家长保健育儿知识三篇
小班家园栏育儿知识三篇

⼩班家园栏育⼉知识三篇 孩⼦的教育是都很关注的,家长是都希望孩⼦能健康成长的,孩⼦上学也是都很关注的,幼⼉园也是都知道的,下⾯店铺整理了⼩班家园栏育⼉知识,供你参考。
⼩班家园栏育⼉知识⼀ 卫⽣保健⽅⾯ 1,保证幼⼉在最佳的⽣活和⼼理状态下进餐。
餐前不能训斥幼⼉,不能强迫进⾷,造成环境压抑。
进餐前,教师以亲切的⼝吻,热情的态度向幼⼉介绍饭菜,让幼⼉看⼀看颜⾊、闻⼀闻⾹味,尝⼀尝味道。
并告诉幼⼉今天菜的营养成分,使孩⼦感到⼼情愉悦,促使唾液分泌,激发幼⼉的⾷欲。
2,培养良好的饮⾷习惯及进餐卫⽣也是很重要的。
良好的饮⾷习惯能增进幼⼉⾷欲,促进⼈体对⾷物的消化和吸收,从⽽增进健康。
我们要求幼⼉养成饭前洗⼿,饭后漱⼝、擦嘴,保持桌⾯及⾐服清洁的习惯;养成吃饭时要安静、愉快地进餐,细嚼慢咽,学会⽤调羹、不挑⾷的习惯;并对肥胖幼⼉进⾏健康饮⾷计划,在吃主⾷前先喝点汤。
保证孩⼦在幼⼉园的⼀⽇饮⾷和环境都做到卫⽣健康。
⼩班家园栏育⼉知识⼆ ⽤最美好的⼼情陪伴宝宝成长 曾经听到这样⼀段话:你要孩⼦的⽬的是什么?试着问问⾃⼰的⼼,是为了延续⾹⽕?为了防⽼?还是别的其他什么原因?⽽我听到的最美的答案便是:要孩⼦只是为了参与到⼀个新⽣命的所有成长,不为了传宗接代、不为了光耀门楣,更不为了养⼉防⽼。
我只要静静的看着这个⽣命成长,享受他不同时期的状态,在我有⽣之年,有他的陪伴,与他同⾏那⼏⼗年…… 相信所有母亲在分娩过后,回忆起来的并不是孕期反应和在妇产医院排队等候的⾟苦,满满的都是孩⼦第⼀次不知道是⽤胳膊还是腿踢了肚⼦⼀下,或者是第⼀次听到宝宝的⼼跳声,⽽想到这些,妈妈们⼼⾥都是幸福和感动。
随着宝宝⽇渐成长,那么多次调⽪、那么多次捣蛋,妈妈也有被⽓的打他的时候,但是在妈妈⼼⾥,更多的是宝宝第⼀次冲妈妈微笑时的弯弯的眼睛,第⼀次叫妈妈时的温柔细语,第⼀次朝妈妈跑来扑在妈妈怀抱⾥时的温暖。
胎⼉、婴⼉、上幼⼉园、⼩学、初中、⾼中、⼤学等等,⼀个⽣命的⼏乎所有过程都有我的陪伴,这⼏⼗年的每⼀天都有只属于我们⾃⼰的欢笑与泪⽔。
3至6岁育儿知识3篇

3至6岁育儿知识3篇3至6岁到了这个年龄段,宝宝什么事情都想自己干。
下面店铺整理了3至6岁夏季育儿知识,供你参考。
3至6岁育儿知识一如何教育孩子原谅别人呢1、家长应多创造机会让孩子多接触同龄人,在交往中互相取长补短,提高人际交往能力及社会适应能力,养成良好的性格。
2、当孩子在交往中遇到矛盾和纠纷时,家长可适当给予抚慰,并帮助孩子分析事情发生的原因,找出自己或别人的不对之处,明辨是非后,妥善处理。
3、家长要做孩子的榜样,遇到矛盾或冲突时能宽宏大量,不计较得失,能够高姿态,不怕吃点亏,“能饶人处且饶人”,以此使孩子受到熏染与教育,孩子才能在相应的时候做到原谅别人。
4、家长应及时疏导、转移孩子对矛盾结果的注意力,反思起因,检讨他们自己的过失,宽容伙伴的缺点与失误行为。
5、告诉孩子对朋友要以诚相待,对其错误要帮助改正。
要让孩子知道,原谅他就是给他改正的机会;宽容忍让有利于增进友谊。
6、教给孩子掌握原谅的标准。
分清是非,正确处理所发生的问题,哪些应采取原谅的做法,哪些不可以原谅。
首先要明白原谅、忍让不等于没有原则,不是放弃批评与反抗。
对小是小非,没有严重后果的个人冲突,无意的损伤等尽可能的不要计较,要加以忍让与原谅。
对影响友谊与集体荣誉,会造成较大损害或故意做出的破坏行为等,绝对不可容忍,更不可原谅。
但要采取灵活的方式,诚恳的态度去加以批评、制止。
切忌粗鲁简单,不注意场合、分寸,或言辞过激、盛气凌人。
这样不利于纠正错误,反会增加极抵抗情绪,起相反的作用。
7、必要时,让孩子体验一下不原谅别人的害处:因为总是与人斤斤计较,毫不容人,小朋友们就会害怕或不喜欢与你做朋友,不会原谅别人,也得不到别人的原谅。
养成霸道、蛮横、自私、无情的坏习惯,容易被孤立,今后走入社会会吃大亏。
3至6岁育儿知识二3到6岁育儿知识大全三四岁儿童:到了这个年龄段,什么事情都想自己干。
应该充分利用他的这一意愿,在生活习惯方面加以知道,培养他成为一个非常自立的孩子。
大班幼儿家长育儿知识(通用6篇)

大班幼儿家长育儿知识(通用6篇)大班家长育儿知识:怎样提高儿童的免疫力篇一怎样提高儿童的免疫力,爸爸妈妈还是要平时在生活上多注意的。
多让宝宝出去晒晒太阳,少去人多的地方。
平时的话保持宝宝充足的睡眠,饮食要多注意点营养均衡,这样的话,是有助于提高儿童免疫力的。
儿童增强免疫力口服液其实提高宝宝免疫力并不需要刻意的吃保健品,只要均衡饮食,保持良好的作息即可。
一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,如果发现宝宝长时间免疫力都比同龄的孩子低时就要注意了,这可能跟宝宝平时的生活习惯有关,这个时候妈妈们就要借助外力来帮宝宝们提高免疫力了,可以给宝宝服用宝贝乐儿童益生菌颗粒,帮助宝宝提高免疫力。
二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。
如何检测儿童免疫力免疫力的评估主要靠两方面,一是临床表现,二是免疫功能的实验室检测。
轻的免疫力降低,一般实验室是检测不出来的,主要靠临床表现来判断。
重的免疫力低下,也就是医学所说的免疫缺陷,主要有三大临床表现:反复感染、易发生自身免疫性疾病、易患恶性肿瘤。
这与一般意义上的免疫力低下,也就是老百姓所讲的“容易生病”不同。
免疫缺陷可以通过实验室检测出来,并且检测的实验室指标是客观的。
通过细胞免疫、体液免疫、吞噬功能等三方面的检测,80%的免疫缺陷都可以被发现。
孩子的免疫力不能单纯以是否“容易生病”或者感染的次数多少来衡量。
以感冒为例,不能说1年患10次感冒的孩子就比1年患1-2次感冒的孩子在免疫力方面有问题。
一般情况下,正常人感冒通常3-5天就好了,而免疫力有问题的人往往不易恢复,可能还会发展成肺炎;正常人感冒,用几天药后就好了,而免疫力有问题的人治疗效果差。
另外,反复发生中耳炎、反复皮肤感染、其他反复感染,影响到生长发育,要注意有免疫力问题。
大班家长育儿知识篇二玩过家家需谨慎可能会让孩子早熟过家家是幼儿园宝宝经常会玩的游戏,它有着诸多的角色扮演,每次当爸爸妈妈的宝宝总是会很兴奋,但是有些父母却会很担心,让孩子从小接触成人化的因素,例如结婚等会不会给孩子造成歧义的理解呢?很多宝宝遇到开心的事总是喜欢跟爸爸妈妈说,例如幼儿园的化妆中扮演新娘新郎,一起步入婚礼现场等,但是爸爸妈妈可能对新郎新娘游戏有理解的偏颇,担心宝宝在玩这种游戏的时候早熟。
家教园地育儿知识三篇

家教园地育儿知识三篇家长如何在家中对孩子进行教育,这就需要您多和幼儿园家长们沟通,了解您的孩子在哪些方面需要加强培养,针对孩子的实际进行有目的的教育。
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家教园地育儿知识范文一培养孩子正确的金钱价值观无论是家庭富裕还是经济状况一般,对孩子的精神教育都要予以重视,当孩子大手大脚花这钱却没有一点意识到这并不是靠着他的劳力所得,这并不是一个好的现象,父母爱孩子是天性,但同时也要给他们更多的体验,让他们有正确的价值观以及金钱观。
每个人都有着物质的欲望,但若是靠着自己的努力,采用正当的方式获得报酬自然是要提倡鼓励的,因为在追求物质的过程中他付出了自己的智慧和辛勤的劳动,对待孩子也是如此,孩子若是有想要实现的梦想或是对某一件事物有兴趣,在自己的能力范围里不妨鼓励他们自己的获得。
德国有一个习惯,当孩子18岁的时候,鼓励孩子自助游,花最少的钱去看更多的地方,当然过程中孩子可以选择打工来获得一定的经济报酬,这个方式鼓励了很多孩子理性花钱,了解了赚钱的不容易,在许多欧美国家,父母给孩子花钱并不是天经地义的。
能够有正确的金钱观念,你就从孩子顺利过渡到了小大人,虽然可能会比较稚嫩,但是生活会让变得更加出色,很多美好的体验跟金钱并没有直接的挂钩。
在消费者阶段,孩子没有足够的赚钱能力,花父母的钱那是情有可原,但并不能够因为父母疼爱自己而养成了肆意挥霍的坏习惯,从父母手中获得的金钱就像是礼物,在使用的时候应当心存感激,养成理性花钱的好习惯,如果在少时就能够学会理财,那么长大了之后也会受益。
对待金钱也要正确的态度,如果在自己工作之后感到经济依然拮据,不要去抱怨父母,其实归根结底还是自己不够有才华,此时要做的是不断地提高自己,同时能够结合经济实际情况来做每一笔金钱的消费。
若是父母能够让孩子明白正确的价值观以及积极的生活态度,不骄纵,不任性,其实就已经把最重要的财富赠送给了他,这种财富是取之不尽的同时对他们的人生受益匪浅。
小班的育儿知识三篇

小班的育儿知识三篇随着冬季的即将到来,对小班孩子来说保育的重点就是保暖,这也是孩子进入幼儿园来的第二大难关。
其中一些需要家长注意的,也有一些需要家长配合幼儿园共同来做好冬季幼儿保育的。
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小班的育儿知识一家庭育儿衣:室内和室外温差很大,幼儿进出房间要注意增、减衣服,以防室内外温差大而导致的幼儿感冒,幼儿要注意保暖,要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯,不要让幼儿肚子受凉。
食:冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷,在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入,同时冬季幼儿容易感冒,萝卜,韭黄,大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌,可以让幼儿多吃。
住:通常冬季家家户户都是门窗紧闭,这样会导致室内的空气比较浑浊,所以请家长注意常常开窗,换换房间里的空气。
行:冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少,但户外的活动对幼儿是很有益处的,尤其是在太阳下的活动,既增加了身体的抵抗力,又促进了钙的吸收,帮助幼儿的成长,所以家长要常常带孩子去户外活动一下。
但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。
以上是家长在照顾幼儿是需要注意的,通过家园共同努力,一定会使幼儿健康的成长。
小班的育儿知识二当心宝宝吃鸡蛋白过敏!宝宝在未满六个月的时候最好不要吃鸡蛋白。
这是由于鸡蛋白中的蛋白分子比较小,而宝宝肠壁的通透性却比较好,蛋白没有经过消化就会通过肠壁而进入血液,这样将成为宝宝体内的一种剧性蛋白。
这样宝宝很容易对剧性蛋白发生过敏反应,出现湿疹,荨麻疹或是哮喘等问题。
因此未满半岁的宝宝不应该吃蛋白。
当心宝宝吃鸡蛋白过敏!来源:河南一百度宝宝在未满六个月的时候最好不要吃鸡蛋白。
这是由于鸡蛋白中的蛋白分子比较小,而宝宝肠壁的通透性却比较好,蛋白没有经过消化就会通过肠壁而进入血液,这样将成为宝宝体内的一种剧性蛋白。
这样宝宝很容易对剧性蛋白发生过敏反应,出现湿疹,荨麻疹或是哮喘等问题。
因此未满半岁的宝宝不应该吃蛋白。
小班的育儿知识三宝宝吃东西被噎住意外死亡是导致婴儿死亡的最主要原因,然而气管异物是其中最主要的致死原因。
育儿知识0-3岁三篇

育⼉知识0-3岁三篇 美国哈佛⼤学⼉科教授介绍,0到3岁是宝宝成长的“黄⾦时期”或者说“关键时期”。
所以,爸爸妈妈们千万不能错过这个培养宝宝习惯,品⾏和良好性格的黄⾦时期。
接下来,⽗母在0到3岁宝宝成长应该怎么做。
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育⼉知识0-3岁⼀ 妈妈们应为两岁宝宝准备什么? ⼀岁多⾄两岁左右的孩⼦,因为已经学会了⾛路、步态稳健,这年龄段的宝宝更喜欢寻求⼀种新的活动⽅式,喜欢跳和蹦,从⼈体科学⾓度来说,跳跃有利于宝宝的智⼒发育和肌⾁运动能⼒的发展,经常给孩⼦跳跳、蹦蹦,能起到全⾝动作协调的作,也是宝宝表达喜、怒、衰、乐最直接的⽅式,两岁左右以后的宝宝,各⾝体机能快速发展,所以特别喜欢蹦跳。
这时妈妈们应该为其准备⼀个⾜够的空间,让宝宝⾃由活动。
在沙堆⾥跳跃。
给孩⼦沙⼦⾥跳跃之前,妈妈们⾸先检查⼀下沙堆⾥有没有⽯头等容易伤及宝宝的锐利物品,这样就可以安全地让宝宝跳了。
如果把鞋⼦也脱掉,更能给宝宝带来更惬意的感受。
在沙⼦上跳累以后还可以玩其他的项⽬和游戏,因为两岁宝宝的智⼒发育主要依靠感官运动来达成,沙⼦可以给宝宝有⼀种完全不同的感觉,因为沙⼦有流动性,踩上去会下陷,沙粒指缝中的流出去更能会给宝宝⼀种新鲜的感受;把沙⼦、装到⼩桶⾥、再倒出来,既锻炼了⼿的精细动作和肌⾁的⼒量,⼜使宝宝对这些容器与沙⼦之间的关系有初步认知,会更能提⾼宝宝对空间关系的认识能⼒。
在垫⼦上跳跃。
垫⼦是每个家庭都⽐较常见的,放⼀张沙发垫或海绵垫在地板上,让宝宝在上⾯蹦跳,⼤⼈在旁边看住,让宝宝学习跳跃的技巧,可以发展宝宝的⼤脑运动能⼒,既安全⼜让宝宝觉得好玩。
在草地上跳跃。
草地⽐较柔软和空旷,是宝宝安全理想的活动空间,可以任宝宝⾃由地跑、跳,不必担⼼有任何危险,既可以锻炼⾝体,⼜能亲近⼤⾃然。
在床上蹦跳。
在床上蹦跳和以上三种跳跃⽅式同样有着对宝宝⾝体平衡性发展的好处,但两岁的宝宝对蹦床还不太适应,容易摔跤,所以要选择⽐较宽⼀点的床让宝宝在床上蹦玩,但宝宝在玩时⼀定要有⼤⼈在旁边守护着,以免宝宝摔下床,对床产⽣恐惧。
5到6岁育儿知识三篇

小儿偏食挑食的原因1、长期饮食单调。
这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。
二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。
2、受到家长偏食的影响。
家长要以身作则,不要偏食。
3、一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。
4、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。
一方面,零食吃多了影响食欲,久之形成偏食。
又一方面,爱吃零食尤其只吃精加工的零食,会使幼儿的口味日益乖巧”,更不易接受蔬菜或其它加工较粗的饭菜。
5、有的家庭边吃饭边看电视,或边吃边玩,这样会使孩子分散注意力,不能专心吃饭。
有的家庭孩子吃饭时,家长盯着他恐怕他吃不饱,吃不好,慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段,用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀,久而久之形成的习惯,家长越着急让他吃,他越是不好好吃。
小孩偏食挑食怎么办1、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上,在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上,在选用一些餐具器皿上,多下点功夫,使小儿保持旺盛的食欲进餐,每种饭菜都能吃得有滋有味。
2、家长以身作则不偏食,至少尽量不在小儿面前表现出偏食,防止对小儿的不当诱导;避免在小儿进食时批评训斥小儿,致使小儿情绪不快影响食欲;给小儿盛饭劝菜时要少量多次,使小儿增加进食信心;如小儿因一时进食兴致不高,尚未完全吃饱,宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下;细心照料病中小儿的饮食。
3、对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制,少量吃的品种既有精细的,也有粗茶淡饭式的如生吃蔬菜瓜果之类。
4、用为小儿所便于、乐于接受的形式向小儿传授有关知识、道理,小儿在小儿园进餐,可在饮食上进行一些评比、比赛活动,利用小儿的好胜心来防止、纠正偏食现象。
只有以科学态度注意喂养技巧,掌握好进食的质和量,积极纠正偏食现象,才能为孩子提供充足的营养,保障孩子健康成长。
小儿为什么会营养不良1、喂养不当:乳母乳汁不足时没有及时添加代乳品、代乳品过稀或量不足,会导致宝宝蛋白质、热能缺乏而造成慢性营养不良。
简短育儿知识三篇 简短的育儿知识3至6岁

简短育儿知识三篇简短的育儿知识3至6岁随着天气越来越热,很多妈妈也在动脑筋该怎么给中班孩子创造舒适的夏日环境,孩子的体质比较特殊,只有正确的做法才能够起到避暑的作用。
下面WTT整理了简短育儿知识,供你参考。
简短育儿知识一别让孩子过度依赖电视机观看电视已经成为了当代家庭常见的一种日常消遣方式,而这种消遣方式也深的孩子们的喜爱,适当的娱乐对健康生活来说是有必要的,但若是长时间呆在电视机屏幕前那就不要了,现在也有一种病叫做电视病已经渐渐的在儿童群体中出现。
儿童电视病并非所指是生理疾病,而是一种习惯上引发的疾病,并且有可能引起心理上的疾病,孩子过于沉迷电视带来的精彩而减少了日常生活中的正常交流,影响了日常生活,例如部分孩子在电视机前聚精会神,但是到了课堂却变得消沉懒散,导致学习成绩下降和父母关系紧张等,这些症状统称为电视病。
儿童电视病高发于家庭关系紧张的家庭,例如父母工作忙碌无暇顾及孩子,让孩子整天呆在家里面,孩子没有事情好做感到无聊了就会长时间的看电视,另外一些父母关系紧张也会引起孩子对于现实生活的焦虑,他们为了逃避现实而选择观看电视,其结果是孩子越来越沉迷电视不可自拔。
长期沉迷电视的孩子会表现出生活消极,学习成绩下降,注意力不集中等,电视病已经成为了社会热议话题,也应该引起父母们的注意,预防孩子电视病,关键还是要帮助孩子在生活中找到其他积极的乐趣,创造一个温馨愉快的家庭。
首先,父母要抽出时间多陪伴孩子,工作忙碌的同时家庭教育也是不可以忽略的,此外多鼓励孩子走出家门,和社会有更多的联系,让他们能够跟自己的小伙伴有更多的接触,多做些户外运动,转移孩子对电视机的注意力。
总结:家长对孩子每日观看电视的时间以及内容都要做一个科学合理的规划,内容上要有所控制,让孩子看些传递积极正能量的内容,同时鼓励孩子多参加户外运动等,促进身心健康成长。
简短育儿知识二灯光太亮易至孩子性早熟屋子里灯太亮,宝宝也会性早熟?这种理论听上去好似不可思议的故事,但是,确实被医学专屋子所证实:光照过度是儿童性早熟的重要原因之一,东南大学附属中大医院接诊了一名四岁的性早熟女孩,她就是因为从小到大夜晚睡觉时都开着灯此外,长时间的电视、电脑显示屏光也可能导致儿童性早熟。
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家长保健育儿知识三篇
孩子跑步锻炼多身体好处多多,但经常能看到和大人一起跑步的孩子,其实让孩子跟大人一起跑步并不科学。
下面整理了家长保健育儿知识,供你参考。
家长保健育儿知识一儿童五官保健易忽略
每当说到我们对孩子无微不至的关怀时,家长们大多数都引以为豪,说我为了孩子如何如何,这些都无可否认,当我们每次为宝宝认真的选择有营养的奶粉时,每当我们为孩子选择健康可口的食材时,这是我们为了孩子的健康成长二作出的努力,但是当我们关注“重点”的时候,经常会忽略的便是孩子的五官保健。
一般的家长不具备五官的保健和护理知识,每当发生病情,只能是跑医院请医生治疗。
要知道,如果家长从孩子还小的时候做起,对于五官保健,就可起到事半功倍的效果。
耳的保健:气候变化的时节必须预防感冒,慎用耳毒性抗生素,如庆大霉素、链霉素等,以免引起药物中毒性耳聋。
小儿睡觉侧卧时,要当心不使其耳廓扭卷受压。
洗澡时注意不要让水流入耳道内,以免引起炎症。
家长最好不要给婴幼儿挖耳垢,少量耳垢可保护耳膜,如果发现幼儿耳垢过多,应去医院取出为妥。
鼻的保健:厌食或偏食的幼儿应及时治疗,多给其进食蔬菜或水果,以防止鼻出血。
不能让幼儿得到可以塞人鼻孔的小东西,避免物
品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。
切勿用手指挖小儿鼻孔,以防感染。
幼儿学步学跑易跌伤鼻子,要及时治疗。
喉的保健:多吸新鲜空气,防止小儿发烧,以预防咽炎、扁桃腺炎。
婴幼儿的声带等发音器官娇嫩,保护不好极易发病。
为此,幼儿吵闹时要及时制止,家长不能引诱孩子狂呼乱叫,更要教育幼儿不要任性哭闹,以免声带充血肿胀、发炎,甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。
女孩尤其更应多注意保护声带。
口腔的保健:注意防止婴幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。
幼儿经常啮合物品,睡觉时张口呼吸,这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、啮合不正等特殊面容,出现这种情况应及时去医院治疗。
幼儿牙齿长齐时,就应教育孩子养成良好的刷牙习惯,以预防蛀牙。
眼的保健:对学龄儿童的视力保护,近年来家长和老师普遍予以重视,但婴幼儿的视力保健却往往被人遗忘在角落里,致使患眼病的孩子失去治疗良机,形成顽疾。
为此,家长要注意,不能让幼儿长时间盯着某样物品看,尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。
发现孩子眼睛有异常症状时,应及时去医院,切忌滥用眼药水。
婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。
发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。
平时注意不让幼儿接触有尖角易伤害眼睛的玩具,当心眼外伤。
2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
儿童健康,大意不得,家长们要细心,多观察,多注意,发现易忽略的,潜在健康隐患,并及时做到咨询就医,并实时关注季节变化,气候变化,温度变化,生活环境变化对孩子健康的利弊。
并针对现状
及时作出预防措施,或者发生病症,能够有准备,能够及时处理,做到这些,我不能不说,您是一个称职的家长了。
家长保健育儿知识二儿童感冒的五大禁忌
儿童感冒往往都是由细菌或是病毒感染所致。
因为宝宝体内的免疫系统还没有发育成熟,因此不能自救调节冷暖。
所以需要爸爸妈妈替宝宝做好对感冒的防治工作。
倘若宝宝已经感冒了,父母们就应该了解一些儿童感冒的禁忌,不能让宝宝的感冒病情恶化。
儿童感冒的五大禁忌:
1. 忌乱服药
感冒有风寒、风热、表虚、表实之分,治疗应辨清寒热虚实,对症下药,才可能有效。
2. 忌洗澡
治感冒常需发汗退热。
可一些人出汗后就赶快洗澡。
以致在洗澡时再次受寒,使病情加重。
发汗后可以用毛巾擦干汗渍,换掉内衣裤,病愈后再洗澡。
3. 忌多吃“荤”
感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。
4. 忌烟酒
烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜,扩张血管,加重鼻塞、流涕、咳
嗽等上呼吸道症状。
5. 忌劳累
有些人在感冒初期常试图以剧烈的体育锻炼或体力劳动出汗来治感冒,这只会增加机体消耗,降低抵抗力,加重病情。
感冒宝宝应该喝开水与多休息:
宝宝感冒之后,除了要注意以上的五大禁忌,还应该采取一些必要的措施。
比方多喝开水有利于缓解宝宝的感冒病情,补充足够的水分可以稀释血液当中的毒素,加快新陈代谢,从而缩短病程,减轻感冒的症状。
除此之外,应该让感冒的宝宝好好休息,这样就可以保持体力,减小消耗,有利于机体抵抗力的恢复。
家长保健育儿知识三儿童不要和大人练长跑
孩子跑步锻炼多身体好处多多,但经常能看到和大人一起跑步的孩子,其实让孩子跟大人一起跑步并不科学。
儿童机体各部分的功能还不成熟,从3~6岁孩子骨骼、肌肉的发育特点看,骨骼弹性大,硬度小,容易发生变形,肌肉的纤维较细,易疲劳和受损伤。
呼吸、循环方面,小儿的肺活量相对较小,所以呼吸频率要比成人快,才能满足身体的需要。
孩子的心脏只有成人的1/3大,心脏壁薄,每搏输出量少。
显然,儿童的身体对较激烈的运动适应能力差,同样不能耐受如长跑、举重之类的运动项目。
在选择小儿体育项目时,应该考虑儿童年龄的特点,选择强度较小、内容多样的锻炼项目,活动时间也不宜过长,如选择飞碟、踢小皮球、体操、游泳、短暂的跑步训练等游戏性的活动。
万不可脱离儿
童实际,而以成人的标准来安排和要求孩子。