轮滑校本课程纲要
速度轮滑课教学纲要
教学纲要教学目标一．通过教师系统地对速度轮滑项目基本知识和技术的传授,使初级学生能掌握速度轮滑术语及基本技术,并能运用所学速度轮滑知识科学地指导健身；对于中、高级学生能够掌握并运用速度轮滑的基本技术参与竞赛和裁判工作;二．围绕速度轮滑项目的基本技术,采用多种互动的教学手段和学习方法,全面培养学生的运动能力和发展学生的身体素质,塑造健美体态;三．在速度轮滑的教学过程中,教师通过向学生传授健康及科学健身等知识,培养学生的意志品质和团队精神、社会适应性,以及自我调节情绪和缓解心理压力的能力,养成终身体育锻炼的意识;教材纲要与学时分配考核评价一．考核内容主要是每学期所学内容,主要对学生的身体姿态,学习态度、进步幅度与课堂表现进行过程评价;二．通过速度轮滑的学习,初级学生能熟练掌握直、弯道滑行技术；中高级学生能将直、弯道技术熟练衔接进行场地滑跑,并能掌握简单的裁判法进行比赛实践;教学要求一．通过专项理论教学、视频教学和课堂教学,使学生全面地了解速度轮滑运动项目,养成用速度轮滑健身特有的方法进行身体锻炼的习惯;二．在实践课教学中,通过采用基本技术分组练习与教学比赛相结合的方法,培养全体学生参与活动的主动性、积极性,使其在互助学习中体验到速度轮滑学习的乐趣,进而提高学生的体育锻炼意识;三．在教学中根据学生的自身特点,采用区别对待的教学方法,促进学生个性的全面发展;四．在教学中教师应注重对学生学习方法和练习方法的指导,培养学生自学、自练能力以及团结协作精神;加强安全教育,提高学生的科学健身意识,防止课上意外伤害事故的发生;课外自学要求一. 速度轮滑是有一定危险性的运动,在课后练习中要加强安全意识,佩戴护具,经常检查器材,选择平坦、无障碍物的场地进行练习;具备一定滑行技能后,方可进行公路滑行,要提前检查路况,遵守交通规则,做好准备工作;二. 速度轮滑对人体的平衡能力、支撑能力要求较高;在练习中,要有针对性的选择提高两种能力的练习方法,来更快地掌握基本技术,提高基本技能;。
少年轮滑校本课程认识轮滑教案
少年轮滑校本课程认识轮滑教案一、教学目标1. 让学生了解轮滑的基本概念、历史和发展趋势。
2. 使学生掌握轮滑运动的基本技巧和规则。
3. 培养学生对轮滑运动的兴趣和积极参与的精神。
二、教学内容1. 轮滑的起源和发展2. 轮滑的种类和装备3. 轮滑的基本技巧4. 轮滑比赛的规则5. 轮滑的安全知识三、教学重点与难点1. 教学重点：轮滑的基本概念、历史和发展趋势；轮滑的种类和装备；轮滑的基本技巧和规则。
2. 教学难点：轮滑的基本技巧的掌握和安全知识的应用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解轮滑的基本概念、历史和发展趋势；轮滑的种类和装备；轮滑的基本技巧和规则。
2. 示范法：演示轮滑的基本技巧。
3. 实践法：学生亲自体验轮滑运动，掌握基本技巧。
4. 讨论法：分组讨论轮滑比赛的规则和安全知识。
五、教学过程1. 导入：介绍轮滑的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解轮滑的种类和装备，让学生了解轮滑运动的基本知识。
3. 示范：教师演示轮滑的基本技巧，让学生直观地感受轮滑的动作要领。
4. 实践：学生分组练习轮滑的基本技巧，教师巡回指导。
5. 讨论：分组讨论轮滑比赛的规则，使学生掌握轮滑比赛的进行方式。
6. 总结：总结轮滑的安全知识，让学生在参与轮滑运动时能够保证自身安全。
7. 作业：布置轮滑作业，要求学生课后练习并总结轮滑的心得体会。
六、教学评价1. 学生对轮滑基本概念、历史和发展趋势的掌握程度。
2. 学生对轮滑种类和装备的了解程度。
3. 学生对轮滑基本技巧的掌握程度。
4. 学生对轮滑比赛规则的理解程度。
5. 学生对轮滑安全知识的应用能力。
七、教学资源1. 轮滑教材：提供轮滑运动的基本知识、技巧和规则。
2. 轮滑设备：轮滑鞋、护具等，确保学生实践时的安全。
3. 教学视频：展示轮滑技巧和比赛，帮助学生更直观地理解。
4. 安全设施：确保学生在实践过程中的人身安全。
八、教学进度安排1. 第一周：介绍轮滑的基本概念、历史和发展趋势。
轮滑课程教学大纲
轮滑课程教学大纲一、课程介绍轮滑运动是穿着特制轮滑鞋，在坚实平整的地面上进行滑行的一项运动，它包括速度轮滑、花样轮滑和轮滑球。
其中，速度轮滑充分体现了速度和力量的结合；轮滑球富有竞争性和对抗性；而花样轮滑则把音乐、舞蹈、跳跃、旋转等动作结合在一起进行表演，给人以美的享受。
本课程主要讲授速度轮滑，花样轮滑和轮滑球只列为介绍项目。
通过本课程的学习，使学生掌握速度轮滑的基本知识和基本技术以及一些切实可行的练习方法，学会自我锻炼身体的方法和手段，为终身体育打下基础。
二、课程任务1.培养大学生树立“健康第一”的思想，积极主动的参加体育锻炼，增强体质，在体育的学习中培养学生的运动兴趣，形成终身体的意识。
2.掌握轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能，促进学生身体素质和机能得到全面发展。
3培养学生学习的自觉性，克服困难、勇敢顽强的意志品质，陶冶情操，丰富学生的业余文化生活。
4.掌握轮滑竞赛的规则及裁判法，提高欣赏高水平轮滑技术的能力。
三、教学内容及学时分配轮滑课教学内容学时分配四、教学内容及纲要理论部分体育与健康；体育卫生保健；体育文化与欣赏；高等学校体育；轮滑运动概述；速度轮滑比赛常识；技战术分析；规则和裁判法；电化教学。
实践部分1.专项技术移动重心练习；直道滑行；弯道滑行；停止法；起跑。
2.身体素质力量素质；耐力素质；速度素质；柔韧素质；灵敏素质。
五、成绩考核成绩考核采用百分制，每学期考核一次，90分以上为优秀；80—89分为良好；7 0—79分为中；60—69为及格；60分以下为不及格。
1.考核内容：第一学年考核内容：学习态度、200米速度滑行（达标、技术评定）。
第二学年考核内容：学习态度、200米(女生)或400米(男生)速度滑行（达标、技术评定）。
2.考核方法：学习态度：由任课教师根据学生平时学习情况予以评定。
200米或400米滑行：第一学年：两人一组，每人一次机会，摔倒后再给一次机会。
原地深蹲：一分钟之内蹲起次数。
少年轮滑校本课程直道滑行收腿练习教案
少年轮滑校本课程直道滑行收腿练习教案一、教学目标1. 让学生掌握直道滑行的基本技巧，提高滑行速度和稳定性。
2. 培养学生勇敢、自信、合作的品质，增强团队协作能力。
3. 培养学生对轮滑运动的兴趣，养成积极参与体育锻炼的习惯。
二、教学内容1. 直道滑行基本姿势：站立、弯腰、下蹲、起步、收腿。
2. 收腿动作要领：膝盖向大腿靠拢，小腿自然弯曲，脚跟提起。
3. 滑行中身体平衡：保持低重心，身体前倾，双臂自然摆动。
4. 滑行速度与节奏：通过收腿动作，提高滑行速度，保持稳定的节奏。
三、教学重点与难点1. 教学重点：直道滑行基本姿势和收腿动作的掌握。
2. 教学难点：滑行中身体平衡和滑行速度的提高。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解直道滑行基本姿势和收腿动作要领。
2. 示范法：教师示范直道滑行动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：设置小组比赛，激发学生学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍轮滑运动的发展和直道滑行的意义。
2. 基本姿势练习：学生站立、弯腰、下蹲，教师纠正动作不规范之处。
3. 收腿动作练习：学生按照要领进行收腿动作练习，教师个别指导。
4. 滑行练习：学生在直道上进行滑行练习，注意身体平衡和节奏。
5. 滑行速度与节奏练习：学生通过收腿动作提高滑行速度，保持稳定的节奏。
六、教学评价1. 评价学生直道滑行收腿动作的准确性、流畅性和稳定性。
2. 观察学生在滑行过程中的身体平衡和节奏感。
3. 评估学生在小组比赛中的表现，关注团队协作和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行轮滑接力比赛，提高团队合作能力。
2. 引导学生参加轮滑社团或轮滑比赛，丰富课余生活。
3. 推荐优秀轮滑运动员的事迹，激发学生对轮滑运动的热爱。
八、教学资源1. 轮滑场地：提供安全的直道滑行场地。
2. 轮滑鞋：确保学生拥有合适的轮滑鞋。
3. 安全护具：为学生提供必要的安全护具，如护膝、护腕等。
《轮滑》教学大纲
《轮滑》教学大纲一、说明（一）本课程的目的、要求本课程是以高教部颁发的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》的精神为指导思想，根据我院的教学计划的具体要求，从体育系的培养目标出发，结合我系的实际情况而制度的。
目标和任务:1．教育学生忠诚党的教育事业，培养学生互教互学，团结友爱的集体主义精神，严格遵守课的组织纪律和吃苦精神及勇敢顽强的意志品德。
2．使学生掌握轮滑运动的基本理论、基本技术和基本技能。
3．使学生学习和掌握轮滑的基本动作及其教学方法。
（二）内容选取和实施中注意的问题1、根据专业特点，选取教学内容。
2、教学要突出轮滑运动的特点，既要轮滑的健身性，又体轮滑的技术性。
3、教学应加强实践性教学环节，注重学生各种能力的培养。
（三）教学方法课型主要有：理论课，辅之电化教学、电视录像和观摩比赛等形式。
通过以上形式，深化理论，强化技术的规范性，从而达到整体能力的提高。
1、理论课实施途径：讲授课；引导课（教学提纲、讲授重点、引导学生自学）；讨论课（教师提出思考的问题，学生课后准备，课堂上分析讨论）；提问课；专题报告课（扩大知识面、扩充新信息、新动向，由教师讲授）等。
2、实践课实施途径：技术教学课；技术复习课；教学训练示范课；身体训练课；教学实习课、观摩课等。
（四）考核方式考试内容1.实践部分，80%2.平时成绩，20%考核形式：在技能训练课上由教师指定学生完成组合动作自编动作及学生对动作的讲解，师范，教师根据学生完成情况给分。
（五）教学内容与学时分配二、大纲内容（一）、理论课教学内容轮滑运动概述1.轮滑运动的起源2.轮滑运动的发展3.轮滑运动的分类4.轮滑运动竞赛规则简介知识点：轮滑运动的发展、分类、主要评分依据（二）、技术课教学内容向前、向后滑行练习1.向前、向后葫芦形滑行2.向前、向后双曲线滑行3.向前、向后直线滑行技术点：向前直线滑行、向后直线或曲线滑行转弯动作练习1.向前压步转弯2.向后压步转弯技术点：向前压步转弯弧形动作练习1.双脚弧形向前滑行2.单脚弧形向前滑行技术点：双脚弧形向前滑行1.换脚、转体动作练习2.内轮滑换内轮滑3.外轮滑换外轮滑4.前滑两脚依次转体180°接后滑5.左脚前滑右腿前摆转体180°接左脚后滑6.向前外3字步滑行技术点：前滑两脚依次转体180°接后滑三、教材和主要参考书李谣章、符进学《轮滑运动》北京：人民体育出版社，1999年9月。
少年轮滑校本课程认识轮滑教案
少年轮滑校本课程认识轮滑教案一、教学目标1. 让学生了解轮滑运动的基本概念、历史和发展趋势。
2. 使学生掌握轮滑运动的基本技巧和训练方法。
3. 培养学生对轮滑运动的兴趣和积极参与的精神。
二、教学内容1. 轮滑运动的基本概念和历史2. 轮滑鞋的结构和分类3. 轮滑运动的益处4. 轮滑的基本技巧（如：滑行、转弯、刹车等）5. 轮滑训练方法及注意事项三、教学重点与难点1. 教学重点：轮滑运动的基本概念、历史和发展趋势；轮滑鞋的结构和分类；轮滑运动的益处；轮滑的基本技巧和训练方法。
2. 教学难点：轮滑的基本技巧的掌握和应用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解轮滑运动的基本概念、历史和发展趋势；轮滑鞋的结构和分类；轮滑运动的益处；轮滑的基本技巧和训练方法。
2. 示范法：演示轮滑的基本技巧。
3. 练习法：学生分组练习轮滑的基本技巧。
4. 讨论法：学生之间交流轮滑练习的心得。
五、教学步骤1. 导入：介绍轮滑运动的基本概念、历史和发展趋势，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解轮滑鞋的结构和分类，使学生了解不同类型的轮滑鞋及适用场景。
3. 示范：教师示范轮滑的基本技巧，如滑行、转弯、刹车等。
4. 练习：学生分组练习轮滑的基本技巧，教师巡回指导。
5. 交流：学生之间交流练习心得，分享轮滑运动的乐趣。
6. 总结：强调轮滑运动的益处及训练方法，鼓励学生在课后继续练习。
六、教学评价1. 学生能熟练地回答轮滑运动的基本概念、历史和发展趋势的问题。
2. 学生能正确地识别并描述轮滑鞋的结构和分类。
3. 学生能理解并掌握轮滑运动的益处。
4. 学生能演示轮滑的基本技巧，如滑行、转弯、刹车等。
七、教学资源1. 轮滑鞋和轮滑场地。
2. 轮滑教学视频或图片。
3. 轮滑运动相关书籍和资料。
八、教学建议1. 建议学生在课后参加轮滑俱乐部或组织，以便于更好地练习和提高轮滑技巧。
2. 建议学生定期查看轮滑相关的网站、杂志和视频，了解最新的轮滑资讯和技术。
轮滑校本课程纲要（五篇材料）
轮滑校本课程纲要（五篇材料）第一篇：轮滑校本课程纲要校本课程《轮滑》学科课程纲要学校名称：课程名称：轮滑课程类型：体育类授课教师：授课时间：每周一课时授课对象：1—6各年级全体学生一、课程开发背景新一轮的课程改革给了每个教师和学生新的体验，体育课程中在培养学生创新实践能力提出了更高的要求，并把促进学生全面发展和健康成长作为学校体育的根本目的、激发运动兴趣，培养学生终身体育锻炼的意识，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益作为新课程要实现的重要任务。
作为体育课的延伸与辅助的轮滑校本课程，是根据我校的教学实际，通过教编、整合、补充、拓展，对原有的教材的消化与加工、较之更能培养个体差异学生的兴趣与特长，充分挖掘我校学生在运动竞技与特长方面的潜力，为以后的体育锻炼与训练打下良好的基础，并充分发挥学生的学习积极性，提高学生的自主学习能力。
我校学生活动场地大，大约一半已经硬化，已具备轮滑训练条件，轮滑是一项深受广大少年儿童喜爱的休闲娱乐活动，它在全面发展学生的身体素质，提高动作的协调性和灵活性等方面，都具有显著的作用。
新操场的焕然一新使师生们兴奋无比，无论水平高低，课余时间也要在新操场上大显身手，极大地调动了学生的学习轮滑、锻炼身体的积极性。
我校根据地处郊区，学生均是工人子弟，决定以轮滑学习为载体开展专题教育教学活动。
轮滑的根本课程主要特点如下：1、学生健康成长，全面发展：学生参与体育运动的重要目的是进行锻炼，形成健康身体，促进身体的发育，体验运动的乐趣，促进身心健康发展，这是学生形成正确人生观、价值观与社会责任意识的基础。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识：兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，校本课程作为体育课程的延伸，本身就是发挥张扬学生个性，满足学生的兴趣，培养和促进与学生自主学习性，终身坚持锻炼有力手段。
3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益：体育是一种技能学习为主的课程，学生学习的结果主要体现在学生体能、技能和运动行为的改变方面，学生运动技能的掌握不仅仅是后天训练的结果，与其遗传有极大误导，从健康角度出发，每个运动需求和运动表现不尽相同。
轮滑课纲要
轮滑课纲要一、课程简介体育课是高等学校教学计划所规定的必修课，是学校体育教学的基本组织形式，是实现学校体育教学目的任务的主要途径。
轮滑专项课是我校开设的体育专项课之一，是为对轮滑项目有一定爱好和兴趣的学生开设的，它是使学生在全面锻炼身体的基础之上重点掌握轮滑运动的基本技术，锻炼方法、基本知识和技能。
二、课程任务1、通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识、技术和技能，培养学生对轮滑运动的兴趣，提高运动能力，养成良好的体育健身意识，为终身体育奠定基础。
2、通过轮滑学习和锻炼，提高学生有氧代谢能力，改善心肺功能，增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力。
促进学生身心全面发展，进一步增强体质，通过《学生体质健康标准》。
3、通过教学，使学生掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼身体的能力。
4、结合轮滑运动的特点，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，树立科学的世界观、人生观、价值观。
培养学生勇于拼搏、机智灵活、勇敢顽强的精神。
三、教学内容纲要（一）理论知识1、轮滑运动概述2、轮滑技术理论3、轮滑运动安全卫生常识4、体育基础理论（二）实践部分1、轮滑技术（1）陆地模仿技术：基本姿势、侧蹬及收腿技术、摆臂技术、全身配合（2）初步滑行技术：基本站立、原地移动重心练习、迈步移动重心练习（3）直线滑跑技术：①起动及走步双脚滑行、惯性滑行及收腿与蹬地②单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行③单脚支撑蹬地与摆腿技术（4）转弯滑跑技术：走步转弯练习、正确的转弯滑跑姿势、左右腿支撑蹬地与收腿、摆臂弯道技术、全身配合（5）停止方法：转弯减速法、“T”型停止法2、身体素质（1）耐力：定时跑、1000米或800米达标跑、12分钟库珀跑（2）力量：引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑（3）速度：跑的专门练习、加速跑、50米跑（4）跳跃：单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳（5）柔韧：体前屈、坐位体前屈四、五、六、所用教材及参考书。
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校本课程《轮滑》学科课程纲要
学校名称：
课程名称：轮滑
课程类型：体育类
授课教师：
授课时间：每周一课时
授课对象：1—6各年级全体学生
一、课程开发背景
新一轮的课程改革给了每个教师和学生新的体验，体育课程中在培养学生创新实践能力提出了更高的要求，并把促进学生全面发展和健康成长作为学校体育的根本目的、激发运动兴趣，培养学生终身体育锻炼的意识，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益作为新课程要实现的重要任务。
作为体育课的延伸与辅助的轮滑校本课程，是根据我校的教学实际，通过教编、整合、补充、拓展，对原有的教材的消化与加工、较之更能培养个体差异学生的兴趣与特长，充分挖掘我校学生在运动竞技与特长方面的潜力，为以后的体育锻炼与训练打下良好的基础，并充分发挥学生的学习积极性，提高学生的自主学习能力。
我校学生活动场地大，大约一半已经硬化，已具备轮滑训练条件，轮滑是一项深受广大少年儿童喜爱的休闲娱乐活动，它在全面发展学生的身体素质，提高动作的协调性和灵活性等方面，都具有显著的作用。
新操场的焕然一新使师生们兴奋无比，无论水平高低，课余时间也要在新操场上大显身手，极大地调动了学生的学习轮滑、锻炼身体的积极性。
我校根据地处郊区，学生均是工人子弟，决定以轮滑学习为载体开展专题教育教学活动。
轮滑的根本课程主要特点如下：
1、学生健康成长，全面发展：学生参与体育运动的重要目的是进行锻炼，形成健康身体，促进身体的发育，体验运动的乐趣，促进身心健康发展，这是学生形成正确人生观、价值观与社会责任意识的基础。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识：兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，校本课程作为体育课程的延伸，本身就是发挥张扬学生个性，满足学生的兴趣，培养和促进与学生自主学习性，终身坚持锻炼有力手段。
3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益：体育是一种技能学习为主的课程，学生学习的结果主要体现在学生体能、技能和运动行为的改变方面，学生运动技能的掌握不仅仅是后天训练的结果，与其遗传有极大误导，从健康角度出发，每个运动需求和运动表现不尽相同。
因此校本课程根据学生身心发展的客观规律，充分挖掘学生的身体条件，兴趣爱好差异有针对性确定教学目标及任务，使每个学生都能体验学习乐趣以满足他们身心发展的需求。
4、竞技化训练的补充，为以后的特长发掘做准备：作为体育训练补充的重要内容，校本课程担负挖掘学生运动特长，发挥兴趣在学习中的重要作用，为有运动特长的学生打下竞技运动基础为以后的发展作铺垫。
二、课程目标
轮滑校本课程是体育课的延伸与补充，其目标包括7个方面：
1、增强学生的体能，掌握和应用基本的轮滑技术、战术；
2、培养学生的运动兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的健身习惯；
3、指导学生学习和掌握轮滑游戏与对阵竞技方法，丰富以后的体育锻炼内容；
4、提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
5、培养学生的团队合作意识，形成积极进取、团结协作的良好生活作风；
6、发扬体育拼搏精神，形成积极、乐观、吃苦耐劳的生活态度；
7、培养具有轮滑特长的小选手。
三、课程内容
1、轮滑运动的起源，历史及轮滑运动特点；
2、轮滑运动的技术介绍，轮滑比赛的规则，轮滑比赛方法；
3、轮滑基本技术学习：预备技术、基础技术、速度轮滑基础技术、花样轮滑技术、休闲技巧；
4、技术辅助的体能训练及速度轮滑比赛战术；
5、技术、战术配合的训练、战术意识的练习。
四、课程阶段
第一阶段：
1、轮滑理论介绍。
2、轮滑基本技术训练：预备练习、站立、非滑行技术、被动滑行、基础滑行、转弯、制动；
第二阶段：
1、轮滑基本技术训练：滑跑姿势、直道滑行、弯道滑行、起跑、冲刺；
2、体能训练；
3、辅助性力量训练。
第三阶段：
1、轮滑小游戏。
2、体能训练。
3、轮滑模拟对抗赛。
4、基本战术配合。
五、课程评价
（一）学生评价：
1、根据学生体能技能实际提高程度，随堂评价；
2、根据课堂任务完成情况，总结性评价；
3、分层次的阶段性测试评价；
4、情意表现；
5、学习态度评定；
6、年终性的技能评价，全年知识技能，心理素质，思想品德的综合评价。
（二）教学评价
轮滑校本课程的评价以教学过程中的表现（50%）、教学比赛的结果（20%）和个人技战术水平（30%）为主。
具体措施如下：
1、建立完整的考勤制度。
2、加强学生参与学习的时间记载，保证课程的修习时限。
3、积极探索学生互评、自评的功能与策略，实现评价的科学化、民主化。