婴幼儿喂养指导分析

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婴幼儿健康养育照护咨询指导内容

婴幼儿健康养育照护咨询指导内容

婴幼儿健康养育照护咨询指导内容一、营养与喂养1、母乳喂养母乳喂养是宝宝最好的食物,应尽量在宝宝出生后的前 6 个月进行纯母乳喂养。

母亲要保持良好的营养和休息,以保证乳汁的质量和产量。

正确的哺乳姿势和含接方式能确保宝宝有效地吸吮,减少乳头疼痛和损伤。

2、配方奶喂养如果无法进行母乳喂养,应选择适合宝宝年龄的配方奶。

严格按照配方奶的说明进行冲调,避免过浓或过稀。

注意奶瓶和奶嘴的清洁与消毒。

3、辅食添加宝宝 6 个月左右开始添加辅食,首先添加富含铁的米粉。

逐渐引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物,每次只添加一种新食物,观察 3-5 天,无过敏等不良反应后再添加另一种。

辅食的质地应从稀到稠、从细到粗,逐步锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

4、饮食均衡随着宝宝年龄的增长,要保证饮食的多样化,包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆类等。

控制糖分和盐分的摄入,避免给宝宝吃过多的零食和饮料。

二、睡眠与休息1、睡眠环境为宝宝创造安静、舒适、温暖的睡眠环境,房间温度适宜,保持适当的湿度。

床垫要软硬适中,床上用品要柔软舒适。

2、睡眠时间新生儿每天睡眠时间约 16-20 小时,随着年龄增长逐渐减少。

1 岁以内的宝宝白天需要多次小睡,晚上保证充足的睡眠。

建立规律的睡眠时间,有助于宝宝养成良好的睡眠习惯。

3、睡眠姿势新生儿应采用仰卧位睡眠,以降低婴儿猝死综合征的风险。

当宝宝能够自主翻身时,可以选择自己舒适的睡眠姿势。

4、安抚宝宝入睡可以通过轻柔的抚摸、摇篮曲等方式帮助宝宝入睡,避免过度依赖安抚奶嘴或摇晃。

三、身体活动与锻炼1、新生儿可以进行适当的抚触,促进宝宝的神经系统发育和身体感知。

2、婴儿期鼓励宝宝多趴着,锻炼颈部和背部肌肉。

当宝宝能够翻身、坐立时,可以提供安全的环境让其自由活动。

3、幼儿期每天保证一定的户外活动时间,增强体质,促进维生素D 的合成。

可以进行简单的游戏和运动,如踢球、追逐等。

四、疾病预防与护理1、预防接种按照国家免疫规划按时带宝宝进行预防接种,预防各类传染病。

(0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准

(0-3岁)婴幼儿喂养指导和营养评价标准

一、概述婴儿是家庭中最宝贵的成员之一,其健康和成长是每个家长最为关心的事情。

婴幼儿喂养是关乎婴儿健康成长的重要问题,科学的喂养指导和营养评价标准对婴儿的健康成长至关重要。

本文将从0-3岁婴幼儿喂养的指导和营养评价标准出发,为家长提供科学、实用的知识,以帮助他们更好地照料婴儿。

二、0-6个月婴幼儿喂养指导1. 母乳喂养母乳是宝宝最理想的食物,它含有丰富的营养物质,对于宝宝的成长发育非常有益。

母乳喂养应该在婴儿出生后的第一个小时内开始,并且在宝宝6个月大之前母乳都是宝宝唯一的营养来源。

母乳中含有丰富的抗体和免疫球蛋白,可以帮助宝宝建立健康的免疫系统,减少宝宝患病的风险。

2. 奶粉喂养对于不能进行母乳喂养的宝宝,可以选择配方奶粉喂养。

配方奶粉中的营养成分经过科学配比,可以满足宝宝的营养需求。

在选择奶粉时,应该根据宝宝的芳龄和健康状况,选择适合宝宝的品牌和类型。

还需严格遵循奶粉的配方和食用方法,避免过度或不足的喂养。

3. 添加辅食宝宝在出生后6个月逐渐长牙开始后,可以添加辅食。

刚开始添加辅食时,可以选择米粉、面粉、面条等食物,其它食物应该在宝宝消化能力成熟后再添加,如蔬菜泥、水果泥等。

添加辅食要渐进式,一开始只加一种新的食品,等宝宝适应后再添加另一种,以免造成宝宝消化不良。

三、7-12个月婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 蛋白质摄入7-12个月的宝宝,蛋白质是宝宝生长发育所必需的重要营养素。

可以通过适量的鸡蛋、鱼、肉等食物来提供。

但是,应该避免给宝宝吃过硬或难以咀嚼的食物,以免导致呛咽。

2. 铁质摄入7-12个月的宝宝,需要铁质来帮助造血和支持身体的生长发育。

可以通过添加含铁质的食物,如肝脏、红肉、豆类等来满足宝宝的铁质需求。

3. 钙质摄入钙是宝宝骨骼发育所必需的重要营养素,7-12个月的宝宝需要足够的钙来支持骨骼的发育。

可以通过奶制品、豆类等食物来提供宝宝的钙质需求。

四、1-3岁婴幼儿喂养指导和营养评价标准1. 膳食多样化1-3岁的幼儿,应该尽可能地提供多样化的膳食,以满足宝宝不同营养素的需求。

婴幼儿喂养指导分析

婴幼儿喂养指导分析

婴幼儿喂养指导分析婴幼儿的喂养是每个父母必须经历的重要阶段。

正确的喂养方法对于婴幼儿的健康发育至关重要。

本文将为您提供婴幼儿喂养的详细指导分析。

一、母乳喂养母乳喂养是最自然、最健康的喂养方式。

根据世界卫生组织的推荐,婴幼儿在出生后的前六个月内应全面接受母乳喂养。

母乳中含有丰富的营养物质和抗体,有助于宝宝的免疫系统发育。

同时,母乳喂养还可以促进母婴之间的亲子关系。

对于母亲来说,母乳喂养还可以刺激乳腺分泌,减少患乳腺疾病的风险。

要保证母乳喂养的质量和数量,妈妈需要注意自身的饮食和生活习惯。

妈妈应该均衡饮食,增加蛋白质、钙、维生素等的摄入。

同时,要定期进行乳房按摩,促进乳汁的分泌。

若妈妈存在一些特殊情况,如乳房感染、乳房疼痛等,应及时就医并停止喂奶。

二、人工喂养在一些情况下,妈妈无法进行母乳喂养,或者婴幼儿无法从母亲身上获得足够的营养。

这时,人工喂养是一个良好的选择。

人工奶粉是一种能够提供婴幼儿所需营养的代替品。

选择适合的奶粉是十分重要的。

市面上出售的婴幼儿奶粉种类繁多,妈妈应该选择适合宝宝年龄和健康状况的奶粉。

在喂养的过程中,要严格按照奶粉的使用说明进行。

不要将奶粉放置过久以免细菌滋生,也不要添加任何其他食物或液体到奶粉中。

在人工喂养的过程中,要确保奶瓶和奶嘴的清洁卫生。

每次使用前,要对奶瓶和奶嘴进行彻底的消毒。

在喂奶时,要确保宝宝的体位正确,保持体姿舒适,避免宝宝吞咽过快或咳嗽。

三、添加辅食当婴幼儿达到六个月左右,母乳或配方奶已经不能满足其营养需求时,可以适当添加辅食。

辅食的添加要因婴儿发育情况和食物过敏等因素而异。

一般来说,应从一种单一的食物开始,逐渐引入新的食物。

辅食的选择范围广泛,但应优先选择易消化和含有丰富营养的食物。

常见的辅食包括稀粥、果泥、蔬菜泥等。

切记不要添加任何味精、食盐或其他调味品,以免对宝宝的健康造成影响。

在添加辅食时,要观察宝宝的反应。

若出现过敏症状或消化不良的情况,应立即停止添加,并咨询医生的建议。

婴幼儿喂养指导内容

婴幼儿喂养指导内容

婴幼儿喂养指导内容婴幼儿喂养是每个父母都必须面对的重要任务。

正确的喂养方法和指导对婴幼儿的健康和发育至关重要。

本文将提供一些关于婴幼儿喂养的指导内容,帮助父母正确地喂养他们的宝宝。

1. 母乳喂养母乳是婴儿最理想的食物,它提供了丰富的营养和抗体,有助于婴儿健康成长。

母乳喂养应该在婴儿出生后的第一小时内开始,并且持续到至少6个月。

母乳应当是婴儿的独家食物,在此期间不需要添加其他食物或液体。

母乳需根据婴儿的需求进行喂养,一般来说,婴儿应该在每次喂奶时吃饱,吃到两侧乳房都变空。

2. 配方奶喂养如果母乳喂养不可行或不适用于某些原因,配方奶是一个好的替代选择。

配方奶应该选择适合婴儿年龄的产品,并按照包装上的指示进行配制。

与母乳喂养相比,配方奶的喂养量可能需要更多次,但每次喂奶的量应根据婴儿的需求调整。

在引入固体食物之前,婴儿应该继续喝配方奶至少6个月。

3. 引入固体食物当婴儿达到适当的年龄和发育时,通常在6个月左右,可以开始引入固体食物。

最好从单一食物开始,例如米粉或米糊,逐渐引入其他谷物、蔬菜、水果和肉类。

新食物应逐一引入,以观察是否有过敏或不耐受的反应。

婴儿的食物应该是柔软的、易于咀嚼和消化的,避免加入任何调味剂或添加剂。

4. 喂养姿势无论是母乳喂养还是配方奶喂养,正确的喂养姿势对婴儿的吞咽和消化至关重要。

在喂奶时,婴儿应该处于舒适的姿势,头部稍微抬起。

对于母乳喂养,婴儿的嘴唇应完全包住乳头,以确保正确的吮吸。

对于配方奶喂养,婴儿应该使用适合他们年龄的奶嘴,并保持正常的吮吸动作。

5. 喂养时间和频率婴儿的喂养时间和频率会随着年龄的增长而变化。

新生儿通常每隔2-3小时就需要喂奶,但随着婴儿的生长和胃容量的增加,喂奶的间隔时间可能会延长。

婴儿的需求应该是指导喂养的主要依据,他们应该在每次喂奶时吃饱并表现出满足的迹象。

父母应该密切注意婴儿的饥饿信号,并灵活调整喂养时间和频率。

6. 婴儿的饮食需求婴儿的饮食需求在不同的发育阶段会有所变化。

婴幼儿营养与喂养咨询指导技术指南

婴幼儿营养与喂养咨询指导技术指南

婴幼儿营养与喂养咨询指导技术指南婴幼儿的营养与喂养是关系到他们健康成长的重要课题。

正确的营养和喂养方法能够促进婴幼儿的身体发育和智力发展。

本文将为您提供婴幼儿营养与喂养方面的咨询指导技术指南,帮助您更好地照顾您宝贝的健康。

一、婴幼儿营养需求1. 母乳喂养母乳是新生儿最理想的食物,母乳内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质,并且具有天然的免疫力。

建议婴儿在前6个月内完全以母乳喂养,尽量延长纯母乳喂养的时间。

2. 婴儿配方奶粉当无法进行母乳喂养时,可以选择适合婴儿的配方奶粉。

在选择奶粉时,应根据婴儿的年龄段和个体差异合理选择,并遵循医生的建议。

在添加辅食之前,奶粉应为婴儿主要的饮食。

3. 辅食添加当婴儿达到适宜添加辅食的年龄时,应逐渐引入稀软、易消化的辅食。

首次添加的辅食可以选择米粉、米糊、蔬菜泥等,然后再逐步添加水果泥、肉泥等食物。

辅食添加的时间和顺序应根据婴儿的发育情况和个体需求进行。

二、喂养技巧与方法1. 哺乳姿势母乳喂养时,婴儿的头部要和躯干保持一条直线,乳房要完全覆盖住婴儿的下巴和腮部。

用手托住婴儿的头部,让他的嘴巴对准乳晕部分,确保婴儿能够正确吸吮。

2. 奶瓶喂养奶瓶喂养时,应选用合适的奶嘴,避免奶流过快或过慢导致婴儿不舒服。

婴儿喂奶时应轻轻抱持,让奶嘴充满他的口腔。

同时要避免让婴儿长时间倚赖奶瓶,以免造成窒息和龋齿等问题。

3. 辅食喂养辅食喂养时,可以选择合适的婴儿餐椅,保持婴儿坐直。

用婴儿专用的勺子喂食,切忌使用大人的餐具。

喂食时要小心控制食物的温度,避免过烫或过冷对婴儿口腔带来伤害。

三、常见问题解决1. 食物过敏婴幼儿在添加辅食时可能会出现食物过敏的问题。

为了预防和减少过敏的风险,可以采取逐一引入食物、观察婴儿反应、注意早期预防等策略。

如婴儿出现过敏症状,应及时就医。

2. 饭量不足有些婴幼儿在喂养过程中可能出现饭量不足的情况。

可以采取适当增加喂食次数、调整辅食的纹理和口味,或者咨询专业医生获得更好的解决方案。

婴幼儿合理喂养指导

婴幼儿合理喂养指导

婴幼儿合理喂养指导在婴幼儿的成长过程中,合理喂养对于其健康和发育起着至关重要的作用。

本文旨在为家长提供一些有关婴幼儿合理喂养的指导,包括母乳喂养与人工喂养两方面的内容,以帮助他们更好地照料宝宝的饮食需求。

一、母乳喂养母乳是婴幼儿最理想的食物,其中包含了丰富的营养成分和抗体,对于婴幼儿的免疫系统发育具有重要的促进作用。

以下是一些母乳喂养的指导原则:1. 一旦宝宝出生,应尽早开始进行母乳喂养。

通常宝宝在出生后的一小时内进入第一次的吮吸,这有助于建立母婴之间的情感联系。

2. 婴儿在前几天内只需吮吸初乳即可,初乳较浓稠,富含免疫球蛋白等重要物质,有助于宝宝的消化和排便。

3. 根据宝宝的需求进行喂养,通常每次喂养时长应在15-20分钟左右。

如果宝宝自行分离,则应让宝宝自行停止吮吸。

4. 母亲应保证有充足的休息和饮食,保持良好的身体状态。

多喝水、均衡饮食有助于母乳的分泌。

5. 如遇到乳房胀痛等问题,可以进行乳房按摩、热敷等方法来缓解症状。

二、人工喂养对于那些无法进行母乳喂养的婴幼儿,人工喂养是一个可行的选择。

以下是一些人工喂养的指导原则:1. 选择合适的奶粉。

根据宝宝的年龄和营养需求,选择符合国家标准的奶粉产品。

在切换品牌或是种类时要慎重,以免对宝宝的消化系统造成负担。

2. 严格按照奶粉包装上的说明进行配制。

要确保奶粉与水的比例准确无误,并使用已煮沸的凉开水进行配制。

3. 在宝宝吃奶时,要保持他的头部稍微抬高,以便能够顺利吞咽和消化。

4. 喂养器具应当经常清洗和消毒,以防细菌滋生。

每次喂养后,及时清洗奶瓶、奶嘴等器具,并进行彻底的高温消毒。

5. 宝宝的胃容量较小,需要进行多次的小量喂养。

要根据宝宝的需求,在合适的时间和间隔内进行喂养。

三、添加辅食一般在宝宝出生后的4-6个月开始,可以逐渐添加辅食来满足宝宝的能量和营养需求。

以下是一些建议:1. 选择合适的辅食。

初期可以选择米粉、磨碎的熟蔬菜或水果泥等,逐渐引入更多种类的食物。

婴幼儿喂养指导内容

婴幼儿喂养指导内容

婴幼儿喂养指导内容婴幼儿阶段是孩子生长发育的关键时期,良好的喂养习惯对于婴幼儿的健康成长至关重要。

以下是一些婴幼儿喂养的指导内容,帮助父母正确地喂养自己的宝宝。

1. 母乳喂养:母乳是婴儿最理想的食物,对于婴儿的生长发育和免疫系统的发育都有很大的益处。

母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够帮助婴儿建立良好的免疫系统。

在宝宝出生后的头几天内,妈妈的乳汁叫做初乳,它含有丰富的免疫球蛋白,可以帮助宝宝抵抗病菌。

因此,尽量在宝宝出生后的第一个小时内开始母乳喂养,并坚持纯母乳喂养至少6个月。

2. 配方奶喂养:如果母乳喂养不可行或不足以满足婴儿的营养需求,可以选择配方奶喂养。

配方奶中含有婴儿所需的各种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,可以满足婴儿的生长发育需求。

选择合适的配方奶是很重要的,最好咨询医生的建议,并选择适合婴儿年龄和健康状况的品牌。

3. 喂养频率:新生儿的胃容量较小,每次进食量较少,但喂养频率较高。

在宝宝刚出生的几天内,每天需喂养8-12次。

随着宝宝的成长,喂养次数逐渐减少,每天3-4小时喂养一次。

但是,宝宝的需求是多变的,有时可能需要更频繁的喂养,需要根据宝宝的需求来进行调整。

4. 喂养姿势:婴儿喝奶时应保持舒适的姿势,以便顺利进食和消化。

母乳喂养时,妈妈应坐姿端正,将宝宝靠近自己的胸部,使乳头对准宝宝的嘴唇,让宝宝自然地张开嘴巴吸吮。

配方奶喂养时,可以使用奶瓶,并保持宝宝的头部稍微抬起,以避免进食时吞咽困难和窒息的风险。

5. 引导添加辅食:在宝宝出生后的4-6个月左右,可以逐渐引导添加辅食。

首先从米粉等单一食物开始,逐渐引入蔬菜、水果和肉类等食物。

辅食添加的过程应该渐进,一次只添加一种食物,以便观察宝宝对食物的耐受性和过敏反应。

同时,注意食物的质量和卫生,避免给宝宝添加过多的盐和糖。

6. 喂养时的卫生:喂养前,确保洗净双手,并用温水洗净奶瓶和配件,以防止细菌的滋生。

使用清洁的毛巾或纸巾擦拭宝宝的口腔和面部,以保持卫生。

0~3岁婴幼儿喂养建议基层医师版

0~3岁婴幼儿喂养建议基层医师版

0~3岁婴幼儿喂养建议基层医师版1.母乳喂养优于人工奶粉喂养:母乳是最好的婴儿食品,提供了丰富的营养和抗体,有助于预防和减少婴儿疾病的发生。

基层医师应该鼓励和支持母亲进行母乳喂养,并提供相关的指导和帮助。

2.合理添加辅食:从6个月开始逐渐添加辅食,但要注意添加的食物种类和质量。

尽量选择新鲜、清洁、易消化的食物。

早期的辅食可以是稀糊状,慢慢过渡到软食和固体食物。

基层医师应给予家长正确的指导,包括何时、何种、如何添加辅食。

3.注意过敏食物:有些食物容易引起过敏反应,如鸡蛋、牛奶、花生等。

对于有过敏风险的家庭,基层医师应该提醒家长,在添加辅食时要逐步引入过敏食物,并留意婴幼儿的反应。

4.婴儿可能需要维生素D补充:维生素D对于婴儿的骨骼发育是至关重要的。

如果婴儿无法获得足够的阳光暴露,基层医师可以建议家长给予维生素D补充剂。

5.建立良好的饮食习惯:养成好的饮食习惯对于婴幼儿的健康发展至关重要。

基层医师可以建议家长遵循均衡饮食原则,鼓励吃水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白食品,限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。

6.饮食和运动的平衡:适当的体育锻炼对婴幼儿的生长和发育很重要。

基层医师可以鼓励家长和婴儿进行适当的运动,如爬行、走路等,帮助发展婴幼儿的运动能力。

7.注意婴幼儿的饮食安全:基层医师应该教育家长正确储存、处理和烹饪食物,以减少婴幼儿食品中的细菌和其他污染物对其健康的风险。

8.监测婴幼儿的生长发育:基层医师应该定期评估婴幼儿的生长发育情况,包括体重、身高、头围等。

如果发现异常,及时引导家长进行必要的调整和治疗。

9.建立良好的进食环境:婴幼儿在进食过程中需要安静、有规律的环境,家长要创造一个愉快的进食氛围。

基层医师可以提供相关建议,帮助家长营造良好的进食环境。

10.关注婴幼儿的食欲和消化:婴幼儿的食欲和消化系统发育尚不完善,容易出现各种问题,如厌食、消化不良等。

基层医师应该指导家长如何根据婴幼儿的情况进行调理和调整饮食。

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喂养问题的早期预防
早期引入新食物 克服“恐新” 避免食物奖励
保持中立
家长榜样
喂养问题的干预
减少进食时的冲突 诱发食欲 设定限度 注意就餐环境 适当补充营养素增补剂 循序渐进
正确对待有喂养问题的儿童
寻找并解决家长的 饮食行为问题 属于正态分布的边 缘人群
含锌量丰富的食物 动物肝脏、血及瘦肉。 贝类和鸡蛋黄。
不要给婴儿辅食中加糖
糖除了增加食物中的能量没有其他营养价 值,早期吃含糖食物会养成婴儿对这种食物的 偏好。当这类食物吃得太频或量大时,可导致 超重和对牙齿的损害。 提倡给儿童喝白开水,避免喝甜饮料,包 括果汁。
不要给婴儿辅食中加盐
• -乳白蛋白为宝贝 提供最优质的氨基 酸,α-乳白蛋白中 含有丰富的色氨酸, 对于改善宝宝睡眠、 情绪以及食欲有重 要的调节作用。
甜蜜的睡眠
强 健 的 体 格
辅食添加
(食物引入)
泥糊状食物喂养的重要性
是促进生长发育潜能发挥的重要时期 生长发育的需要 增加营养密度和扩展营养谱 锻炼口腔肌肉和舌的运动 培养饮食行为的重要过程
添加辅食的最佳时期
婴儿开始添加辅食的关键年龄是4-6个月, 因为在这个年龄段婴儿口腔的神经和肌肉发 育趋向成熟,能较好的控制舌的运动,开始 咀嚼活动和长出牙齿,肠道消化酶分泌增加, 有较好的消化能力,喜欢新的口感和味道。
辅食添加的顺序
首先是强化铁的谷类食物。
然后是蔬菜和水果。 然后是鱼类、禽类和肉类。
1-2岁幼儿进食安排 1岁:两餐主食、2~3次乳类与营养点心,餐 间控制零食。 1~2岁幼儿应分餐进食,鼓励自己进食。
2岁以上儿童进食安排
2岁后的儿童应独立进食。
儿童自己决定进食量,不强迫进食,进食时不 玩耍、看电视或家长追逐喂养; 固定就餐时间与地点有助儿童建立良好进食习 惯。 幼儿可食用相应的配方奶或液体全牛奶、酸奶。

食物在天然状态下含有的盐足够 婴儿需要,另外摄入的盐会加重尚未 完 全 发 育 成 熟 肾 脏 的 负 担 。
积极的喂养行为
对孩子饥饿的提示和信号要敏感 帮助孩子进食 缓慢和耐心地喂食,20-25分钟 鼓励进食,但不强迫 喂食时和孩子说话,并有眼神接触
婴儿进食安排
0~3月龄:宜按需哺乳; 3月龄后逐渐定时喂哺; 4~6月龄:定时哺乳,约每3~4小时1次, 5~6次 /d;4月龄后夜间已可不再哺乳;以便准备添加 辅食,培养良好睡眠和饮食习惯; 7~12月龄婴儿:定时进餐,5~6次/d,包括4~5 次奶和1~2次谷类食物。
婴幼儿 喂养指导
国家妇幼保健中心
婴幼儿喂养的重要性
儿童健康和早期发展的基础是营养 早期营养投入决定生命后期的质量和健康 水平 早期喂养不当造成的损失后期难以弥补
营养投入与营养结局
营养投入包括营养素投入、饮食行为和进餐 氛围等 营养投入影响营养结局
乳类喂养
母乳喂养
生后6个月内提倡纯母乳喂养
继续母乳喂养至1-2岁
补充维生素D的重要性
婴儿从出生后15天开始应补充预防量的 维生素D。 补充维生素D可有效地预防婴儿患佝偻 病。 婴儿期缺乏维生素D将增加成年期心血 管疾病的患病危险。 终身补充维生素D,预防佝偻病和骨质 疏松
配方奶喂养
母亲患乳腺炎或乳腺脓肿应暂停喂母乳; 母亲患慢性病需长期服药时不宜喂母乳; 母亲患艾滋病、乙型肝炎(大三阳)等传染病 时应不喂母乳。
以上,谢谢!
给孩子准备适宜体积的食物
食物质地转换
4~6个月龄时用泥状食物训练口腔协调动作及吞 咽能力; 7~9个月用碎末状食物帮助婴儿学习咀嚼,增加 食物的能量密度; 12月龄后可尝试与其他家庭成员相同类型的食物, 3岁前应避免容易引起窒息的食物,如花生、瓜 子等坚果类食物。
进食技能培养
4~6月龄时学习从勺中取食; 7~9月龄时训练用杯喝水; 10个月训练用手抓食; 12个月训练自我用餐具喂食,有利于手眼动作协 调和培养独立进食能力。
部分母乳喂养
出生2周后母乳仍不足,婴儿满月时体重 增长不足500克时,6个月内婴儿体重增 长不良,可选择部分母乳喂养。
配方奶喂养
当无法进行人乳喂养或在婴儿逐渐断离母乳时 应首选配方奶。 使用时按年龄选用。
6个月以上婴儿每天乳量800毫升左右。 牛奶过敏婴儿采用深度水解蛋白配方奶。
高效吸收保障— 益生菌、益生元
益生菌,是定植于人体肠道内,对生命有益的活的微生物 是肠道内重要的有益菌之一 能抑制了有害菌的繁殖,达到肠道微生态的平衡 分解糖产生酸性物质,使肠道呈酸性,有整肠作用 提高机体抗感染能力 添加益生元,可以给肠道益生菌补充“食物”,激活与增殖人体 内的益生菌群 选择性的促进体内益生菌的生长,改善肠道菌群平衡 降低肠道pH,促进钙、镁、铁等矿物质吸收 营养肠道,增强肠道抵抗力 防止便秘,稀释有毒代谢产物
评价营养结局
体格测量指标
发育指标 血生化指标 简单检测血清水平不能评价体内微 量元素状况
婴幼儿的喂养应个体化
应按儿童生理成熟度判断营养摄入。
同时观察婴儿个体接受不同种类、质地食物的 耐受性以调整喂养Байду номын сангаас划。
让我们共同关注 婴幼儿喂养和营养
jiangjingxiong@ /jiangjingxiong
按需喂养
根据婴儿体重增长速率衡量营养状况, 强调按需喂养,避免过度喂养。 如果孩子体重增长不足,则需要根据期 望的年龄别体重,增加喂养次数,或增 加每次奶量。
婴幼儿配方奶摄入 7-12个月800毫升 1-3岁 500毫升 当儿童食物的中蛋白质、能量充足时,微量营养 素也能满足需要。 当婴幼儿每日配方奶摄入量>500毫升时,可无需 补充钙制剂。
动物性食物是铁的最好来源
肉类、动物肝脏、动物血是铁的最好来源 禽类、鱼类、虾类、贝类是铁的较好来源 蛋类、奶类是许多营养素的丰富来源 儿童应该每天吃动物性食品
含铁和含锌量丰富的食物
含铁量丰富的食物 动物肝脏、血及瘦肉中的铁容易吸收。 鸡蛋黄、深绿色蔬菜中的铁不易吸收。
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