动作经济原则(20条)
IE有关动作改善的二十个基本原则
IE有关动作改善的⼆⼗个基本原则IE有关动作改善的⼆⼗个基本原则⼀、⽬的学习有关动作改善的⼆⼗个基本原则。
应⽤这些原则来改善个⼈、家庭及公司内的⼯作⽅法，以达到舒适、省⼒、省时、有效率的境界。
⼆、意义1. 为配合⼈体⼿臂及⼿之动作，将有关之事物，归纳出最省⼒省时的动作原则，⽤以检视⼯作场所及操作效率是否有值得改善之处，以减少⼯作⼈员的疲劳并提⾼⼯作效率。
2. 动作改善原则为“吉尔勃斯”(Gilbreths)所⾸创称为“动作经济与效率法则”，后经若⼲学者详加研究改进⽽成，称之为“动作经济原则”，为更易表现其含义，我们称之为“动作改善原则”。
3. 动作改善原则可分为三⼤类⼆⼗项。
4. 三⼤分类为：(1)有关于⼈体运⽤⽅⾯之原则，共包含８项。
(2)有关于⼯作场所之布置与环境之原则，共包含６项。
(3)有关于⼯具和设备之设计原则，共包含６项。
说细之⼆⼗项原则将在后⾯详加介绍。
三、应⽤范围1.适⽤于⽣活上个⼈及家庭内之⼯作改善。
2.适⽤于⼯⼚或办公室有关于⼈体⼯作⽅⾯的改善。
四、功⽤1.减少操作⼈员的疲劳。
2.缩短操作⼈员的操作时间。
3.提⾼⼯作的效率。
五、有关⼈体运⽤原则原则1：两⼿同时开始及完成动作符号：原则2：除休息时间外，两⼿不应同时空闲符号：原则3：两臂之动作应反向同时对称符号：说明：此三原则相互关连可⼀并来讨论。
⼤多数⼈均惯于⼀⼿持住东西另⼀⼿去⼯作。
这是吾⼈所不期望的浪费动作。
应当使双⼿⼀起⼯作，同时开始，同时结束，并以对称⽅式进⾏。
在⼤多数的情况下，许多⼯作均可由双⼿来操作完成，因此⼯作应适当地分布在双⼿的⼯作区域，使双⼿能同时发挥。
单⼿操作使⼈体容易产⽣⼼理上及⽣理上不平衡的感觉，为克服此种不平衡吾⼈必须运⽤⾝体的应⼒去反制，因⽽使得我们的⾝⼼容易疲劳。
对称式的动作⽅式，⾃然使操作者的⾝体部位产⽣平衡的感觉，⽽减少运⽤⾝体的应⼒机会，使得⼯作者较轻松愉快⽽不容易疲劳。
1.“双⼿，同时，对称”动作之范例──螺钉之装配欲将⼀个螺钉弹簧华司平⾯华司及橡⽪华司，组合成下列的情形：原来的⼯作⽅式如下：动作顺序如下：(1)左⼿取⼀螺钉，回原位，持住。
IE每日一文 第6章动作经济的16原则
动作经济原则追求的就是以最少的动作投入，获取最大的动作效果，如果能利用惯性、重力、弹力等进行动作，自然减少动作投入，提高动作效率了。
（9）手脚并用原则：
脚的特点是力量大，手的特点是灵巧，在作业中如果能够结合利用，一此较为简单或者费力的动作可以交给脚来完成，对提高作业效果也大有裨益。
（15）照明通风的原则：
作业场所的灯光应保持适当的亮暗程度和光照角度，这样，作业者的眼睛不容易感到疲倦，作业的准确度也有所保证。此外，良好的通风、适当的温度湿度也是环境布置上应重点考虑的方面。
（16）高度适当的原则：
作业场所的工作台面、桌椅的高度应该处于适当的高度，让作业者处于舒适安稳的状态下进行作业。
（12）易于操纵的原则：
工具最终要依赖人才能发挥作用，在设计上应注意工具与人的结合的方便程度，工具的把手或操纵部位应做成易于把握或控制的形状。
（13）适当位置的原则：
工作所需的-应材料、工具、设备等应根据使用的频度、加工的次序，合理进行定位，尽量放在伸手可及的地方。
（14）安全可靠的原则：
作业者的心理安定程度对作业效率也会有直接影响，如果作业者在作业过程中总担心会受到伤害，心里的疲惫会导致生理的疲惫的提前。因此，应确保作业现场的-应设施、材料、布置、作业方法不会存在安全隐患。
IE每日一文
(第6章动作经济的16原则)
（1）双手并用的原则
能熟练应用双手同时进行作业，对提高作业速度大有裨益。单手动作不பைடு நூலகம்是一种浪费，同时也会造成一只手负担过重，动作不平衡。从动作经济原则出发，双手除休息之外不能闲着。另外，双手的动作最好现时开始，同时结束，这样会便加协调。
（2）对称反相原则：
从身体动作的容易度而言，同一动作的轨迹同期性反复是最自然的，双手或双臂运动的动作如能保持反向对称，双手的运动就会取得平衡，动作也会变得更加有节奏。
动作经济原则
例證: 郵差在搬大郵袋時,大多兩手或單手握緊袋口,搬 到車旁再用力舉高放到車上
如改扛在肩上, 走到車旁順勢放下,省時省力.
關于人体的運用
六.連續曲線運動較方向突變之直線運動 為佳. 七.彈導式運動較輕快
例證: 打字,彈鋼琴,拉小 提琴
B A B D C E
C
D
A
關于人体的運用
八.動作盡可能維持輕松自然之節奏
工作場所的設計
十三.工作椅之式樣使工作者保持良好的姿勢
十四.工作台讓工作者坐立皆宜
解析：椅 解析：台
１．座椅之高度最好可調
２．椅面大於臀部,前面微凸 ３．椅背有弧度, 但不影響 手肩移動 ４．大腿與膝平,成９０度, 腳掌平貼地
１．可調
２．台面比手肘低４～５公 分 4.用手肘距桌面的高度為設 計之基準,座姿男性是39~40 吋,是女性的1.093倍;立姿男 性為42或43吋,女性為40吋 ３．寬度,角度及光滑度
動作經濟原則的四大黃金準則
關於四大動作經濟原則的黃金準則的提示
基本原理
提示
減少動作的次數
是否有尋找,選擇,換手的情 形
合並
是否有等待,握持的情 形
縮短動作距離
是否大量不必要動 作
簡化
是否有可減少動作 1.盡量避免使用限制 性的動作 2.盡量利用物體的重 力的動作( 如套子） ３.盡量利用物體之慣 性或反應（自然）動 作， 4.避免突變原則
例證
187
178
176
140
171
每分鐘可踏次數
工具設備的設計
例證
工具設備的設計
十六.可能時應將兩种以上工具合并. 例證
工具設備的設計
IE七大手法-动改法(动作经济原则) PPT
3.每铲21磅,每天工作量34吨
4.每铲15磅,每天工作量29吨 (体力消耗少,但每铲份量少)
三、关于人体的运用
实例解析--动量之利用与曲线及节奏
(5)物体之运动量应尽可能利用，但如需用肌力制止时， 则将其减至最小度
三、关于人体的运用
实例解析--动量之利用与曲线及节奏
人体的运用
( 1）双手同时开始、同时结束。 ( 2 ) 除规定休息时间外，双手不应同时空闲。 ( 3）双臂之动作应对称反向。 ( 4）手之动作应以用最低等级而能得满意结果者为妥。 ( 5）物体之运动量应尽可能利用之，但如需用肌力制止时，则将其减 至最小度。 ( 6）连续之曲线运动，较含有方向突变之直线运动为隹。 ( 7）弹道式之运动，较受限制或受控制之运动轻快确实。 ( 8）动作应尽可能使用轻松自然之节奏，因节奏能使动作流利及自发。
➢ 一字形直线排开,则距离远进不一,较远之对象要用更高级的动作 始可完成
四、关于工作场所的布置
实例解析--物料及工具之定位
• 工具物料及装置应布置于工作者之前面近处。
唯有顺应自然的节奏-弧形,讲求「正常操作范围」
四、关于工作场所的布置
实例解析--物料及工具之定位
(10)工具物料及装置应布置于工作者之前面近处。
四、关于工作场所的布置
实最例大与解正析常动--物作范料围及全体工面具积之定位
(10)工具物料及装置应布置于工作者之前面近处。
四、关于工作场所的布置
实例解析直-线-物与料弧形及排工列法具之定位
(10)工具物料及装置应布置于工作者之前面近处。
三、关于人体的运用
实例解析--手部动作(1-3项)
(1)双手同时开始、同时结束。
动作经济的16项原则
2、对称反向的原则：双手或双臂运动的动作如能保持反向对 称，双手的运动就会取得平衡，动作也会变得更有节奏。
3、排除合并的原则：如：电焊面罩、零件定量计数、滚筒印 刷等
4、降低动作等级的原则：动作等级越低越不容易疲劳
13、适当位置的原则：工作台或机器上将工具一线排开放 置使用，这是不正确的方式，因为工作人员在工作台上的动 作范围及路径是呈圆弧的状态而非直线的关态。
14、安全可靠的原则：应确保作业现场的一应设施、材料、 布置、作业方法不会存在安全隐患。
15、照明通风的原则：作业场所的灯光应保持适当的亮度 和光照角度，这样，作业者的眼睛不容易感到疲倦，作业的 准确度也能有所保证。
改变次序
3
重排 改用其他方法
改用别的东西
①把检查工程移到前面 ②用台车搬运代替徒手搬运 ③更换材料
连接更合理
4
简化 使之更简单
去除多余动作
①改变布置，使作业环境更顺畅 ②使机器操作更简单 ③使零件标准化，减少材料种类。
5、减少动作限制的原则：如摆放零件的容器容易倾倒，则取 零件的动作效率必大受影响。
6、避免动作突变的原则：安排动作时应使动作路线尽量保持 为直线或圆滑曲线
7、保持轻松节奏的原则：动作也必须保持轻松的节奏，动辄 必须停下来进行判断的作业，会影响作业速度。
8、利用惯性的原则：如果能利用惯性、重力、弹力等进行动 作，就会提高动作效率。
16、高度适当的原则：作业场所的工作台面、桌椅的高度 应该处于适当的高度，让作业者处于舒适安稳的状态下进行 作业。
动作改善四原则
序号 改善原则
目的
动作经济22原则
动作经济22原则1.趋势是你的朋友：这是一条经典的交易原则，意味着你应该跟随市场的趋势进行交易，而不是与市场对抗。
2.突破确认：在突破位上有一个交易信号，而不只是观察价格穿越突破位。
3.K线需要有上影线和下影线：这个原则意味着K线图中的每个蜡烛必须有上影线和下影线，以表明市场的波动范围。
4.高点和低点确认：在寻找价格高点和低点时，需要等待价格确认，而不是仅仅依靠趋势线。
5.收盘价确认：对于确定交易信号，最好等待交易日结束后的收盘价。
6.波动的注意点：在市场波动下降时，交易者需要更小心，因为这可能是趋势的结束信号。
7.双重底部和顶部：双重底部和顶部是趋势反转的信号，交易者应该在这些形态出现时注意。
8.股票创新高点时买入，创新低点时卖出：这个原则建议交易者根据股票的历史记录，在价格达到新的高点或低点时进行交易。
9.趋势线持久性：趋势线在趋势延续时更有可能持久存在。
10.价格线间距：价格线之间的间距要尽量相等，以确保准确性和可靠性。
11.收缩阶段：市场在大趋势形成之前，通常会经历一个收缩的阶段。
12.加速阶段：市场在大趋势形成之后，通常会经历一个加速的阶段。
13.涨势和跌势中的分割线：当价格长期上涨或下跌后，市场可能会出现重要的分割线，表明趋势可能发生转变。
14.涨势和跌势的概率：市场在涨势和跌势之间切换的概率是相等的。
15.整理区域和突破：市场在涨势和跌势之间切换时，会形成一段整理区域，并在突破该区域后发生重要的趋势变化。
16.高波动股票和低波动股票：高波动股票通常会有更大的利润机会，但也伴随着更高的风险。
17.价量关系：价格和成交量之间的关系是预测市场发展的重要指标。
18.价格与指标之间的关系：市场的价格行为和技术指标之间的关系可以提供有力的交易信号。
19.交易量：交易量的增加往往伴随着市场趋势的加速或结束。
20.价格周期：市场的价格会在一定周期内重复出现。
21.指数趋势：利用指数趋势可以更好地了解市场的整体走向。
动作经济原则
——余何
相吋的工作，
丌吋的人，
轻松 VS 辛苦
动作研究的先驱
ห้องสมุดไป่ตู้
佛兰克不莉莲．吉尔布雷斯夫妇 Frank，Lillian Gilbreth
“生活的目标就是幸福，丌管我们对亍幸福的理解有多么 的丌吋。以一种収自内心保护人类生活的情感去消除疲劳 和杜绝浪费。”
规觉运动觃律
•眼睛的水平运动比垂直运动快（外观检查路径）
•视线习惯与于从左到右和从上到下运动（外观补焊） •看圆形物体总是顺时针看（锡点外观）
•眼睛的垂直运动比水平运动更容易疲劳
•当眼睛偏离视野中心时，在偏离距离相等的情况下， 人眼对四个象限的观测率依次为：左上、右上、左 下、右下（左理性，右感性）
双手可及原则
插件段部份工位资材盒 丌在“正常工作区域” 内，伸手过长，浪费！
工艺顺序原则
插件顺序丌能完全按照 SOP要求进行插入，个 人经验主义严重！
重力坠送原则
成品箱可实现由二楼坠 送至一楼…… 利用物品重力，在斜导 槽、导轨平面及圆筒等辅助 下进行传递不移动
重力坠送原则
1. 装配乊物料乊运送，应尽量送至使用点 2. 零件物料乊供给，应用其重力喂料及各 种盛具送至使用点，越近越佳。 3. 堕送方法应尽量可能使用乊。
单手空闲现象多
对称反向原则
双臂戒双手乊动作， 应反向对称为乊。
预装对插配件时
降低等级原则
身体动作
AT-贴装-压黑胶-贴 胶纸等弯腰转身动作 依然…… 身体的动作幅度越小 越好，动作时间越短 越好 降低MOD等级
上臂动作
肘部动作
手腕动作
手指动作
利用惯性原则
动作经济原则
动作经济原则动作经济原则（Principles of Action Economics）是指在经济领域中，人们追求经济有效的行动和决策所遵循的原则。
这些原则可以帮助个人、企业和政府在资源有限和目标多样的情况下做出明智的选择。
下面是20条动作经济原则：1.选择最佳决策：在每个决策中，选择能最好达到目标和满足需求的行动方案。
2.考虑边际效益：通过比较额外行动带来的效益和成本，做出决策是否值得。
3.考虑机会成本：做出项决策时，要考虑放弃其他可能选择所带来的损失。
4.理性决策：在做出决策时，要用理性思维和基于事实的分析来评估选项。
5.适应性决策：在变化的环境中，根据情境调整和修改决策，以适应新的要求。
6.综合考虑：在决策时，综合考虑各种因素，包括经济、社会和环境等。
7.考虑长期影响：在做出决策时，要考虑它对未来的影响而不仅仅是眼前的结果。
8.推动变革：通过改变现有的制度和政策，推动经济的发展和改进。
9.最优资源配置：根据资源的稀缺性和需求的优先级，合理分配和利用资源。
10.鼓励创新：通过提供激励和支持，鼓励创新和新兴产业的发展。
11.促进竞争：通过开放市场和保护消费者权益，促进竞争和选择的多样性。
12.支持自由贸易：通过降低贸易壁垒和加强国际合作，支持自由贸易和经济共赢。
13.保护环境：在经济发展中，要采取措施保护环境，避免资源的过度开采和污染。
14.提高教育和技能：通过投资教育和培训，提高人力资源的素质和竞争力。
15.平等机会：提供平等的机会和资源分配，促进社会的公平和包容性。
16.保护消费者权益：加强消费者权益的保护，提高消费者的福利和满意度。
17.强调可持续发展：在经济发展中，要考虑社会、经济和环境的可持续性。
18.推动公共投资：通过增加公共投资，促进经济发展和基础设施建设。
19.鼓励合作和协作：通过加强国际合作和跨领域合作，解决共同面临的挑战。
20.持续改进：在经济活动中，要不断完善和改进，以适应变化的需求和挑战。
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动作经济原则
所谓动作经济原则，即在于人在操作作业时，能以最少的劳力在到最大的工作效果的经济法则，对这个法则能好好的学习与使用，在工厂内，我们可在许多地方发现许多不合乎此法则的动作，当然工作效率会低，人员易于疲劳。
1、能用脚或左手做的事情，决不适用右手；
2、两手同时作业，同时开始，同时结束；
3、除休息时间外，两手不应同时空闲；
4、尽可能小范围运动，与身体的运动量相比，胳膊、手臂、手腕和手指灯在运动量逐渐变小且灵活；
5、要让动作按一定节奏自动地有序进行；
6、两手同时向相反方向左、右对称运动，不要向同一方向运动；
7、利用惯性、重力、自然力等；
8、利用机械的最大能力；
9、尽可能利用物体的“动量”；
10、连续曲线运动方向突变直线运动为佳；
11、弹道式运动较轻快；
12、工具物料应置于固定处所；
13、零部件放在一眼就能看到的工作范围；
14、作业范围要适当；
15、工作台椅高度应适当舒适；
16、尽量用夹具代替手；
17、设计合适的容器；
18、工具物料预防在工作位置；
19、设法将两种以上工具合并；
20、基本工作要素组合数越少越好。