心理咨询案例分析
心理咨询法律案例分析(3篇)
第1篇一、案件背景近年来，心理咨询行业在我国逐渐兴起，越来越多的人开始关注心理健康。
然而，心理咨询过程中也出现了一些法律纠纷。
本案例以一起心理咨询法律纠纷为背景，对心理咨询法律问题进行分析。
二、案情简介甲（化名）因工作压力过大，出现焦虑、抑郁等心理问题，遂寻求乙（化名）心理咨询师的帮助。
乙为甲提供了一系列心理咨询服务，包括面询、电话咨询等。
在咨询过程中，甲向乙透露了自己的家庭、工作等方面的问题。
乙在了解到甲的困扰后，表示愿意帮助甲解决心理问题。
经过一段时间的咨询，甲的心理状况有所改善。
然而，甲在咨询结束后，发现自己的一些隐私信息被乙泄露给了其同事。
甲认为乙的行为侵犯了自己的隐私权，遂将乙诉至法院，要求乙赔礼道歉并赔偿精神损失费。
三、争议焦点1. 乙是否侵犯甲的隐私权？2. 乙是否应承担相应的法律责任？四、案例分析1. 乙是否侵犯甲的隐私权？根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：“个人信息受法律保护。
个人信息处理者应当遵循合法、正当、必要的原则，不得泄露、篡改、毁损个人信息，不得非法收集、使用个人信息。
”在本案中，甲向乙透露了自己的隐私信息，乙作为心理咨询师，有义务对甲的隐私信息进行保密。
然而，乙将甲的隐私信息泄露给同事，违反了保密原则，侵犯了甲的隐私权。
2. 乙是否应承担相应的法律责任？根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十四条规定：“因侵害他人合法权益造成损害的，应当承担侵权责任。
”在本案中，乙侵犯了甲的隐私权，给甲造成了精神损害。
因此，乙应承担相应的法律责任。
具体来说，乙应承担以下法律责任：（1）赔礼道歉：乙应向甲公开赔礼道歉，以消除甲的负面影响。
（2）赔偿精神损失费：根据甲的精神损害程度，法院可判决乙赔偿一定数额的精神损失费。
（3）停止侵权行为：乙应立即停止泄露甲的隐私信息，确保甲的隐私权不再受到侵害。
五、结论本案中，乙作为心理咨询师，在咨询过程中泄露了甲的隐私信息，侵犯了甲的隐私权。
心理辅导优秀案例及分析
心理辅导优秀案例及分析引言：心理辅导作为一种帮助人们解决情感问题和发展个人潜能的方法，在当今社会变得越来越受重视。
为了深入探讨心理辅导的有效性，本文将介绍两个优秀的心理辅导案例，并对其进行分析和评价。
案例一：自尊问题的青少年背景：小明是一名17岁的高中生，在学术表现上非常出色，但在人际交往方面存在自卑、缺乏自信的问题。
目标：提高小明的自尊、增强他的人际交往能力。
过程：心理咨询师采取了启发式和支持性的方法，通过对话和角色扮演等活动帮助小明了解到自己独特而有价值，并鼓励他参加一些团队活动来改善沟通技巧。
结果：经过几次心理咨询后，小明逐渐完善了自我认知，树立了更正面的自我形象，并主动与同学进行合作，在学业和社交方面都取得了显著进步。
分析：这个案例充分展示了心理辅导在青少年自尊问题上的有效性。
心理咨询师通过启发式和支持性的方法，帮助小明重塑自我认知，并提供了积极的社交参与建议。
这种综合的干预策略不仅有助于解决他现存的问题，还能够培养他长期的心理韧性和人际交往技巧。
案例二：焦虑症患者背景：李女士是一位30岁的化学工程师，她在开始新工作后出现了严重的焦虑症状，包括恐惧、失眠和身体紧张等。
目标：减轻李女士的焦虑症状，帮助她应对职场压力。
过程：心理咨询师采用认知行为疗法（CBT）来引导李女士分析并改变她焦虑思维模式，并教授她放松技巧如深呼吸和渐进肌肉放松来管理身体紧张感。
结果：经过一段时间的心理辅导后，李女士逐渐掌握了应对焦虑的方法，并在工作中获得了更好的表现。
她学会了识别负面思维，并用更积极的态度来看待挑战和压力。
分析：该案例展示了认知行为疗法在焦虑症患者中的有效性。
通过CBT的技术，心理咨询师帮助李女士认识到焦虑思维对她情感和行为的影响，并教授她实际可行的应对策略。
这种注重问题解决和工具赋能的方法有助于提高患者对自己情绪和心理过程的认知，从而促进其精神健康恢复。
结论：以上两个案例表明，心理辅导在处理不同类型问题时都十分成功。
心理咨询典型案例分析
心理咨询典型案例分析案例一：焦虑与自卑情绪患者MM，女性，26岁，在一家大型跨国公司工作。
MM在心理咨询中表达了自己近期的困扰：她感到自己总是焦虑不安，担心自己的表现无法达到公司的要求，同时还经常陷入自卑的情绪中。
她表示这种情绪影响了她的工作效率和心情，希望能够摆脱这种困扰。
在与MM交流中，发现她对自己非常苛刻，对自己的能力和成就没有足够的肯定。
这种自卑的情绪使得她担心自己无法胜任工作，同时也让她对别人的评价过于敏感。
她经常犯错后自责，不断对自己施加压力。
通过深入的咨询，我了解到MM在成长过程中经历了一些挫折和失败。
她在学校时期曾被老师批评，以及在社交圈中不被接纳。
这些负面经历使得她形成了自卑的心理模式。
与此同时，她对自我要求过高，对外界的评价过于在意。
在咨询过程中，我主要采用认知行为疗法的方法帮助MM理解她的负面情绪，并帮助她建立更积极和合理的思维模式。
首先，我帮助她认识到她对自己的评价过于苛刻，提醒她要对自己宽容一些。
其次，我与她一同分析她的负面思维模式，指出其中的误区，并引导她形成更积极的替代性思维。
同时，我还给她提供了一些放松和应对焦虑的方法，比如深呼吸、放松训练和积极的自我暗示。
这些方法帮助她在面临压力时更好地应对，减轻焦虑情绪。
在咨询的最后阶段，我帮助她建立了一些明确的目标，并制定了一些具体的行动计划来提高她的自信和解决压力问题。
在咨询结束后的几个月里，MM渐渐发现自己的焦虑情绪有所减轻，同时对自己也更加自信。
她主动寻求了公司的培训机会，并取得了一些业绩上的突破。
她对自己的职业发展充满了信心，并对未来更加乐观。
案例二：抑郁和社交障碍患者LL，男性，32岁，单身，高级公务员。
LL在咨询中透露了自己近期的抑郁状况以及对社交场合的恐惧。
他分享了自己感到空虚、无望和缺乏动力的心理状态，并表示在与他人交流时会出现紧张和担忧的情绪。
经过初步评估，我发现LL可能患有抑郁症和社交焦虑症。
在进一步了解他的生活背景和成长经历后，我发现他在童年时期曾经历过亲人的离世和长期的孤独感。
心理咨询典型案例分析(精选)
心理咨询典型案例分析(精选)心理咨询典型案例分析(精选)案例一：焦虑与压力管理Mr. Li 是一位年轻的职场人士，他经常感到紧张和焦虑，并且在工作和生活中遇到了许多压力。
通过心理咨询师的帮助，他学会了一些有效的焦虑和压力管理技巧。
在咨询过程中，心理咨询师首先帮助Mr. Li了解了焦虑和压力的来源。
他们一起分析了Mr. Li在工作中的责任和压力，并识别了一些特定的焦虑触发因素。
通过这个过程，Mr. Li逐渐认识到自己的思维方式和应对模式对焦虑和压力的影响。
接下来，心理咨询师教授了Mr. Li一些有效的应对策略。
例如，心理放松技巧，包括深呼吸和渐进式肌肉松弛练习，可以帮助Mr. Li降低身体上的紧张感。
心理咨询师还鼓励Mr. Li参加一些放松的活动，比如运动、冥想和艺术创作，以缓解压力和缓解焦虑情绪。
在随后的咨询过程中，心理咨询师与Mr. Li一起分析了他的思维方式，并帮助他发展了一种积极的心态。
通过正面思考和积极的自我对话，Mr.Li能够改变他的消极想法，并更好地应对压力和焦虑。
最后，在心理咨询的几个月后，Mr.Li向心理咨询师表达了他的感激和成长。
他不再对困难和压力感到无助，而是学会了积极应对，并逐渐获得了更好的工作和生活平衡。
案例二：自尊问题与人际关系Ms.Wang 是一位年轻女性，她在工作和与他人的关系中经常感到不安和缺乏自信。
通过心理咨询，她开始解决了自尊问题，并建立了更健康的人际关系。
在咨询过程中，Ms.Wang与心理咨询师分享了她对自己的不满和内心的痛苦。
心理咨询师帮助她审视了过去的经历和社会环境对她自尊心的影响。
他们一起探索了她对自己的价值和能力的负面认知，并分析了这些认知如何影响她的人际关系。
在咨询过程中，心理咨询师与Ms.Wang一起制定了具体的目标和行动计划。
他们通过认知重构，帮助她改变了对自己的消极看法，并培养了一种积极的自我认同。
心理咨询师还鼓励Ms.Wang多参与积极的社交活动，并提供了一些人际交往技巧，比如积极倾听和有效沟通。
朋辈心理辅导案例分析展示
朋辈心理辅导案例分析展示近年来，随着人们心理健康意识的提高和社会压力的增加，对于学生群体的心理辅导需求也越来越大。
除了专业的心理咨询师外，朋辈心理辅导也成为一种备受关注的方式。
本文将通过分析几个具体案例，探讨朋辈心理辅导在实践中的有效性。
一、情绪管理方面：小明遇到分手困扰case1:小明是一位大学生，在经历了一段感情之后遭遇了分手的打击。
他陷入了消极情绪当中，整日沮丧不振。
这时候他的好友小红主动接触了他，并通过倾听、鼓励和分享自己类似经历等方式进行朋辈心理辅导。
措施1：首先，小红耐心聆听并与小明建立起信任关系。
她倾听小明的抱怨和痛苦，并展现出无条件支持与尊重。
措施2：其次，小红分享自己曾经走过的类似道路以及如何积极应对分手阶段所产生的情绪。
她通过分享自己在分手后的积极改变和成长经历，鼓励小明相信未来并勇敢面对困难。
效果：通过小红的耐心倾听和鼓励，小明逐渐摆脱了消极情绪的困扰，恢复了积极向上的态度，并感受到亲友间真诚关怀与支持。
二、学业压力方面：李华遭遇考试挫败case2:李华是一名高中生，在期末考试前拿到了意料之外的低分，他陷入沉重的自责和失望当中。
好友王明主动站出来提供帮助，并进行了朋辈心理辅导。
措施1：王明第一时间安抚了李华内心深处燃起的焦虑情绪，鼓励他要有正确的看法，并对失败进行客观分析。
措施2：其次，王明分享给李华一些备考经验和应对学习困难的方法。
他用自己成功克服困难并取得进步的案例激励着李华相信自己也能够调整学习状态。
效果：通过王明给予李华的心理支持和鼓励，李华从迷茫中走出来，重新审视自己的学习方法，并逐渐恢复了对学习的信心。
三、人际关系方面：小燕与同班同学相处困扰case3:小燕是一名初中生，因为性格较为内向且容易紧张，导致她在班级里交不到真正的朋友。
这种情况影响到了她的学业和生活。
好友小明通过朋辈心理辅导帮助她化解了这个问题。
措施1：小明首先通过多次谈话聆听和观察发现了小燕的问题所在。
心理咨询师8个案例分析
⼼理咨询师8个案例分析案例⼀当事⼈由母亲陪同前来咨询。
当事⼈是⼀个10岁男孩，⼩学三年级，活泼可爱，聪明。
在3岁时，看到⼩猫⼩狗不害怕，喜欢摸它们，但5岁时，母亲带着他到野⽣动物园玩，被散养的⼩猎狗抓伤，缝了40多针，此后开始对动物感到害怕。
刚开始对⼩飞⾍、⼩宠物都很惊恐，但后来随时间推移，稍有好转，但对⼩狗、⼩猫仍害怕。
另外，此事对孩⼦的母亲也有⼀定影响，从此后她带孩⼦外出都会有—种不踏实的感觉。
提问：1、如何进⾏⼼理治疗?2、对于当事⼈的母亲应该作怎样的指导?答案要点：1、当事⼈的⼼理问题是简单恐怖症。
是对特殊的物体或现象的恐怖，当事⼈是惧怕⼩狗、⼩猫，⼀接触到这些事物，就会惊恐不安，并极⼒回避。
这些在常⼈看来很普通的事物，却给当事⼈带来巨⼤的痛苦和烦恼，严重影响了正常的⽣活。
2、治疗：①倾听当事⼊对病情的诉说，准确把握其第⼀次发病的情景，分析当事⼈性格特点与疾病之间可能存在的联系，找出导致疾病的不良条件反射⽅⾯的原因，并加以安慰。
必要时可陪同病⼈⾯对其所恐怖的对象，让其观察、体验医⽣的正常反应，并⿎励其也做出正常的反映。
，②让患者学会通过系统脱敏法进⾏⾃我治疗。
⽬的在于消除恐怖刺激物与恐怖反映的条件性联系，并对抗回避反应。
系统脱敏可通过默想(想象)或情境脱敏来实施。
·③⾏为疗法中的放松法也可以使⽤，催眠治疗也可以考虑。
④针对母亲：应帮助当事⼈的母亲也摆脱恐惧，否则由于榜样作⽤，孩⼦在母亲的影响下恶性循环，也越来越对动物感到害怕。
母亲的⾏为实际上⽀持并⿎励了孩⼦对恐怖对象的逃避，这不利于孩⼦⼼理问题的解决。
应该让母亲真正理解孩⼦的⼼理问题的解决途径，是需要正视和⾯对的，不能⼀味逃避。
案例⼆当事⼈，男，⼤学⼆年级学⽣，在⾼三的时候，他与⼀位男同学交上了朋友，但不是⼀般的朋友关系，⽽是⼀种带有相思⾊彩的感情。
后来毕业分开了，这种情感逐渐淡化，但假期同学聚会，见到对⽅，当事⼈依然会有⼀种异样的冲动之感。
心理咨询经典案例分析
患者对食物失去兴趣，体重 下降。
患者对自己失去信心，认为 自己无能、没有价值。
患者不愿意与他人交往，避 免社交场合。
治疗方案
药物治疗
医生开具抗抑郁药物进行治疗， 帮助患者缓解症状。
心理治疗
患者接受认知行为疗法，学习应 对消极思维和情绪的方法，建立
积极的生活态度。
强迫思维
患者经常反复思考一些无意义的问题 ，如门是否关好、物品是否放回原位 等。
焦虑
由于长期的焦虑和压力，患者情绪低 落，对生活失去兴趣。
强迫行为
患者会反复检查、确认，甚至重复某 些行为，如反复洗手、检查门窗等。
抑郁
患者常常感到紧张不安，担心事情没 有做好或发生意外。
治疗方案
认知行为疗法
01
帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习 惯。
02
患者经历了长时间的昏迷和康复期，期间感到 恐惧和无助。
03
患者出院后，情绪一直不稳定，经常出现失眠 、噩梦等症状。
症状表现
01
患者表现出强烈的恐惧 和焦虑情绪，对车祸场 景产生强烈的回避和抗
拒心理。
02
患者经常出现失眠、噩 梦、易怒等症状，对生 活和社交活动失去兴趣
。
03
患者表现出明显的记忆 障碍，对车祸前的事情 记得很清楚，但对车祸 后的经历却经常遗忘。
治疗方案
认知行为疗法
帮助患者重新审视和调 整自己的思维模式，纠 正不合理的信念和预期
。
暴露疗法
逐步引导患者重新面对 车祸场景，降低恐惧和
焦虑情绪。
睡眠调整
通过放松训练和调整作 息时间，改善患者的睡
眠质量。
05
心理健康个案分析（共5篇）
心理健康个案分析（共5篇）第一篇：心理健康个案分析心理健康个案分析其实一直以来我都对心理健康存在着误区，简单地以为是心理有问题的人，所以很排斥这方面的知识。
而在上了大学之后选了这门课我才逐渐清晰地认识了这个方面的内容，心理健康绝不仅仅是指心理有问题，一个正常人同样可能存在着这些问题，只是表现的方式不一样罢了，但我们也不能将他们列为神经病、精神有问题这些范围，这种观念是错误的。
在上了这门课之后，我才发现原来在自己身上存在着很多大学生普遍都有的心理问题，在这之前我不太明白为什么自己会有这种心态，甚至会焦躁不安、感到羞愧，不敢让别人知晓。
但是渐渐地我能正确看待自己身上存在的问题，并且同时我也看到一些同学身上存在的心理问题，比如人际交往关系、学习上的压力、自我认知低下等等，这都是很正常的，我们不能把它压抑在心里，只会愈演愈烈。
以下我就将自己发现的问题归结到一位同学身上，以她为典型来分析这种大学生常见的心理问题，并提出一些可行的解决方法，为自己也为他人创造一个良好的大学生活环境。
同时为了保证同学的隐私，我会以姓代替名字来进行陈述。
王同学：女，从小学到大学一直做班干部，学习很好，所有任课教师、系领导对她评价都很高，是那种大家都认可的“优秀学生”，并且顺利考上了心仪的浙江大学。
主要个性特征：（1）内向与外向并存，内省理智，与人友善；（2）感情自制力好，情感不易外露，好胜心强，追求完美，做事井井有条：（3）敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因：（4）不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高：（5）执着，具有坚持性。
状态：大一，入学快一年了，却发现自己却怎么也融入不进大学生活，产生了许多烦恼。
原本在高中是同学中的佼佼者，本来以为到了大学也会混的如鱼得水，却发现在学习上问题很多，不懂的题目也找不到老师询问，不像高中老师常常来班级辅导，又不好意思向同学询问，怕丢脸。
和同学们的关系不融洽，班级上的同学都很陌生，平时都见不到面。
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国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）文章题目：_一例高三学生考试焦虑的案例报告姓名： XXX 身份证号： 142201197411XXXXXX 准考证号： __ ____ 所在单位： XXX人民医院 ____一例高三学生考试焦虑的案例报告XXX XXX人民医院【摘要】：本案例通过一个高三女生面临高考压力而致考试焦虑的心理咨询和治疗的报告过程。
通过观察个人成长历史、他人的反映、原因分析和评估诊断，咨询师运用认知疗法和合理情绪疗法，帮助求助者提高认识，树立自信心，减轻考试焦虑。
经过5周治疗，该生能够正常学习。
【关键词】：一般心理问题焦虑合理情绪疗法一、一般资料：王羽菲，女，18岁，高三学生，独生女，出生地：忻州市神池县，父亲在当地企业上班，母亲在忻州市陪读，父母对其学习要求严格，家庭条件一般，家庭环境比较和睦。
求助者近一个月失眠、紧张、注意力不集中，有时头疼，去医院检查无器质性病变，家长陪同前来咨询。
经调查父母无人格障碍和其他精神障碍，家族无精神疾病历史。
求助者无重大躯体疾病史。
心理测量结果：（1）SAS量表测量标准分68分，为中度焦虑；（2）SDS量表测量标准分55分，为轻度抑郁。
二、主诉和个人陈述：主诉：高三后期连续几次周考、月考考试时因紧张发挥失常。
最近一个月晚上失眠、多梦，白天上课时紧张不安，注意力不集中，有时头疼，感到心烦意乱。
个人陈述：自述最近几次考试总是考不好，在考试中常会感觉脑子里一片空白，本来会的题目也不会做，考试成绩比以前下降。
母亲说了我几次，让我再用功。
最近一个月晚上总是失眠、睡着后多梦，白天又心烦意乱、紧张不安、上课时注意力不能集中，前几天头疼，去医院检查CT没问题，大夫让多休息，但自己总感觉时间不够用，睡不着，看书又无效率。
上次考试前3天就不能看书了，考试当天早上感到心慌，食欲不振。
非常着急，每次考后，都会自我反思，在学习方法上找原因，但问题仍然没有解决。
为此，常常自责、失落，陷于极度的苦恼之中。
自述：“我现在很痛苦，如果学习成绩一直下滑，我肯定考不上重点大学，我家家庭条件一般，为了我上学母亲租房陪读，如果我考不上重点大学，家里人的一切努力就白费了，再说如果考不上重点大学，我的前途一片渺茫。
现在我已经很用功了，为什么成绩总上不去？每次考试前我总是反复提醒，不要紧张……，但是一到考试，总会感到手脚在颤抖，脑子一团糟，并且心跳得特别快。
近一个月相当烦躁，胸闷，晚上也睡不好，不知道该怎么办好？”三、心理咨询师的观察和他人反映：咨询师观察：求助者衣着整洁，精神不佳，有些烦躁，很紧张。
陈述时一直紧锁眉头，思维连贯，逻辑清晰，语言表达没有异常。
说话时不敢正视咨询师的眼睛，声音小，面露痛苦的表情。
家人反映：从小很懂事、要强，父母对其寄予很大希望，学习很认真，成绩一直不错。
性格较内向，平时不太与家长交流，现在交流更少了。
班主任反映：近一个月以来，情绪低落，不爱说话，烦躁，虽然学习依然很努力，但听课时注意力不集中，记忆力差，成绩有所下降。
四、评估与诊断：（一）心理状态的评估：综合上述资料，求助者思维清晰，精神活动正常，无幻觉、妄想症状，无重大躯体疾病表现。
心理冲突是由现实生活事件（考试失败）激发，导致害怕考试，为自己的高考与前途焦虑。
主客观世界具有统一性，心理活动内在协调一致，人格相对稳定，属于心理咨询的工作范围。
（二）评估诊断及诊断依据：1、对该求助者的诊断是：一般心理问题、考试焦虑。
2、诊断依据：（1）根据病与非病的三原则求助者主客观世界一致，有自知力，且有主动求医行为，心理活动具有内在一致性，人格完整相对稳定,无逻辑思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病的症状，可以排除精神病。
（2）根据严重心理问题的诊断标准①引起一般心理问题的原因是现实刺激。
求助者期望考上重点大学，但目前遇到考试总是发挥不好，而且情况正在恶化，这样可能导致其不能完成既定目标，影响到前途，这是一种现实性的心理冲突。
②从产生焦虑情绪开始，不间断持续时间1个月以内。
③焦虑情绪对学习、生活有一定程度的影响。
④焦虑、紧张情绪主要局限在学习过程中，情绪反应尚未泛化。
（三）鉴别诊断：1、与焦虑性神经症进行区分：求助者的问题是由现实生活事件——考试激发，求助者的内心冲突具有现实意义，病程未超过1月，未严重影响社会功能和逻辑思维，可以排除神经症。
2、与严重心理问题进行区分：求助者问题的持续时间短，只有1个月，社会功能未受到严重影响，不良情绪体验在控制范围内，故排除严重心理问题。
（四）病因分析：1、生物因素：无明显生物学因素。
2、社会因素：（1）负性生活事件：高三后半学期次几次考试失败。
（2）一直以学习成绩较好，老师、家长对其期望较高。
（3）高考将至，学校高频率的考试带来紧张的氛围，造成心理压力。
3、心理因素：（1）自我要求严格，追求完美，容易产生不合理信念。
（2）自我期望过高。
面对高考，对考试分数及自己的学习能力期望过高，认为考不上重点大学，就对不起父母的辛苦，自己前途渺茫的错误思想，使精神处于紧张状态。
五、制定咨询目标：具体目标（近期目标）：理性分析产生焦虑情绪的原因，改善情绪状况，消除不合理的信念，基本恢复正常的生活规律，逐步提高学习效率，以坦然的心态面对高考，以积极的情绪投入到高三后面的学习中去。
最终目标（长期目标）：调整对学习和生活的认知方式，多关注积极面，给自己以积极暗示，接受重要事件的得失成败，促进心理健康。
六、制定咨询方案：（一）主要咨询方法与具体原理：1、咨询方法本例主要采用合理情绪疗法、放松技术疗法。
2、具体原理：合理情绪疗法又称理性情绪疗法，这种方法旨在通过理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性信念，以帮助她解决情绪和行为上的问题。
这种理论强调情绪的来源是个体的想法和观念，个体可以通过改变这些因素来改变情绪。
ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，其主要观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由个体对这些事件的评价和解释造成的。
以理性治疗非理性，帮助求助者以合理的思维方式或信念代替不合理的思维方式或信念，从而最大限度地减少不合理的思维方式或信念给情绪带来的不良影响。
（二）咨访双方的责任、权利和义务：咨询过程中，求助者及其监护人的责任、权利和义务：责任：（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；（2）积极主动地与咨询师一起探讨解决问题的方法；（3）完成双方商定的作业。
权利：（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；（3）求助者可以根据个人意愿选择或更换合适的咨询师；（4）有权利提出或终止咨询；（5）对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
义务：（1）遵守咨询机构的相关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
咨询过程中，咨询师的责任、权利和义务：责任：（1）遵守职业道德，遵守国家的相关法律法规；（2）帮助求助者解决心理问题；（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。
权利：（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；（2）有权利选择合适的求助者；（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或者终止咨询。
义务：（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件；（2）遵守咨询机构的有关规定；（3）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况，提前告知求助者。
（三）咨询时间与收费咨询时间：每周一次，每次50分钟咨询收费：每次50元焦虑自评量表（SAS）：25元抑郁自评量表（SDS）：25元七、咨询过程：咨询阶段大致分为：1、诊断评估与咨询关系建立阶段；2、心理帮助阶段；3、结束与巩固阶段。
具体咨询过程（一）诊断评估与咨询关系建立阶段第一次咨询时间： 2014年3月1日目的：（1）了解基本情况。
（2）建立良好咨询关系。
（3）确定主要问题。
（4）进行咨询分析发现不合理信念。
方法：摄入性会谈法，心理测验过程：（1）填写登记表，询问基本情况，介绍有关事项与规定（2）与求助者进行谈话，收集临床资料，探寻求助者的心理问题及改变意愿。
（3）进行心理测验（SAS、SDS自评量表）。
（4）将测验结果反馈给来访者，并做出初步问题分析（5）确定咨询目标，确定咨询方案。
（6）简单介绍合理情绪疗法的基本理论模型（ABC模型）；（7）布置家庭作业。
强化求助者对ABC之间关系的理解。
要求求助者，按照下列模式，尝试把自己所有的问题都表示出来。
诱发事件A：考试失利不良情绪C：焦虑不合理信念B：这次高考要是考不好，我就完了告诉求助者，家庭作业是咨询的重要组成部分，对自己的问题思考、检查越认真、全面，咨询的进步就会越快。
（二）心理帮助阶段。
第二次咨询时间： 2014年3月8日目的：（1）加深咨询关系；（2）帮助求助者正确理解焦虑情绪产生的原因；（3）介绍合理情绪疗法。
方法：合理情绪疗法过程：反馈家庭作业。
与求助者一起探究心理问题产生的原因，确认求助者的焦虑情绪是由于把考试看得过于重要，觉得自己必须要上重点大学。
认为考试失败，就怀疑自己的能力，认为自己不可能考上重点大学了。
交谈中发现求助者存在很多不合理的信念，以下是咨询中的部分谈话：求助者：老师，我现在非常难受，很痛苦，快帮帮我吧。
（求助者，表情略带痛苦）咨询师：老师非常愿意协助你解决你的困惑，能和老师具体谈谈吗？求助者：马上就要高考了，可我觉得我考不上重点大学。
很害怕。
咨询师：能具体谈一谈有关考试的情况吗？求助者：其实，我以前学习挺好的。
这学期上次周考，发挥失常成绩下滑，后来月考也开始在考试前感到紧张，心跳加快，手心出汗，结果成绩还不如周考。
咨询师：然后呢？（鼓励求助者）求助者：老师和母亲都和我谈话，要求我再努力一点，我其实也想认真听讲，可就是感到紧张，上课无法集中注意力，考试前就害怕，考试时会做的题有时也写错，我如果考不上重点大学，我就在我们县城上学就好了，现在母亲每天陪读，如果考不上，太对不起父母了。
……咨询师：你刚才说了很多，我觉得大概可以有两层意思：首先，你觉得前几次成绩没考好就意味着高考不能考好；其次，高考考不好，就对不起父母，自己也不能上更好的大学。
我可以这样理解吗？求助者：差不多吧。
咨询师：那我们先从第一层意思，逐步来考虑。
我想问一下，你是否肯定这几次考试成绩不好就代表你高考不能考好。
求助者：差不多吧，我以前成绩非常好，现在老是考不好，对自己一点信心也没有，一遇到考试我就紧张。
咨询师：那是不是其他同学的成绩都很稳定，考试都不会有失误呢？求助者：好像不是吧，有一些同学学习成绩也有波动。
咨询师：所以说，成绩的波动，发挥不正常对大部分同学都可能有，几次考试失败并不意味中考就一定失败，你觉得呢？求助者：嗯，可能是这样的。