《游泳安全知识》说课稿
小学生安全教育教案《游泳安全知识》
小学生安全教育教案《游泳安全知识》一、教学目标1. 了解游泳的基本概念和技能。
2. 掌握游泳中的安全知识，提高自身的安全意识。
3. 研究正确的游泳姿势和呼吸方式，提升游泳技能。
4. 培养小学生保护自己和他人的意识，避免发生游泳事故。
二、教学内容1. 游泳基本概念和技能介绍：- 游泳的定义和分类- 游泳的好处和意义- 游泳的基本姿势和动作2. 游泳安全知识：- 游泳场所和设施的安全规定- 游泳前的准备工作和安全注意事项- 游泳时的自我保护和应急措施- 游泳时的危险区域和禁忌行为3. 游泳技能训练：- 游泳姿势和呼吸练- 游泳姿势的纠正和改进- 游泳技巧的提高和巩固4. 游泳事故案例分析：- 分析真实的游泳事故案例- 总结事故原因和教训- 强调安全意识和预防措施三、教学方法1. 情境教学法：通过模拟真实游泳场景，让学生亲身体验游泳安全知识的重要性。
2. 示范教学法：教师亲自示范正确的游泳姿势和技巧，并要求学生模仿练。
3. 合作研究法：学生分成小组，互相配合进行游泳技能训练和安全知识分享，培养团队合作能力。
4. 案例分析法：通过分析真实的游泳事故案例，引导学生思考和总结，增强安全意识。
四、教学评价1. 观察评价：教师观察学生在教学过程中的表现，包括技能掌握程度、安全意识和团队合作能力等。
2. 讨论评价：组织学生进行小组讨论，让学生自我评价和互评，共同总结教学内容和经验。
3. 实践评价：组织学生进行游泳场所的实地考察和安全演练，检验学生运用知识和技能的能力。
五、教学资源1. 教材：游泳教学参考书籍、游泳安全知识手册等。
2. 视觉工具：游泳姿势示意图、游泳场所平面图等。
3. 多媒体设备：投影仪、音响设备等。
六、教学时间安排本教案分为4个教学课时，每个课时约45分钟。
七、教学反思通过开展《游泳安全知识》的教育教案，可以提高小学生的游泳技能和安全意识，避免游泳事故的发生。
教师应该注重情境教学和实践评价，让学生在真实环境中掌握游泳知识和技能。
游泳安全常识防溺水教案（精选16篇）
游泳安全常识防溺水教案游泳安全常识防溺水教案（精选16篇）教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面是小编整理的游泳安全常识防溺水教案，欢迎大家分享。
游泳安全常识防溺水教案篇1教学目标：1、知识与能力：学习防溺水安全的基本常识，提高有关防溺水急救的能力。
2、过程与方法：通过溺水儿歌、图片等资料，学生了解防溺水的有效方法和手段，了解防溺水知识，掌握溺水急救的方法。
3、情感态度价值观：学生愿意自觉地去学习防溺水安全的有关知识，提高安全意识，养成遵守防溺水安全的习惯，体会生命的宝贵及预防溺水的重要性。
教学过程：一、谈话导入，激起兴趣1、同学们，今天老师带来了一位新朋友，他是谁呢？(出示课件)赶紧和水博士打个招呼吧!今天水博士将参与我们的活动，大家欢迎吗？2、同学们，在炎炎夏日里，水带给我们欢笑，也带给我们后悔和遗憾，下面我们一起来看看水博士给我们的数据。
3、学生观看数据：从数据中，你们了解到了什么信息？二、观看图片，营造氛围1、总结：现在溺水已经成了我们的头号杀手，严重威胁我们的生命安全，夺去了很多孩子的宝贵生命!可见，预防溺水有多么地重要!下面我们来看看这些图片。
2、学生观看图片，谈感受看了这些图片，相信大家此时的心情与我一样，久久不能平静，谁来说说你的感受？三、观看视频，学习方法1、过渡语：生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命，因此，多学一些自救和互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障，下面我们再来看看水博士给我们带来了哪些防溺水的安全规则？2、学生观看视频。
3、模拟表演如何自救：学生按照老师讲解的方法，全班学生进行模拟练习。
四、知识竞赛，加深印象1、过渡语：同学们，通过刚才的模拟学习，我们掌握了一些溺水急救的方法，希望你们以后加强学习，经常模拟演练，巩固所学的急救本领，随时提高警惕。
《游泳安全教育》教案
《游泳安全教育》教案教案：游泳安全教育一、教学目标1.知识目标：掌握游泳的基本安全知识和技能。
2.能力目标：能够识别和应对游泳中的安全风险，提高自身的游泳安全意识。
3.情感目标：培养学生保护自己和他人的安全和生命的意识和责任感。
二、教学重难点1.重点：游泳的基本安全知识和技能。
2.难点：教会学生正确识别和应对游泳安全风险，培养安全自我保护能力。
三、教学方法1.情景教学法：通过模拟真实的游泳场景，引导学生认识并解决游泳中的安全问题。
2.图片演示法：利用图片展示游泳中的危险情境，让学生分析并提出解决方案。
3.视频观摩法：观看游泳安全教育视频，通过真实案例引导学生学习游泳安全知识。
四、教学过程1.游泳安全意识的培养（1）教师通过图片、视频等展示多种游泳事故案例，让学生感受到游泳的危险性。
（2）引导学生讨论游泳过程中可能出现的安全风险，并提醒学生要时刻保持警觉。
（3）通过小组活动，让学生合作讨论，提出保护自己和他人的游泳安全措施和方法。
2.游泳前的准备工作（1）教师讲解游泳前的基本准备工作，如携带游泳装备、了解游泳场地环境、检查天气情况等。
（2）学生进行游泳前准备的角色扮演，模拟真实游泳场景进行操作演练。
（3）针对不同的游泳场地和环境，教师引导学生讨论出对应的安全措施和方法。
3.游泳过程中的安全指导（1）教师讲解游泳姿势和技巧，引导学生正确掌握游泳动作，降低游泳事故的发生率。
（2）教师引导学生学习游泳时应注意的事项，如不慌不乱、不贪玩、不探头、不滑跳等。
（3）学生进行游泳过程中的安全演练，由教师指导学生检查游泳环境和保持自己的安全。
4.游泳事故的救护和自救方法（1）教师通过图片和视频展示游泳事故的救护和自救方法，让学生了解游泳事故发生时应该怎么做。
（2）学生进行游泳事故的模拟演练，教师指导学生掌握正确的救护和自救方法。
五、教学评价1.教师通过观察学生在游泳过程中的安全表现，进行实时评价和指导。
2.教师通过设置小组讨论和角色扮演等形式，评价学生在游泳安全知识和技能上的掌握情况。
中班健康课教案《游泳安全》3篇
中班健康课教案《游泳安全》中班健康课教案《游泳安全》精选3篇（一）教学目标：1. 了解游泳的好处和游泳对人体的健康有益的因素。
2. 学会正确的游泳姿势和技巧。
3. 掌握游泳时的安全知识和注意事项。
教学准备：1. 游泳教学视频和图片。
2. 游泳安全知识的PPT或海报。
3. 游泳用具（如游泳圈、浮板等）。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 谈论游泳的好处，引导学生积极参与游泳活动，促进身体健康。
2. 展示游泳教学视频或图片，让学生了解游泳的基本姿势和技巧。
二、讲解游泳安全知识（10分钟）1. 通过PPT或海报的形式，向学生介绍游泳安全知识，包括：a. 游泳前的准备工作，如检查游泳场所的安全设施和水质情况。
b. 游泳时的安全注意事项，如避免单独游泳、防止溺水等。
c. 游泳时的必备装备，如救生衣、浮板等。
2. 强调在游泳时要听从教练或成人的指导，保证自己的安全。
三、学习正确的游泳姿势和技巧（20分钟）1. 游泳姿势的示范和讲解：a. 平躺在水面上，身体放松。
b. 双臂伸直，手掌贴紧水面，做划水动作。
c. 双腿伸直，做蛙泳腿或踩水动作。
2. 游泳技巧的示范和讲解：a. 划水动作的正确方法，画出S形路径。
b. 呼吸的技巧，慢慢适应水下呼吸。
c. 手脚配合的技巧，保持平衡和稳定。
3. 让学生模仿示范，练习正确的游泳姿势和技巧。
四、游泳实践（10分钟）1. 划分小组，每个小组在学生较多的情况下，找到水上较宽阔的区域进行练习。
2. 确保每个小组都有成人监护，同时让学生互相观察和帮助。
五、总结和评价（5分钟）1. 回顾今天的学习内容，强调游泳的好处、安全知识和正确的姿势技巧。
2. 提问学生关于游泳的问题，评估学生的学习情况和理解程度。
六、作业布置（2分钟）要求学生回家继续练习游泳姿势和技巧，同时整理游泳安全知识，并写一份游泳日记。
扩展活动：1. 组织学生参加游泳比赛，提高游泳技术。
2. 组织学生观看或参观专业游泳比赛，鼓励学生学习游泳的动力。
安全教育教案：《游泳安全教育》
安全教育教案：《游泳安全教育》
介绍
本份教案旨在提供一份详细的《游泳安全教育》教案，以帮助
学生了解游泳过程中的安全知识和技巧，以及应对紧急情况的方法。
目标
该教案的主要目标是使学生能够：
- 理解游泳的基本规则和安全要点；
- 掌握正确的游泳姿势和呼吸技巧；
- 学会使用救生设备和进行紧急救援；
- 提高自己在水中的安全意识和自我保护能力。
教学内容
1. 游泳基础知识
- 游泳的基本规则和要点；
- 游泳场所的安全标识和区域划分；
- 游泳前的准备活动和热身运动。
2. 游泳技巧训练
- 游泳姿势和呼吸技巧的讲解和示范；- 游泳冲刺、换气和转向等技巧的练；- 不同泳姿的练方法和注意事项。
3. 游泳安全知识
- 水中突发状况的认识和应对方法；- 游泳中的自我保护技巧；
- 水下安全出口和求救信号的认知。
4. 紧急救援技能
- 如何正确使用救生设备；
- 游泳中的紧急救援方法；
- 模拟紧急情况下的求救演练。
教学方法
- 讲述与示范相结合的教学方法；
- 小组和个体互动的研究活动；
- 模拟场景进行实践训练；
- 学生自主研究和展示。
教学评估
学生的研究成果将通过以下方式进行评估：
- 课堂互动和讨论；
- 实践训练的表现；
- 练和考试的成绩评估。
结束语
通过本份《游泳安全教育》教案的教学，将使学生获得游泳的基本技能和安全意识，提高其在水中的自我保护能力和紧急救援能力。
同时，也能为学生提供一个健康、快乐和安全的游泳体验。
大班安全公开课教案《游泳安全》
大班安全公开课教案《游泳安全》教学目标：1. 了解游泳的基本安全知识，掌握游泳时应注意的安全事项。
2. 学会正确的游泳姿势和方法，提高游泳技能。
3. 培养学生自我保护意识和能力，增强安全意识。
教学内容：1、游泳基础知识了解游泳的种类和游泳基础知识，如呼吸、浮力、水性等。
2、游泳的安全知识了解游泳时的安全问题和应注意的事项，如选择游泳场所、入水前的准备工作、游泳时的自我保护等。
3、游泳的技巧和方法了解游泳的基本技巧和方法，如六泳姿势、换气、换手等。
教学方法：1. 指导学生掌握游泳基本姿势和动作。
2. 通过讲解、演示、体验等方式，帮助学生掌握游泳的基本知识和安全注意事项。
3. 强调游泳的安全问题，提醒学生增强自我保护意识。
教学步骤：第一步：导入通过提问的方式，引导学生回忆自己曾经游泳的经历，了解学生对游泳的认识和了解程度。
第二步：讲解游泳基础知识1. 介绍游泳的概念和种类，如自由泳、蛙泳、仰泳等。
2. 讲解吸氧和换气的注意事项，包括在水上时利用自己的浮力，保持放松，呼吸时口鼻都可，以及在吸氧时避免吐出水。
3. 介绍游泳时的常见危险，如淹溺、虫咬、眼睛不适等，并告诉学生遇到这些危险时应该如何处置。
第三步：演示游泳姿势教师向学生演示基本的六泳姿势，包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、侧泳、狗刨泳等。
第四步：学生体验游泳动作1. 学生跟随教师练习游泳姿势和动作，帮助学生掌握正确的游泳技巧，如身体的绷紧和放松、手臂的划拍、腿部的踢打操作等。
2. 强调安全，提示学生切勿强行游泳或水中活动，避免发生意外。
第五步：总结1. 温故知新：概括所学内容，强调游泳的基本安全知识和正确的游泳姿势和方法。
2. 提醒学生增强自我保护意识，平时避免在无人陪伴的情况下游泳。
教学评估：教师通过对学生的练习和表现进行评估，评估学生在游泳基本姿势和动作方面掌握程度和安全意识的增强程度。
教学材料：1. 教材：《游泳安全》2. 相关动画视频3. 游泳装备：泳镜、泳帽、游泳衣、游泳圈、水上浮具等。
综合实践活动五年级下册《安全游泳谨防溺水》说课稿
综合实践活动五年级下册《安全游泳谨防溺水》说课稿一. 教材分析《安全游泳谨防溺水》是综合实践活动五年级下册的一课，旨在让学生了解游泳安全知识和溺水防范技巧，培养学生正确的游泳态度和自我保护意识。
通过本节课的学习，让学生掌握基本的水上安全知识和自救互救技能，提高他们在水边的自我保护能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的自主学习能力和合作意识，对游泳安全有一定的了解，但溺水防范意识和技能方面的掌握程度参差不齐。
因此，在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，使他们在原有基础上得到提高。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握游泳安全的基本知识和溺水防范技巧，学会自救互救方法。
2.过程与方法：通过小组讨论、实践操作等方式，培养学生的合作意识和问题解决能力。
3.情感态度与价值观：培养学生正确的游泳态度，提高他们对生命安全的重视，增强自我保护意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：游泳安全知识和溺水防范技巧的掌握，自救互救方法的运用。
2.教学难点：溺水时的正确自救和互救方法，水中突发情况的应对。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用情境教学法、案例教学法、小组讨论法等，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
2.教学手段：利用多媒体课件、游泳安全道具等，直观地展示教学内容，帮助学生更好地理解和掌握。
六. 说教学过程1.导入：通过播放溺水事故的新闻报道，引起学生对游泳安全的关注，激发他们的学习兴趣。
2.教学新课：介绍游泳安全知识和溺水防范技巧，让学生了解水上活动的潜在风险。
3.实践操作：学生分组进行溺水自救和互救演练，教师指导并纠正不正确的动作。
4.小组讨论：让学生围绕游泳安全主题，探讨自己在游泳过程中遇到的问题和解决方法。
5.总结提升：教师引导学生总结本节课所学内容，强调游泳安全的重要性。
6.课后作业：布置游泳安全知识的宣传卡片制作任务，让学生将所学内容分享给家人和朋友。
七. 说板书设计板书设计如下：•身体状况判断•安全防护措施八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在课堂上的参与程度、溺水防范技能的掌握情况。
游泳安全常识小学生教案
游泳安全常识小学生教案今天我们要学习一些关于游泳安全的常识。
游泳是一项非常有益健康的运动，但是在水中的安全问题也非常重要。
让我们一起来学习如何保证自己在水中的安全。
首先，每位学生在水中游泳之前都应该学会游泳。
如果你还不会游泳，请务必先向专业教练学习，不要贸然尝试。
其次，游泳时一定要在有救生员或成年人的监护下。
尤其是在大海、河流等开放水域，一定要有成年人在旁边照看。
在游泳池中游泳时，不要在深水区玩耍，不要靠近排水口和过滤器。
不要大声喧哗，不要互相铲水或捉人。
在水中遇到突发情况时，要学会保持镇静，尽量保持自己的头部在水面以上，寻求救援。
在游泳时，不要长时间停留在水里，如果觉得累了或者不适，一定要马上离开水域休息。
在水中或者水边，不要随意攀爬或者乱吃东西，以免发生意外。
希望每位同学都能牢记这些游泳安全常识，保护好自己，健康快乐地游泳。
另外，学习游泳安全知识也包括了对于救生设备的了解。
在水边或者水域附近，应该配备救生圈、救生筏等救生设备，并且要知道如何正确使用这些设备。
如果自己不会游泳，也应该在水边配备救生设备，并且学会正确使用。
在水上游玩时，一定要佩戴救生衣，以提供紧急情况下的浮力保护。
在任何情况下，学生们应该遵守游泳池、海滩或其他游泳场所的规则和标识。
这些规则和标识不是为了限制大家的活动，而是为了保护每个人的安全。
所以，一定要养成遵守规则的好习惯。
另外，如果发现有人在水中遇到危险，一定要及时报警或者呼救，切不可擅自冲入水中救人，以免造成更大的危险。
在水中遇到危险时，要保持镇静，尽量保持头部在水面以上，寻求救援。
遇到危险时，一定要保持理智和冷静，不要恐慌，这样才能更好地保护自己。
总之，学习游泳安全知识是每个小学生都应该掌握的重要技能。
保护好自己的安全，才能更好地享受游泳带来的乐趣。
希望同学们都能牢记这些游泳安全常识，并在游泳中保持安全意识，享受健康快乐的游泳时光。
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《游泳安全知识》说课稿
赣州市厚德路小学戴荣明
尊敬的各位老师，大家下午好！我是来自赣州市厚德路小学的戴荣明。
今天我说课的主题是《游泳安全知识》。
近年来，大家把预防溺水放在一个非常重要的位置，即使这样，每年都有溺水事件发生，下面请大家看一串数字，这些数字让我感觉到防溺水安全教育责无旁贷，于是上了一节以《游泳安全知识》为主题的防溺水安全课，接下来我将分别从教材分析、教学目标，教学重点难点、教法与学法、教学过程以及板书设计这6个方面围绕《游泳安全知识》来说一说这节课的过程和体会。
一、说教材
《游泳安全知识》是江西省小学生安全教育读本《我的安全我知道》中作为五年级上册的第一章节内容，有着非常重要的意义。
这一章节分为泳池游泳的安全常识、游泳要注意的事项、野外游泳危险大三个内容，分别从生活中的不同方面向孩子们介绍了游泳中可能出现的一些危险，所涉及比较全面，源于生活，用于生活。
二、教学目标
根据《大纲》的要求、结合教材的特点、联系学生的实际情况，我拟定了如下教学目标
1.知识目标：了解游泳的有关安全知识。
2.能力目标：通过小组合作、交流等方法培养学生分析、处理问题的能力，运用所学知识，实现自救及救助他人。
3.情感目标：懂得生命来之不易，感悟生命的可贵，懂得生命的价值。
三、说重点、难点
根据以上教学目标和五年级学生的特点，我把“了解游泳的安全知识”作为这节课的重点。
教学难点为“掌握溺水急救措施，懂得生命的来之不易。
”四、教法与学法
在教法上，我针对五年级学生活泼好动，意志薄弱的特点，教学时主要采用创设情境法，意图把学生带入那个严肃而又悲痛的情景中。
在孩子学习游泳安全知识时,我又采取了图文演示法、情景模拟法，利用多媒体，这样就能更有利于教学难点的突破。
学法上我主要从合作探究法、尝试体验法、观察分析法等方法上入手指导，让学生在探索中学习，学中乐，乐中学，充分发挥学生课堂主人翁意识，让他们真正成为学习的主体。
六、教学过程
教学过程我打算从四个环节进行：创设情境提升氛围、牢记知识自救施救、安全儿歌牢记安全、巩固提升宣传安全
第一个环节：创设情境，提升氛围
著名教育家陶行知先生说过：“作者胸有境，入境使于亲”。
教师只有为学生创造一个具体、生动的情境，才能更加有效地进行学习。
在导入的过程中我边播放一组溺水的图片一边导入:夏天到了，又是游泳的好季节了，你在尽情畅游的时候，想到了自身安全吗？可知道，水下凉爽，却暗藏着危机?历年游泳溺亡事件已经层出不穷，而许多孩子还是没有引起足够的重视。
（歌曲1）
通过播放溺水的图片初步让孩子感受到游泳的危害性，紧接着我出示2个溺水的案例。
事例：2017年4月16日下午，赣州市章贡区3名学生在贡江大桥水域疑似溺水失踪，当这三名学生被找到时，均无生命体征。
2017年7月28日，赣州市于都县一水库，20岁左右的小伙子在不会游泳的情况下，下水库游泳，最终不幸溺水身亡。
（歌曲2）
我通过举例的方式呈现身边的几个真实事例来触动学生的情感，让学生感受到溺水很可怕，危险就在身边，体会到安全游泳的必要性，学习安全游泳知识的迫切性，从而引出今天的课题《游泳安全知识》。
（板书：游泳安全知识）在这个环节中我很好的将学生吸引到了课堂之中，为接下来的学习做了一个非常好的铺垫。
第二个环节：牢记知识，自救施救
我出示一段视频，（视频 1 这段视频主要讲宜春袁州区两名孩子溺水，在消防人员帮助下，将这两名孩子打捞上来），观看完视频以后，我让孩子们以小组讨论的形式，说一说是什么原因会造成这么多人溺水呢？
一个孩子说：（声音1）孩子们各抒己见。
这一环节我让学生主动参与，积极探索，充分发挥了学生的主体性。
在最后我结合孩子们说的这些溺水原因并把他们说的总结成以下几点，并且我先让个别孩子读，再以小组形式读，最后全部齐读，通过不同形式的读让孩子把这些可能导致溺水的原因谨记于心。
1.发生溺水事件的原因
1、他们根本不会游泳，在水边玩水不慎滑入水中
2、发现有同伴溺水，忙于下水施救，引发溺水连环事故
3、在水中腿抽筋
4、游泳时间过长，非常疲劳
5、游入淤泥或者深水漩涡中或被水草缠住
学生了解了溺水的主要原因，我又问孩子们：是不是我注意了这些就可以去游泳了呢？这时孩子们都激烈的争论了起来，通过一番争论，问题的答案浮出水面。
随后我又出示问题：我们应该到哪儿去游泳？为了让孩子来知道什么地方可以去，什么地方不可以去，我出示了几种不同的场所，孩子们一下子让就想到要选择正规的游泳馆。
其中还有一位孩子分析了不能去其他几种场所的原因，在此我对孩子们给出的答案给予了充分的肯定。
并且授予这个孩子“安全小卫士”的称号。
选择好正规的游泳馆了，那去游泳时又该注意哪些呢？这时几个孩子高高地举起了手，一个孩子说：先热身。
另一个孩子说：不能潜泳。
（声音2）通过几个孩子的回答，最后我进行总结，且将游泳时要注意的事项出示在大屏幕上。
最后我给孩子2分钟的时间，让她们跟同桌相互说一说，对这些知识牢记于心。
2.游泳要注意的事项
1．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应根据当时的情况寻求他法。
2.选择正规、安全的游泳场所
3.必须在成人的陪同下游泳
4.做好准备活动，下水前应先热身，但不宜太剧烈。
（可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
）
5.不要贸然跳水和潜泳，不要在水下憋气。
当同学们了解了游泳注意事项，为了检验孩子们的学习情况，紧接着我设置了安全游泳抢答题，这时孩子们非常激动，班级气氛很活跃，在这一轮的安全游泳抢答赛中，我授予了得分最多的孩子“学习小标兵”的称号。
同时我借此机会顺势采访部分同学去游泳的感受，原来在游泳的过程中还会出现一些我们意料不到的事情。
3.意外发生时的自救施救
于是我通过情景剧向学生抛出一个问题：溺水时如何自救？为了避免纸上谈兵，我出示了一段视频溺水自救的真实视频。
（播放视频这段视频的内容是当你溺水时自救的方法）学生看完之后，让学生根据自己的经验谈感受，同时将自救的方法牢记于心。
l．遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。
2．游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
3．游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。
万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上．一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。
4．游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。
5．游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
学习完自救知识之后，我又播放一段对溺水者施救的视频，（视频在这段视频中通过专业人员的示范，教孩子们如何进行心肺复苏，对溺水者实施抢救）学生看完视频后请部分孩子上台进行实际操作练习，在此再次强调由于我们还是小学生，坚决不允许下水施救。
第一步，当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的水草、淤泥或者口腔中的分泌物。
第二步，控水。
救护这一脚跪地，另一脚屈膝，将溺水者的腹部当在屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，将其腹内水排出。
第三步，若是溺水者已昏迷，呼吸很弱或已停止呼吸，做完上述处理外要进行人工呼吸。
让溺者仰卧，救护者一手捏住溺者的鼻子，另一手拖着他的下颚，吸一口气。
然后嘴对嘴将气吹入，吹完一口气后离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子
的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。
这种有规律的反复进行，每分钟约做14-20次，开始时可稍慢，后面可适当加快。
这一个小环节是本节课的非常重要的环节，对于在自救施救的展示中表现很优异的孩子，我给于他们“超级救援小英雄”的称号。
这个环节中，通过溺水原因、游泳要注意事项、意外发生时的自救、施救这几个小步骤充分体现了学生的主动性，很好的突出了本课的重点，突破了难点，但是在课堂中由于经验的缺乏、课堂中的时间有限，不能让所有的孩子进行实际操作，这是本课的遗憾。
第四个环节：共唱儿歌，牢记安全
为了给学生们创造了一个轻松，快乐的学习氛围，我为学生准备了一首琅琅上口的《防溺水儿歌》。
今天我也把孩子们唱歌的视频带到了我的说课现场（播放歌曲：生命的翅膀。
）通过唱这首儿歌，让“预防溺水，珍爱生命”内化于心第三个环节：巩固提升，宣传安全
我们学生来说，知识内化很重要，但是我认为更重要的是要将已经内化的知识“外化”。
这一环节，我让学生小组合作自主制作警示标语，设计好后请一名学生到讲台前讲解。
（板书）
这样做充分发挥学生的想象和创新能力。
伴随着学生精彩的讲解我们的课程也到了尾声，我出示了一项课后作业：让学生出一期“防溺水”安全常识主题手抄报，向亲戚朋友宣传防溺水知识，且将优秀的手抄报进行张贴展示。
这一环节通过制作警示语、制作手抄报等形式让预防溺水，珍爱生命外化于行动之中，让孩子由一个学习者转化为安全知识的传播者，小手拉大手，安全齐步走，更多的人能够将安全放在更加重要的位置，起到了非常好的警示效果。
七、板书设计
游泳安全知识
这就是我的板书，一块块警示牌记录了孩子们学习的足迹，最终把“安全游泳珍爱生命”这颗种子深深种植在了孩子们的心中，让我们一起行动起来。