久服安眠药 蓄毒有多深？.docx
老年人吃安眠药的危害
老年人吃安眠药的危害作者：张宇来源：《家庭医学·新健康》2008年第05期失眠是老年人常见的慢性病，主要由四方面因素引起：躯体因素自身内分泌系统及中枢神经功能的变化，以及各种疾病的不良刺激引起，比如老年性皮肤瘙痒、关节疼痛等。
环境因素如睡眠环境及睡眠习惯的改变。
心理因素情绪变化，比如从工作岗位上退下来，心情忧郁，扰乱大脑皮层平衡调节功能所致，或者因为精神过度紧张等引起。
睡眠节奏、时间改变这也会引起失眠。
值得一提的是，还有一部分老人存在“睡眠感缺失”的问题，也就是说他们本来睡着了，但是醒来之后却一口咬定自己根本没睡……老年人失眠的原因林林总总，众多受着睡眠障碍困扰的老年人往往根据自己的经验滥用安定类药品。
其实根据失眠症状的不同，用药类型、剂量和时间都有所不同。
同药物的用药时间、剂量也是不同的。
建议存在睡眠障碍的老人最好在家人陪伴下到医院就医，医生会根据您的具体情况采取治疗措施，必要的时候还会做一些心理辅导。
此外，保持轻松的心态和规律的生活，适当参加娱乐活动都对解决老年人失眠有所帮助。
安眠药对老年人危害有多大？很多老年朋友把使用安眠药当作自己的日常功课，少数老年人竟然连续使用安眠药长达10年以上。
由于老年人机体对安眠药的反应增高，对安眠药的吸收、分布、代谢和排泄发生了变化，长期大量服用会对身体健康产生很大损害。
安眠药对老年人有哪些危害呢？可产生多种后遗症效应老年人连续使用安眠药(尤其是长效安眠药)可产生多种后遗症效应，比如白天嗜睡、迟钝、判断力下降、意识模糊乃至精神紊乱等。
这是由于老年人对安眠药的反应性随着增龄而增高，且安眠药在老年人体内消除缓慢，半衰期显著延长，引起药物的蓄积作用所致。
可引起老年人焦虑和早醒失眠焦虑和早醒失眠多发生在使用短效安眠药的老年人中，可以表现为焦虑、抑郁和恐慌，少数人出现幻觉。
究其原因，可能是机体对药物产生了耐受性，或药物从中枢内的受体部位迅速消除，或该药在体内某种毒性代谢产物的作用。
安眠药会有什么后遗症
安眠药会有什么后遗症安眠药吃多的后遗症1.运动不协调人做各种动作，必须由小脑协调各条肌肉一起进行。
但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。
但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。
2.记忆力受影响有些人在服用安眠药第二天起床后，对于前一天做过的事记忆模糊。
尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。
3.出现失控行为与梦游生活中，总有些不如意的事需要压抑在心底。
但有的安眠药会减弱心理压抑的力量，结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。
因此有些人在服药之后，会生气、激动起来;有些人会无意识地四处行走，拿东西、搬东西，甚至到外面购物，严重者还会做出一些过激的行为，诸如当众脱衣服等等，事后则不记得这段经历。
4.骨骼肌过度松弛安眠药会抑制脊神经，让肌肉放松，产生中枢性肌松作用。
人们会觉得全身软绵绵的，一点力气也没有，没办法工作。
这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲，也许不是坏事。
但对于老年人，可能就会让他在起床时不小心跌倒，万一摔伤了头部，问题就大了。
5.性功能受影响有报告显示，强力的安眠药会造成性功能障碍。
如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。
但这都是可恢复的，不会造成器官永久性的障碍。
6.肠胃道不适佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应。
而有的安眠药有抗多巴胺的作用，导致锥体外系副作用，有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。
此外，也可能造成泌乳素上升，女人可能因此月经中止，男人可能有乳汁产生，男女性欲下降等。
失眠的原因失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。
1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。
原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。
当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。
心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响，边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱，失眠发生。
吃了安眠药的副作用
吃了安眠药的副作用很多60岁以上的老年人都受到了失眠症的困扰,这严重影响到了他们的生活质量。
因此,这些老人选择服用安眠药片来帮助他们获得更好的睡眠，但是吃了安眠药的副作用你们又知不知道呢?下面是店铺为你整理的吃了安眠药的副作用的相关内容，希望对你有用!吃了安眠药的副作用长期服用安定类最常见的毒副作用为困倦、眩晕、无力、头昏眼花、记忆减退、精神疲软、嗜睡和便秘等，大剂量服用还可发生视力模糊、兴奋不安、共济失调等，以及皮疹、剥脱性皮炎和药物热等副作用。
安定类常常有时间滞后的抑制作用(即“后遗作用”)，会导致白天嗜睡、乏力、记忆减退和精神萎靡等;更为严重的是，患有睡眠性呼吸暂停症的失眠者，因安眠药可延长呼吸暂停的时间，以致发生猝死。
长期使用安眠药物，可发生成瘾性，一旦突然停药，就会发生戒断综合征，如头昏、头晕、失眠加重、恶心呕吐、狂躁、焦虑不安、震颤，甚至惊厥、抽搐等。
一旦成瘾，不可突然停药，应逐渐减量。
安定类可每天减量1/10，直至完全停止用药。
长期服用安眠药物，可造成患者对服药强烈的心理和精神上的依赖性，若某夜不用药就完全睡不好。
长期服用安定类的失眠者，因安定类长期对大脑的不良抑制，会发生性格上的改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁、性情古怪，常常为小事而大发雷霆，搞得人际关系十分紧张。
吃安眠药的注意事项至于严重失眠如长达2—3周以上的持续性失眠则需要在医生指导下选用药物，有专家总结用药原则是，最小有效剂量，间断用药(每周2~4次)，短期用药(不超过3~4周)，逐渐停药，并提出以下注意事项：1、本类药物，其是作用时间较长的安定，用后常有延续效应，次晨出现头晕、困倦、精神不振、思睡等。
因此，服药的患者，不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故。
2、其他中枢抑制药物，如抗组织胺药、镇痛药以及乙醇等，与本类药物合用时，能增强对中枢的抑制作用，特别是与乙醇同用时，对中枢系统有协同抑制作用，可出现严重的后果。
3、对儿童使用安眠药是很不适当的，除了偶尔用于治疗儿童夜惊和梦游症之外，其他情况则一般不用;对于老年病人，则应慎重使用，因为用药之后可能会出现意识模糊。
长期吃安眠药会有生命危险吗？
长期吃安眠药会有生命危险吗？
*导读：现在的人虽然享受着丰富的物质生活，但是人们面临的压力也越来越大。
很多人年纪轻轻的就经常失眠。
有些人只能靠药物来补充睡眠。
……
现在的人虽然享受着丰富的物质生活，但是人们面临的压力也越来越大。
很多人年纪轻轻的就经常失眠。
有些人只能靠药物来补充睡眠。
但是，经常吃安眠药好吗?常吃安眠药会上瘾吗?
长期失眠可引起焦虑症状，令人老是觉得心烦，静不下心来做事，也很容易发火。
慢性失眠超过三个月，就需要做睡眠监测等检查，而治疗则包括在医生的指导下服用安眠药，可终止顽固性失眠。
然而，很多患者担心安眠药存在依赖性、安全性、影响记忆力等副作用。
这些担心并非多余，睡眠医学专家专门支招如何服用安眠药，取其利去其弊，最终恢复睡眠的自然节律。
*疗效：中药安眠药只是安慰剂
配偶去世或被诊断出癌症后感到精神紧张，或者坐飞机出现时差，又或者患上失眠症，在这些情况下，人们在床上翻来覆去睡不着觉，这时适当服用安眠药是很好的选择，能起到镇静的作用，帮助身体放松，缓解紧张，有效诱导睡眠。
安眠药应按需服用，如果估计自己可能会睡不着，就毫不犹豫地在睡前15分钟服用，而不是翻来覆去熬到半夜两三点才服药，以免药物起
效很晚导致次日白天不舒服有的人误以为是药物有问题。
安眠药除了通过催眠成分起作用，还能形成睡眠的条件反射研究发现，很多人吃的安眠药被换成没有催眠成分的安慰剂后，照样能够睡着。
治疗失眠障碍应选择主流的催眠药，也就是西药，而一些号称能够催眠的中药并没有循证医学证据支持其对睡眠有帮助，但患者服药后往往会感觉有效，其实就是安慰剂的作用。
长期吃安眠药副作用大吗
长期吃安眠药副作用大吗不论我们经常服用什么药物，对于身体都会有一定的副作用，特别是那些西药，更不能经常服用，那么长期吃安眠药副作用大吗?下面是店铺为你整理的长期吃安眠药副作用大吗的相关内容，希望对你有用!长期吃安眠药副作用大长期服用安眠药的话，副作用是比较大的，如果我们长期服用安眠药，首先就是会产生依赖性，只有服用安眠药才能够睡着觉，而且随着时间的推移，服用安眠药的次数需要越来越多，才会更管用。
一、容易养成习惯，甚至成瘾。
服药的时间越长，停药后补偿反跳越重，有些人出现难以忍受的戒断症状，便产生了非吃不可的错误认识，形成了药物依赖性。
二、容易产生耐药性，并具有危险性。
白天药物促使肝脏产生药物的分解酶增多，体内的药物就能够很快的被这种酶破坏，从而使药物的催眠作用逐渐减弱，而产生耐受现象。
因此，有些人吃安眠药的剂量会越来越大，造成严重后果。
三、具有一定毒性。
因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响。
对肝肾不好的人，要注意选择副作用小的安眠药，否则会引起肝脏肿大，肝压疼痛，肝功能不正常，甚至出现黄疸、浮肿、尿中蛋白等肝肾功能的损害。
四、还会引起胃肠功能紊乱。
例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。
再比如与其他药物可产生相互作用。
再一个某些安眠药排泄较慢，长期服用，日积月累，可产生蓄积中毒，最好在医生的指导下服用，防止成瘾或药物蓄积中毒。
对于失眠、抑郁症的治疗不要单纯依赖药物，要积极治疗原发病，加强心理治疗，讲究睡眠卫生，加强中医药治疗。
安眠药的选择方法目前，安眠药大体有三类:第一类是苯巴比妥类，按用量不同，作用又有镇静、安眠、抗惊厥和麻醉之分。
常用的品种有:苯巴比妥和速可眠。
第二类是安定类又称抗焦虑药，安定类药不仅影响中枢脑干系统，更重要的是影响边缘系统而诱导人们入睡，醒后无明显困倦感。
是当前使用最广泛的安眠药。
这类药有安定、舒乐安定、佳静安定、氯硝基安定、氟安定等。
第三类则是其它安眠药，有水合氯醛，眠尔通，还有最新一代安眠药思诺思、松果体素等。
老人服安眠药 副作用大
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢老人服安眠药副作用大导语：随着年龄的增长，老年人失眠的情况越来越严重，很多老年人长期使用安眠药来助眠。
导致老年人服安眠药的副作用更大，身心健康受到更大的损害。
停药后反跳性失眠老年人长期服用安眠药，会产生药物依赖性，如果突然停药，就可能引起反跳性失眠，甚至出现比用药前更为严重的失眠症状。
临床观察显示，长期服用短效安眠药的老年人，一般在停药当天就会出现反跳性失眠；而服用长效安眠药的老年人，一般在停药3天后才出现严重失眠。
睡眠期间呼吸障碍医学临床实践表明，安定类药物可抑制呼吸，加重老年人在睡眠期间的呼吸障碍症状。
并且，老年人长期服用安眠药会导致夜间死亡率较高，可能与该药引起的睡眠期间呼吸暂停有关。
焦虑和早醒失眠焦虑和早醒失眠多发生在使用短效安眠药的老年人中，因为连续服用短效安眠药，就会引起老年人出现焦虑、抑郁和恐慌，少数人出现幻觉。
究其原因，可能是机体对安眠药产生了耐受性，或者是安眠药从中枢内的受体部位迅速消除，或者是安眠药在体内某种毒性代谢产物的作用。
多种后遗症效应老年人长期服安眠药（尤其是长效安眠药）可产生多种后遗症效应，主要表现为白天嗜睡、反应迟钝、判断力下降、意识模糊乃至精神紊乱等。
这是由于老年人机体对于安眠药的反应性随着增龄而增高，并且安眠药在老年人体内代谢缓慢，半衰期显著延长，容易形成药物蓄积而导致以上后遗症效应。
此外，安眠药的停药反应还有恶心、呕吐、耳鸣、焦虑、注意力不集中、震颤及不自主运动等症状。
值得注意的是，长期服用安眠药的老年人，在发生中风或意外伤害时，常会因无意识地停药而出现一系列反应，使症状更加复杂，如果主治医师对此缺乏了解，就可能影响疾病的诊断。
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
长期服用安眠药的副作用有哪些
长期服用安眠药的副作用有哪些
对于一些经常失眠的人来说，服用安眠药似乎是个无可奈何的方法。
那么长期服用安眠药的副作用有哪些?我们必须要正视下的。
长期服用安眠药的副作用主要有下面的三点：
1.服用安眠药会造成记忆力损伤，老年人服用可能引发老年痴呆。
2.长期使用产生药物依赖，如果断药失眠症状将会加重。
3.服药隔天出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚等现象。
认识到上面的三点，我们在服用安眠药的时候，就要注意了：
1.使用前认真阅读说明书、咨询正规医生，遵医嘱服药，不要擅自加药或减药。
2.睡前服用，服药后最好立刻到床上休息，避免发生梦游现象，避免进行危险活动，如开车等。
3.如使用后效果不佳或有较为明显的副作用，应及时与医生商讨，更换药品或更换安眠方法。
长期服用安眠药的副作用还是比较大的，因而，不建议大家长期服用此药物。
如果失眠不是太严重，建议患者服用无毒副作用含美拉托宁成分的保健品。
1。
长期吃安眠药的副作用
长期吃安眠药的副作用现在的人虽然享受着丰富的物质生活，但是人们面临的压力也越来越大。
很多人年纪轻轻的就经常失眠。
有些人只能靠药物来补充睡眠，那么长期吃安眠药的副作用你知道吗?下面是店铺为你整理的长期吃安眠药的副作用的相关内容，希望对你有用!长期吃安眠药的副作用一、依赖性或成瘾性。
一旦形成依赖，就离不开安眠药，会把它当成生活中必不可少的东西，如果不用安眠药，就难以入睡或通宵不眠。
不仅因为缺药而高度紧张，而且有全身难受的感觉，出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。
一些医学家临床观察发现，经常服用安眠药的人，他们的服药剂量渐渐增大，明显超过正常人，而且到后来，他们服用安眠药已不能达到增进睡眠的目的，反而变得兴奋欣快，步态不稳，口齿不清，有的甚至出现神志恍惚等症状。
事实证明，长则服用安眠药的人，极容易发生安眠药依赖性。
二、记忆力减退。
长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。
这种情况在老年人更加明显。
医学家还发现，6O岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。
国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。
三、呼吸抑制。
某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。
患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。
美国加利福尼亚大学医学部研究指出，65岁以上的老年人中，有1/4的人患有睡眠性呼吸暂停症。
他们往往因睡眠差而认为是失眠症，错误的服用安眠药治疗，结果使病情急剧加重。
因为安眠药通过它的镇静作用，可以延长呼吸暂停时间，使之在呼吸暂停发作后，不易苏醒而发生意外。
或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。
四、睡眠异常。
眼用安眠药引起的睡眠，与正常睡眠不完全相同。
睡眠时往往恶梦多，并有定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。
所以，睡眠不好的人，不要长期服用安眠药，要从精神和食疗方面调养着手，来提高睡眠质量。
药物中毒死亡案例
药物中毒死亡案例药物中毒是指因摄入、吸入或接触药物或化学物质而引起的中毒症状。
在临床上，药物中毒是一种常见的急性中毒事件，严重时甚至会危及患者的生命。
药物中毒死亡案例时有发生，给社会和家庭带来了巨大的伤害和损失。
下面就几个药物中毒死亡案例进行分析和总结，希望能引起人们的重视和警惕。
案例一，安眠药中毒死亡。
某女性患有失眠症，长期服用安眠药来帮助入睡。
然而，由于长期服用安眠药，导致药物耐受性增加，需要不断增加用药剂量才能达到同样的镇静效果。
在一次失眠严重的夜晚，她误服了过量的安眠药，导致呼吸抑制、心脏停跳而死亡。
案例二，抗抑郁药中毒死亡。
一名男性患有抑郁症，长期服用抗抑郁药来控制症状。
然而，由于长期用药，他逐渐产生了对药物的依赖性。
在一次情绪低落的时候，他误服了过量的抗抑郁药，导致中枢神经系统抑制，最终导致呼吸衰竭而死亡。
案例三，止痛药中毒死亡。
一名年轻女性在月经期间出现严重疼痛，误服了过量的止痛药来缓解疼痛。
然而，她并没有按照医生建议的剂量服用，导致药物在体内积聚过多，引起中枢神经系统抑制，最终导致呼吸停止而死亡。
以上案例反映了药物中毒死亡的一些常见原因：长期用药导致耐受性增加、药物依赖性产生、误服过量药物等。
这些情况都需要引起我们的警惕和重视。
为了避免类似的悲剧再次发生，我们应该采取以下措施：首先，医生在开具处方药时应该根据患者的具体情况合理规划用药剂量和疗程，避免长期用药导致耐受性增加和药物依赖性产生。
其次，患者在服用药物时要严格按照医生的建议来，不要自行增减剂量或更换药物，以免出现药物中毒的危险。
最后，家属和社会应该加强对药物中毒的宣传和教育，提高人们对药物中毒的认识和防范意识，避免类似的悲剧再次发生。
通过以上案例的分析和总结，我们应该认识到药物中毒死亡是一种可以预防的悲剧，只有加强宣传教育和合理用药，才能有效避免类似的事故再次发生。
希望每个人都能够重视药物的正确使用，健康用药，远离药物中毒的危险。
安眠药或致老年痴呆
本文档格式为PDF，如需转换为TXT，免费下载转换软件：/file/931788 4解压密码：/byby777go 服用安眠药应对失眠并非最有效，甚至弊端还会超过失眠本身，包括用药成瘾等副作用。
有报告指出，安眠药可能与癌症和老年痴呆存在联系。
世界上是否存在真正安全的安眠药还存在争议，有专家指出，治疗失眠的首选方案不是服药，而是接受一种被称为认知行为疗法（CBT）的心理咨询。
身体周刊记者 屠俊 在莎拉·格雷厄姆（Sarah Graham）25岁时，家庭医生建议她使用安眠药应对失眠。
莎拉没有犹豫，投资银行紧张的工作消耗了她太多精力，再加上跨时区的出差不断地挑战着睡眠质量，她需要安眠药的帮助。
“我的工作需要我抵达一个地方后，休整几个小时马上去开一个重要的会议。
但我现在无法正常工作，”莎拉说，“家庭医生告诉我，只有在我真正需要安眠药的时候才用它们。
” 刚开始用药的时候，效果确实出人意料的好，莎拉几乎立即获得了帮助，她白天感觉精神更加集中。
不过，短短几个月后，安眠药的效果就开始明显下降，原本只需要1片5毫克片剂，而后来莎拉需要服用两片才能取得相同的效果。
再以后，她开始每天服用，有时还同时服用三片。
朋友和家人开始抱怨莎拉变得焦虑、易怒，之后她两年的恋情结束了。
“我也意识到我的短期记忆出现问题，” 莎拉说，尽管服用的剂量越来越多，她的睡眠还是成问题，“每天晚上只能断断续续睡三四个小时。
” 事实上，最新的研究发现，服用安眠药应对失眠并非最有效，甚至弊端还会超过失眠本身，包括用药成瘾等副作用。
甚至有报告指出，安眠药可能与癌症和老年痴呆存在联系。
世界上是否有真正安全的安眠药还存在争议，有专家指出，治疗失眠的首选方案不是服药，而是接受一种被称为认知行为疗法（CBT）的心理咨询。
用药会成瘾 当莎拉的身体适应了药物的时候，她需要的剂量越来越大。
因为不好意思问家庭医生要更多安眠药，她开始在互联网上购买唑吡坦（一种安眠药）或者当她出差去欧洲的时候去药房购买。
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安眠药＋酒＝一条人命？！
会不会伤害身体啊……安眠药在大众眼中，它是区别于其他药品的一类特殊药物，有人甚至用“一半是天使、一半是魔鬼”来形容它，可见它的功效和潜在的危险都是被大众所承认的。
安眠药到底是魔鬼还是天使？让我们为其揭去神秘面纱，趋利避害，真正让其为我们所用。
吃安眠药会上瘾吗?
例：林女士40岁过后，就开始有短暂失眠，在医生的帮助指导下，林女士开始服用一些安眠药物，睡眠问题很快得到解决，但心理问题却来了，“安眠药是不是一吃就不会停了啊，上瘾戒不掉了可怎么办？”
用药指导：其实所谓上瘾和依赖是指使用者尽管明白使用成瘾物质会带来很多问题，但还是不自觉继续服用，甚至用药欲望不能自拔。
传统上又分为生理依赖和心理依赖，是由于反复用药造成的病理性适用状态。
主要表现在心理依赖指服用者能产生愉快满足的感觉，驱使用药者为追求感觉反复用药。
成瘾物质是指能影响人们情绪、行为、改变意识形态，并导致依赖作用的一类化学物质。
人们使用的目的在于取得或保持某些特殊的精神和生理状态。
安眠药是一类治疗某些疾病需要的药物，虽然有成瘾性，但只要正确地使用，一般是不会上瘾的。
人们总是对安眠类药物有着一些怀疑和恐惧，其实它就和其他药物一样，只是针对有此需要的病人而提供帮助的药物，如果你需要它，那你就服用，失眠消失了，可以随时停止使用。
而且正常人在一些应激状态下也会出现失眠，如到外地出差或某一阶段遇到重大事情，都可能睡不着，这种情形被称为“境域性失眠”，也就是短期的在一定状态下的失眠，一旦摆脱那种环境和情绪的影响就好了，这类人服用的安眠药也就是时间短、见效快的药物，根本不会上瘾。
个别病人，犯有顽固性失眠，用药的时间可能要长一些，但只要在医生指导下正确服用，一般是不会上瘾的。
需要提醒的是，服用安眠药的患者，每半个月到20天左右，就要去医院找医生复查，根据近期睡眠情况，看是否需要调整安眠药的用量和种类，千万不要自己“闷着头”吃，以免造成药物成瘾。
吃安眠药会影响智力、性功能和免疫功能吗
例：小张患神经性失眠已经有一段日子了，他来到医院，吞吞吐吐半天后，终于涨红着脸告诉医生：“最近‘那事’好像有点不行，是不是我吃安眠药的副作用导致的？”
用药指导：有些安眠药确实可能带来认知功能障碍，精神显得迷迷糊糊，自觉身体发软无力，但是临床研究尚未发现服用安眠药与智力衰退之间有直接的关系。
至于安眠药对性功能的影响，专家认为几乎可以忽略不计，有的安眠药甚至有增进性功能的作用。
安眠药如果服用不当可能带来呼吸功能障碍，这就是人们为什么常常会害怕“服安眠药会一睡不醒”的缘故。
但只要掌控适量，遵照医嘱，是不会出现此类情况的。
但有支气管炎、哮喘、心脏病等疾病的病人必须慎用。
有人质疑长期服用是否会对免疫功能和记忆力有影响，目前还不能作出肯定回答，但是人如果长期处在失眠状态下，肯定会极大破坏免疫力和记忆力，因此，权衡利弊还是应该考虑服用安眠药。
半夜醒来能否追加安眠药
例：刘女士服用安眠药已经有好一段时间了，最近总是半夜醒来，无法再入睡，她咨询是否应该再追吃一片安眠药？
用药指导：对于长期服用安眠药的病人，常有可能遇到安眠药服用久了突然“失效”的问题。
这是因为人体产生了耐药性，即当人体接受一种崭新的药物刺激时，机体非常容易产生反应，但日子久了身体已经习惯了该种药物，就会出现“反应疲劳”，所以有时医生会选择让患者两种药物“交替”服用，保持身体对药物刺激的“新鲜感”。
还有的医生会根据需要给病人增加剂量，但是病人一定不能自己随意增加剂量。
有的医生会告诉病人你有增加半片或一片药的权利。
像刘女士半夜醒来，可以尝试再吃一片安眠药，如果这种情况不再出现，从此就不要加量，而一旦频频出现半夜醒来，就得向医生咨询是否要换药物。
有些病人不管那么多，醒来就抓着药片吃下去，极有可能带来抑制呼吸和抑制大脑神经等严重后果。
失眠症状不是很严重的人，吃安眠药最好采取间隔服用法，也就是吃一个星期后停药两天；如果还是睡不着，还可以采取中草药配合治疗，尽量把安眠药用量和副作用减到最低。
小酒送服安眠药，危险！
例：梁先生复诊时向医生咨询：“不对呀，您不是说我一吃药就好吗，怎么我吃了还是根本睡不着呢？”医生询问他是如何服用药物的，他说他一直习惯了睡觉之前喝一点小酒，现在就是就着几口酒把安眠药吃了。
用药指导：少量的酒精和烟草都是“提神”的物质，它们会让大脑皮层快速活跃兴奋起来，而这正好与安眠药让大脑镇定的作用背道而驰，所以二者同时进行，产生了“正负抵消”的效果，当然安眠药失灵了。
烟草主要是减弱安眠药的药性，而过量的酒精则还有激发安眠药中毒的可能。
有研究证明，酒精对中枢神经初为兴奋作用，之后为抑制作用。
由于大脑各部位受抑制不同，初期出现兴奋症状，后期则出现抑制症状，如嗜睡等。
而安眠药对大脑有抑制作用，所以酒后服用安眠药，可产生双重抑制作用，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。
据说喜剧大师卓别林就是死于酒后服用安眠药。
所以服用安眠药切忌同时饮酒。
选对安眠药，才有好疗效
例：刘女士近期老是失眠，邻居老王说：“我那里还有几片上周医生为我开的安眠药，我服用后效果不错，你服1片试试。
”刘女士连服了三天，但并没有解决睡眠问题。
用药指导：目前常用安眠药大体有三类：第一类是苯巴比妥类，按用量不同，作用又有镇静、安眠、抗惊厥和麻醉之分。
常用的品种有苯巴比妥和速可眠。
第二类是安定类又称抗焦虑药，安定类药不仅影响中枢脑干系统，更重要的是影响边缘系统而诱导人们入睡，醒后无明显困倦感，是当前使用最广泛的安眠药。
这类药有安定、舒乐安定、佳静安定、氯硝基安定、氟安定等。
第三类则是其他安眠药，有水合氯醛、眠尔通，还有最新一代安眠药思诺思、三唑仑、松果体素等。
那么，怎样来选择安眠药呢？其实失眠症中分为入睡困难、睡眠浅易惊醒、多梦和早醒等。
为解决入睡困难，可选用起效快、半衰期短的药如三唑仑；睡眠浅易惊醒者可选用中效的如佳静安定、舒乐安定；早醒睡程短的病人可选用长效氯硝基安定、氟安定等。
这样用药既可减少副作用，又可增加疗效。
不要睡不着就吃安眠药
例：临近年终，小刘的销售任务还有10%没有完成，眼看同事们都超额完成了任务，小刘心里犯急，他失
眠了！他想让医生为他开些安眠药服用。
医生宽慰他一个人的能力有大小，不要过度为难自己。
完不成销售任务只不过少拿些奖金罢了，搞垮了身体才是大事。
小刘一听有道理，自己一年的收入也不算少了，应当知足常乐。
最后医生又给他开了一些镇静安神的中成药和维生素B1、谷维素等调节神经之类的药物。
用药指导：有些人偶尔失眠，就紧张兮兮地找安眠药吃，总觉得偶尔吃一两次药没事，虽然没造成药物依赖，但实际上，很多时候是多余吃的。
因为失眠可由许多原因造成，为此要在医生帮助下找到病因，对因施治。
如一些顽固性失眠则可能是因精神疾病引起的。
像忧郁症病人就应首选抗忧郁药，如阿米替林、百忧解等；精神分裂症病人要选用抗精神病药，如氯丙嗪、氯氮平等；又如躯体疾病性的失眠，继发于心脑血管病、咳嗽、哮喘、多尿等，就需积极治疗原发病，原发病治疗好了失眠症也随之缓解。
其实，90%以上的成年人都有过失眠的情况，但这并不意味着就得了失眠症，也不一定非要上医院或进行药物治疗。
比如说工作负担过大、疾病原因、环境原因或情绪因素等，也可能是时差没有倒过来，或受某一事件的影响，找到失眠原因后对因治疗或克服掉导致失眠的原因，失眠自然解除。