心身疾病预防与心理调节_陕西师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
陕西师范大学网络教育学院19年3月《心身疾病预防与心理调节》答案
折的消极影响较小，他们往往表现勇往直前，越来越坚强、成熟；有的人受挫折 的不良影响较大，甚至会因挫折而导致心理和行为的异常。个体的挫折承受力受 多种因素的影响，包括生理因素、心理因素及社会因素等，但较多地受个人心理 因素的影响。因此，通过教育训练，提高大学生的挫折承受力，使其获得应付挫 折情境的正确理念，掌握心理调适的有关知识和技能，是提高人挫折承受力的关 键。
探讨和研究精神活动、情绪因素和行为与神经、内分泌及免疫系统的相互作用有何意 义？
首先，人类的对精神世界探索越来越深入，但是仍然未外界因素（包 括但不限于题主所说）是会影响人类的精神活动，但其中内在机制是什么？有没 有特定的对应关系？这些问题仍然没有解决。 其次，在前面所说的基础上，研 究相关的内容可以部分了解主客观的对应问题，也可以为精神疾病、心理疾病的 治疗提供帮助。
一个人受挫承受力与以下条件有关： 1.与个人的生理条件有关。如一个人的健康状况如何，有无生理缺陷等。 2.与个性、以往的经历有关。如性格与修养怎么样，受挫的经验和教训如何？ 这些都对动机受挫承受力影响较大。 3.与对挫折的知觉判断有关。如有的人对挫折的反应就比较敏感，有的人反 应则比较迟钝。 （一）“挫折阈值”与挫折承受力 心理学上常用阈限值说明人的感觉能力。人体接受刺激是有一定限度的，那 种引起感觉的最小刺激强度即下限叫做感觉的“绝对阈限”，或“下阈”；那种 继续增强也不会使感觉进一步变化的刺激强度即“上限”叫做感觉的“最大刺激 阈限”，或“上阈”。例如，刚刚引起听觉的声音强度是 0 分贝，120 分贝以上 的声音不再会引起人更强的听觉经验，而且会引起痛的感觉，是“上阈”。“挫 折阈值”是人们对挫折的感受力。心理学中把引起挫折感的最小刺激点叫做“绝 对挫折阈限”或“下限”；把人们能够承受的挫折感的最高限度叫做挫折适应极 限，即挫折感范围的上限，或“上阈”。绝对挫折阈限与挫折承受力成反比关系， 绝对挫折阈限越低越容易受到挫折，绝对阈限越高对挫折越不敏感。 （二）挫折承受力的定义 挫折承受力是指个体适应挫折、抵抗和应付挫折的能力，是个体在遇到挫折 情境时，经受打击和压力，摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种 耐受能力。挫折承受力是维护个体心理健康的一道防线。因此挫折承受力较低的 人，几经挫折的打击之后，容易失去人格的统整性，甚至会出现人格扭曲，形成 行为失常和心理疾病。可见，挫折承受力是个体适应环境的必不可少的能力之一。 挫折承受力是后天学习来的。因而，无论是家庭还是学校，都应该教育大学生学 会承受日常生活中遇到的挫折，鼓励他们从挫折失败中获得经验教训，增强克服 困难的信心，而且要通过提供适度的挫折情境，采取恰当的方法来锻炼大学生的 挫折承受力。 （三）挫折承受力的个性差异 人们对挫折的承受力有着鲜明的个性差异：不同的人对挫折的承受力不同， 同一个人对不同挫折情境的挫折承受力也不同。对同一种挫折情境，有的人受挫
心理慕课答案完整版
心理慕课答案完整版第一讲1.简述大学生所面临的心理冲突、独立性与依赖性的冲突理想性与现实性的冲突心理闭锁与寻求理解的冲突性成熟与性心理的冲突2.什么是心理健康?我的答案：心理健康是指一种积极又持续的心理状态，在这样的状态下，感受到心理的价值，与他人、社会协调一致，就能充分发挥自己的身心潜能。
3.简述大学生心理健康的一般标准我的答案：智力正常，认知完整积极的自我观念悦纳他人，人际关系和善面对并接受现实能调节情绪，心情良好热爱生活，乐于学习和工作人格独立完整4.简述心理咨询的功能我的答案：1.认识自己的内心世界2.了解和改变不合理的观念3.学会面对现实和应对现实4.使求助者学会理解他人5.使求助者正确认识自我6.协调求助者构建合理的行为模式第二讲一、简述心理障碍产生的原因我的答案：1.社会性原因：应激性生活事件，家庭环境和成长经历，文化背景2.心理学原因：心理分析流派，行为主义流派，认知流派3.生物学原因：脑损伤，神经发育异常，神经生化学异常，脑的可塑性低下二、简述焦虑的概念我的答案：焦虑指一种对尚未发生的事情，怀有一种忐忑不安的不愉快的情绪体验。
主要包括身体和运动性焦虑，健康焦虑。
三、简述精神分裂症的特点我的答案：是一种常见的病因尚未完全明了的心理障碍，多起病于青壮年，常有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调。
基本特征是思维与情感、行为意向不协调和脱离实际。
其中有评论性幻听、争辩性幻听、思维鸣响、思维阻塞、思维被撤走、被动体验。
四、简述心理障碍的应对策略我的答案：一、自我调节认识烦恼，与烦恼共处，积极求治。
二、家庭社会干预家庭社会既是应激源又是支持系统。
三、心理干预心理咨询、心理治疗四、生物干预药物治疗、无抽搐电休克疗法第三讲1简述自我认识、自我体验和自我调控对心理健康的影响我的答案：1.自我认识影响防御机制2.自我认识影响生活满意度和幸福感3.自我否定意识会导致抑郁4.自我体验影响压力应对方式5.自我体验可预测未来的生活品质6.自我调控丧失会影响情绪健康和生活态度21分钟时间，写出5-10个形容自己特质的词；并找出自己的核心特质。
(完整)《预防医学》试题库及答案(包括全部章节),推荐文档
《预防医学》试题库及答案（包括全书六个章节）第一部分基本理论一、填空题1．整体健康具有多维性、连续性、健康描述的功能性的特征。
2．影响健康的四大因素是环境因素、生物因素、行为和生活方式、卫生服务。
3．生物医学模式的三要素是病因、宿主、环境。
4．健康教育传播的基本要素有传播者、信息、传播途径、受传播者、传播效果。
5．预防工作可分为个人、家庭、社区、国家、国际五个层次。
三、判断题（√）1．新时期的卫生方针特别提出“动员全社会参与”。
（×）2．健康教育包含健康促进。
（×）3．疾病是一种生物学尺度，病患是一种行动尺度。
（√）4．健康效应谱第二个谱级属于生理效应。
（√）5．医学模式是医学观的一种高度的哲学概括。
（×）6．一级预防亦称临床前期预防。
（√）7．预防医学是一门应用性学科。
（√）8．生物医学模式过分强调了人类的自然属性和生物学属性。
（×）9．无病就是健康。
（×）10．社区预防及第四层次预防。
（×）11．健康教育的传播过程中有四个基本要素。
（√）12．对病程不可逆转的一些疾病要加强一级预防。
（×）13．整体健康观强调人的多维属性。
四、选择题1．预防医学的对象：D．确定的群体2．预防医学是：C．医学的一门应用学科。
3．生态健康模式是（E） E．环境－生物－健康4．预防医学经历了（C ） C．个体—群体—社区医学阶段5．在疾病三级预防中，健康促进的重点在（A ） A．第一级预防甚至更早阶段6．以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点（A ）A．具有临床医学更大的人群健康效益7．第一次卫生革命的主要任务是预防（A ） A．传染病8．个体的免疫接种（A ） A．仅起到保护个体的作用9．以下各项中不适合采取第一级预防的是（ C ） C．病因不明，难以觉察预料的疾病10．健康促进的核心策略是（C ） C．强化社区行动11．以下哪些属于公共卫生措施（ABCD ）A．预防性卫生服务 B．疾病的预防和控制 C．健康教育及健康促进 D．社区建设12．生物医学模式的特点（ABCE）A．承认人的生物属性 B．承认其社会属性 C．重视机体的生理活动 E．致力于寻找疾病的生理病理变化13．现代医学模式的特点是（ACE）A．强调了人类疾病与生物因素的关系 C．提示医生诊疗模式的需调整 E．预防为主方针能得到更好的贯彻14．影响健康的主要因素为（BCDE）B．社会经济、教育、文化等 C．各种有害健康的行为 D．卫生服务 E．生物遗传15．我国新时期工作方针是（ABCDE）A．预防为主 B．中西医并重 C．依靠科技与教育、动员全社会参与D．大力发展城市医院 E．加强农村工作16．公共卫生的使命包括（ABCE ）A．预防疾病的发生和传播 B．正确处理疑难病症C．促进和鼓励健康行为 D．保证卫生服务的有效性和可及性 E．对灾难做出应急反应，并帮助社会从灾难中恢复二、名词解释1．医学模式：是指在一定的社会历史阶段，人们对于生命过程、健康和疾病的特点和本质的认识及概括，使人们观察、分析和处理医学问题的基本思想和主要方法。
[医疗保健]心身疾病预防
![[医疗保健]心身疾病预防](https://img.taocdn.com/s3/m/db241fa758f5f61fb636662a.png)
由于心理和生理密切联系，心理现象往往是机体的生 理结构与功能相结合，并对内外环境刺激产生反应的具 体表现形式；也是生理条件对客观现实的主观反映。心 理现象包括心理过程和个性，其中心理过程涉及人的认 识过程、情感过程和意志过程。心理现象或多或少受个 体神经、内分泌和免疫系统的支配和调节，因此心理现 象在一定程度上可反映人们的生理状态。
【肺炎按语】风温，身热有汗不解，无 形寒头 痛之象 ，病邪 由表入 里，尚 在卫、 气之间 。叶香 岩谓“ 在卫汗 之可也 ，到气 才可清 气”， 故治以 栀子豉 汤法清 气透卫 。以其 身热汗 出， 表卫已虚，故透卫仅取
桑叶、豆卷等微幸微甘之品，勿令重虚 其表， 庶免汗 多亡阳 ；以其 已具脉 数、苔 黄之侯 ，尚无 烦躁、 口渴等 症，里 热未炽 ，故清 气只用 银花、 连翘、 山栀等 轻清之 品，使 药力不 犯中 下二焦，勿令药过病所；以其“未传 心包， 邪尚在 肺”， 故以前 胡、杏 仁、象 贝粉等 宣肺化 痰。 4.肺 炎 中 药 方 -痰热雍 肺，木 火侮金
炎 中 药 方 -肺 胃郁热 【肺炎症状】身热有汗不解，咳嗽痰内 见红， 舌苔薄 腻而黄 ，脉濡 滑数。
【肺炎治法】清宣肺胃而化痰热 【肺炎方药】嫩前胡4.5克，清水豆卷12克，水 炙桑叶 9克， 金银花9克，连 翘壳9克，光 杏仁9克 ，象贝 粉4.5克 ，黑山 栀9克 ，生甘 草理学的理论家和研究者展示了神经 精神活动对免疫系统的调控作用,但是这一调控 作用是通过哪种方式或者机制来进行的,是人们 所感兴趣的。
有两个基本问题需要考虑，第一哪些物质是脑 和免疫系统或脑、神经内分泌及免疫系统之间 进行信息传递和反馈的介导物质？第二哪些脑 结构参与神经免疫信息的接受和发送?
学校心理健康教育考试试题附有答案附有答案
学校心理健康教育考试试题附有答案附有答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是心理健康的核心内容？A. 情绪稳定B. 智力发展C. 性教育D. 个性完善答案：C2. 以下哪种心理疾病不属于心理健康范畴？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 近视答案：D3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 听音乐B. 暴饮暴食C. 剧烈运动D. 吸烟喝酒答案：A4. 以下哪种行为不属于心理障碍？A. 害怕孤单B. 害怕高处C. 失恋后长期抑郁D. 喜欢独处答案：D5. 以下哪种方法不是调整情绪的正确方法？A. 倾诉B. 自我暗示C. 哭泣D. 自我攻击答案：D6. 以下哪种症状不属于抑郁症？A. 食欲不振B. 睡眠障碍C. 情绪低落D. 精力充沛答案：D7. 以下哪种情况不属于心理依赖？A. 玩手机成瘾B. 吸烟成瘾C. 依赖他人的赞美D. 锻炼身体答案：D8. 以下哪种方法可以提高自信心？A. 不断贬低自己B. 追求完美C. 与人比较D. 正确评价自己答案：D9. 以下哪种行为不属于心理异常？A. 幻觉B. 妄想C. 情绪波动D. 健忘答案：C10. 以下哪种方法可以缓解考试焦虑？A. 充分复习B. 临时抱佛脚C. 避免考试D. 自我放松答案：D二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述心理健康的标准。
答案：心理健康的标准包括：智力正常、情绪稳定、意志坚强、行为协调、人际关系和谐、适应环境、人格完整。
2. 请简述如何保持良好的心理状态。
答案：保持良好的心理状态的方法有：保持积极乐观的态度、学会调整情绪、合理安排时间、建立良好的人际关系、积极参加体育锻炼、寻求心理辅导等。
3. 请简述心理障碍的表现及应对方法。
答案：心理障碍的表现：情绪波动、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、幻觉、妄想等。
应对方法：寻求专业心理辅导、倾诉、自我暗示、放松训练、改变不良行为等。
三、案例分析题（每题20分，共40分）1. 案例一：小明，高中生，最近一段时间，他总是觉得自己成绩不如别人，心情低落，对学习失去兴趣。
《心身疾病预防与心理调节》
1.《心身疾病预防与心理调节》是我院本科学生各专业开设的递识教育课，本门课程用机考形式进行考核。
考核内容：论述一：探讨和研究精神活动、情绪因素和行为与神经、内分泌及免疫系统的相互作用有何意义？答：精神活动、情绪因素和行为与神经、内分泌及免疫系统是互相影响的这种现象主要表现在右半球。
对情绪词汇情感反应的情绪性显著性差异主效应主要发生在双侧广泛的脑区。
精神运动阻滞信息处理速度减慢也需要进一步扩大样本量，使研究结果更有说服力。
内分泌系统由内分泌腺和分布于其他器官的内分泌细胞组成,对人的活动起着不可或缺的作用。
各种腺体不但维持和调节人体最基本的生命运动,而且还维持和调节人的神经活动,保持人的正常感觉、反射和思考,是人体精神活动的物质基础。
肾上腺与人的精神状态有十分密切的联系。
肾上腺分皮质和髓质两部分,皮质是腺体的外层,髓质是它的核心。
分别分泌盐皮质激素、糖皮质激素和少量的性激素。
当人体受到有害的刺激时激素的分泌,改变肌体的新陈代谢状况以适应、承受和消解这些有害刺激。
而作为内层和核心部分的髓质所分泌的激素则对激活和维持情绪起主要作用。
免疫系统功能与情绪的关系在临床上被认识较早。
论述二：在社会生活中，人的不良行为对社会产生怎样的影响？答：作为一个理性的人，其精神生活应该是积极上进的、有价值的、有意义的。
对欲的追求会自己显现出来，却使人走向了低级的一面再明显不过。
是有害于人性的。
不良行为的人不但使精神生活走向低级趣味、腐化堕落，而其言行也严重地影响和污染着社会或集体。
他们的言谈举止、思想观念无处不在散播着害人的毒素。
这样会使辨别是非能力差和免疫力差的人就会不知不觉地于耳濡目染中受其诱导，并和他走入难以自拔的沼泽地直至身心俱衰。
色情媒介对人们精神生活的严重污染，其色情内容严重地误导、危害人们，使他们在人生观、世界观上走向错误的方向，尤其是职业化和规模化现象的出现，加速了一部分人的堕落和道德沦丧。
最重要首先要做的是认到自己的不良行为，真正的看到自己的弱点和不思进取，违法乱纪，所以对他们要积极预防、理性对待。
长安与中国佛教_陕西师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
长安与中国佛教_陕西师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.净土宗在民间流传广泛，宋元时甚至出现了“家家阿弥陀，户户观世音”的说法，这其中的主要原因是什么？答案:2.佛教密宗主要修习三密，以下哪一选项不是密宗三密的内容？答案:3.法藏大师提出的哪一理论是华严宗得以成为独立的佛教宗派的重要标志？答案:4.佛门哪一宗派理论特别重视思辨性，并坚持种性说，提出了转识成智的理念？答案:5.白居易在《读禅经》一诗中“空花岂得兼求果，阳焰如何更觅鱼？”两句与佛教哪一经典比喻有关？答案:6.以下经典语句中，哪一句出自《华严经》？答案:7.“色不异空，空不异色；色即是空，空即是色”一语出自哪部佛经？答案:8.《金刚经》中“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观！”这一偈颂旨在告诫世人什么道理?答案:9.火宅喻、穷子喻、衣珠喻等佛教经典比喻出自哪部经书？答案:10.“天女散花”的故事出自哪部佛经？答案:11.历史上许多中国僧人进行过佛典翻译的工作，梁启超在《翻译文学与佛典》一文中曾盛赞哪位僧人“意译直译，圆满调和，斯道之极轨也”？答案:12.道宣法师依据戒律精神和佛教经典的记录，在哪座长安佛寺设计和建造了戒坛答案:13.华严寺现存的两座灵骨塔，分别是那两位华严宗大师的？答案:14.长安的哪两座佛寺被认为是佛教密宗的祖庭？答案:15.唐代著名诗人王维《过香积寺》一诗所描写的香积寺是哪一佛门宗派的祖庭？答案:16.作为唐代的皇家寺院，以下哪一项不是大慈恩寺的功能?答案:17.鉴真东渡的故事作为中日交流的典范流传至今，鉴真和尚将以下哪一宗派传入日本？答案:18.姚秦三藏法师鸠摩罗什舍利塔现保存于哪座西安的佛寺？答案:19.惠果大师把佛门哪一宗派法门传授给了日本僧人空海，使得该派理论得以在日本保存？答案:20.以下哪位僧人是历史上我国佛教优良传统最典型、最圆满的体现者？答案:玄奘大师21.西安的华严寺内现保存有两座灵骨塔，分别是哪两位僧人的？答案:帝心尊者杜顺清凉国师澄观22.以下哪位僧人精通经、律、论三藏？答案:玄奘大师23.律宗的戒法理论规定出家的比丘僧和比丘尼各需要受多少条戒？答案:25034824.“五教判教学说”是哪个佛教宗派的理论学说？答案:华严宗25.相传是谁改造并创立了中国梵呗规式，被称为“梵呗始祖”？答案:曹植26.中国佛教有八大宗派，其中三论宗、唯识宗、净土宗、华严宗、律宗、密宗这六派的祖庭都位于哪座城市？答案:27.清代王士祯称赞唐代哪位诗人的哪部诗集是“字字入禅”？答案:王维《辋川集》28.《念佛偈》中“唯有径路修行，但念阿弥陀佛”二句广为流传，此偈的作者是谁？答案:善导大师29.现代汉语中的“自觉”、“缘份”、“导师”、“不可思议”、“大千世界”等等都来自哪一宗教？答案:30.以下有四组佛门宗师和其开宗立派的佛寺相对应，其中哪一项有误？答案:法藏大师香积寺31.以下哪位法师宣扬口念“阿弥陀佛”即可往升入极乐净土？答案:善导大师32.“晨钟暮鼓，警醒世间名利客。
大学生心理健康_黄河科技学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
大学生心理健康_黄河科技学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.缓解压力的自我调适方法有（）参考答案:户外郊游_体育锻炼_音乐疗法_呼吸放松法2.面对压力，要进行有效的时间管理，常用方法有（）参考答案:ABC时间管理法_四象限时间管理法_记录统计法3.不良压力对人的健康具有消极影响，容易引发一系列的身心症状。
病人会产生（）生理症状。
参考答案:强迫行为等_易疲劳_紧张性头痛_焦虑4.压力具有双重性，体现在（）参考答案:不良压力让人感到心力衰竭_压力给生活带来乐趣_环境压力促进人类发展5.不健康的生活方式有（）参考答案:饮食随心所欲_易激动6.克服猜疑的方法不正确的是（）参考答案:对自己的猜测深信不疑，并想方法印证自己的猜疑7.心理危机的类型包括（）参考答案:境遇性危机_存在性危机_发展性危机8.人格障碍是与正常的社会规范准则难以融洽的一种心理障碍。
有人格障碍的人其行为模式一般异于常人。
参考答案:正确9.气质类型无好坏优劣之分，不决定人的成败。
参考答案:正确10.人格形成的影响因素有（）参考答案:社会文化因素_家庭环境因素_早期儿童经验_生物遗传因素11.克服猜疑的方法正确的是（）参考答案:抛弃成见、克服自我暗示_坦诚相待，相信“日久见人心”_加强沟通，了解事情真相12.《红楼梦》中的林黛玉属于（）气质类型。
参考答案:抑郁质13.气质类型分为胆汁质、多血质、( ）和抑郁质四种类型。
参考答案:粘液质14.抑郁症的典型表现包括（）参考答案:思维迟缓_运动抑制_情绪低落15.以下哪些做法有助于成为一个好的倾听者（）参考答案:感知情绪_核对信息_捕捉事实_聚焦意图16.恰当的情绪排遣方式包括（）参考答案:合理宣泄法_心理咨询_自我放松法_认知调整法17.根据斯滕伯格的理论，爱情的本质包含三个元素，分别为（）参考答案:承诺_激情_亲密18.气质类型包括（）参考答案:胆汁质_抑郁质_多血质_粘液质19.现代意义的健康包括（）参考答案:心理健康_社会适应健康_躯体健康_道德健康20.全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心身疾病预防与心理调节_陕西师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.神经、内分泌及免疫三大系统均通过神经递质、激素和细胞因子及其受体的相互作用实现自身及其交叉方面的（）参考答案:调节2.挫折指人们在动机的驱使下努力实现目标时所遇到无法克服的障碍或阻力时所表现的参考答案:不良情绪反应3.个体为了掌握应对处理挫折或应激的技巧，提高挫折容忍力，可以通过参考答案:实践的方式提高_学习的方式提高_训练的方式提高4.与动物行为相比，人的行为更具有参考答案:目的性_持久性_效果性5.抵消作用指个体以某种象征性的活动来抵消已经发生的不愉快的事情，以补救内心的不安。
参考答案:正确6.升华作用指个体采取社会可以接受或认同的形式来宣泄自己的情感，把原有的欲望和冲动导向比较崇高的目标和方向上去。
参考答案:正确7.个体在遭遇挫折时所表现的情绪反应和行为反应与应激状态时的情绪反应和行为反应基本一致，在很大程度上均属于神经系统中的条件反射。
参考答案:错误8.盐皮质激素和糖皮质激素对于维持生命活动的作用很大。
参考答案:正确9.抱负水平指个体对自己所要达到目标规定的（）参考答案:标准10.性腺分泌的性激素即雄激素或雌激素对男性或女性附性器官的发育影响不大，对男女性青春期第二性征即外形特征的显现无明显作用。
参考答案:错误11.甲状腺激素的主要功能是参考答案:维持机体正常的生长和发育_提高机体的神经兴奋性_促进机体的新陈代谢12.内分泌系统调节机体的特点是参考答案:广泛_缓慢_持久13.能够受某种激素刺激的器官、细胞或分子被称作这种激素的参考答案:靶分子_靶器官_靶细胞14.大部分激素通过不同形式的循环运送到全身，调节机体的新陈代谢、生长发育等。
这些激素直接进入参考答案:淋巴液_体液_血液15.人的本能行为包括参考答案:摄食行为_防御行为_性行为16.人的行为社会化意味着从生下来进入社会要不断完善，人的行为須得到参考答案:赞赏_社会肯定_接纳17. 1. 现实生活中人们有着切身体会，精神紧张,心理压力大,情绪不稳定、焦虑、悲伤等容易使人参考答案:注意力不集中18.人的本能行为是通过后天的学习和培养获得的参考答案:错误19.糖皮质激素可增强人体骨骼肌的紧张度，分泌正常时参考答案:可提高人体对一些有害刺激的耐受力20.甲状腺功能亢进使人参考答案:容易激动21.前额联合区（额叶前区）对躯体和内脏活动有重要影响。
与人的性格、精神状态、行为、注意力和记忆（）参考答案:密切相关22.延髓对于维持机体的心跳，血压和呼吸等方面具有重要的调节作用。
参考答案:正确23.下丘脑是调节内脏活动的高级中枢，也是调节内分泌活动的高级中枢。
参考答案:正确24.脑的组成包括参考答案:小脑_间脑_脑干25.心身疾病的产生实际是与个体的参考答案:生活环境有关26.社会适应性行为是个人处理日常生活及在所生活的社会环境中求生存的能力。
参考答案:正确27.应激源作用躯体时会产生一系列的生理反应，例如参考答案:心率加快_呼吸急促_血压上升28.面对挫折应对自己的能力有比较客观的评价和（）参考答案:估计29.学校是人的个性塑造的（）参考答案:场所30.脾脏位于人体腹腔左上方，是人体最大的（）参考答案:免疫器官31.外周免疫器官包括淋巴结、脾脏和其他淋巴组织。
参考答案:正确32.家庭对人的认知、情感和生活态度等方面的引导起着重要作用，对人的性格形成产生很重要的（）参考答案:影响33.心身疾病的社会预防主要着手于改善参考答案:学习、工作环境_人的生活环境_社会环境34.心身疾病的第一类是由植物神经系统紊乱引发的参考答案:偏头痛_习惯性便秘_神经性厌食35.脊髓的反射功能参与人体一些与本能活动有关的参考答案:排便反射_膝跳反射_排尿反射36.脑干网状激活系统使大脑保持参考答案:对各种传入信息有良好的感知能力_皮质意识清晰_醒觉状态37.下丘脑是调节内分泌的高级中枢，可调节参考答案:水盐平衡和内分泌活动_体温_摄食_生殖38.机体的第二道防御屏障包括免疫细胞、免疫分子、血清中的补体成分和溶菌酶等。
参考答案:正确39.转移指个体遇到阻力或麻烦时，有意识转移自己的（）参考答案:注意力40.一般适应综合症生理变化则是通过参考答案:下丘脑-垂体-肾上腺轴神经内分泌系统41.大脑对指挥、调节人体的一切生理活动参考答案:作用很大42.骨髓移植实际是移植参考答案:淋巴干细胞_造血干细胞_骨髓干细胞43.获得性免疫的特点是需要个体自身接触抗原后形成参考答案:只对某一特定抗原物质起作用_针对性强_属于后天获得44.加拿大著名生理学家Hans Selye把非特异性反应称作参考答案:一般适应综合症45.个体生存环境里的多种应激源直接或间接刺激或作用于躯体。
这些应激源大致包括参考答案:自然与社会灾变性应激源_社会性应激源_文化性应激源46.自我反省法指定期静下心来梳理自己的思绪，对自己进行总结和回顾。
检查自己哪些方面做的还不够好，还存在哪些不足，并能够正确地换位思考，从而有利于清除不良情绪的干扰或影响。
参考答案:正确47.应激源的刺激过强或作用于机体的时间过久，使躯体生理机能发生变化，并且拌有器质性的病变，例如参考答案:原发性高血压48.人的本能行为受参考答案:机体生理机制的支配49.社会适应是参考答案:人终身的不同时期的适应过程50.中枢神经系统由脑和脊髓组成。
脑的结构和功能比脊髓参考答案:高级、复杂51.天然免疫的特点是参考答案:具有遗传性_个体出生时就具备_作用范围比较广52.骨髓移植可用于治疗参考答案:白血病53.人的中枢免疫器官包括参考答案:骨髓和胸腺54.人体的免疫系统调节功能正常使人参考答案:机体具有抵抗力55.小脑的主要功能参考答案:与维持身体平衡有关56.甲状腺是合成、贮存和释放甲状腺激素的（）参考答案:场所57.肾上腺素及去甲肾上腺素在人体处于特殊紧急状态时，如严重焦虑、恐惧、失血、脱水、暴冷暴热、剧痛、缺氧窒息时分泌量（）参考答案:增加58.良好的精神状态、平稳的情绪和充足的睡眠可以使人的学习和工作（）提高参考答案:效率59.人的神经、内分泌和免疫系统功能的正常发挥对人的精神和情绪调节具有（）作用参考答案:重要60.有人统计，人类疾病有2/3与心理刺激和生活境遇有关，其中，心身疾病约占1/3。
参考答案:正确61.当一个生病的人若是保持乐观的生活态度，积极配合医生治疗，则更有利于机体早日康复。
参考答案:正确62.以下哪些因素有益于机体的神经、内分泌及免疫系统调节功能正常参考答案:充足的睡眠_平稳的情绪_良好的精神状态63.一般而言心理应激过程包括四个阶段参考答案:应激源输入_应激反应_心理中介机制_结果64.以下哪些因素不利于神经、内分泌和免疫系统调节功能的正常发挥参考答案:精神紧张_情绪不稳定，焦虑、悲伤_心理压力大65.为了达到防病和治病的目的，可通过对个体自身主观意识的自我调节参考答案:改善心理状态_改善情绪状态_改善生理状态和行为66.支撑人的精神活动和心理活动的生理系统包括参考答案:神经、内分泌和免疫系统67. 1. 如果人们保持乐观向上的生活态度和健康开放的心理状态参考答案:机体的神经和内分泌系统的调节功能正常68.应激源对人的刺激所引起的心身反应实际与个体的体质、性格特征及情绪类型等因素无关。
参考答案:错误69.心身反应指应激源作用躯体时所产生的一系列（）参考答案:生理反应70.躯体性应激源指直接作用于人的躯体，产生刺激的应激源，包括参考答案:化学的_物理的_生物的71.家庭对人的引导起重要作用其中包括参考答案:生活态度_情感_认知72.社会性应激源包括人们在现实生活中遇到的参考答案:各种困难73.社会学指标差异或变化产生的应激源指参考答案:受教育程度的变化和差距_个人经济实力的变化和差距_社会地位的变化和差距74.应激源作用的量指对个体产生影响的（）参考答案:程度75.由应激引起的人机体的非特异性反应，是机体对有害刺激作出的具有保护性和适应性的防卫反应。
参考答案:正确76.社会学指标差异或变化产生的应激源指个人受教育程度、经济实力还有社会地位的变化和差距所产生的（）参考答案:影响77..认知评价也是决定个体对刺激或预感到的威胁是否产生心理应激反应的（）参考答案:关键78.挫折容忍力与个人参考答案:受教育程度有关79.人们对于挫折承受力的强弱有一定差异，这与个体的参考答案:抱负水平有关80.影响人的社会行为包括参考答案:个体的生活环境_个体的认知水平_个体的文化背景81.个体生存环境里的多种应激源通过直接或间接的刺激作用于躯体，这些应激源大致包括参考答案:自然与社会灾变性应激源_文化性应激源_社会性应激源_躯体性应激源82.个体为了掌握处理挫折或应激的技巧，提高挫折容忍力，也可通过参考答案:实践提高_训练提高_学习提高83.心身反应指应激源作用躯体时所产生的一系列生理反应，例如心率加快、呼吸急促、血压上升等，当应激源的作用消失后，躯体生理机能随之恢复到（）参考答案:正常状态84.文化应激源指因语言、生活习俗或宗教信仰等变化对个人所产生的（）参考答案:影响85.学校对人的道德修养和行为规范的培养及教育起着（）参考答案:重要作用86.神经系统、内分泌系统及免疫系统均通过神经递质、激素和细胞因子及其受体的相互作用实现各自及其彼此交叉方面的（）参考答案:调节87.神经系统、内分泌系统和免疫系统之间存在着相互协调, 相互作用的关系。
参考答案:正确88.主动免疫就是将疫苗、类毒素等接种于人体内，这些疫苗、类毒素相当于抗原物质，使机体产生针对相应抗原的抗体，使机体获得免疫力，从而达到预防传染病的（）参考答案:目的89.神经、内分泌和免疫系统是人体精神活动或心理活动的参考答案:生理基础90.心身疾病包括由机体代谢和内分泌紊乱引起的糖尿病、肥胖症、甲状腺功能亢进、月经不调、阳萎等。
参考答案:正确91.如果延髓受损，将会引起心跳，血压和呼吸等方面的严重障碍。
参考答案:正确92.中枢神经系统由脑和脊髓组成。
脑的结构和功能比脊髓的更参考答案:高级93.大脑的功能：对指挥、调节人体的一切生理活动参考答案:起着重要作用94.甲状腺机能衰退的人参考答案:容易疲劳、怕冷、嗜睡95.糖皮质激素可增强骨骼肌的紧张度，分泌正常时参考答案:可提高机体对一些有害刺激的耐受力96.现实生活中人们有着切身体会，精神紧张,心理压力大,情绪不稳定、焦虑、悲伤等容易使人参考答案:注意力不集中97.免疫系统的紊乱可使人变得参考答案:体弱多病98.心身疾病的产生实际与多种社会因素相互作用有关。
这包括参考答案:个体的生存环境_生活习性_认知评价99.从幼年到青少年时期，人的行为完善方式主要受到参考答案:奖惩机制的调节100.为了达到防病和治病的目的，可通过个体对自身主观意识的自我调节参考答案:改善情绪状态_改善心理状态_改善生理状态和行为101.甲状腺可促进机体的新陈代谢，维持机体正常的生长和发育，提高神经兴奋性，对婴幼儿的骨骼发育和中枢神经系统发育非常重要。