电饭煲版皮蛋瘦肉粥的做法
电饭煲版皮蛋瘦肉粥
电饭煲版皮蛋瘦肉粥
简介:
采用电饭煲煮粥还有一个好处,在加热的过程中,可以使加热的温度持续而均匀,使煲煮的过程一气呵成,这样煮出来的粥能够达到水米交融、柔滑细腻的程度,尤其适合煲煮粤式粥。
如果煮好的粥不着急喝,建议使用电饭煲的保温功能,延长焖制的时间,再喝的时候口感会更加绵滑,咸鲜味美、入口即化,效果非常不错。
主料:
大米(1量杯(约140g)) 瘦肉(100g) 皮蛋(2个) 姜 (1小块) 香葱 (1根) 香油(1/2茶匙(3ml)) 盐 (1茶匙)
制作流程:
1:姜去皮切丝,香葱切碎,肉切碎
2:将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟
3:起锅加水,烧开后放入皮蛋煮5分钟
4:切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙盐,抓匀后腌制20分钟
5:蒸熟后的皮蛋切成小丁
6:锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮3分钟,当水面有浮沫时,用汤勺子撇净
7:然后倒入一半皮蛋
8:再倒入姜丝,煮约2分钟
9:浸泡后的米捞出,倒入电饭煲
10:将皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入
11:加水至稠粥1杯米水位处
12:在菜单中选择稠粥功能
13:按下煮饭键,开始煲煮
14:程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁
15:用自带的锅铲搅匀,盖上锅盖焖10分钟
16:根据个人口味加入适量盐
17:最后撒入香葱碎即可
注意事项:
1.皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;
2.皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;
3.大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;
4.先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。
精选30道电饭锅美食
精选30道电饭锅美食电饭煲功率大概在500瓦左右。
水果刀,权充菜刀使用,也蛮好的。
书桌,铺上塑料袋就是菜板了。
碗筷勺子,也渐渐置备齐全了。
基本调料,我自己都惊讶了,居然有一框了:香油,酱油,食盐,醋,花椒,八角,鸡精,甜面酱,果酱等等等等。
一、电饭锅做蛋糕主料:4个鸡蛋(蛋黄和蛋清分开),4勺白糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶,调料:盐适量,油适量,辅助器材:一把普通的白瓷勺,3根筷子做法:1、用3根筷子打蛋清,没多久就可以打出泡沫(为突出甜味,可放一点盐),放一勺糖,一直打一直打,到有一点稠时再放一勺糖,再继续打……大概15分钟后就会变成奶油状,筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,不能停有点痛苦哦。
2、蛋黄放两勺糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶搅拌好。
3、倒入一半的奶油状蛋清,搅拌(上下搅拌而不是打圈)。
4、搅拌均匀倒入另一半奶油状蛋清上下搅拌好。
5、电饭煲按下煮饭键预热1分钟拿出,锅有点热,倒入少许油均匀涂在锅内,以防黏锅。
6、倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来。
7、按下煮饭键,2分钟后会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口闷20分钟,然后再按下煮饭键,20分钟后就ok了(锅内涂了油,一倒就可以倒出来了,底部颜色较深)。
二、腊肉香肠煲仔饭材料:米2勺腊肉/香肠若干香菇/青菜若干葱4棵配料:油/盐/糖/酱油/辣油/香油/黑胡椒粉/酒做法:1、首先先将大米洗干净加水,放入电饭褒,按下煮饭(和平常煮饭一样);2、然后在煮饭的时候把腊肉和香肠切片,香菇青菜用另一个电饭褒过水稍微煮下(如果只有一个电饭褒,应该都只有一个吧,哈哈。
那就在煮饭前先把它们给搞定),大概半熟就可以了,把这些材料放在一旁待用;3、打开电饭褒看看,看饭差不多水快收干了,把上面待用的东东一股脑儿的放进去,和着饭饭搅拌一下,盖上盖子,等饭自动跳到保温;4、现在打开盖子,把酱油/辣油/盐/油/加少许水搅拌后的汁到入搅拌,加盖,按下煮饭继续,(这里喜欢鸡蛋的可以加个蛋);5、好了,跳到保温了,把葱和黑胡椒粉撒在表面,加盖,闷5——10分钟。
瘦肉粥的做法
瘦肉粥的做法说到了瘦肉粥这类粥品,相信大家并不觉得陌生。
因为瘦肉粥是一种较为常见的主食,很多家庭都会选择在早餐的时候或者作为午餐和晚餐食用,不仅制作方法简单,而且有很好地调理脾胃,甚至有滋阴润燥等作用和功效,非常适合家中的男女老少食用。
那么到底瘦肉粥的做法是怎么样的呢?其实瘦肉粥的做法并不复杂,在家只要花一些心思,而且准备好充足的材料,在家就可以轻轻松松地享受到美味和营养了。
下面就给大家详细介绍一下瘦肉粥的做法,供大家学习和参考。
瘦肉粥功效:瘦肉粥特别适合在秋天的时候做给宝宝吃,能起到和胃补脾,润燥养肺的功效。
食物原料原料:大米50克,猪瘦肉50克,生菜30克制作方法:1、将大米淘净,加清水浸泡半小时;2、将瘦肉洗净,剁成细末,生菜洗净,也切成碎末;3、将大米和适量水放入锅内,用旺火烧开后,转微火熬煮,至米拉开花时放入肉末,煮至肉烂粥稠,加人生菜再稍煮即成。
食谱类别:7个月宝宝食谱营养经:猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高,还含有维生素和锌等元素,这些物质对宝宝生长大有裨益,经常食用可促进婴儿智力的提高。
瘦肉粥的做法皮蛋瘦肉粥材料:煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量做法:1、挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;2、煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;3、煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开。
如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格腌12小时或更长时间才可以入味;4、煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。
各种好吃的粥的做法
各种好吃的粥的做法粥是我们现在主要的佐餐食品,尤其以早饭为主,我们整天都在吃粥,可能大家都只认为粥只是为了填饱肚子用的。
其实有些粥还有一个功效哦,就是做药用。
还有就是粥可以开胃,当你厌食时,第一想到的就可能是粥了。
现在,就来学习一下以下这些粥的做法吧!各种粥的好吃做法集锦花生咸猪骨粥主料:大米(100克)、猪骨(300克)、花生(100克)调料:山药(100克)、胡萝卜(1根)、盐(5克)制作步骤:1、猪骨用盐腌制,我这次用的猪骨是超市购买的咸猪骨头。
2、大米用清水浸泡30分钟以上。
3、胡萝卜和山药削皮切块。
4、将山药块、胡萝卜块一起放在电饭煲里,盖上盖子用电饭煲煲好。
5、煲好后可以根据口味下盐调味,撒上香菜或者葱粒。
小窍门:1、浸泡大米是为了让大米更快地煲浓稠。
2、放入山药和胡萝卜是为了更营养。
3、咸猪骨已经用盐腌制过的,所以调味时要注意盐的份量,我自己最后没有放盐的。
南瓜蜜枣糯米粥主料:糯米(100g)、南瓜(230g)调料:花生米(50g)、阿胶枣(80g)制作步骤:1、糯米淘洗干净浸泡数小时2、花生米、蜜枣、南瓜备好3、煮锅加适量水先把糯米和花生米到锅里4、水开后中火煮10分钟5、然后放入南瓜块6、小火继续煮10分钟7、最后放入蜜枣再煮5分钟煮至浓稠即可(蜜枣放进去接着就沉底看不见了)8、好的糯米粥滑嫩爽口小窍门:熬粥的时候,应将材料事先用清水浸泡,开水下锅,这样可以避免米粒黏在锅底,并且熬出的粥米粒饱满粘稠。
在粥快熬好时,应该用勺子搅动,使米和水充分融合。
苹果粥材料:大米(小半碗)、苹果(一个)做法:1、锅中放入适量清水和大米大火煮沸转中小火慢煮。
2、苹果用盐洗净后切块,放入淡盐水中,以免氧化。
3、煮至大米开花,放入苹果块。
4、煮至米粥粘稠苹果熟即可关火。
【栗子红枣小米粥】主料:板栗(200g)、枣(干)(100g)、小米(100g)、水(1000g)制作步骤:1、栗子捏碎、小米洗净,红枣用温水泡发后洗净2、所有材料一起放入砂锅里,大火煮开后转小火熬1小时即可【皮蛋瘦肉粥】主料:粳米(适量)调料:皮蛋(适量)、瘦肉(适量)、姜(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、油(适量)制作步骤:1、粳米淘洗干净,用盐、油和少许水将米浸泡,腌制30分钟2、水烧开后将瘦肉放入略焯,将水倒掉,将肉上的浮沫冲洗干净3、锅中放水重新煮开后放入瘦肉和姜片4、大火煮开后放入腌好的粳米和一部分切丁的皮蛋5、大火煮20分钟,中途随时搅拌,撇去浮沫6、约用1个到1个半小时将粥用小火煮至稠厚7、将瘦肉捞出,用筷子撕碎8、将肉丝和剩下的皮蛋放入粥中,小火煮20—30分钟,至浓稠9、关火,加适量盐和胡椒粉调味即可小贴士:1、煮粥米和水的比例很重要,稀粥米和水大约1:13的比例,稠粥1:11的比例,我多放了些,因为要多次撇浮沫,所以水要富裕些!中途不能添水,否则难以保证绵滑细腻的口感。
皮蛋瘦肉粥 -高一下学期劳动技术一等奖创新教案
皮蛋瘦肉粥-高一下学期劳动技术一等奖创新教案皮蛋瘦肉粥教案教学背景美好生活中离不开衣食住行,美好的生活从烹饪开始。
从小学会烹饪一定会让孩子受益终生。
烹饪在生活当中是非常重要的,也是同学们需要去学习的一项技能。
烹饪指的是膳食的艺术,是一种复杂而有规律地将食材转化为食物的加工过程。
是对食材加工处理,使食物更可口、更好看、更好闻的处理方式与方法。
一道美味佳肴,必然色香味意形养俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物的营养更容易被人体吸收。
2022年,教育部正式印发《义务教育课程方案》,将劳动从原来的综合实践活动课程中完全独立出来,并发布《义务教育劳动课程标准(2022年版)》。
自此,劳动课程将正式成为中小学的一门独立课程,每个学生要学煮饭炖汤、修理家电、种菜养禽等劳动。
随着时代的发展,食育教育也越来越被人们所重视。
那么,什么是食育?简单来讲,食育就是通过食物、饮食相关过程进行的德、智、体、美、劳等多方面教育,从而培养健全的人格和丰富的人生。
不管是普通孩子还是星宝,将来学会自立都是非常重要的,不过要自立先要学会自理,烹饪是自理里面非常重要的一部分。
二、教学目标1、了解皮蛋瘦肉粥的食品烹饪实践,初步掌握基本的烹饪方法。
2、体会烹饪过程,分享烹饪成果,感受劳动使生活更美好!三、教学重点认真学习皮蛋瘦肉粥的做法步骤,理解烹饪是一种调和的艺术。
它不只为完美调和自然的食材、精确调出酸甜苦辣咸之五味,更可调和出人间无以伦比的美味关系。
培养良好的劳动习惯,用自己的双手打造舒适美好生活的意识。
让同学们懂得劳动创造了美好生活,劳动让生活变得更有意义!四、教学过程老师引入:古人说色香味俱全。
首先色,和颜色有关。
也就是和美有关。
一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。
也就是以欣赏促进食欲。
在视觉享受时味觉上也跟着享受。
只有在精神上和心灵上双重满足才是烹饪美学的意义。
让我们了解一下吧:熟悉食材大米大米(Rice),亦称稻米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。
皮蛋瘦肉粥的热量是多少
皮蛋瘦肉粥的热量是多少皮蛋瘦肉粥的热量是多少?营养素每100克热量79.05克蛋白质4皮蛋瘦肉粥.11克粥类热量都不高.13大卡碳水化合物11.06克脂肪2.22克纤维素0捞出后用温水冲洗去浮沫;4勺.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝,用勺子不断搅动:大米皮蛋猪瘦肉辅料。
8。
6,洗净:盐鸡精料酒淀粉香油水1,放入香油.将大米放入大碗中,放入水中浸泡30分钟。
3:214卡/,放入盐适量,倒入少量水、料酒、鸡精1/4勺,抓拌均匀后腌制10分钟,加水揉搓后、皮蛋.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至全部颜色变浅,沥去水,切成肉丝皮蛋瘦肉粥(热量,切成小丁:主料、再煮1分钟左右皮蛋瘦肉粥的热量为每100克有54卡。
350左右。
一碗皮蛋瘦肉粥的卡路里是多少~~~350-380卡路里不过最主要的不是算卡路里,而是在于你吃的多少,如果你一次只吃一小点,那么少量多...两片全麦面包、一个苹果、一个鸡蛋、一根玉米、一碗皮蛋瘦肉粥。
分别的热量是多少?~~~两片全麦面包:220大卡(每100克),一片全麦面包是30克左右,两片大概是132大卡。
一个苹果:5...力乐多牌皮蛋瘦肉粥的热量是多少?~~~力乐多牌皮蛋瘦肉粥的热量(以100克可食部分计)是286大卡(1196千焦)。
每100克力乐多牌皮...皇品皮蛋瘦肉粥的热量是多少?~~~皇品皮蛋瘦肉粥的热量(以100克可食部分计)是573大卡(2397千焦),在同类食物中单位热量较高。
...三全皮蛋瘦肉粥的热量是多少?~~~三全皮蛋瘦肉粥的热量(以100克可食部分计)是63大卡(263千焦)。
每100克三全皮蛋瘦肉粥的热...一碗皮蛋瘦肉粥和两个鸡蛋的卡路里是多少?~~~一碗皮蛋瘦肉粥和两个鸡蛋的卡路里是多少?你好!【商联顾问团】潮流宝宝日韩外贸童装为你解答,希望能帮到...皮蛋瘦肉粥的热量究竟是多少?我迷糊了~~~每100克有54卡,路边卖的一份皮蛋瘦肉粥(不会有太多肉和蛋)热量是多少呢?怎么页搜答案差距呢么大?~~~一碗蛋炒饭350还差不多。
2019年煮粥放多少水合适
2019年煮粥放多少水合适篇一:电饭煲煮粥窍门电饭煲煮粥放多少水电饭煲煮粥窍门电饭煲煮粥放多少水?现在很多年轻人都不会做饭,甚至连煮粥都不会。
那么,今天就像大家介绍一下电饭煲煮粥的方法以及电饭煲煮粥窍门。
一、电饭煲煮粥的方法电饭煲煮粥的方法步骤一电饭锅煮粥有“煮”和“焖”两种方法,煮法即先用旺火煮至滚开,再改用小火,将粥汤慢慢收至稠浓。
粥不可离火,而且要求高的粥须用小火一直煨至烂熟。
焖法是指用旺火加热至滚沸后,倒入有盖的木桶内,盖紧桶盖,焖约2小时即成。
此法做出来的粥香味更加醇正、浓厚。
电饭煲煮粥的方法步骤二一般家庭煮粥通常采用煮法。
此外,花色粥的制作,还有以煮好的滚粥冲入各种配料佐料,调拌均匀即成的方法,如生鱼片粥。
也可以先将配料炒制,再加入高汤和水成汤,以之煮粥。
电饭煲煮粥的方法步骤三电饭煲在煮粥之前,应该在锅内多加一点水,煮粥则一气呵成,这样才能达到水米交融、柔腻如意的特点,煮粥的米事先可以先泡几分钟,也可以淘洗后直接下锅。
如果先浸后煮,可缩短煮粥时间,但浸泡易导致养分流失。
若配方中有不能直接食用的药材,则可先熬煮中药成为药汁,过滤掉沉淀后再加入米或面煮粥,或先将中药研成粉末,再入粥与米同煮;若粥中的配料形体较大,应先进行刀工处理,再下锅煮粥,以使粥稠味。
二、电饭煲煮粥窍门电饭煲煮粥窍门一:不能用自来水煮。
原因很简单,自来水中含有氯,它会破坏大米中的维生素。
所以说用自来水煮就不那么营养了,当然口感也不那么好了。
电饭煲煮粥窍门二:直接用开水来煮。
原因是,大米中含有大量的淀粉,而淀粉分子不溶于冷水。
当水位高于60℃时,淀粉才慢慢吸收水分变成糊状,淀粉分子逐渐变成单糖,被人体消化和吸收。
所以说,直接用开水煮,便于淀粉更快分裂。
电饭煲煮粥窍门三:煮粥时加入少许香油。
加香油可以使粥变得更香,更让人有食欲,如果再加入少许的盐,还可以使粥变得更白。
同时加入几滴香油还能防止粥溢出锅外。
电饭煲煮粥窍门四:水和米的比例要恰当。
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。
调料:盐。
做法:1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。
2.猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一小块直接煮就可以了,也不用调味,煮熟后捞出晾凉,然后用手撕成肉丝。
当然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
3.取来汤锅,注入清水烧开,然后放入刚才泡好的大米,紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁,煮开后转小火,慢慢熬制,时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右,至粥软糯粘稠就可以了,如果并不强求这些,那米熟了就可以,也同样好喝,最后根据口味的需要再适当的加些盐调味,香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁,吃的时候撒到粥里就可以了。
海鲜云吞面材料:方便面(用龙须面最好,家里正好有方便面我就用了),馄饨(自己包也好,买现成也好),大虾,油菜,高汤(骨头汤、鸡汤均可),紫菜,香菇,香葱,海米。
调料:盐,鸡粉,胡椒粉,香油。
做法:1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部,这样做出来比较好看,将处理好的虾洗净;油菜取油菜心洗净;香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,让即将出现在他面前的这碗面更加漂亮;香葱洗净后切末。
2.材料都准备好后,取来汤锅,放入适量清水,烧开,然后下入面条和馄饨,煮熟后捞出,我用的是方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,所以煮好的面条可以过一下水。
3.如果有高汤的话,味道会更好,现在也就可以另起锅烧开高汤了,如果没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了,烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。
肉末旋饼材料:开水面团1份(后附开水面团做法)内馅:肉馅,葱花,椒盐,(还可以放入少量虾皮)。
做法:1.将肉馅,葱花,椒盐搅拌均匀;将开水面团揉匀,搓成长条。
2.将搓好的长条分成若干小份,擀成圆形的面皮,用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上,卷起。
皮蛋瘦肉粥
1、皮蛋瘦肉粥:粳米150克,皮蛋2个,精瘦肉50克,油条25克,精盐5克,鸡精少许。
先大火煮20分钟,然后再转小火煮20分钟。
此粥绵软入味,容易消化,咸鲜可口,黑白相间。
2、银耳白果粥:香糯米150克,银耳20克,白果50克,枸杞、精盐少许。
将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,白果用热水烫过切成两半,文火熬煮成粥后,再放入银耳和白果,煮开即成。
此粥色泽素雅,能补气润肺,保健美容。
3、三鲜海参粥:粳米150克,发海参100克,鲜虾50克,鸡脯肉25克,葱花、精盐少许。
将粳米和发海参、鲜虾肉、鸡脯肉洗净。
发海参、鲜虾肉不宜煮太长时间,应在粥熬至将好时再下锅同煮。
此粥鲜美可口,蛋白质含量极高。
4、山药枸杞粥:粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。
将粳米洗净,山药去皮洗净切小块,文火熬煮30分钟成粥状。
此粥绵软爽口,能消除疲劳、补血明目。
5、南瓜小米粥:小米100克,大黄米100克,南瓜500克,白糖适量。
将南瓜去皮洗净切成丁,两种米洗干净,一起放入锅内,文火熬煮20分钟成粥状。
此粥滑润可口,有助于睡眠,适合晚餐来一碗。
6、南瓜虾米芋头粥:粳米150克,芋头500克,南瓜500克,虾米50克,枸杞、精盐少许。
南瓜芋头去皮切丁,虾米用热水泡软切碎,和粳米一起放入锅里文火煮30分钟成粥状。
此粥滑润粘糯,有润肠利便的功效。
7、五仁粥:糯米100克,花生、核桃、芝麻、松仁、瓜子仁各50克,白糖适量。
一起放入锅内文火共同煮制。
此粥色香味全,具有补元气、健脾胃的功能,能补充人体所需要的蛋白质。
8、五彩虾仁粥:糯米150克,鲜虾仁100克,嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜各50克,精盐、葱花少许。
将糯米洗净,鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒洗净,香菇、胡萝卜切碎,先将糯米文火煮20分钟成粥状,再放入鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜,煮沸5分钟后即成。
此粥鲜香滑润,能滋养肝肾,润燥滑肠。
9、莲子百合粥:粳米150克,莲子50克,百合50克,新鲜胡萝卜适量。
煮粥放多少水合适
煮粥放多少水合适篇一:电饭煲煮粥窍门电饭煲煮粥放多少水电饭煲煮粥窍门电饭煲煮粥放多少水?现在很多年轻人都不会做饭,甚至连煮粥都不会。
那么,今天小编就像大家介绍一下电饭煲煮粥的方法以及电饭煲煮粥窍门。
一、电饭煲煮粥的方法电饭煲煮粥的方法步骤一电饭锅煮粥有“煮”和“焖”两种方法,煮法即先用旺火煮至滚开,再改用小火,将粥汤慢慢收至稠浓。
粥不可离火,而且要求高的粥须用小火一直煨至烂熟。
焖法是指用旺火加热至滚沸后,倒入有盖的木桶内,盖紧桶盖,焖约2小时即成。
此法做出来的粥香味更加醇正、浓厚。
电饭煲煮粥的方法步骤二一般家庭煮粥通常采用煮法。
此外,花色粥的制作,还有以煮好的滚粥冲入各种配料佐料,调拌均匀即成的方法,如生鱼片粥。
也可以先将配料炒制,再加入高汤和水成汤,以之煮粥。
电饭煲煮粥的方法步骤三电饭煲在煮粥之前,应该在锅内多加一点水,煮粥则一气呵成,这样才能达到水米交融、柔腻如意的特点,煮粥的米事先可以先泡几分钟,也可以淘洗后直接下锅。
如果先浸后煮,可缩短煮粥时间,但浸泡易导致养分流失。
若配方中有不能直接食用的药材,则可先熬煮中药成为药汁,过滤掉沉淀后再加入米或面煮粥,或先将中药研成粉末,再入粥与米同煮;若粥中的配料形体较大,应先进行刀工处理,再下锅煮粥,以使粥稠味。
二、电饭煲煮粥窍门电饭煲煮粥窍门一:不能用自来水煮。
原因很简单,自来水中含有氯,它会破坏大米中的维生素。
所以说用自来水煮就不那么营养了,当然口感也不那么好了。
电饭煲煮粥窍门二:直接用开水来煮。
原因是,大米中含有大量的淀粉,而淀粉分子不溶于冷水。
当水位高于60℃时,淀粉才慢慢吸收水分变成糊状,淀粉分子逐渐变成单糖,被人体消化和吸收。
所以说,直接用开水煮,便于淀粉更快分裂。
电饭煲煮粥窍门三:煮粥时加入少许香油。
加香油可以使粥变得更香,更让人有食欲,如果再加入少许的盐,还可以使粥变得更白。
同时加入几滴香油还能防止粥溢出锅外。
电饭煲煮粥窍门四:水和米的比例要恰当。
电饭煲做菜绝招
排骨海带汤:生排骨、海带加冷水,用中火烧开。
快开的时候,把面上的沫撇掉。
开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可。
吃的时候,在碗里加胡椒、少许味精西红柿土豆汤:先将土豆片(要快,可以切薄一点)放在水里煮,千万不能加盐,水开改微火,至快煮烂时,改大火,加西红柿片,煮出红色,西红柿不能煮黄。
加盐、胡椒、一点点味精,即可虾米做菜: 先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。
一、可以烧冬瓜,或煮冬瓜汤。
二、好豆腐干,切成细丝,放虾米一起煮。
菜蒸双蛋:原料:鲜鸡蛋2个、熟咸鸭蛋一个、盐、麻油、鸡精、姜末、榨菜丁、葱花。
做法: 1.把鲜鸡蛋打入碗中,用筷子打匀待用; 2.将熟咸鸭蛋去壳用刀切成末,尽量碎一些。
放入装蛋液的碗中,加适量盐、姜末、鸡精搅拌均匀,最后加满温水(直接冲进去,不用搅拌);3.电饭锅煮饭档,上面架蒸锅,下面煮饭,等饭好,蛋也蒸好了;4.取出淋上少许麻油、榨菜丁、葱花即可。
.红烧鸡:1. 将鸡切好用酱油腌半小时。
2. 将腌好的鸡连同半碗水放入电饭煲后开始煮。
(同时放土豆也行) 3. 15-20分钟后放入少许调料,比如盐糖等,再闷5-10分钟即可。
黄芽菜肉丝粉丝汤: 1. 取少量粉丝,用热水浸泡后冷水冲洗。
2.放少许油入电饭煲烧,至热后放入菜和肉丝,小炒一下。
3.加水煮10分钟,放调料。
4.将粉丝放入,煮3-5分钟即可。
炖鸡汤:老母鸡一只,洗净腹内塞入姜片,红枣,枸杞,党参,当归一片;凉水将鸡放入,开锅后撇去浮沫,一次将汤加足,炖两小时即可,加入盐少许香葱即可鸡蛋羹:原料:必备:鸡蛋2个,盐适量,水少量;选用:葱、姜、蒜,食用油具体做法:1、鸡蛋打在小碗里,加盐,加少量水,搅匀。
(水的量很关键,少了,鸡蛋羹会硬,多了会起泡,不好吃)。
如果有条件,加一些葱姜蒜(切成细丝),入锅前浇上几滴色拉油。
味道会更好。
2、小碗放在笼屉上,电饭锅内倒入开水,蒸熟。
以上是最传统的做法。
另外还可以放入几片青菜叶,火腿丁、虾仁……。
