智、体、美、劳全面进展的过程中,必须把德育放在首位,贯穿各

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