心理学基础知识点总结
心理常见知识点总结归纳
心理常见知识点总结归纳心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学。
它涉及到人类的认知、情感、行为等方面的研究。
在日常生活中，我们经常会遇到各种心理问题，比如焦虑、抑郁、人际关系等。
了解一些心理常见知识点可以帮助我们更好地理解自己和他人，更好地应对生活中的各种问题。
下面我们来总结一些心理学的常见知识点。
一、人格与情感1. 五大人格特质五大人格特质指的是外向性、神经质、开放性、宜人性和尽责性。
这些特质对一个人的行为和情感有着重要的影响。
了解这些特质可以帮助我们更好地理解自己和他人，从而更好地和他人相处。
2. 情绪调节情绪调节是指一个人如何管理和控制自己的情绪。
情绪调节不好会导致各种心理问题，比如焦虑、抑郁等。
因此，学会合理地调节自己的情绪是非常重要的。
3. 人际关系人际关系是我们日常生活中不可避免的问题。
了解人际关系的一些心理学知识，比如交流技巧、冲突处理等，可以帮助我们更好地与他人相处。
二、心理健康问题1. 焦虑和抑郁焦虑和抑郁是常见的心理健康问题。
了解这些问题的症状和治疗方法可以帮助我们更好地理解这些问题，并帮助自己或他人更好地应对这些问题。
2. 压力管理压力是生活中不可避免的问题。
学会管理压力，对我们的心理健康非常重要。
了解一些压力管理的方法可以帮助我们更好地应对各种压力。
3. 睡眠问题睡眠问题也是常见的心理健康问题。
了解一些睡眠问题的原因和解决方法可以帮助我们更好地改善睡眠质量。
三、心理学研究方法1. 实验研究实验研究是心理学中常见的研究方法之一。
了解一些实验研究的原理和方法可以帮助我们更好地理解心理学知识。
2. 问卷调查问卷调查是心理学中常见的调查方法之一。
了解一些问卷调查的设计原则和分析方法可以帮助我们更好地进行心理调查研究。
3. 观察和访谈观察和访谈是心理学中常见的研究方法之一。
了解一些观察和访谈的技巧可以帮助我们更好地进行心理学研究。
总结：心理学的知识点是非常广泛的，上面只是列举了一些常见的知识点。
心理学学必考知识点总结
心理学学必考知识点总结一、心理学的基本概念1.心理活动与心理过程：心理活动是指人类在感知、思维、感情和意志活动中所表现出来的一系列精神活动。
心理过程是指人类在感知、认知、情感、意志和信念等方面的一系列过程。
2.心理学的研究对象：心理学的研究对象是人类的心理活动和行为。
它既包括个体的心理活动和行为，也包括群体的心理活动和行为。
3.心理学的研究方法：心理学的研究方法包括实证研究方法和理论研究方法。
实证研究方法主要包括观察法、实验法和调查法等。
理论研究方法主要包括逻辑推理法、比较研究法和历史研究法等。
4.心理学的发展历程：心理学是一个不断发展的学科。
它从最初的哲学思考开始，逐渐发展成为一门独立的学科。
二、心理学的基本原理1.感知与知觉：感知是指人类对外界事物的接受和反映，而知觉是指人类对外界事物的认知和理解。
2.学习与记忆：学习是指人类通过感知、认知和行为活动，获得新的知识、技能和经验。
记忆是指人类在学习过程中对所获得的知识、技能和经验的保存、提取和再认。
3.情绪与动机：情绪是指人类个体在面对特定事物或情境时所表现出来的一种心理状态。
动机是指人类在追求某种目标或满足某种需求时的内在驱动力。
4.认知与智力：认知是指人类对外界信息的处理和理解过程。
智力是指人类在认知活动中所表现出来的一种综合性能力。
5.个体差异与个人发展：个体差异是指每个人在心理活动和行为方面所表现出来的不同特征和倾向。
个人发展是指人类在心理活动和行为方面所表现出来的一系列过程和变化。
6.社会心理与人际关系：社会心理是指人类在社会环境中所表现出来的一种心理活动和行为。
人际关系是指人类在社会环境中所表现出来的一种相互作用和交流过程。
三、心理学的应用领域1.教育心理学：教育心理学是一门研究人类在教育环境中所表现出来的心理活动和行为的学科。
它既包括学习过程和方法的研究，也包括教育实践和改革的应用。
2.临床心理学：临床心理学是一门专门应用心理学知识和方法帮助人类解决心理问题的学科。
心理学基础理论知识点
心理学基础理论知识点心理学是研究人类心理活动和行为的科学，其中包含了许多基础理论知识点。
本文将介绍一些常见的心理学基础理论知识点，帮助读者更好地了解心理学的基础知识。
一、行为主义理论行为主义理论是心理学的一种基本观点，它强调个体的行为是受到环境刺激及其对行为的响应形成和改变的。
行为主义理论认为，心理过程是无法观察和测量的，因此应该将重点放在可观察的行为上。
行为主义学派的代表人物包括巴甫洛夫、华生等。
二、认知理论认知理论将注意力放在人类思维和信息加工过程上。
它认为，人们的思维、记忆和问题解决能力受到信息加工的影响。
认知理论研究的主要内容包括学习、记忆、思考和决策等。
著名的认知理论学派有皮亚杰、维格斯基等。
三、社会心理学社会心理学研究人与人之间相互影响、相互作用及其对个体行为的影响。
社会心理学关注社会环境对个体和群体的影响，研究人际关系、集体行为和群体心态等问题。
著名的社会心理学家有阿斯奥利特、米尔格拉姆等。
四、发展心理学发展心理学研究人类在不同年龄阶段的心理发展过程。
它关注人的成长和变化，研究儿童、青少年和成年人在认知、情感和社会方面的发展。
著名的发展心理学家有皮亚杰、 Erikson等。
五、人格心理学人格心理学研究个体的普遍特质和个体差异。
它关注人的个性、特点和行为方式。
人格心理学主要研究人格类型、人格特征和人格形成的机制等。
著名的人格心理学家有福洛姆、雅克和洛克伯格等。
六、心理治疗方法心理治疗方法是心理学应用的一部分，旨在帮助个体解决心理困扰和心理问题。
常见的心理治疗方法包括行为疗法、认知疗法、精神分析和人本主义治疗等。
各种心理治疗方法都有其特点和适用范围，选择合适的治疗方法可以帮助个体更好地调整和改善心理健康。
总结：心理学基础理论涵盖了行为主义理论、认知理论、社会心理学、发展心理学、人格心理学和心理治疗方法等多个领域，这些理论和方法帮助我们理解和解释人类心理活动和行为。
随着心理学的不断发展，我们对个体和群体心理的认识也在不断深入，为个人和社会提供了更多的心理健康服务和指导。
基础心理学知识点汇总
基础心理学知识点汇总
（一）行为主义心理学
1、行为主义心理学发展历史：20世纪30年代，心理学家约翰·杜
威（John B. Watson）将辩证唯物主义心理学的观点引入了心理学研究，并成立了行为主义心理学这一学派，以便研究观察行为过程。
一般认为，行为主义心理学的诞生是现代心理学的开始。
2、行为主义心理学的基本原理：行为主义心理学的基本观点是，心
理活动是一种直接与外界刺激有关的行为，其核心就是激励（这一概念由卡尔·威尔森）提出）、反射与学习（这一概念由约翰·杜威提出）。
3、行为主义心理学的核心理论：a)激励理论：卡尔·威尔森（Karl von Wahlstein）认为，激励是激发行为的动力，也是实现行为的基础；b)反射理论：反射是自然反映外界刺激的一种简单反应，也是一种行为；c)学习理论：约翰·杜威（John B. Watson）认为，学习是一种由外界刺激激发的行为，是行为习得的主要途径。
（二）精神分析心理学
1.精神分析心理学的发展历史：由奥地利精神分析家弗洛伊德（Sigmund Freud）于19世纪末及20世纪初，根据自身的临床研究开创的，以弗洛伊德的主要理论为基础，以他本人的贡献最大的，称为“精神分析学派”，它根据个体的自我意识，对人类行为的分析探索。
心理学基础的知识点整理
心理学基础的知识点整理心理学基础知识点整理一、心理学的基本概念心理学是一门研究人类心理现象、意识和行为的科学。
它涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系等多个方面。
心理学试图理解人类内在的心理机制，以及这些机制如何影响我们的行为和思考方式。
二、心理学的主要分支1、临床心理学：关注心理健康和心理疾病的治疗。
2、社会心理学：研究人类社会行为和社会影响的心理学分支。
3、发展心理学：研究人类个体从胎儿到老年的发展过程。
4、认知心理学：研究人类信息加工、思维和学习的心理学分支。
5、生理心理学：研究心理与生理之间的相互作用关系。
三、心理学的主要理论1、行为主义理论：强调外部环境对个体行为的影响，认为行为可以通过刺激和反应来塑造。
2、认知理论：关注个体如何获取、组织和运用知识，认为思维和行为是相互影响的。
3、人本主义理论：强调个体内在的成长潜力，认为人有能力发现自我、实现自我完善。
4、心理动力学理论：关注个体内在心理力量的作用，尤其是潜意识层面的动力。
四、心理学的主要研究方法1、实验法：在可控制的环境中对变量进行操纵，以观察其对被试行为的影响。
2、观察法：观察和记录被试的行为，包括自然观察和实验室观察。
3、调查法：通过提问、问卷等方式获取被试的信息，包括个别访谈、集体访谈等。
4、案例研究：对个别被试进行深入、长期的跟踪研究，以了解其发展过程和变化。
五、心理学在日常生活中的应用1、教育：如何更好地帮助学生提高学习效果，培养其认知和情感能力。
2、健康：如何改善个体的心理健康，减少压力，提高应对挫折的能力。
3、职业：如何提高员工的工作效率，改善工作环境，减少职业倦怠。
4、人际关系：如何改善人际关系，提高沟通效果，促进人际和谐。
总之，心理学基础知识的整理对我们更好地理解自己和他人有着重要的意义。
它不仅有助于我们解决日常生活中的问题，还能为我们提供更有效的工作和学习方法。
心理学入门基础知识
心理学入门基础知识
一、心理学概述
心理学是研究个体心理活动和行为的科学，通过实证研究来探索人类思维、情感、行为等方面的规律。
心理学包括多个子领域，涵盖广泛的研究内容，如认知、情绪、发展、社会等。
二、心理学的历史
心理学作为一门学科，起源于19世纪。
最早的心理学实验是由德国心理学家
威廉·旦特进行的。
从最初的结构主义到后来的功能主义、行为主义、认知心理学，各种学派相继兴起，为心理学的发展贡献了重要思想和方法。
三、心理学的研究方法
心理学研究方法多样，包括实验法、问卷调查、观察法、案例研究等。
实验法
被广泛应用于研究因果关系，而问卷调查则用于获取被试者主观感受和看法。
不同的研究方法适用于不同的研究问题和目的。
四、心理学的基本概念
心理学中有许多重要的基本概念，如意识、注意、记忆、学习、情绪等。
这些
概念帮助我们理解人类的心理活动和行为，探究其内在机制和规律。
五、心理学的应用领域
心理学不仅仅是一门理论学科，还有着广泛的应用领域，如临床心理学、教育
心理学、组织心理学等。
心理学应用于医疗、教育、管理等领域，帮助人们更好地理解自己和他人，解决心理问题。
六、心理学的未来发展
随着科技的发展和社会的不断变化，心理学也在不断进步和发展。
未来，心理
学将更加关注个体差异、跨文化研究，探索心理健康、幸福等议题，为促进人类心理健康和社会福祉作出更大贡献。
以上是对心理学入门基础知识的简要介绍，心理学作为一门重要的人文社会科
学学科，深入了解心理学知识，对我们理解自己和他人，提升生活质量具有重要意义。
《心理学基础》知识点汇总
《心理学基础》知识点汇总
一、心理学概述
心理学是一门研究人类行为的科学，它涉及到最基本的人类活动，如思维、言语、情绪、认知、感知和行为等。
心理学关注人们如何直接或间接的与外界接触，如何从心理发展的角度理解现实社会中的各种问题。
当今，它已发展成为一门多元化的学科，涵盖了许多细分领域，比如实验心理学、社会心理学、发展心理学、生物心理学、健康心理学等。
心理学的主要内容有行为的定义、心理过程的研究、心理学的基本理论和心理学家的研究方法等。
心理学家主要使用实验、测量和分析研究人的行为，试图了解行为的起源、发展和实施，以及它们之间的关系。
心理学的研究可以涉及到认知、心里、记忆、思维、情绪、行为、发展、社交关系等多个方面。
二、认知心理学
认知心理学是心理学中最古老的分支，早在19世纪，科学家就开始讨论人的思维过程。
认知心理学研究人的思维过程，即认知过程，它涉及到收集信息、记忆、思考、思维、判断等。
认知心理学还研究了认知发展的问题，比如婴儿的发展如何影响他们的思维概念。
三、实验心理学
实验心理学是心理学中最重要的主题之一，它利用实验来研究心理现象和行为。
心理学基础知识点
心理学基础知识点心理学是一门研究人类心理过程和行为的学科，它探究了人类思维、情感、态度、行为等方面的规律和机制。
在学习心理学的过程中，有一些基础知识点是必不可少的。
本文将介绍一些心理学的基础知识点，让我们一同来了解吧。
一、认知心理学认知心理学研究的是人类的认知过程，即人类如何感知、思维、记忆和解决问题。
其中，记忆是认知心理学的重要分支之一。
记忆分为短期记忆和长期记忆两种类型。
短期记忆是指能够在短暂时间内储存和处理信息的能力，而长期记忆则是指能够长期保持和回忆信息的能力。
除了记忆外，注意力也是认知心理学的研究重点之一。
注意力是指人类在感知和思维过程中选择性地关注某些信息，忽略其他无关信息的能力。
注意力分为外部注意力和内部注意力两种类型，前者是指关注外界刺激的能力，后者是指关注内心想法和感受的能力。
二、人格心理学人格心理学研究的是人类的个体差异和特质组合。
人格是指个体的稳定和一致的行为模式、情感状态和认知方式。
人格心理学中最著名的理论之一是五大人格特质理论，这一理论将人类的个体差异归纳为五个基本特质，分别是神经质、外向性、开放性、宜人性和尽责性。
此外，人格心理学还关注人类自我概念和自尊心。
自我概念是指个体对自己的认知和评价，包括外貌、能力、个性等方面的看法。
自尊心则是指个体对自己的评价和价值感，它与个体的情感状态和心理健康密切相关。
三、发展心理学发展心理学研究的是人类从出生到成长过程中的心理变化和发展规律。
它分为婴儿期、儿童期、青少年期和成人期等不同的发展阶段。
发展心理学的重要研究领域之一是儿童的认知和语言发展。
儿童在不同阶段具有不同的认知能力和语言表达能力，这对于他们的学习和社会交往至关重要。
此外，社会心理学也是发展心理学的重要分支之一。
它研究个体在社会关系中的行为和心理过程，包括社交认知、群体行为、人际关系等方面的内容。
四、心理测量学心理测量学是研究心理学测量和评估方法的学科。
心理测量学的重要内容包括心理测试、问卷调查和观察等方法。
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心理学基础知识点总结第一章心理学概述心理学：是研究心理现象及其发生发展规律的科学，心理现象又称心理活动。
心理学的研究对象：动物及人的心理，以人的心理为主要研究对象。
心理现象的结构：1.心理过程：认知过程——感知觉、思维、想象、记忆情绪情感过程——情绪、情感意志过程——意志行动的心理过程2.个性心理：个性心理倾向性——需要、动机、信念、理想、价值观、世界观个性心理特征——能力、性格、气质心理学的研究任务：确定心理事实、揭示心理规律、揭示心理机制、揭示心理本质教师学习心理学的意义：1.有助于理解和解释学生的心理现象和行为，更好地完成教育工作；2.有助于运用心理学原理，指导和开展当代教育改革；3.有助于教师判断学生的心理健康状况，有效地开展学生异常的调试工作；4.有助于教师依据心理学知识进行自我教育。
心理学产生的两个重要历史渊源：1.近代哲学思潮的影响：法国17世纪唯理论（笛卡尔）、英国17-18世纪经验论（洛克、霍布斯）2.实验生理学的影响✓亚里士多德——《论灵魂》——第一部论述各种心理现象的著作。
✓1879年，【德国】冯特在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室，标志着心理学的诞生。
因此冯特被誉为心理学之父或心理学第一人。
✓心理学是一门边缘学科。
西方主要心理学流派：1. 构造主义心理学——冯特、铁钦纳——主张研究人们的直接经验即意识，并把意识分为感觉、意象、激情状态三种元素；主张采用实验内省法；强调心理学的任务是理解正常成人的一般心理规律。
2. 机能主义心理学——【美】詹姆士、杜威、安吉尔——主张研究意识；认为意识是个人的、永远变化的、连续的和有选择性的；强调对意识作用与功能的研究。
3. 行为主义心理学——【美】华生《在行为主义者看来的心理学》：1920s-1950s西方心理学的“第一势力”——反对研究意识，主张研究行为；反对内省法，主张用实验法。
4. 格式塔心理学/完形心理学——【德】韦特海默、苛勒、考夫卡——反对把意识分析为元素，强调心理的整体性；整体先于部分而存在并制约着部分的性质和意义。
5. 精神分析心理学——【奥地利】弗洛伊德——重视动机和无意识现象的研究。
6. 人本主义心理学——马斯洛、罗杰斯：1950s“第三势力”——重视人格研究，认为人性本善；人有自我意志。
7. 现代认知心理学/信息加工心理学——奈塞尔《认知心理学》（1967）为标志、【瑞士】皮亚杰——研究信息加工第二章认知过程第一节注意注意：心理活动对一定对象的指向和集中，是心理过程的动力特征之一。
注意的特点：指向性、集中性注意的功能：选择功能、保持功能、调节和监督功能注意的起伏：短时间内注意周期性地不随意跳跃现象。
注意的分类：1.无意注意：也称不随意注意，是没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意。
2.有意注意：也称随意注意，是有预先目的、必要时需要意志努力、主动地对一定事物所发生的注意。
3.有意后注意：也称随意后注意，是注意的一种特殊形式，是指有自觉目的，但不需要意志努力的注意。
引起无意注意的条件：1.客观条件——刺激物本身的特点；2.主观条件——人本身的状态。
引起和维持有意注意的条件：1.加深对目的任务的理解；2.合理组织活动；3.对兴趣的依从性；4.排除内外因素的干扰。
注意的品质：1.注意的广度：也称注意的范围，是指在同一时间内，人们能够清楚地知觉出的对象数目。
2.注意的稳定性：是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间长短特征。
3.注意的分配：是指人在进行两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象。
4.注意的转移：是根据新任务，主动把注意从一个对象转移到另一个对象或由一种活动转移到另一种活动的现象。
第二节感觉和知觉感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反应。
✓我们认识世界的第一步，关于世界一切知识的最初源泉是感觉。
感受性：对刺激的感觉能力。
感觉阈限：用于度量感受性的高低的值。
✓感受性与感觉阈限在数值上成反比关系，感受性高则感觉阈限低，反之，感受性低则感觉阈限高。
✓每种感觉都有两种感受性和两种感觉阈限。
绝对感受性：对最小可觉察的刺激量的感觉能力。
绝对感觉阈限：最小可觉察的刺激量。
差别感受阈限：刚刚能引起差别感觉的刺激物间的最小差异量。
差别感受性：对这一最小差异量的感受能力。
同一感觉中的相互作用：1.感觉适应：由于刺激对感受器的持续作用而使感受性发生变化的现象。
✓视觉适应（明适应和暗适应）、听觉适应、嗅觉适应、痛觉适应较难发生2.感觉对比：是同一感受器接受不同的刺激而使感受性发生变化的现象。
✓同时对比、继时对比3.感觉后效：在刺激作用停止后暂时保留的感觉现象。
✓视觉后像（正后像、负后像）：彩色视觉多为负后像不同感觉中的相互作用：1.不同感觉的相互影响：噪音下，视觉会受影响2.不同感觉的相互补偿：盲人听力敏锐3.联觉：一种感觉兼有另一种感觉的心理现象。
红色给人热烈的感觉。
知觉：在感觉的基础上产生的，是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。
知觉的种类：1.按知觉时起主导作用的感官分：视知觉、听知觉、嗅知觉、味知觉、触知觉2.按人脑所认识事物的特征分：1)空间知觉：指物体的空间特性在人脑中的反应，包括形状知觉、大小知觉、深度知觉、方位知觉。
2)时间知觉：对客观事物时间关系的反映，即事物运动速度、延续性、顺序性。
3)运动知觉：对物体在空间位置移动的知觉，直接依赖于对象运动的速度。
似动：指在一定时间和空间条件下，人们在静止的物体间看到了运动，或在没有连续位移的地方看到了连续运动。
主要形式有：1.动景运动：当两个刺激按一定空间剪个和时距相继呈现时，就会看到从一个刺激物向另一个刺激物的连续运动。
2.诱导运动：由于一个物体的运动使其相邻的静止物体产生运动的印象。
3.自主运动：暗室里，注视光点，感觉在动4.运动后效：注视一个运动物体后，注视静止物体，看到静止物体在向相反方向运动错觉：指在特定条件下对事物必然会产生的某种固有倾向的歪曲知觉，是对客观事物不正确的知觉，是知觉的一种特殊情况。
包括大小错觉、形状和方向错觉。
知觉的基本特性：选择性、理解性、整体性、恒常性（颜色恒常性、亮度恒常性、形状恒常性、大小恒常性）感觉与知觉的关系：1.知觉与感觉的联系：1）都是刺激物直接作用于感觉器官而产生的，都是我们对现实的感性反映形式；2）都是人类认识世界的初级形式，反映的都是事物的外部特征和外部联系。
2.知觉与感觉的区别：1）感觉是介于心理和生理之间的活动，而知觉是以生理机制为基础的纯粹的心理活动；2）感觉反映的是客观事物的个别属性，而知觉反映的是客观事物的整体属性；3）从生理机制来看，感觉是单一分析器活动的结果，而知觉是多种分析器合作进行综合分析的结果。
直观教学的基本形式：实物直观、模像直观、言语直观运用感知规律组织教学：1.根据学习任务的性质，灵活运用各种直观方式；2.运用知觉的组织原则，突出直观对象的特点；3.教会学生观察方法，养成良好的观察习惯；4.让学生充分参与直观过程。
第三节记忆记忆：是人脑对过去经验的保持和再现。
记忆的分类：1.瞬时记忆、短时记忆、长时记忆；2.形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、动作记忆；3.外显记忆、内隐记忆；4.陈述性记忆、程序性记忆系列位置效应：指接近开头和末尾的记忆材料的记忆效果好于中间部分的记忆效果的趋势。
记忆系统：1.瞬时记忆/感觉记忆/感觉登记：当客观刺激停止作用后，感觉信息会在一个极短的时间内保存下来，这种记忆叫瞬时记忆，是记忆系统的开始阶段。
特点：1）时间极短（小于1s）；2）容量较大；3）形象鲜明；4）信息原始，记忆痕迹容易衰退。
编码：图像记忆（主要），声像记忆2.短时记忆/工作记忆：指人脑中的信息在一分钟内加工与编码的记忆，是信息从感觉记忆到长时记忆的过渡阶段。
特点：1）时间很短（小于1min）；2）容量有限：5-9个项目，平均值为7、米勒提出组块的概念：指若干小单位联合成大单位的信息加工所组成的单位；3）意识清晰；4）操作性强；5）易受干扰编码：听觉编码（主要），视觉编码短时记忆的储存：复述——机械复述、精细复述3.长时记忆/永久性记忆：是信息经过充分加工，在头脑中长久保持的记忆。
✓图尔文将长时记忆分为两类：情景记忆、语义记忆特点：1）容量无限；2）信息保持时间长久编码：意义编码（双重编码）——表象编码、语义编码（最主要）✓语义编码的特征：串行加工（节点和线：节点代表概念或事件、线代表有意义的联系）长时记忆的储存：程序性记忆、陈述性记忆记忆的基本过程：识记、保持、回忆或再认1.识记：是个体获得知识经验的过程，具有选择性。
是记忆过程的第一个基本环节。
2.保持：指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程。
是记忆过程的第二个环节。
3.回忆：是把过去经历过的事物在人脑中重新呈现的过程。
再认：指人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时仍能认识的心理过程。
识记的分类：1.按照识记有无目的分：●无意识记：是实现没有预定目的，也不需要运用任何有助于识记的方法和意志努力，自然而然地识记。
●有意识记：是有明确识记目的，并运用一定方法和意志努力的识记。
2.按照识记材料的性质和方法分：●机械识记：根据材料的外部联系，以简单、重复的方式进行的识记。
●意义识记：在理解的基础上，依据材料的内在联系或已有知识之间的联系所进行的识记。
（主要方式）遗忘：是与保持相反的心理过程。
是指对识记过的材料不能回忆或再认，或者表现为错误的回忆或再认。
遗忘规律：德国心理学家艾宾浩斯提出了著名的“遗忘曲线”。
遗忘是有规律，即遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢，呈负加速型，且到一定程度就不再遗忘。
遗忘的原因：消退说、干扰说、压抑说、提取失败说前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。
倒摄抑制：后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。
利用遗忘规律有效组织复习/防止遗忘的方法：1.及时复习；2.合理分配复习时间；3.分散复习与集中复习相结合；4.复习方法多样化；5.运用多种感官参与复习；6.尝试回忆与反复识记相结合。
无意回忆：没有预定目的，自然而然地想起某些经验。
有意回忆：有回忆任务，自觉追忆遗忘经验的回忆。
追忆：是一种特殊形式的回忆。
是需要意志努力和克服一定困难的回忆。
良好记忆品质：记忆的敏捷性、记忆的持久性、记忆的准确性、记忆的准备性。
提高记忆效果的方法：1.明确记忆目的，增强学习主动性；2.理解学习材料的意义；3.对材料进行精细加工，促进对知识的理解；4.运用组块化学习扯落，合理组织学习材料；5.运用多重信息编码方式，提高加工处理的质量；6.重视复习方法，防止知识遗忘。
第四节思维与问题解决思维：是人脑对客观事物的本质属性与内在联系的概括的间接的反映。