婴幼儿喂养指南
世界卫生组织婴幼儿喂养与营养指南
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2023最新0～3岁幼儿喂养指南基层医师版(全文)
2023最新0～3岁幼儿喂养指南基层医师版(全文)---引言这份文档旨在为0至3岁幼儿的喂养提供指南，以帮助基层医师提供正确的咨询和建议。
幼儿期对于身体和智力发展至关重要，因此正确的喂养对他们的健康和成长至关重要。
母乳喂养母乳是婴儿最理想的食物，建议将母乳作为婴儿的首选喂养方式。
以下是一些建议：- 出生后的第一个小时，鼓励婴儿进行初乳的吮吸。
- 母乳应该是婴儿的首要食物，建议纯母乳喂养至少6个月。
- 母乳喂养时，婴儿应该吃到充足数量的奶，以满足其营养需求。
- 婴儿出生后，建议每天喂养8-12次，根据婴儿需求，灵活调整。
婴儿配方奶在某些情况下，母乳喂养可能不可行或不适用，配方奶是可行的选择。
以下是一些建议：- 婴儿配方奶应该是铁质丰富的。
- 婴儿出生后的头6个月内，只喂养婴儿配方奶或母乳。
- 从6个月开始，可以逐渐引入其他食物，但配方奶仍应是主要的饮食来源，持续到婴儿1岁。
辅食引入随着婴儿的成长，6个月后可以逐渐引入辅食。
以下是一些建议：- 从6个月开始，可以每天给婴儿喂2-3次辅食。
- 首次引入辅食时，应选择单一的食物，如米粉、糊状的煮熟水果或蔬菜泥。
- 引入新食物时，应逐渐增加种类和质量。
- 避免添加过多盐、糖或调味品。
婴儿喂养注意事项在婴儿喂养过程中，请注意以下事项：- 定期观察婴儿的体重增长和一般健康状况。
- 定期检查婴儿牙齿的健康状况。
- 鼓励家长和照顾者参与婴儿的喂养过程，建立亲子关系。
结论这份0～3岁幼儿喂养指南基层医师版旨在为基层医师提供简单、清晰的喂养建议。
母乳喂养、婴儿配方奶和辅食引入都是重要的喂养方式，并需要密切关注婴儿的发育和健康状况。
希望这份指南能够帮助医师们正确指导家长和照顾者，促进幼儿的健康成长。
---以上是2023最新0～3岁幼儿喂养指南基层医师版的全文。
who 婴幼儿喂养指南原文
WHO婴幼儿喂养指南0-6月龄婴儿母乳喂养指南母乳喂养是婴儿最理想的喂养方式，应尽早开始，并持续至2岁或以上。
母乳喂养可为婴儿提供全面的营养，并有助于降低婴儿感染、过敏、肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。
母乳喂养可促进母子情感交流，有助于婴儿的心理健康发展。
母乳喂养的优点营养丰富：母乳含有婴儿生长发育所需的所有营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
易于消化：母乳中的蛋白质、脂肪和碳水化合物都比较容易消化吸收，适合婴儿的消化系统。
免疫保护：母乳中的抗体可帮助婴儿抵御感染。
情感交流：母乳喂养可促进母子情感交流，有助于婴儿的心理健康发展。
母乳喂养的注意事项婴儿出生后应尽早开始母乳喂养，在最初的6个月内应尽可能只喂养母乳，不添加任何其他食物或饮料。
母乳喂养时应注意保持乳头清洁，避免乳头损伤。
母乳喂养期间应注意休息，保证充足的睡眠。
6-24月龄婴幼儿喂养指南在6-24月龄期间，应继续母乳喂养，并添加辅食。
辅食应从单一食物开始添加，逐渐增加种类和数量。
辅食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类、肉类、豆类为主。
婴幼儿应养成良好的饮食习惯，包括规律进餐、咀嚼食物、不挑食、不偏食。
辅食添加的原则从单一食物开始添加，逐渐增加种类和数量。
应从易消化、营养丰富的食物开始，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。
添加辅食应循序渐进，注意观察婴幼儿的反应。
应根据婴幼儿的需要和喜好调整辅食的种类和数量。
辅食添加的注意事项辅食应充分煮熟，避免食物残渣或异物。
辅食应新鲜制作，避免存放过久。
辅食应添加到母乳或配方奶中，避免婴幼儿直接食用。
婴幼儿饮食的注意事项婴幼儿应养成规律进餐的习惯，每日应安排4-6次进餐。
婴幼儿应学会咀嚼食物，避免囫囵吞枣。
婴幼儿应避免挑食、偏食，养成良好的饮食习惯。
婴幼儿饮食的误区●过早添加辅食：过早添加辅食会增加婴幼儿消化系统的负担，并增加过敏的风险。
●添加过多辅食：添加过多辅食会导致婴幼儿摄入过多的蛋白质和脂肪，增加肥胖的风险。
(0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准
一、概述婴儿是家庭中最宝贵的成员之一，其健康和成长是每个家长最为关心的事情。
婴幼儿喂养是关乎婴儿健康成长的重要问题，科学的喂养指导和营养评价标准对婴儿的健康成长至关重要。
本文将从0-3岁婴幼儿喂养的指导和营养评价标准出发，为家长提供科学、实用的知识，以帮助他们更好地照料婴儿。
二、0-6个月婴幼儿喂养指导1. 母乳喂养母乳是宝宝最理想的食物，它含有丰富的营养物质，对于宝宝的成长发育非常有益。
母乳喂养应该在婴儿出生后的第一个小时内开始，并且在宝宝6个月大之前母乳都是宝宝唯一的营养来源。
母乳中含有丰富的抗体和免疫球蛋白，可以帮助宝宝建立健康的免疫系统，减少宝宝患病的风险。
2. 奶粉喂养对于不能进行母乳喂养的宝宝，可以选择配方奶粉喂养。
配方奶粉中的营养成分经过科学配比，可以满足宝宝的营养需求。
在选择奶粉时，应该根据宝宝的芳龄和健康状况，选择适合宝宝的品牌和类型。
还需严格遵循奶粉的配方和食用方法，避免过度或不足的喂养。
3. 添加辅食宝宝在出生后6个月逐渐长牙开始后，可以添加辅食。
刚开始添加辅食时，可以选择米粉、面粉、面条等食物，其它食物应该在宝宝消化能力成熟后再添加，如蔬菜泥、水果泥等。
添加辅食要渐进式，一开始只加一种新的食品，等宝宝适应后再添加另一种，以免造成宝宝消化不良。
三、7-12个月婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 蛋白质摄入7-12个月的宝宝，蛋白质是宝宝生长发育所必需的重要营养素。
可以通过适量的鸡蛋、鱼、肉等食物来提供。
但是，应该避免给宝宝吃过硬或难以咀嚼的食物，以免导致呛咽。
2. 铁质摄入7-12个月的宝宝，需要铁质来帮助造血和支持身体的生长发育。
可以通过添加含铁质的食物，如肝脏、红肉、豆类等来满足宝宝的铁质需求。
3. 钙质摄入钙是宝宝骨骼发育所必需的重要营养素，7-12个月的宝宝需要足够的钙来支持骨骼的发育。
可以通过奶制品、豆类等食物来提供宝宝的钙质需求。
四、1-3岁婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 膳食多样化1-3岁的幼儿，应该尽可能地提供多样化的膳食，以满足宝宝不同营养素的需求。
中国营养学会婴幼儿喂养指南内容
我国营养学会婴幼儿喂养指南内容一、概述婴幼儿期是一个人的生命中最关键的阶段之一，营养摄入对于婴幼儿的生长发育起着至关重要的作用。
为了帮助家长正确地进行婴幼儿喂养，并促进婴幼儿的健康成长，我国营养学会制定了婴幼儿喂养指南，指导家长合理科学地进行喂养。
二、母乳喂养1. 母乳是婴幼儿最适宜的食物，由于母乳具有营养价值高、易于消化吸收和免疫功能强等特点，因此我国营养学会建议婴幼儿的喂养应以母乳为主。
2. 母乳喂养时间应根据婴幼儿的生长发育和需求，要满足婴幼儿的营养需求，并避免婴幼儿出现营养不良或肥胖的情况。
三、人工喂养1. 在无法进行母乳喂养的情况下，可以选择人工喂养，但应选择适宜的配方奶粉，并按照医生或营养师的指导正确喂养。
2. 人工喂养时，要注意奶粉的清洁和储存，确保喂养的卫生和安全。
四、辅食添加1. 我国营养学会建议开始添加辅食的时间在宝宝出生6个月以后，首先从米粉、糊状食品等开始，逐渐添加果泥、蔬菜泥等。
2. 添加辅食时，家长要注意控制食物的温度和质地，以避免对宝宝的消化系统造成不利影响。
五、营养均衡1. 宝宝在成长过程中需要获得蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质，因此家长要保证宝宝的饮食营养均衡。
2. 根据我国营养学会的建议，家长可以在宝宝的膳食中合理搭配各类食物，如混合喂养各种蛋白质来源、多样化的蔬菜水果、优质脂肪等。
六、注意事项1. 对于过敏源食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等，家长要逐渐添加，注意观察宝宝是否出现过敏反应。
2. 宝宝的饮食要多样化，并不要长时间单一食物，以避免造成营养不良。
七、总结我国营养学会的婴幼儿喂养指南对于促进宝宝健康成长起着积极的作用，家长要密切关注宝宝的饮食情况，合理科学地进行喂养，让宝宝获得充分的营养和健康成长。
八、饮食习惯的培养1. 我国营养学会强调，良好的饮食习惯对于婴幼儿的健康成长至关重要，家长不仅要关注宝宝的饮食营养，还要培养良好的饮食习惯。
婴幼儿喂养指导内容
婴幼儿喂养指导内容婴幼儿喂养是每个父母都必须面对的重要任务。
正确的喂养方法和指导对婴幼儿的健康和发育至关重要。
本文将提供一些关于婴幼儿喂养的指导内容，帮助父母正确地喂养他们的宝宝。
1. 母乳喂养母乳是婴儿最理想的食物，它提供了丰富的营养和抗体，有助于婴儿健康成长。
母乳喂养应该在婴儿出生后的第一小时内开始，并且持续到至少6个月。
母乳应当是婴儿的独家食物，在此期间不需要添加其他食物或液体。
母乳需根据婴儿的需求进行喂养，一般来说，婴儿应该在每次喂奶时吃饱，吃到两侧乳房都变空。
2. 配方奶喂养如果母乳喂养不可行或不适用于某些原因，配方奶是一个好的替代选择。
配方奶应该选择适合婴儿年龄的产品，并按照包装上的指示进行配制。
与母乳喂养相比，配方奶的喂养量可能需要更多次，但每次喂奶的量应根据婴儿的需求调整。
在引入固体食物之前，婴儿应该继续喝配方奶至少6个月。
3. 引入固体食物当婴儿达到适当的年龄和发育时，通常在6个月左右，可以开始引入固体食物。
最好从单一食物开始，例如米粉或米糊，逐渐引入其他谷物、蔬菜、水果和肉类。
新食物应逐一引入，以观察是否有过敏或不耐受的反应。
婴儿的食物应该是柔软的、易于咀嚼和消化的，避免加入任何调味剂或添加剂。
4. 喂养姿势无论是母乳喂养还是配方奶喂养，正确的喂养姿势对婴儿的吞咽和消化至关重要。
在喂奶时，婴儿应该处于舒适的姿势，头部稍微抬起。
对于母乳喂养，婴儿的嘴唇应完全包住乳头，以确保正确的吮吸。
对于配方奶喂养，婴儿应该使用适合他们年龄的奶嘴，并保持正常的吮吸动作。
5. 喂养时间和频率婴儿的喂养时间和频率会随着年龄的增长而变化。
新生儿通常每隔2-3小时就需要喂奶，但随着婴儿的生长和胃容量的增加，喂奶的间隔时间可能会延长。
婴儿的需求应该是指导喂养的主要依据，他们应该在每次喂奶时吃饱并表现出满足的迹象。
父母应该密切注意婴儿的饥饿信号，并灵活调整喂养时间和频率。
6. 婴儿的饮食需求婴儿的饮食需求在不同的发育阶段会有所变化。
2024婴幼儿喂养全新指南(2024)
2024/1/30
奶瓶喂养
使用奶瓶时，应选择适合宝宝的奶嘴，倾斜奶瓶使奶嘴充满 乳汁，避免宝宝吞咽空气。喂奶时保持宝宝半坐姿势，奶嘴 插入宝宝的嘴里，确保奶嘴孔大小适中，以免流速过快导致 呛奶。
14
辅食制作和保存方法分享
辅食添加时间
通常在宝宝6个月大时开始添加 辅食，最早不得早于4个月，最
晚不晚于8个月。
遵循婴幼儿生长发育 规律，科学制定喂养 计划。
注重食物搭配，确保 各种营养素的均衡摄 入。
2024/1/30
根据不同年龄段婴幼 儿的营养需求，合理 选择食物种类和数量 。
4
个性化需求满足
尊重每个婴幼儿的个体差异，根 据其体质、食欲、口味等调整喂
养方案。
关注婴幼儿的过敏史和家族遗传 病史，避免过敏食物和潜在风险
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家庭教育观念更新对喂养影响
自主进食
鼓励宝宝自主进食，培 养其独立性和自我调节 能力，同时减轻家长喂 养负担。
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情绪引导
关注宝宝情绪变化，通 过合理引导和安抚，避 免将喂养过程变成情感 较量的战场。
家庭共餐
提倡家庭共餐，营造良 好的进餐氛围，促进亲 子关系和谐发展。
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政策法规变动对家长指导意义
观察宝宝的语言、认知、运动等方面的发展，及 时发现潜在问题。
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家长心理调适和支持系统建立
接受专业指导
参加医院或社区组织的家长培训课程，学习科学育儿知识 。
寻求帮助
与其他家长交流经验，分享彼此的感受和困惑，互相支持 。
保持积极心态
关注自己的心理健康，及时调整情绪，以积极的心态面对 育儿过程中的挑战。
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婴幼儿的科学喂养(完整版)
婴幼儿的科学喂养(完整版)婴幼儿的科学喂养（完整版）喂养对于婴幼儿的健康和发展至关重要，是每位父母的重要责任。
科学喂养不仅涉及到合理的食物选择，还包括喂养时间、方式和频率等。
本文将就婴幼儿的科学喂养提供一些指导和建议。
1. 母乳喂养和配方奶母乳是婴儿的最佳食品，含有丰富的营养物质，有助于婴儿的免疫力发展和生长。
按照世界卫生组织的建议，婴儿从出生开始的前6个月应该以纯母乳喂养。
如果母乳不足或无法喂养，可以选择配方奶作为替代品。
2. 引入辅食的时机婴儿在出生后约六个月左右，开始逐渐需要更多的食物来满足其生长发育的需求。
这个时候可以逐渐引入辅食。
首先从米粉或者其他单一的米类开始，然后再逐渐引入蔬菜、水果和肉类等食物。
3. 食物的选择和准备食物的选择应该多样化，包括谷类、蛋白质、蔬菜和水果等。
可以根据婴儿的消化能力和发育需要来选择食物的种类和质地。
食物的准备应该卫生，可以用清洁的器具加工和煮熟。
4. 喂养时间和频率婴儿的胃容量较小，因此需要频繁的喂养。
在刚开始引入辅食的阶段，每天喂养3-4次，每次大约1-2汤匙即可。
随着婴儿的成长，逐渐增加食物的量和次数，但也要遵循婴儿的需求和节奏。
5. 婴儿喂养的注意事项在喂养婴儿时，需要注意以下几点。
首先，喂养的环境应该安静、舒适，避免干扰。
其次，婴儿应该保持坐姿，以免食物卡住。
还要确保喂养用具的清洁，并避免使用太硬或有刺激性的食物。
6. 喂养过程中的反应和调整婴儿可能对某些食物有过敏反应或消化不良。
在引入新食物时，需要留意婴儿的反应。
如果出现皮疹、呕吐等症状，应该停止喂养该食物，并咨询医生的意见。
7. 不良喂养习惯的预防和纠正有些婴幼儿可能会养成不良的喂养习惯，比如拒绝进食或吃太多。
父母应该注意避免用食物来安抚婴幼儿的情绪，并帮助他们建立规律的饮食习惯。
综上所述，婴幼儿的科学喂养是确保婴幼儿健康成长的重要一环。
父母应该根据婴儿的发育需要、逐步引入辅食、注意食物的选择和准备，并留意婴儿的反应和调整喂养方式。
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婴幼儿喂养指南
婴儿喂养方法分为母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。
一、母乳喂养
母乳喂养最适合婴儿身长发育需要，会所工作人员应大力提倡母乳喂养，宣传母乳喂养优点。
1.母乳喂养好处
（1）营养丰富，最适合婴儿生理需要
（2）喂哺方法最简便经济、营养物质易消化吸收。
（3）含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖，有利于婴儿脑的发育（4）母乳中的免疫活性物质具有增加婴儿免疫力的作用。
（5）母乳喂哺可以增进母婴情感交流、促进婴儿智能发育。
（6）产后哺乳可刺激子宫收缩，增加恶露排出，利于子宫早日恢复。
（7）哺乳可以推迟月经来潮不易怀孕。
（8）哺乳妇女乳腺癌、卵巢癌发生机率低。
2. 纯母乳喂养指征和处方流程
（1）婴儿入所后，健康顾问首先了解母亲疾病、用药情况，产奶量，决定婴儿是否符合纯母乳喂养对象。
（2）入所当天由专护士负责排空母亲乳房内乳汁，健康顾问了解母亲3小时的产奶量，并记录在客人的资料中。
（3）入所当天（限于一周内的婴儿）若母亲3小时产奶量大于40ml，则采取纯母乳喂养，健康顾问开出喂养处方按需哺乳。
（4）入所期间母亲3小时产奶量已经大于每顿婴儿需要量、混合喂养体重已经超标、则建议纯母乳喂养，由健康顾问负责关注入所期间婴儿每周体重长磅情况，及时给予指导和干预（更改处方为纯母乳喂养），入所平均日增长体重记录在客人资料中。
（5）产妇有特殊情况不能母乳自喂者，可以用奶瓶喂养鲜奶或者库存母乳，例如：母亲患病外出就医、补液、乳头扁平或凹陷、喂养姿势不当造成乳头严重皲裂、产妇拒自喂要求放在奶瓶喂养等。
由健康顾问开出喂养处方，根据婴儿体重（克）乘以（0.17）常数得出全天婴儿需要的总奶量，平均分配喂养，足月儿7～8次/日，早产儿根据体重9～10次/日。
特殊情况可以酌情加量（例如：婴儿饥饿性哭吵而无吐泻有体重不增或未达标、早产儿需要量比足月儿多），原则上足月儿不大于180ml/日、早产儿不大于200ml/Kg.日。
3.纯母乳喂养原则和方法
（1）按需哺乳不补水：指不需定时喂哺，按婴儿需要随时喂，（母亲奶胀了唤醒婴儿喂哺，婴儿有饥饿性哭吵及时哺乳），根据婴儿不同情况，适当延长或缩短每次哺乳时间，以吃饱为度，随着母乳量的增加，婴儿睡眠时间会逐渐延长，初期没有规律，吸吮力不足、吸吮次数多（8～12次/日），时间短,（单侧5～15分钟，双侧共10～30分钟/次），以后渐有规律每2～3小时喂1次，逐渐延长到3～4小时1次，夜间可以减少一次喂养，一昼夜共6-7次。
4～5个月后可减至5次。
母乳充足时每次哺乳约15～20分钟。
纯母乳喂养不需加水，除非婴儿发热、腹泻需补充水分。
（2）每次哺乳前要用温毛巾拭净乳头，乳母取坐位或卧位，将小儿抱于怀中，婴儿与母亲胸贴胸、腹贴腹，母亲用手C字形托起乳房喂哺，避免远距离吸吮造成母亲乳头皲裂。
（3）一侧乳房吸后再吸另一侧，哺乳完毕后将小儿轻轻抱直，头靠母肩，轻拍其背，使吸乳时吞人胃中的空气排出，可减少溢乳及呕吐。
（4）喂完宝宝后，不要马上穿上衣服，挤几滴乳汁涂抹乳头，让乳头自然晾干这样可以很好地滋养乳头。
若乳头皲裂轻微，建议喂奶时用假乳头（乳头保护罩）皲裂严重者暂停哺乳，喂哺完毕，用温毛巾擦净母亲乳房，早期用红霉素和修复乳霜交替涂乳头，以促进乳头皲裂处修复，防止感染。
（5）喂哺完毕若产妇乳房仍充盈，嘱专护士用吸奶器排空乳汁，余下乳汁置冰箱保存。
二、人工喂养
1.对象与指征
（1）医学指征：母亲患传染病、重症心脏病或肾脏病，因疾病因素需要用药物治疗而这些药物毒性对婴儿健康有影响或母亲发热（体温大于38.5°C）、身体过于虚弱者，不宜哺乳。
（2）乳头皲裂（严重）、乳腺炎需暂停哺乳，但要吸出乳汁，避免病愈后无乳。
（3）婴儿患病住院或母亲因病住院、外出时间长、出国等）造成母婴分离。
(4) 母亲无医学指征而拒绝母乳喂养者，尊重客人意愿。
2.奶量和水计算方法：
（1）根据婴儿体重（克）乘以（0.17）常数得出全天婴儿总入量再除以7～8得出每顿需要量（包括奶量和水量）开出喂养处方。
（2）根据婴儿平均日增长体重（20～50克），随时调整奶量，更改喂养处方。
通常出生一周婴儿不能完成公式要求的每日总量，可以在总量的基础上减去60ml，再平均分配一天的奶量，这样比较安全。
而满月的婴儿可以在公式的总量上加60ml，以满足不够饱婴儿的需要。
（3）根据婴儿具体情况适当补充水分，一般每天补充10ml/Kg，总量不大于30ml/Kg，补水过多会引起水中毒、影响奶的摄入量和体重长磅。
月子里的宝宝可以每天补充二次白开水（每次20ml）或者每次喂奶中间加白开水（每次10ml）。
三、混合喂养
因母乳不足而需添喂牛、羊乳或其他代乳品时，称为混合喂养。
混合喂养的方法有两种：补授法与代授法。
1.补授法：.补授法每日母乳喂养的次数照常，每次喂完人乳后加喂一定量代乳品，直到婴儿吃饱。
这种喂养方法可因经常吸吮刺激而维持母乳的分泌，因而较代授法为优。
入所当天产妇3小时产奶量不足40ml，有指征采取补授法，平时根据公司内部公式计算每次需奶量，若产妇3小时产奶量不足达不到公式要求的每顿奶量，则缺多少量补多少配方奶。
2.代授法：代授法一日内有数次完全喂牛或羊乳代替母乳。
使用代授法时，每日母乳哺喂次数最好不少于3次，维持夜间喂乳，否则母乳会很快减少。
当婴儿腹泻、红臀需要减少大便次数，可以采取一次母乳，一次配方奶，或者二次母乳一次配方奶，根据婴儿病情需要和具体情况随时调整喂养处方。