心理咨询师二级考点汇总

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二级心理咨询师考试考点汇总

二级心理咨询师考试考点汇总

1 初诊接待的注意事项1避免紧张情绪;2语言表达;3反复说明心理咨询的保密原则;4说明心理测量功能的有限性;5咨询时的仪态2 怎样选择与求助者进行摄入性谈话的切入点? (确定会谈内容的参考点)1求助者主动提出的内容;2心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点;3心理测验结果的初步分析中发现问题;4上级心理咨询师为了诊断而下达的会谈目标3 控制会谈内容与方向:释义、中断、情感反射、引导4提问过多的负面作用1造成依赖;2责任转移;3减少求助者的自我探索;4产生不准确的信息;5求助者可因处于被“审问”地位而产生防卫心理和行为;6提问过多可以影响交谈中必要的概括与说明5在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么?P12(1)避免“为什么”问题,暗示求助者行为或情绪是错误的.(2)避免多重选择性问题,使得所获信息受到限制. (3)避免多重问题,使求助者不知所措.(4)避免修饰性反问,不需要回答也无法回答.(5)避免责备性问题,对求助者产生很大的威胁感.(6)避免解释性问题,对求助者的自我探索作用小.6、会谈内容的选择原则1适合求助者的接受能力、符合求助者的兴趣;2对求助者的病因有直接或间接的针对性3对求助者的个性发展或矫正起关键作用;4对深入探索求助者的深层病因有意义5对求助者症状的鉴别诊断有意义;6对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助.7摄入性谈话时应注意哪些内容?1态度保持中立;2提问中避免失误; 3除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话;4不能用批评、指责阻止或转移谈话内容; 5不应给出绝对结论; 6结束语要诚恳客气8对该求助者可选用什么心理测验并说明理由1选择测评量表,应有指向性.SAS;SDS2为了确定非情景性症状的性质,应启用人格问卷,以便探索症状的人格因素.EPQ、16PF3为了寻找早期原因,可选择病因探索性量表.SCL-904为了排除疾病而使用量表.如怀疑有精神疾病,使用MMPI.5 BPRS,了解求助者精神疾病性症状严重程度.MMPI,病理人格特征,鉴别精神病的依据.9求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理.1精神状态:感知觉、注意、记忆、思维、情绪情感、意志、人格完整性和稳定性2身体状态:有无躯体异常感觉、近期体检报告3社会功能状态:工作和社会交往(接触是否良好)10整理收集到的资料1求助者的主诉;2家属报告;3摄入性谈话;4临床观察;5心理测验;6其他11影响资料可靠性的可能因素过分随意的交谈;收集资料者与决策者的相互关系;求助者的阻抗和自我保护倾向;早期印象的影响12确定求助者心理问题是否属于心理咨询的工作范围1三原则;主观世界和客观世界的统一性;精神活动的内在协调一致性;个性的相对稳定性2求助者具有典型意义的某些特异行为表现进行定性;3从求助者的“求医行为”来判断其为神经症或重性精神病4从求助者对“症状”的“自知”程度来分析13不属于心理咨询范围问题的处理:具有典型的精神病性症状,属于精神病性障碍,不属于心理咨询范畴.处理原则:转入专科医院进一步诊断治疗.14心理诊断的科学性P361任何单项测定均应有可比较的常模;2诊断几乎无法根据一个单项测定而得出3心理学各基础学科所验证了的规律是心理诊断方法的出发点;4心理诊断应接受临床实践的检验15一般心理问题的诊断要点或依据1根据病与非病的三原则,排除精神病;2心理问题是由现实刺激引起;3属于常形冲突;4反应不太强烈;5病程时间短,一个多月;6社会功能受到轻度损害;7情绪反应没有泛化16严重心理问题的诊断要点或依据1按病与非病的三原则,排除精神病;2心理症状;3躯体症状;4症状由什么原因引起,属于强烈现实刺激和具有道德性质;5精神负担重,存在内心痛苦,但属于现实性冲突;6病程;7社会功能受损;8有泛化、回避出现;9非躯体疾病所致17严重心理问题的诊断程序是什么?1分析求助者是否经历过较强烈的现实性刺激2分析求助者的内心冲突是否有道德性质或现实意义,是否有求治愿望3分析求助者的生理、心理、社会功能各方面是否受到影响4分析求助者问题是否有器质性病变作基础;5综合以上分析、排查,进行鉴别诊断18恰当表达尊重[尊重是把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待] 1尊重意味着完整接纳;2一视同仁;3以礼待人;4信任对方;5保护隐私;6以真诚为基础19如何表达热情1求助者初次来访时适当询问,表达关切;2注意倾听求助者的叙述;3咨询时耐心、认真、不厌其烦;4咨询结束时,使求助者感受到温暖20表达真诚需要注意的问题[真诚指在咨询过程中,咨询师以“真实的我”出现,没有防御式伪装,不把自己藏在专业角色后面,而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中]1真诚不等于说实话;2真诚不是自我发泄;3真诚应实事求是4真诚应适度21共情[共情是指体验别人内心世界的能力]1、咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架.2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情.3、表达共情要因人而异.4、表达共情要善于使用躯体语言.5、表达共情要善于把握角色.6、表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景.22积极关注需要注意[积极关注是对求助者的言语和行为的积极面予以关注,从而使求助者拥有正向价值观] 1避免盲目乐观;2反对过分消极;3立足实事求是23怎样制定咨询目标1全面掌握求助者有关资料,列出所有问题;2判断求助者心理问题的类型及严重程度;3选择优先解决的问题4说明有效咨询目标的基本要素; 5近期目标与远程目标的整合24制定咨询目标时的注意事项:1咨询目标由心理咨询师与求助者共同商定;3当意见不一致时,以求助者的意见为主2符合咨询目标基本要素:具体、可行、积极、双方接受、心理学性质、可评估、多层次统一4咨询师应对咨询目标进行整合;5最终制定的咨询目标以文字或口头形式固定下来6咨询目标可以进行修改,但需双方重新商定 [最终目标:达到促进求助者心理健康和发展、人格完善的目标] 25划分咨询阶段1诊断阶段:建立咨询关系,进行心理诊断,调整求助动机,确立咨询目标,制定实施方案等2咨询阶段:帮助求助者分析和解决问题,改变其不适应的认知,情绪或行为.3巩固阶段:咨询的总结、提高阶段.布置家庭作业;商定下次咨询;咨询总结;巩固咨询成果;做好追踪研究. 4告别阶段:解除分离焦虑,消除移情26制定咨询方案1心理咨询方案由双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定.2心理咨询方案的主要内容是:1咨询目标;2双方各自的特定责任、权利与义务;3咨询次数与时间安排;4咨询的具体方法、过程和原理;5咨询的效果及评价手段;6咨询的费用;7其他问题及有关说明3心理咨询方案经双方商议可以有所调整27怎样和求助者建立良好的咨询关系?1建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容.2正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础.3建立良好关系的途径与方法是:尊重、热情、真诚、共情、积极关注28倾听注意事项:1咨询师要认真、有兴趣、设身处地地听,并适当地表示理解,不要带偏见,不要做价值判断.2倾听不仅要用耳,更要用心.4不仅要听,还要有参与,有适当的反应.3咨询师要以机警和共情的态度深入到求助者的感受中,注意求助者的言行,及如何表达问题29倾听时容易出现的错误1急于下结论;2轻视求助者的问题;3干扰、转移求助者的话题;4作道德或正确性的评判5不适当地运用咨询技巧:询问过多、概述过多、不适当的情感反应30面质[面质,又称质疑、对质、对抗、正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾]常见矛盾:言行不一致、理想与现实不一致、前后言语不一致、咨访意见不一致.目的:1协助求助者促进对自己的感受、信念、行为的深入了解;2激励求助者放下自己的防卫心理来面对自己;3存进求助者实现言语与行动的统一,理想自我与现实自我的一致;4使求助者明了自己所具有的而又被掩盖的能力、优势,并加以利用;5给求助者树立学习、模仿面质的榜样.注意事项:要有事实根据;避免个人发泄;避免无情攻击;要以良好的咨询关系为基础;可用尝试性面质31阻抗[阻抗是求助者在心理咨询过程中对自我暴露与自我变化的抵抗,其意义在于增强自我防御]表现形式:1讲话程度上的阻抗,包括沉默,寡言和赘言等;2讲话内容上的阻抗,包括交谈、情绪发泄、谈论小事、假提问题等;3讲话方式上的阻抗,包括健忘、顺从、控制话题、最终暴露等;4咨询关系上的阻抗,不认真履行心理咨询的安排、诱惑咨询师、请客、送礼等.产生的原因:阻抗来自成长的痛苦.阻抗来自于功能性的行为失调.阻抗来自于对抗咨询或咨询师的心理动机. 应对阻抗的要点:1解除戒备心理;2正确地进行诊断和分析;3以诚恳帮助对方的态度对待阻力;4关键是调动对方的积极性;5灵活处理沉默现象;6灵活地调整多话状态.32移情:求助者把对过去生活中某个重要他人的情感、态度和属性转移到咨询师身上,并相应地对咨询师做出反应的过程.33咨询效果的评估评估时间点:在开始1次或几次咨询后进行评估;在咨询结束前评估;在咨询后追踪复查时评估.评估的维度:1求助者的自我评估;2求助者社会适应状况;3求助者周围人士的评估;4咨询前后心理测验结果的比较;5心理咨询师的评估存在困难(影响因素):效果的标准问题;安慰剂作用;相互作用的复杂性远期疗效评估1社会接纳程度评估.内容:求助者的社会适应程度.方法:家属或四周人的观察;咨询师本身的审查.2自我接纳程度评估.内容:1自述症状与问题的减轻或消除;2性格方面的成熟情况.方法:求助者口头报告;量表评估.3随访调查.内容:评价原来的诊断分析是否正确,帮助指导是否有效.方法:追踪卡、通讯、面谈、电话.34心理咨询的效果通过何种机制起作用?P1361宣泄疏导求助者的情绪而缓解情绪压力;2鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导3探寻求助者的潜意识并使求助者领悟;4协助求助者改进认知结构,学会合理思维5通过学习与训练建立积极、合理、有效的行为模式;6帮助求助者排除心理障碍,促进自然复愈与成长35心理咨询各种方法有效性的共同因素1咨询师与求助者之间建立的和谐、信任关系,这是最基本的共同点.2求助者求治的强烈动机、积极态度.3有一套双方都相信的理论和方法.4咨询师本身的特征.5促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善.36应如何选择咨询方法(1)不同的问题应选择不同的方法. (2)不同的阶段可选择不同的方法.(3)根据不同对象选择不同的方法. (4)不同的专长和经验会影响方法的选择37适宜求助者条件:智力正常、年龄适宜、内容合适、人格正常、动机正确、信任度高、行动自觉、匹配性好. 38调整咨询关系的匹配程度:咨询师要学会调适,使两者尽量匹配.调适的基本思路是咨询师去适应求助者.(1)不能顺利转介时,咨询师可以凭咨询经验,试着理解求助者的心理问题,多听,先搞清楚问题.并查阅相关资料或询问专家,善于学习,以科学态度大胆实践.(2)咨询师应不断调整自己对问题的看法.尽量使自己保持客观、中立、理性的态度.(3)不以心理咨询师自己的好恶是非为判断标准,善于接纳不同类型的求助者,减少与求助者在个性和观点上的冲突. (4)如果咨询师无法达到与求助者较好的匹配,比较明智的办法是转介.39转介时需要注意什么?P146(1)当出现不适合咨询的情况时,心理咨询师应以高度的责任感和良好的职业道德,明智的进行转介.(2)事先征得求助者的同意,并说明理由.(3)向求助者介绍新咨询师的情况.(4)向新咨询师介绍求助者的情况,但不应透露隐私情况.(5)不干涉新咨询师的咨询.(6)不在求助者面前对新咨询师的方法、为人等进行评论,更不能指责.阳性强化法行为主义认为一个习得行为如果得以持续,一定是被它的结果所强化.如果建立或保持某种行为,必须对其施加奖励.以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为,这种方法就是阳性强化法.工作程序:明确治疗的靶目标——监控靶行为——设计新的行为结果——实施强化注意事项:(1)靶目标需单一具体; (2)行为强化要适时、适当;(3)条件反射形成后,物质奖励可改为精神奖励,最终精神奖励也可撤除.系统脱敏法:学习放松技巧——建构焦虑等级——系统脱敏 [交互抑制]注意事项:1、如果引发焦虑或恐惧的情境不是一种,可根据不同的情境建立不同的焦虑等级表,然后对每个等级表实施系统脱敏. 2、系统脱敏时求助者想象次数的多少,依个体、情境的不同而不同.3、焦虑等级应合理,每个等级之间的跨度不能太大,可以将焦虑等级划分得细一些.4、当不能用想象和放松的方法降低焦虑水平时,可考虑改用其他方法.冲击疗法又称满灌疗法,是暴露疗法之一,是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为疗法.原理是:迅速地将求助者置身于最恐惧的对象或情景中,引起求助者最强烈的恐惧或焦虑反应,对这种强烈而痛苦的情绪,咨询师不给予任何强化,迫使导致强烈情绪反应的内部动机因逐渐减弱乃至消失,情绪反应自行减轻直到消除,即所谓消退性抑制.冲击基本过程是:筛选确定治疗对象——签订治疗协议——治疗准备工作——实施冲击治疗.注意事项1、让求助者了解,经其同意,方可采用此法.2、求助者反复要求退出治疗且劝说无效时,立即停止.3、出现以下情况应停止治疗,对症处理:通气过度综合症、晕厥或休克.厌恶疗法:确定靶症状——选用厌恶刺激——把握时机施加厌恶刺激 [经典条件反射]注意事项1、不具备使用条件的咨询机构或个人,不可采用厌恶疗法.2、咨访双方一定要签订知情同意书.3、靶症状一定要单一而具体.模仿法:选择合适的治疗对象——设计示范行为——强化正确的模仿行为生物反馈法:通过现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以描记,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让求助者根据反馈信号的变化了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的.认知行为疗法的原理:认知行为疗法,是在认知和行为及情绪之间建立一种良性循环的过程.认知行为疗法是通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到清除不良情绪和行为的目的.认知行为疗法的特点:1、咨访双方是合作关系;2、假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果;3、强调改变认知,从而产生情感与行为方面的改变;4、通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗.合理情绪疗法的原理及ABC的关系?RET原理:合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯创造的一种心理治疗理论和方法.这种方法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,以帮助他解决情绪和行为上的问题.其核心理论是ABC理论.A代表诱发事件;B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念;C代表继这一事件后个体的情绪反应和行为结果.。

心理二级考试资料知识点汇总

心理二级考试资料知识点汇总

第一题:如何确定会谈的内容和范围?1.求助者主动提出的求助内容。

2.心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。

3.心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题4.上级心理咨询师为了进一步诊断而下达的会谈目标。

第二题:如何控制会谈内容和方向?1.释义(内容反应):把求助者说的内容中重要的部分反馈给求助者。

2.中断:会谈中暂时休止一下。

3.情感反射:心理咨询师有意识的刺激一下求助者,使他把会谈转向某类问题。

4.引导:指由目前的话题引向另一话题,不是直接建议转换话题,而是由原来的话题引申出新话题。

第三题:选择会谈的原则?1.适合求助者的接受能力,符合求助者的兴趣。

2.对求助者的病因有直接或间接的针对性。

3.对求助者的个性发展或者矫正起关键作用。

4.对深入求助者的深层病因有意义。

5.对求助者的鉴别诊断有意义。

6.对改变求助者的态度有积极作用,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。

7.会谈法的有效性。

第四题:摄入性会谈应该注意的问题?1.态度必须保持中立。

2.避免提问失误。

3.不讲任何题外话。

4.不能用自责、批判性言语阻止或扭转求助者的会谈内容。

5.在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论。

6.结束语要诚恳、客气,不能用生硬的话,以免引起求助者的误解。

第五题:整理求助者目前精神、身体和社会工作和社会交往状态?精神状态:1.感知觉、注意品质、记忆、思维状态。

2.情绪、情感表现。

3.意志行为(自控能力、言行一致性等)4.人格完整性、相对稳定性。

身体状态1.有无躯体异常感觉。

2.求助者近期体检报告。

社会活动状态1.工作动机和考勤状态。

2.社会交往状况。

3.家庭生活。

第六题:正确和使用共情,应该注意几点?1.咨询师应从求助者而不是自己的角度看待求助者及其存在的问题。

2.咨询师的共情不是要求必须有与求助者相似的经历感受,饿而是能设身处地地理解。

3.表达共情应因人而异。

4.表达共情应把握时机,共情应适度。

5.表达共情要善于把握角色。

心理咨询师二级知识点

心理咨询师二级知识点

第一章基础心理学知识基础知识历年核心考点1.心理现象:心理过程(认知,情绪,情感和意志),心理特性(需要和动机;能力和人格)。

2.中枢神经系统包括脊髓和脑。

脑又由脑干,间脑,小脑和端脑组成。

3.和人的心理活动联系最为直接的内分泌腺:垂体腺,肾上腺,甲状腺,性腺。

4.感觉:直接作用于感觉器官的客观事物个别属性在人脑中的反映。

5.按刺激来源可分为:外部感觉和内部感觉。

6.感觉器官对适宜刺激得感觉能力叫感受性。

感觉阈限可分为绝对感觉阈限与差别感觉阈限jnd成反比。

运动性语言中枢-额下回-表达性失语症听觉性-颞下回-接受性失语症视觉性语言中枢-角回-失读症书写中枢-额中回-失写症7.视觉380~780nm 椎体(细节,颜色)和杆状(明暗轮廓)。

听觉:1000~4000Hz最敏感。

8.知觉:直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。

基本特性:整体性、选择性、恒常性、理解性。

9.思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识。

10.想象是人对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的思维过程。

11.迁移:已有知识对解决新问题的影响。

12.定势:从事某种活动前的心理准备状态。

13.梦的特点:不连续性,不协调性,认知的不确定性。

14.注意是心理活动的一种状态,也是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。

15.注意的种类:有意注意,无意注意,有意后注意。

16.注意的特征:注意的广度5~9个项目,注意的稳定性,注意的转移,注意分配。

17.需要:需要是有机体内部的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境条件的欲求。

18.需要的种类:自然和社会需要、物质和精神需要。

19.动机:动机是激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。

动机的种类:生理性动机和社会性动机。

20.内驱力:由生理需要引起来的,推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力。

21.诱因:能引起有机体的定向活动,并能满足某种需要的外部条件。

最新二级心理咨询师资格考试复习重点知识点

最新二级心理咨询师资格考试复习重点知识点

二级心理咨询师资格考试复习要点知识点1.健康不只是是身体健康,并且还指心理健康。

根源:2.1792 年,法国精神科医生比奈尔领先将那些被中世纪宗教迷信观点视为“魔鬼”的精神病人从锁链和酷刑中解放出来。

3.现代心理卫生始于1908 年的美国,而对现代心理卫生运动盛行做出直接贡献的是美国的比尔斯。

4.马斯洛是美国心理学家,人本主义心理学的主要首创人之一。

5.健康的情绪状态有三方面的标记: 1.情绪稳固。

2.心情快乐。

3.情绪的变化有其适合的原由。

6.心理阻碍的发生原由主假如生物,心理,社会这三个方面的因素。

7.心因性精神阻碍的特色: 1.心理社会要素是造成精神阻碍的直接原由,起主导作用; 2.临床主要表现与心理社会刺激要素亲近有关;3.病因除去或改变环境后,精神症状接踵消逝; 4.预后优秀,无人品方面的缺点等。

8.心因性精神阻碍主要有:急性应激反响,创伤后应激阻碍和适应性阻碍。

9.精神要素和示意作用是癔病发病的主要原由。

10.癔症患者多半拥有癔症性格。

根源:11.癔症初发年纪多在16-30 岁,女性常见。

临床表现为变换型和分别型。

12.胎儿在第10 周左右已有压觉和触觉的功能。

味觉,嗅觉和视觉的功能约在第 30 周产生。

胎儿 4、5 个月时已具备听到声音的全部条件,其听觉几乎与成人相等。

13.音乐胎教能够从孕 16 周起,开始前静坐 5-10 分钟,每次时间为5-20 分钟,但不要超出 30 分钟,每日做 2-3 次,声源离孕妇 1-2 米为宜响度在 65-85db,不超出 90db 为宜。

以抒怀、高兴、轻柔的曲调为宜。

14.心理学上以出生到 3 岁为婴儿期。

15.吃奶、便溺、睡觉是婴儿期生活中的三件大事。

考试大()16.婴儿一般在 10-12 个月就应实时断奶,这是第一次“生理性断乳期”。

17.断奶不但是营养的转变,更重要的是在感情上失掉母亲怀里吸吮和偎依的时机,办理不好会对幼小的心灵造成重要的精神刺激。

心理咨询师二级考试基础知识重点概括全部

心理咨询师二级考试基础知识重点概括全部

第一章基础心理学知识概括1.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象的心理学基础学科,总结心理活动最普遍最一般的心理活动的学科。

第一节绪论1.心理学是研究心理现象发生、发展、活动规律的学科,动物也有心理,猴子发展到思维萌芽阶段。

2.一般把心理现象分为心理过程和心理特性。

3.心理过程包括认知、情感、和意志4.心理学是自然科学与社会科学相结合的边缘科学5.基础心理学的内容:①认知(是指人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人感觉器官的外界事物进行信息加工的过程)包括感觉、知觉、记忆、思维等。

②需要和动机(是推动人从事心理活动的内部动力)③情绪情感和意志(是对客观事物与主体需要之间关系的反映,当外界事物作用于感觉器官的时候,人们总要认识它,在认识它的同时,人们又会产生对它的态度,引起人们的情绪,激发人们的行动,这就是说人的认识情绪情感和意志活动一体的)④能力和人格(能力是顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理条件,人格又由气质和性格组成。

气质相当于平常说的脾气秉性,它是心理活动动力特征的总和,即表现在心理活动的速度强度和稳定性方面的人格特征,比如有人暴躁,有人温顺,有人活泼。

)6.生理心理学研究的对象是心理活动的生理基础和脑的机制。

7.人的心理能反映事物本质和事物之间内在的了解,所以只有人的心理才能叫思维、意识、和精神。

人的心理(具有能动性,具有主观性,是脑活动的结果,是客观世界在脑中的反映)8.心理反映的形式:1.事物的形象2.概念3.体验4.欲望和要求。

9.心理和人的行为之间的关系表现在:1.心理支配人的行为,2.人的心理通过行为表现出来10心理学发展始:19世纪末20世纪初比较有影响的学派有(构造心理学)、(机能主义心理学:主张心理学应该研究心理活动在适应的环境中的机能作用)(行为主义代表人物华生认为:心理学研究的任务在于查明刺激与反应之间的规律性关系,因此可以根据刺激推知反应,可以根据反应推知刺激,可以通过控制环境去塑造人的心理和行为)、格塔式心理学、主张从整体上来研究心理现象也叫完形心理学)(精神分析学派代表人物弗洛伊德,认为人的心理包括两部分即意识和无意识)当代心理学取向:1.人本主义心理学,被称为行为主义和精神分析之后的第三势力,认为人有自我纯主观意识,有自我实现的需要。

心理咨询师二级易混知识点归纳

心理咨询师二级易混知识点归纳

心理咨询师二级易混知识点归纳心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人。

心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群,为此小编整理了“2心理咨询师二级易混知识点归纳”的相关内容,欢迎阅读。

心理咨询师二级易混知识点归纳一、心理咨询师二级易混知识点归纳(一)情绪和情感的功能1、适应功能2、动机功能3、组织功能4、信号功能(二)人格的特征1、独特性2、整体性3、稳定性4、功能性5、自然性和社会性的统一(三)气质类型的外在表现1、胆汁质:不平衡,兴奋性高,脾气暴躁,精力旺盛2、多血质:行动敏捷,反应快,注意容易分散,情绪不稳定,灵活3、黏液质:不灵活,反应速度慢,兴奋低,行为内向,注意力容易集中,稳定性强4.抑郁质:弱,感受性高而耐受性低,多疑多虑,消极,兴奋性弱,爱独处二、心理咨询师二级易混知识点归纳(一)影响自尊的因素1、家庭中的亲子关系2、行为表现的反馈3、选择参与和扬长避短4、社会比较(二)影响归因的因素1、社会视角2、自我价值保护倾向3、观察位置4、时间因素(三)影响亲合的因素1、情境因素2、情绪因素3、出生顺序(四)影响成就动机的因素1、目标吸引力2、风险与成败的主观概率3、个体施展才华的机会(五)影响侵犯行为的因素去个性化正相关1、情绪唤起水平2、道德发展水平3、自我控制能力4、社会角色与群体5、大众传媒的影响(六)影响态度转变的因素1、传递者方面:威信、立场、说服的意图2、沟通信息方面:信息差异、畏惧、信息倾向性、信息的提供方式3、接受者方面:原有态度与信念的特性、人格因素、个体的心理倾向4.情境方面:预先警告、分心、重复三、心理咨询师二级易混知识点归纳皮亚杰影响心理发展的因素:成熟、经验、社会环境、平衡化艾里克森人格发展阶段:幼儿期—目标,童年期—能力,青少年期—诚实,成年早期—爱,中期—关心,晚期—智慧幼儿期思维特点:1.具体形象性思维2.逻辑思维开始萌芽童年期思维特征:1.依赖具体内容的逻辑思维2.从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡(质变)少年期思维特点:1.思维形式摆脱了具体内容的束缚2.假设演绎推理能力的发展青年期思维特征:1.二元论阶段2.相对性阶段3.约定性阶段中年期思维特点:1.现实性、灵活性和智慧性2.辩证逻辑思维进一步发展童年期记忆策略:1.复诵2.组织3.系统化4.巧妙加工策略(联想、谐音、拆分、重组)四、心理咨询师二级易混知识点归纳精神病性症状:幻觉、妄想、显著的兴奋和活动过多,社会性退缩,显著的精神运动性迟滞,紧张症性行为。

二级心理咨询技能知识点概览

二级心理咨询技能知识点概览

二级咨询技能知识点概览1.个体心理咨询技能:1》行为疗法:放松训练、阳性强化法(三级);系统脱敏法;冲击疗法;厌恶疗法;模仿法;生物反馈法2》认知行为疗法:合理情绪疗法(三级;认知疗法;认知行为矫正;3》求助者中心疗法2.系统脱敏法:学习放松技巧、构建焦虑等级、系统脱敏。

用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。

基本原理:让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

(交互抑制)3.冲击疗法(满灌疗法):很有成效地治疗一些恐惧症,也被用来治疗一些与焦虑有关的障碍、强迫性障碍、创伤后应激障碍以及广场恐惧症等。

工作程序:1.筛选确定治疗对象2.签订治疗协议3.治疗准备工作4.实施冲击治疗基本原理:只要持久地让被试暴露在刺激因素面前,惊恐反应终究将自行耗尽(消退性抑制)。

4.厌恶疗法:适应症;用于戒烟戒酒,以及治疗强迫症,各种性变态行为和精神分裂症等适应不良行为。

工作程序:1确定靶症状2选用厌恶刺激:电刺激、药物刺激、想像刺激、其他刺激、3把握时机施加厌恶刺激基本原理:通过附加某种刺激的方法,使求助者在进行不适行为时,同时产生令人厌恶的或生理反应,如此反复实施,结果使不适行为与:厌恶反应建立条件联系。

(经典条件反射)5.模仿法(示范法):主要用于各种行为障碍,适应障碍。

工作程序:1选择合适的治疗对象2设计示范行为3强化正确的模仿行为4模仿法具体方式:5生活示范6象征性的示范7角色扮演8参与示范9内隐示范。

基本原理:向求助者呈现某种行为榜样,让其观察示范者如何行为以及通过这种行为得到了什么样的结果,以引起他从事相似行为的治疗方法。

社会学习理论(班杜拉)6.生物反馈法:适用对象:各种睡眠障碍,伴紧张、焦虑、恐惧的神经症,心因性精神障碍 .某些心身疾病等。

工作程序:治疗前准备、诊室训练、家庭训练基本原理:使用现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以记录,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让求助者根据反馈信号的变化在咨询师的指导下有意识地通过呼吸、冥想等方法,了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的。

心理咨询师二级考试各章知识要点整理版_51页

心理咨询师二级考试各章知识要点整理版_51页

基础心理学知识点第一节绪论一、1、人的心理活动中,意识是心理发展的最高层次,只有人才有意识。

2、心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

3、基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普通、最一般的心理学的基础学科。

二、心理现象可分为两大类:即心理过程和人格。

认知(知)、情绪情感(情)和意志(意)是以认知过程的形式存在的,它们都要经过发生、发展和结束的不同阶段,所以称心理过程。

需要和动机是人的心理活动的动力,表现了人格的倾向性;能力、气质、性格是人格的特征。

三、心理是脑的机能,人的大脑是最为复杂的物质,是物质发展的最高产物。

四、动物心理发展的三个阶段:感觉、知觉、思维的萌芽(还不能认识事物的本质和事物之间的内部联系)。

只有到了人类,才有了思维,有了意识。

心理是客观现实的反映;心理是大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品。

研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间学科。

五、孔子“性相近也,习相远也”;孟子的性善论;荀子的性恶论;世硕的有善有恶;告子的无善无恶。

为了纪念冯特对心理学的贡献,人们把他于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,看作是科学心理学诞生的标志。

六、构造心理学派的创始人是冯特和铁钦纳,主张采用实验内省的方法,分析意识的内容,并找出意识的组成部分,以及它们是如何连结成复杂的心理过程的规律。

行为主义:美国心理学家华生创立了行为主义,认为只要确定了刺激和反应(即R-S)之间的关系,就可以预测行为,是一种典型的环境决定论的观点。

七、机能主义:詹姆斯为这一学派奠定了基本的思想基础。

它1.反对把意识分解为感觉、情感等元素,(强调)主张意识是一个连续的整体;2.反对把心理看作一种不起作用的副现象,强调心理的适应功能;3.反对把心理学只看作一门纯科学,(强调)重视心理学的实际应用。

因为它强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用,所以被称为机能主义心理学。

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二级心理咨询师考试复习要点基础心理学研究心理学必须坚持的原则有客观性原则、辩证发展原则和理论联系实际的原则心理反应特点有能动性和主动性心理反映的形式基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科行为主义学派主要特征是研究刺激和反应之间的关系由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理的潜能人本主义心理学称为心理学第三势力认知心理学的主要特点是从信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程来研究人的认知活认知心理学是心理学研究的新方向生理心理学研神经系统的基本结构单位、脑的基本结构单位是神经元神经元包括细胞体、树突和轴突神经元功能是接受刺激、传递信息和整合信息神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统自主神经系统以沟和裂为大脑包括脑干、间脑和端脑脑干包括延脑、桥脑和中脑网状结构调节睡眠与觉醒和神经结构丘脑是皮层下较高级的感觉中枢下丘脑是皮层下调节自主神经系统活动的中枢大脑皮层感觉中枢包括视觉中枢、听觉中枢和躯体感觉中枢中央后回是躯体感觉中枢大脑皮层躯体运动中枢位于中央前回形象思维占优势中规律神经过程的相互诱导规律动力定型护性抑制相互诱导是一种神经过程进行而引起另一种神经过程出现的现象兴奋和抑制的相互导动力定型是指大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映按照刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉别属性的反映感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力感受性与感觉阈之间的关系是反比关系JND感觉阈限是刚刚能引起感觉的最小刺激强度I/I=K费希纳定律可以表示为S=KR感觉适应是在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象对光适应是在强光作用下视觉阈限迅速提高的过程对暗适应是在暗环境中视觉感受性不断提高的过程为了保护对暗适应只要戴上一个红色的眼镜就可以红灯灭后眼睛里出现了蓝色的后象这是负后象联觉是一个刺激视觉的适宜刺激是波长在—米视网膜视细胞层的视觉神经细胞是锥体细胞和杆体细胞位于中央窝上的视觉神经细胞是锥体细胞按照色觉异常的程度可把色觉异常分为完全色弱和部分色弱色觉异常的遗传途径大多数昌由外祖父通过母亲传给外孙的人耳对—H范围内声音的感受性和耐受性都比较高赫兹的空气振动、乐意、噪音在听觉适宜刺激的范围内老年人听觉感受性降低的特点是首先丧失对高频声音的听觉科蒂氏器官是听觉的感受器听觉的感受器是颞叶的颞上回声音的基本特性是音调、响度和音色声波的波形决定了声音的音色嗅觉适宜刺激的主要特性是它的分子能散布于空气当中、具有挥发性、有气味嗅觉的感受器是鼻腔上膜的嗅细胞嗅觉适宜刺激必须具有挥发性是因为嗅觉器官位于鼻腔上膜味觉适宜刺激的主要特点是能溶于液体的物质基本的味觉有咸、甜、苦、酸道的皮肤感觉包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉皮肤表面的温度是皮肤不觉得热和凉的温度、是生理零度动觉的咸受器分布在肌肉、筋腱、关节生理零度是指皮肤表面的温度平衡觉的感受器是内耳的前庭器官运动觉又是动觉内脏感觉包括饥饿、饱胀、窒息、疲劳、便意和性内脏器官的活动处于正常状态时引不起内脏感觉痛觉感受器分布在全身所有的组织中痛觉的生物学意义在于它对机体具有保护性的作用内脏痛不同于皮肤痛表现在内脏痛的性质不清、内脏痛的定位不准、内脏痛具有放射的性质下列说法中不科学的是痛觉反映一个人意志力强弱、痛觉比较容易适应、痛觉反映了一个人的灵敏程度知觉是指直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映知觉的基本特性有整体性、选择性、恒常性、理解性知觉的整体性是把事物的各个部分、各种属性结合成为一个整体加以反映的知觉特性知觉包括空间知觉、时间知觉、运动知觉和错觉等多种距离知觉产生的单眼线索有对象的重叠、线条或空气的透视作用、明暗阴影或运动视差、眼睛的调节作用眼睛的调节作用是距离知觉的单眼线索、距离知觉的双眼线索、深度知觉的单眼线索、浓度知觉的双眼线索距离知觉产生的双眼线索有双眼视轴的辐合作用、双眼视差空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉和方位知觉深度知觉产生的主要线索是双眼视差时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映生物钟是机体生理节律所引起的人的行为间人对时间的估计可以根据日出日落的交替、一年四季的变化、生理活动的周期性变化、情理活动的周期性变化运动知觉是对物体在空间中的位移所产生的知觉似动现象是指物体在空间中并没有位移却被知觉为运动的现象错觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉错觉一般按照线段长短、线段方向、面积大小、不同感觉起相互作用错觉的性质包括是对客观事物的歪曲知觉、只要具备产生错觉的条件错觉就一定会发生、错觉所产生的歪曲带有固定的倾向属于感觉适应萦绕的现象属于感受后像吃完苦药后再吃糖觉得糖更甜、一样亮的灰分别放在白背景和黑背景上看起来明度不一样了、绿叶陪衬下的红花看起来更红了的现象属于感觉对比现象红色看起来觉得温暖、听着节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动的现象属于联觉现象电影、动画、霓虹灯的动感变化是依据似动现象的原理制作出来的记忆是指信息输入到大脑反映记忆按其内容可分为形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆五种遗忘是指对识记进的材料不能回忆的现象、对识记过的材料不能再认的现象语义记忆是对语词概括的各种有组织的知识的记忆记忆过程的四个基本环节是识记、保持、回忆和再认遗忘是对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象遗忘的进程是先快后慢表象是指过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程表象特性是直现形象性、片断不稳定性、可操作性和概括性表象可以为相象提供素材是因为表象具有可操作性、直现形象性划分三个记忆系统的标准是确信息的编码、储存、提取方式和信息储存时间的长短瞬时记忆保存的时间一般在一秒钟以内短时记忆的信息是可以被意识到的语言文字的材料在短时记忆中多是听觉的编码短时记忆的容量是时记忆的编码有语义编码和形象编码长时记忆的容量是无限的长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退或干扰表象是过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程、头脑中出现的过去感知的事物的形象表象具有积累感性知识、从感知向思维过渡的桥梁、为想象提供素材的作用三个记忆系统是以住处的编码、储存和提取方式作为标准来划分的瞬时记忆是以刺激物的形象、感受觉后象的形式保持信息的记忆广度就是短时记忆的容量、为长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退、前摄抑制、后摄抑制前摄抑制是先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用比中间位置的材料记得好思维是指人脑对根据思维的形态所划分的思维的种象思维所包含的属性越多外延越窄助于语言从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程的材料是对自然概念的模拟是因为中使用的概念有很大的距离以所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识过渡到目标状态的认识瓦特看到水开时蒸汽把壶盖顶起到苹果掉到地上发现了万有引力定水的浮力发现了浮力定律鲁班被带齿的丝毛草划破了皮肤而发明了锯子都是原型启发的例子把文字母中间会把它读成B它放到阿拉伯数字中间会把它读成自觉地多给他几分等都是定势的表现计划简化策略都属于启发式策略思维的智力操作过程的基础形式有分析与综合、抽象与概括把思维划分为动作思维、形象思维和抽象思维是根据思维的形态划分的辐合思维是按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维发散思维是沿着不同的方向探索问题答案的思维概念的内涵是概念所包含的事物的本质属性概念的外延是概念所包含的个体问题解决是在问题空间中进行搜标状态的思维过程迁移已有的知识经验对解决新问题的影响会骑自行车有助于学骑摩托车是正迁移原型启发是从现实生活的事例中受到启发而找不到解决问题的途径和方法定势是从事某种活动前的心理准备状态通用的问题解决策略是算法策略和启发式策略问题空间中只做少量搜索就能过到问题解决的一种方法部言语和内部言语内部言语是用来支持思维活动进行的不出声的言语威尔尼克中枢又是听觉性言语中枢布洛卡中枢受到损伤的病人理解字词的含义发生了困难想象是对已有的表象进行加工改为无意想象和有意想象幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象意识是每日在觉醒状态下的觉知无意识是指个体没有觉察到的心理为和对刺激的无意识为阶段在睡眠状态下脑电波主要是频率较低、波幅较高的△波梦境在快速眼动睡眠阶段生物节律是指以时为单位表现出来的机体活动一贯的规律性的变化模式梦是一种正常的生理和心理现象言语是一种心理现象言语活动离不开语言语等形式语身内部状态的觉知在快速眼动睡眠阶段里△波消失出现类似于清醒状态下的高频低幅的注意是指心理活动或意识活动对一意注意、有意后注意有意后注意是既有目的又无意志努力的注意意从一个对象转移到另一个对象上去的现象注意的动摇是在注意稳定的条件注意的分散是注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象注意的分配是在同一时间内把注意同活动表现在心理活动的紧张度和强度上在同一时间内意识能清楚地把握对范围心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象活动中必须有一些活动是非常熟练道内完成所从事的活动不能用同一活动之间应该有内在的联系需要是对有机体内部不平衡状态的件的欲求分为物质需要和精神需要动机是指激发个体朝着一定目标活心理活动或内部动力内驱力是由生理需要引起个体进入恢复机体内部平衡的唤醒状态诱因是能够引起有机体的定向活动并有满足某种需要的外部条件动机和行为和关系表现为同一行为可以由不同动机引起分为生理性动机和社会性动机按照是否能意识到自己活动的动无意识动机为可以由不同的动机引起不同行为可以由相同或相似的动机引起同一行为可以由相同的动机引起以人类的社会文化需要为基础而产稳定性指向认识某种对象的兴趣推动人努力学习和积极工作的有效动力观外界事物与主体需要之间关系的一定的生理变化定势往往是一种无意识动机兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向当兴趣不是指向对某种对象的认好马斯洛的需要层次理论把需要分为生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要自我实现的需要是指人希望最大限够达到的马斯洛把较低层次、与个体的生命要称为缺失性需要层次的需要是自我实现的需要情绪和情感是人对客观外界事物的对客观外界事物与主体需要之间关系的反映情绪变化的外部表现模式是表情表情包括面部表情、身段表情、言语表情表情的产生既有先天的又有后天学习模仿的成分关于表情下列说法中正确的是有一同文化背景下的从有差异的积极的情绪和情感可以调节和促进组织功能有两极对立的特性詹姆斯—兰格情绪外周理论认为情绪是对身体变化的知觉情绪和情感变化的维度是指对情绪性、激动度、强度和紧张度情绪的基本表现形式有快乐、愤怒、悲哀和恐惧按情绪状态可把情绪分为心境、激情、应激情感可分为道德感、理智感和美感更大的稳定性、深刻性和持久性情感是同心理现象有两个不同的方情感代表的是感情的内容情感通过情绪来表现信号情绪和情感的两极表现在情绪和情的激动度上折意志行为的基本阶段分为准备阶段和招待阶段意志行为准备阶段的主要任务是在方案时的矛盾心情是双重趋避式冲突人格是通过心理过程表现出来的外界环境的刺激只有通过人格的中构成人格的主要成分包括人格的倾向性和人格的心理特征能力是顺利有效地完成某处活动所必须具备的心理条件活动都必须具备的最基本的心理条件为能力、才能和天才般能力和特殊能力为认知能力、操作能力和社会交往能力力、再造能力和创造能力能力发展的个体差异主要表现在能。

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