二年级发展奔跑能力游戏说课稿
发展快速奔跑能力体育与健康课说课稿1
发展快速奔跑能力——实心球换位（水平五）尊敬的各位评委老师：大家好！今天说课的题目是《发展快速奔跑能力—实心球换位》一、本课的指导思想依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识；同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析本次课的教材主要内容是《发展快速奔跑能力》，选自普通高中《体育与健康课程标准》18页水平五：“提高田径类项目中某些项目的运动技能水平”。
它既能发展学生的快速奔跑能力，又能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。
三、学情分析本课教学对象是高中年级学生，他们的年龄为16岁左右，正处于青春期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体观形成，有一定的凝聚力和合作意识。
根据上面的分析，特制定如下教学目标1、认知目标：通过快速奔跑提高学生心肺功能。
2、技能目标：使学生了解发展快速奔跑能力的方法。
3、情感目标：培养学生合作与竞争意识，促进同伴之间的相互信任、鼓励与理解。
本次课的重点:保持快速跑的正确的身体姿态；难点：在快速跑的同时考虑实心球换位的合理性。
四、教法学法的运用教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作方法，以鼓励的语言，提高学生练习的积极性。
3、问题导向：通过创设问题，使学生带着问题去完成规定的练习，达到智力的开发和能力的培养。
学法：1、采用分组练习，培养体育骨干。
2、组织小组间比赛。
增强竞争性和娱乐性气氛。
3、创设问题师生讨论、探究等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
五、场地器材准备课前画好四个直径10米的圆，两两并列；在另一场地按四路纵队准备好体操圈与实心球，实心球要求每组三个并且都有一个红色的，其他颜色不限制；体操圈每组四个。
发展快速跑能力说课稿
发展快速跑能力说课稿各位评委、各位老师：大家下午好！我说课的内容是发展快速跑能力和投准游戏，我要从以下几个方面进行说课：一、指导思想：本课以新课标为依据，坚持“健康第一”为指导思想，根据水平二学生身心特点，以身体练习为主要手段，促进学生健康成长。
二、教材分析：本课以发展快速跑能力为主教材，选配投准游戏为辅助教材进行教学，本单元共三课时，本课为第一课时。
三、学情分析：小学五年级的学生，注意力有了较大的提高，群体意识和集体荣誉感有明显增强，因此在教学中采用了多种激励手段，激发学生的学习动机。
四、教学目标：1、使学生初步了解步频和步长与快速跑之间的关系，能够在各种练习中自主体验。
2、通过各种形式的练习提高学生的反应能力、快速奔跑能力和上下肢力量及协调等身体素质。
3、培养学生积极思考、合作学习的能力，以及勇敢顽强、积极向上的优良品质。
五、教学重难点：教学重点：步频快，步幅大。
教学难点：快速奔跑时的身体正确姿势。
六、教学准备：课前充分考虑教材、学生及场地因素，并根据天气状况适当调整运动量。
评价方法有：自评、互评、师评。
器材：沙包41个，录音机一台，本课我用种器材贯穿了整个课堂，做到了一物多用。
七、教学方法：采用讲解示范法、自主练习法、小组合作法、展示激励法。
八、教学过程开始部分：课堂常规，重点是安全教育，并通过队列队形练习集中学生注意力。
准备部分：首先是热身跑，沙包散落在地上带领学生蛇形跑。
安排了一般性准备活动热身操和专门性准备活动，游戏前后左右跳，逐步引入主教材发展快速跑能力。
基本部分：发展快速跑能力的练习（新授）包括6个练习：（1）、复习摆臂，要让学生明确摆臂在快速跑中的重要作用，并简单提示动作要领，练习3-4次。
（2）、原地高抬腿跑，首先是学生自己体会动作，老师观察，指出典型错误动作，讲解正确动作要领，学生按正确动作练习。
高抬腿跑最不容易做到的就是大腿高抬，这里我利用彩带沙包来解决这一问题，两个同学合作，一人抻直彩带，另一名同学做高抬腿，要求大腿触碰彩带。
二年级体育与保健说课稿 发展学生奔跑的能力
二年级体育与保健说课稿发展学生奔跑的能力
发展学生奔跑的能力
一、教材内容
学会奔跑是小学低年段《体育与保健》的教材内容之一。
根据二年级学生的心理、生理上的特点，个别差异的需求，我在本课奔跑教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，在欢乐中学会简单的奔跑动作，为进一步提高跑的技能打好基础。
二、指导思想：
兴趣是最好的老师，运动兴趣和习惯是促进学生和终身锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动性才能使学生自觉、积极的进行体育锻炼，本节课游戏内容选择动物头饰的运用，是为了激发学生的兴趣。
以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
情境教学贯穿整堂课，充分体现“乐中学，学中乐”的现代教育思想。
三、教学重点：奔跑的应变能力、灵敏性、柔韧性
教学难点：协调、合作意识。
四、学情分析：
学生学习态度端正，文化课成绩、身体素质普遍较好。
但自主学习、合作学习能力意识淡薄，该班级的奔跑能力基础较差，但是班风活泼，班级纪律性较强，班风凝聚力、荣誉感强，对体育课兴趣较浓，小小的体育委员有一定的组织能力。
五、教学目标：
1、认知目标：学生能够乐于参与本课中的“大灰狼和小白兔”的活动，培养学习兴趣，体验快乐体育。
《发展跑步能力的练习与游戏》教案
《发展跑步能力的练习与游戏》教案发展跑步能力的练与游戏教案目标：本教案旨在帮助学生通过练和游戏来发展跑步能力。
通过创造有趣的练和游戏，激发学生对跑步的兴趣，提高他们的跑步技能和体能水平。
教学内容：- 热身活动：进行一些简单的热身运动，如拉伸、活动关节等，以准备身体开始跑步锻炼。
- 基本跑步技巧：教授学生正确的跑步姿势、呼吸方法以及正确的节奏和速度控制技巧。
- 跑步练：设置一系列不同难度的跑步练，从短距离到长距离，逐步提高学生的跑步能力。
- 游戏活动：通过设计一些有趣的跑步游戏，如接力赛、追逐游戏等，增加学生对跑步的兴趣。
教学步骤：1. 热身活动：- 指导学生进行简单的拉伸运动，以准备身体开始跑步锻炼。
- 引导学生通过活动关节，如转动肩膀、转动腰部等，放松身体。
2. 基本跑步技巧：- 讲解正确的跑步姿势，包括身体姿势、手臂摆动和步伐。
- 强调正确的呼吸方法，鼓励学生通过深吸气和放松呼气来提高耐力。
- 指导学生掌握正确的节奏和速度控制技巧，要求他们保持适当的步频和步幅。
3. 跑步练：- 设计一系列简单到复杂的跑步练，以逐步提高学生的跑步能力。
- 从短距离开始，逐渐增加跑步的距离和难度。
- 按照学生的体能水平和兴趣，个别调整练的难度和强度。
4. 游戏活动：- 设计一些有趣的跑步游戏，以增加学生对跑步的兴趣。
- 可以组织接力赛，让学生在团队中协作完成比赛。
- 设计追逐游戏，让学生通过跑步来追赶和躲避其他同学。
教学评估：1. 观察学生的跑步姿势和技巧是否正确。
2. 考察学生在练和游戏中的参与度和表现。
3. 通过记录学生的跑步成绩和进步情况来评估他们的跑步能力发展。
教学资源：- 播放音乐的设备- 活动场地和标志物- 跑步练计时器- 跑步活动记录表结束语：通过本教案的实施，学生将能够通过练习和参与有趣的跑步游戏，提高他们的跑步能力和体能水平。
这将有助于培养学生的健康意识和团队合作精神。
希望学生们在这个过程中享受运动的乐趣，不断挑战自我，取得进步！。
小学体育与健康发展奔跑能力的练习教案
小学体育与健康发展奔跑能力的练习教案引言：身体健康是每个学生都应该重视和追求的目标之一。
而体育运动是促进身心健康发展的重要途径之一。
在小学体育课程中，培养学生的奔跑能力是十分重要的一项内容。
通过适当的奔跑练习，可以提高学生的心肺功能、协调性、平衡能力等，进而促进他们的全面发展。
本教案将重点介绍小学体育与健康发展奔跑能力的练习内容和方法。
一、教学目标：1.了解奔跑对身体健康的重要性。
2.掌握正确的奔跑姿势和技巧。
3.提高学生的奔跑速度和耐力。
4.培养学生的协调性和平衡能力。
二、教学内容：1.奔跑对身体健康的重要性。
2.正确的奔跑姿势和技巧。
3.不同训练方法的奔跑练习。
三、教学步骤：1.导入：引导学生回忆上一堂课学到的关于身体健康的知识，激发他们对体育锻炼的兴趣和意识。
2.讲解奔跑对身体健康的重要性：通过简单易懂的语言向学生介绍奔跑对身体健康的益处，如增强心肺功能、帮助骨骼发育、增强肌肉力量等。
3.讲解正确的奔跑姿势和技巧：（1）站姿：立正，双脚稍微分开与肩同宽，脚尖稍微外翻，保持身体直立。
（2）手臂动作：自然下垂，手臂摆动时应放松，手掌与身体的距离保持适度。
（3）头部和眼睛：保持头部自然挺直，目光注视前方。
（4）步伐和节奏：用平脚着地，迈步不要太大或太小，保持稳定的节奏。
4.分组练习：将学生分成小组进行奔跑练习。
每个小组由一个指导教师带领，确保学生按照正确的姿势和技巧进行奔跑。
5.奔跑速度和耐力训练：（1）短跑训练：设置短距离奔跑赛道，要求学生在限定的时间内完成奔跑，培养学生的爆发力和速度。
（2）长跑训练：设置长距离奔跑赛道，要求学生在较长时间内保持稳定的速度完成奔跑，提高学生的耐力和坚持力。
6.协调性和平衡能力训练：（1）奔跑间隔训练：在一定距离上设置障碍物，要求学生在奔跑过程中跳过或越过障碍物，提高学生的协调性。
（2）单脚跳练习：要求学生在奔跑过程中做单脚跳，培养学生的平衡能力。
7.课堂总结：总结奔跑能力的训练内容和方法，强调奔跑对于健康发展的重要性。
二年级体育说课稿《快速跑与游戏 》
二年级体育说课稿《快速跑与游戏》一. 教材分析《快速跑与游戏》这一课旨在让学生掌握快速跑的基本技能，培养他们的团队合作意识和竞技体育精神。
教材通过理论与实践相结合的方式，让学生在游戏中体验快速跑的魅力，提高他们的跑步能力。
本节课的内容包括快速跑的基本技巧、训练方法和游戏设计。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的好奇心和模仿能力，他们喜欢参加体育活动，但对于快速跑的技巧和规则还有一定的陌生。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，使他们在游戏中逐渐掌握快速跑的技能。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生了解快速跑的基本技巧，学会正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度。
2.过程与方法目标：通过游戏和团队竞技，培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3.情感、态度与价值观目标：培养学生热爱体育运动，养成良好的锻炼习惯，增强身体素质。
四. 说教学重难点1.教学重点：快速跑的基本技巧，如正确的跑步姿势、步频和步幅。
2.教学难点：跑步时的呼吸方法和团队合作能力的培养。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、模仿法、游戏法和学生自主练习法。
2.教学手段：利用多媒体课件、体育器材和教学游戏辅助教学。
六. 说教学过程1.导入：通过讲解和示范，让学生了解快速跑的基本技巧和重要性。
2.基本技能训练：引导学生进行正确的跑步姿势和呼吸方法的训练，提高他们的跑步能力。
3.游戏设计：结合团队竞技，设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验快速跑的乐趣。
4.实践练习：分组进行团队竞技，让学生在实际比赛中运用所学技巧。
5.总结与反思：引导学生总结快速跑的技巧和游戏过程中的收获，培养他们的团队合作意识。
七. 说板书设计板书设计主要包括快速跑的基本技巧、训练方法和游戏设计，以简洁明了的文字和图示呈现，便于学生理解和记忆。
八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在课堂上的参与程度、技能掌握情况和团队合作意识。
二年级《跑和游戏》说课稿
二年级《跑和游戏》说课稿尊敬的各位评委老师，大家好：我今天说课的内容是二年级《跑和游戏》。
我将从教材分析、教学目标、教学重点、教学方法及指导、教学过程五个方面对本节课进行说明。
一、教材分析：跑是提高学生跑的能力的重要教材，跑对学生提高身体协调性及奔跑能力和培养勇敢顽强拼搏精神都有非常重要的作用，教学中各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确的动作，体会体育健身带来的快乐。
二、教学目标：1.通过情境教学，激发学生的学习兴趣，知道快速跑的方法。
2.通过练习，90%学生能够学会正确快速摆臂，自然奔跑的方法，完成30米快速跑。
3.发展学生的速度、灵敏性，在情境教学活动中培养勇敢顽强、团结进取的良好品质。
三、教学重点：在游戏中提高自己的奔跑能力，玩中学，玩中练四、教学方法及学法指导根据本节教材内容和学生的认知水平通过自主创新、自我展示、比赛、游戏的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人在教法上，采用层层深入、由易到难，使学生能在学中玩，玩中学。
90%以上的学生掌握教学内容。
五、教学过程：根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。
1.开始部分 (2分钟)为了调动学生的积极性，使他们精神振奋，注意力集中。
首先提问：什么动物跑的最快？你想不想成为跑的最快的人呀！然后，通过“小豹子学本领”，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。
2.准备部分 (8分钟)我设计首先采用长方形型慢跑热身，在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，然后引导学生模仿动物的形态，激发学生的学习兴趣，增加了趣味性。
3.基本部分 (26分钟)这是课堂的主体部分，通过学习，保持学生的学习热情，发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。
（1）本领一：自主创新我设计了原地小步跑、高抬腿跑、后踢腿跑、前踢腿跑、加速跑。
让学生自己体会各种跑的方法，根据自己的想象力，自己尝试哪一种跑的方法最快。
二年级《发展奔跑能力游戏》说课稿
二年级《发展奔跑能力游戏》说课稿一、课程资源分析（一）说教材《发展奔跑能力的游戏》是义务教育小学水平一“跑”的教学内容，是一节二年级的新授课。
教学内容：1、发展奔跑能力的游戏2、摆图接力跑教材分析：发展奔跑能力的游戏是田径教材跑的项目之一。
学生的奔跑能力是在日常生活中各种走和自然跑的基础上发展起来的，是发展体能的活动与内容。
主要是通过各种形式的自然奔跑来使学生掌握正确的奔跑方法，培养正确奔跑的身体姿势，发展灵敏、速度、一般耐力素质，提高奔跑能力。
本节课淡化跑的技术性和要求，主要是使学生体会到跑的动作正确、自然、放松、协调，促使学生身心得到全面的发展，为以后学习快速跑、耐久跑等打下良好的基础。
（二）说学情本课时的教学对象是海口英才小学二年级学生，学生学习热情高，好奇心强、兴趣广泛，爱自我表现。
这是顺利完成本节课教学有利的条件。
但他们自控能力差，注意力容易分散，奔跑能力较差，不利于学习单调跑的内容。
因此，在本节课教学过程中，我设计以玩游戏的形式为主线，不断地变化教学手段和学习形式，着重激发、鼓励学生学习兴趣，以保证学生在“乐中学”、“学中乐”的氛围中，完成本节课的教学目标。
（三）场地器材本节课我需要利用的器材是：塑料瓶41个、捕鱼工具4个、录音机1台、彩旗布41条。
二、教学目标、教学重点、难点。
根据以上课程资源分析，以学生为主体，突出“健康第一”的指导思想，我制定以下目标。
1、培养学生对奔跑游戏的活动兴趣，让学生主动、积极、愉快地参与奔跑活动。
2、培养学生正确的奔跑姿势，发展学生的奔跑能力。
3、在游戏活动过程中，培养学生竞争意识和团结协作精神。
重点、难点根据教材内容，结合小学生实际情况，小学生虽然具有奔跑的能力基础，但下肢力量比较小，针对这些特点，确定本节课的重点为：自然积极奔跑。
学生在奔跑过程中，身体会协调，动作不连贯，所以本课设难点为：奔跑轻松协调。
三、说教法为了营造一种主动、合作、生动活泼的学习氛围、最大程度发挥学生的主体作用，使每位学生都动起来。
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仅供参考二年级《发展奔跑能力游戏》说课稿一、课程资源分析（一）说教材
《发展奔跑能力的游戏》是义务教育小学水平一“跑”的教学内容，是一节二年级的新授课。
教学内容：
、发展奔跑能力的游戏1
、摆图接力跑2
教材分析：
发展奔跑能力的游戏是田径教材跑的项目之一。
学生的奔跑能力是在日常生活中各种走和自然跑的基础上发展起来的，是发展体能的活动与内容。
主要是通过各种形式的自然奔跑来使学生掌握正确的奔跑方法，培养正确奔跑的身体姿势，发展灵敏、速度、一般耐力素质，提高奔跑能力。
本节课淡化跑的技术性和要求，主要是使学生体会到跑的动作正确、自然、放松、协调，促使学生身心得到全面的发展，为以后学习快速跑、耐久跑等打下良好的基础。
（二）说学情
本课时的教学对象是海口英才小学二年级学生，学生学习热情高，好奇心强、兴趣广泛，爱自我表现。
这是顺利完成本节课教学有利的条件。
但他们自控能力差，注意力容易分散，奔跑能力较差，不利于学习单调跑的内容。
因此，在本节课教学过程中，我设计以玩游
仅供参考
戏的形式为主线，不断地变化教学手段和学习形式，着重激发、鼓励学生学习兴趣，以保证学生在“乐中学”、“学中乐”的氛围中，完成本节课的教学目标。
（三）场地器材
本节课我需要利用的器材是：塑料瓶41个、捕鱼工具4个、录条。
41音机1台、彩旗布二、教学目标、教学重点、难点。
根据以上课程资源分析，以学生为主体，突出“健康第一”的指导思想，我制定以下目标。
1、培养学生对奔跑游戏的活动兴趣，让学生主动、积极、愉快地参与奔跑活动。
、培养学生正确的奔跑姿势，发展学生的奔跑能力。
2
、在游戏活动过程中，培养学生竞争意识和团结协作精神。
3
重点、难点
根据教材内容，结合小学生实际情况，小学生虽然具有奔跑的能力基础，但下肢力量比较小，针对这些特点，确定本节课的重点为：自然积极奔跑。
学生在奔跑过程中，身体会协调，动作不连贯，所以本课设难点为：奔跑轻松协调。
三、说教法
仅供参考
为了营造一种主动、合作、生动活泼的学习氛围、最大程度发挥学生的主体作用，使每位学生都动起来。
在教学过程中，我采用游戏组合法、结合情景导入法。
还有比赛法、指导法和激励法，多种教学方法互相并用。
使学生在欢快的氛围中学到知识，掌握技能，形成正确的奔跑姿势，逐步发展学生的奔跑能力。
四、说学法：
根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本节课以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。
在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。
不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题
的能力。
培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。
五、说教学程序：本节课主要是根据二年级学生心理、生理发展规律，结合课程的主要目标来设计。
以教师为主导，学声威主体，把学习内容融合于游戏之中。
在课堂上，老师用饱满的热情、儿童化的语言，唤起了学生的情感共鸣。
让学生好学、爱学、乐学。
实现本课的教学目标。
所以本节课分为四个阶段进行。
、导入热身阶段： 1
根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有个适应的过程。
在这个过程中，我安排从小到大、弱到强、慢到快的运动量进行活动，使学生达到充分的热身效果。
仅供参考
在课的开始，通过整队问好，检查人数，教师宣布本节课的学习内容和要求，然后用提问的方法导入课堂。
“同学们，你们平常爱玩游戏吗？”“现在想不想玩游戏呢”“老师和你们一起玩游戏好不好？”激发学生好奇心和求知欲，让学生主动、积极参与游戏活动。
为了达到热身的效果，我组织一个活跃的游戏“小朋友找家”。
让学生围成一个圆圈，听音乐按逆时针慢跑，音乐一停，学生就在圆圈里面找自己的家，反复练习3—4次，这样不但培养学生竞争意识和反应能力，而且培养学生音乐的节奏感。
接着，第二个集体性的游戏“抓尾巴”，让学生自由追抓，充分发挥学生的自主性，同时培养学生追逐、躲闪能力，为提高奔跑能力打下良好的基础。
（本阶段时间为10分钟，运动强度为小）、合作与探究阶段2
合作与探究是本节课的重要部分，是教师教与学生学的组成。
这一环节主要是完成发展奔跑能力的。
因此，我把学习内容与学生实际生
活联系起来，创设情景，用“捕鱼”的游戏作为学习内容。
首先讲解
捕鱼的规则与方法，其次，引导学生如何捕捉到鱼，三、比一比哪一
组捕捉鱼最多。
为学生创设竞争机制，激发学生的奔跑欲望，在比赛
中提高学生的奔跑能力。
在游戏的开始时，学生自由组成4个组，分
别在4个鱼塘里面活动，捕鱼人就在鱼塘内进行追捉，而其他同学为
了尽量逃脱、躲避捕鱼人，在鱼塘里面积极奔跑。
经过8分钟的“你
追我赶”的练习后。
接着组织一个气氛比较高的“抢位置”游戏活动，
学生排成直角式的图形，向对面积极奔跑，争抢自己的位置。
以比赛
仅供参考
的形式进行，激发学生的兴趣，学生为了抢到自己的位置为目的，进
行拼命地奔跑。
学生进行两次练习后，我设计以下问题来引导学生，“为什么有的同学抢不到位置呢？”“为什么有的同学能跑这么快呢？”，让学生探究体会，我再给学生做简单示范，让学生观察后，
懂得摆臂协调配合和正确的奔跑姿势，对奔跑有着重要的作用。
使学
生初步掌握奔跑的正确姿势和方法。
提高奔跑能力。
这样的安排很好
地突出本节课的重点，同时也突破了难点。
完成本节课的教学目标。
分钟，运动强度为中大）16（本阶段时间分为、加强与巩固阶段3 为了加强与巩固学生的奔跑能力，我设计一个摆图案接力跑比赛。
学生自由组合成四个组。
在老师的指导下，学生进行讨论合作。
然后
跑到十五米处，利用保龄球摆成各种花样的图形，如“△”“O”“□”
或阿拉伯数字等。
看那一组摆得又快又好。
这样的安排可以提高学生
的奔跑能力，同时可以培养学生的动脑、动手能力。
在竞争中培养学
生竞争意识和团结协作的集体主义精神。
（本节课时间为10分钟，
运动强度为大）分钟）、恢复身心（时间为4 4 恢复身心是减轻心理和生理的运动负荷，使身心疲劳得到恢复。
在本阶段，我利用优美的音乐进行放松，以轻松愉快的情绪结束本节课。
最后，让学生简单的评价本课的学习情况，我最后用鼓励的语言总评。
宣布下课，收拾器材。