最新大学生职业生涯规划第五章：价值观探索备课讲稿
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大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案第一章：价值观探索概述1.1 教学目标1. 了解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
2. 掌握探索个人价值观的方法和技巧。
3. 认识到价值观对职业选择和职业发展的影响。
1.2 教学内容1. 价值观的定义及其内涵2. 价值观与职业生涯规划的关系3. 探索个人价值观的方法和技巧4. 价值观在职业选择和职业发展中的作用1.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
3. 实践：学生分组进行角色扮演，模拟不同职业场景，探讨价值观对职业选择的影响。
4. 总结：教师引导学生思考价值观对职业发展的作用，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第二章：自我认知与价值观2.1 教学目标1. 了解自我认知与价值观的关系。
2. 掌握自我认知的方法和技巧。
3. 认识到自我认知对职业选择和职业发展的影响。
2.2 教学内容1. 自我认知与价值观的关系2. 自我认知的方法和技巧3. 自我认知在职业选择和职业发展中的作用2.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对自我认知和价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解自我认知与价值观的关系。
3. 实践：学生进行自我反思，通过填写自我认知问卷等方式，了解自己的价值观和兴趣爱好。
4. 总结：教师引导学生思考自我认知对职业选择的影响，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第三章：职业价值观与职业选择3.1 教学目标1. 了解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
2. 掌握职业价值观的分类和特点。
3. 认识到职业价值观对职业选择的影响。
3.2 教学内容1. 职业价值观的定义及其内涵2. 职业价值观的分类和特点3. 职业价值观在职业选择中的作用3.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对职业价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
《职业生涯规划》课件(五)价值观探索PPT课件
详细描述
价值观问卷调查法是一种常用的探索方法，通过填写相关的价值观问卷或量表， 个体可以了解自己的价值观和职业倾向。这种方法具有客观性和可量化性，结 果较为准确可靠。
03
常见职业价值观
薪酬福利
01
薪酬
工资、奖金、津贴等收入水平及结构。
02
福利
员工福利、保险、股票期权等额外待遇。
工作环境
工作场所
如何根据价值观选择职业
01 了解自己的价值观
通过自我反思、心理测试等方式，明确自己的价 值观和职业价值观。
02 寻找与价值观匹配的职业
研究不同职业的特点和价值观要求，找到与个人 价值观相符合的职业。
03 考虑个人兴趣和能力
在选择职业时，还需考虑个人的兴趣和能力，以 确保能够胜任该职业。
调整职业价值观的必要性
适应社会发展和市场需求
随着社会的发展和市场的变化，个人和职业的价值观也需要不断 调整，以适应新的需求和趋势。
提高职业适应性和竞争力
调整职业价值观有助于提高个人对不同职业环境的适应能力，增强 在就业市场上的竞争力。
实现个人和职业的共同成长
通过不断调整和优化职业价值观，个人和职业都可以实现更好的成 长和发展。
他人评价法
总结词
通过他人对自己的评价，了解自己的价值观和职业倾向。
详细描述
他人评价法是一种通过与他人交流、听取他人对自己的 评价和建议，来了解自己的价值观和职业倾向的方法。 这种方法可以帮助个体更全面地认识自己，发现自己的 优点和不足。
价值观问卷调查法
总结词
通过填写问卷，了解自己的价值观和职业倾向。
价值观的特性
稳定性、主观性、多样性、差异性、可塑性。
价值观的形成与影响
价值观问卷调查法是一种常用的探索方法，通过填写相关的价值观问卷或量表， 个体可以了解自己的价值观和职业倾向。这种方法具有客观性和可量化性，结 果较为准确可靠。
03
常见职业价值观
薪酬福利
01
薪酬
工资、奖金、津贴等收入水平及结构。
02
福利
员工福利、保险、股票期权等额外待遇。
工作环境
工作场所
如何根据价值观选择职业
01 了解自己的价值观
通过自我反思、心理测试等方式，明确自己的价 值观和职业价值观。
02 寻找与价值观匹配的职业
研究不同职业的特点和价值观要求，找到与个人 价值观相符合的职业。
03 考虑个人兴趣和能力
在选择职业时，还需考虑个人的兴趣和能力，以 确保能够胜任该职业。
调整职业价值观的必要性
适应社会发展和市场需求
随着社会的发展和市场的变化，个人和职业的价值观也需要不断 调整，以适应新的需求和趋势。
提高职业适应性和竞争力
调整职业价值观有助于提高个人对不同职业环境的适应能力，增强 在就业市场上的竞争力。
实现个人和职业的共同成长
通过不断调整和优化职业价值观，个人和职业都可以实现更好的成 长和发展。
他人评价法
总结词
通过他人对自己的评价，了解自己的价值观和职业倾向。
详细描述
他人评价法是一种通过与他人交流、听取他人对自己的 评价和建议，来了解自己的价值观和职业倾向的方法。 这种方法可以帮助个体更全面地认识自己，发现自己的 优点和不足。
价值观问卷调查法
总结词
通过填写问卷，了解自己的价值观和职业倾向。
价值观的特性
稳定性、主观性、多样性、差异性、可塑性。
价值观的形成与影响
大学生职业生涯发展与规划 5第五单元 价值观探索
➢ 在进行职业选择和决策时，能够有意识地考虑 价值观因素的影响，正视并合理看待自己的价 值观。
目录
➢ 价值观的定义 ➢ 探索个人价值观 ➢ 价值观与生涯发展的关系 ➢ 分享与练习
课堂活动
“我希望做
工作”
请在两分钟内，尽可能多的写下自己头脑中 所联想到的任何短语
将自己所想及所写的内容与同伴分享
什么是价值观？
➢ 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论 如何也不愿放弃的？
价值观市场：讨论
➢ 通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的 了解？
➢ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样 的影响？
➢ 他人的价值观对你的生活造成什么样的影响？
真实价值观的澄清
价值形成的阶段 层次
可提问的问题
自由的选择
从不同的途径中选择 选择（choosing）
价值观会发生变化
价值观的变化
➢ 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的 不同，他的需求会发生改变，从而可能导致 价值观的变化。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
你生命的前半辈子或许属于别人，活在 别人的认为里。那把后半辈子还给你自己， 去追随你内在的声音。
——荣格
价值观想象
1、如果我有1000万美元，我将_______ 2、在一生中最想要的是_______ 3、如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 4、我将给我的孩子的忠告是______ 5、假如我能改变自己一样东西，那么它将会是 _____________ 价值观
• 工作到退休 • 做一颗螺丝钉
• 实现经济目标 • 成就动机 • 理性《理想》
.f4v
后现代 价值观
• 实现个体幸福最大化 • 工作以外的生活更有意
目录
➢ 价值观的定义 ➢ 探索个人价值观 ➢ 价值观与生涯发展的关系 ➢ 分享与练习
课堂活动
“我希望做
工作”
请在两分钟内，尽可能多的写下自己头脑中 所联想到的任何短语
将自己所想及所写的内容与同伴分享
什么是价值观？
➢ 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论 如何也不愿放弃的？
价值观市场：讨论
➢ 通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的 了解？
➢ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样 的影响？
➢ 他人的价值观对你的生活造成什么样的影响？
真实价值观的澄清
价值形成的阶段 层次
可提问的问题
自由的选择
从不同的途径中选择 选择（choosing）
价值观会发生变化
价值观的变化
➢ 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的 不同，他的需求会发生改变，从而可能导致 价值观的变化。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
你生命的前半辈子或许属于别人，活在 别人的认为里。那把后半辈子还给你自己， 去追随你内在的声音。
——荣格
价值观想象
1、如果我有1000万美元，我将_______ 2、在一生中最想要的是_______ 3、如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 4、我将给我的孩子的忠告是______ 5、假如我能改变自己一样东西，那么它将会是 _____________ 价值观
• 工作到退休 • 做一颗螺丝钉
• 实现经济目标 • 成就动机 • 理性《理想》
.f4v
后现代 价值观
• 实现个体幸福最大化 • 工作以外的生活更有意
职业生涯规划五价值观探索PPT资料(正式版)
马斯洛的需求层次理论
发展和成长 ·兴趣 ·创造性 ·社会意义 成就 ·地位 ·声望 ·自主性 人际关系 ·团队合作 工作稳定 ·工作条件 经济保障 ·工资待遇
如果：
1、如果我有100万美元，我将_______ 2、在生活中我最想得到的是_______ 3、如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 4、我将给我的孩子的忠告是______ 5、如果在一场大火中我只能救出一件东西，那么它
职业生涯规划课件五价值观探索
了解自己的价值观
不要因为在一个小山坡上滑跤，就忘了 自己原来想征服珠穆朗玛峰。
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方 面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态 度以及他对职业目标的追求和向往。
职业生涯是什么
我的志愿
李寿全
很你我我六你爸小长一长年长爸的大手大级大曾时后拿后的后经候要着要时要问做 玩 做 候 做我什 具 总 老 什么 一 统 师 么？ 手 也 ？拿 曾着 问糖 我果 它O六轻追人务的衡 在5职O候5我你价轻智 成（而你他O候现它价智它追在5李利、、、***指年松求际）机，另业选一长值松力就保是长有选在指值力指求另寿他NNN如如如eee向 级 舒 新 关 ， 会 健外 生 人 手 大 观 舒 刺动 留 去 大 婚 人 ， 向 观 刺 向 新 外 全 主ttt果果果中中中我的适意系平，康 一涯A拿后：适激 机刚考后外C如我：激我意一义在在在：：的的的们时：：/等权， 张规着要做：： ：才量要情果们做：们：张：归一一一他跟价价价一候希希，力家 白划玩做出希不 不别它做，你一出不一希白总属场场场是一值值值生老望望被（庭 纸课具什人望断 断人们什是不生人断生望纸是感大大大一些观观观中师将工认领， 上件一么生将进 取给给么一得中生进中工上为、火火火位不描描描最也工作可导朋 给五手？选工行 得你自？个不最选行最作给他团中中中受诚述述述重曾作的，友 每价拿择作智 成的己老继重择智重的每人/队影我我我勋实311要问作内受，一值着的作力就，的烟续要的力要内一着合响只只只的的的我为容尊亲 条观糖时为开 、放生枪放的时开的容条想作他能能能战政东一经重情 对探果候一发 不在活，弃东候发东经对，，人救救救争客西种常，， 你索，种、 断一和每剩西，、西常你把物）出出出英有，消变能亲 来做消动 得边职天下，做动，变来直质，一一一雄往因遣换帮密 说出遣脑 到。业喝四因出脑因换说接保有件件件，来此、，助关 很某、思 领发条此某思此，很为8障益东东东到素，它休使他系 重个休考 导展中它个考它使重大/于西西西1食而高也息工人， 要选息、 和带的也选、也工要众0社，，，主杯且收是或作，爱 的择或学 同来一是择学是作的的会那那那义的会入一享和能， 价的享习 事的条一的习一和价幸，么么么者马星，套受生发信 值原受和 的影，套原和套生值福挑它它它，丁象稳自的活挥仰 观因的探 赞响你自因探自活观和战将将将不尼占定我形显自， 下。形索 扬。会我。索我显下利性是是是抽。卜，激式得己自 定式新 或放激新激得定益，烟学___安励，丰的由 义，事 不弃励事励丰义尽___冒，。___全机追富才， ，追物 断哪机物机富，一___险只___，制求多能幸 即求， 实一制，制多即份___性偶___创。比彩，福 ：比解 现条。解。彩：力___，尔___造较，成， 要较决 自？决，要作___竞喝___性舒不就为 达舒新 己再新不达为___争一___，适单感社 到适问 想次问单到自，点多、调，会 什、题 要与题调什己符啤样轻枯成服 么轻。 做其。枯么的合酒性松燥功务 样松的他燥样追自。和、。，， 的、事人。的求己变自名和 水自。交水。的化由誉谐 平由换平道性、，， 你、。你德、优地才优才…观…新越位能越能，鲜的，满的满工感工 有 意 工 意作，作意？作？环乐条义条境趣件，件、，和自和工自环主环作由境独境地独。立。点立，，（有工时学作间习与，/生发工活展作的/任成平长 爱迪生的故事最让我佩服 我长大要做科学家
最新《职业生涯规划》课件(五)价值观探索精品ppt课件
每个人都有自己独特的价值观，重要的不是去评判他们的对错， 而是去考量它们给自己的生活和职业发展带来的影响。
14
最先放弃哪个？
“有五种动物︰ 老虎，猴子，孔雀，大象和狗。
你到一个从未去过的原始森林探险， 带着这五种动物，四周环境危险重重，你迫于无奈要
把他们一个个放弃。
你会按什么次序把他们放弃呢?”
资、调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。 轻松舒适：希望将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、
优越的工作条件和环境。 人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品好，相处在一起感到愉快、自然。 追求1新6 意：希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
预价
实价
项目 12、靓眼耀人的情人 13、超级豪华的房子 14、博学多闻的知识 15、如松如柏的寿命 16、环游世界的机会 17、一呼成群的影响 18、服务他人的真心 19、完美无暇的人际 20、如首富样的头脑 21、与世无争的生活 22、优异无比的成绩
预价 实价
价值观的个体性
❖如现果在你要选知举道一一名个领女袖人，而怀你孕这了一，票她很已关键经，生下了面8是个关小于孩3 子了，其中有3个耳朵聋，2个眼睛瞎，一个智能 不个足候，选人而的这的个一女些人事自实：己又有梅毒，请问，你会建 议她候堕选胎人吗A：？跟一些不诚实的政客有往来，而且会星象
10
参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观， 分别写在5张小纸条上。
在另外一张白纸上给每一条对你来说很重要的价值观下定 义，即：要达到什么样的水平你才能满意？
现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？ 将你准备放弃的这一条与其他人交换。
现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放 弃哪一条？再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的， 放在一边。）
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最先放弃哪个？
“有五种动物︰ 老虎，猴子，孔雀，大象和狗。
你到一个从未去过的原始森林探险， 带着这五种动物，四周环境危险重重，你迫于无奈要
把他们一个个放弃。
你会按什么次序把他们放弃呢?”
资、调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。 轻松舒适：希望将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、
优越的工作条件和环境。 人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品好，相处在一起感到愉快、自然。 追求1新6 意：希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
预价
实价
项目 12、靓眼耀人的情人 13、超级豪华的房子 14、博学多闻的知识 15、如松如柏的寿命 16、环游世界的机会 17、一呼成群的影响 18、服务他人的真心 19、完美无暇的人际 20、如首富样的头脑 21、与世无争的生活 22、优异无比的成绩
预价 实价
价值观的个体性
❖如现果在你要选知举道一一名个领女袖人，而怀你孕这了一，票她很已关键经，生下了面8是个关小于孩3 子了，其中有3个耳朵聋，2个眼睛瞎，一个智能 不个足候，选人而的这的个一女些人事自实：己又有梅毒，请问，你会建 议她候堕选胎人吗A：？跟一些不诚实的政客有往来，而且会星象
10
参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观， 分别写在5张小纸条上。
在另外一张白纸上给每一条对你来说很重要的价值观下定 义，即：要达到什么样的水平你才能满意？
现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？ 将你准备放弃的这一条与其他人交换。
现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放 弃哪一条？再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的， 放在一边。）
职业生涯规划之价值观探索
Milton Rokeach 十三种价值观
7.爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助 别人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。 8.道德感：与组织的目标、价值观和工作使命能够不相 冲突，紧密结合。 9.欢乐：享受生命，结交朋友，与别人共处，一同享受 美好时光。 10.权力：能够影响或控制别人，事他人照着自己的意思 去行动。 11.安全感：能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其 来的变动。 12.自我成长：能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的 人生，在智慧、知识与人生的体会上有所提升。 13.协助他人：体认到自己的付出对团体是有帮助的，别 人因为你的行动而受惠许多。
价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。 人们的价值观一旦形成， 便是相对稳定的，具有持久性。
价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
第二模块：了解自我
第二节 生涯规划之价值观探索
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼， 请尽量言简意赅的阐述观点。
演讲人姓名
01
02
一、价值观概述
价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。
价值观对职业生涯规划的影响
01
价值观在人们的职业生涯发展中起到极 其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和个性对又自己的影响。由于 个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们在职业取向上的目标和要求也不相同。
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案章节一：职业生涯规划与价值观的关系1.1 教学目标让学生了解职业生涯规划与价值观之间的联系。
帮助学生认识到价值观在职业选择和发展中的重要性。
引导学生思考自己的价值观对职业决策的影响。
1.2 教学内容介绍职业生涯规划的基本概念和重要性。
探讨价值观的定义和构成。
分析价值观与职业选择的关系。
引导学生进行自我价值观的反思。
1.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业生涯规划的理解，并探讨价值观在其中的作用。
案例分析：通过分析成功案例，让学生了解价值观对职业发展的影响。
小组活动：让学生分组讨论自己的价值观，并分享对职业选择的影响。
章节二：自我价值观的探索2.1 教学目标帮助学生深入了解自己的价值观。
引导学生通过自我反思和评估来确定个人的价值观。
培养学生自我价值观的认知和表达能力。
2.2 教学内容介绍自我价值观的评估方法和工具。
探讨如何通过自我反思来确定个人的价值观。
分析个人价值观的表达和沟通技巧。
2.3 教学活动小组分享：让学生在小组中分享自己的自我价值观报告，并互相交流感受和理解。
角色扮演：让学生通过角色扮演的方式，模拟向他人介绍自己的价值观。
章节三：职业价值观的匹配3.1 教学目标帮助学生了解职业价值观的匹配对职业满意度和工作表现的重要性。
引导学生识别与自己价值观相匹配的职业领域和职业机会。
培养学生根据个人价值观做出明智的职业决策的能力。
3.2 教学内容介绍职业价值观匹配的概念和意义。
探讨如何识别与自己价值观相匹配的职业领域。
分析职业选择时如何考虑个人价值观的匹配度。
3.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业价值观匹配的理解，并探讨如何找到与自己价值观相匹配的职业。
职业探索：让学生进行职业研究，了解不同职业的价值观匹配情况。
个案研究：让学生分析成功案例，了解个人如何根据价值观做出明智的职业决策。
章节四：职业价值观的冲突与管理4.1 教学目标帮助学生了解职业价值观冲突的常见情况及其对个人职业生涯的影响。
大学生职业生涯规划自我探索之价值观模板
其他探索自我的方法
35
橱窗分析法
别人不知道
2 隐私我
自 己 知
道1 公开我
别人知道
潜在我 3
脊背我
自 己
4
不
知
道
他人眼中的我
? 通过他人对自己的反馈了解自己。向你身 边的亲朋好友询问一下：如果让他们用三 到五个词来形容一下你，他们会说什么？ 请询问至少１０个以上的人。
? 看到反馈后，有哪些是你知道的，有哪些 是你以前没想到过的。他们所说的符合你 对自己的评价吗？哪些方面是你的长处？ 哪些地方你需要改进？
? 舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作 有关的目标，亦即个人的内在需求及在从 事活动时所追求的工作特质或属性。它是 人生价值观在职业问题上的反映。
13
价值观的激励作用
? 马斯洛提出，人有五个层次的需求：生理 需求，安全需求，归属需求，尊重需求和 自我实现的需求。
马斯洛的需求层次理论
这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价 值观。它们具有强大的驱动力。
真实价值观澄清：
? 拉舍等指出，真实的“价值”需要以下一些基本 要素：
? （１）选择： ? Ａ、它是你自由选择的，没有来自任何人或任何
方面的压力吗？ ? Ｂ、它是你从众多的价值观中挑选出来的吗？ ? Ｃ、它是在你思考了所做选择的结果后被挑选出
来的吗？
? （２）珍视 ? 你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择
赫兹伯格的激励理论
著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作 满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。
? 对照需求层次模型，想一想：你处在哪一 级需求层次上？你最希望在工作中获得对 哪个层次需求的满足？什么因素能够带给 你满足感、激励你更好地工作？
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20
谢谢！
此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！ 感谢您的支持方法3：我的五样：
1.在白纸顶端，一笔一画，写下“ＸＸ Ｘ的五样”。这个ＸＸＸ就是你的名字。 2.用黑色的笔在雪白的纸上，飞快地写 下你生命中最重要的五样东西。
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3.现在，你生命中最宝贵的五样保不 住了。你要舍去一样。请你拿起笔， 把五样之中的某一样抹去。
4.此刻，生活又发生了重大变故，来得 更凶猛急迫，你保不住你的四样了， 必须再放弃一样。请三思而后行！
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马斯洛需求层次论：
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这些需求体现在我们的生活中，就成为我们 的价值观。它们具有强大的驱动力。
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马斯洛需求层次论：
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8
价值观对职业选择的影响？
• 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其 重要的、决定方向性的作用，甚至往往超 过了兴趣和性格对我们的影响。
• 当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常 常也是出于价值的考虑。
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17
探索方法4：价值观拍卖会
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18
真实价值观澄清：
回想一下： 1.过去几个月内，你是如何运用自己的 时间、精力和金钱的？ 2.你希望如何运用它们？ 3.实际上又把它们花在了什么地方？
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真实价值观澄清：
1.“健康”对我很重要吗？ 2.“地位”还是“尊重”？ 3.沙漠里的选择？
大学生职业生涯规划第五 章：价值观探索
案例引入：
1.困惑与迷思： 鱼与熊掌，可否兼得？ 父母的意见与我相左，我该听吗？
2.我想要的似乎超过了我的能力所及，我该 怎么办？
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什么是价值观？
我们在生活和工作中所看重的原则、标准或 品质。它指向我们一生中最重要的东西，对 个体的职业选择和发展起到重要的激励、影 响作用。
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15
探索方法4：价值观拍卖会
1.假如你现在有以下16种选择： 请仔细阅读这些选项，然后选择你最想 得到的三项，时间5分钟。
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16
探索方法4：价值观拍卖会
2.下面进行这些项目的公开竞拍： 假如你们每个人手中有20万人民币，每 个项目起价为2万元，每次加价不少于 5000元，谁出的价最高就卖给谁，不得 反悔。20万用完就不能再买其它项目。 你的目标是要在拍卖现场买回你最想要 的东西。如果你的钱没用完就捐献给老 师或班级。
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探索方法1：完形填空
1、如果我有100万，我将______ 2、在生活中我最想得到的是______ 3、如果我剩下24小时的生命，我将会______ 4、我将给我孩子的忠告是______ 5、在我生命中最大的喜悦是______
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10
探索方法2：重要价值观列表
人际关系，物质保障/高收入，稳定/安全，创造性/ 多样性/变化性、新鲜感/乐趣，自由独立（时间/工 作任务），被认可/受尊重/能帮助他人，能发挥自 己的才能/有发展/成长的机会，成就感/身份/地位/ 权力，挑战性/冒险性/竞争，符合自己的道德观/有 益于社会，工作与生活的平衡/家庭/朋友亲密关系， 健康，信仰……
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13
5.生命进程中，你又遇到了险恶挑战 。这一次，你又要放弃一样宝贵的东 西了。
6.你的生活滑到了前所未有的低谷，你 必须做出你一生中最艰难也是最果决的 选择。你只能留下一样，其余全部放弃 ！
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14
我的五样结果解析：
你按照你的思维逻辑和价值观的选择， 做出了你的排列组合，只要不妨害他人 ，就没有对错之分，只有真实与虚伪、 清晰与混乱、和谐与纷杂的区别。
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价值观的形成
价值观来自我们成长过程中走过的路。我们 遇见的形形色色的人，我们自己所做的事情 的总和在我们脑海中留下印记，最终成为我
们自己的想法。然后，我们会坚定地追随 自己认为正确的想法。
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职业价值观：
舒伯说： 职业价值观就是个人追求的与工作 有关的目标，亦即个人在从事满足 自己内在需求的活动时所追求的工 作特质或属性。它是人生价值观在 职业问题上的反映。