小学体育大课间活动实施计划方案
2024年小学大课间操活动方案

2024年小学大课间操活动方案在2024年,我们将继续致力于提倡小学生参与大课间操活动,为他们的身体健康和全面发展提供更好的支持。
以下是我们对2024年小学大课间操活动方案的建议:1.简介:大课间操是指在学生上午和下午上课时间之间,由老师或学生自发组织的体育锻炼活动。
通过大课间操,能够有效帮助学生释放学习压力、增强体质、培养团队合作精神和培养健康生活习惯。
2.活动内容:(1)热身:每次大课间操活动开始前,首先进行5-10分钟的简单热身活动,包括慢跑、拉伸等,以准备学生的身体进行更高强度的活动。
(2)主题活动:每次大课间操活动将设置一个主题,例如绳操、舞蹈、器械操等,让学生在活动中感受不同的运动乐趣。
(3)团队合作:在活动中设置一些团队合作游戏,让学生在合作中培养团队精神和沟通能力。
(4)放松活动:活动结束前,进行一些放松活动,如静态伸展操或冥想等,让学生在活动后能够更好地恢复精力。
3.活动安排:(1)时间安排:每天上午和下午各安排30分钟的大课间操活动时间,保证学生能够有充分的时间进行体育锻炼。
(2)场地安排:选择宽敞明亮的操场或体育馆作为大课间操活动场地,保证学生的活动空间和安全。
4.活动管理:(1)老师引导:老师在活动中扮演引导者的角色,及时纠正学生的动作,指导他们正确进行体育活动。
(2)学生自主:鼓励学生参与活动的自主性,让他们在活动中感受快乐和成就感。
(3)安全注意:活动中要做好安全措施,防止学生在运动中受伤,保障他们的身体健康。
5.活动评估:(1)定期评估:每学期结束时组织对大课间操活动的评估,包括学生参与情况、活动内容反馈等,以便不断改进活动方案。
(2)成果展示:每学期末举办一次大课间操活动成果展示,让学生展示他们在活动中的成长和进步。
通过以上的方案建议和措施,我们相信2024年小学大课间操活动将会更加丰富多彩,为学生们的身心健康和全面发展提供更好的支持。
让我们共同努力,为小学生的健康成长贡献我们的力量!。
小学大课间体育活动方案

小学大课间体育活动方案一、活动目标1.提高学生的身体素质,增强抵抗力。
2.培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。
3.激发学生对体育运动的兴趣,养成锻炼习惯。
4.丰富校园文化生活,提高学生综合素质。
二、活动时间每周二、周四上午10:00-10:40三、活动内容1.热身运动1.1全体同学按照指定位置集合,进行简单的拉伸运动。
1.2教师带领学生进行慢跑,逐步提高运动强度。
2.体育游戏2.1分为四个小组,每组10人,进行接力比赛。
2.2设置障碍物,进行障碍接力比赛。
2.3进行足球、篮球等球类游戏,培养学生的团队协作能力。
3.体育锻炼3.1教师引导学生进行跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等基础锻炼。
3.2学生自主选择喜欢的运动项目,进行锻炼。
4.放松运动4.1教师带领学生进行深呼吸,放松身心。
4.2进行简单的舞蹈动作,提高学生的协调性。
四、活动组织1.教师提前5分钟到达操场,检查场地设施,确保安全。
2.教师组织学生有序集合,讲解活动规则。
3.活动过程中,教师负责指导、监督学生的运动情况,确保安全。
4.活动结束后,教师组织学生整理场地,归还器材。
五、活动评估1.每次活动结束后,教师对学生的表现进行评价,给予表扬和鼓励。
3.学期末,对学生的身体素质、运动技能、团队协作等方面进行综合评价。
六、活动保障1.学校提供必要的场地、器材支持。
2.教师加强安全教育,提高学生的安全意识。
3.加强家校沟通,让家长了解大课间体育活动的意义,支持孩子参加。
4.建立健全应急预案,确保活动安全有序。
注意事项:1.安全第一,孩子们活泼好动,容易在运动中受伤,所以活动前后的热身和放松绝不能马虎,要确保每个孩子都掌握了正确的运动姿势。
2.活动中,孩子们可能会过于兴奋,不遵守规则,这就需要老师时刻关注,及时制止不当行为,防止意外发生。
3.活动器材的摆放和收纳要有序,避免孩子绊倒或者误伤。
解决办法:1.活动前,老师要详细讲解每个运动项目的安全要领,示范正确的动作,确保孩子们理解并遵守。
小学阳光体育大课间活动实施方案

小学阳光体育大课间活动实施方案一、活动背景和目的随着社会的发展和学生学习压力的增加,学校体育活动在学生身心健康发展中的作用日益凸显。
大课间活动是小学生身体锻炼的重要环节,通过有计划、有组织的大课间活动,可以提高学生的身体素质,增强学生的体育意识,促进学生的学习和身心健康发展。
因此,制定小学阳光体育大课间活动实施方案,对于提高学生身体素质和综合素养具有重要意义。
二、活动内容和形式1. 活动内容本方案主要包括有氧运动、博弈活动、健身操和休闲活动四个方面的内容。
(1)有氧运动:通过有氧运动,可以增强学生的心肺功能,提高免疫力,促进血液循环,减轻学生的学习压力。
有氧运动的形式可以有慢跑、快跑、绕柱子、骑自行车等。
(2)博弈活动:博弈活动可以培养学生的团队合作能力、意志品质和自信心。
博弈活动的形式有夺旗游戏、拔河比赛、绳子跳等。
(3)健身操:健身操可以锻炼学生的肌肉,提高学生的协调性和灵活性。
健身操的形式可以有广播体操、跳绳操等。
(4)休闲活动:休闲活动可以缓解学生的压力,让学生放松身心。
休闲活动的形式可以有唱歌、跳舞、玩游戏等。
2. 活动形式为了让每个学生都能积极参与到大课间活动中来,我们可以采取以下活动形式:(1)轮流参与:每个班级可以根据学生人数和课间时间的安排,制定参与活动的轮换顺序,确保每个学生都有机会参与到大课间活动中来。
(2)分级参与:根据学生的年级和能力,可以确定不同的活动项目和难度,使每个学生都能找到适合自己的参与项目。
三、活动时间和地点1. 活动时间大课间活动的时间一般是上午第二节课之后和下午第三节课之前的时间段。
具体时间可以根据学校的课程安排和学生的需要来确定。
2. 活动地点大课间活动的地点一般是学校的操场、体育馆和教室。
根据活动内容的不同,可以选择不同的地点进行开展。
四、活动组织和管理1. 活动组织(1)活动策划:学校体育教师可以根据学生的需求和实际情况,制定大课间活动的策划方案,确定活动内容和形式。
2024年小学阳光体育大课间活动实施方案

2024年小学阳光体育大课间活动实施方案一、活动宗旨小学阳光体育大课间活动旨在通过有组织、有计划的体育活动,提供给学生们一个放松身心、增强体质、培养团队合作精神的机会,全面促进学生的身体健康和发展。
二、活动内容1.日常体育活动:(1)晨练活动:每天早上,学生在老师的引导下进行晨练活动,如跑步、拉伸、力量训练等。
(2)课间活动:每节课之间的课间休息时间,安排学生进行一些简单的体育拉伸活动或小游戏,以缓解学生的学习压力,活跃课堂氛围。
2.固定体育课:每周定期安排一节固定的体育课,课程单元为篮球、足球、跳绳、田径、乒乓球、游泳等,由专业的体育教师负责教学。
3.专项活动:(1)运动会:每学期举办一次全校性的运动会,设立径赛、场赛、团体项目等多个参赛项目,设立优秀个人和集体奖励。
(2)运动俱乐部:学校设立各类运动俱乐部,如足球俱乐部、篮球俱乐部、田径俱乐部等,供学生自愿参加,培养运动特长和兴趣。
(3)运动日:每学期定期举办一次阳光体育运动日活动,学生通过各类比赛和团队合作活动,展现个人和集体的综合素质。
三、活动时间1.日常体育活动:(1)晨练活动:每天早上7:30-8:00进行。
(2)课间活动:每节课20分钟的课间休息时间内进行。
2.固定体育课:每周一节固定的体育课,具体时间安排根据学校课表决定。
3.专项活动:(1)运动会:每学期末举行,根据学校日程安排具体时间。
(2)运动俱乐部:每周举行一次训练活动,具体时间根据俱乐部安排。
(3)运动日:每学期举行一次,具体时间根据学校日程安排。
四、活动场地1.日常体育活动:学校操场、体育馆、教室等场地为主。
2.固定体育课:学校体育馆、空旷操场等场地为主。
3.专项活动:(1)运动会:学校体育馆、操场等场地为主。
(2)运动俱乐部:根据俱乐部需要选择合适的训练场地。
(3)运动日:学校体育馆、操场等场地为主。
五、活动安全1.活动前:确保场地设施的安全性、安全通道的畅通等。
2.活动中:加强对学生的安全教育,切实保障学生的人身安全,禁止危险行为的发生,并配备专业教师和救生员。
小学大课间体育活动实施方案

小学大课间体育活动实施方案小学大课间体育活动实施方案范文(通用5篇)小学大课间体育活动实施方案1为更好的贯彻落实《教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》,扎实有效地开展阳光体育运动,保证学生每个学习日有半小时体育活动时间,促进学生加强体育锻炼,提高身体素质,把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口,吸引广大学生走向操场,走进大自然,走到阳光下。
积极参加体育锻炼,确保“阳光体育运动”落到实处,培养学生良好的体育锻炼习惯,切实提高学生的体质健康水平。
特制定本活动方案如下:一、学校活动时间的安排每天上午第二节课后进行,时间为30分钟上午:10:00-10:30二、活动内容及形式大课间体育活动时间晴天全校先做广播操或跳校园集体舞,然后分班进行各项自主活动。
各班到指定场地活动,具体安排见附表。
阴雨天班主任组织在室内活动,先做室内操,再安排室内游戏活动。
三、活动项目与活动器材体育组提供一些室内外体育活动项目,供各班参考,由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。
室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。
部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。
活动的具体项目:室外活动:跳(长、短)绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、滚铁环、跳房子、板羽球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡、互挤出圈、运球、斗鸡、双人拔河、乓乒球、偷西瓜等项目。
室内活动:拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、吹鸡毛、头顶气球、写字接力、指部位、开火车、斗陀螺、堆馒头、解绷绷传球接力、乒乓球打靶、猜猜少了谁、偷渡岗哨、抢凳子、猫捉老鼠等项目。
以上这些活动项目供各班参考和选用,全体教师要集思广益,挖掘更加丰富多彩的活动项目。
其中以下一些项目为本学期学校组织的比赛项目:一年级:二人三足跑二年级:跳绳(双脚)三、四年级:立定跳远五年级:斗鸡六年级:拔河每学期安排一次年级比赛。
小学体育大课间活动实施计划方案

小学体育大课间活动实施计划方案一、活动目标1.培养学生积极参加体育活动的兴趣,增强身体素质。
2.培养学生团队协作精神,增强班级凝聚力。
3.丰富校园文化生活,营造和谐、愉快的校园氛围。
二、活动时间每周一至周五,上午第二节课后,大课间活动时间为30分钟。
三、活动地点校园操场、篮球场、羽毛球场等。
四、活动内容1.课间操:以班级为单位,组织学生进行简单的课间操,包括头部运动、扩胸运动、腰部运动等,旨在缓解学生长时间学习带来的疲劳。
2.跑步:每班安排一位老师带领,组织学生进行慢跑,以增强心肺功能。
3.体育游戏:根据不同年级、班级的特点,设计适合的游戏,如接力赛、拔河、跳绳等,培养学生的团队协作精神。
4.球类活动:充分利用篮球场、羽毛球场等场地,组织学生进行篮球、羽毛球等球类活动,提高学生的运动技能。
5.自由活动:在保证安全的前提下,学生可以根据自己的兴趣和特长,自由选择活动项目。
五、活动组织1.各班班主任负责本班大课间活动的组织和实施,确保活动有序进行。
2.学校体育老师协助各班组织活动,提供技术指导。
3.学校领导、老师、学生家长共同参与,共同监督大课间活动的开展。
六、活动保障1.加强安全教育,确保学生在活动过程中的安全。
2.提供必要的体育器材,如篮球、羽毛球、跳绳等。
3.建立健全活动管理制度,对活动开展情况进行定期检查和评估。
4.鼓励学生积极参与,对表现优秀的学生给予表彰和奖励。
七、活动效果评估1.学生参与度:以班级为单位,统计学生参与活动的次数和比例。
2.学生身体素质:定期进行体质测试,对比活动前后的数据,评估活动效果。
3.班级凝聚力:观察学生在活动中的团队协作精神,评估班级凝聚力。
4.学生反馈:收集学生对大课间活动的意见和建议,不断改进活动方案。
让我们携手共进,为孩子们的身心健康贡献一份力量!注意事项:1.安全第一,活动前务必检查场地和器材,排除一切安全隐患。
2.注意天气变化,遇到恶劣天气要灵活调整活动计划。
小学阳光体育大课间活动方案

小学阳光体育大课间活动方案一、活动目的通过阳光体育大课间活动,让孩子们在休息时间内进行有趣的体育运动,促进孩子们身体的发展和健康成长,同时增强孩子的集体意识,培养孩子的团队协作精神,让孩子们快乐地成长。
二、活动内容1.跳绳比赛跳绳是一项非常适合小学生的运动项目,可以锻炼孩子们的协调性、爆发力和耐力,同时还能够增强孩子们的心肺功能。
教师可以将同班同学分成小组进行比赛,既可以比较个人跳绳成绩,也可以比较小组跳绳成绩,激发孩子们的竞争意识,提高他们的动手能力。
2.接力比赛接力比赛可以锻炼孩子们的团队协作精神,同时也可以培养他们的速度、力量和协调性。
教师可以将同班同学分成两个大组进行比赛,注意安全,保证孩子们跑步时不会发生意外。
比赛结束后可以给获胜的队伍颁发奖励,激发孩子们的参与热情,让他们倍感荣耀。
3.健身操健身操是一种适合全民健身的运动方式,可以促进身体的健康和发育,同时还可以提高孩子们的良好体态和形象。
教师可以选取一首流行的健身操音乐,让学生们跟着音乐一起做操,让孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体,放松心情。
4.绕桶比赛绕桶比赛可以锻炼孩子们的协调性和速度,同时还可以提高他们的反应能力。
教师可以将同班同学分成两个大组,让他们在指定的时间内绕过一个或多个桶,最先绕完的队伍获胜。
注意安全,保证孩子们绕桶时不会摔倒和碰撞。
三、活动总结阳光体育大课间活动是一种非常有趣和富有意义的活动,可以为学生们的身体健康和学习生活注入更多的活力和动力。
通过这些活动,我们可以在让孩子们健康成长的同时,培养他们的集体精神和团队协作精神,让他们感受到集体的力量和活力。
希望未来可以有更多这样的活动,让学生们在充满欢笑和快乐的氛围中茁壮成长。
2024年小学阳光体育大课间活动工作方案

2024年小学阳光体育大课间活动工作方案一、背景介绍随着社会的发展和人们生活水平的提高,小学生的体育活动对于他们的身心发展至关重要。
阳光体育大课间活动作为一种新兴的课间活动形式,将小学生的体育锻炼与娱乐活动相结合,为他们提供了一个全面发展的机会。
在2024年,我们将进一步推动阳光体育大课间活动的开展,以促进小学生的健康发展。
二、目标1.提高小学生体质素质:通过阳光体育大课间活动,全面提升小学生的体质素质,培养他们良好的运动习惯。
2.增强小学生自信心:通过参与阳光体育大课间活动,培养小学生的自信心和团队合作精神,提升他们的心理素质。
3.丰富小学生的课间活动:为小学生提供多样化的课间活动,满足他们的兴趣爱好,提高他们的综合素质。
三、活动内容1.体育游戏:每周定期组织体育游戏活动,包括接力比赛、跳绳比赛、足球比赛等,增强小学生的协调能力和团队合作能力。
2.健身操:每天早晨,组织小学生进行健身操活动,帮助他们放松身心,提高体质素质。
3.运动竞赛:定期组织各年级的运动竞赛活动,包括田径比赛、羽毛球比赛等,鼓励小学生积极参与,发挥自己的潜力。
4.体育讲座:邀请专业的体育教师和运动员来学校进行讲座,向小学生传授科学的运动方法和知识,提高他们的运动技能和意识。
四、活动安排1.体育游戏:每周一次,活动时间为40分钟。
2.健身操:每天早晨,活动时间为20分钟。
3.运动竞赛:每学期举行一次,活动时间为一天。
4.体育讲座:每学期举行一次,活动时间为一小时。
五、活动效果评估1.定期对小学生进行身体素质测试,评估活动对他们体质的影响。
2.通过问卷调查,了解小学生对于阳光体育大课间活动的满意度和建议,不断改进活动方案。
六、资源保障1.学校将为阳光体育大课间活动提供场地和器材。
2.邀请专业教师来学校进行培训,提升老师的教学质量和专业水平。
七、预期成效1.小学生体质明显提高,体育素养提高。
2.小学生的自信心和团队合作精神得到加强。
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小学体育大课间活动实施方案一、指导思想健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神,积极实施“快乐大课间”活动,保证学生每天一小时体育锻炼时间,丰富学生课余生活,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。
采取自制器材和开发利用体育资源,在大课间活动中体现合作,自主,探究,创新的教学理念。
以大课堂为辐射点,促进体育课堂教学的改革与创新,体现良好的校风,校纪和学生的精神面貌,带动校园文化的建设。
二、活动主题与口号主题:阳光、运动、健康口号:我运动、我快乐三、活动目标1、开展大课间活动,改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动掌握健身的方法并自觉锻炼。
2、根据学生身心发展的需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。
3、通过大课间活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”落到实处,全面提高学校师生的综合素质。
4、通过大课间活动,促进师生间,学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力,丰富校园生活,营造积极向上的学风。
四、活动原则1、教育性原则。
我校开展大课间活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。
2、全体参与原则。
在大课间活动中,我校师生全体参加,充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,做到人人锻炼,充分发挥师生的积极性和创造性,促进小学生身体健康、心理素质全面提高,形成在普及与提高基础上的良性发展局面。
3、安全第一原则。
严密场地、器材管理,落实行政值周、班主任、落班教师职责,强化活动过程管理,制订安全预案,全方位贯彻“安全第一”原则。
4、创造性原则。
经常进行同样的活动,学生会厌烦,会失去兴趣,其锻炼价值也会降低。
只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力。
因此我校在学生活动的项目上采取轮换加创新原则,争取每周都有不同的活动项目,让大课间活动时时有趣,常常新鲜。
5、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,以全面落实教学计划,又不增加学业负担为前提,合理地安排大课间的课程计划和内容,将艺术、体育、特色创建融为一体。
6、实效性原则。
能否满足少年儿童生长发育的需要,能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。
活动的开展不能留于形式,更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上。
五、活动组织机构组长:副组长:技术指导:音乐指导:影视技术:器材管理:成员:全体教师六、大课间活动流程第一环节:集结进场(3分钟)。
学生在集结号中,慢步从教室进入到预定位置,调整队形,待《大课间慢步曲》响起时在任班老师的带领下有秩序的慢跑到各个班级规定的活动场地集合。
第二环节:广播体操(5分钟)。
随着《七彩阳光》乐曲的想起,全体师生一起做广播体操。
第三环节:分班开展活动(17分钟)。
随季节变化灵活安排,春、夏、秋三季,全校按预定队形及变换形式,依次在不同乐曲中进行跳长绳、跳短绳、呼啦圈、乒乓球、篮球、毽子等活动。
冬季,主要组织学生按预定路线跑步。
第四环节:整理退场(3分钟)。
随着《小松鼠》音乐响起,各班按预定路线返回。
各班器材管理员收集整理活动器材。
七、活动要求(一)学生具体要求:1、衣着宽松,尽可能穿运动服装,不装、带各类坚硬、锋利的物品;2、在指定地点进行活动,不乱窜乱跑;3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;4、活动时要互相协作、谦让,互相帮助,有序开展活动,安全第一。
(二)教师具体要求:1、班主任要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位3、按《室外大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作。
4、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。
5、活动时,要积极参与并做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。
6、如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
八、活动说明:1、如遇到下雨请班主任或任班老师安排学生在室内(主要是棋类)游戏。
2、开展大课间体育活动,促使学生到操场上,在阳光下陶冶身心,有利于学生健康成长,搞好大课间体育活动能够促进班风、学风、校风的进一步提升,建议师生共同参与,进一步增进师生的感情和了解,共同营造我们和谐的校园。
小学大课间体育活动安全预案为了更好地实施我校大课间活动,规范活动程序,严密组织,科学管理,努力使学校大课间活动做到安全、高效、有序,特制订本安全预案:一、校大课间活动领导小组组长:副组长:成员:二、学校大课间活动由主抓学校体育工作的副校长直接领导,大队部制定具体的活动实施方案,全面负责活动的组织落实;班主任具体负责班级活动的组织管理与安全管理工作;体育教师具体指导训练学生参与活动的操作方法及要求;值日教师负责学生活动的全程管理;总务处负责活动场地器材、广播音响设备及电力等后勤保障。
三、学校大课间活动实行课程化管理,活动时间每天上午9:45——10:20四、安全措施:1、集合时,班主任或任课教师迅速召集并督促本班学生在指定地点排成两路纵队,做到快、静、齐;进退场时班主任或任课教师跟随队伍,全程监管。
2、值日教师按活动要求分布在进退场路线及活动场地分岗定点管理,确保安全有序。
3、每项内容活动时,要求班主任及全体教师共同参与活动操练与管理。
4、学生会干部及值日老师对各班活动质量进行当场量化评分,监督活动秩序。
5、偶发事件处理:当出现活动秩序混乱或学生意外摔倒等现象发生时,教育学生第一发现人应立即发出讯息报告,当值教师第一时间做好现场秩序维护,做好应急处理并立即报告行政值日。
体育组2013.2.26小学体育大课间活动各项目组织及练习形式摸石过河的方法与规则一、比赛方法与规则:每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。
开赛前,学生要在赛道的起点线后准备,甲队的第一位同学手持三块“石头”,听到发令后,将手中木块放置在前方适当位置,依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线),交给乙队的第一位同学,然后站在乙队的排尾,乙队的第一位同学以同样的方式返回,依次反复,至该队最后一名同学完成冲过终点(“石头必须捡起”)即为该队成功。
各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。
(图略)二、注意事项:(1)比赛过程中,队员身体的任何部位均不得触及地面;(2)以最快速度将三块木块和身体全部到达终点时为胜。
迎面接力比赛的方法与规则一、方法与规则:每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。
发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,将接力棒交给乙队的第一位同学,然后站在乙队的排尾,乙队的第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行。
先通过终点的队为胜,各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。
二、注意事项:1、不能踩起跑线,接力棒在哪里掉应在哪里捡起再跑;2、右手接棒学生右侧过。
跳长绳的方法与规则各班分两组,每组两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队,循环接替。
跳方格(圆格)的方法与规则一、方法与规则:每班将学生分成男、女生两组,分别站在方格(圆格)起跳线后。
发令后,各组的第一位同学进行单双脚交替跳,一直跳完全程后回到队伍的后面。
二、注意事项:1、在跳时必须要一格一格跳;2、前一位同学跳出去五格时,下一位同学才能接上去跳。
篮球的方法与规则一、篮球的方法与规则学生两人一个篮球,先进行运球练习,其中一人右手运球一百下,之后交由另一名同学练习;完毕后换左手练习。
接下来两人进行传接球练习,距离由自己掌握。
最后进行投篮练习。
二、注意事项:1、学生在运球时眼睛不能看球;2、学生在练习的过程中可以根据实际情况做更多的篮球趣味练习,入篮球运球接力,篮球角力等游戏。
篮球运球接力的方法与规则一、方法与规则:每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。
发令后,甲队的第一位同学运球向乙队方向跑去,将球交给乙队的第一位同学,然后站在乙队的排尾,乙队的第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行。
先通过终点的队为胜,各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。
二、注意事项:1、不能踩起跑线,篮球在哪里掉应在哪里捡起运球再跑;2、右手接球学生右侧过。
跳短绳的方法与规则一、连续并脚跳:两手握绳的两端,由后向前摇转绳子,当绳子即将落地前的一瞬间双脚同时跳起,绳从两脚下摇转过去,连续做数次。
二、连续单脚交换跳:两手握绳的两端,由后向前摇转绳子,当绳子即将落地前的一瞬间,左(右)脚在前跨过后,右(左)脚随即跟过,绳从脚下依次摇转过去,连续做数次。
呼啦圈的方法与规则学生两人一个呼啦圈,其中一人通过四肢或身体其他部位绕环运动,使呼拉圈绕身体旋转。
待呼啦圈落地后规定时间到后交由另外一人练习,依次循环进行练习。
圈绕身体某一部位旋转的时间越长,或一人同时旋转的圈的数量越多,则表明其水平越高。
踢毽子的方法与规则学生每人一个毽子,除手外可以用身体任何一部位接触毽子,并将其踢起,不使毽子落地。
乒乓球的方法与规则分5-6组进行练习或比赛小学体育大课间活动技能项目达标要求一、二年级等级组别立定跳远(米)跳绳(次/1分钟)踢毽子(次/30秒)备注及格男生1.07——1.2730——5616——21女生0.99——1.1830——569——14良好男生1.30——1.4760——8622——29女生1.20——1.38 60——86 15——24优秀男生1.49——1.56 90——140 30——45女生1.38——1.47 90——145 25——40三、四年级等级组别立定跳远(米)跳绳(次/1分钟)仰卧起坐(次/分钟)备注及格男生1.29——1.50 40——75 21——32女生1.19——1.38 45——80 21——32良好男生1.53——1.58 80——106 34——39女生1.41——1.58 85——115 34——39优秀男生1.70——1.78 110——160 40——48女生1.60——1.67 115——165 40——48五、六年级等级组别立定跳远(米)跳绳(次/1分钟)仰卧起坐(次/分钟)备注及格男生1.46——1.67 45——84 22——33女生1.34——1.5450——8922——33良好男生1.70——1.87 90——11635——42女生1.57——1.74 95——11635——42优秀男生1.89——1.98 120——16043——50女生1.77——1.86 125——16543——50小学大课间体育活动工作总结为了更好地贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,全面实施素质教育和加强学校的社会主义精神文明建设,把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容,扎实开展学校“大课间体育活动”。