骨与关节伤病的康复护理
(选做)康复护理学(甲)第3次(答案)
《康复护理学（甲）》选做作业集第一章康复医学概述一、单选题1：康复医疗应是 ( C )A.临床医疗的后遗症处理B.临床医疗的重复C.与临床医疗并进，早期介入D.药物治疗为主2：下列哪项不是康复的目的（ C ）A. 回归社会B. 提高生存质量C. 治愈疾病D. 减轻家庭、社会负担3：国际功能、残疾与健康分类正确的是（ B ）A. 残疾、残损、残废B. 病损、活动、参与C. 疾病、残疾、残障D. 个人、家庭、社会4．康复的主要对象是（ C ）A．患者B．病伤残者C．有功能障碍者D．所有人5．英文“Rehabilitation”在我国翻译为（ C ）A、康复B、复健C、恢复D、复康6．关于康复与康复医学的概念（ D ）A、两者是相同的B、前者以残疾人为对象，后者以病人为对象C、前者限于康复治疗，后者还包括评定和预防D、前者是全面康复的一个侧面，后者是医学的一个分支二、多选题1．全面康复包括：（A B C D ）A、医疗康复B、教育康复C、职业康复D、社会康复E、缓慢呼吸2．《国际功能、残疾和健康分类》将残疾分为（A B C）A、身体功能和结构B、活动C、参与D、日常生活能力E、病损3．康复基本原则包括（A B C D E）A、因人而异B、循序渐进C、持之以恒D、主动参与E、全面康复4．康复基本途径（ A B D ）A、改善B、代偿C、完全恢复D、替代E、失代偿三、名词解释1．康复医学---康复是一个促进残疾人身体的、感官的、智能的、精神的和/或社会生活的功能达到和保持在力所能及的最佳水平的过程，从而使他们能借助于一些措施和手段，改变其生活而增强自立能力。
2．残疾---是指因外伤、疾病、等各种原因造成身体上或精神上的功能障碍，以致不同程度地丧失正常人的生活、工作、学习的能力和担负其日常生活与社会职能的一种状态。
3．健康---健康不仅是疾病或体弱的消除,而是身体、精神和社会社会生活的完美状态。
4．康复医学---是具有基础理论、功能评定、治疗技能和规范的医学应用学科，旨在加速人体伤病后的恢复进程，预防和/减轻其后遗功能障碍程度。
外科学上肢骨与关节损伤教案
外科学上肢骨与关节损伤教案一、教学目标：1. 了解上肢骨与关节损伤的病因、分类和临床表现。
2. 掌握上肢骨与关节损伤的诊断方法和治疗原则。
3. 能够分析上肢骨与关节损伤的病例，并提出合适的治疗方案。
二、教学内容：1. 上肢骨与关节损伤的病因分类：骨折、脱位、软组织损伤等。
2. 上肢骨与关节损伤的临床表现：疼痛、肿胀、功能障碍等。
3. 上肢骨与关节损伤的诊断方法：病史询问、体格检查、影像学检查等。
4. 上肢骨与关节损伤的治疗原则：保守治疗、手术治疗、康复训练等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解上肢骨与关节损伤的病因、分类、临床表现、诊断方法和治疗原则。
2. 案例分析法：分析实际病例，让学生运用所学知识提出治疗方案。
3. 讨论法：分组讨论，交流上肢骨与关节损伤的诊断和治疗经验。
四、教学准备：1. 教材：外科学教材相关章节。
2. 病例：选取典型的上肢骨与关节损伤病例。
3. 影像学资料：X线片、CT、MRI等。
五、教学评价：1. 课堂问答：检查学生对上肢骨与关节损伤的基本概念的理解。
2. 病例分析：评估学生运用所学知识分析实际病例的能力。
3. 小组讨论：评价学生在讨论中的参与程度和观点阐述。
4. 课后作业：检查学生对课堂内容的巩固和运用。
六、教学内容：1. 上肢骨折的分类及特点：包括锁骨骨折、肩胛骨骨折、上臂骨折、前臂骨折和手部骨折等。
2. 上肢骨折的诊断与治疗：了解各种骨折的诊断方法，掌握各种骨折的治疗原则和手术技巧。
3. 上肢骨折的并发症及预防：认识骨折常见的并发症，学会预防和处理并发症的方法。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解上肢骨折的分类、特点、诊断与治疗。
2. 演示法：通过模型或实物演示骨折的诊断和治疗过程。
3. 实践操作：安排学生进行骨折处理的模拟操作，提高实际操作能力。
八、教学准备：1. 教材：外科学教材相关章节。
2. 模型：准备上肢骨折的模型或骨骼模型。
3. 影像学资料：收集各种上肢骨折的X线片、CT、MRI等影像学资料。
常用康复治疗和护理技术
逐步施加外力完成，具体可通过摇晃平衡板训练、大球或滚筒上
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训练以及通过平衡仪进行训练。
康复护理学
运动疗法
平衡训练护理要点：
– 训练时要求患者放松、消除紧张及恐惧心理。医护 人员要时刻注意患者的安全，预防跌倒， 避免造成 患者再次损伤和增加心理负担。
– 由易到难，注意保护，并逐步减少保护。 – 从静态平衡训练逐步过渡到自动动态平衡， 再过渡
– 非抗阻力训练 – 抗阻力训练
根据肌肉收缩方式可分为
– 等张训练 – 等长训练 – 等速训练
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康复护理学
康复护理学
运动疗法
肌力训练护理要点：
– ①应从助力活动、主动活动、抗阻活动逐步进行。
当肌力在二级以下时，一般选择助力性活动； 当肌力达到三级时，让患肢独立完成全范围关节活动； 肌力达到四级时，按渐进抗阻原则进行肌力训练。
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康复护理学
运动疗法
运动治疗的主要作用：
– 改善运动组织的血液循环和代谢能力； – 改善关节活动度、放松肌肉、纠正畸形、止痛； – 提高肌力、耐力、心肺功能和平衡协调能力； – 提高神经-肌肉运动控制能力等。
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运动疗法
运动治疗的主要内容：
– 关节活动度训练 – 肌力增强训练 – 协调性训练 – 平衡功能训练 – 呼吸训练 – 体位转换训练 – 步行训练 – 医疗体操 – 易化技术等
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康复护理学
康复护理学
运动疗法
关节活动度训练：
– 利用各种有效的措施来维持和恢复因组织粘连或者 肌肉痉挛等原因所导致的关节活动功能障碍的运动 训练。
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康复护理学
运动疗法
禁忌证：
– 关节不稳 – 骨折未愈合又未做内固定 – 骨关节肿瘤 – 全身状况极差 – 病情不稳定等 – 若运动破坏愈合过程、造成该部位新的损伤、
(完整版)康复护理知识点
第一章概论第一节康复医学概述一、康复1. WHO对康复的定义：综合协调地应用各种措施，最大限度地恢复和发展病、伤、残者的身体、心理、社会、职业、娱乐、教育和周围环境相适应方面的潜能，以减少病、伤、残者的身、心、社会功能障碍，使其重返社会，以提高生活质量。
2. 康复的四个工作领域：医学、教育、职业、社会康复。
3. 教育康复：指通过教育和培训以促进康复。
4. 职业康复的内容：①职业评定②职业训练③选择、介绍职业④就业后的随访二、康复医学1.康复医学：具有独立的基础理论/功能评定方法和治疗技能的医学学科。
2.康复医学的基本原则：功能康复、全面康复、重返社会。
3.康复医学的目标：预防性康复、矫正和治疗、教育和再训练。
预防性康复：指对一般无病或单纯病痛的患者最大可能的避免身体残疾的发生。
4.康复医学的内容：康复医学的基础理论、康复功能评定、康复治疗。
康复功能评定：客观地、正确地评定功能障碍的性质、部位、范围、程度并估计其发展、预后和转归，为制定康复治疗计划打下科学基础。
5.康复医学的对象：①急性病后的患者②手术后的患者③各类残疾者④慢性病患者⑤老年人6.康复组成人员：康复医师/各科相关医师/各科相关护师和康复护师/物理治疗师/作业治疗师/言语治疗师/假肢和矫形器师/心理治疗师/社会工作者/职业鉴定师/康复咨询师/其他人员等。
7.康复医学的服务方式（WHO):①康复机构康复②上门康复服务③社区康复8.康复医学的重要性：1)社会和患者的迫切需要：随着社会的进步和经济的发展，人们的健康观发生改变；医学的进步使各种传染病得到有效控制，疾病谱发生改变；威胁人类健康的慢性病，需要长时间的康复治疗。
2)经济发展的必然结果：人口的平均期望寿命延长，老年人口增加，随着年纪增加，身体功能进行性衰变，60%的老人患有多种慢性病，需要长期康复治疗；工业、交通、文体活动等导致残疾者比例增加，需要长期康复治疗的人数增加。
3)应对严重自然灾害和战争：人类在目前还不可能控制各种自然灾害和战争，各种自然灾害和战争都有导致人类许多残疾的发生，这些残疾者就迫切需要得到积极的康复治疗。
常见的康复护理技术
xx年xx月xx日
常见的康复护理技术
contents
目录
康复护理概述康复评定康复护理技术康复护理在临床上的应用
01
康复护理概述
康复护理是一种促进和维持患者身体、情感和精神健康，以及预防并发症和残障的护理方法。
康复护理强调在全面评估的基础上，制定个性化的护理计划，并进行针对性的干预措施。
康复护理的定义
详细描述
作业疗法
总结词
言语疗法，也称为语言治疗，是通过评估、治疗和训练来改善患者的言语和沟通能力的专业。
详细描述
言语疗法主要针对有语言障碍或沟通障碍的人群，包括儿童、成人和老年人。治疗方法包括语音治疗、言语流畅度训练、口吃治疗等，旨在帮助患者更好地表达自己，提高社交和情感交流能力。
言语疗法
04
康复护理在临床上的应用
包括早期康复和后期康复，主要目标是提高患者的生活质量和回归社会的能力。
脑卒中康复
脊髓损伤康复
神经性疼痛康复
通过物理治疗、职业治疗、言语治疗等技术，促进患者脊髓功能恢复，提高生活质量。
针对不同原因的神经性疼痛，采取非药物治疗、药物治疗、神经调控等手段减轻患者痛苦。
03
康复护理在神经系统疾病的应用
02
康复评定的常用方法
包括简式量表和复杂量表，如Fugl-Meyer运动功能评估量表、Barthel指数等。
量表法
功能试验法
仪器法
问卷调查法
包括肌力试验、关节活动度试验、平衡功能试验等。
包括电生理学检查、影像学检查等。
包括患者一般情况调查表、日常生活能力评估表等。
03Байду номын сангаас
康复护理技术
总结词
物理疗法，或称物理治疗，是利用非药物的自然方法，通过物理因素的作用，作用于人体，达到预防和治疗疾病的目的。
浅析骨科患者的康复与治疗
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
２ 正面 宣传教育 在 医院走廊的墙壁上制作宣传栏， ． ２ 向患者及其家属发放 医院 自编 的宣传材料等，发放 简单 易学的宣传短片。悉 心指教骨科疾病 的防治要点，介 绍 骨科疾 病的康复知识。 ２ 个性 化 指导教 育 根 据 患者 的具体 情 况“ ＿ ３ 因人 而 异，因病而异’ 行个体化教育 。对个别不 识字 、无法接 ， ｊ 挂 受文字教育的患者 ， 医生将 教育 内容讲解给患者及家属 。
３５ 出院时的健康教育 ， 由于骨折伤病病程长，在医院
治疗仅是病程 中的一小部分 时间， 大多数 时间在家养病 ，
成功的健康和心 理教育 能够促进康复 、减少并发症 和致残 率，缩 短住 院 日及减少住院费 。健康和 心理教育 的实施得到 了患者和家属 的好评，使患者及家属 了解到 骨科疾病 的特 点，掌握 了功能锻炼的正确方法及卫生保 健知识 ，加强 了医患关系 ，使医生在健康教育 中拓宽 了 知识面 ，提高 了骨科健康 教育的效果、患者 的满意率和 医院的社会 声誉 。 参考文献
ｄ ｉ ０３ ６ ０ｉ ｎ１ ７ —７ ９２ １ ． １ ｏ ：１ ． ９ ．ｓ ．６ ２２ ７ ． ０ ２１ ０ ９ ｓ ０ ０ 文章编 号 ：１ ７ ．７ ９ （０ ０ ０ １ ６０ ６ ２ ２ ７ ２ １ ）．２０ ２ — １
许 昌市 第二 人 民 医院 （ ６ ０ ０） ４ １０
应讲清功能锻炼 的必要性和不锻炼的危害性，使其打消 顾虑，放松包袱在 。针对患者不同阶段 出现 的心理 问题
给 予相 应 的心 理指 导 ，使 患 者顺 利 康 复 出院 。
参加体育锻炼是为 了增强体质，增进身心健康 。如 果在 体育锻炼 时，没有采取积极的预防措施 ，就可能发 生各种 的伤害事故 ，轻者影响娱乐和 学习，重者可造成 残疾甚至危及生命 。各项运动 都有相应 的技术特 点，人 体各个部位 的负荷量也随项 目的不 同而不同。 ４１ 做好 准备活 动 在运 动前一 定要认真做 好准备活 ． 动。对运 动中容 易受伤 的部位 ，要相应再做 一些辅助性 的活动 。如针对性地 活动一下踝关节、膝盖，压压腿等。
骨折的并发症与护理知识点
骨折的并发症与护理知识点骨折是指骨骼受到外力冲击或扭曲而导致的骨骼断裂，常见于外伤事故或其他运动损伤。
虽然骨折本身是一种常见的伤病，但其可能引发的并发症以及对骨折患者的护理与康复也是非常重要的。
本文将重点讨论骨折的并发症与相关护理知识点，旨在提高人们对骨折管理的认识与理解。
一、骨折的并发症1. 感染：骨折打破了骨皮质的完整性，使得细菌更容易侵入，导致感染的风险增加。
常见的症状包括红肿、疼痛、发热等，需要及时进行治疗。
2. 血管及神经损伤：骨折可能会对周围的血管和神经造成损伤，特别是在骨折发生的部位附近。
这可能导致循环系统和神经系统的功能受到影响，出现肢体无力、麻木等症状。
3. 骨不愈合或错位：不正确的骨折复位或过度活动可能导致骨不愈合或错位。
骨折未能正确愈合可能需要进一步手术干预，而错位则可能导致疼痛、畸形等问题。
4. 血栓形成：骨折后患者因为长时间的静卧不动，血液循环减缓，也可能导致血栓的形成。
血栓移动到其他部位可能引发肺栓塞等严重并发症。
5. 肌肉萎缩和关节僵硬：骨折导致肢体无法正常活动，长期卧床可能造成肌肉萎缩和关节僵硬，给康复带来困难。
二、骨折的护理知识点1. 创面处理：对于骨折的创面，应当及时进行清洁和消毒。
遵循无菌操作，使用适当的消毒剂，避免交叉感染的发生。
2. 疼痛管理：骨折常伴随剧烈的疼痛，需要给予适当的疼痛缓解措施。
可以通过非药物方法如冷敷、热敷等，或者使用镇痛药物来缓解患者的疼痛感。
3. 固定与复位：骨折后应尽快进行骨折的复位与固定，以确保骨骼的正确愈合。
可以使用夹板、石膏等方式进行固定，或者根据骨折类型进行手术复位。
4. 体位转换和早期动员：及早进行体位转换和早期动员对于恢复骨折患者的功能非常重要。
通过适当的体位转换和早期动员，可以减少肌肉萎缩和关节僵硬的风险。
5. 康复护理：骨折患者在骨折愈合之后，需要进行一系列的康复护理。
这包括物理疗法、运动疗法等，旨在恢复肌肉力量和关节功能，促进骨折愈合后的康复。
踝关节损伤康复护理对策
环球市场理论探讨/-119-踝关节损伤康复护理对策陈腊群湖南城市学院卫生所摘要：踝关节是身体上承重的大关节之一，在各种育运动中均占有重要的地位。
踝关节损伤是常见的损伤之一，是青少年户外运动中最为常见的运动损伤。
本文以青少年户外运动踝关节损伤为研究对象，在探讨青少年运动中踝关节损伤机理、损伤类型的基础上，提出踝关节康复护理对策。
在一定程度上减轻患者的痛苦，降低损伤后并发症。
关键词：青少年；踝关节；损伤；护理对策青少年户外运动项目丰富，以篮球、足球为常见。
踝关节活动较多，损伤几率高，以急性踝关节扭伤多见。
为此，对青少年户外运动中发生较高的踝关节损伤进行研究，深入探讨其发生原因及机理，对采取针对、有效的康复护理措施显得十分重要和必要。
一、踝关节损伤的原因及机理(一)违反运动规则由于青少年精力充沛，活泼好动，有强烈的好胜心理，在户外运动过程中，运动形式多选择运动形式多变、对抗较强和身体接触较多的项目。
就会在相互对抗过程中出现不遵守其运动规则而相互推挤或动作粗野，特别是足球的铲球动作，这些都会加大踝关节的意外伤害。
(二)项目特征因素踝关节损伤还跟青少年进行的项目特征有很大的关系。
踝关节是屈戍关节，承受人体整个重量，在踝关节跖屈时，关节稳定性差。
青少年进行的户外运动丰富，其起跳性项目较多(如跳高、跳远、篮球等这种类型的项目)发生踝关节损伤的几率最大。
因为，这类项目需要向上发力，跳起落地时，如重心不稳或地面不平，着地时在重力的作用下使足过度内翻或(外翻)，就会造成踝关节扭伤和内或外侧韧带损伤甚至撕裂。
(三)自我保护意识和应变能力青少年在进行户外运动时投入度比较高，对于身体保护意识比较薄弱。
通常会出现腾空后脚踩空或者下落后脚踩在别人的脚上，这类情形在篮球运动中时常发生。
同时，在处理紧急出现的意外情况应变能力差。
对于一些屈腿缓冲、手臂有效支撑或顺势团身滚动等技巧动作掌握和运动的少。
二、踝关节损伤的常见类型(一)踝关节扭伤踝关节扭伤尤以外侧副韧带损伤常见，医学上，按照受伤程度可以划分为三个级别。
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骨与关节伤病的康复护理患者出院后,或经过在医院的临床处理后，在家庭中的康复，实际上是一种治疗和护理同时进行的过程,主要针对身体的功能障碍，目的在于促进患者尽快并最大程度地恢复功能,并利用残余功能发挥代偿功能。
包括了专业医务人员、患者本人、家属及社会的参与。
骨与关节损伤和疾病的康复通常是一个长期过程。
患者需要与伤病造成的功能障碍共存较长一段时间。
因此除进行专门的治疗外，患者自己的主动护理及家属对患者的护理也是重要的部分。
一、伤病期间的心理护理骨与关节的伤病因严重影响功能，所以对于一般患者是很重大并被认为是很严重的事情。
患者经常会担心有无治疗方法，症状能否缓解，担心疼痛，以及能否恢复功能，恢复正常的工作生活和运动等等。
这时如果家属不能端庄心态，去体贴、关心、安慰、鼓励病人，不但不能缓解病人的不良情绪，反而可能加重患者的顾虑，不利于患者接受治疗并通过功能练习尽快恢复功能。
比较好的方法是患者自己与家属一起，通过询问医护人员，了解有关疾病的知识，明确康复功能练习的必要性和安全性，以及治疗的效果和不进行康复练习的危害。
在家属的帮助下树立战胜疾病的信心，克服心理障碍，并能主动积极的配合各项治疗以取得最好的疗效。
二、疼痛的护理首先要明确疼痛是伤病后的一个必然过程。
同时是一个复杂的心理过程，是一种主观症状。
疼痛的轻重程度不但和手术的复杂程度以及损伤的轻重等有关，还和每个人对于疼痛的敏感程度有关，甚至和年龄、身体状况、性格特点、心理状态等等都有密切的关系。
不要认为疼痛越重就是问题越大越严重，更不必与其他患者比较。
同样伤病后不同人因个体差异不同，疼痛的程度和部位都不尽相同，没有比较的意义。
同时不要过分恐惧或焦虑。
一般来说在损伤发生后的48小时内疼痛最为明显，随后会逐渐缓解。
及时充分的康复功能练习可以促进肢体的血液循环，带走炎性物质，有利于疼痛的缓解。
患者自己和家属都要了解疼痛的必然及疼痛的规律，对疼痛有思想准备，缓解焦虑及紧张情绪，同时可以根据患者的爱好等，通过放松，聊天、听音乐、看电视等在一定程度上缓解疼痛。
应提出高度注意的是，家属应该帮助患者关注疼痛的变化。
如果疼痛持续加重，或者有肢体远端的剧烈疼痛，发绀（变成青紫色），或苍白，皮肤温度降低，感觉减退，不能主动活动或被动活动时疼痛，则必须及时通知医护人员，及时就医，以避免不良后果发生。
三、上肢骨与关节损伤的康复护理上肢的功能主要是手的使用，肩、肘、腕则是在手使用过程中的辅助。
上肢各关节、各肌群协调灵活的配合是确保手的功能发挥的基础。
因此上肢伤病后对患者各项生活功能影响很大，更需要尽快尽早的康复介入，以期早日恢复正常功能。
1. 固定阶段上肢骨与关节的伤病基本均需要给予适当固定，如石膏、夹板、三角巾、悬吊带保护等，使伤病局部组织得以恢复愈合，炎症逐渐消退。
此阶段的康复护理需要注意的重点是“局部制动，整体多动”。
所谓局部制动，即损伤的局部充分固定制动，以避免过度活动影响组织愈合或加重炎症反应。
整体多动就是在制动的同时必须强调制动局部两端在安全允许范围内尽可能多活动，以防止制动造成的肌肉萎缩、相关组织挛缩、关节粘连等等不良后果。
同时通过肌肉收缩舒张的活动，促进损伤局部的血液循环，带走炎性物质，为组织愈合提供充足的营养物质，从而促进愈合并消退疼痛。
例如肘关节局部的骨折等伤病，一般都应多做肩关节各个方向的活动，以及腕关节和手部的适度活动。
此阶段应密切观察固定肢体的情况。
包括：外固定是否有效牢固，有无松动变形；外固定有无压迫皮肤；肢体远端的皮肤颜色、温度、感觉是否正常，稍有细微差异可能是由于损伤造成的炎症肿胀等引起，如与健侧差异明显则为异常。
当以上情况发现异常时，必须及时就医！（1）肩部及大臂伤病注意三角巾或悬吊带的保护；在无或微痛的前提下不负重多活动手、腕关节及肘关节。
具体方法根据情况不同，参考康复计划及遵照专业医务人员指导，详见第七章中具体介绍的常用练习方法。
（2）肘部及小臂伤病注意三角巾或悬吊带的保护；在无或微痛的前提下多活动肩关节。
具体方法根据情况不同，参考康复计划及遵照专业医务人员指导，详见第七章中具体介绍的常用练习方法。
（3）腕及手部伤病注意三角巾或悬吊带的保护；在无或微痛的前提下多活动肩关节及肘关节。
日常生活中的活动考虑进行暂时的“利手交换”。
利手即平时习惯用的手，大部分人均为右利手。
但如果因固定暂时不能使用，就应考虑多练习使用另一只手，以完成日常生活活动，达到自我护理。
具体方法根据情况不同，参考康复计划及遵照专业医务人员指导，详见第七章中具体介绍的常用练习方法。
2. 功能恢复阶段此阶段肢体开始逐步恢复活动，并进行适当的康复功能练习，逐渐恢复肢体功能，由固定转为活动，活动量增大，肢体所承受的负荷加大。
故应密切观察肢体活动中及活动后的情况。
包括：活动时的疼痛。
如活动时疼痛稍有增加，活动结束后疼痛即消退回原有程度，即为正常。
如疼痛不减轻或持续加重则为异常，应及时就医。
肢体的肿胀程度应观察是否加重。
可以每天早晨未进行任何活动时观察其肿胀程度，与前一天造成和活动后相比较。
如果随活动量的增加肿胀程度没有增加或逐渐在消退，是正常现象。
如肿胀较前一天增加说明前一天的练习等活动量过大，应适当调整。
如活动后的肿胀增加明显应考虑适当休息减少刺激或调整练习的强度。
如肿胀突然增加，则必须及时就医，延误时间将可能造成极为不良的后果。
如果需要使用支具等保护，应观察在活动中支具是否牢固有效，有无变形，对肢体是否压迫过紧影响运动或血液循环等。
确保日常生活活动中，以及康复功能练习时周围的环境安全、畅通、稳定、无突发情况。
注意早期功能水平较低时的自我保护及必要时家属等的保护，避免活动中失控发生意外。
（1）肩部及上臂伤病根据自身情况按照康复方案及专业医务人员的指导，每天坚持进行肩关节及肘关节的康复功能练习，并且在日常生活中逐渐开始运用患侧肢体，以尽快恢复功能。
（2）肘部及小臂伤病根据自身情况按照康复方案及专业医务人员的指导，每天坚持进行肘关节和腕关节的康复功能练习，并且在日常生活中逐渐开始运用患侧肢体，以尽快恢复功能。
（3）腕及手部伤病根据自身情况按照康复方案及专业医务人员的指导，每天坚持进行腕关节及手的各项康复功能练习，并且在日常生活中逐渐开始运用患侧肢体，以尽快恢复功能。
四、下肢骨与关节损伤的康复护理下肢的功能主要是负重和行走。
因此必须具有足够的稳定性和负重的能力。
这样才可能完成步行等重要日常生活活动能力。
1. 固定阶段此阶段应密切观察固定肢体的情况。
包括：外固定是否有效牢固，有无松动变形；外固定有无压迫皮肤；肢体远端的皮肤颜色、温度、感觉是否正常，稍有细微差异可能是由于损伤造成的炎症肿胀等引起，如与健侧差异明显则为异常。
如以上情况发现异常，必须及时就医！（1）髋部及大腿伤病注意石膏或支具、夹板等的保护；在无或微痛的前提下不负重多活动足部、膝关节及踝关节。
具体方法根据情况不同，参考康复计划及遵照专业医务人员指导，详见第七章中具体介绍的常用练习方法。
（2）膝部及小腿伤病注意石膏或支具、夹板等的保护；在无或微痛的前提下不负重多活动足部、髋关节及踝关节。
具体方法根据情况不同，参考康复计划及遵照专业医务人员指导，详见第七章中具体介绍的常用练习方法。
（3）踝及足部伤病注意石膏或支具、夹板等的保护；在无或微痛的前提下不负重多活动足部、膝关节及踝关节。
具体方法根据情况不同，参考康复计划及遵照专业医务人员指导，详见第七章中具体介绍的常用练习方法。
2. 功能恢复阶段此阶段肢体开始逐步恢复活动，并进行适当的康复功能练习，逐渐恢复肢体功能，由固定转为活动，活动量增大，肢体所承受的负荷加大。
故应密切观察肢体活动中及活动后的情况。
包括：活动时的疼痛。
如活动时疼痛稍有增加，活动结束后疼痛即消退回原有程度，即为正常。
如疼痛不减轻或持续加重则为异常，应及时就医。
肢体的肿胀程度应观察是否加重。
可以每天早晨未进行任何活动时观察其肿胀程度，与前一天造成和活动后相比较。
如果随活动量的增加肿胀程度没有增加或逐渐在消退，是正常现象。
如肿胀较前一天增加说明前一天的练习等活动量过大，应适当调整。
如活动后的肿胀增加明显应考虑适当休息减少刺激或调整练习的强度。
如肿胀突然增加，则必须及时就医，延误时间将可能造成极为不良的后果。
如果需要使用支具等保护，应观察在活动中支具是否牢固有效，有无变形，对肢体是否压迫过紧影响运动或血液循环等。
确保日常生活活动中，以及康复功能练习时周围的环境安全、畅通、稳定、无突发情况。
注意早期功能水平较低时的自我保护及必要时家属等的保护，避免活动中失控发生意外。
（1）髋部及大腿伤病根据自身情况按照康复方案及专业医务人员的指导，每天坚持进行髋关节及膝关节的康复功能练习，并且在日常生活中逐渐开始运用患侧肢体，以尽快恢复功能。
（2）膝部及小腿伤病根据自身情况按照康复方案及专业医务人员的指导，每天坚持进行膝关节及踝关节的康复功能练习，并且在日常生活中逐渐开始运用患侧肢体，以尽快恢复功能。
（3）踝及足部伤病根据自身情况按照康复方案及专业医务人员的指导，每天坚持进行踝关节及髋膝关节的康复功能练习，并且在日常生活中逐渐开始运用患侧肢体，以尽快恢复功能。