足底反射区疼痛是为什么
小脑反射痛或为老年痴呆？经不起推敲
小脑反射痛或为老年痴呆？经不起推敲*导读：根据足部反射区的理论，足拇指外侧上半部分是三叉神经反射区、下半部分是小脑、脑干反射区，而足拇指底部则是大脑反射区。
试比较一下孩子与年迈者的大脚趾，孩子的脚趾腹都是圆鼓鼓的，饱满而富有弹性；年迈者的脚趾多干瘪而弹性渐失。
……近日，一篇号称“孝顺子女一定要转发”的文章，在微信朋友圈内反复流传着。
文中表示，如果大脚趾外侧，挨着二趾的部位有一条棱线，再触摸脚趾的小脑反射区，如果疼的话，那就要注意了，这是阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）的前兆。
对此，许多网友都给予了质疑，专家也认为，此说法经不起推敲，但是，足底反射区按摩确实有益养生。
*立论有缺陷个体有差异早在两年前，果壳网就已出现了针对此观点的“辟谣”文章，认为这是“一条打着孝顺旗号默默流传的谣言”。
网友认为，老年痴呆症的症状，多表现在记忆障碍、失语、失认等大脑神经系统的退行性病变，与参与躯体平衡和肌肉张力调节等行为的小脑无关。
小脑是位于后颅窝的脑组织，尽管在认知功能、注意力和语言处理方面有重要作用，但主要功能还是感觉感知、协调性和运动控制。
因此，将小脑反射区的异常和疼痛作为立论根据站不住脚。
“如果鞋子不合适，时间久了，大脚趾外侧本身会起茧。
此外，大脚趾外侧本身比较敏感，肌肉层很薄，按上去会有疼痛感。
”陆萍副教授表示，“在主流的医学杂志、核心期刊、专业数据库等领域，并没有‘痴呆线’的说法。
要获得一个结论性的观点，一般需要经过大量的临床试验、基础实验或长期的经验积累。
”“人和人有差异，通过观察、触摸就判断老年痴呆前兆，这个观点过于绝对。
”那与我们脑功能密切相关的大脑反射区在哪儿？上海市中医药大学针灸推拿学院推拿学基础教研室主任陆萍副教授表示，根据足部反射区的理论，足拇指外侧上半部分是三叉神经反射区、下半部分是小脑、脑干反射区，而足拇指底部则是大脑反射区。
试比较一下孩子与年迈者的大脚趾，孩子的脚趾腹都是圆鼓鼓的，饱满而富有弹性；年迈者的脚趾多干瘪而弹性渐失。
脚底板疼是怎么回事
脚底板疼是怎么回事由于生活方式或工作方式的经常会引发一些疾病，例如很多人在早晨起床的时候会感到脚底板疼，有时候比较轻微，有时候比较剧烈，甚至一段时间疼，一段时间不疼，疼痛就这样反反复复让人不知应该怎么做。
有人不禁想问脚底板疼究竟是怎么回事，怎样才能摆脱脚底疼痛的折磨。
临床研究表明，脚底板疼痛是因为足底肌肉组织或关节组织由于长期劳损与摩擦，引发足底周围组织无菌性的炎症，刺激到足底局部神经，使足底产生疼痛感。
通常引发脚底疼痛的三大炎症：一是足底筋膜炎：因为足底的肌肉受到外力的突然冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉损伤导致足底筋膜发炎，这种情况下疼痛点位于前脚掌附近。
二是足跟骨刺:由于足跟关节受到磨损破坏后，关节周围开始出现硬化和增生，形成的足跟骨刺可能会与周围组织产生摩擦，这种摩擦造成的疼痛点位于靠近足跟骨，脚掌靠后一点的位置。
三是跟腱炎：由于跟腱及腱周组织在运动过程中具有受力的作用，如果软组织承受的压力太大，导致的跟腱的纤维劳损或拉伤，这种由于跟腱发炎引发的疼痛点通常在跟骨附近，靠近脚后跟的位置。
脚底板疼的治疗措施：1、康复训练：首先双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。
每天做200次，分2回进行，锻炼跟腱与足底2、外敷法睡觉前用温水清洗完脚，贴于脚底患处，然后按摩足底十分钟即可，次日睡觉前更换，5--7天可见效3、药浸法：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，然后用手搓揉足跟，每次15分钟，每日2次4、食疗法：可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净后一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，进行调味后即可随量饮用。
5、封闭治疗：效果快，相对费用便宜。
在疼痛点附近注射封闭针，但封闭针不能保证彻底根除脚底板疼。
封闭法注射的药物是激素类药，因此年轻女性慎用会导致2-3个周期的月经紊乱，采用此方法的女性患者建议半年内不要怀孕。
6、矫正法治疗脚底疼：选择具有矫正功能的鞋垫点在鞋底，利用矫正鞋垫缓解足底筋膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；7、手术法治脚底疼：对于久治不愈又无其他方式选择时，可进行手术治疗。
足部反射区高清图,按摩足底穴位疼痛的作用,足底反射区对应病症
足部反射区高清图,按摩足底穴位疼痛的作用,足底反射区对应病症足部反射区穴位本高清晰足部反射区完整示意挂图共分五部分分别为足底部、足背部、足内侧、足外侧、小腿部位，详细地介绍了足部各不同位置的反向区域。
可供医护人员，按摩师及广大读者参阅。
足部按摩是中医一种外治法范畴的物理疗法，已被无数临床实践所证实是行之有效的方法之一。
足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向实施的治疗。
手法由于轻重不同，其渗透于内的力度也有所差别，基本上分为浅（皮毛）、略浅（经脉）、中（肌肉）、略深（经筋）、深（骨髓）几种。
要会按摩，当然要先清楚的知道足部的各个反射区在哪里，是做什么用的，它们的功效分别是什么，以上由经络养生网提供的足部反射区完整示意图是目前最清晰，最完整的版本，不管你是想自己学习按摩，或给家人按摩，或是资深的足部疗养师，想必都能用的上。
人体足部反射区高清图足部反射区排列是有规律的，基本是与人体大体解剖部位相一致。
是按人体实际位臵上下、左右、前后顺序精确排列的。
将双足并拢一起，就像个从后上方向下看到的一个屈膝盘坐并向前俯伏的投影人形：脚的拇趾，形似人的头部，其足拇趾及各趾相当于人的头、颈、面部反射区，内有大脑、小脑、垂体、三叉神经及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齿等反射区；足底上部相当于人的胸腔(有肺及心脏)，内有肺脏、气管、心脏、甲状腺、甲状旁腺、斜方肌等反向区；足底中部相当于上腹部，有胃、肠、胰、肝、胆(右侧)、脾(左侧)、肾等器官；脚跟部位，有生殖器官(子宫、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及阴道、肛门等，内有大肠、小肠、膀胱、生殖器官（女为卵巢、子宫，男为前列腺、睾丸）等反射区；两足内侧相当于脊椎部分，构成足弓的一条线，形似人的脊椎(颈椎-胸椎-腰椎-骶椎)。
从足趾至足跟方向有颈、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射区（见下图）；足外侧相当四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底内有肩、腰、肘、髋、股、膝关节等反射区。
足部基本结构每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组。
脚底按摩---足底反射区图解
脚底按摩—-—足底反射区图解人们的身体籍由新陈代谢的作用，达到排除体内废物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。
如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看不出,感觉不到的。
由于人体的特殊构造,所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。
临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影.当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为（痛点），每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。
适当刺激各反射区，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效的效果,这就是现代医学所称的第三医学:利用刺激细胞组织的再生能力,让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法.头(大脑）:位于两足足底拇趾趾腹的下部,左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。
适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症.额窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端，呈交叉反射。
适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。
小脑（脑干）:位于大脑反射区的后外侧。
左、右侧小脑在足底部呈交叉反射，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症.脑垂体:位于两足拇趾趾腹正中央，适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。
三叉神经：位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。
呈交叉反射。
适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症.鼻：位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，约45度处,呈交叉反射。
适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。
颈：位于两足拇趾根部，即小脑反射区下方。
适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。
眼:位于两足底第二、三趾根部。
适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。
足底疼痛是怎么回事啊
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生活常识分享足底疼痛是怎么回事啊
导语：足底痛的原因有很多，比如有时时并发症引起的也有是因为我们走路过多或者长时间站立造成的，所以遇到脚底疼痛的时候首先我们要确认造成这种
足底痛的原因有很多，比如有时时并发症引起的也有是因为我们走路过多或者长时间站立造成的，所以遇到脚底疼痛的时候首先我们要确认造成这种情况的原因，或者有条件的情况下最好去医院检查，那面对足底疼痛时我们应该做些什么才会减轻这一现象，下面我们一起来了解一些关于足底疼痛的小常识吧。
原因：1脚底板是比较常见的足部疾病，造成脚底板的疾病的原因很多。
如跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、距跟关节炎等，所以需要检查一下明确病因，在做针对性治疗
2脚心疼痛一般是肝脏和肾脏疾病的表征。
常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室，告诉物理治疗师，因脚底疼痛，走路一脚不敢用力踩地
建议：1训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。
如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
2尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;
3温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛
4在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤.。
脚的各部位疼是疾病信号
脚的各部位疼是疾病信号
*导读：有关专家称，脚是身体的反射区，脚的各部位疼痛，即是身体上出现疾病的信号。
专家建议：护好脚后跟，先要选好鞋，买鞋一定要合脚
有关专家称，脚是身体的反射区，脚的各部位疼痛，即是身体上出现疾病的信号。
专家建议：护好脚后跟，先要选好鞋，买鞋一定要合脚，脚趾前留一横指的距离，还少穿鞋底太薄的平底鞋。
下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。
*脚掌疼
走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤，可每晚用热水泡脚;
脚掌疼的同时，第三或第四脚趾也出现疼痛，可能是长期穿高跟鞋惹的祸。
专家建议：高跟鞋与平跟鞋换着穿;
如果必须穿，最好要选宽头、厚鞋底的鞋;
如是没有原因的脚掌疼痛，同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时，要考虑是否患有糖尿病。
*脚跟疼
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，而鞋子不合适是主要原因。
长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋，都会出问题。
另外，较胖的人也容易脚后跟疼。
脚底板痛文档
脚底板痛1. 引言脚底板痛，也称为足底筋膜炎，是一种常见的足部疾病。
它表现为足底布满疼痛，特别是在早晨起床时，脚底板痛会变得更加严重。
脚底板痛对日常生活造成了很大的困扰，影响了工作和运动。
本文将介绍脚底板痛的病因、症状、诊断和治疗方法，以帮助患者更好地了解和处理这种疾病。
2. 病因脚底板痛通常是由于足底筋膜受损引起的。
足底筋膜是一条连接足跟和足趾的组织，起到支撑足部的作用。
当足底筋膜受到过度伸展或损伤时，就会引发炎症和疼痛。
以下是一些可能导致脚底板痛的常见原因：•过度使用脚部，如长时间站立、跑步或搬重物•锻炼不当，如跑步时不适当的鞋子或姿势•肥胖，增加了足底筋膜的负荷•足弓异常，如扁平足或高弓足•长期穿着不合适的鞋子，尤其是没有足弓支撑的鞋子3. 症状脚底板痛的主要症状是足底的疼痛和不适感。
这种疼痛通常在早晨起床时最为严重，当初次站立时会感到剧烈的痛楚，随着一段时间的活动，疼痛会逐渐减轻。
其他常见的症状包括：•足底痛持续性增强，特别是在走路或站立时间较长时•疼痛会向足跟或足趾部位扩散•足底痛可能伴随肿胀和发红•在休息后再次活动时，疼痛可能会加剧4. 诊断如果患者怀疑自己患有脚底板痛，应尽早就诊。
医生将根据患者的症状、体格检查和病史来做出诊断。
常用的诊断方法包括：•病史询问：医生会询问患者的足部症状、活动水平和可能的诱因•体格检查：医生会检查患者的足部，包括足底的触诊、活动范围和足弓情况•影像学检查：如X光或MRI检查，以了解是否存在其他病变或炎症5. 治疗方法治疗脚底板痛的方法有多种，根据严重程度和个体差异，医生会制定相应的治疗计划。
以下是常见的治疗方法：•休息和限制活动：减少足部的压力和负荷，让足底筋膜得到充分的休息和修复•物理疗法：例如冷热敷、按摩和拉伸等，有助于缓解疼痛和促进康复•药物治疗：包括非甾体消炎药和镇痛药，用于缓解疼痛和减轻炎症•矫形鞋垫或支撑器：根据足部的特点，选择适合的鞋垫或鞋垫以提供足弓支撑和减轻足底压力•物理治疗：如超声治疗、电疗等，有助于缓解疼痛和促进康复•手术治疗：在极少数情况下，当保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗6. 预防与注意事项为了预防脚底板痛的发生或减轻其症状，可以采取一些预防措施和注意事项：•选择合适的鞋子：选择适合自己足型的鞋子，尽量避免穿或长时间穿着高跟鞋或不合适的鞋子•适量运动：避免长时间的站立或走路，适当加强足部肌肉的锻炼和拉伸•控制体重：避免过度肥胖，减轻足部的负荷•注意休息：适当休息和放松足部，避免长时间过度使用足部•注意保暖：在寒冷的天气中保持足部的温暖，以防止足底筋膜受寒冷刺激7. 结论脚底板痛是一种常见的足部疾病，给患者的生活带来了很大的不便和困扰。
足底疼痛的原因和治疗方法
足底疼痛的原因和治疗方法足底疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。
在日常生活中，足底疼痛可能给我们的工作和生活带来诸多不便，因此了解足底疼痛的原因和治疗方法显得尤为重要。
足底疼痛的原因：1. 足底筋膜炎，足底筋膜炎是导致足底疼痛最常见的原因之一。
当足底筋膜受到过度使用或损伤时，会出现疼痛和炎症。
2. 跖骨骨刺，跖骨骨刺是足底疼痛的另一个常见原因。
长时间穿着不合适的鞋子或者脚部受到持续性损伤时，跖骨骨刺可能会形成。
3. 足弓问题，扁平足或者高足弓都可能导致足底疼痛。
足弓问题会导致足底压力分布不均，从而引起疼痛。
4. 骨折或骨裂，足部骨折或骨裂也是导致足底疼痛的原因之一。
这种情况通常需要进行X光检查以明确诊断。
足底疼痛的治疗方法：1. 休息，对于由于过度使用引起的足底疼痛，最重要的治疗方法就是休息。
减少对足部的压力和负荷，有助于炎症的缓解。
2. 物理治疗，物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和牵拉等方法，可以帮助缓解足底疼痛，促进组织修复。
3. 矫形鞋垫，对于足弓问题引起的足底疼痛，矫形鞋垫可以起到支撑和缓解疼痛的作用。
4. 药物治疗，对于严重的足底疼痛，医生可能会建议使用止痛药或者非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
5. 手术治疗，在一些严重的情况下，如跖骨骨刺或者严重的足底筋膜炎，手术可能是必要的治疗方法。
总之，足底疼痛可能由多种原因引起，治疗方法也因人而异。
在面对足底疼痛时，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以制定合适的治疗方案。
同时，平时要注意保护足部，选择合适的鞋子，避免长时间站立或者过度使用足部，有助于预防足底疼痛的发生。
希望本文所述的足底疼痛的原因和治疗方法对您有所帮助。
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生活常识分享足底反射区疼痛是为什么
导语：脚底虽然是距离大脑最远的部分，但对人体而言是非常重要的，很多疾病都能通过脚底反射出来或是改善，足底反射区就更是人体健康的1晴雨表了
脚底虽然是距离大脑最远的部分，但对人体而言是非常重要的，很多疾病都能通过脚底反射出来或是改善，足底反射区就更是人体健康的1晴雨表了，身体出现异常时一般都在足底反射区有所表现，有的人足底反射区会出现疼痛的情况，这是为什么呢？下面我们一起来了解一下吧。
一：足底反射区为什么会痛
可能是得了足底筋膜炎。
造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。
二：足底反射区疼应该怎么办
先放松全足，然后用轻度手法刺激肾、输尿管、膀胱反射区各5次，约5分钟；以中等力度刺激脾、胃、大小肠、心、前列腺、肝反射区各5～10次，约15分钟；用重度手法刺激甲状腺垂体、生殖腺、上下身淋巴结反射区各10～15次，约20分钟。
手法以产生刺激感为佳。
足底有着不同的反射区，不同的反射区出现异常就说明对应的器官有病变的可能，比如生殖器反射区疼痛就可能是感染了性传播疾病，胃部反射区疼痛就可能是患上了胃炎等疾病，您如果出现了足底反射区疼痛的情况，最好确认一下是哪块在疼痛，然后再做相应的治疗。