小孩厌食症怎么办-6大方法最见效
宝宝不爱吃饭、挑食、厌食怎么办
宝宝不爱吃饭、挑食、厌食怎么办宝宝不爱吃饭、挑食、厌食，往往一顿饭吃不了几口就不吃了，家长愁煞，也没有好的办法，现在教你几招来纠正孩子挑食、厌食。
1. 爱吃糖的宝宝可以找一些对宝宝身体有好处、有甜味道的食品替代。
比如蜂蜜和冰糖。
用替代品给宝宝做些造型可爱的小点心，渐渐宝宝就会忘掉糖了。
2. 偏爱油炸食品的宝宝油炸食品对宝宝的危害特别大，最好不要给宝宝吃。
如果宝宝一时接受不了，可以给宝宝一些口感酥脆的饼干来缓解。
3. 不吃蔬菜的宝宝可以把蔬菜打成菜泥，和成馅，包饺子包子等，或者做成羹，还可以与面混合做成颜色不同的面皮来包馅。
不仅有助于营养吸收，而且非常可爱。
4.不吃荤的宝宝可以把肉类熬成汤然后和蔬菜一起煮，这样就算宝宝不吃肉也可以吸收到营养。
也可以将肉和各色蔬菜混合做成形状各异的小丸子，加上味道鲜美，宝宝是拒绝不了的。
专家建议：在纠正宝宝的偏食问题上，应该使宝宝初步懂得什么是营养，怎么吃，吃什么才算有营养。
在必要时候可以补充矿物质和维生素来改善食欲。
因为有时孩子挑食、偏食、不爱吃饭可能就是缺乏微量元素的原因，建议家长带孩子去医院做微量元素检查。
例如，若是缺缺锌可以吃伊分子锌硒宝片，药物可以快速及时的补充锌，但是在日常生活中多给孩子补充含锌的食物才是根本。
温馨提示：家长给孩子吃水果时最好不要削皮。
很多父母都认为，蔬菜瓜果的皮是不卫生的，总想去掉皮食用。
殊不知在你去掉皮的同时，也去掉了很多营养物质。
其实蔬菜连皮煮汤很有营养，菜叶比菜梗有营养，而苹果皮中含有大量铁质。
正确的做法应该是：充分清洁蔬菜水果表皮以后，连皮一起吃。
调理孩子厌食的方法(一篇)
调理孩子厌食的方法(一篇)调理孩子厌食的方法 11、零食过多有些家长经常买糖果、甜点心、巧克力、花生、水果等，给孩子随便拿着吃，孩子小嘴整日闲不住，到吃饭的时候当然就吃不下去了。
2、食不定时有的父母见孩子哭就喂奶或喂饭，进食没有一定的规律；也有的父母在婴幼儿吃奶、喂饭时逗孩子玩，致使孩子不能集中精神吃奶、吃饭；大一点的孩子边吃饭边看电视或看小人书，随便吃几口就急于到邻居家或外面玩，时间久了就会影响消化液的正常分泌，造成食欲不振。
3、饮食无度有些年轻父母生怕自己的孩子吃不饱、长不胖，于是不惜一切代价，给孩子吃大量的高蛋白、高糖饮食滋补品，顿顿鱼、肉，喝各种含糖饮料，伤及孩子娇嫩的胃肠，使胃肠不能正常消化、吸收，久而久之，食欲必然下降，引起厌食。
4、精神因素的影响有的父母在吃饭的时候，当着孩子的面经常争吵；有的在吃饭时，批评孩子的过错，对孩子的精神刺激很大；也有的父母对孩子要求不一致，一个严，一个偏爱，在这种情况下，孩子也会发生厌食。
孩子厌食的调理方法1、大人本身养成正确的饮食习惯“言教不如身教”。
小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
2、固定的开饭时刻尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的进餐习惯。
3、减少正餐之外的`食物虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
4、促进孩子的食欲孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。
5、选购孩子喜爱的餐具孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。
【生活健康】宝宝厌食怎么办？小编6招帮你攻破【推荐下载】
宝宝厌食怎么办？小编6招帮你攻破宝宝厌食，就会出现营养不良的情况，对宝宝身体及智力发育都会带来不利影响。
想要攻破宝宝厌食症，父母们首先要找出宝宝厌食的原因，帮助宝宝养成良好的进食习惯。
孩子会因为身体不适或是难以进食而不爱吃饭，那宝宝不爱吃饭怎么办呢？下面就随小编一起来学几招吧！1、提高进食的乐趣宝宝对于外界的好奇心非常重，进食的时候也可以利用这一点来提高宝宝进食的乐趣，刺激食欲，例如妈咪可以将食物拟人化，编一些有趣的故事情节，给孩子喂食的时候跟孩子分享故事。
或者将食物加工成为宝宝最喜欢的卡通人物、动物图案等，增加孩子对食物的兴趣，边吃边娱乐，吃得自然也多了。
2、餐桌上进食很多父母在给孩子喂食的时候，习惯一边跟他玩玩具，一边喂食，或者在孩子一边玩耍的时候一边追着来喂，这样容易让孩子养成不良的进食习惯。
宝宝吃饭的时候，不能分散注意力，父母应该让孩子坐在座位上，培养宝宝和家人一起在餐桌上一同进餐的习惯。
3、定时定量进餐生活中有些宝宝吃一顿饭，两个小时都没有吃完，不但父母辛苦，也不利于宝宝的健康。
父母要尽量做到在固定的吃饭时间，全家人一起在餐桌上用餐，同时所有的家庭成员必须统一思想，不能有丝毫的松动，时间长一般30分钟内就可以完成用餐了。
4、愉快用餐气氛用餐时间应该是愉悦的，父母要避免在用餐时间里训话孩子、教训孩子、挑剔孩子，保证气氛愉快。
另外，还可以改善一下用餐的环境，改善心情，例如餐厅里放上一束鲜花，铺上宝宝喜欢的动物图案的桌布，让宝宝挑选自己喜欢的餐具等等，宝宝对于食物的兴趣也会有所提高。
5、父母做好榜样宝宝的模仿能力很强，因此想要宝宝有良好的饮食习惯的话，父母就要做好自己的榜样，以身作则。
经常以零食果腹的父母，自己的孩子自然也不会有定时吃饭的好习惯，另外部分父母还喜欢边吃饭边抽烟、或边喝一杯，延长了吃饭的时间，一定程度上也会影响到宝宝养成良好的进餐习惯。
6、增加户外活动时间宝宝食欲不佳、胃口不好的话，父母可以适量的增加宝宝户外的活动时间，餐前1个小时左右带宝宝出外散散步，让宝宝跑跑跳跳，不但可以让宝宝放松，又能促进宝宝体内的新陈代谢。
宝宝厌食最快的解决方法
宝宝厌食最快的解决方法
宝宝厌食是让很多家长非常头疼的问题，吃饭成了一件困难重重的事情。
宝宝
的健康成长需要充足的营养，而厌食会影响宝宝的身体发育和免疫力。
那么，如何解决宝宝的厌食问题呢？下面就为大家介绍一些最快的解决方法。
首先，要找出宝宝厌食的原因。
宝宝厌食的原因有很多，可能是因为口腔问题、消化系统问题、心理问题等。
家长需要仔细观察宝宝的情况，有条件的话可以带宝宝去医院做全面的检查，找出问题的根源。
其次，要改变宝宝的饮食环境。
宝宝的饮食环境对他们的食欲有很大的影响。
家长可以尝试改变宝宝进餐的地点、餐具的颜色、餐具的形状等，让宝宝对进餐有一种新鲜感，从而增加他们的食欲。
另外，家长要注意培养宝宝的良好饮食习惯。
定时定量的进餐是培养宝宝良好
饮食习惯的重要方法。
家长可以制定科学的饮食计划，让宝宝按时进餐，不要让宝宝吃零食或者喝太多的饮料，以免影响正餐的食欲。
此外，家长要多花时间和宝宝在一起。
宝宝的食欲和情绪有很大的关系，家长
要多陪伴宝宝，给予他们关爱和温暖，让他们感到快乐和放松，从而增加他们的食欲。
最后，家长要注意食物的多样性。
宝宝的厌食可能是因为长时间食物单一，导
致了食欲的下降。
家长可以尝试给宝宝多样的食物，不断变换口味，让宝宝对食物有新鲜感，从而增加他们的食欲。
总之，解决宝宝的厌食问题需要家长们耐心细致地观察和调整。
希望以上的方
法能够帮助到有宝宝厌食问题的家长们，让宝宝能够健康快乐地成长。
10个小妙招 轻松搞定不爱吃饭
宝宝健康饮食30小花招吃饭更香营养更全，爱美妈妈网讲育儿百科爱美网 [2011-08-24 09:30] 出处：爱美网论坛责任编辑：小陶导语：宝宝不爱吃饭时早教的难题之一，其实除了经常严肃地说教孩子，还可以尝试生活中的小花招，让宝宝爱上吃饭，从而解决宝宝饮食的大难题。
现在小编就要介绍日常生活中纠正宝宝偏食厌食的情绪，让您家的宝宝能够健康成长。
(点击图片进入下一页)1.即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心。
实际上，蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。
而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加，大嚼特嚼的。
2.将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”。
黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。
计算你的宝宝每日纤维需求量，即在她的年龄上加5。
例如，一个2岁的孩子，她的纤维需求量为7克。
另外，由于主食的色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。
3.大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜。
所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。
孩子都不太喜欢清炒的蔬菜，因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。
4.让孩子饮用口味多样的奶制品。
很多家长都认为，添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料，而不是“正宗”的牛奶。
然而，调查人员新近发现，饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质——在青少年骨骼发育的过程中，身体每日需要1300毫克的钙质。
这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入，其原因在于，喝过这些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。
5.蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎?那么，尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。
选择3种不同颜色的水果(颜色越多，营养越丰富)，将水果切成小块后煮烂过滤，把水果汤放在冰箱中冷藏。
水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，比如维生素A和C，而水果汤的香甜更能吸引孩子。
厌食症怎么办？教你几步改善儿童厌食
厌食症怎么办？教你几步改善儿童厌食
厌食，是指小儿食欲不振、不思饮食、食量减少、甚至拒食，厌食症多见1～6 岁儿童，长期厌食，多伴有体重减轻、营养不良，影响生长发育。
儿童厌食的主要原因有：不良的饮食习惯，部分家长缺乏喂养知识，盲目喂以糖类、煎炸、肥腻的食物，儿童饮食无规律，饥饱无度等均可造成脾胃损伤从而导致厌食。
胃肠道疾病、全身性疾病和药物因素，均可使消化机能降低，从而导致厌食。
神经性厌食，这是家长长期强迫孩子进食的恶果。
儿童厌食怎么办？首先，带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面检查，排除导致厌食的疾病。
其次，要营造良好的进食氛围和养成良好的饮食习惯，具体方法有：
①科学喂养：保证食物品种的多样化，粗细搭配，荤素搭配，色、香、味、形俱全，营养全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，少吃甜食以及油腻、油煎食品，少喝饮料。
②愉快进食：改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，不要在吃饭时管教，以免孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。
③避免追喂：当孩子故意拒食时，不能迁就，也不要强迫其进食，更不能用条件交换。
：
④适当服用药物：对于轻度厌食的孩子可适当服调理脾胃、促进消化吸收功能的中、西药，如健儿消食口服液、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂等，但要遵医嘱，切记滥用保健补品。
儿童厌食症的治疗方法如何恢复孩子的食欲
儿童厌食症的治疗方法如何恢复孩子的食欲儿童厌食症是指儿童对食物产生兴趣下降，食欲减退，导致身体发育不良等问题的一种疾病。
当孩子失去对食物的兴趣并拒绝进食时，家长应该及时采取措施帮助孩子恢复食欲与正常的饮食习惯。
本文将从饮食调理、心理疏导、行为治疗等多个方面介绍儿童厌食症的治疗方法。
一、饮食调理饮食调理是治疗儿童厌食症的首要措施，通过提供营养均衡、丰富多样的食物，增加孩子的食欲。
具体措施如下：1. 提供多样化的食物：提供多种不同口味、颜色、质地的食物，增加孩子对进食的兴趣。
可以考虑提供一些孩子喜欢的食物，同时逐渐加入新的食物。
2. 定时定量进食：为孩子定时定量地提供饮食，养成良好的进食习惯。
每天保证三餐和2-3个小零食的分配，确保食物的摄入充足。
3. 避免强制进食：不要使用强制或惩罚的方式强迫孩子吃饭，这会导致孩子对食物的厌恶情绪进一步加重。
应该尊重孩子的选择，以愉快的方式引导他们进食。
4. 注意饮食环境：创造一个愉快的饮食环境，适当增加进餐的仪式感和趣味性，如与家人一起进餐，利用游戏、音乐等方式增加孩子对进餐的兴趣。
二、心理疏导心理疏导是治疗儿童厌食症的重要手段，通过有效的沟通和情感支持，减轻孩子的焦虑和压力，从而提高食欲。
以下是一些心理疏导的方法：1. 倾听与沟通：与孩子建立良好的沟通渠道，耐心倾听他们的感受和想法，让孩子感到被重视和理解，减轻心理压力。
2. 激发积极情绪：通过鼓励、表扬和奖励，激发孩子的积极情绪和主动性。
例如，当孩子主动尝试新食物或增加摄入量时，及时给予肯定和奖励。
3. 减轻焦虑情绪：提供适当的安抚和安全感，减轻孩子的焦虑情绪。
可以尝试一些放松的活动，如按摩、听音乐、玩游戏等，帮助孩子放松心情。
4. 家庭氛围的改善：建立和谐、平稳的家庭氛围，避免家庭成员在孩子吃饭时争吵或产生紧张氛围，营造积极的饮食氛围。
三、行为治疗行为治疗是治疗儿童厌食症的有效方法，通过对孩子的饮食习惯进行调整和纠正，逐步建立健康的饮食习惯。
如何缓解婴幼儿厌食症状
如何缓解婴幼儿厌食症状婴幼儿期是宝宝生长发育的关键期，但有时候我们会发现宝宝出现了厌食的症状。
婴幼儿厌食症状不仅会引起父母的担忧，还会影响宝宝的健康发展。
所以，要采取措施缓解婴幼儿的厌食症状，保证宝宝的营养摄入。
下面将介绍几种缓解婴幼儿厌食症状的方法。
一、观察宝宝的情绪变化婴幼儿厌食症状的原因有很多，其中之一可能是宝宝的情绪变化。
婴幼儿在面对不熟悉环境或者情感不稳定时，容易出现食欲不振的现象。
因此，父母要注意观察宝宝的情绪变化，及时采取措施缓解其不良情绪。
二、多样化的食物选择为了增加宝宝对食物的兴趣，父母可以尝试提供多样化的食物选择。
例如，在主食方面，可以尝试不同种类的米饭、面食或粥类。
在蔬菜方面，可以给宝宝尝试不同颜色和口感的蔬菜，如胡萝卜、黄瓜、花菜等。
在水果方面，可以给宝宝提供各种不同口味的水果，如苹果、香蕉、葡萄等。
不同的食物选择可以丰富宝宝的口味感受，增加他们对食物的兴趣。
三、合理安排进餐时间宝宝的进餐时间也是影响其食欲的一个重要因素。
父母应该尽量合理安排宝宝的进餐时间，保证每天都有固定的进餐时间。
这样可以培养宝宝的饮食习惯，增加他们进食的欲望。
四、营造良好的进食环境营造良好的进食环境也是缓解婴幼儿厌食症状的一种方法。
父母应该选择一个安静、干净、舒适的环境给宝宝进食。
避免宝宝在嘈杂的环境下进食，这样可以集中注意力，在愉悦的环境下享受进食的过程。
五、适当添加调料适当添加一些调料也是缓解厌食症状的方法之一。
在宝宝的饭菜中添加一些盐、糖或者其他调味品，可以增加宝宝对食物的兴趣。
当然，添加调料的量要恰到好处，不要添加过多，以免对宝宝的健康造成不良影响。
六、与宝宝互动与宝宝进行互动也是缓解婴幼儿厌食症状的一种方法。
在进食过程中，父母可以与宝宝进行互动，例如唱歌、讲故事、玩耍等。
这样可以转移宝宝的注意力，使其更愿意进食。
七、避免强制喂食当宝宝出现厌食症状时，父母要避免强制喂食。
强制喂食会增加宝宝对进食的抗拒情绪，进而加重厌食症状。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小孩厌食症怎么办?6大方法最见效
孩子患上厌食症之后家长们会变的特别紧张，不知道要如何治疗。
其实，治疗小孩厌食症方法很多，中药内服法、针刺疗法、穴位注射疗法、推拿疗法、外敷疗法等效果很好。
1、中药内服法：包括服用汤剂治疗和中成药治疗。
汤剂可用不换金正气散加减，常用苍术、陈皮、佩兰、藿香、半夏、枳壳、神曲、鸡金、麦芽等，脘痞腹胀者，可加菜菔子、木香;湿热困阻者，可加薏苡仁;呕恶不适者，可加砂仁、叩仁。
中成药可用化积口服液、消食健儿糖浆等。
2、针刺疗法：刺四缝穴，常规消毒后先刺出液体挤出，至刺出血为止，3天后重复一次。
3、穴位注射疗法：可用维生素B121mg，分别注射左右足三里穴。
4、推拿疗法：运用推脾经、分腹阴阳、逆运内八卦、摩腹、捏脊等方法治疗。
5、外敷疗法：运用中药散剂如胡黄连、神曲、枳壳、木香、陈皮等药研末而成的“开胃散”，外敷脐部治疗。
6、补锌：硫酸锌10mg，放糖浆内喂养小儿，每日1-2次。
如检查血锌低下，可用硫酸锌2-3mgkg·d，疗程1-3个月。
锌能使味蕾细胞迅速再生，改善味蕾的敏锐度，又能提高消化功能，对缺锌的患儿有效率高达90%以上。
除了配合治疗外，家长也应逐步改正小儿的不良饮食习惯，
才能有效避免小儿厌食。