2021年抑郁自评量表(SDS)说明及解释
sds评分标准及解释
sds评分标准及解释
SDS（Self-Rating Depression Scale）是一种用于评估抑郁症状
程度的量表，共包含20个项目。
以下是SDS评分标准及解释：
1. 0-25分：正常范围
分数在0-25之间，表示被评估者的抑郁症状水平较低，正常
范围内。
2. 26-50分：轻度抑郁
分数在26-50之间，表示被评估者存在轻度抑郁症状，可能感
到情绪低落，对生活失去兴趣等。
3. 51-75分：中度抑郁
分数在51-75之间，表示被评估者存在中度抑郁症状，可能有
明显的情绪低沉、自责、焦虑、疲劳等。
4. 76-100分：重度抑郁
分数在76-100之间，表示被评估者存在重度抑郁症状，可能
出现严重的情绪低落、自杀念头、食欲不振、失眠等。
值得注意的是，SDS量表是一种自评量表，评分结果仅供参考。
如果被评估者的抑郁症状严重且持续，建议尽快咨询专业的心理健康专家进行诊断和治疗。
测抑自评表sds
测抑自评表sdsSDS，即自评抑郁量表（Self-Rating Depression Scale），是一种常用的抑郁症筛查工具。
该量表由伦敦大学学院瑞金医院的Zung于1965年设计，旨在评估个体的抑郁状况。
测抑自评表SDS包括20个多项选择题，旨在了解受测者在过去一周内的心情状态和抑郁表现。
本篇文章将对SDS的使用与评估进行全面讨论。
一、SDS的背景与用途自评抑郁量表（SDS）是一种量化评估自身心境状态的工具，主要用途包括实时了解个体的抑郁状况、筛查抑郁症患者、评估抑郁症治疗效果等。
该量表在医疗机构、学校、社区等场所得到广泛应用，能够快速识别存在潜在抑郁症状的个体。
二、SDS的评估方法SDS采用多项选择题的形式，20个题目涵盖不同方面的抑郁症状。
受测者需要根据自己过去一周内的实际情况选择最接近自己状况的答案。
各题的选项分数不同，总分越高表示抑郁状况越严重。
三、SDS的评定标准根据SDS的总分，可以将抑郁水平划分为不同的程度。
常用的标准是：总分小于50分，表示正常心境；总分在50-60分之间，表示轻度抑郁；总分在61-70分之间，表示中度抑郁；总分大于70分，表示重度抑郁。
四、SDS的应用1. 筛查抑郁症：SDS可以作为初步筛查工具，帮助医生快速发现可能存在抑郁症状的个体，进一步进行深入评估或确诊。
2. 评估抑郁症状严重程度：通过SDS的总分，可以对抑郁症状的严重程度进行评估，为医生制定个体化的治疗方案提供参考。
3. 监测治疗效果：SDS也可以用来监测抑郁症治疗过程中的变化，及时调整治疗方案，提高治疗效果。
五、使用SDS的注意事项1. 测评环境：为了得到准确的结果，应选择安静、私密的环境进行测评，减少干扰因素的影响。
2. 受测者理解：评测者需要明确告知受测者如实选择答案，并解释其对于评估结果的重要性。
3. 结果解读：评估结果仅供参考，不能作为抑郁症诊断的唯一依据，仍需结合临床医生的判断。
综上所述，测抑自评表SDS是一种可靠、简便且常用的抑郁症评估工具。
抑郁自评量表(SDS)说明及解释
抑郁自评量表（SDS）量表说明：抑郁自评量表是一种测量抑郁的工具。
由美国杜克大学教授庄（William W.K.Zung）于1965-1966年开发。
包括20个项目，每个项目由七级评分构成。
包括精神性-情感症状两个项目，躯体性障碍八个项目，精神运动性障碍两个项目，抑郁性心理障碍八个项目。
量表使用简便，并可直观地反映抑郁患者的主观感受。
适用于具有抑郁症状的成年人。
但对具有严重迟缓症状的抑郁则难于评定。
此外抑郁自评量表对于文化程度较低或智力水平稍差的人的评定效果不佳。
SDS使用简单，不需要经专门的训练即可指导自评者进行相当有效的评定，而且它的分析相当方便。
在一定程度上能够了解被调查者近期心境，可应用于心理咨询门诊中。
如用于评估疗效，应在开始治疗或研究前让自评者评定一次，然后至少应在治疗后或研究结束时再自评一次，以便通过SDS总分变化来分析自评者的症状变化情况。
在治疗或研究期间评定，其时间间隔可由研究者自行安排。
抑郁自评量表（SDS）填表注意事项：下面有20道题，每一题后有4个表格，分别表示：1 没有或很少时间；2 少部分时间；3 相当多时间；4 绝大部分时间或全部时间。
请仔细阅读每一题，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格内划√。
（请在10分钟内完成）抑郁自评量表计分：记分：正向计分题按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
量表解释：将20个项目的各个得分相加，即得总得分。
总得分的正常上限参考值为41分，标准分等于总得分乘以1.25后的整数部分。
分值越小越好。
标准分正常上限参考值为53分。
标准总分53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
抑郁自评量表(SDS)量表和评分标准
抑郁自评量表（Self-Rating Depresion Seale）指导语：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。
然后根据您最近1周的实际情况选择适当的选项，每一条文字后面有四个选项，表示：A从无或偶尔；B有时；C经常；D总是如此。
[注]：前*为反序记分【计分】正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；正向计分题号:1.3.4.7.8.9.10.13.15.19反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，T分界值为53。
一般来说标准分数越高，表明这方面的症状越严重抑郁标准分<53分为正常根据您对SDS问题的回答，目前没有发现您有抑郁症状。
抑郁标准分在53-62为轻度根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在轻微到轻度的抑郁症状。
常见的表现有容易疲劳、注意力不集中、兴趣减退、睡眠质量下降、心情压抑、身体不适、情绪不高、灵活性降低、幽默感减退、容易犹豫不决和不知所措。
抑郁标准分在63-71为中度根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在中度到重度的抑郁症状。
常见的表现有容易疲劳、工作和学习效率下降、怀疑自己的能力、注意力不集中、反应迟钝、兴趣减退、睡眠质量下降、犹豫不决、身体不适、心情压抑、不愉快。
也可能出现自责自罪，或自杀的想法和念头。
抑郁标准分在72以上为重度根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在比较严重的抑郁症状。
常见的表现有心情压抑、疲乏无力、思维效率降低、兴趣减退、感到无助无望、经常犹豫不决和不知所措、怀疑自己的能力、睡眠不好、难以集中注意力等。
或出现便秘、心悸、食欲减退、体重减轻的躯体症状。
并经常有自责自罪，或自杀的想法和念头。
sds抑郁量表测试抑郁症自测量表sdssds抑郁自评量表
sds抑郁量表测试抑郁症自测量表sds sds抑郁自评量表抑郁自评量表(Self-rating depression scale，SDS)，是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表(1965)。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
以下是店铺分享给大家的关于sds抑郁量表测试，一起来看看抑郁症自测量表sds 吧!sds抑郁自评量表简介英文名称：Self-Rating Depression Scale，简称SDS1、编制者：Zung2、20题3、时间范围：过去一周4、适用对象：具有抑郁症状的成年人5、4级评分：没有或很少时间、少部分时间、相当多时间、绝大部分时间或全部时间。
6、注意：有反向记分10题。
评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。
例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
7、对文化水平低的被试，可以念给他听。
作用SDS反映抑郁状态的4组特异性症状1.精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目;2.躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目;3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个条目;4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共8个条目。
评分总粗分、标准分(Y=总粗分× 1.25后取整)结果解释1、标准分(中国常模)(1)轻度抑郁：53—62(2)中度抑郁：63 — 72(3)重度抑郁：>72(2)分界值为53分2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。
我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表（SDS）【概述】SDS是由仲克（Zung）于1965年编制，是用于心理咨询、抑郁症状筛查及严重程度评定和精神药理学研究的量表之一。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。
同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
【内容及实施方法】SDS共有20个项目，每条文字及其所希望引出的症状如下（括号内为症状名称）：1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）。
※2.我觉得一天之中早晨最好（晨重晚轻）。
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭（易哭）。
4.我晚上睡眠不好（睡眠障碍）。
※5.我吃得跟平常一样多（食欲减退）。
※6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快（性兴趣减退）。
7.我发觉我的体重在下降（体重减轻）。
8.我有便秘的苦恼（便秘）。
9.我心跳比平时快（心悸）。
10.我无缘无故地感到疲乏（易倦）。
※11.我的头脑跟平常一样清楚（思考困难）。
※12.我觉得做经常做的事情并没有困难（能力减退）。
13.我觉得不安而平静不下来（不安）。
※14.我对将来抱有希望（绝望）。
15.我比平常容易生气激动（易激惹）。
※16.我觉得做出决定是容易的（决断困难）。
※17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我（无用感）。
※18.我的生活过得很有意思（生活空虚感）。
19.我认为如果我死了，别人会生活得好些（无价值感）。
※20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣（兴趣丧失）。
上述题目中标有“※”者为反向评分题。
SDS的主要评定依据为项目所定义的症状出现的频度，共分4级：没有或很少时间；小部分时间；相当多时间；绝大部分或全部时间。
若为正向评分题，依次评为粗分1、2、3、4。
反向评分题（上文中有※号者），则评分4、3、2、1。
【评定注意事项】表格由受试者自行填写，评定之前，一定要让受试者把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
抑郁自评量表（简称SDS）
抑郁自评量表（简称SDS）此表是1965年仲氏发表制定的，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人。
判断出有无抑郁症状，有助于隐匿性抑郁症的诊断。
因此，适用于情绪低落，常常感觉无兴趣，活着没意思的人的测查。
也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。
根据近一周的感觉进行评分，对每个题目给自己打分：A：依次为从没有1分、有时2分、经常3分、常常4分，来打分；B：依次为从没有4分、有时3分、经常2分、常常1分，来打分1、我感到情绪沮丧，郁闷A2、我感到早晨心情最好B3、我要哭或想哭A4、我夜间睡眠不好A5、我吃饭象平时一样多B6、我的性功能正常B7、我感到体重减轻A8、我为便秘烦恼A9、我的心跳比平时快A10、我无故感到疲劳A11、我的头脑象往常一样清楚B12、我做事情象平时一样不感到困难B13、我坐卧不安，难以保持平静A14、我对未来感到有希望B15、我比平时更容易激怒A16、我觉得决定什么事很容易B17、我感到自已是有用的和不可缺少的人B18、我的生活很有意义B19、假若我死了别人会过得更好A20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西B此量表最后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，指数计算公式：指数=总分（得分/80）x100指数与抑郁症的严重程度的关系如下：指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）；指数在50%～59%：轻度抑郁；建议适度放松，调整心态，也可咨询心理医生。
指数在60%一69%：中度抑郁；建议寻求心理医生的帮助与治疗。
指数在70%及以上为重度至严重抑郁；立刻去心理与精神医院救治。
抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表（SDS）
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抑郁自评量表（SDS）
注意：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据你最近一个星期的实际感觉，选择适合的答案。
说明按中国常模结果，你抑郁评定的分界值总粗分的正常上限为41分，标准分为53分，标准分低于53分，说明你心理状况正常，超过标准分53分说明
你有抑郁症状，分值越高，说明您的抑郁症状越严重，需要接受心理咨询甚至需要在医生指导下服药。
本测验为株洲心理咨询中心常用心理测验示范量表，正式量表自动显示抑郁等级指数，可以帮助您诊断抑郁等级为无抑郁，轻微度,中至重度抑郁,极重度抑郁。
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抑郁自评量表（SDS）
欧阳光明（2021.03.07）
量表说明：
抑郁自评量表是一种测量抑郁的工具。
由美国杜克大学教授庄（William W.K.Zung）于1965-1966年开发。
包括20个项目，每个项目由七级评分构成。
包括精神性-情感症状两个项目，躯体性障碍八个项目，精神运动性障碍两个项目，抑郁性心理障碍八个项目。
量表使用简便，并可直观地反映抑郁患者的主观感受。
适用于具有抑郁症状的成年人。
但对具有严重迟缓症状的抑郁则难于评定。
此外抑郁自评量表对于文化程度较低或智力水平稍差的人的评定效果不佳。
SDS使用简单，不需要经专门的训练即可指导自评者进行相当有效的评定，而且它的分析相当方便。
在一定程度上能够了解被调查者近期心境，可应用于心理咨询门诊中。
如用于评估疗效，应在开始治疗或研究前让自评者评定一次，然后至少应在治疗后或研究结束时再自评一次，以便通过SDS总分变化来分析自评者的症状变化情况。
在治疗或研究期间评定，其时间间隔可由研究者自行安排。
抑郁自评量表（SDS）
填表注意事项：下面有20道题，每一题后有4个表格，分别表示：1 没有或很少时间；2 少部分时间；3 相当多时间；4 绝大部分时间或全部时间。
请仔细阅读每一题，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格内划√。
（请在10分钟内完成）
抑郁自评量表计分：
记分：正向计分题按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
量表解释：将20个项目的各个得分相加，即得总得分。
总得分的正常上限参考值为41分，标准分等于总得分乘以1.25后的整数部分。
分值越小越好。
标准分正常上限参考值为53分。
标准总分53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。