【参考文档】教职工登山活动策划书-word范文 (1页)

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教职工登山活动策划书

春末夏初时节,景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活,增强教职工身体素质,促进老师们之间的交流,展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案布置如下:一、活动主题:相聚岳麓山,畅享夏之曲二、活动口号:高度是一种境界,攀登是一种追求,登山是一种小天下的胸怀和气魄!三、活动时间:5月11日(周二)下午14:00至17:30四、参加人员:全体教职工五、具体方案(一)登山活动路线:岳麓公园东大门(长沙市四医院旁)开始沿马路上山岳麓山东大门——索道——南泥湾山庄(二)活动安排:(1)14:00——在金盆岭校区西大门集合上车(各系主任召集)。(2)14:30——16:00登山。(3)16:00——17:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。(4)18:00在山南泥湾度假村吃晚餐。(5)19:30乘车返校,回家休息。六、工作人员:活动策划总指挥:王任飞裁判组:起点裁判员李修群、李巍、高青龙负责参赛人员登记和记录,终点裁判员冯春,魏国实负责成绩登记和记录。终点发奖品:王小艳、凌俐、刘音、宋国宁安全保障:姜命珍、曾成栋后勤服务:卢丽莉、陈慧摄影摄像:周鹏飞简报:罗春霞七、竞赛规则(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。(2)超过比赛规定的终点关闭时间(17:00)而尚未到达者。(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。

八、奖项设置(一)竞赛奖项设置:1、分男子组和女子组分别计成绩,女子组设一等奖3名,二等奖6名,三等奖10名。男子组设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。2、在规定时间内登上山的老师(17:00前)均可领取纪念品一份。九、温馨提示:(一)请全体男教师发扬绅士风度,热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与,但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。(六)未尽事宜,敬请原谅。

春游活动策划书模板(标准版)3篇(1)

春游活动策划书模板(标准版)3篇 Spring outing activity planning book template (Standard Versio n) 汇报人:JinTai College

春游活动策划书模板(标准版)3篇 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:春游活动策划书模板 2、篇章2:春游活动策划书范文(实用版) 3、篇章3:春游活动策划书例文 篇章1:春游活动策划书模板 一、活动主题:“团结互助,增进友谊”集团春游 二、活动目的与意义:时值三月,春意盎然,正是踏青春游的好时节,本次春游活动,在领略春季优美景色的同时,促进集团员工间的交流,营造和谐融洽的集团氛围,丰富员工们的户外生活,陶冶情操。同时,这既可以为全体员工营造营造一种轻松自由的气氛,又可以加强员工们的集体意识。 三、活动时间:3月27日(暂定)

四、活动地点:人民公园 五、活动对象:集团总部全体员工 六、地点优势:地点距离集团近,往返路程方便,有利 于组织员工活动;园内空间充裕,设有跑道等设施,可进行户 外拓展活动、比赛等,有利于开展团结互助,增进交流的活动、游戏。 七、活动形式:以户外拓展活动、欣赏自然风光为主 (提倡步行),宣传为辅(宣传以集团旗帜为主要形式)。 附活动项目: (1)项目名称:信任倒 项目简介:每一队员站在离地 1.8米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高,在这个项目中,你所要做的就是站在约1.8米高的台子上,合起双手,向后直倒下去,下面会有同伴们的手臂将你接住。目的意义: 1、信任、承诺,克服恐惧,团体对个人的支持。 (2)项目名称:同心石 项目简介:所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间。目的意义:打破思维定式,团队协作。

亲近大自然登山活动策划书

亲近大自然登山活动策划书 (一)、活动宗旨 本次开展学生亲近大自然活动,调动学生参与集体活动的积极性,培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力,培养学生会队伍的团结、互助精神。 (二)、主办单位 校团委·学生会 (三)、负责人 汪锦生(老师) (四)、活动时间、地点 7月2日、杨兴岭 (五)、具体活动安排 ①上午集合时间: 8:00(请同学务必在7:45之前赶到集合点) ②集合地点:xx市新华书店 ③交通工具:127路公交车

④午餐:在景区内部吃饭 ⑤下午集合时间:14:00 集合地点:杨仙岭山脚下 (六)、经费预算 总费用:元总人数:20个学生、2个老师 ①车费:22×4=88元②午餐:250元左右 (七)、注意事项 ①活动期间,必须听从老师的安排 ②有特殊情况者必须向领队老师报告,不得擅自离队 ③活动期间,一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行,不能进行一些违规和危险的活动 ④出发时间较早,请同学们做好防寒工作 ⑤活动期间天气炎热,请同学做好防暑工作 ⑥本次活动主要为登山,请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋……) ⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮 (八)、后期工作安排 ①总结活动后期的经验和活动后的感受 ②总结开销情况

③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》 注:①本次活动期间遇到突发天气(如下雨),活动时间延期。 ②本次学生会干部“亲近大自然”活动最终解释权归校团委·学生会所有 2xxx年6月30日 校团委·学生会

大学生班级秋游爬山活动策划书

大学生班级秋游爬山活动策划书 活动背景: 秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。树树皆秋色,山山唯落晖。寒山转苍翠,秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节,正是出游的好日子,正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们,出去游山玩水,出去观花赏草,呼吸新鲜空气,放松心情。但三三两两的形式太普遍了,集体出游才新颖,所以我们选择集体出游,让队伍将快乐放大,让集体将乐趣增加,让回忆更加深刻,让感情更加牢固。 活动意义: 促进同学们之间的交流,增进感情,创造回忆;放松心情,减轻压力;锻炼身体,增进体质;欣赏户外风光,扩展见识;丰富同学们的课余生活。 活动时间及地点: 时间—XX年xx月xx日(如若下大雨,时间推迟); 地点—缙云山 活动对象: 会四全体同学 活动内容: 爬缙云山,欣赏缙云山风景、途中穿插一些k歌大赛等小游戏前期准备:

1班委在班上召开班会,策划介绍这个活动的相关内容; 2由周瑜去踩点 3班委仔细审核策划书,查看有无缺陷;讨论可能发生的意外及解决办法; 4成立安全小组:每两个寝室为一个单位。 活动开展: 第一阶段: 1当天8:00在食堂门口集合,由班长清点人数; 2清点完毕,全体坐车到北碚; 3下车后,先到的同学等待后面的。各小组注意人数,全班仍步行到缙云山,前由周瑜带路,每个小组分配一个男生; 4 到起点集合,再次清点人数,简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。 第二阶段: 1爬山;边走边强调安全,由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全; 2步行到休息区后,稍作休息,然后举行寝室k歌大赛,由文委主持。由欢呼声决定第一名,第一名获丰厚食物; 3其后,愿意休息的就继续休息,愿意打扑克的就打扑克; 4在休息和k歌时,大家补充能量并强调注意环境卫生; 5在整个活动中,由心理委员负责照相;

公司爬山活动策划书范文

公司爬山活动策划书范文 公司爬山活动策划书范文 走进大自然,在锻炼身体,增进员工之间的了解。今天呢,WTT就为大家推荐公司爬山活动策划书范文,希望能帮到大家哦~ 公司爬山活动策划书范文篇1 一、指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。 二、竞赛内容、时间和地点 (一)内容: 爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。 (二)活动时间及地点: 1、时间:20xx年xx月xx日

2、地点:湖北咸宁潜山 三、参加人员 全公司人员 参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山 四、组织领导 本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。 (一)竞赛评比、管理保障组 组长:邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作) 成员:潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照) 主要任务: 1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作; 2、负责后勤供给保障,协调车辆; 3、评定竞赛情况 (二)参加活动团队编组: 按照报名人员安排编制分组。具体分组如下: 按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。 五、奖项设置 活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。 六、活动流程

1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始; 2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名 3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖 4、公司领导作总结发言,活动结束。 七、准备工作: 1、协调各部门,安排好值班人员; 2、购买奖品:一等奖,总价值元;二等奖,总价值元;团体奖1~3人,各价值元。预计支出元。 3、矿泉水:xx元;红牛:xx元;糖:xx元;xx零食元。 公司爬山活动策划书范文篇2 春意盎然鹏城美,百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识,营造团结协助、和谐发展的团队精神,展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌,在春意盎然之际,我校将于“五一”、“五四”前夕,组织全体教工开展登山活动,本次登山活动的具体方案如下: 一、活动主题:春意盎然鹏城美百人远足笔架山 二、活动时间:4月30日下午15:20从学校出发。 三、参加人员:全体教职员工。 四、登山地点:笔架山公园笔架山。

工会登山活动方案(共8篇)(精品资料).doc

【最新整理,下载后即可编辑】 篇一:2015年工会活动--登山方案doc 中方镇2015年"强健体魄,兴我中方"工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力,开展"强健体魄,兴我中方"为主题的登山活动。借以增强职工身体素质,陶冶情操,活跃气氛,进而起到调节身心,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 xx工会委员会二、活动时间 2015年4月12日(周日)。开展的要求,另行安排;三、活动地点(行进路线及整体流程)(一)始发点(集合处) 当日上午8:30,xx镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 (二)行进路线 1.当日上午9:00从xx政府门前出发,9:30到达xx村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟,即当日上午12:00达到指定地点。 3.当日上午12:20至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员 xx镇机关干部职工,县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程(一)统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。(二)行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点,全体发放登山纪念品,以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名,每人发放奖金200元,女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 xxx镇工会委员会 2015年4月10日 篇二:工会登山活动方案 中平小学登山活动方案 为丰富我校教师的文体生活,培养积极、向上、健康的生活态度,增强我校教师的团队意识,凸现我校教师的凝聚力,展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定,举行登鸡冠山活动,具体方案如下: 一、时间:1月1日上午9:00 二、集合地点:中平小学 三、路线:中平小学集合,从山脚至山顶,全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达,到达山顶后进行野餐等活动。 四、参加对象:全体教职工。 五、登山活动工作人员安排: 1、总指挥:李开荣。 2、安全负责人:谢育花。 3、医护负责人:江祥淋、郑远丽(备药品)。 4、后勤保障:杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。 六、活动要求:

登山活动策划方案

十一登山活动方案 一、活动时间:20 年月日(周) 二、活动地点: 三、参加人员: 四、活动目的: 1、为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养员工之间互亲互爱、增进感情,加强团队凝聚力。 2、利用十一黄金周的时间,更好的宣传我公司,让更多的人了解xxx。 五、活动安排: 1、活动总负责人:xxx 2、组织纪律:xxx 3、后勤服务团队:xxx 4、摄影:xxx 5、掌旗:xxx 6、提前登山人员:xxx 六、活动过程: 1、按照正常上班时间发班车,直接发至耿庄登山口,由卢店班车xxx负责拐到公司拉在公司住宿人员;后勤班车按照平时班车路线接人,从终点站转盘出发到耿庄。

2、各成员于早上7:30准备备好物品在xxx售票处集合。 3、8:00以各车间为班组,排好队,车间主任点名发放带有“xxx”字样的胸贴,总经理xxx发表讲话。在停车场售票处全体人员合影留念。 4、8:20准时出发,队伍自行结伴行进。 5、爬山。爬山过程中,各后勤负责人要跟随并组织纪律,注意安全。 6、12:00全体人员登在山顶拍照留念。 7、12:30公司统一组织从少林寺下山,有序进行,注意安全。 8、14:30总经理xxx做活动总结,然后宣布活动结束。 9、此次活动设奖项八名(xxx等提前带着公司的旗帜先上山,记录前五名登上山人员名单)。前十名者,每人发一份纪念品。(第一名300元现金+保温水壶、第二名200元现金+保温水壶、第三名100元现金+保温水壶,其余保温水壶)回公司第二天发放证书和奖品。 七、注意事项: 1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态,方便随时联系。(各项目办公室负责人统计并携带参加人员名单及通讯录) 2、各成员需自备午餐,但不在途中乱扔垃圾、破坏公物,行为举止大方得体、注意维护公司形象。

2018年爬山活动策划书

2018年爬山活动策划书 一、活动时间:xx年5月8日 二、活动地点:武夷山 三、活动人数:小虫鞋业开发部和业务部全体成员 四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。 五、活动过程: 1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。 2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。 3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。 4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。 5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。 6、休息。建议休息半小时后开展活动。 7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个) (1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。 (7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演. 8、午餐。计划用时五十分钟。 9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。 10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。 11、全体拍照留念。 12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。 13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合) 14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束. 六、活动安排: 1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。 2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。 3、建议多准备一面社旗,再爬到山顶时用于社员签名,并作为活动见证存放于社团之中,同时也是各成员心中永久的记忆

单位登山活动策划方案

单位登山活动策划方案 单位登山活动策划方案 市女学街小学校工会 “相聚翠屏山,畅享秋之曲”登山 活动方案 金秋时节,秋色宜人。随着科学发展观实践活动的深入,以人为本,丰富我校教职工的课余生活,促进教师之间的交流,锻炼教职工的身体,展现女小教师昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案布置如下: 一、活动主题:相聚翠屏山,畅享秋之曲 二、活动口号:登山寻秋,展现魅力 三、活动时间:11月9日下午4点40 ... 四、参加人员:全体教职工 五、具体方案 1、登山活动路线:翠屏山正门——三友亭向左——盆景园往上——哪吒行宫往上——山顶的索道口——往前后山返回 1、活动安排: (1)4:40——在翠屏山正门口集合(各教研组组长召集) (2)4:50——6:00登山 (3)5:00——6:00在山顶的索道口领取活动票 (4)稍事休息,欣赏家乡美景,后山返回 (5)回家休息 2、工作人员: 活动总指挥:曾先玉 起点负责:颜德鹏 终点发票:杨志勇 安全保障:杨彦蔡毅凌莉廖惠民 后勤服务:颜德鹏胡方耀 摄影摄像:李长彬 简报:廖惠民 六、几点说明: 1、请全体男教师发扬绅士风度,热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。 2、本次活动为集体活动,原则上人人参与,但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知学校(a区廖惠民、b区曾先玉) 3、未尽事宜,敬请原谅。 七、温馨提示: 1、山顶气温低,注意防寒,请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。 2、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。 3、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。 4、登山途中带的茶水,适量就好。 5、如遇下雨则改期进行。 市女学街小学工会 11月8日

爬山活动的策划书

爬山活动的策划书 秋游爬山活动策划书 活动背景: 秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。树树皆秋色,山山唯落晖。寒山转苍翠,秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节,正是出游的好日子,正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们,出去游山玩水,出去观花赏草,呼吸新鲜空气,放松心情。但三三两两的形式太普遍了,集体出游才新颖,所以我们选择集体出游,让队伍将快乐放大,让集体将乐趣增加,让回忆更加深刻,让感情更加牢固。 活动意义: 促进同学们之间的交流,增进感情,创造回忆;放松心情,减轻压力;锻炼身体,增进体质;欣赏户外风光,扩展见识;丰富同学们的课余生活。 活动时间及地点: 时间—XX年10月27日(如若下大雨,时间推迟); 地点—缙云山 活动对象: 会四全体同学 活动内容: 爬缙云山,欣赏缙云山风景、途中穿插一些k歌大赛等小游戏 前期准备:

1班委在班上召开班会,策划介绍这个活动的相关内容; 2由周瑜去踩点 3班委仔细审核策划书,查看有无缺陷;讨论可能发生的意外及解决办法; 4成立安全小组:每两个寝室为一个单位。 活动开展: 第一阶段: 1当天8:00在食堂门口集合,由班长清点人数; 2清点完毕,全体坐车到北碚; 3下车后,先到的同学等待后面的。各小组注意人数,全班仍步行到缙云山,前由周瑜带路,每个小组分配一个男生; 4 到起点集合,再次清点人数,简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。 第二阶段: 1爬山;边走边强调安全,由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全; 2步行到休息区后,稍作休息,然后举行寝室k歌大赛,由文委主持。由欢呼声决定第一名,第一名获丰厚食物; 3其后,愿意休息的就继续休息,愿意打扑克的就打扑克;4在休息和k歌时,大家补充能量并强调注意环境卫生;

登山登高活动策划方案

登山登高活动策划方案 登山登高活动策划方案1 一、活动时间:12月15日 二、活动地点: 三、活动人数:全体员工 四、活动目的: 为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认 识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。 五、活动过程: 1、乘车方式:自驾或自行乘坐公交车至东坪山,八点半清点人员, 传达注意事项和活动目的(如遇雨天,本活动推迟进行,工会另行通知)。 2、按部门分若干小组,每小组配1名经理与1名工会小组长。 3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂, 小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。 4、爬山:爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢, 最快的.一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目 演出,过程中有精彩的部分,做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。 5、休息:建议休息半小时后开展活动。 6、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在团队之中展开。 (1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后 一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中 必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。 (3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停 止后,手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以 学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演。 7、午餐。计划用时五十分钟。 8、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。 9、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感 想和收获。 10、全体拍照留念。 11、统一组织下山,有序进行,注意安全。 12、工会做活动总结,然后宣布活动结束。 六、活动安排: 1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插,以收到“男女搭配爬山不累”的效果。 2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍整齐,统一着装公 司发放的运动服。 3、准备一面红旗,爬到山顶时用于签名,并作为活动见证存放于工 会中,同时也是各成员心中永久的记忆 七、注意事项: 1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,成员 不准擅自离开队伍,如有特殊向队长报告。单独行动,至少三人或三人以 上活动。 2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防 不测,或由专门人员负责 3、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下 山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。 4、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。 5、干部或组长维持各组的秩序和纪律。 八、活动声明: 1、本活动由社团人员自愿参加。 2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的 安排。 3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

爬山活动策划方案(最新)

一、时间:12月31日(周五)下午 2 :50在唐寨山公园大门口集中,3 :00开始比赛。 二、地点:唐寨山公园。 三、路线:从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。 四、参加对象:全体教职工。 五、奖励办法: 活动设男、女一、二、三等奖各1名,奖金分别为100元、80元、50元,到达终点者都将获纪念奖(各30元)。 六、登山比赛路线负责人及职责: 1.唐寨山公园大门口:黄民忠陈明珠(职责:分发矿泉水、组织照相和登山比赛) 2.烧烤场入口处: 徐志新 (职责:安全保卫工作) 3.索道处: 余东明(职责:安全保卫工作) 4.南大门(交叉路口处):陈建峰 (职责:安全保卫工作) 5.涌泉亭:苏华旺孙建龙(职责:登记比赛结果并进行颁奖) 七、活动要求: 1.各位教师应充分认识此次活动的意义,积极参加比赛。 2.参加活动人员于31日下午 2 :50准时到唐寨山公园大门口集中,迟到均视为弃权。 3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点,做到不抄近道,否则不予奖励。 一、活动主题:春意盎然鹏城美百人远足笔架山 二、活动时间:4月30日下午15:20从学校出发。 三、参加人员:全体教职员工。 四、登山地点:笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员 1、总指挥:王伟华。 2、登山起点负责人:黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。 3、登山终点负责人:朱立云、姚文昶(旋风组),陆保元、谢胜伟(和风组)。 4、安全负责人:姚文昶主任。 5、医护负责人:曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。 6、后勤保障:邓兰清。准备矿泉水。 7、摄影宣传:刘国平。 六、登山活动具体安排 一、准备工作 1、登山分组。本次登山活动分两组:⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。 2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单,并于4月28日前将分组名单交书记办公室。 3、准备好登山奖品,由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。 4、联系4月30日15:20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。 5、准备校旗、团旗各一面,提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。 6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。 二、出发时间 1、乘车出发地点:学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15:20前到学校大门集合。 2、乘车出发时间:4月30日15:20。

最新健康登山活动策划书

最新健康登山活动策划书 登山,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承.下面就是小编给大家带来的健康登山活动策划书,欢迎大家阅读参考! 健康登山活动策划书1 一、活动目的 以“攀登、健身、休闲”为主题,开创大学生群体健身的良好氛围,进一步提高自身的身体素质. 二、活动背景 【山楂树之恋】,寻找最美的山楂树.纯洁的初恋、爱情,在美丽的山楂树下,得到了体现和升华.所以,我要找寻最美的山楂树. 万仙山风景区拥有中原最大的天然野生山楂林,站在山顶向下看,漫山遍野的山楂树,一眼望不到边. 万仙山景区位于河南省新乡市辉县境内,是南太行风光最壮美的一段.国家aaaa级旅游景区、国家地质公园、国家森?林公园,是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地.境内红崖绝壁,奇峡幽谷,飞瀑流泉,潭瀑相连,既有北方大山的雄壮苍茫,又有江南水乡的妙曼秀雅.“中华影视村”郭亮,清幽山乡南坪,“绝壁长廊”郭亮洞,峡谷秀水丹分沟,喊泉、天池等各类景点200多处,共同组合成南太行一幅壮美的风景长卷.让我们心旷神怡. 三、时间地点 _年11月27日 万仙山风景区 四、活动内容 一、登山比赛二、游览万仙山 五、竞赛办法 (一)报名范围河南理工大学南北校区学生 (二)组别男生组 女生组 (三)参赛人数北校区:200人

南校区:300人 六、奖项设置 特等奖 1名奖励价值3000的笔记本电脑一台(抽奖) 一等奖 2名奖励价值600元的mp5一个 二等奖 4名奖励价值200元的自行车一辆 三等奖 10名奖励价值50元的话费充值卡一张 参与奖每人奖励软皮笔记本一个 七、注意事项 (1)、请各队员穿着轻便服装与鞋子. (2)、在登山比赛的过程中要注意安全,避免拥挤,避免与其他游人碰撞. (3)、禁止攀爬危险地段. (4)、各队须自带一些必备的医护用品. (5)、各小组应组织好各自队员进行登山前的预热活动,并负责途中的安全监督. 八、具体过程 (1)参赛各组佩带好本组标志,在规定时间到达指定地点. (2)指派裁判员先到达顶峰,安排好裁判工作. (3)举行登山比赛开幕仪式:由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法,提出活动要求和组织纪律要求,然后授组旗,宣布登山比赛开始,鸣枪. (4)进行登山比赛.各组队员到达峰顶时,按名次顺序发放名次牌. (5)山顶留影纪念,组织游艺活动,统计比赛名次. (6)宣布团体名次,然后缓慢下山. 九、报名 报名地址:河南理工大学旅游协会办公室、安培楼三楼理达假日旅行社 咨询电话:3981956 报名费用:65元(含景区门票、来回车费、人身保险) 报名须知:报名须携带本人学生证、身份证 报名截止:_年11月26日18:00 十、其他事项

大学生登山节活动策划书

大学生登山节活动策划书 活动背景: 在广州____(省、市、区、县)派潭镇的边陲,与____(省、市、区、县)交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是____(省、市、区、县)与____(省、市、区、县)疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄 伟,____(省、市、区、县)派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。 活动主题: “血浓张九龄,情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节 活动目的: 在五一劳动节之际,张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动,使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神,通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动,让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深入农村基层的组织实践能力。

活动时间:xx年5月2日 活动地点:鹧鸪山旧高埔村祠堂草洞村 活动对象:旧高埔村村民派潭二中学生华农大志愿者 活动形式: 以组队合作共同完成的形式,每组5人(包括有村民和学生)进行比赛。以草洞村(即鹧鸪山脚下)为起点,旧高埔村祠堂为终点。 活动流程: 各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束 1.5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式(主持) 2.在启动仪式前各村民和学生需完成组队,并商量出自己队的口号(安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志) 3.7:30点华农大志愿者需到达草洞村(即鹧鸪山下)进行布置启动仪式的场地(志愿者与村民合作完成) 4.9点启动仪式结束后登山比赛正式开始(部分志愿者需回到终点布场) 5.大概到中午12:30陆续有队员到达终点,村民为选手们送上旧高埔村的特色美食葛粉糖水 6.1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式,最后总结活动结束

公司爬山活动策划书

公司爬山活动策划书 导读:公司爬山活动策划书范文篇1 一、指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。 二、竞赛内容、时间和地点 (一)内容: 爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。 (二)活动时间及地点: 1、时间:20xx年xx月xx日 2、地点:湖北咸宁潜山 三、参加人员 全公司人员 参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山 四、组织领导 本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组 组长:邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作) 成员:潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照) 主要任务: 1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作; 2、负责后勤供给保障,协调车辆; 3、评定竞赛情况 (二)参加活动团队编组: 按照报名人员安排编制分组。具体分组如下: 按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。 五、奖项设置 活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。 六、活动流程 1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始; 2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名 3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖 4、公司领导作总结发言,活动结束。 七、准备工作: 1、协调各部门,安排好值班人员; 2、购买奖品:一等奖,总价值元;二等奖,总价值元;团体奖1~3

登山活动策划书

登山活动策划书 登山运动对陶冶人们的情操、缓解心理压力、增强体质有着广泛的积极意义,所以我们要多组织登山活动。组织一次登山活动,从写好一份登山活动策划书开始。下面,是为你整理的活动策划书范文,希望对你有帮助! 登山活动策划书篇1 为了培养学生们团队意识,也为了增强同学们爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强班级凝聚力,也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动,走进大自然,在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾,特安排此次爬山活动。 一、活动目的: 有句名言说:种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。 我们这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台,丰富他们的学校生活,并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介,加强同学间交流,展示自己的才能,开阔同学们的视野,使同学们各方面都能得到全面提高和发展。 二、活动意义: 爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同

学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾有人扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使同学们心胸开阔起来。 有人说:爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动,学生在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。 三、活动对象:班级学生(可自愿参加) 四、活动时间和地点:周五下午2:00 大南山 五、活动注意事项: 活动就有可能出现一些意外,本次活动主要做好以下防范。 1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。 2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。 3、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。 4、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。 5、捡垃圾时要注意安全。 6、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

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策划编号:YT-FS-7834-30 教职工登山活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

教职工登山活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 春末夏初时节,景色宜人。为丰富我院教职工的 课余文化生活,增强教职工身体素质,促进老师们之 间的交流,展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。 经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案 布置如下:一、活动主题:相聚岳麓山,畅享夏之曲二、 活动口号:高度是一种境界,攀登是一种追求,登山 是一种小天下的胸怀和气魄!三、活动时间:5月11 日(周二)下午14:00至17:30四、参加人员:全 体教职工五、具体方案(一)登山活动路线:岳麓公 园东大门(长沙市四医院旁)开始沿马路上山岳麓山 东大门——索道——南泥湾山庄(二)活动安排:(1) 14:00——在金盆岭校区西大门集合上车(各系主任 召集)。(2)14:30——16:00登山。(3)16:00——

爬山活动策划方案

爬山活动策划方案 篇一:20XX年工会活动--登山方案doc 中方镇20XX年“强健体魄,兴我中方”工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力,开展“强健体魄,兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质,陶冶情操,活跃气氛,进而起到调节身心,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 XX工会委员会二、活动时间 20XX年4月12日(周日)。开展的要求,另行安排;三、活动地点(行进路线及整体流程)(一)始发点(集合处)当日上午8:30,XX镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 (二)行进路线 1.当日上午9:00从XX政府门前出发,9:30到达XX 村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟,即当日上午12:00达到指定地点。 3.当日上午12:20至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员

XX镇机关干部职工,县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程(一)统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。(二)行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点,全体发放登山纪念品,以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名,每人发放奖金200元,女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 XXX镇工会委员会 20XX年4月10日 篇二:登山比赛活动方案 20XX年市政公司迎国庆登山比赛活动方案 在“国庆节”来临之际,为了丰富广大职工的文化体育生活,提高职工身体素质以及团队合作精神,经公司领导班子研究,决定组织开展“迎国庆登山比赛”活动,具体方案如下: 一、登山时间:20XX年9月27日上午。

爬山的活动方案

竭诚为您提供优质的服务,优质的文档,谢谢阅读/双击去除 提供专业的word版文档,优质的服务,希望对您有帮助/双击去除 爬山的活动方案 方案一:元旦登山活动策划书 一、活动背景 为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

二.活动目的 1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。 2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。 3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。 4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间

的友谊。 5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。” 人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。 6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

爬山活动策划书7篇

爬山活动策划书7篇 爬山活动策划书1 活动主题:“挑战·毅力”登山大赛 活动时间:5月份 主办单位:财经系团总支·学生会 承办单位:财经系学生会体育部及志愿者服务队 一、活动目的: 登山,是对母体的回归,是对灵魂的朝圣!登山”是一个寓意深远的词,对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人,它包含了太多的内容:山,人,意志,责任,团队精神??通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神 二、活动安排 1)活动前期策划准备: 由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作,办公室负责报名登记及各队的联系工作 2)参赛要求: 1、参赛对象:泉州理工学院在校学生 2、参赛时间;另定 3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人) 4、参赛地点:另定 三、比赛规则: 比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,

三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。 四、装备: 1、急救箱必需品(中暑药和伤药) 2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通 五、活动经费: 1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元 个人奖由主办方参量决定 2、其他费用:后勤用水:150元 宣传横幅:80元 奖状和奖品:100元 总计:630元 爬山活动策划书2 主办:华侨大学继续教育学院学生会 承办:继续教育学院学生会 一、目的 1、丰富学生会全体干事的课余生活。 2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流,增加各部门合作磨合程度,增强学院学生会的整体凝聚力。 3、对学生会来说,为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。 二、活动地点时间明细(暂定)

2013年教职工登山活动方案

2013年教职工登山活动方案 走出校园,亲近自然,拥抱健康。值此秋高气爽之际,为增强我校教工坚持锻炼的健康意识,培养团结协作、和谐发展的团队精神,展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌,学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下: 一、活动主题:拥抱自然拥有健康 二、活动时间(下雨则另行通知) 集合时间:2013年11月30日8:10 集合地点:学校模型 出发时间:2013年11月30日8:30-15:30(预计) 三、参加人员:工会组长、委员,参赛教师,工作人员。 四、登山地点:银瓶山 五、具体安排 1、准备工作 (1)登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的方式为:以学校工会为单位,每个工会组最多可报两队,每队3人,每一队必须至少包括一名异性(2男1女或2女1男)。 (2)各组自行设计自己的队旗、口号。 (3)各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。

(4)备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。 2、人员安排 总指挥:张芬 起点:罗德雄终点:谢丁 后勤保障:李燕群摄影摄像:蔡升 安全保障:各工会组长 3、比赛规则 比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的总时间为全队到达时间,单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作,男教师多发扬绅士风度,帮扶女教师。 六、奖项设置 取团体前6名。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。奖励在期末以工会组为单位统一发放。 温馨提示: 1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。 2、登山前做好热身活动,体育老师届时统一带领练习。 3、午餐自行解决,可自带或就地购餐。 4、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾。 北京师范大学东莞石竹附属学校工会 2013年11月21日

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