淘米水是酸性还是碱性
【美容技巧】第二次淘米的水，祛油又润肤
【美容技巧】第二次淘米的水，祛油又润肤核心提示：淘米水有护肤杀菌的功能，能够够调整皮肤表面的酸碱度。
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。
淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
皮肤科医生怎样使用淘米水?皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。
如果加热使用，清洁能力更强。
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。
如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
淘米水也是中药有10大功效千万别倒
淘米水也是中药有10大功效千万别倒导读：每次倒掉淘米水时，都会挨老妈一顿数落。
因为在她眼里，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板异味，可洗掉菜刀上的铁锈……其实，淘米水在中药方中出现，就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。
您不妨赶快学习一下，将淘米水变废为宝，会有意想不到的收获呦!淘米水的药用价值！淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒……另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
皮肤科医生怎样使用淘米水？皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。
如果加热使用，清洁能力更强。
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗频率？清洁方法？怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗频率？清洁方法？每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
没有洗洁精怎么洗碗
没有洗洁精怎么洗碗1、淘米水洗碗：淘米水，是一种洗过米后的水。
这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。
淘米水去油污力强，且不含化学物质，用淘米水洗碗碟，胜过洗洁精。
淘米水是呈碱性的，碱性条件下酯类（动植物油）可以水解成为水溶性的物质被水洗掉。
2、水果皮洗碗：可能很多人不知道，其实我们吃完水果之后将果皮收集起来的话，用它来洗碗可以达到非常好的去油污的效果，而且用果皮洗碗还有一个非常大的好处，那就是清洗完碗筷之后，碗筷上会残留一定的果香味，用果皮来洗碗不单止干净而且还不伤手，还可以将废物利用起来是非常环保的做法。
3、剩余的过期面粉洗碗：我们过完节之后肯定或多或少都会有一点面粉留下，这些面粉很多家庭都会将它收集起来，可是等过了一段时间之后就忘记了它的存在，等到发现的时候它可能已经过期了，这些过期的面粉很多人都会将它扔掉，可是很多人不知道其实这些面粉我们可以用来洗碗，面粉可以很好的去除碗筷上的油污，让碗筷变得更加的干净，而且用面粉来洗碗的话，它不需要像洗洁精那样清洗很多次，这样的话就会更加的省水，所以如果我们家里有过期的面粉的话，其实不要将它扔掉可以将它留下来洗碗，这样的话也是个非常好的选择。
4、小苏打洗碗：除了上面那两种可以用来洗碗之外，其实我们也可以用小苏打来洗碗，小苏打具有非常好的去黄去油污的效果，现在很多人都会用小苏打来刷牙，这样的话可以让牙齿变得更白，所以小苏打基本上很多家庭都会有，用小苏打来洗碗的话它的效果会比洗洁精还要好，而且还不会对我们的皮肤有任何影响。
有人还是觉得麻烦，有没有更为便捷、操作更为简单的方法呢？这种情况最好的方法其实是使用锅底去污膏来清洁，什么样的污渍就要用什么样的清洁产品，这种锅底去污膏就是专门针对锅底污渍生产的，让你旧锅如新锅！要知道厨房是我们家里最重要的地方，我们在这里能够制造出各种各样的美食，增加一家人的舒适幸福感，但顽固的黑垢真的影响你做饭的心情。
妙用淘米水
龙源期刊网
妙用淘米水
作者：
来源：《养生保健指南》2014年第03期
实验发现，米的表面含有钾，当用水淘洗2次之后，淘米水的pH值约为7.2左右，呈弱碱性，淘米水中的淀粉具有亲油性，因此，可以将淘米水用于去油污。
淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，然后取上面的清液部分，有以下用途。
洗手用淘米水洗手，不仅能去油污，还可使手部皮肤滋润光滑。
洗脸用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
一般坚持用一个月后，皮肤状
况就会有比较明显的改善。
洗瘙痒处淘米水加盐煮开后，外洗皮肤瘙痒处，可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制
病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。
洗碗碟用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，也很安全。
洗砂锅新砂锅在使用前，用淘米水刷洗几遍，砂锅就不易漏水。
洗切菜板在切菜板上处理鱼，会留下一股腥味。
可将切菜板放入淘米水中浸泡一段时
间，再用流水冲洗，即可消除腥味。
淘米水浇桂花的正确方法
淘米水浇桂花的正确方法桂花是一种香气芬芳的植物，常见于中国南方。
它的花香袅袅、时间长久，每年秋天都会绽放出耀眼的花朵，为人们带来馥郁的香气。
为了让桂花长势旺盛，我们需要对它进行适当的管理，其中之一是淘米水浇灌。
下面我们将详细介绍淘米水浇灌桂花的正确方法。
让我们来了解一下淘米水的成分。
淘米水是指在洗米的过程中留下的浑浊液体。
它富含有机质、氮、磷、钾、微量元素等多种营养物质，是一种天然、免费、易得的有机肥料。
淘米水的PH值通常在4-6之间，它呈微酸性，对于喜酸性土壤的植物，如桂花，淘米水的使用可以起到改善土壤酸碱度的作用。
但需要注意的是，淘米水不能直接使用，需要经过处理才能达到最佳的肥效。
下面我们了解一下淘米水的处理方法。
1. 沉淀法淘米水的颜色往往比较浑浊，需要通过沉淀法使其悬浮物沉淀掉。
首先将淘米水倒入一个容器中，然后静置一段时间。
等到淘米水中的悬浮物全部沉淀到底部后，上层清水即可用来浇花。
2. 过滤法可以用干净的布或者纱布过滤淘米水，这种方法比较简单、方便，但是效果没有沉淀法好。
3. 其他处理方法有的人喜欢使用发酵的方法来处理淘米水，比如在淘米水中加入一些酵母，放置一段时间后，可以形成含有更多营养的肥料。
也需要注意发酵的时间和方法，否则会产生不利的细菌和有害气味。
处理好淘米水后，我们就可以用它来浇灌桂花了。
下面介绍一些需要注意的事项：1. 不能过量浇水淘米水和其他肥料一样，使用时需要适量，不能过量，否则会给桂花带来负面影响。
一般来说，建议使用淘米水和清水按照1:3的比例配制，每隔10天到2周浇水1次即可。
桂花对于水分的需求量不是很大，过于频繁的浇水会导致土壤过于潮湿，这对桂花的生长不利。
一般来说，建议每次浇水之前检查土壤的湿度，只有感觉土壤表面干涸时才添加淘米水，避免连续多次浇水。
3. 不能让淘米水直接接触到桂花的叶面淘米水虽然是一种天然有机肥料，但是其中的微生物和矿物质可能会对桂花的叶面造成刺激，使其叶面褐化。
一碗淘米水美颜又护发
一碗淘米水美颜又护发作者：***
来源：《家庭医学》2023年第21期
淘米水是指洗过米后的水。
在日常生活中，人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，事实上，淘米水废物利用，具有很好的药用价值。
做法及用法将淘洗第一遍的水倒掉，取第二遍淘米水加入适量清水，进行洗脸，一般每天洗1～2次即可。
另将第三遍的淘米水放入冰箱低温储存备用，经过一夜沉淀后，次日取乳白色状的洗米水，再加入一定量的温水洗脸。
科学流真现代研究表明，淘米水呈酸性，pH值在5.5～6。
淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等成分，一方面可以分解脸上的油污，有效地洗去洗面奶不能去除的油脂和毛孔里的脏东西；另一方面，淘米水中含有丰富的谷类物质，不仅可以营养肌肤，还可以美白养颜润肤，是天然健康的洁面嫩肤品，尤其适合油性皮肤、干性皮肤和有色斑的人群。
做法及用法将淘洗第一遍的水加入一定量的清水，沉淀15分钟后进行洗头：然后取第二遍和第三遍的淘米水混合，加入一定量的温水，待头发与淘米水完全浸湿后按摩头皮几分钟，再用清水清洗掉即可。
科学流真研究表明，淘米水中含有丰富的水溶性维生素，包括维生素A、B1、B2和维生素C等，可以营养头发，防止其干枯、毛躁、分叉等。
维生素A对内分泌系统具有调节作用，可以调节上皮组织的生长、增生和分化，改善角化过度，对毛发红糠疹、毛发苔藓、毛囊炎有一定的改善作用。
B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，可以達到乌发的作用。
其中B2和B6具有抗组织胺作用，对脂溢性脱发和斑秃有一定的防治作用。
不仅可以乌发、亮发，还可以护发、养发，尤其适合头皮屑过多、发质较差和发色暗淡的人群。
1碗淘米水=10种药 揭秘其神奇功效
1碗淘米水=10种药揭秘其神奇功效淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。
如果加热使用，清洁能力更强。
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。
经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。
可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
淘米水的主要成分 淘米水的营养成分
平时人们都说淘米水的用途有很多，不单可以用来浇花，还能用来洗衣服，更能用来滋养肌肤，那么淘米水的主要成分是什么呢？淘米水中又含有哪些营养物质呢？下面我就带大家一起去了解。
淘米水的主要成分淘米水的营养成分
1、淘米水中微量元素钾含量高
淘米水中含有一些微量元素钾，这种物质主要存在于米的表面，他在清洗过程中会全部析出到水中，就让淘米水含有了大量的微量元素钾，人体吸收，这种物质可以促进身体内钠盐的排出，而且含有这种物质的淘米水还是一种弱碱性的液体，它适合用来清洗物品，其效果比肥皂还要出色。
2、淘米水中淀粉蛋白质含量高
淘米水中还溶解了一些淀粉和蛋白质以及维生素，这些物质对人类的皮肤都有良好的滋养作用，而且能分解人们面部皮肤上的油污，还能淡化色斑，减少脂肪粒的出现，平时用它洗脸，能起到良好的美容护肤作用。
3、淘米水的营养成分
淘米水中含有多种对人体有益的营养成分，特别是蛋白质淀粉以及维生素和矿物质的含量比较高，它加入少量的食用盐以后就具有一定的药用功效，能清热去火，也能凉血解毒。
淘米水中还含有一些微量元素氮磷钾，这些物质是植物生长必需的营养成分，因此平时人们还喜欢用它来交换，对促进花卉生长也有很大好处。