第二讲性格探索
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第二讲++自我探索—性格探索
外向 E
内向 I
善于表达 ⊕ 自由的表达情绪和想法 ⊕ 听、说、想同时进行 ⊕ 朋友圈大 ⊕ 主动参与 ⊕ 大家 ⊕ 许多 ⊕ 广度 ⊕
通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听，后想， 先听，后想，再说 固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 ⊕ 明确、 细节、 细节、细致 ⊕ 现实、 现实、现在 ⊕ 看到、听到、 看到、听到、闻到 ⊕ 连续的 ⊕ 重复 ⊕ 享受现在 ⊕ 基于事实、 基于事实、经验 ⊕
作曲家 / 艺术家
ESTP
Promotor
发起者 / 创设者
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者 表演者/ 示范者 表演者/演示者 /
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
ENTP
Invertor
企业家、 企业家、发明家
统帅 / 调度者
四种气质类型
SJ SP
尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的 观点为基础发展而来。
• 是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的
工作环境、潜在的缺点等
Myers-Briggs Type Indicator
活动
• 先用右手签名 • 然后用左手签名 • 体验一下差异
人格测评如何对人进行分类?
性格观察的应用领域
更加有效地主持会议——使你在会中能够了解更多的不同观点， 更加有效地主持会议——使你在会中能够了解更多的不同观点， ——使你在会中能够了解更多的不同观点 不同的参与者可能有的不同地需求。 不同的参与者可能有的不同地需求。 帮助解决工作中的人际冲突和矛盾——通过了解双方的个性， 帮助解决工作中的人际冲突和矛盾——通过了解双方的个性，使 ——通过了解双方的个性 你对矛盾的背后原因有一个清晰的认识和分析，这样可以更好地 你对矛盾的背后原因有一个清晰的认识和分析， 帮助双方消除误解、增进理解。 帮助双方消除误解、增进理解。 职业发展——通过了解自己地强势和薄弱环节， 职业发展——通过了解自己地强势和薄弱环节，明确自己在发展 ——通过了解自己地强势和薄弱环节 过程中地重点、发展方向和发展方法。 过程中地重点、发展方向和发展方法。 团队合作——同事之间相互理解的性格特征，不但能够减少误会， 团队合作——同事之间相互理解的性格特征，不但能够减少误会， ——同事之间相互理解的性格特征 而且在团队碰到问题时能够取长补短、优势互补， 而且在团队碰到问题时能够取长补短、优势互补，更加有效地运 用合作地力量，更好地完成任务。 用合作地力量，更好地完成任务。
第二讲 性格探索
性格与生涯发展的关系
什么是性格
高登.奥尔波特： 高登.奥尔波特：人格是个体内部身心系统的动 力组织，它决定了个体对环境的独特调节方式。 力组织，它决定了个体对环境的独特调节方式。 人格(Personality) (Personality)是指影响其他人的 人格(Personality)是指影响其他人的反应方式 和交往方式的独特的情感、思维和行为模式的总 它常常通过个体表现现来的、 和，它常常通过个体表现现来的、可以测量的人 格特质进行描述。 格特质进行描述。
感觉型S 感觉型S
用自己的五官来获取信息。喜欢收集实 实在在的、确实已出现的信息。对于周 围所发生的事件观察入微，特别关注现 实 相信确定和有型的东西 不喜欢新想法——除非它们有实际意 义 重视现实性和常情 喜欢使用和琢磨已知的技能 留心具体的和特殊的；进行细节描述 循序渐进地讲述有关情况 着眼于现实
通过MBTI了解性格 了解性格 通过
MBTI介绍
是在心理学家荣格的心理类型理论基础上， 是在心理学家荣格的心理类型理论基础上，由 Myers和Briggs母女俩于1962年编制的一种自陈 母女俩于1962 Myers和Briggs母女俩于1962年编制的一种自陈 式人格测评工具。 式人格测评工具。 该量表包括4 该量表包括4个维度 ，每个人格维度都有两种不 同的功能形式，八个方向的不同组合就构成了16 同的功能形式，八个方向的不同组合就构成了16 种人格类型，每种类型对应一套为特征和价值观。 种人格类型，每种类型对应一套为特征和价值观
MBTI的四人维度（ MBTI的四人维度（续） 的四人维度
T-F维度
活动—— 活动——
你该如何决策
某所学校规定， 学生违反校规3次的话就要被开除。 某所学校规定 ， 学生违反校规 3 次的话就要被开除 。 假如你是该学校主管学生工作的老师， 假如你是该学校主管学生工作的老师 ， 有一个学生违反 学校规章制度2 你跟他认真地谈了一次话， 学校规章制度2次，你跟他认真地谈了一次话，警告他如 果再有第三次将被开除。现在， 果再有第三次将被开除 。 现在 ， 这名学生在即将毕业的 时候又违反学校的规章，你会如何处理？ 时候又违反学校的规章，你会如何处理？
职业生涯发展与规划：第二讲——性格探索
LOGO
△喜欢与人交往、表情丰富、外露； △喜欢外出、郊游； △对外界事物反映强烈； △喜欢行动，多样性； △不怕打扰，喜欢自由沟通和聊天； △适应环境的能力强； △容易沟通与合作； △先做（说）后想，易冲动、后悔； △在乎别人的感觉，易受他人影响，做事不持久；
适合的职业：外交、交际、联络、政府机构、服务机构、销售、推广、教师等。
ISFJ
安静，友好，负责有责任感。工作投 入，力图满足职责要求，热心为朋友 和群体服务。周到、刻苦、准确。尽 管其兴趣并不常在技术领域，但可能 花时间去掌握技术方面的知识和技 能。对细节和常规工作有耐心。忠诚， 体贴，为他人着想，关心他人的感受。
ESTJ
ESFJ
注重实际的现实主义者，关注事实； 热心，健谈，合群，认真尽责；是“天
感觉 S
直觉 N
注意力集中于感官 信息后面的概念
N S
眼中的世界缘何不同？
对信息的汲取 基于什么？
感觉型（Sensing）：
LOGO
注意力集中于自身感官可获取的信息 通过五官感觉世界、注重真实存在； 对外界事物敏感； 做事喜欢具体、实际、明确； 用已有的经验、技能解决问题； 做事踏实、有步骤、重细节； 有耐心、喜欢做重复性工作； 不喜欢改变和创新； 注重实际，不好高婺远； 爱唠叨，做事缺乏全面性； 适合的职业：具体操作性工作、文员、计算机操作、软件开发、保险业
LOGO
四个维度，两两组合，共有十六种类型。以各个维度 的字母表示类型，如下：
ESFP ISFP ENFJ ENFP
ESTP ISTP INFJ INFP
ESFJ ISFJ ENTP INTP
ESTJ ISTJ ENTJ INTJ
职业生涯规划自我探索之性格探索ppt课件
性格如何对人进行分类？
*
MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好，但不意味着没有相反的特征，也许某些特别环境下甚至与主要倾向相反，所以不要绝对的看待结果 天生和环境的区别（左右利手），在判断中要区分天生的倾向和社会的期望。第一反应通常是天生的偏好。
*
外倾 E
内倾 I
热情洋溢 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大 主动参与 大家 忘我 关注问题的广度 能量来自对外界的相互作用
第二讲 我是谁—性格了解
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵
第二模块： 了解自我
*
自我探索
探索 工作世界
决策
求职行动
再评估
觉知与承诺
职业生涯规划流程
*
自我探索
自我探索的四个方面： 性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
*
自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味——罗曼.罗兰 性格是职业生涯探索中的一个重要部分。 每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。
*
目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的匹配 其他探索性格的方法 总结
*
MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。 嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构，构建了人格理论的四维八极模型。
*
MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好，但不意味着没有相反的特征，也许某些特别环境下甚至与主要倾向相反，所以不要绝对的看待结果 天生和环境的区别（左右利手），在判断中要区分天生的倾向和社会的期望。第一反应通常是天生的偏好。
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外倾 E
内倾 I
热情洋溢 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大 主动参与 大家 忘我 关注问题的广度 能量来自对外界的相互作用
第二讲 我是谁—性格了解
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵
第二模块： 了解自我
*
自我探索
探索 工作世界
决策
求职行动
再评估
觉知与承诺
职业生涯规划流程
*
自我探索
自我探索的四个方面： 性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
*
自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味——罗曼.罗兰 性格是职业生涯探索中的一个重要部分。 每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。
*
目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的匹配 其他探索性格的方法 总结
*
MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。 嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构，构建了人格理论的四维八极模型。
职业生涯规划第二讲自我探索之性格和兴趣
首先，要对自己的兴趣有清晰的认识，明确自己真正热爱和擅 长的是什么。
在明确兴趣所在后，要积极寻找与兴趣相关的职业机会，包括 实习、兼职、志愿者等，积累相关经验和技能。
除了兴趣，专业能力也是职业成功的重要因素。要通过学习、 培训和实践不断提升自己在兴趣领域的专业能力。
建立良好的人际关系网络，与志同道合的人一起交流和学习， 共同成长和进步。
如何发现自己的真正兴趣
反思过去的经历
回顾自己过去的学习、工作和娱乐经历，思考哪些活动让自己感到兴 奋、有成就感或乐于投入其中。
观察自己的行为
留意自己在日常生活中经常关注或参与的活动，以及愿意花费时间和 精力去做的事情。
尝试新事物
多尝试一些新的活动或领域，通过亲身体验来了解自己对这些事物的 感受和反应。
DISC性格测试
基于四个因素的评估，将人的性格分 为四种类型，用于指导人际交往和团 队协作。
如何了解自己的性格特点
自我观察
通过反思自己的日常行为、情 绪反应和思维模式，逐渐认识
自己的性格特点。
询问他人
请亲朋好友、同事或专业人士 描述自己的性格特点，从他们 的反馈中获取更多信息。
参加培训或课程
参加与性格相关的培训或课程 ，学习如何分析和理解自己的 性格特点。
兴趣测试工具介绍
霍兰德职业兴趣量表
该量表将职业兴趣分为六个维度，即实际型、研究型、艺 术型、社会型、企业型和常规型，通过测试可以帮助个人 了解自己的职业兴趣倾向。
斯特朗兴趣量表
该量表包含八个维度，如语言表达、数学逻辑、音乐节奏 等，可以更全面地评估个人的兴趣特点。
其他兴趣测试工具
如MBTI性格测试中的兴趣倾向部分、Pinterest上的兴趣 探索工具等，都可以帮助个人发现自己的潜在兴趣。
第二讲-性格探索
人一种冷静稳当的感觉，不喜欢与人争吵，很能妥善地 处理事情，不过难免给人距离感！
恋爱：可能性至上
什么是性格？
米开朗其罗在雕塑大卫像之前，花了很多时间 挑选大理石。因为他知道——
他可以改变石头的外形，但无法改变石头本身 的质地和纹理。
也许，我们每一个人都是雕塑师。
什么是性格
性格也称为人格特质，是一个人在生 活中对人、对事、对自己、对外在环 境所表现出来的一致性因应方式。
外向 E
内向 I
朋友圈大 :: 固定的朋友 交谈的方式交流 :: 写作的方式交流 自由的表达情绪和想法 :: 情绪和想法不轻易流露 听、说、想同时进行 :: 先听，后想，再说 对外界环境敏感 :: 沉浸在自己的内心世界 主动参与、发起者 :: 静静反思、从动 大家、许多、广度 :: 个人、少数、深度
性格理解活动:内向-外向
活动：询问对方三个问题 思考：相处时的感觉与建议
特征小测试
1、哪一特种方征式小能够测让试你感到自己充满活力？
A 与其他人交往互动 B 一个人独处 2、愿意将能量投向哪里？
A 外部世界，与人交往，处理各种事物 B 沉醉于内心世界，独自沉思默想 3、更喜欢哪种消磨时间的方式？ A 被众人环绕 B 独自一人消遣 4、下面哪种方式让你感觉更舒服？ A 先采取行动，再考虑遇到的情况 B 在行动之前先对事物加以通盘考虑 5、你更喜欢？ A 成为一个公众人物 B 只想做自己
己的特点与风格
性格与职业
职业和性格的最佳匹配使 得我们成为更有焦点、更有效 的工作者，因此我们可以每天 都去工作并且喜欢我们所做的 事情。
如果我们知晓自己性格的“左 右手”，并了解与之相适应的 环境和职业，就能帮组我们作 出合乎自己情况的职业选择。
恋爱：可能性至上
什么是性格？
米开朗其罗在雕塑大卫像之前，花了很多时间 挑选大理石。因为他知道——
他可以改变石头的外形，但无法改变石头本身 的质地和纹理。
也许，我们每一个人都是雕塑师。
什么是性格
性格也称为人格特质，是一个人在生 活中对人、对事、对自己、对外在环 境所表现出来的一致性因应方式。
外向 E
内向 I
朋友圈大 :: 固定的朋友 交谈的方式交流 :: 写作的方式交流 自由的表达情绪和想法 :: 情绪和想法不轻易流露 听、说、想同时进行 :: 先听，后想，再说 对外界环境敏感 :: 沉浸在自己的内心世界 主动参与、发起者 :: 静静反思、从动 大家、许多、广度 :: 个人、少数、深度
性格理解活动:内向-外向
活动：询问对方三个问题 思考：相处时的感觉与建议
特征小测试
1、哪一特种方征式小能够测让试你感到自己充满活力？
A 与其他人交往互动 B 一个人独处 2、愿意将能量投向哪里？
A 外部世界，与人交往，处理各种事物 B 沉醉于内心世界，独自沉思默想 3、更喜欢哪种消磨时间的方式？ A 被众人环绕 B 独自一人消遣 4、下面哪种方式让你感觉更舒服？ A 先采取行动，再考虑遇到的情况 B 在行动之前先对事物加以通盘考虑 5、你更喜欢？ A 成为一个公众人物 B 只想做自己
己的特点与风格
性格与职业
职业和性格的最佳匹配使 得我们成为更有焦点、更有效 的工作者，因此我们可以每天 都去工作并且喜欢我们所做的 事情。
如果我们知晓自己性格的“左 右手”，并了解与之相适应的 环境和职业，就能帮组我们作 出合乎自己情况的职业选择。
性格探索
29
第一部分：
关于你精力的描述，哪一种模式更适合你？是E还是I？
E I
喜欢行动和多样性
喜欢通过讨论来思考问题 采取行动迅速，有时不作过多 的思考 喜欢观察别人是怎么做事 的，喜欢看到工作的结果
喜欢安静和思考
喜欢讨论之前先进行独立思考 在没有搞明白之前，不会很快地去 做一件事情 喜欢理解工作的道理，喜欢一个 人或很少的几个人干事
预先制定计划，提前把事情落实和 保持灵活性，避免做出固定的计划 决定下来 总想让事情按“它应该的样子”进 行 喜欢先完成一件工作后，再开始另 一件 可能过快地做出决定 按照不轻易改变的标准和日程表生 活 轻松应对计划外和意料外的事情
喜欢开始多项工作
可能做决定太慢 根据问题的出现不断改变计划
33
回顾前面的4个部分，哪些类型更接近于 你？（圈出适当的字母）。E/I、S/N、T/F、 J/P。你的职业性格的四个字母为： 。
的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。 如西奥多· 罗斯福、弗兰克林· 罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行 动，冲动和享受现在而活着。约有60% 左右SP偏好的人喜欢艺术、 娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫扎特、周 润发、刘德华等。
迈克尔.乔丹 Michael Jordan
性格理解活动——E-I维度练习
12
（一）E-I维度
1、你更喜欢将注意力集中 何处？从何处获得活力？
外倾E（extroversion）： 注意力和能量指向外部 世界的人和事，从与人 交往和行动中得到活力 -关注外部事物 -喜欢谈话 -兴趣广泛 -先行动、后思考
内倾I（introversion）
注意力和能量集中于自 己的内心世界，从对思 想、回忆和情感的反思 中得到活力 -关注自己的内心世界 -喜欢书面形式交流 -兴趣专注
第二讲 自我探索——性格
ESTJ E ESFJ SJ 保守 ESTP S ESFP ENTJ T ENTP NT 概念 ENFJ J ENFP
ISTJ I ISFJ SP 经验 ISTP N ISFP INTJ F INTP NF 理想 INFJ P INFP
ESTJ
讲求实际，注重现实，注重事实。 讲求实际，注重现实，注重事实。 果断，很快作出实际可行的决定。 果断，很快作出实际可行的决定。 能够安排计划和组织人员以完成工作， 能够安排计划和组织人员以完成工作，尽可能以 最有效率的方法达到目的。 最有效率的方法达到目的。 能够注意日常例行工作的细节。 能够注意日常例行工作的细节。有一套清晰的逻 辑标准，会有系统地跟着去做， 辑标准，会有系统地跟着去做，也想别人跟着去 做。 会以强硬的态度去执行计划。 会以强硬的态度去执行计划。
INTP 科学或技术领域……或者其 科学或技术领域 或者其 他能够让他们基于自己的专 业技术知识独立、客观分析 业技术知识独立、 问题的职业。 问题的职业。 ENTJ 管理者；领导者……或者其 管理者；领导者 或者其 他能够让他们运用实际分析 、战略计划和组织完成任务 的职业。 的职业。
INFJ 宗教；咨询服务；教学/教导 宗教；咨询服务；教学 教导 艺术……或者其他能够促 ；艺术 或者其他能够促 进他们情感、智力或精神发 进他们情感、 展的职业。 展的职业。 ENFP 咨询服务；教学/教导 教导； 咨询服务；教学 教导；宗教 艺术……或者其他能够让 ；艺术 或者其他能够让 他们利用创造和交流去帮助 促进他人成长的职业。 促进他人成长的职业。
自我探索——性格 第二讲 自我探索 性格
活动： 活动： 请每个同学在纸上写三个词 来形容自己的性格。 来形容自己的性格。 江山易改，本性难移。 江山易改，本性难移。
第二讲++探索自我-性格探索
大学生职业生涯规划第二讲探索自我—性格探索教学目标：认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者，可以促进我们对工作的兴趣；认识到自己的性格特征是什么，乐意思考自己性格特征对职业的影响。
技能目标：能够利用 MBTI 理论探索自己的性格，了解自己的性格特征； 知道并能够利用探索性格特征的其他途径。
一、热身活动：我就是我的作品—刀刀1、请每位同学在白纸上画一头猪2、请部分同学进行展示3、阐释不同类型的猪与性格的关系（《心理画外音》）位置——上、下、中体型——胖、瘦二、大学职业生涯规划的过程时间上：▪一年级，了解自我；▪二年级，锁定感兴趣的职业领域；▪三年级，有目的提升职业修养；▪四年级，初步完成学生到职业者的角色转换。
内容上：▪探索自我▪探索工作▪合理决策▪有效行为三、探索自我1、探索自我的内容：性格、兴趣、价值观、能力2、换个角度认识自我：图片辨别（图片中是什么人？年青的少妇还是沧桑的老人？）四、性格探索（一）性格与职业发展的关系1、什么是性格？性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。
每个人在其成长经历中，可能受到生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用所影响，而形成自己的独特个性，在不同情境中表现出特定的气质。
2、性格与职业的关系职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情。
（二）通过MBTI 理论了解自己1. 介绍 MBTI 理论的由来嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）是MBTI 的作者。
他们生平热爱严谨的观察不同的人在性格上的差异。
他们钻研并阐述瑞典精神病学家卡尔·荣格（Carl G. Jung）的理论，而且将它们应用于了解他们身边的人。
第二讲-性格探索教学提纲
己的佳匹配使 得我们成为更有焦点、更有效 的工作者，因此我们可以每天 都去工作并且喜欢我们所做的 事情。
❖如果我们知晓自己性格的“左 右手”，并了解与之相适应的 环境和职业，就能帮组我们作 出合乎自己情况的职业选择。
• 职业性格： • 是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业
❖ 【测验分析】 A、太阳 具权威感和支配力的魔力 守护神：太阳神阿波罗 你的个 性一目了然，周身都散发着一种贵族气质和王者风范，会权威 的管辖你周围的一切，做事独立，非常懂得用权术和能力达到 目的。同时具有正义感，为人正直忠诚，很喜欢交朋友，人缘 相当不错，极强的坦诚和乐观的个性使你能够成为很好的领袖。 B、月亮 具有敏锐的洞察力的魔力 守护神：月神亚提米斯 你天生 精力旺盛，感觉敏锐。喜欢被需要和被保护的感觉。你敏感， 不易欺骗，做事情总有自己的一套，虽然有时方向不明确，但 却总能达到即定的目标，在工作和学习中总是投入100%的 精力。你具有不屈不挠的意志，一但决定了就会马上付诸于行 动。
❖ 1、SASA（右手拇指在上，左手掌在上）女 ❖ 性格：无坚不摧的铁娘子 ❖ 为人一本正经，给人精明干练的距离感，若跟莎莎女成为
好友，则是值得依赖的好帮手，但成为敌人，就会非常难缠！
❖ 恋爱：想太多的，自我设限 ❖ 2、USA（左手拇指在上，左手掌在上）女 ❖ 性格：人情的好听众 ❖ 散发出安心，温柔，善解人意的气质，是一个人人都想
人一种冷静稳当的感觉，不喜欢与人争吵，很能妥善地 处理事情，不过难免给人距离感！
❖ 恋爱：可能性至上
什么是性格？
米开朗其罗在雕塑大卫像之前，花了很多时间 挑选大理石。因为他知道——
他可以改变石头的外形，但无法改变石头本身 的质地和纹理。
也许，我们每一个人都是雕塑师。
❖如果我们知晓自己性格的“左 右手”，并了解与之相适应的 环境和职业，就能帮组我们作 出合乎自己情况的职业选择。
• 职业性格： • 是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业
❖ 【测验分析】 A、太阳 具权威感和支配力的魔力 守护神：太阳神阿波罗 你的个 性一目了然，周身都散发着一种贵族气质和王者风范，会权威 的管辖你周围的一切，做事独立，非常懂得用权术和能力达到 目的。同时具有正义感，为人正直忠诚，很喜欢交朋友，人缘 相当不错，极强的坦诚和乐观的个性使你能够成为很好的领袖。 B、月亮 具有敏锐的洞察力的魔力 守护神：月神亚提米斯 你天生 精力旺盛，感觉敏锐。喜欢被需要和被保护的感觉。你敏感， 不易欺骗，做事情总有自己的一套，虽然有时方向不明确，但 却总能达到即定的目标，在工作和学习中总是投入100%的 精力。你具有不屈不挠的意志，一但决定了就会马上付诸于行 动。
❖ 1、SASA（右手拇指在上，左手掌在上）女 ❖ 性格：无坚不摧的铁娘子 ❖ 为人一本正经，给人精明干练的距离感，若跟莎莎女成为
好友，则是值得依赖的好帮手，但成为敌人，就会非常难缠！
❖ 恋爱：想太多的，自我设限 ❖ 2、USA（左手拇指在上，左手掌在上）女 ❖ 性格：人情的好听众 ❖ 散发出安心，温柔，善解人意的气质，是一个人人都想
人一种冷静稳当的感觉，不喜欢与人争吵，很能妥善地 处理事情，不过难免给人距离感！
❖ 恋爱：可能性至上
什么是性格？
米开朗其罗在雕塑大卫像之前，花了很多时间 挑选大理石。因为他知道——
他可以改变石头的外形，但无法改变石头本身 的质地和纹理。
也许，我们每一个人都是雕塑师。
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ISTJ
管理者 行政职能 执法者 会计
ISFJ
教育 健康护理 宗教服务
INFJ
宗教 咨询服务 教学、教导 艺术
INFP
咨询服务 写作 艺术
ESTJ
管理者 行政管理 执法者
ESFJ
教育 健康护理 宗教
ENFJ
宗教 艺术 教学、教导
通过MBTI了解性格
MBTI简介： MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是以卡尔〃荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态 度的观点为基础发展而来的，属 于信度、效度都较高的心理测评 工具。是国际最为流行的职业人 格评估工具。
通过MBTI了解性格
MBTI理论介绍： MBTI衡量的是个人的类型偏好， 或称作“倾向”。 所谓倾向是一种特定的行为和 思考方式。 这四方面的倾向，没有对或错。 它们各自识别了一些人类正常和 有价值的行为。
INTP
沉静、满足、适 应能力强。有怀 疑精神，喜欢批 评，善于分析。 对感兴趣的事物 有非凡的关注力。
16种性格类型及其特征
ESTP
容忍，讲实际， 专注即时的效率。 希望用行动解决 问题。喜欢主动 和别人交往，重 物质生活。
ESFP
外向、友善、包 容。喜欢物质生 活。灵活、即兴、 易接受新鲜事物， 与别人一起学习 效果最佳。
ENTJ
管理者 领导者
ENTP
科学 管理者 技术 艺术
作业
• 登陆 ， 完成其中职业性格部分的测试，确认自 己的MBTI类型。
THANK YOU
INTJ
创意、有冲劲， 很快掌握事物发 展规律，想出长 远发展方向。持 之以恒，独立自 主，有怀疑精神。
ISTP
容忍、冷静，能 够抓住重点，迅 速解决问题。理 性，重视前因后 果和效率。
ISFP
沉静、友善、敏 感和仁慈。喜欢 有自己的时间， 不喜欢争论和冲 突，不强迫被人 接受自己的意见。
INFP
理想主义者，好 奇心重，试图了 解别人、协助别 人发展潜能。适 应能力强，有一 定的包容性。
你记得QQ上有一个“好友印象”吗？ 你有没有对好友进行过描述？你的好友 是怎么评价你的？
活动O(∩_∩)O
用10个形容词来形容自己，描述 一下自己；
给大家分享几个你的好友们（不 论QQ上的还是周围的同学们） 对你的评价和描述，好吗？ 你有没有对比过，你对自己的感 觉和朋友们同学们对你的感觉相 同吗？
4.行动方式：你如何与外部世界打交道？
判断J
有计划的 喜欢组织管理自己的生活 有系统有计划 按部就班 爱制定短期和长期计划 喜欢把事情落实敲定
力图避免最后一分钟才做决定 或完成任务的压力
知觉p
• • • • • • 自发的 灵活 随意 开放 适应，改变方向 不喜欢把事情确定下来，以留 有变化的可能性 • 最后一分钟的压力会使他们感 到活力充沛
什么是性格？ 性格也称为人格特质，是一个人 在生活中对他人、对事、对外在环 境所表现出来的一致性因应方式。 每个人在其成长经历中，可能受 到生理、遗传、家庭教养、文化、 学习经验等因素的交互作用，从而 形成自己的独特个性，在不同的情 境中表现出特定的气质。
活动(*^__^*)
签名练习
请同学们拿出一张白纸，在纸上签下 自己的名字； 请换一只手，再次签下自己的名字； 两次签名有什么不同的感受？请用几 个词来形容一下。
我的MBTI类型是什么…… 能量倾向E-I： 接受信息S-N： 处理信息T-F： 行动方式J-P：
通过MBTI了解性格
人的性格非常复杂，每个维度 都会彼此影响。因此，将四个维 度结合起来，是正确理解一个人 的方法。 在MBTI中，四个维度中的两极 正好组合成16种人格类型
16种性格类型及其特征
在工作和人际关系中都很积 极主动
讨论与观察……
并说出为什么如此判断。 通过对讨论过程的观察，你觉得 哪些同学可能是外倾，哪些可能是 内倾，为什么？
2.接受信息：你如何获取信息？
感觉S
着眼于当前的实际情况 现实、具体 关注真实的、实际存在的事物 观察敏锐，并能记住细节
在这个活动中发现……
我们在其他事情上也是如此，天生有 自己擅长的一面，也有自己不擅长的一 面（就如我们的左手、右手），它们没 有好坏或者对错之分； 知晓自己性格上的“左右手”，了解 与之相适应的环境和职业，帮助我们作 出合乎自己情况的职业选择，这样的匹 配容易使我们成为有效的工作者。
我们怎样了解自己……
ENFP
咨询服务 教学、教导 宗教 艺术
ISTP
技术领域 农业 执法者
ISFP
健康护理 商业 执法
INTJ
科学或技术领域 计算机 法律
INTP
科学或技术领域
ESTP
市场 熟练工种 执法者 应用技术
ESFP
健康护理 教学、教导 儿童保育 熟练工种
• 某所军校觃定，学员被发现吸烟三次就要勒令 退学。假如你是这所军校主管学生工作的老师 ，有一名学生已经两次被发现吸烟，你和他认 真的谈了一次话，警告他如果再有第三次将被 开除。现在，这名同学在即将毕业的时候第三 次吸烟被抓，你会怎么办？为什么？
• 请同学们说说自己的决定和想法； • 认真倾听每个同学的想法。
内倾 I
• 关注自己的内心世界 • 更愿意用书面方式沟通 • 通过思考形成自己的意见 • 用思考、在头脑中“练习”的 方式学得更好 • 兴趣专注 • 安静而显得内向 • 先思考，后行动
• 当情境或事件对他们具有重要 意义时会采取主动
用实际操作或讨论的方式能 学到最好 兴趣广泛 好与人交往，善于表达 先行动，后思考
一花一世界 “我”就是一个世界
第二章 性格探索
为什么要了解“我”
性格是职业生涯探索中的一个重要
组成部分； 性格与职业的最佳匹配使得我们成 为更有效的工作者； 通过MBTI理论学习测评等方法， 了解自己的性格，并思考性格特征对 职业的影响； 理解专业词语的内涵，但不要被字 面意思所干扰，以便更准确地探索自 己。
你会去吗？
• 假设现在是周五下午，你在本周日上午要参加大 学英语六级考试。这是你最后一次机会参加这个 考试了，而你感觉自己有不少东西还没准备好， 因此打算在今晚和周六好好复习一下。但是，你 忽然接到电话，一个好朋友从外地来兰州了。你 们已经好久没见面了，他要你今晚去看他，他周 六早上就要离开。你会去吗？为什么？ • 请同学们说说自己的想法。 • 认真倾听每个同学的发言。
行动方式：Judging
(J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
1. 能量倾向：你更喜欢将自己的注意力集 中于何处？你从何处获得活力？
外倾 E
关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 通过谈话形成自己的意见
ISTJ
沉静、认真，讲 实际、重事实， 做事有条理，不 会因外界事物分 散注意力，忠诚， 重视传统。
ISFJ
沉静、友善、谨 慎，有责任感。 做事贯彻始终、 不辞辛苦，准确 无误。忠诚、细 心，关爱他人。
INFJ
探索，洞察力强， 尽责，能够有条 理的、果断的履 行所坚持的观念。 谋求大众的最佳 利益。
直觉N
• 着眼于未来的可能 • 富于想象力和创造性 • 关注数据所代表的模式和意义 • 当细节与某一模式相关时才能 够记得 • 靠直觉很快得出结论 • 希望在应用理论之前先能对之 进行澄清 • 相信自己的灵感
经过仔细周详的推理一步步得 出结论
通过实际运用来理解抽象的思 维和理论 相信自己的经验
你该如何决策？
MBTI理论如何对人进行分类？
能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内 MBTI从四个维度考察个人的偏好： 向 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/ 直觉 能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内向 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 感 行动方式：Judging (T) vs. Feeling (J) vs. Perceiving (F) 思考/情感 (P) 判断/知 处理信息：Thinking 觉
有爱心，尽责， 合作。忠诚，细 心。关爱他人， 渴望别人的赞同 和欣赏他们的贡 献。
ENFJ
温情，有同情心， 反应敏捷，有责 任心。高度关顾 别人的情绪、需 要和动机。忠诚， 社交活跃。
ENTJ
坦率、果断、乐 于成为领导者。 容易发现不合逻 辑和缺乏效率的 政策。博学，能 提出自己的主张。
MBTI 16种性格类型的职业倾向
ENFP
热情、富想象力。 需要别人的肯定， 乐于欣赏和支持 别人，富于弹性， 信赖自己的临场 表现。
ENTP
思维敏捷、能激 励他人，警惕性 高，敢于发言， 随机应变能力强， 善于挑战性强的 问题。
ESTJ
讲实际、重事实。 果断，注意日常 工作的细节，组 织能力强。逻辑 清晰，工作态度 强硬。
ESFJ
3.处理信息：你是如何做决定的？
思考T
好分析的 运用因果推理 以逻辑的方式解决问题
寻求一个合乎真理的客观标 准 爱讲理的 可能显得不近人情 公平意味着每个人都能得到 平等的待遇
情感F
• 善于体贴他人、感同身受 • 受个人价值观的引导 • 衡量决定对他人产生的后果 和影响 • 寻求和谐的气氛和积极的人 际交往 • 富于同情心 • 可能会显得心肠太软 • 公平意味着每个人都被作为 独特的个体来对待
管理者 行政职能 执法者 会计
ISFJ
教育 健康护理 宗教服务
INFJ
宗教 咨询服务 教学、教导 艺术
INFP
咨询服务 写作 艺术
ESTJ
管理者 行政管理 执法者
ESFJ
教育 健康护理 宗教
ENFJ
宗教 艺术 教学、教导
通过MBTI了解性格
MBTI简介： MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是以卡尔〃荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态 度的观点为基础发展而来的，属 于信度、效度都较高的心理测评 工具。是国际最为流行的职业人 格评估工具。
通过MBTI了解性格
MBTI理论介绍： MBTI衡量的是个人的类型偏好， 或称作“倾向”。 所谓倾向是一种特定的行为和 思考方式。 这四方面的倾向，没有对或错。 它们各自识别了一些人类正常和 有价值的行为。
INTP
沉静、满足、适 应能力强。有怀 疑精神，喜欢批 评，善于分析。 对感兴趣的事物 有非凡的关注力。
16种性格类型及其特征
ESTP
容忍，讲实际， 专注即时的效率。 希望用行动解决 问题。喜欢主动 和别人交往，重 物质生活。
ESFP
外向、友善、包 容。喜欢物质生 活。灵活、即兴、 易接受新鲜事物， 与别人一起学习 效果最佳。
ENTJ
管理者 领导者
ENTP
科学 管理者 技术 艺术
作业
• 登陆 ， 完成其中职业性格部分的测试，确认自 己的MBTI类型。
THANK YOU
INTJ
创意、有冲劲， 很快掌握事物发 展规律，想出长 远发展方向。持 之以恒，独立自 主，有怀疑精神。
ISTP
容忍、冷静，能 够抓住重点，迅 速解决问题。理 性，重视前因后 果和效率。
ISFP
沉静、友善、敏 感和仁慈。喜欢 有自己的时间， 不喜欢争论和冲 突，不强迫被人 接受自己的意见。
INFP
理想主义者，好 奇心重，试图了 解别人、协助别 人发展潜能。适 应能力强，有一 定的包容性。
你记得QQ上有一个“好友印象”吗？ 你有没有对好友进行过描述？你的好友 是怎么评价你的？
活动O(∩_∩)O
用10个形容词来形容自己，描述 一下自己；
给大家分享几个你的好友们（不 论QQ上的还是周围的同学们） 对你的评价和描述，好吗？ 你有没有对比过，你对自己的感 觉和朋友们同学们对你的感觉相 同吗？
4.行动方式：你如何与外部世界打交道？
判断J
有计划的 喜欢组织管理自己的生活 有系统有计划 按部就班 爱制定短期和长期计划 喜欢把事情落实敲定
力图避免最后一分钟才做决定 或完成任务的压力
知觉p
• • • • • • 自发的 灵活 随意 开放 适应，改变方向 不喜欢把事情确定下来，以留 有变化的可能性 • 最后一分钟的压力会使他们感 到活力充沛
什么是性格？ 性格也称为人格特质，是一个人 在生活中对他人、对事、对外在环 境所表现出来的一致性因应方式。 每个人在其成长经历中，可能受 到生理、遗传、家庭教养、文化、 学习经验等因素的交互作用，从而 形成自己的独特个性，在不同的情 境中表现出特定的气质。
活动(*^__^*)
签名练习
请同学们拿出一张白纸，在纸上签下 自己的名字； 请换一只手，再次签下自己的名字； 两次签名有什么不同的感受？请用几 个词来形容一下。
我的MBTI类型是什么…… 能量倾向E-I： 接受信息S-N： 处理信息T-F： 行动方式J-P：
通过MBTI了解性格
人的性格非常复杂，每个维度 都会彼此影响。因此，将四个维 度结合起来，是正确理解一个人 的方法。 在MBTI中，四个维度中的两极 正好组合成16种人格类型
16种性格类型及其特征
在工作和人际关系中都很积 极主动
讨论与观察……
并说出为什么如此判断。 通过对讨论过程的观察，你觉得 哪些同学可能是外倾，哪些可能是 内倾，为什么？
2.接受信息：你如何获取信息？
感觉S
着眼于当前的实际情况 现实、具体 关注真实的、实际存在的事物 观察敏锐，并能记住细节
在这个活动中发现……
我们在其他事情上也是如此，天生有 自己擅长的一面，也有自己不擅长的一 面（就如我们的左手、右手），它们没 有好坏或者对错之分； 知晓自己性格上的“左右手”，了解 与之相适应的环境和职业，帮助我们作 出合乎自己情况的职业选择，这样的匹 配容易使我们成为有效的工作者。
我们怎样了解自己……
ENFP
咨询服务 教学、教导 宗教 艺术
ISTP
技术领域 农业 执法者
ISFP
健康护理 商业 执法
INTJ
科学或技术领域 计算机 法律
INTP
科学或技术领域
ESTP
市场 熟练工种 执法者 应用技术
ESFP
健康护理 教学、教导 儿童保育 熟练工种
• 某所军校觃定，学员被发现吸烟三次就要勒令 退学。假如你是这所军校主管学生工作的老师 ，有一名学生已经两次被发现吸烟，你和他认 真的谈了一次话，警告他如果再有第三次将被 开除。现在，这名同学在即将毕业的时候第三 次吸烟被抓，你会怎么办？为什么？
• 请同学们说说自己的决定和想法； • 认真倾听每个同学的想法。
内倾 I
• 关注自己的内心世界 • 更愿意用书面方式沟通 • 通过思考形成自己的意见 • 用思考、在头脑中“练习”的 方式学得更好 • 兴趣专注 • 安静而显得内向 • 先思考，后行动
• 当情境或事件对他们具有重要 意义时会采取主动
用实际操作或讨论的方式能 学到最好 兴趣广泛 好与人交往，善于表达 先行动，后思考
一花一世界 “我”就是一个世界
第二章 性格探索
为什么要了解“我”
性格是职业生涯探索中的一个重要
组成部分； 性格与职业的最佳匹配使得我们成 为更有效的工作者； 通过MBTI理论学习测评等方法， 了解自己的性格，并思考性格特征对 职业的影响； 理解专业词语的内涵，但不要被字 面意思所干扰，以便更准确地探索自 己。
你会去吗？
• 假设现在是周五下午，你在本周日上午要参加大 学英语六级考试。这是你最后一次机会参加这个 考试了，而你感觉自己有不少东西还没准备好， 因此打算在今晚和周六好好复习一下。但是，你 忽然接到电话，一个好朋友从外地来兰州了。你 们已经好久没见面了，他要你今晚去看他，他周 六早上就要离开。你会去吗？为什么？ • 请同学们说说自己的想法。 • 认真倾听每个同学的发言。
行动方式：Judging
(J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
1. 能量倾向：你更喜欢将自己的注意力集 中于何处？你从何处获得活力？
外倾 E
关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 通过谈话形成自己的意见
ISTJ
沉静、认真，讲 实际、重事实， 做事有条理，不 会因外界事物分 散注意力，忠诚， 重视传统。
ISFJ
沉静、友善、谨 慎，有责任感。 做事贯彻始终、 不辞辛苦，准确 无误。忠诚、细 心，关爱他人。
INFJ
探索，洞察力强， 尽责，能够有条 理的、果断的履 行所坚持的观念。 谋求大众的最佳 利益。
直觉N
• 着眼于未来的可能 • 富于想象力和创造性 • 关注数据所代表的模式和意义 • 当细节与某一模式相关时才能 够记得 • 靠直觉很快得出结论 • 希望在应用理论之前先能对之 进行澄清 • 相信自己的灵感
经过仔细周详的推理一步步得 出结论
通过实际运用来理解抽象的思 维和理论 相信自己的经验
你该如何决策？
MBTI理论如何对人进行分类？
能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内 MBTI从四个维度考察个人的偏好： 向 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/ 直觉 能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内向 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 感 行动方式：Judging (T) vs. Feeling (J) vs. Perceiving (F) 思考/情感 (P) 判断/知 处理信息：Thinking 觉
有爱心，尽责， 合作。忠诚，细 心。关爱他人， 渴望别人的赞同 和欣赏他们的贡 献。
ENFJ
温情，有同情心， 反应敏捷，有责 任心。高度关顾 别人的情绪、需 要和动机。忠诚， 社交活跃。
ENTJ
坦率、果断、乐 于成为领导者。 容易发现不合逻 辑和缺乏效率的 政策。博学，能 提出自己的主张。
MBTI 16种性格类型的职业倾向
ENFP
热情、富想象力。 需要别人的肯定， 乐于欣赏和支持 别人，富于弹性， 信赖自己的临场 表现。
ENTP
思维敏捷、能激 励他人，警惕性 高，敢于发言， 随机应变能力强， 善于挑战性强的 问题。
ESTJ
讲实际、重事实。 果断，注意日常 工作的细节，组 织能力强。逻辑 清晰，工作态度 强硬。
ESFJ
3.处理信息：你是如何做决定的？
思考T
好分析的 运用因果推理 以逻辑的方式解决问题
寻求一个合乎真理的客观标 准 爱讲理的 可能显得不近人情 公平意味着每个人都能得到 平等的待遇
情感F
• 善于体贴他人、感同身受 • 受个人价值观的引导 • 衡量决定对他人产生的后果 和影响 • 寻求和谐的气氛和积极的人 际交往 • 富于同情心 • 可能会显得心肠太软 • 公平意味着每个人都被作为 独特的个体来对待