大学生在人际交往中常见的问题及应对策略
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着当今社会的快速发展，大学生也面临着更加多样化、复杂化的社交环境，面对着对社交能力与素质的更高要求。
随之而来的挑战是，大学生人际交往存在着一系列的问题，从而影响到了他们的学习、生活、以及职业发展。
本文将分析大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
问题一：人际沟通不畅一些大学生在学习和生活中，往往由于人际沟通不畅，而导致交往效果不佳，特别是在写作、演讲、谈判等方面表现得不足。
这与缺乏沟通技巧、紧张自卑、智力不足、冷漠等因素有关。
对策一：加强学习在大学阶段，我们应该通过学习沟通技巧、提高思维能力、实践与磨炼等方式，来提高自己的沟通能力。
同时，我们应该注意自己的心态与情绪，避免过于紧张、自卑，保持良好的自信心与心态。
我们可以通过实践，如广交往、模拟演练等方式来锻炼自己的沟通技巧，从而加强自己的交际能力。
同时，我们可以尝试参加一些公共发言活动，如演讲、辩论等，来提高我们的表达能力和说服力。
问题二：社交圈子狭窄一些大学生并没有形成一个大的社交圈子，他们往往与学生会、社团等群体单一交往，缺乏广泛的人际交往圈子。
这与个人的性格、兴趣、知识面有关。
对策一：多参加社交活动我们可以参加更多的社交活动，如学会、娱乐活动等，增加自己的社交机会，扩大自己的交际范围。
我们应该注意参加各种类型的活动，在处理人际关系时更加自然和从容。
同时，我们可以通过参加各种活动，了解更多朋友和领域。
对策二：全面发展我们应该全面发展自己的兴趣爱好、体育运动、知识面等方面，从而能够拓展自己的社交圈子。
此外，我们可以尝试与不同类型的人交往，如不同学院、年级、性别等，从而开展更多的交往机会。
问题三：缺乏信任有些大学生缺乏信任感，容易怀疑周围的人，从而造成恶性循环，加剧彼此关系的矛盾。
这与过度自我保护、未建立良好的信任基础、缺乏个人的自我认知等因素有关。
对策一：提高信任感我们可以提高自己的信任感，如要坚信世界上还是有好人的、积极构建信任关系的肯定性思想、确立分享、信任和包容等价值观等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学是一个人生中非常重要的阶段，不仅是学业的开始，也是人际关系的开始。
在这个阶段，大学生面临着各种各样的人际交往问题，这些问题不仅会影响到他们的学习生活，还会对他们的成长和发展产生深远影响。
我们有必要深入探讨大学生人际交往存在的问题，并针对这些问题提出有效的对策。
一、存在的问题1.交际能力不足：大学生在高中阶段很少接触社会，在大学阶段接触到社会的人际交往会变得更加频繁，但是很多大学生由于过去的生活阅历较少，社交能力不够成熟，导致在人际交往中缺乏自信和应对能力。
2.沟通不畅：大学生中很多人由于性格内向，不善于表达自己的想法，因此在与他人沟通时常常会出现交流不畅的情况，导致难以建立良好的人际关系。
3.面对人际冲突：大学是个多元文化交融的地方，学生们来自不同的地方、不同的文化背景，因此不可避免地会出现一些人际冲突，尤其是在宿舍、实验室等需要长时间共同生活的地方。
4.自我中心：部分大学生由于自我关注过多，缺乏对他人的关心与尊重，导致与他人的人际交往产生障碍。
二、对策建议1.提升交际能力：大学生可以通过参加各种社交活动，主动结识新朋友，培养自己的社交能力，提高面对陌生人时的自信心和应对能力。
2.加强沟通训练：大学生可以通过多读书、多与人交流、多表达自己的想法来加强自己的沟通能力，需要有意识地训练自己的沟通技巧。
3.学习解决冲突：在大学生活中，难免会遇到人际冲突，大学生可以通过学习解决冲突的方法，掌握处理冲突的技巧，避免冲突对人际关系造成负面影响。
4.培养关心他人的意识：大学生可以通过参与社会实践等活动培养自己的关心他人的意识，多为他人考虑，从而改变过于自我中心的态度，融入到集体生活中。
5.寻求帮助：对于人际交往中的困扰，大学生可以主动寻求帮助，可以向社工、心理咨询师等专业人士咨询，通过倾诉和指导帮助自己解决困扰。
6.培养团队意识：在大学里，大学生往往需要在团队中合作学习、合作生活，因此培养团队意识是非常重要的，大学生可以积极参与团队合作活动，锻炼自己的团队合作能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 背景介绍在大学生人际交往中，互信不足是一个普遍存在的问题。
很多大学生在与他人交往时缺乏信任感，导致沟通不畅或者遇到困难时无法得到他人的支持。
大学生通常缺乏社交技巧，不擅长处理人际关系，容易产生误解或者冲突，影响彼此的交往质量。
这些问题不仅会给大学生的学习生活带来负面影响，还可能影响他们的心理健康和人格发展。
了解大学生人际交往存在的问题，寻找有效的对策和解决方案显得尤为重要。
只有通过加强互信、提升沟通技巧、培养社交技能，大学生才能更好地融入社会，建立良好的人际关系，实现个人和社会的双赢。
接下来，我们将从大学生人际交往存在的问题和对策建议两个方面展开讨论。
【2000字】1.2 问题意识大学生人际交往存在的问题主要是由于现代社会竞争压力大、人际关系复杂等因素造成的。
大学生在人际交往过程中常常会遇到互信不足、沟通困难、缺乏社交技巧等问题。
互信不足导致交流不畅，人际关系难以建立；沟通困难则使得交流信息不准确、误解频生；缺乏社交技巧会影响人际关系的发展，导致交流受阻。
这些问题意识需要引起大学生的重视，加强对人际交往问题的认识，积极寻求解决办法。
只有深刻理解问题的根源，并采取相应的对策措施，才能更好地面对大学生人际交往中存在的挑战，提升自身的人际交往能力。
对于大学生而言，解决人际交往问题不仅仅是为了个人成长，更是为了自身发展和社会交往能力的提升，为未来的工作和生活打下坚实的基础。
【内容结束】2. 正文2.1 大学生人际交往存在的问题大学生人际交往存在的问题主要包括互信不足、沟通困难、缺乏社交技巧等几个方面。
在大学生活中，人们往往由于缺乏信任而难以建立深厚的人际关系。
互信不足导致人际关系表面化，难以产生真挚的友谊。
许多大学生在与他人交流时存在沟通困难的情况。
这可能是因为缺乏表达能力、不善于倾听或缺乏共鸣，导致交流变得困难和不畅。
大学生缺乏社交技巧也是人际交往问题的一个重要方面。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的发展和经济的进步，大学生的人际交往越来越受到重视。
大学生作为社会中一支重要的力量，其人际交往的质量直接关系到社会的稳定和发展。
在大学生人际交往中存在着一系列问题，如人际关系紧张、沟通不畅、社交技巧不足等。
为了解决这些问题，我们需要深入分析大学生人际交往中存在的问题，并提出相应的对策。
一、问题分析1.人际关系紧张大学生作为处于成长发展阶段的群体，往往因为自身的成长、发展需要以及对社会的适应和认同等因素，导致他们在人际交往中产生紧张感。
部分大学生由于人际关系的矛盾和冲突，导致他们的人际交往能力下降，严重影响了他们的学习和生活。
2.沟通不畅大学生在与人交往的过程中，往往存在着沟通不畅的现象。
这是由于大学生的沟通技巧不足、语言表达能力差、交流意愿不强等原因造成的。
这种情况严重影响了大学生与他人的交流质量，甚至导致交流中的误解和冲突。
3.社交技巧不足大学生作为成长中的群体，他们的社交能力不足是比较普遍的现象。
他们缺乏合理的交往方式和方法，对社交礼仪、人情世故的了解不足，导致他们在人际交往中显得拘谨和古板，难以融入社会。
二、对策建议1.提高人际交往能力要解决大学生人际关系紧张的问题，首先需要从源头入手，加强对大学生人际交往能力的培养。
学校可以开设相关课程，对大学生进行人际交往能力的培训，使其学会正确地处理人际关系，增强沟通技巧，从而提高人际交往的能力。
2.加强交流与沟通针对大学生沟通不畅的问题，学校可以组织各种形式的活动，如辩论赛、演讲比赛等，增强大学生的交流与表达能力。
学校还可以建立各种交流平台，鼓励大学生多参与社团和志愿者活动，促进他们与他人的交流与沟通。
3.进行社交技能培训为了解决大学生社交技巧不足的问题，学校可以开设相关的社交礼仪和人情世故的培训课程，为大学生提供必要的社交技能培训。
学校也可以鼓励大学生参与各类社交活动，如商务活动、社交聚会等，让他们通过实践提升社交能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断进步和人们思想观念的不断变化，大学生人际交往越来越重要。
然而，由于各种原因，大学生的人际交往也出现了一些问题，这不仅会影响到大学生的学业生活，还会影响到其未来的就业和人生发展。
因此，在这里我们来探讨一下大学生人际交往存在的问题以及对策。
一、问题1.缺乏交往意愿：由于学习压力大、生活节奏快，很多大学生只关注学业，不愿意花时间去交往。
2.社交技巧弱：大学新生来到一个陌生的环境，对新朋友的交往方式和社交技巧还不熟悉，往往会导致交往失败，缺乏自信。
3.人际关系复杂：在大学校园里，有许多不同背景、不同性格的人，交际圈子也多样。
而人际关系复杂，也给大学生的交往带来了难度。
4.沟通不畅：很多大学生不擅长与人交流，交际过程中往往无法理解其他人的想法，表达不清楚。
二、对策1.培养交往兴趣：通过参加社团、参加活动、结交志同道合的好友，慢慢培养自己的交往兴趣。
注意多与志同道合的人交往，建立一些深厚的友谊。
2.加强社交技巧：通过模仿、学习、实践等方式，逐渐提高自己的社交技巧，增强自信心。
学会说话技巧、表情、姿势、礼仪等，做到不卑不亢，容易接近。
3.善于处理人际关系：在处理人际关系时，需要认真分析对方的情况，判断自己的行为是否得当。
做到与人为善、对人诚实、尊重每一个人，不要轻易得罪他人，要宽容，懂得容忍和理解。
4.改善沟通方式：在交往过程中，要注意自己的语言和表达方式是否得当。
要善于倾听对方的心声，让自己的言行得到理解和支持。
注意沟通技巧，要根据不同的场合和对方的特征选择适当的方式进行沟通。
结语大学生是社会的中坚力量，他们的人际交往问题直接影响到他们的未来发展。
因此，大学生应该注意自身的交际技巧和交际意识，增强社交技能，将自己的优点发挥到价值所在，为未来的发展打好坚实的基础。
同时，也需要关注他人的情况和需求，互相尊重，共同构建一个更加和谐的校园生活。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策一、问题1.沟通不畅或缺乏沟通能力部分大学生缺乏良好的沟通能力，在交际过程中就会出现语言不流畅、表达困难、无法应对变化等问题，从而导致人际交往出现障碍。
2.社交恐惧在不少大学生中，社交恐惧成为阻碍他们人际交往的最大障碍，很多人会因为害怕失态或者拒绝而远离人群。
3.与他人思想不同大学生在这个时期都有自己的想法和理念，这样的话就会存在和他人思想不同的情况，有时候就会因此人际关系破裂。
4.缺乏同理心一些大学生由于自身的行为表现太过于自我，会忽略他人的感受和意见，导致人际交往出现障碍。
二、对策1.培养沟通技巧大学生可以通过真实、积极地沟通来加强自己的能力。
有机会时可以参加相关的培训课程，以帮助更好地应对沟通。
大学生既可以通过参加一系列的活动来逐渐适应社交环境，也可以通过音乐、舞蹈、话剧、演讲等方式增强自信，克服社交恐惧。
3.尊重他人的想法在人际交往中，不同的想法和观点都是很正常的，我们不能为了维护个人意见而将关系闹砸。
所以必须要尊重他人的想法和意见，以建立良好的人际关系。
对于同理心的培养，家庭和社会教育是非常关键的，大学生可以多了解自己身边的事情、情境和人物，这样会更容易培养自己的同理心。
5.创造自然的人际网络大学生在校园中可以多参与一些组织或团体，比如校内的学生会、社团、志愿者团队，或者参与一些志愿活动，建立自然的人际网络。
6.适当分享自己的生活和经历在人际交往中，大学生也要适应时机，适度分享自己的经验和生活，这样不仅能表达出自己的态度和看法，还能增进互相之间的了解。
总之，大学生应该在日常生活中多关心自己身边的人，主动融入校园群体，建立良好的人际关系，从而更好地适应大学生活的新环境。
大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页
大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差，导致学生心理失衡。
有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美；有学生填报志愿时受到老师、家长左右，上了并非自己所愿大学。
导致他们对学校一切不满，这个陌生又不满环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同文化背景与生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾与冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余，培养锻炼不足，导致子女对父母、家庭依赖性较大。
父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心，不愿意与人分享与合作坏习惯，一旦进入高校，远离父母，他们各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
这很不利于他们人际关系形成与培养。
(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观，主要表现在以下几个方面：1 有些毕业生在回顾几年大学生活时，往往觉得收获不多。
自我评价较低，容易产生失落感。
2 临近毕业时，同学之间依依惜别导致情感失落；同时严峻就业形势，给众多毕业生造成了很大精神压力，引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。
此外还有少部分毕业生，平时就有积怨，临近毕业时一下发泄出来，造成人际关系紧张。
(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生，他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦，总觉得自己低人一等，常常自惭形秽，在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩应付方式。
有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起，怀疑对方在恶意中伤自己，固而自我封闭，不愿与同学进行交往，很少参加集体活动。
贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾，成为他们人际交往一个重要障碍。
大学生如何应对人际关系的矛盾和冲突
大学生如何应对人际关系的矛盾和冲突人际关系是每个大学生在校园中都必须面对和处理的重要问题。
大学生时期是一个人人际交往频繁、关系错综复杂的时期，因此如何应对人际关系中的矛盾和冲突是每位学生都需要思考和学习的技能。
本文将从积极沟通、自我认知、冷静思考和处理技巧四个方面分享一些大学生应对人际关系矛盾和冲突的方法。
一、积极沟通积极沟通是缓解人际关系矛盾和冲突的关键。
大学生应该勇于表达自己的想法和感受，并且倾听他人的意见和建议。
在日常生活中，有意识地与他人进行问候、交流和合作，能够促进相互的理解和信任。
积极参加社团活动、团队项目等也是扩展人际交往圈子的好方法，通过共同的兴趣和目标，可以更容易建立良好的人际关系。
二、自我认知自我认知是了解自己的内在需求和限制的过程。
大学生需要对自己的价值观、兴趣爱好、性格特点等进行深入思考和了解。
只有清楚自己的需求和底线，才能更好地与他人进行沟通和协商。
同时，也要认识到自己的不足和改进空间，并积极寻求个人成长的途径，如参加培训课程、阅读相关书籍等。
通过自我认知，大学生能够更好地把握人际关系中的矛盾点，减少冲突的产生。
三、冷静思考冲突时常在人际关系中发生，因此大学生需要具备冷静思考的能力，以合理有效地解决问题。
当遇到冲突时，要先保持冷静，避免一时冲动做出过激的举动。
然后，逐步理清思路，分析问题的根源和影响，寻找解决问题的合理途径。
同时，也要注重情绪管理，避免负面情绪在冲突中升级，影响判断力和决策力。
通过冷静思考，大学生可以更好地化解人际关系中的矛盾，保持和谐的交往。
四、处理技巧在处理人际关系冲突时，大学生可以采取一些实用的技巧来化解矛盾。
首先是善于倾听他人，从他人的角度去理解问题，避免主观判断和偏见。
其次是学会妥协和折中，追求双赢的解决方案。
大学生应该学会放下个人的一己之见，考虑集体的利益和和谐的氛围。
同时，也要注重语言和表达方式的选择，尽量避免使用冲突性强的言辞和行为。
最后，要及时反馈和沟通，及时解决问题和不满，避免积压和积怨。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大学生心理健康教育课程论文论文题目：大学生在人际交往中常见的问题及应对策略学院经济贸易系专业电子商务学号 **********姓名李宏伟指导教师李娜日期2014年11 月摘要人际交往是当代大学生社会化的重要途径，是保持心理健康的重要条件，也是人格完善的重要因素和自我发展的重要内容，正常的人际交往是作为一个当代大学生生活的必备条件。
当代大学生在人际交往中或多或少存在一定的心理问题。
本论文通过对大学生人际交往中常见的几种心理问题进行分析研究，并提出其克服的方法，诣在使大学生克服其心理障碍，达到自我完善，提高人际交往能力。
关键词：人际交往大学生策略理论研究目录1前言 (1)1.1研究背景 (1)1.2国内外关于大学生人际关系研究的代表性理论 (1)1.3研究的目的和意义 (1)2大学生在人际交往中存在的主要问题 (2)2.1认知偏差引发人际交往问题 (2)2.2交往心理的偏差引发的问题 (2)3大学生人际交往问题的应对策略 (3)3.1构建大学生人际交往能力的教育实践体系 (3)3.2在交往实践中引导当代大学生掌握人际交往的技能 (3)3.3有针对性地开展团体心理辅导活动 (4)3.4多参加活动，拓宽交际圈子 (4)4结论及展望 (4)参考文献 (5)1前言1.1研究背景人类的祖先通过人际关系产生了群体、社会和生产力。
换句话说，没有人的沟通和传播，即人际关系，就没有人类的一切。
学术思想，技术和科学发明只有相互进行沟通和交流，社会才能进步。
可以说，人生目的和人生理想的形成，人生价值目标的确立和实现，也都是在一定的人际关系的发展中实现的。
大学生作为一个比较特殊的群体，其人际关系具有独特的特点，因此，大学生的人际交往问题逐渐成为社会心理学的一大研究热点。
1.2国内外关于大学生人际关系研究的代表性理论当然对大学生和谐关系的研究，众多学者不仅采用了定性分析研究，而且也采用了定量分析研究。
研究手段综合化、数学化，产生了高质量的研究成果，并提出了主要以下几个理论：（1）交往行为理论：代表人物哈贝马斯认为“交往行为的核心乃建立在生活的第三方面即人际关系”；（2）符号互动理论：美国社会学家和哲学家米德认为个体与社会的关系是一种持续的互动的过程；（3）交换理论：社会交换理论可以说是社会心理学和社会学专门用于解释人际交往和人际关系的理论。
1.3研究的目的和意义人际交往是人类生存发展的首要条件，是社会文明程度的标志之一，也是人类在共同的活动中，彼此为寻求满足各种需要而建立起来的相互间的心理依赖关系。
有好的人际关系，就有高的办事效率，否则会处处不顺。
理顺了人际交往，统筹把握，精心运作，就能事半功倍。
通过总结一下学者们对人际交往的界定，发现人际交往主要有三个要素：1、具有交互性，人际交往是一个交流过程，比如接触、交换、沟通、相互影响等词的运用。
2、交流的内容是信息、思想、情感。
3、人际交往对人们的心理或行为产生了影响。
虽然，人际交往与人际关系、人际交往能力关系密切，但依然有差别。
在社会心理学上，人际关系主要是指人与人间的心理关系，心理距离小相容性大，则人际关系融洽，反之，则心理上相互排斥，人际关系恶化。
人际交往与人际关系是从不同角度对同一社会现象进行分析所得出的结论。
人际交往侧重于人际联系的过程、方式，人际关系则侧重于交往中人际联系的状态与结果。
二者是结构与功能的关系。
系统论认为，结构决定功能，而功能的变化又会导致结构的变化。
由此观之，人际关系决定了人们如何去交往，但不同的交往方式又会改变人际关系的状况。
通过对人际交往问题的研究，确定出合理的应对策略显得尤其重要。
2大学生在人际交往中存在的主要问题2.1认知偏差引发人际交往问题大学生在与别人交往时“我”字当先，往往只顾及自己的需要和利益，在与同学交往过程中过分注意自己的感受而不考虑身边人的感受，总是想到自己，恨不得让自求都围绕他的意愿转动，服从于他。
稍不如心意便大发脾气，情绪波动较大；还有的交往模式尚未成熟，至于自己喜欢、合得来的人交往并要求对方顺应自己的标准。
尤其现在大学生多是独生子女，在成长过程中备受家人的宠爱，要什么给什么，没有受过打击和挫折，因而很容易形成自我中心的性格。
自我中心的人，常常喜欢自吹自擂，装腔作势，很难与他人建立良好的人际关系。
在集体生活中，不能站在朋友的立场去考虑问题，长此以往，同学只会避而远之，这样的就会到处感到孤独无助。
2.2交往心理的偏差引发的问题（1）自卑心理：自卑是自我情绪体验的一种形式，是个体对自我认识的态度体验，主要表现为对自己的能力或品质评价过低，轻视自己，担心失去他人尊重的心理状况。
人际交往中大学生的自卑心理表现为自我评价低、心理承受能力弱、行为退缩、做事情犹豫不决，而且比较敏感，害怕失败。
由于大学生们的家庭经济情况、学习成绩优秀程度以及个人能力等各种原因，有些大学生很容易在心理形成一种思维定势，认为自己哪方面都不如别人。
尤其是那些来自小城镇或者偏远农村地区的学生，感觉自己在那些家庭经济条件相对优越的同学面前抬不起头来；有些同学自己的学习成绩差，总感觉自己低人一等；有些大学生还会因为自身的外貌或身高而深感自卑。
日积月累，这种自卑的感觉压抑在心里得不到正确的发泄，就逐渐形成了一种自我封闭的状态，不喜欢与他人接触，做什么都是一个人，很难融入到大集体当中。
（2）羞怯心理：羞怯心理是大学生人际交往中的较常见的现象。
有调查显示，近半数（49.7%）的大学生承认自己“因为害羞而不敢与人交往”。
这类学生在别人面前表现出腼腆，不好意思，脸色绯红，紧张不自然。
羞怯心理在人际交往中很大的约束了自己的言行，难以清楚的、充分的变大自己见解和情感，因此人际滚系的范围很小，进而妨碍良好人际关系的形成。
（3）妒忌心理：妒忌是对与自己有联系的，而比自己能力强的人的一种不服、不悦、失落，甚至带有某种破坏性的危险情感，通过与他人比较而产生的一种消极的心理品质。
有的大学生在人际交往中嫉贤妒能，对别人的长处或成绩心怀不满，讽刺、挖苦、中伤、诋毁甚至攻击、破坏，所以嫉妒容易导致人际冲突和交往障碍。
（4）猜疑心理：猜疑心理，是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是一种负性的心理反应。
猜疑心理的原因主要是错误的认知方式和不合理的归因；缺乏自我安全感；不恰当的心理防御。
王瑶的研究表明具有高怀疑性特征的大学生的人际交友困扰程度、待人接物困扰程度明显增多，其总体人际关系状况也显著受损。
3大学生人际交往问题的应对策略3.1构建大学生人际交往能力的教育实践体系当前，学校已经充分认识到大学生人际交往能力方面存在的问题，充分认识到人际交往能力对大学生成长成才的重要作用。
首先，明确课程地位。
要科学制订人际交往能力规划，明确教育内容，在设计内容中，要体现人际交往的原则，人际交往的内容，人际交往的技巧等，将人际交往能力的培养纳入素质教育课程教学。
第二，构建理实一体化的教育教学平台。
人际交往能力的教育和培养，既要有完善的、科学的教育理论，还要构建人际交往能力教育的实践平台，只有加强理论教育，让学生知晓人际交往过程中的系列理论问题，才能使学生有的放矢施展交往技巧。
而交往技巧的运用，必须依赖于现实生活的实践。
因此，在实践性教学环节中，积极创设仿真环境，利用实践课堂创设环境，要注意主题鲜明，教育目的明确，让学生在仿真环境中真学、真用，达到理论和实践相结合。
3.2在交往实践中引导当代大学生掌握人际交往的技能交往实践作为人类的基本生存方式，既是近现代哲学研究的热点问题，也是教育学研究的重点问题。
交往实践活动是大学生主体意识培育及发展的现实土壤。
建立良好的人际关系，需要在交往实践中，有意识地培和掌握相应的人际交往的技能。
（1）寻找共同话题，主动交往。
不少人怕交往是因为怕与人谈话，觉得找不到合适的话题，其实，在社交场合可以使用的话题有很多。
当时轰动性的社会新闻、重大的体育赛事、畅销书等公众热门话题，大家了解的概率比较大，所以容易接上话，以避免冷场。
从中还能观察和了解对方的兴趣所在、知识结构乃至个性特征，并可能碰撞出其他新的话题。
选择能让对方成为“专家”的话题，既可避免冷场，又能增进知识，还让对方十分有成就感和满足感。
（2）学会积极倾听。
倾听本身就等于告诉对方，他是一个值得你倾听讲话的人，倾听所表现出的是对对方的尊重和欣赏，无形之中就会增强对方的自尊心，加深彼此的感情。
（3）善用赞美与感谢。
应该真诚地认为对方值得赞美，并注意发现对方身上值得赞美的地方，将它表达出来。
赞美别人要把握一定的尺度，不能太夸张而言过其实。
过于夸张的赞美会被视为并非出自真心，甚至别有用心。
（4）学会批评与道歉。
尽管人人都期望朋友之间能够观点一致，和睦相处，但有时往往事与愿违，朋友之间也会发生一些令人不愉快的矛盾冲突。
因此，学会批评和道歉很有必要。
3.3有针对性地开展团体心理辅导活动团体辅导可以为参与者提供一个宽松的活动空间和氛围，使他们在共同的交往情景中彼此了解、彼此关爱并相互影响，通过一系列的心理互动活动，发现问题，探索自我，学习经验，促进个人成长和交往能力的提高。
3.4多参加活动，拓宽交际圈子健康向上的校园文化不仅能够丰富大学生的课余生活，陶冶情操。
而且有助于大学生间正常的人际交往。
在课余时间，多参加一些社团活动或集体出游活动，这样可以给大学生提供很多人际交往的机会，这样就加强了和同学朋友们的交流，使他们既在实践中锻炼了自己，又可以在互相帮助、互相尊重的群体气氛中协调与感受良好的人际关系，为形成良好的人际关系创造了有利的条件。
当然，仅有学校的努力是不够的，需要大学生们主动积极地参与到活动中去，并享受生活带来的乐趣和利益。
4结论及展望良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。
大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响；通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。
同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。
参考文献[1]哈贝马斯，张博树译.交往与社会进化[M].重庆:重庆出版社，1989.34.[2]Deb,M.(1985).Some personality variables associated with adjustment.Journal of Psychological Psychological Research,9,46-53.[3]Berg,H.M.&Ferber,M.A.(1983).Men and women graduate students:who succeeds and why?Journal of Higher Education,54,629-648.[4]焦阳.女大学生人际交往问题与心理调适[J]，常熟理工学院学报（哲学社会科学）,2008,(7):71-74.[5]李晓萍，孟祥昕.大学生人际交往的心理问题及其矫治[J]，河北青年管理干部学院学报,2000,(4):45-47.[6]刘小明，杨平.大学生心理健康教育[M]，科学出版社,2009:235-236.[7]韩丽春.大学生人际交往的心理障碍分析[J]，辽宁师专学报（社会科学版）,2007,(4):77-78.。