职业倦怠视角下的公务员精神懈怠问题研究
公务员队伍的职业倦怠与心理健康管理
公务员队伍的职业倦怠与心理健康管理公务员队伍一直被认为是稳定、安全、有保障的职业选择。
然而，随着工作压力和期望的不断增加，公务员们也面临着职业倦怠和心理健康问题。
本文将探讨公务员队伍的职业倦怠原因，以及如何进行心理健康管理。
一、职业倦怠的原因1. 工作压力过大作为公务员，人们常常认为他们的工作轻松。
然而，随着社会的发展，公务员们所接受的工作压力也在不断增加。
政府的改革和重大政策的实施需要公务员们处理大量的工作任务，导致他们无法承受巨大的压力。
2. 职业发展前景有限在公务员队伍中，晋升和职业发展机会较为有限。
由于公务员制度的稳定性，晋升通常需要经过漫长的等待。
这导致部分公务员对自己的职业前景感到迷茫和不满，从而产生职业倦怠。
3. 工作内容的单一性公务员的工作内容相对单一，缺乏挑战和刺激。
长期进行重复性的操作，缺乏创新性和发展性，容易使公务员产生厌倦感。
二、心理健康管理的必要性1. 提高工作效率心理健康管理有助于提高公务员的工作效率。
通过合理安排工作时间、保持积极的心态和正确的心理认知，公务员们能够更好地应对工作中的压力，提高工作效率和质量。
2. 促进团队合作心理健康管理能够促进公务员团队的合作和凝聚力。
公务员在心理健康的状态下，能够更好地与同事进行有效的沟通和协作，共同完成工作任务和项目。
3. 预防职业倦怠心理健康管理有助于预防公务员职业倦怠的发生。
通过及时的心理调适和情绪释放，公务员能够稳定情绪，保持积极向上的态度，从而更好地应对工作压力，避免产生职业倦怠。
三、心理健康管理的措施1. 建立工作与生活平衡公务员们需要建立良好的工作与生活平衡，合理安排工作和娱乐的时间。
适当的休息和放松有助于提高工作效率和心理健康。
2. 接受心理辅导公务员可以选择接受心理辅导，以解决心理问题和提升心理健康水平。
心理咨询师能够帮助公务员减轻压力、调节情绪，提供专业的指导和支持。
3. 培养兴趣爱好公务员可以培养一些兴趣爱好，让自己从工作中得到一些放松和满足感。
基层公务员职业倦怠的成因及对策研究
此外，对于基层公务员自身而言，也需要在工作中不断提升自己的综合素质 和能力水平，以更好地适应社会发展的需要。
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3、组织管理：基层公务员所在的组织管理也会对其职业倦怠产生影响。如 一些单位缺乏有效的激励机制，干多干少一个样，容易使员工失去工作热情；还 有一些领导缺乏关心和指导，无法帮助员工解决工作中遇到的问题，也会导致员 工产生职业倦怠。
三、对策研究
1、调整工作方式：针对工作本身带来的压力，基层公务员可以通过调整工 作方式来缓解。如制定合理的工作计划，避免工作积压；学会分类处理事务，提 高工作效率；还可以通过参加培训、交流学习等方式，提升自己的工作技能和知 识水平。
这些措施的实施不仅有效缓解了信访局的职业倦怠问题，也为其他基层单位 提供了很好的参考和启示。
五、总结与启示
本次演示通过对基层公务员职业倦怠的成因及对策进行研究，总结出了一些 有效的解决方法。然而，由于职业倦怠现象的复杂性，未来的研究还需要更加深 入和细致。例如，可以进一步探讨不同年龄、性别、岗位等因素对基层公务员职 业倦怠的影响；还可以研究如何通过改善组织文化、提高员工参与度等方式来预 防和解决职业倦怠问题。
基层公务员职业倦怠的成因及对策 研究
01 一、背景介绍
目录
02 二、成因分析
03 三、对策研究
04 四、案例分析
05 五、总结与启示
一、背景介绍
近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，职业倦怠现象越来越普遍。 特别是在基层公务员队伍中，职业倦怠的现象更是屡见不鲜。据一项最新的调查 数据显示，超过60%的基层公务员存在不同程度的职业倦怠问题，这不仅影响了 公务员本人的身心健康，也严重影响了政府服务的质量和效率。
4、加强。可以积极参加心理健康讲座、培训等活动，了解和学习心理疏导的方法； 同时，还可以通过与同事、朋友和家人交流沟通，缓解心理压力，避免积压情绪 导致的职业倦怠。
公务员职业倦怠分析
公务员职业倦怠分析一、引言公务员作为一种稳定的职业选择，常常被认为是理想的工作方式。
然而，公务员职业也不免遭受职业倦怠的困扰。
本文旨在分析公务员职业倦怠的原因，并提供应对策略，以帮助公务员更好地应对职业倦怠。
二、公务员职业倦怠的原因1. 工作压力过大公务员往往承担重要的公共事务和决策，需要面对巨大的工作压力。
长期以来，过大的工作压力可能导致公务员产生情绪疲惫和身体疲劳，进而陷入职业倦怠的状态。
2. 单调和机械的工作公务员的工作内容通常是与规定、程序和固定流程有关的，这常常导致工作单调乏味，并缺乏挑战性。
长期以来，这种单调和机械的工作模式可能会使公务员失去工作的热情，产生职业倦怠感。
3. 缺乏职业认同感公务员在工作中往往需要遵循一些制度和规范，这种情况下，个人的创造力和独立思考能力受到限制。
长期以来，缺乏职业认同感可能导致公务员产生身份认同上的困惑，进而出现职业倦怠。
4. 动机缺失公务员的工作通常不以经济利益为目标，而是以服务大众和推进社会发展为使命。
然而，一些公务员可能因为外界的负面舆论、无法获得明确的职业发展路径等原因而失去工作的动力，从而产生职业倦怠。
三、应对策略1. 提高个人关注度公务员应该关注自身的需求和欲望，积极关注自己的职业成长和个人发展计划。
可以通过参加培训和学习课程、参与社交活动等方式，为自己设置明确的个人目标，并不断进一步提升自己的能力和知识水平。
2. 寻找工作动力公务员应该明确自己的工作动机，并从自身的工作内容中寻找发自内心的愉悦感。
可以通过与同事合作、参与有趣的项目等方式，增加工作的挑战性和刺激性，从而激发工作动力。
3. 打造积极的工作环境公务员可以通过改善工作环境来减轻职业倦怠感。
可以尝试与同事建立良好的工作关系，相互支持和鼓励；合理安排工作时间，保持工作与生活的平衡；并积极寻求上级的支持和反馈，以改进自身的工作表现。
4. 制定职业发展规划公务员应该明确自己的职业发展目标，并制定相应的职业发展计划。
公务员职业生涯中的职业倦怠与激励
公务员职业生涯中的职业倦怠与激励公务员作为一种特殊的职业群体，其职业生涯中往往会面临职业倦怠的现象。
职业倦怠是指对工作产生疲劳感、失去兴趣和动力，表现出消极、抵触的态度。
本文将探讨公务员职业生涯中的职业倦怠和激励，并提出相应的解决办法。
一、职业倦怠的原因职业倦怠的产生是多方面原因共同作用的结果。
首先，公务员长期从事重复、繁琐、缺乏挑战性的工作，缺乏新鲜感和成就感，容易产生工作的厌倦情绪。
其次，公务员的工作环境通常是相对封闭和僵化的，制度和规范约束较多，个人的发展空间和发挥余地相对较小，这也会导致职业倦怠的产生。
再次，一些公务员可能面临职业发展的瓶颈或者在晋升上受限，这也会加大职业倦怠的程度。
最后，来自领导、同事和市民等各方面的压力也会对公务员产生负面影响，使其感到压抑和疲惫。
二、职业激励的重要性职业激励是解决公务员职业倦怠问题的关键之一。
职业激励可以提升公务员的工作动力和工作满意度，增强其工作热情和创造力。
在公务员职业生涯中，激励机制的建立可以帮助公务员摆脱消极情绪，保持工作的积极性和动力。
激励机制包括物质激励和非物质激励两方面。
物质激励包括薪资待遇、奖金、福利待遇等，而非物质激励则包括培训机会、晋升机制、荣誉表彰等。
三、加强职业倦怠防范与管理为应对公务员职业倦怠的问题，需要采取一系列的措施，加强职业倦怠的防范与管理。
首先，组织要关注公务员的工作环境和工作条件，改善工作环境，提供必要的工作设备和条件，为公务员提供更好的工作保障。
其次，公务员应注重自身发展，持续学习和进修，提升自身能力和素质。
通过不断学习和提升，公务员可以拓宽自己的工作范围和发展空间，从而减少职业倦怠的机会。
同时，公务员应加强心理调适，寻找合适的职业平衡，保持工作与生活的和谐。
此外，建立相应的激励机制也是防范职业倦怠的重要手段。
通过奖励与认可，激励公务员在工作中展现出更好的职业素养和工作水平。
四、公务员职业激励的创新方式为了更好地激励公务员，对于激励机制的创新也是必要的。
基层公务员职业倦怠的成因及对策研究
基层公务员职业倦怠的成因及对策研究一、本文概述在现代社会中，职业倦怠已经成为一个普遍存在的问题，特别是在公务员队伍中，基层公务员的职业倦怠现象尤为突出。
本文旨在深入探讨基层公务员职业倦怠的成因，并提出有效的对策，以期对改善基层公务员的工作状态，提高政府服务效率和质量有所贡献。
文章首先将对职业倦怠的定义和特征进行界定，明确职业倦怠的表现形式和危害。
随后，通过文献综述和实地调查，分析基层公务员职业倦怠的成因，包括工作压力、工作环境、职业发展、激励机制等方面的因素。
在此基础上，文章将提出一系列针对性的对策，包括优化工作环境、完善激励机制、加强职业培训、提升职业发展空间等，以期缓解基层公务员的职业倦怠现象。
本文的研究不仅有助于深入了解基层公务员的职业倦怠问题，也为政府部门制定有效的政策措施提供了理论依据和实践指导。
通过改善基层公务员的工作状态，提升公务员队伍的整体素质和服务水平，有助于推动政府工作的顺利开展，实现社会的和谐稳定。
二、文献综述职业倦怠是一个在多个职业领域中广泛存在的现象，尤其在公共服务行业，如基层公务员群体中更为显著。
近年来，这一现象引起了学者们的广泛关注。
通过对相关文献的梳理和分析，发现基层公务员职业倦怠的成因主要包括工作压力大、工作内容单调、职业发展受限、激励机制不足以及个人因素等。
学者们也提出了一些对策，如优化工作环境、丰富工作内容、完善激励机制、加强个人心理调适等。
关于基层公务员职业倦怠的成因，工作压力大是一个不可忽视的因素。
基层公务员需要处理大量的行政事务，同时还需要应对各种突发事件和复杂的社会问题，这使得他们的工作压力巨大。
工作内容单调也是导致职业倦怠的一个重要原因。
基层公务员的工作往往重复性强，缺乏挑战性，长期下来容易导致厌倦。
职业发展受限和激励机制不足也是导致职业倦怠的重要原因。
基层公务员的晋升空间有限，且激励机制不完善，使得他们缺乏工作动力。
针对这些问题，学者们提出了一些对策。
《吉林省C镇公务员职业倦怠问题研究》
《吉林省C镇公务员职业倦怠问题研究》一、引言在现今社会背景下，公务员职业倦怠现象愈发普遍，尤其是基层乡镇的公务员群体中显得尤为突出。
本文旨在深入分析吉林省C镇公务员的职业倦怠问题，从其产生的原因、现状及影响等方面进行探讨，并提出相应的解决策略。
二、C镇公务员职业倦怠的现状C镇公务员的职业倦怠现象主要表现为工作热情降低、工作效率下降、对工作失去兴趣等。
这种职业倦怠不仅影响了公务员个人的工作状态，也对整个乡镇的行政效率和服务质量产生了负面影响。
在长期的职业压力和疲劳中，许多公务员的身心健康也受到了严重的影响。
三、C镇公务员职业倦怠的原因分析（一）工作压力大C镇公务员的工作压力主要来自于工作任务繁重、工作时间长、工作要求高等因素。
在完成日常工作任务的同时，还需要应对各种突发事件和紧急任务，这种持续的高压状态容易导致职业倦怠。
（二）工作环境不佳部分C镇的办公条件较差，办公设施不完备，工作环境恶劣。
同时，由于工作性质的原因，公务员需要与各类人群打交道，包括群众、企业等，有时会遇到沟通困难和人际关系问题，这也是导致职业倦怠的一个重要原因。
（三）职业发展空间有限C镇公务员的职业发展空间相对有限，晋升机会较少，许多公务员长时间处于同一职位，缺乏职业发展的动力和机会。
这种长期的职业发展停滞也会使公务员产生职业倦怠。
四、解决C镇公务员职业倦怠的对策建议（一）减轻工作压力政府应合理分配工作任务，减少不必要的加班和临时任务，为公务员创造一个轻松的工作环境。
同时，建立科学的工作评估机制，避免单一以工作量作为评价标准。
（二）改善工作环境政府应加大对基层办公设施的投入，改善办公条件，提高工作环境质量。
同时，加强与群众的沟通和交流，提高公务员的人际关系处理能力。
（三）拓宽职业发展渠道政府应建立完善的职业发展机制，为公务员提供更多的晋升机会和培训资源。
通过开展各类培训课程和职业发展规划指导，帮助公务员实现自我价值，增强工作动力。
政府公务员职业倦怠研究
有 的公 务 员只 看重 物 质 利益 ，工 作 目的纯 粹是 物 质 待 遇 ，
其 不 同程 度 的职 业 倦 怠 。 边 是 炙手 可 热 、 引 力很 强 的职 业 ， 一 吸 一 而 忘记 了 自己作 为人 民公 仆 的角 色 ， 工 作 积 极性 就 在 于工 作 无 奖 绩 边 是 职业 倦 怠 比例最 高 的职 业 ， 目前 我 国公务 员存 在 的这种 “ 本 身 是否 带 来某 种 工 资福 利， 论 分房 、 金 、 效 工 资还 是 解 围 城外” 的热 闹现 象 与 “ 城 内” 高倦 怠 率 形成 了鲜 明 的对 比 ， 围 的 决 子 女入 托 、 上学 等 问 题， 果 对 自己有利 且 符 合 自己 的 目标 ， 如 否 不理 不 问 。 应 该 引起 我 们 的深 刻 思 考 。 公 务 员作 为 国家 权 力 的 行 使者 和 则 积极 肯 干 ， 则能 推 则推 ，
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三、 政府公务员职业倦怠产生 的主 要原 因
一
般 来 说 ， 究 公 务员 职业 倦 怠 问题 可 用 玛斯 莱 斯 （ ｓ 研 Ｍａ—
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业 倦怠 的 产 生主 要来 源 于 个 体和 工 作 之 间 的 ６种不 匹配 ： 作 工
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陕西基层公务员职业倦怠问题研究
摘要就社会发展现状而言，我国进入了行政的法治化和民主化时代。
这促使了国家政府的职能转变，也提高了服务百姓的办事效率。
但在这个过程中，却伴随着很多问题，造成了很多复杂的环境，导致公务员特别是基层公务员产生职业倦怠问题。
这不仅对于公务员本身造成身心的危害，还会影响公务员服务公众的办事效率以及政府的形象。
通过对陕西基层公务员职业倦怠问题的研究，解构影响基层公务员职业倦怠的有关因素，这对于人民生活的改善，社会的和谐与基层公务员职业倦怠现状进行描述，并剖析其产生的原因及对干预对策进行探关键词：基层公务员；职业倦怠；诱发因素；干预对策AbstractWith the development and progress of society, our country has entered into the rule of law and democratization of the administration, and promote the transformation of government functions and improve the efficiency of serving the people. But in this, but with a lot of problems, resulting in a lot of complex environment, leading to civil servants, especially the grassroots civil servants to generate job burnout problems. This will not only cause harm to the body and mind of civil servants, but also affect the efficiency of the civil service and the image of the government. Through the study of Shaanxi grassroots civil servants occupation burnout and related factors affecting the deconstruction of grass-roots civil servants occupation burnout, for improving the management level, to build the service government, maintaining the social stability and the importance of building a harmonious society. This paper focuses on theparticularity of Shaanxi township civil servants and occupation, realdescription Shaanxi grassroots civil servants occupation burnout, causes and Countermeasures of the intervention and discussed, so asto promote the practice of human resource management in public sector. Key words: civil servants at the grass-roots level; job burnout; inducing factors; intervention strategies目录TOC \o "1-3" \h \z \u 摘要 IAbstract II目录 III一、绪论 1（一）研究背景 1（二）研究意义 1（三）基层公务员职业倦怠问题国内外研究现状 2二、陕西基层公务员职业倦怠现状研究 4（一）职业倦怠的表现 4（二）职业倦怠的诱发因素分析 5三、陕西基层公务员职业倦怠成因 6（一）公务员在政府和社会双重角色的矛盾 6（二）科层制加剧了职业压力 6（三）陕西公务员招录竞争和社会舆论的影响 6（四）基层公务员自身品质与性格影响 7四、陕西基层公务员职业倦怠的干预对策 7（一）国家政府组织的措施 7（二）社会方面的措施 8（三）自身层面的措施 8结论 10参考文献 11谢辞 12一、绪论（一）研究背景当前，我国正处于社会主义现代化建设的急速发展进程中，人民生活方式的多样化，以及各种物质精神财富的不断积累，给我们不仅带来优越感和更多的生活乐趣，同时也让我们感受到了生活中的各种压力。
公务员队伍中的职业倦怠问题与应对策略
公务员队伍中的职业倦怠问题与应对策略公务员是一支重要的职业群体，承担着维护社会稳定和公共利益的责任。
然而，在长期的工作过程中，一些公务员可能会出现职业倦怠的问题，给其个人发展和工作效能带来不利影响。
本文将探讨公务员队伍中的职业倦怠问题，并提出应对策略。
一、职业倦怠的表现职业倦怠是指在工作中出现的消极、疲惫和失去动力的情绪状态，主要表现为三个方面：情感耗竭、缺乏工作投入和降低的个人成就感。
1. 情感耗竭：公务员长期面对各种工作压力和与民众的互动，可能会导致情感的消耗。
他们可能感到精疲力竭、无法满足工作中的情感需求，出现疲惫、无助和情绪低落等问题。
2. 缺乏工作投入：职业倦怠还表现为对工作缺乏投入和热情。
公务员可能对工作流程和目标失去兴趣，变得消极、漠不关心，甚至带有抵触情绪。
3. 降低的个人成就感：公务员队伍中的个人成就感可能会因为长期面对繁琐的事务和绩效压力而下降。
工作中的付出往往无法得到足够的认可和回报，导致个人对自己的价值产生怀疑和失落感。
二、职业倦怠的原因职业倦怠问题在公务员队伍中普遍存在，其原因较为复杂。
以下是一些常见的原因：1. 工作压力：公务员职位职责的特殊性，以及日常工作中可能面临的规模庞大的工作量、紧迫的工作期限和高强度的工作压力，使其容易陷入情感耗竭状态。
2. 工作环境：公务员工作环境复杂多变，常常需要处理民生问题和社会矛盾，同时还需应对政治压力和组织文化等因素。
这些问题可能造成公务员队伍中的职业倦怠。
3. 缺乏挑战性和发展机会：公务员岗位一般相对稳定，长期从事相似的工作内容，缺乏挑战性和发展机会。
这种工作模式容易导致工作投入度和个人成就感的降低。
三、应对策略为了解决公务员队伍中的职业倦怠问题，以下是几点应对策略：1. 建立良好的心理支持系统：组织应提供心理健康服务和咨询，帮助公务员排解工作压力和困惑。
同时，鼓励公务员进行自我调节，培养积极的情绪和心态。
2. 提供职业发展机会：组织应设立相关的职业发展计划和培训机制，为公务员提供发展空间和机会。
乡镇女性公务员职业倦怠问题及对策研究
乡镇女性公务员职业倦怠问题及对策探究引言：随着中国乡镇经济的快速进步，乡镇公务员的数量迅速增加，并逐渐成为地方政府的中坚力气。
在这一群体中，女性公务员占比越来越高，她们在工作中发挥着重要的作用。
但是，乡镇女性公务员面临着浩繁职业倦怠问题，如工作压力过大、进步空间有限等。
本文将探讨乡镇女性公务员职业倦怠问题的原因，并提出相应的对策。
一、乡镇女性公务员职业倦怠问题的原因1. 工作压力过大。
乡镇公务员的工作压力主要来自于工作量大、工作任务繁重等方面。
由于公务员工作的特殊性，一些工作需要处理各种底稿、报告，参与各种会议等，这使得乡镇女性公务员的工作压力大大增加。
2. 薪酬待遇不尽如人意。
乡镇女性公务员的薪酬待遇通常相对较低，难以满足她们的物质需求。
尤其对于那些家庭经济状况不太好的女性公务员来说，工资水平的不足会让她们感到压力，从而导致职业倦怠。
3. 进步空间有限。
乡镇女性公务员的进步空间相对有限。
在乡镇地区，晋升空间相对较少，职业晋升的机会也相对较小。
这限制了乡镇女性公务员在职业进步上的进步，使她们感到懊丧和无奈。
二、针对乡镇女性公务员职业倦怠问题的对策1. 加强培训和技能提升。
为了提高乡镇女性公务员的工作能力，地方政府可以加强培训力度，提供相关的培训课程。
这些培训可以包括职业技能的培训、沟通与协调能力的提升等。
通过不息提升技能，乡镇女性公务员可以更好地应对工作压力，提高工作效率。
2. 优化薪酬待遇。
地方政府可以对乡镇女性公务员的薪酬进行调整，提高他们的收入水平。
这样一来，乡镇女性公务员可以获得更好的生活条件，并减轻经济方面的压力，增强职业满足度。
3. 提供晋升机会。
政府可以通过建立公平的晋升制度，提供良好的晋升机会，允许乡镇女性公务员在职业生涯中有更大的进步空间。
此外，建立导师制度，为乡镇女性公务员提供指导和支持，援助她们实现职业目标。
4. 加强职业提议和心理疏导。
建立乡镇女性公务员职业提议机构，为她们提供职业规划建议和心理咨询服务，援助她们理解自身职业进步的价值和意义。
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职业倦怠视角下的公务员精神懈怠问题研究作者：陈黎力
来源：《党史博采·理论版》2015年第01期
[摘要]随着社会竞争的加剧，职场人士的工作压力与日俱增，职业倦怠便成为长期处于工作压力下的一种极端反应。
公务员是公共资源的管理者、组织者和具体实施者，是政府职能得以实现的直接力量。
职业倦怠问题的出现不仅会影响公务员本身的身心健康，更会对工作绩效产生负面影响，严重降低政府效能，并且损害政府在群众心中的形象。
本文从职业倦怠的视角出发分析公务员精神懈怠问题，列举了其表现及危害，最终提出了相应的对策与建议。
[关键词]职业倦怠；精神懈怠；对策及建议
职业倦怠又称为“职业枯竭”，它是一种由工作压力而引发的心理枯竭的现象，是人们在压力下所感受到的身心疲惫，能量耗竭的心理体验。
而公务人员的职业倦怠不仅仅反映在行为上，更反映在态度上。
在职业倦怠出现时，很多时候会以外显式的“玩世不恭”来排解应对，这样的应对方式，外在表现出来的就是对工作的精神懈怠，如果公务员精神颓废了，没有工作的动力，很难做好本职工作，更难达到为人民服务的目的。
因此，从职业倦怠的角度研究公务员的精神懈怠问题，提出有效地解决方案具有重要意义。
一、公务员精神懈怠的表现
1、情感耗竭，显现身心健康问题。
情感耗竭，即情绪情感处于极度疲惫的心理状态。
职业倦怠使公务人员对自己的本职工作丧失了热情和积极性，烦躁易怒，产生挫折感、紧张感，对生活和工作感到漠然和悲观。
公务员程式化的工作与“机械执行”的工作内容，使得他们在按部就班的工作中耗尽了对工作原有的热情和活力，不断重复的工作使得他们感情处于极度的疲劳状态。
公务员的积极性、创造性受到极大的抑制。
他们每天的工作是不断地重复，并形成一种惯性，这样惯性的重复多了，就一定会出现疲劳。
在这样重复的工作中难以提起兴致，丧失活力，精神懈怠不请自来。
无论之前多么感兴趣的工作，时间久了，也很容易表现出疲惫、烦躁、易怒等不良情绪。
这样的不良情绪压抑久了就会产生一系列的心理问题，这样的问题反过来，又会加重精神的懈怠，这就进入了一个恶性循环的怪圈。
使人的心理偏离轨道，产生偏激情绪。
2、去个性化，对人对事态度消极。
去个性化是指公务员以一种消极的、否定的、冷漠的态度和情感去对待人和事，对工作不热心不投入，对人缺乏同情心。
刻意同工作对象保持距离，态度冷漠，对待工作敷衍了事，最后的行为结果是使得个人发展停滞不前。
在工作中不但冷漠他人，还逃避别人的关心，于是在
对别人日渐冷漠的同时也一点点的“被冷漠”。
公务员的去个性化会使个体与工作对象的关系变得紧张，同时对工作产生消极态度，降低工作绩效。
3、成就感低，对工作失去热情。
成就感降低，倾向于消极地评价自己的工作表现，并且对自己的工作能力和成就感的体验降低，认为现在的工作无法发挥其自身才能，而且面对繁琐事物感到十分的枯燥无味。
导致其无法由衷的付出，更多是依照责任和承诺行事，这反过来又会影响对工作的满足感。
公务员的成就感降低会使他们感到理想与现实相差甚远，就会对工作的意义和自身的能力表示怀疑，从而使他们无法由衷的付出，更多是依照责任和承诺被动行事，这反过来又会影响对工作的满足感。
二、公务员精神懈怠所产生的危害
1、影响公务员的身心健康
长期感受职业倦怠的个体容易出现失眠、疲劳、记忆力减退，抵抗力下降、注意力不集中、烦躁易怒，容易感冒生病等状况。
同时，焦虑、自卑、抑郁等负性情绪也很常见。
这些心理及生理的负性表现都会影响到个体的身心健康以及家庭关系。
这种长期以来面对来自工作上的压力，容易出现情绪波动、焦虑等现象，如果在心理状态上不能及时作出调整，就会导致公务员的情绪情感的持续低落，并对工作及周围的人产生冷漠的态度，及不负责任的逃避行为。
而这种消极情绪及行为亦会延伸到家庭生活中，严重影响到家庭生活的幸福。
2、影响个人职业的发展
在我国，公务员的晋升渠道有限，公务员激励机制没有发挥应有的作用，与此相反地，由于制度本身又欠缺完善又执行不到位，致使公务员更容易出现逆反情绪。
使得公务员在漫长又无成就感的职业生涯中迷失，磨掉了当初的那份热情，丧失了原有对工作的积极性。
在谋求发展的重压下造成的倦怠反过来又会影响工作绩效，从而影响到公务员的个人职业发展。
3、影响政府形象
公务员工作过程中的每一件事都与群众切身利益息息相关。
也正因为如此，不定时的加班，堆积如山的公务对与一名公职人员来说太司空见惯。
如此巨大的工作量也是导致公务员职业倦怠的主要原因之一。
而对职业的这份倦怠不只反映在行为上，更多的是反映在态度上。
由于职业的倦怠使得他们工作的效率低、对工作的热情降低、从工作中获得的价值感也在降低。
这种由职业倦怠带来的玩世不恭的倦怠态度很容易导致行为的恶果。
由于公务员在社会上有着特殊性的角色，其对职业的倦怠，又会衍生出很多负面效应，当职业倦怠出现的时候，就会引出很多负性情绪，及消极态度，从而严重地影响到公务员对公共权力的使用，也会严重影响到公共管理水平和公共服务的质量。
从而影响到群众对政府的依赖、信任，以及党群关系。
三、应对公务员精神懈怠的对策与建议
1、更新职业观念
公务员的工作热情的原动力来自于自我实现的需求，而其职业倦怠感出现的一个重要原因就是他们自我实现需求之下的许多需求没有得到满足或者是真正的满足。
因此，我们可以利用对自我职业需求的重新定位，来解决或缓解职业倦怠问题。
职业需求可分为物质性职业需求和精神性职业需求，在物质方面的渴求基本满足的前提下，提升对精神文化方面的渴求，是消除职业倦怠问题的重要方法。
比如掌握新的知识和技能、创造的欲望得到了满足等等；再比如，职业活动促进了同事、朋友之间的感情交流，使人们更使自己看到了潜在的力量和智慧，这都将使我们的精神更加愉悦，从而拥有一份快乐工作的心态，而这种快乐的心态正是驱散倦怠的有效良方。
2、突破心智模式
每个公务员都在工作中遭遇过这样或那样的压力和挫折，但是他们选择的应对方式都不一样，原因就在于每个人对自己困境的解释和评价都不同，这里的解释和评价取决于个体不同的心智模式。
心智模式，是人们知识结构、实践阅历、思想方法、思维习惯等方面的综合性表现和反映。
心智模式引领了人的行为模式，而行为模式又决定了我们人生的结果。
也许在我们看来目前所从事的工作重复、单调、薪水少；也许这份无趣的工作与自己的爱好、价值观差别很大；也许经常被同事排挤、又受到不公正的对待……但是无论如何，这一切都不会改变这份工作本身固有的意义和价值。
而真正影响我们心情、让我们厌倦烦恼的，是我们看待工作角度和态度。
与其在原地抱怨，不如尝试着做些改变，让我们换个角度去看待熟悉的工作，用心去体验和发掘工作中那些有意义的、曾经被我们忽视的方面。
也许不经意间，厌倦感就减轻很多了。
3、构建个人支持系统
如果公务员没有良好的社会支持，人际关系很差，在遇到紧急问题时难以得到物质和精神上的帮助，久而久之就不知道在需要时如何寻求他人的帮助。
对个体来说，短期的压力如果得不到缓解，就会逐渐地会演化为长期的压力。
如果长期的压力没有得到缓解和支持的话，很容易就会导致职业倦怠的产生。
因此，要减少甚至消除职业倦怠的发生，不但要动员家庭成员、组织，还要汇集社会等各方力量的支持，只有完善的社会支持系统才能帮助公务员更好地改善关系、纾解压力，减少倦怠感的产生。
提高公务人员求助及利用资源的意识和能力，让他们学会利用一切可以利用的社会支持来帮助他们改善职业倦怠。
关注公务员职业倦怠问题，提高公务员应对倦怠的能力，不仅是为了提高他们工作的感受，提高其幸福感，更是对促进公共管理水平，以及社会管理的长远发展有着深远的意义。
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