《正能量》读书心得
《正能量》读书心得800字5篇
《正能量》读书心得800字5篇有许多人在被问到：“你幸福吗?”回答却不是那么肯定!甚至不知说“幸福”好呢?还是不回答好?这样的结果，通过“表现原理”分析可以得到，他们身上缺乏正能量，缺乏对正能量的认识。
这里给大家分享一些关于正能量读后感，希望对大家有所帮助。
正能量读后感1曾几何时，"正能量"这个词开始逐渐出现在人们的生活中，新闻传媒、网络资讯、人际交流等社会各个领域都在频繁地使用这个词，但这个词的含义又有多少人能静下心来去仔细地品味呢?在这个速食时代，我想这样的人应该为数不多。
英国的世界级心理学大师理查德怀斯曼著有一本书就叫做《正能量》，不清楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股"正能量"的热潮，总之"正能量"一词已浸入各行各业。
何为正能量，到底什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。
而在这本书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
正能量是人生来就有的神奇力量，它并不神秘，而且可以由自己掌控。
简单来说，积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的过程，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种.种人生的负面情绪，这些与正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
使用正能量并获得成功的人不计其数，比如比尔·盖茨、巴菲特、乔布斯等等。
其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。
顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。
每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不正确地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
所以，我们要被正能量支配。
因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。
你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
学习正能量个人心得体会通用三篇
学习正能量个人心得体会通用三篇学习正能量个人心得体会1微笑是一种正能量。
它给人以勇气，给人以动力。
帮助老奶奶过马路，她没说什么，但一个简单地微笑却是最完美的表达感谢的方式;天冷了，给妈妈披上一件外套，她那浓浓的眼睛里写满着幸福;教师节，当我们献上鲜花和水果时，他们句句感谢温婉含蓄;恋人中的男女，微笑是最好的消除矛盾的武器，微笑过后矛盾则顷刻间化为乌有，顿时喜笑颜开。
我们每天都在呼吸，每天都要吃饭，可是每天我们的脸上却很少看到微笑，或许，我们的微笑都只留给自己的朋友与家人，这是不是他自私了那，我们为什么不想想，别人对你微笑，你对别人的古井无波，或沉默，反过来，自己有什么感受，微笑就像呼吸，给你给别人一抹温暖。
微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。
微笑是一条涓涓细流，滋润了你我，也浇灌了一方净土，也培育了一方无女;微笑是一首音乐，123456组成不同的音符，像琴弦上的精灵翩翩起舞，演奏生命的乐章;微笑是生命，给病人一份温暖，能给他活下去的希望，给他一个自信的鼓励;微笑是鼓励，在你跌倒的时候，在你失败的时候，在你退缩的时候，给你一个微笑，你将坚毅的站起，你将抬起头来，迎着朝阳走向明天，走向你的舞台;微笑是汪海洋，不给他波浪，哪有壮观;不经历风雨怎么能见彩虹;老鹰不经过千万次飞行，则么能飞得更高;微笑给我们生命、信心、精神、毅力、彩虹。
地球上面积最大领域是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的却是人的心灵。
微笑着面对生活，你便会多一份自信、少一份沉重，成功就会向你张开双臂。
潇洒快活地一路过去，花香就会在你的鼻翼醉人的萦绕，彩蝶就会在你的身边曼妙起舞。
微笑，是一把神奇的钥匙;微笑，具有一种神奇的力量。
正能量读后感与心得体会5篇
正能量读后感与心得体会5篇《正能量》是一本非常不错的世界级心理励志书，本书作者理查德·怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。
下面就是给大家带来的正能量读后感与心得体会，希望能帮助到大家!正能量读后感与心得体会1“宇宙有始末、能量有正负”，读完这本《正能量》，我有许多感受，想写下来与大家分享。
首先，这里讲的正能量，不是传统物理学上的讲的正负能量。
而是一种非常神奇的力量，它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。
这种能量，对每一个向往美好生活的人，都有着致命的吸引力，让我们为此疯狂。
因为我们渴望正能量，渴望美好的生活。
其次，改变，心灵上的改变。
这本书给我很大的触动是有其原因的，主要是因为讲的一些情况和自己的经历相符，以前的自己，也是感觉自己过的是一种暗无天日的生活，看不到自己的明天在哪里。
也许是自己运气好，后来发生的一些情况让自己警醒过来，开始反省自己，从而改变自身，告别以前的自己，重新看到了希望。
那时，我便感觉到，要想取得成就，就只有改变，不仅仅是行为的改变，还有心灵的改变。
当然，是要我们朝着美好的方向改变，也就是本书所说的“正”的方向。
本书从真正意义上讲，是属于心理学范畴，通过行为的改变导致心理的改变，进而由心理的改变促使行为进一步的改变，使自己成为一种具有行为向上、心怀美好、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。
这就要求我们从现在开始，从自身做起，改变自己的行为习惯，努力做一个杰出、自信、积极、美好的人。
再次，要有正能量，就是要我们摒弃负能量，不做环境的破坏者。
时时刻刻都要心怀美好，积极向上，要知道你的心情能影响大家的心情，进而影响团队的氛围。
所以要时刻注意吸收与释放正能量，这样我们的人生也会一步步朝着光明、美好的方向前进。
最后，感恩的心，感谢有你。
《正能量》读书心得
《正能量》读书心得
《正能量》是一本关于积极心态和正能量的书籍，通过作者的
文字，让我重新认识了积极心态的重要性，以及如何在日常生活中
培养正能量。
在书中，作者分享了许多关于积极心态的故事和经验，让我深
受启发。
他告诉我们，积极心态不仅可以让我们更加快乐，还能够
帮助我们应对生活中的挑战。
无论是工作上的困难，还是生活中的
挫折，都需要我们拥有一颗积极的心态，才能够克服困难，迎接挑战。
除此之外，书中还提到了如何在日常生活中培养正能量。
比如，通过积极的思考和乐观的态度来面对问题，通过锻炼和健康的生活
方式来保持身心健康，通过关爱他人和帮助他人来传递正能量。
这
些方法都让我深受启发，让我意识到要想拥有正能量，需要从自己
做起，从自己的生活方式和行为习惯开始改变。
通过阅读《正能量》，我深刻体会到了积极心态和正能量的重
要性。
我决定从现在开始，要努力培养自己的正能量，通过积极的
思考和行为，让自己的生活变得更加美好。
希望更多的人也能够读到这本书，从中受到启发，拥有一颗充满正能量的心。
读《正能量》有感优秀范文600字5篇
读《正能量》有感优秀范文600字5篇《正能量》是一本心理励志书，作者为我们翻开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。
当我们陷身困惑，争执或者能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。
以下是的读《正能量》有感范文5篇，希望可以分享给大家进展参考和借鉴。
“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。
这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。
常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。
比方：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。
情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。
从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。
结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改良。
比方：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。
每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
所以，我们要被正能量支配。
因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。
你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。
就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。
成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。
关于正能量读书心得感悟三篇
关于正能量读书心得感悟三篇关于正能量读书心得感悟三篇1树立用心的心态，摒弃负面的思想，持之以恒，坚持正向能量，还有什么困难会困扰我们呢？我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，书中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
我比较喜爱心理学，书中讲到的数十个案例和实验，对于我并不陌生，我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术，都是从心理学电影中知晓。
电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编，这个科学实验，找来二十个普通良民，随机分成两组，八个狱卒十二个囚犯，来模拟一周的监狱生活。
开始时大家嘻嘻哈哈，之后狱卒开始使用权力维持秩序，随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来，项目负责人被杀。
看完电影后，我感觉浑身冰冷，心里空空的，我开始反思社会主角，大部分狱警一开始，所谋求的也就是一点尊重而已。
当尊严遭到蔑视，狱警开始反击，各种体罚、暴力轮番上演，社会主角进入意识层面，真真假假参杂其中，人性中恶的本质彰显出来，原罪、本罪，我们一向在救赎中生存，荀子提出的人性本恶是真的吗？我一向认为人性本善，应对实验的结果，我哑口无言，想法被击打得粉碎，人性是发展变化的，剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑，最后竟然变得十分残忍，这种性格的转变，我个人觉得是自卑，隐藏的“自我”，在获得权力后，疯狂的利用手中权力，欺压他人，借已证实自己的权威，证明自己的成功，或许美国大兵虐囚事件，纳粹长官和日本军人在战场的表现，正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。
培养用心情绪，踏上幸福人生……关于正能量读书心得感悟三篇2不知道从什么时候开始，“正能量”这一词汇正充斥着我们的生活，已然成为了当今社会的时尚热词，掀起了一股“正能量”的热潮。
怀着好奇、激动的情绪，我抓紧时刻在工作之余拜读完这本世界级心理学大师理查德·怀斯曼的著作《正能量》，心中感慨无限，这不愧为就是一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。
正能量读书心得体会范文五篇
正能量读书心得体会范文五篇我们必须让自我静下来，以寻求内心的正能量。
让我们以热忱的正能量心境进取地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!下面给大家整理的正能量读书心得体会范文五篇，希望大家喜欢!正能量读书心得体会范文1行为能够改变情绪，情绪固化能够培养性格。
行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
核心思想就是，你想怎样样就表现得怎样样，即“表现原理”。
提升正能量，从改变开始，也许改变不必须要充满挑战性，有效的方法是做之前没做过的事情。
情绪和行为之间是互相影响的，正能量和负能量也会互相转换。
詹姆斯的实验证明，只要改变自我的面部表情几秒钟，你就能感受到情绪上的巨大变化，负面能量也随之被驱散。
表现出一种情绪，就能影响我们的情绪，并影响我们的身体，催生不一样的能量。
大踏步走的人比较欢乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负能量增多。
当人们流畅地运动时，如舞蹈会感到更欢乐，固定的直线运动会感到情绪低落(如富士康的工人)，简单易学的舞步，如苏格兰乡村舞和排舞(如团体舞、抓钱舞等)，唱歌也使人更加欢乐。
体育运动能让人变得欢乐，因为它能帮忙人释放一种能使人感觉良好的激素——内啡肽。
与在脑海中想象一些欢乐的事情相比，表现得欢乐更加快捷、高效。
所以，请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，欢乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来将所有好的情景、人和事件带入你的生命中!如果你想要变得欢乐，那就先得感觉完美，这样才能有吸引完美事物的能量。
人们接触的时间越长，越容易发展友谊或感情，地点的选择，也与我们是否能激发爱的正能量息息相关(刺激的地点和事情)。
厌倦是婚姻不幸的主要原因，它能影响人们的行为，继而产生源源不断的负能量。
坚持感情正能量的秘诀在于：情侣之间应尽量避免受到熟悉事物的诱惑，变化、找乐、刺激。
理查德·怀斯曼《正能量》读后感
理查德·怀斯曼《正能量》读后感理查德·怀斯曼《正能量》读后感（精选14篇）读完一本名著以后，你有什么领悟呢？这时就有必须要写一篇读后感了！那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编为大家收集的理查德·怀斯曼《正能量》读后感，欢迎大家分享。
理查德·怀斯曼《正能量》读后感篇1读书，是我非常热爱和热衷的一件事。
从认字开始，读书一直伴我左右，用起早贪黑、求知若渴来形容一点不为过，以至于鼻梁上早早地架起了大大的镜框。
读书可以领悟人类心灵的广袤与深邃，理解世界的多样与神奇，明了世事的无常与诡异，可以使人的思想从狭隘走向宽广，是塑造自我、完善人格、提升思想和获得智慧的重要途径，也是提高个人能力的一项基本途径。
每次读完一本好书，就如饮完一杯甘洌的清茶，那种氤氲的茶香直沁心田。
《正能量》这本书，是我在书店偶然看到的，放在畅销书的位置，因为之前读过作者写的《怪诞心理学》觉得不错，就拿起来随手翻了翻，先是被开头的几个实验和数据吸引了，颇有些意思，因为孩子急着要去看儿童读物不得不中断了阅读，回家后马上上网搜了下这本书，通读一遍感觉颇有收获。
这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。
每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。
当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。
在这里，我想以粗浅的文字和个人的理解，结合我们的统计工作与大家分享我读这本书的所得所思。
一、努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝从事统计工作之初，每天与数以千计的数字打交道，一组组数据、一张张报表几乎占据了我所有的工作时间。
统计数据时效性强，加班熬夜早已成了家常便饭。
这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。
学习正能量心得体会5篇
学习正能量心得体会5篇学习正能量心得体会1夏日的周末，无需工作也没有外出计划，窗外日头正盛。
依然是老习惯，泡上一杯咖啡，随手从书架上拿了一本书，书香相伴过了一整天。
韦恩·戴尔的这本《正能量》，已是第二次拜读。
依稀记得第一次读它时，整个人正处在极度糟糕的状态，失去至亲的悲痛，来自工作上人际交往中的压力，让我觉得喘不过气来。
每天睁开眼一想到将要面对的人和事，就不由得开始急躁。
从小到大从来没有让自己像那时那么窘迫过，也从来没有那么心浮气躁过。
带着一种浮躁的心情，我第一次读完了《正能量》这么本书。
读完之后却更加迷茫。
韦恩说只有自己才控制着进入头脑的各种想法，思想属于自己，完全由自己决定是否保留、改变、审视或交流。
而使你精神愉快的，正是你自己，因为你对生活中的人或事有这样或那样的看法。
因此自己应该对自己的情感负责，自身的情感是随思想而产生的。
那么只要自己愿意，便可以改变对任何事物的看法，使内心充满积极正面的能量。
而那时的我，总觉得自己做不到。
我一度很恐慌，开始失去自信，怀疑自己的价值所在。
那时我想我不是个聪明人，因为书中说的“聪明”人懂得如何摆脱消极情绪并得到幸福，他们懂得如何对付生活中的难题，保持精神愉快，保持自我价值的.能力，却总觉得只有自己做不到。
然而从那时开始就暗下决心，必须要做出改变，重新找回自己的微笑、乐观和大方磊落。
10个月后的今天，当我再一次读到这本《正能量》时候，不由得会心一笑。
是的，虽然依旧会因为一些事情一些人发怒、伤心和失望。
可是我记住了正能量的力量，也在慢慢改变，每天努力做到微笑；慢慢的学会不厌恶自己。
努力调整自己的心态，从错误中吸取教训，学会善于给予爱和得到爱。
保持态度乐观、积极、向上，充满信心、希望与信念，这就是一个正能量磁场，就好比是夏日里吹来的一阵凉风，黑暗中一根划亮的'火柴。
而同样也只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传递给别人，激发对方的快乐。
进入工作岗位已经2年4个月有余，一直坚守在办公室这个岗位，接触的是形形色色的人、零零碎碎的事。
《正能量》读书心得800字5篇
《正能量》读书心得800字5篇有许多人在被问到：“你幸福吗?”回答却不是那么肯定!甚至不知说“幸福”好呢?还是不回答好?这样的结果，通过“表现原理”分析可以得到，他们身上缺乏正能量，缺乏对正能量的认识。
这里给大家分享一些关于正能量读后感，希望对大家有所帮助。
正能量读后感1曾几何时，"正能量"这个词开始逐渐出现在人们的生活中，新闻传媒、网络资讯、人际交流等社会各个领域都在频繁地使用这个词，但这个词的含义又有多少人能静下心来去仔细地品味呢?在这个速食时代，我想这样的人应该为数不多。
英国的世界级心理学大师理查德怀斯曼著有一本书就叫做《正能量》，不清楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股"正能量"的热潮，总之"正能量"一词已浸入各行各业。
何为正能量，到底什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。
而在这本书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
正能量是人生来就有的神奇力量，它并不神秘，而且可以由自己掌控。
简单来说，积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的过程，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些与正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
使用正能量并获得成功的人不计其数，比如比尔·盖茨、巴菲特、乔布斯等等。
其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。
顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。
每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不正确地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
所以，我们要被正能量支配。
因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。
你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《正能量》读书心得
点燃正能量，改变从今天开始
感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们定阅了《正能量》这样1本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。
工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德.怀斯曼的著作，心中感慨无穷。
浏览这本书，是从疑惑、好奇和心中无穷的期待中开始的，还没开卷，便被书名所感动——《正能量》，到底甚么是正能量？怎样取得正能量？又怎样样才能应用正能量打造全新的自己?随着浏览的1点点深入，跟随着作者的文字，内心恍如也变得愈来愈光明与积极起来。
书中所说的正能量，就是1切予人向上和希望、促令人不断寻求、让生活变得美满幸福的动力和感情。
通过种种实验和数据，理查德.怀斯曼严谨又趣味10足地向我们阐释了伟大的“表现”原理，应用“表现”原理激起出的正能量，可使我们产生1个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除我们过去秉承的“性情决定命运”、“情绪决定行动”等认知，更好地去指点我们的工作与生活。
工作中，我们需要正能量来不断鼓励自己。
虽然有时辛苦，有时懊丧，但是我们不能不承认，工作是实现本身价值的1个重要方面。
而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现本身价值，每一个人都有自己的体会。
就拿自己来讲，在文书的岗位上工作将近1年，感受颇多。
文书工作琐碎且复杂，集政治性、业务性、机要性于1体。
虽然这项工作看似不太起眼，却需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间去完成，不能耽误，更不能有过失。
压力固然是有，责任也很重大。
正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧
急感与使命感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。
只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。
这中间一定会经历痛苦，如果把工作的压力和挫折，转变成了负能量，常常抱怨，越说心情越差，负面的情绪堆积终究会爆发，耗尽身体的正能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人，犹如病毒传播1样。
但要是换个视角，当看到自己的劳动收获成果，看到每个公文的顺利办结，看到每个工作任务的美满完成，看到每点1滴进步的不容易获得，都鼓励着自己用更高昂的斗志，更饱满的
精神去迎接下1个更大的挑战。
我想，这也就是1个不断积聚正能量来鼓励自己更好工作的进程吧。
生活中，我们亦需要正能量。
正能量的沾染力就像磁场，可以向外辐射积极和乐观。
不论遇到任何事情，都要往好的方面去想，不管经历怎样曲折的生活，内心始终保持对生活的酷爱，始终用1颗温暖的心去面对人生。
积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、仁慈……这些都是生命的正能量，当你调剂心态，用高昂积极的姿态迎接初升的太阳，具有正能量的你就是自信、值得信赖的，用自己的洒脱和热忱影响身旁的人与事，正能量帮你建立了良好的人际关系，你也能用自己的正能量去塑造1个良好的氛围，这是你具有的无形的巨大财富。
人心中的“能量场”存在着正、负这两种能量，当正能量不断被激起时，负面情绪会逐步被取代，人的幸福感也会渐渐增加。
在工作中，重视用积极的心态调剂自己，摒弃负面的思想，阔别消极，坚持正向能量，锲而不舍，还有甚么困难会困扰我们呢？每天给人1个微笑、1个握手、1个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发1条温馨、积极向上的微博，也是向朋友转达了正能量的价值，促使社会风
气向着积极健康的方向前行。
我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，只有我们每个个人学会坚持正能量、充满正能量，我们的社会才会充满正能量，国家才会充满正能量。
点燃正能量，你的改变从现在开始！
正如标题所言，培养积极情绪，踏上幸福人生……。