8道酸豆角吃法----绝对挑逗你的食欲

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酸豆角怎么腌制才好吃的方法

酸豆角怎么腌制才好吃的方法

酸⾖⾓怎么腌制才好吃的⽅法
⾖⾓含有维⽣素A、维⽣素B1、维⽣素B2、维⽣素C、烟酸、泛酸、细胞凝集素等多种成分。

你了解酸⾖⾓要怎么腌制吗?接下来,店铺跟你分享酸⾖⾓的腌制⽅法。

酸⾖⾓的制作⾷材
主料
豇⾖1000g
辅料
盐150g⼆锅头适量
姜适量⼋⾓适量
花椒适量桂⽪适量
辣椒适量清⽔适量
酸⾖⾓的腌制步骤
1.准备好豇⾖.
2.豇⾖⽤清⽔漂净.
3.去粗茎,切成长段.
4.锅⾥⽔开,放⼊豇⾖煮开,捞出,过凉⽔沥⼲.
5.锅⾥放⼊⼤半锅清⽔,放⼊姜,辣椒,⼋⾓,桂⽪,花椒煮开5分钟.
6.放⼊盐煮开,关⽕.
7.冷却后放⼊⼆锅头.
8.把豇⾖放⼊⼤盆⾥,
9.倒⼊冷却后的卤⽔.
10.盖上盖,⽤透明胶布封住,2天后可以吃了。

⾖⾓的适⽤⼈群
⼀般⼈群皆可⾷⽤。

特别适合妇⼥多⽩带者,⽪肤瘙痒,急性肠炎者⾷⽤,同时也适宜癌症、急性肠胃炎、⾷欲不振者⾷⽤,
孕妇能吃。

⾖⾓营养⾮常丰富,⽽且多吃⾖类⾷物对胎⼉也会⾮常的好。

不过要注意的⼀点是,⾖⾓本⾝带有⼀定的毒素,孕妇吃的时候⼀定要吃熟透了的⾖⾓。

产妇、哺乳期妈妈也能吃。

⾖⾓营养⾮常丰富,⽽且多吃⾖类⾷物对宝宝也会⾮常好,但⾖⾓吃多了胀⽓,产妇宜适量⾷⽤。

宝宝也能吃。

⾖⾓是有营养的蔬菜,婴幼⼉吃没有问题。

但要谨记,必须要烹饪热透⾷⽤,不熟透的⾖⾓容易导致宝宝腹泻。

酸豆角炒魔芋豆腐的做法

酸豆角炒魔芋豆腐的做法

酸豆角炒魔芋豆腐的做法
小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。

长大后,我们
独自在外闯荡,发现做菜真的好难。

但是长期在外面就餐,真的很不健康。

所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。

下面就让先来教您如何做酸豆角炒魔芋豆腐吧。

1.先准备好所有的,酸姜忘记拍了
2.猪肉剁成末
3.魔芋切片焯水,可以加点盐一起焯
4.先把魔芋炒干水,捞出备用
5.姜蒜米一起下锅爆出香味,再放肉末一起肉末变白了再放酸椒
6.放酸豆角炒两分钟后加生抽在炒一分钟然后加入盐少量,味精,加点耗油就可以了
7.成品就是这样了,虽然不够专业,但是很好吃,很下饭的
平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。

现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道酸豆角炒魔芋豆腐。

厨房美食菜谱:酸豆角肉末的做法

厨房美食菜谱:酸豆角肉末的做法

厨房美食菜谱:酸豆角肉末的做法
这道菜呢。

是道下饭菜,最近呢,食欲不太好,这道菜呢,有又开胃又下饭,很不错,由于呢!家里生抽和料酒正好用完了,就将就一下了,不然肉末和点生抽和料酒更有味道。

喜欢的朋友不妨试试,不会让你失望的。

食材
主料:
酸豆角100g
猪瘦肉
辣椒适量
干辣椒适量
盐适量
味精适量
蒜适量
葱花适量
生抽适量
料酒适量
步骤
1.准备的食材,有干辣椒的话也可以用到
2.把酸菜切成碎豆角,把肉切成肉末
3.油老了,把辣椒,姜蒜下锅炒香
4.肉末做好放点生抽和料酒搅拌一下,放进锅,加盐
5.把肉末炒到变色
6.放入酸豆角
7.没有干辣椒,就加点辣椒粉吧
8.放葱味精起锅
9.好看又好吃
小贴士:记得哦!从超市或者菜市场买回来的酸菜最好用清水泡一下,最好多换几盆水,不然它的味道会太过酸,呵呵。

凉拌酸豆角要怎么做

凉拌酸豆角要怎么做

凉拌酸豆角要怎么做
酸豆角大家在生活当中,应该都有吃到,而且还可以帮助我们起到开胃的功效,尤其是食欲不好的时候,吃一些酸豆角, 就可以达到助消化开胃的效果,那么下面要为大家介绍的是,凉拌酸豆角的制作方法,看看在生活当中,你有没有注意过这些食物的制作呢!
用料酸豆角适量猪肉馅适量小麦面粉(特制) 适量梅干菜适量春笋适量姜适量蒜适量小葱适量食盐适量植物油适量料酒适量酱油适量白糖少许鸡精少许做法
1、酸豆角用清水稍微清洗下后切碎备用(清洗可以去除多余的盐份和避免过酸);梅干菜用水漂洗干净,捞出,挤干水分备用;腌脆笋去皮,切成小丁备用;葱、姜、蒜分别洗净切碎备用
2、锅中放入少许油加热,倒入切好的酸豆角翻炒,待水分基本干时盛出待用
3、锅中放入适量油加热至5成,放入肉末和姜碎翻炒至变色,然后依次加入梅干菜、料酒和红烧酱油
4、然后再依次加入蒜末、酸豆角、脆笋丁,调入少许盐、鸡精、糖翻炒均匀即可
5、面条用水煮熟后过凉开水,为了更凉爽可以加些冰块哦。

如果肠胃不大好,建议少吃凉的.
6、在面条中加入炒好的酸豆角肉末酱料,在根据个人喜好调入蚝油和辣椒油拌匀即可
很多的食物,虽然平常普通,但是如果我们能够了解和掌握他的这些制作技巧,,那么对身体保健当然是比较有利的,因为自己都能够动手完成制作的食物,不管是味道,还是健康卫生问题, 都能够让我们更加满意。

厨房美食菜谱:酸豆角的做法

厨房美食菜谱:酸豆角的做法

厨房美食菜谱:酸豆角的做法
夏天我家最常见的一道菜就是酸豆角肉末,或者直接辣椒炒酸豆角,很开胃呀。

酸豆角是妈妈做的,干净卫生,吃着放心。

我们要回家时,妈妈提前几天做好,等我们一到家就可以吃刚腌好的酸豆角了。

吃完还要带几瓶子回来,放在冰箱里慢慢吃。

现在我也会做了,操作简单,不用担心泡菜坛子进水霉变出花,随吃随做。

食材
主料:
豆角500g
保鲜膜适量
步骤
1.豆角洗净,晾干水分。

2.切丁.
3.装进洗净晾干的玻璃瓶中,尽量装到离瓶口很近的地方,用劲往下压一压。

4.先取保鲜膜一张。

5.折叠,平整地塞进瓶口,铺平。

6.再取一张,同第五步。

7.干净容器装水。

8.将瓶子倒扣进水中。

开始等待。

夏天较热,每天换一次水。

9.两天后已经开始变黄绿色了。

10.三天后完全变成黄绿色,闻起来很酸了,这就做好了。

小贴士:1、豆角切丁是为了发酵更快一些,可以依个人爱好切多长。

2、若干年前还没有保鲜膜的年代,妈妈都是用丝瓜叶子来封口的,更环保,更安全呢。

3、瓶子扣进水里后,上面最好盖个笼布什幺的,防止小虫子飞进去。

夏天天气热,最好每天换一次水。

酸豆角的家常做法怎么做才好吃

酸豆角的家常做法怎么做才好吃

酸豆角的家常做法怎么做才好吃
豆角中含有丰富的植物性蛋白、B族维生素和膳食纤维,能维持人体正常的消化腺分泌和肠道的蠕动功能。

你了解酸豆角要怎么做吗?现在,店铺来告诉你酸豆角的做法教程图解。

酸豆角的食材准备
酸豆角的具体做法步骤
1.豆角,八角,辣椒洗净,放在室外风干30分钟左右;
2.将洗净豆角切成均匀小颗粒,要心情不爽就乱刀,嘻嘻,
3.剁碎的辣椒,八角与切好的豆角加入盐搅拌均匀;
4.将搅拌好的豆角放进干净的玻璃瓶里;
5.装好后,用勺子轻轻地按压几下,力度以不压坏豆角为宜;
6.准备个保鲜袋对折后,塞进瓶中豆角的上方;
7.压紧后,将瓶子翻转过来,豆角不掉出来即可;
8.准备个密封袋子,注入少量的水,水刚刚淹过瓶子的盖子即可;
9.将装满豆角的瓶子倒放进有水的密封袋中一个星期即可,如果不够酸就多放两天;
10.置锅于火上,倒入适量的油,倒入切好的酸豆角翻炒几分钟即可食用。

豆角的营养价值
豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。

豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。

豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。

豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。

豆角的营养成分很高,每100克豆角里就含有以下多种营养素。

冬天新鲜又好吃酸豆角的制作方法

冬天新鲜又好吃酸豆角的制作方法

冬天新鲜又好吃酸豆角的制作方法
酸豆角是一道具有浓厚酸味的传统家常小菜。

下面是冬天新鲜又好吃的酸豆角的制作方法:
所需原料:
- 新鲜豆角500克
- 大蒜5瓣(可根据个人口味增减)
- 辣椒2-3根(可选)
- 生姜一小块(可选)
- 盐适量
- 食醋适量
步骤:
1. 将豆角洗净,去掉两头,并将豆角切成均匀的小段。

2. 将切好的豆角放入清水中,加入适量的盐,浸泡20-30分钟,使其变软并去除生涩味。

3. 用清水冲洗一遍豆角,使其完全去除盐水。

4. 将豆角放入开水锅中焯水1-2分钟,使豆角变熟透。

5. 捞出焯水的豆角,用水冲洗一遍,除去淀粉和杂质,然后沥干备用。

6. 将蒜瓣拍松剥皮,辣椒和生姜切成细丝备用。

7. 取一个干净的容器,放入蒜末、辣椒丝和生姜丝。

8. 往容器中倒入适量的食醋,加入少许盐,根据个人口味调整酸味和咸味。

9. 将已沥干的豆角倒入调味汁中,轻轻拌匀,保证每个豆角都沾上调味汁。

10. 将做好的酸豆角封口,放置在阴凉通风的地方,发酵2-3天即可食用。

小贴士:
- 在制作酸豆角时,要确保所有器皿都是干净的,避免细菌污染。

- 在发酵过程中,若发现豆角出现异味或变色,应立即丢弃,以防食用后引发食物中毒。

- 酸豆角在室温下保存时间较长,可放入冰箱冷藏,保鲜期更长。

长豆角的15种最佳吃法

长豆角的15种最佳吃法

长豆角的15种最佳吃法第一种:蒸豆角食材准备:长豆角,面粉,鸡蛋,大蒜,辣椒,盐,鸡精,生抽,陈醋,香油,芝麻等。

步骤一:长豆角洗净后切段,长一点的段,盛入盆中,加入一个鸡蛋,抓拌均匀,再加入一大勺的面粉,再次抓拌均匀,使得豆角上可以裹满面粉。

步骤二:裹着面粉的豆角上锅蒸,水开计时八分钟,蒸好后自然放凉。

步骤三:大蒜切蒜末,盛入碗中,喜欢吃辣的可以加点辣椒,一勺芝麻,淋上一勺热油激发出香味,再加一勺盐、鸡精、一勺生抽、两勺陈醋、一勺香油,搅拌均匀。

步骤四:把豆角放到大盆中,浇上调好的料汁,轻轻地翻拌拌匀即可。

第二种:面炕豆角食材准备:长豆角,盐,十三香,小米辣碎,鸡蛋,面粉等。

步骤一:鲜嫩的长豆角清洗干净切成小丁,翻入碗中。

步骤二:锅中烧水,加入一勺盐,水开把豆角段下锅焯水,两分钟后捞出冲凉控水,盛入盆中。

步骤三:豆角中加入一勺盐、十三香、小米辣碎、一个鸡蛋、搅拌均匀,再加入适量的面粉,搅拌均匀,使豆角上裹上一层面粉糊。

步骤四:锅中烧油,倒入裹满面糊的豆角,小火慢煎至两面金黄即可盛出。

吃过面炕辣椒、面炕茄子,不妨试试这道面炕豆角,也是很家常的一道美味。

第三种:干煸豆角食材准备:长豆角,大蒜,生姜,干辣椒,花椒,盐,鸡精,白糖等。

步骤一:长豆角洗净,切成长段,备用。

大蒜切蒜末,生姜切姜末,干辣椒切段,备用,不吃辣的不准备。

步骤二:锅中烧油,油烧热,把豆角段下锅炸熟后捞出,表皮呈现虎皮状,捞出控油。

步骤三:起锅烧油,下入蒜末、姜末、花椒、干辣椒炒香,倒入炸好的豆角段,加入一勺盐、鸡精、适量的白糖调味,撒上一点熟芝麻,翻炒均匀即可出锅。

第四种:豆角炒肉末食材准备:肉末,豆角,料酒,生抽,老抽,小米辣,葱,大蒜,盐,水淀粉等。

步骤一:肉末中加入适量的料酒、生抽、一点老抽上色、适量的白糖,抓拌均匀,腌制十分钟。

豆角洗净之后切成小丁。

大蒜切蒜末,葱切葱花,小米辣切碎,备用。

步骤二:锅中烧水,加一勺盐,水开后把豆角丁下锅焯水,焯熟盛出备用。

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8道酸豆角吃法----绝对挑逗你的食欲
吃饭没胃口吧?吃点酸酸辣辣的开胃呀!在豆角很便宜的时候,不妨多买些豆角,做成酸豆角,然后炒肉或者炖肉,无论怎么吃都十分美味下饭,微辣微酸微咸微鲜那种滋味,只想赶快端上一碗白米饭,然后狼吞虎咽。

还不会做的童鞋赶紧学~
【酸豆角炒肉末】
食材:250g酸豆角、适量油、适量盐、适量辣椒、100g肉末
做法:
1)准备酸豆角;
2)开水掉一下酸豆角,洗净;
3)把酸豆角切粒;
4)准备红青辣椒;
5)热锅下油爆炒熟腌好的肉末;
6)另起锅炒香红青椒;
7)倒入酸豆角粒翻炒;
8)最后倒入炒熟的肉末均匀,加入蚝油糖调味;
9)酸豆角粒炒肉末非常下饭。

家常菜做法大全。

【酸豆角炒排骨】
食材:200g新鲜豆角、500g猪肋排、适量油、适量盐、适量生姜、适量大蒜、适量白醋、适量红辣椒、适量花椒、适量料酒、适量淀粉、适量酱油。

做法:
1)新鲜豆角择洗干净,切碎(主要是好入味);
2)把切好的豆角放在一个带盖的小盆里,放入精盐,主要是杀豆角的水分,让豆角更脆嫩;
3)快速腌酸豆角所需的调料;
4)锅内倒入凉水,以没过豆角为准,放入红辣椒,姜片、花椒,倒入白醋(关键的一步);
5)上火煮开,趁热把熬好的汤汁倒入盛有豆角的小盆内;
6)盖上盖子,等几个小时后,就可以了;
7)猪肋排洗净斩成5公分段,盛到干净容器里,倒入一汤匙料酒;
8)倒入适量水淀粉,拌匀;
9)倒入干淀粉,拌匀;
10)锅里坐油,油7成热时放入排骨段小火炸制成金黄,捞出控油;
11)把腌渍好的酸豆角捞出,捡出辣椒,姜片,花椒粒;
12)大蒜切片,生姜切丝,红辣椒去籽切段;
13)小碗里倒入半汤匙酱油,两汤匙料酒、适量清水、加适量精盐调汁;
14)另起油锅,放入姜片,大蒜片、红辣椒段爆香;
15)倒入控净油的排骨段,翻炒;
16)倒入调好的料汁;
17)倒入酸豆角,翻炒均匀后,小火炖制10分钟即可出锅。

【酸豆角炒鸡胗】
食材:250g鸡胗、80g酸豆角(2根)、1个红椒、1个尖椒、10g青蒜(1根)、10g葱(1根)、2个小米椒、4粒蒜、5g姜(1小块)、1勺料酒、1/2匙盐、适量鸡精
做法:
1)鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,
葱蒜切末;
2)鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右;
3)锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;
4)加入腌制好的鸡胗;
5)炒至变色后,加入酸豆角;
6)翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;
7)加入青红椒;
8)加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。

【酸豆角蒸排骨】
食材:排骨500g、酸豆角200g、香油适量、鸡精适量、盐适量、耗油适量、生抽适量。

做法:
1)排骨洗净,切段。

加盐、香油、蚝油、生抽、糖腌制30分钟;
2)酸豇豆加温水浸泡30分钟,去掉酸涩味。

酸豇豆切0.5厘米的段;3)取一蒸碗,底部铺一层酸豇豆,然而放入腌过的排骨;
4)在排骨上面再撒一层酸豇豆;
5)电压力锅中,倒扣一盘子,将蒸碗放入锅中,蒸30分钟即可。

【酸豆角烧鸭】
食材:500g光鸭、150g酸豆角、25g青椒、25g红椒、10g 指天椒、10g姜、10g葱、4粒蒜瓣、适量盐、2个八角、适量干椒节、适量料酒、适量鸡粉、适量老抽、适量生抽、适量食用油美食天下菜谱大全。

做法:
1)酸豆角冲洗一下切段;
2)鸭洗净斩小件飞水备用;
3)青红椒斜切椒节,批天椒切圈;
4)姜蒜切片,葱切段,八角干椒备用;
5)锅里放油,爆香姜蒜片,和八角,干椒节;
6)放入鸭子,调入料酒,将鸭肉炒干身;
7)放老抽炒上色;
8)放适量清水大火煮开,加盖改中小火焖;
9)鸭肉熟烂盛出;
10)锅里放油,爆香姜蒜片,放入青红椒,指天椒;
11)放入酸豆角翻炒;
12)倒入鸭块翻炒;
13)放少许清水稍加焖煮使鸭肉入味;
14)放入葱段,调入盐,鸡粉,老抽炒匀即可装盘。

【肉末酸豆角拌面】
食材:100g面条、100g酸豆角、50g肉末、适量葱、1大勺红油豆瓣、适量盐、适量鸡精、适量食用油、适量(洒在面上)葱花、适量(可省)豆芽菜。

做法:
1)酸豆角清洗干净;
2)切成小粒备用;
3)肉末解冻备用;
4)葱花切碎备用;
5)锅内放少量油放入葱花炒香;
6)放入肉末翻炒至油脂稍微被煸出;
7)放入红油豆瓣炒均匀;
8)放入酸豆角翻炒,调入一点盐和鸡精出锅;
9)面条煮熟;
10)捞出备用;
11)在煮面条的锅里接着烫一点豆芽菜,放在面条上;
12)浇上炒好的肉末酸豆角,洒上葱花即可食用。

【重庆酸辣粉】
食材:300g红薯粉丝、15ml油、2勺盐、10g蒜末、10g姜末、25g酸豆角、25g炒花生、适量香菜叶、2大勺油泼辣子、15ml醋、100ml高汤。

做法:
1)红薯粉丝用温水浸泡30分钟;
2)滤净水分后冲洗干净,适当剪断;
3)大蒜、生姜切末,酸豆角切小丁,香菜切小段;
4)炒锅倒少量油,烧热后下入姜蒜末、油拨辣子煸炒出香,然后加入高汤、清水、盐、醋,大火煮沸;
5)下入粉丝;
6)再次沸腾后,改小火,再煮约1分钟即可关火;
7)将煮好的粉丝捞出置于碗中8)将酸豆角、花生米、香菜叶撒在表面,最后浇上汤汁即可。

【酸辣米线】
食材:200g干米线、50g酸豆角、50g草菇、50g油菜、50g 芹菜叶、100g肉丝、适量开洋、适量葱、适量姜、适量蒜末、适量干辣椒、适量细辣椒、适量酱油、适量料酒、适量醋、适量蚝油、适量豆瓣酱、适量辣豆豉、适量五香粉
做法:
1)干米线用开水浸泡备用;
2)蔬菜洗净切片切丝;
3)开洋洗净后用黄酒或两汤匙料酒浸泡;
4)肉丝用一汤匙料酒,一汤匙酱油,一小匙五香粉和少许姜末腌制备用;
5)锅中不放油,取肉中较肥的部分炼油,出油后加入剩余的肉,小火滑炒至变色;
6)倒入葱姜蒜干辣椒碎等香料用炒肉出的油爆香7)倒入除油菜和芹菜叶以外的蔬菜,翻炒均匀;
8)加入豆瓣酱和辣豆豉继续翻炒,出红油且香味浓郁;
9)加一匙料酒,加水,并用一汤匙半酱油,半匙蚝油,两匙醋调味10)水沸后加入米线,视汤的咸淡程度酌情补盐;
11)泡过的米线稍煮既熟,加入油菜和芹菜叶,略烫软即可关火。

【快速腌制出酸豆角的好方法】
1. 将干辣椒,花椒,香叶,八角,桂皮和盐等调料放入锅中;
2. 加入适量的水,大火煮开后再煮上三至五分钟;
3. 将洗净的新鲜豆角切成小段;
4. 将切好的豆角放入无水无油的干净瓶中;
5. 将煮开的调料水趁热放入瓶中;
6. 将碗从上面盖住;
7. 再倒扣过来;
8. 在碗中加适量的水密封;9. 一天后,倒掉水,将腌好的酸豆角取出。

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