改变习惯小游戏
心理小游戏
战胜消极自我标签拓展1、做一个“交叉手指”的游戏。
当然，我们在战胜消极自我时需要克服一些以往的不良习惯。
现在我们大家一起再来做一个小游戏：1）请同学们将手掌张开，十指交叉合起来，连做三次。
看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。
结论一：人的行为是按习惯行事的，消极自我也是你过去经历的产物。
2）然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？学生：别扭。
结论二：改变习惯是一个不舒服的过程。
要改变一个如此小的习惯动作我们都感到困难，要消除消极自我、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。
3）再继续游戏，请按照可以改过来的交叉动作，稍用力重复一次，有什么感觉？再不断重复21次，有什么感觉？是不是习惯一点？结论三：习惯是可以改变的，只要不断重复；消极自我也是可以消除的，只要经常给自己贴积极标签。
如果你认为《you can win》如果你认为你将失败，你就确实失败了。
因为我们发现，在世界上成功开始于一个人的美好愿望，取决于一个人的心理状态。
如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。
你要相信自己能飞得很高；你要相信自己能做得最好。
在生活的战场上，并不总是强壮或聪明的人取胜。
但是最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人。
1962年，出生于江苏省常熟市1980年，三次高考后进入北京大学英语系1985年，本科毕业后留校任教1991年，从北大辞职1993年，创办北京新东方学校2000年，携手联想成立新东方在线网站俞敏洪成功的秘诀小时候我父亲做的一件事情到今天还让我记忆犹新。
父亲是个木工，常帮别人建房子，每次建完房子，他都会把别人废弃不要的碎砖乱瓦捡回来，或一块二块，或三块五块。
有时候在路上走，看见路边有砖头或石块，他也会捡起来放在篮子里带回家。
久而久之，我家院子里多出了一个乱七八糟的砖头碎瓦堆。
我搞不清这一堆东西的用处，只觉得本来就小的院子被父亲弄得没有了回旋的余地。
直到有一天，我父亲在院子一角的小空地上开始左右测量，开沟挖槽，和泥砌墙，用那堆乱砖左拼右凑，一间四四方方的小房子居然拔地而起，干净漂亮地和院子形成了一个和谐的整体。
有关行为习惯的小游戏
有关行为习惯的小游戏有关行为习惯的小嬉戏大家好，今日我想和大家共享一款好玩的小嬉戏，它可以关心我们培育良好的行为习惯。
我们都知道，良好的行为习惯对我们的生活和进展至关重要。
而这款小嬉戏将通过一系列好玩的挑战来鼓舞我们养成良好的行为习惯。
让我们来看看第一个挑战：起床闹钟。
每天早上，我们都需要按时起床。
这个挑战要求我们在闹钟响起时，快速起床并关掉闹钟。
嬉戏将设定一个时间限制，假如我们胜利完成任务，我们将得到肯定的嘉奖分数。
这样，我们就可以在嬉戏中享受到胜利的满意感，并渐渐养成准时起床的好习惯。
其次个挑战是：规律运动。
我们都知道，运动对于保持健康和良好的体形特别重要。
这个挑战将鼓舞我们每天都要进行肯定的运动。
嬉戏中会设定不同种类的运动项目，我们可以选择自己喜爱的运动进行挑战。
完成运动任务后，我们会得到相应的嬉戏积分，这将激励我们保持每天运动的好习惯。
接下来是第三个挑战：健康饮食。
饮食习惯对我们的身体健康有着直接的影响。
这个挑战将要求我们每天摄入肯定量的水和蔬菜水果。
嬉戏将供应一个记录系统，我们可以每天记录自己的饮食状况。
完成目标后，我们将得到嬉戏嘉奖，这将激励我们养成良好的饮食习惯。
最终一个挑战是：时间管理。
在现代社会中，时间管理力量对我们的生活和工作都特别重要。
这个挑战将要求我们合理支配时间，充分利用每一天。
嬉戏中会供应一个时间表，我们可以设定自己的任务和时间，以及完成任务后的嘉奖。
这将关心我们建立起高效的时间管理习惯。
通过这款小嬉戏的挑战，我们可以在嬉戏中享受到胜利的喜悦，并渐渐培育良好的行为习惯。
无论是准时起床、规律运动、健康饮食还是时间管理，这些习惯都将成为我们生活中的珍贵财宝。
所以，让我们一起参加这个小嬉戏，一起培育良好的行为习惯，让我们的生活变得更加美妙吧！培育良好习惯的小嬉戏在现代社会中，良好的习惯对个人的进展和胜利起着至关重要的作用。
养成良好习惯并非易事，特殊是对于那些简单分散留意力或简单受到外界干扰的人来说。
幼儿园好习惯养成游戏教案
幼儿园好习惯养成游戏教案教学目标：1.使幼儿了解什么是好习惯，并培养良好的行为习惯。
2.通过游戏的方式培养幼儿的合作意识和团队合作能力。
3.通过游戏的方式激发幼儿的兴趣，提高他们的参与度。
教学准备：1.图片：图片展示各种好习惯的场景，如：刷牙、整理玩具、讲卫生等。
2.手偶或娃娃：用于角色扮演游戏。
3.游戏道具：如盲目堆积、拓印等。
4.奖励物品：如小红花、星星贴纸等。
教学流程：1.导入（5分钟）师生一起玩个性化问答游戏，教师提问关于好习惯的问题，如：“什么是好习惯？你有哪些好习惯？”等。
激发幼儿对好习惯的学习兴趣。
2.展示与讨论（10分钟）展示好习惯的图片，教师与幼儿一起讨论各种好习惯的场景，并引导幼儿找出其中的好习惯。
例如，展示刷牙的图片，教师问：“这张图片中的孩子在做什么？这是一个好习惯吗？我们为什么要保持好习惯呢？”3.角色扮演游戏（15分钟）教师使用手偶或娃娃扮演一个没有好习惯的角色，与幼儿进行角色扮演。
教师扮演的角色没有刷牙，不讲卫生等，然后幼儿通过观察并指导这个角色改正错误行为。
在过程中，教师让幼儿思考为什么要养成好习惯的重要性。
4.小游戏（20分钟）使用游戏道具进行小游戏，例如：盲目堆积。
教师将一些形状各异的图形放在桌上，让幼儿按照指定的规则进行堆积。
在游戏中，教师可以提醒幼儿遵守规则，这是一个好习惯。
5.奖励活动（10分钟）为了激发幼儿培养好习惯的积极性，教师可以设置奖励活动。
例如：表扬幼儿在一周内坚持刷牙两次，发放小红花。
同时，鼓励幼儿分享自己的好习惯，每个孩子分享一种好习惯，并给予星星贴纸作为奖励。
6.总结（10分钟）教师与幼儿一起总结今天的学习内容，强调好习惯的重要性，并鼓励幼儿在日常生活中坚持养成好习惯。
教学延伸：教师可以利用故事、歌曲等媒体资源，继续巩固幼儿对好习惯的理解和学习兴趣。
同时，可以邀请家长参与到好习惯的培养中，让家长与孩子一起制定好习惯计划，并给予孩子相应的奖励和鼓励。
专注力训练9个小游戏 训练提高孩子专注力方法
专注力训练9个小游戏训练提高孩子专注力方法
专注力差是从小养成的习惯，家长要掌握方法训练孩子的专注力。
下文小编给大家整理了专注力训练的几个小游戏，供参考！
训练孩子专注力的9个小游戏1、静止乒乓球训练（3～8岁）
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。
家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
2、乒乓球动态训练（3～8岁）
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、挑棒游戏（3～8岁）
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
4、走迷宫（3～12岁）
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、听指令夹弹珠（5～8岁）
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
6、垫上游戏（1～5岁）
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置。
一个有关时间管理的小游戏
一个有关时间管理的小游戏时间管理是现代生活的一个重要问题，很多人因为时间管理不当而在生活和工作中感到焦虑。
为了帮助大家更好地掌握时间，我们开发了一个有关时间管理的小游戏，希望通过游戏的方式，帮助大家养成良好的时间管理习惯。
游戏介绍这个游戏名叫《时间接力赛》，它的玩法非常简单，玩家需要控制一个小人在一个由多个区域组成的场景中不断奔跑，完成各种任务。
每个区域代表一个时间段，玩家需要在规定的时间内完成这个区域的任务。
任务分为两种：收集道具和完成小游戏。
收集道具类任务需要玩家在规定时间内收集指定数量的道具，完成小游戏类任务需要玩家在规定时间内完成指定的小游戏。
如果玩家在规定时间内完成任务，则可以获得奖励，否则就会扣除一定的生命值。
如果生命值归零则游戏结束。
游戏的难度会逐渐升级，玩家需要不断提高自己的时间管理能力，才能在游戏中取得好成绩。
游戏特点通过玩这个游戏，可以收获到一些时间管理方面的知识和技巧，例如：•如何合理安排时间•如何有效减少时间浪费•如何提高自己的效率•如何应对紧急任务和意外情况游戏中还设计了一些时间管理的小技巧和小道具，玩家可以通过收集道具来获得它们。
这些小技巧和小道具非常实用，可以帮助玩家更好地管理时间。
游戏优势与传统的时间管理课程相比，这个游戏有以下优势：•趣味性强。
通过游戏的方式学习，不会觉得枯燥乏味，更容易保持兴趣和动力。
•互动性强。
游戏中有很多任务需要玩家自己完成，玩家可以通过实践来学习时间管理知识和技巧。
•运用性强。
游戏中的技巧和小道具非常实用，可以直接应用在生活和工作中，帮助玩家更好地管理时间。
游戏效果通过测试，我们发现玩这个游戏可以有效帮助玩家提高时间管理能力和效率，具体效果如下：•提高时间管理能力。
游戏中的任务都是有时间限制的，玩家需要在规定时间内完成任务，这可以帮助玩家更好地掌握时间，并养成良好的时间管理习惯。
•提高效率。
随着游戏难度的升级，玩家需要更快地完成任务才能获得奖励，这可以帮助玩家提高效率和工作能力。
行为习惯主题班会小游戏
行为习惯主题班会小游戏
好的，以下是一款行为习惯主题的班会小游戏：
游戏规则：
1. 将班级的学生分成若干小组，每个小组至少有三人。
2. 每个小组选出一名代表作为队长。
3. 每个小组要为自己团队起一个动物的代号，不得与其他小组相同。
4. 队长将给自己的队员一些行为习惯的关键词，队员们可以讨论并组织一些活动来展示这些行为习惯。
5. 活动开始后，队长要通过一系列的动作或表演来描述给定的行为习惯，并通过队员的猜测来展示出来。
6. 每个小组将轮流进行展示，其他小组需要在规定时间内猜出对方展示的行为习惯。
7. 展示后，队员们要讨论展示的行为习惯是什么，以及如何更好地遵守这些行为习惯。
游戏目的：
通过这个小游戏，可以让学生们亲身体验并理解什么是良好的行为习惯，从而培养他们的自律和自我管理能力。
同时，通过讨论和交流，学生们也能够相互学习和分享关于行为习惯的信息，促进班级的团队合作和凝聚力。
祝游戏愉快！。
专注力训练9个小游戏7岁儿童注意力训练方法
专注⼒训练9个⼩游戏7岁⼉童注意⼒训练⽅法
专注⼒训练9个⼩游戏7岁⼉童注意⼒训练⽅法
专注⼒差是从⼩养成的习惯，家长要掌握⽅法训练孩⼦的专注⼒。
下⽂⼩编给⼤家整理了专注⼒训练的⼏个⼩游戏，供参考！
训练孩⼦专注⼒的九个⼩游戏1、挑棒游戏
给孩⼦提供⼀堆细棒，让孩⼦试试在不触动其他棒的情况下，可以挑⾛多少根棒。
2、乒乓球动态训练
地上画⼀条直线，让孩⼦将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、故事接龙
故事接龙也是有助于增加亲⼦感情的⼩游戏。
爸爸妈妈可以先讲⼀个⼩故事。
⽐如“妈妈今天要讲⼀个关于妈妈和⼉⼦的⼩故事。
请你仔细听完，然后动动⾃⼰的⼩脑袋，为这个故事加⼀个结尾。
”
4、⾛迷宫
给孩⼦找⼀些迷宫图（⽹上或幼⼉画报上都有）让孩⼦拿着铅笔，画出⾛出的路线。
5、静⽌乒乓球训练
让孩⼦将乒乓球拍保持⽔平状态，把乒乓球⾄于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩⼦可以微调球拍。
家长在⼀旁⽤秒表记录球保持平稳的时间，球⼀旦落地，重新计时。
6、垫上游戏
家长们需要准备⼀张软垫，和⼀段轻快的⾳乐。
幼儿园品德教育小游戏方案 幼儿园品德教育
幼儿园是孩子们接受教育的起点，品德教育在幼儿园阶段尤为重要。
通过小游戏的方式，可以让孩子们在玩耍中学习，培养良好的品德和习惯。
下面我们将介绍一些适合幼儿园品德教育的小游戏方案。
一、团队合作游戏1. 拔河比赛孩子们被分成两队，通过拔河比赛来培养团队合作意识，让他们学会共同努力，团结协作。
2. 合作绘画让孩子们分成小组，每个小组一起完成一幅画，通过合作绘画来培养他们的合作精神和团队意识。
3. 童谣合唱让孩子们学唱一些童谣，并分成不同的角色，让他们在一起合作演出，培养他们的团队合作意识和表演能力。
二、友爱互助游戏1. 传递爱心让孩子们手牵手围成一个圈，传递“爱心”（一块红布）一直传到最后一个孩子手里，借此来培养他们的友爱和互助意识。
2. 共享游戏让孩子们带来自己喜欢的玩具或小礼物，然后把这些东西放在一起，让他们学会共享和互相帮助。
3. 合作植树组织孩子们一起去校园或者公园植树活动，让他们亲身参与并感受到劳动的乐趣，培养他们的友爱和互助意识。
三、勇敢坚强游戏1. 战胜恐惧每个孩子都有自己的恐惧，可以通过一些小游戏来引导他们克服恐惧，培养他们的勇敢和坚强。
2. 冒险探险组织一些小型的探险活动，带领孩子们去探索未知的领域，借此来培养他们的勇敢和探索精神。
3. 小小团队PK组织一些小型的比赛，让孩子们在比赛中体会到勇敢面对困难、不怕失败的精神。
四、诚实守信游戏1. 实话实说让孩子们在游戏中学会实话实说，倡导诚实守信的品质。
2. 守信游戏设立一些小规则，让孩子们在游戏中严格遵守，培养他们的守信意识。
3. 真心交谈通过一些小组对话的游戏，让孩子们学会真心交流，培养他们的诚实守信品质。
五、礼仪规矩游戏1. 礼貌接待组织一场小型的招待会，在游戏中引导孩子们学会礼貌待客，培养他们良好的礼仪修养。
2. 游戏规则在一些小型游戏中制定一些规则，让孩子们在游戏中学会遵守规矩，培养他们的守规矩习惯。
3. 礼仪表演通过一些小型表演来培养孩子们的礼仪意识，让他们在游戏中感受到礼仪的重要性。
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传递信息
形式：4--5人
时间：10-12分钟
材料：一则摘自报刊杂志的简短文章。
场地：教室及可利用的教室外的场地（比如走廊）
应用：
（1）沟通技巧训练；
（2）聆听技巧训练
目的
演示说明信息在通过各种“渠道”加以传递时时往往会失真。
程序
1事先从近期报刊杂志中摘录一则2-3段长的文章，但不要是最热门的新闻。
讨论
1你们刚才有没有听到我说：“请根据我说的做”之类的话？为什么会跟着我做呢？
2我们都知道行动胜于雄辩，我们在工作中如何应用这一原则，来取行更好的相互理解？
3很多时候，行为上发生的问题会导致沟通的失误。通过这个游戏，启发了我们认识到阻碍有效沟通的困难有哪些？
4我们应如何克服这些困难？
总结与评估
1我们要始终牢记一点，事实胜于雄辩，你的行为才是别人度量你的标尺。
讨论
1为什么你觉得这有点让你尴尬或不自在？
2你觉得做这个新姿势有什么感觉？
总结与评估
1如果人们改变了与生俱来的姿势，会感到不舒服。
2如果只是这么小小的姿势改变都可能引起一些内在的抗拒心理，那么实质上的身体或思想意识方面的变化会带来更大的情绪，这些情况是不是常常发生我们身上。
是下巴还是面颊
形式：集体参与
2将赏分成4-5人一组。
3将各组成员从1-5号分好次序。
4请1号留在教室内，其他人先出去。
5你把故事念给各组的1号听，但不允许他们提问或做记录。
6 2号可以从教室外进来，每组的1号负责将故事复述给2号听。
7 3号进来，2号将故事再复述给3号听。
8每组的5号都听到了故事。
9讲师抽查几组5号学员，请他们复述一下听到的故事。
时间：5分钟
材料；无。
场地：教室，最好有较大的空地。
应用：
（1）团体沟通；
（2）有效沟通的技巧
目的：
用以阐明动作、行动的确可以胜于千言万语。
程序
1讲师一边示范，一边请学员站起来告诉学员请根据我说的做。
2要求学员伸出右臂，与地面保持水平。
3讲师说：“现在，请用你们的大拇指和食指围成一个圈。”（边说边示范该动作。）
的不同造成的。
3为了加强和注重记忆和理解，我们可以注意聆听其关键词、边听边想，避免断
单取义。
4然后继续说：“请将上臂举起，完成直角。”（继续示范该动作）看看学员是否
者做正确，然后继续说：“好，请用掌心托住你的下巴。”
5注意，当你说：托住下巴时，你自己用掌心贴住面颊。
6你四处看看，但什么也不要说。
75-10秒后，学员中有些人会意识到错误并转而掌心托住下巴。
8再过几秒，学员会大笑起来。
9这时你可以强调指出：“一个讲的行为往往比他的言语更为有效。”
改变习惯小游间：10分钟。
材料：无。
场地：教室
应用：（1）员工激励（2创新思维的培训
目的：演示说明人们与生俱来的对变化或被改变的抗拒心理。
程序：请小组成员双臂在胸前交叉，不要看到底哪个手臂在上，然后让他们立即放下手臂，重新交叉。但是刚才左手在上的改成右手在上，右手在上的改成左手在上。
讨论
1每个传递者是否遗忘了一些内容？是哪些？
2故事在传递中，出现了哪些错误或篡改？
3我们如何才能注重加强记忆和理解？在现实生活中，我们可以采取哪些方法？
总结与评估
1我们会发现，在这样的住处传递过程中，每个传递者都不可能把全部内容详细
地传递给其他人。
2造成这种情况的原因有：语言表达、理解能力、对相关内容的熟悉程度等方面