教练员训练计划资料
教练员培训计划范文大全
教练员培训计划范文大全一、培训目的本培训计划旨在通过系统的培训提高教练员的专业素养和教学水平，使其能够更好地指导和培训运动员，促进运动员的综合素质提高，为各项赛事的取得更好成绩提供人才支持。
二、培训对象本次培训对象为各级各类体育教练员，包括专业教练员和健身教练员等。
三、培训内容1. 体育科学理论知识- 运动生理学- 运动心理学- 运动营养学- 运动训练学2. 运动技能培训- 运动基本功训练- 运动专项技术训练3. 教练员专业素质- 教练员职业道德- 教练员沟通技巧- 教练员领导能力4. 课程规划与授课技巧- 课程设计与规划- 教学方法与技巧- 运动员训练计划制定5. 运动伤病防护与护理- 运动伤害的识别与处理- 运动伤害的预防措施- 运动员康复训练6. 新技术与理论- 运动科学前沿知识- 运动技术新理论- 运动科技在教练工作中的应用四、培训方式为了确保本次培训的效果和质量，将采用多种培训方式，包括课堂讲授、案例分析、实践教学、讨论交流等。
同时，结合实际情况，可以组织教练员参与体育赛事、观摩名师授课、参观单位等。
五、培训师资本次培训将邀请国内外著名的体育专家学者以及具有丰富教练经验的优秀教练员进行授课和讲解，以保证培训的专业性和权威性。
六、培训周期为了保证培训的深入和细致，本次培训将分为三个阶段进行，每个阶段为一个月。
其中第一阶段为理论课程学习，第二阶段为实践教学和案例分析，第三阶段为总结交流和实际操作。
七、培训评估培训结束后，将对教练员进行综合评估，包括考试成绩、实际表现、教学实践等方面进行评定，以确定培训的效果和成果。
八、培训资料为了便于教练员的学习和复习，将提供全套的培训教材和资料，并为教练员提供相关学习资源和指导。
九、培训考核为了保证培训的质量和效果，本次培训将对教练员进行考核，合格者将颁发合格证书并列入教练员库。
十、培训效果通过本次培训，旨在提高教练员的专业素养和教学水平，使他们能够更好地指导和培训运动员，促进运动员的综合素质提高，为各项赛事的取得更好成绩提供人才支持。
羽毛球教练岗前培训计划
羽毛球教练岗前培训计划一、培训目标培养优秀的羽毛球教练，提高其专业素质和教学水平，使其具备对学员进行羽毛球训练的能力和经验，培训计划旨在通过系统的理论学习、实践训练和案例分析，使教练员熟练掌握羽毛球运动的技术要领和教学方法，形成丰富的羽毛球教学经验，能够胜任不同层次学员的羽毛球训练工作。
二、培训内容1. 理论学习（1）羽毛球运动的发展历程及规则知识（2）羽毛球运动的基本技术与战术知识（3）羽毛球运动的心理指导与体能训练（4）羽毛球运动的先进技术与战术知识2. 实践训练（1）羽毛球基本动作的教学训练（2）羽毛球战术的基本训练（3）羽毛球技战术训练的组合练习（4）羽毛球比赛策略的指导训练三、培训安排1. 理论学习（1）开班仪式：介绍培训计划和目标，明确学员学习要求，鼓励学员积极参与培训。
（2）羽毛球运动规则知识学习：通过课堂讲解和案例分析，向学员传授羽毛球运动的规则知识，加强学员对羽毛球规则的了解和掌握。
（3）羽毛球运动基本技术与战术学习：通过理论课程和实践训练相结合的方式，向学员介绍羽毛球运动的基本技术和战术知识，强化学员技术训练和战术应用能力。
（4）羽毛球运动心理指导与体能训练学习：通过心理学知识和体能训练的实践操作，向学员传授羽毛球运动的心理指导和体能训练知识，提高学员的心理素质和体能水平。
（5）羽毛球运动先进技术与战术学习：通过前沿技术知识讲解和实战案例分析，向学员介绍羽毛球运动的先进技术和战术知识，提高学员的技战术应用能力。
2. 实践训练（1）羽毛球基本动作的教学训练：通过实际操作和示范训练，向学员传授羽毛球基本动作的教学技巧，提高学员的教学水平和实战能力。
（2）羽毛球战术的基本训练：通过实际操作和实战模拟训练，向学员传授羽毛球战术的基本训练方法，加强学员的战术训练和指导能力。
（3）羽毛球技战术训练的组合练习：通过实际操作和案例分析，向学员传授羽毛球技战术训练的组合练习方法，提高学员的组合训练和实战指导能力。
中国足协D级教练员实践课考试-加强速度和爆发力的训练计划
中国足协D级教练员实践课考试-加强速
度和爆发力的训练计划
简介
这份训练计划旨在帮助足球教练员加强球队选手的速度和爆发力。
通过适当的训练和练，球员们将能够提高自己的身体素质，更好地应对比赛中的各种情况。
训练目标
1. 提高球员的速度水平
2. 增强球员的爆发力
3. 培养球员的反应能力和敏捷性
4. 改善球员的动作协调性
训练内容
1. 热身运动
- 快速跑步
- 拍打身体各部位
- 动态拉伸
2. 速度训练
- 短距离冲刺
- 踏步训练
- 吊绳训练
3. 爆发力训练
- 跳跃训练（深蹲跳、单腿跳）
- 爆发力起跑训练
- 弹跳训练（跳绳、篮球弹跳）
4. 敏捷性和反应训练
- 击球训练
- 传球接球练
- 快速转身练
5. 动作协调性训练
- 平衡练（单脚站立、板平衡）
- 全身协调训练（平板支撑、仰卧起坐）训练计划
- 每周进行3-4次训练，每次训练时间为1小时左右。
- 以轻重结合的方式进行训练，每周安排一到两个较为高强度
的训练。
- 根据球员的实际情况和训练效果，适度调整训练强度和内容。
总结
通过严格按照此训练计划进行训练，球员们将逐渐提高自己的
速度和爆发力，在比赛中展现出更好的运动能力和技术水平。
为了
获得最佳效果，建议教练员在训练过程中注重球员的姿势和动作规范，并根据球员的特点进行个性化指导和训练。
教练员体能培训计划方案
一、培训目标1. 提高教练员体能训练理论水平，使其掌握科学合理的体能训练方法。
2. 培养教练员在训练过程中关注运动员的身体状况，预防和处理运动损伤的能力。
3. 提升教练员组织、指导、评估体能训练的能力，为运动员提供更好的训练保障。
二、培训对象1. 各级体育教练员2. 体育院校、体育培训机构教师3. 体育科研人员三、培训内容1. 体能训练理论（1）体能训练的基本概念、原则和方法（2）运动生理学、运动解剖学在体能训练中的应用（3）不同运动项目的体能训练特点2. 体能训练实践（1）热身、拉伸、放松等基本训练方法（2）抗阻训练、有氧耐力训练、速度与灵敏训练等专项训练方法（3）运动损伤的预防与处理3. 体能训练评估（1）体能测试方法与指标（2）运动员体能状况的评估与调整（3）训练效果的评估与反馈4. 体能训练组织与实施（1）制定科学合理的体能训练计划（2）训练过程中的组织与管理（3）体能训练的进阶与退阶四、培训方式1. 讲座：邀请专家学者进行专题讲座，讲解体能训练理论、实践和评估等方面的知识。
2. 实践操作：组织学员进行体能训练实践，包括热身、拉伸、抗阻训练、有氧耐力训练等，提高学员的实际操作能力。
3. 案例分析：选取典型案例，让学员分析讨论，提高学员解决实际问题的能力。
4. 互动交流：组织学员进行分组讨论、经验分享等活动，促进学员之间的交流与合作。
五、培训时间1. 理论培训：2天2. 实践操作：2天3. 案例分析：1天4. 互动交流：1天六、培训考核1. 理论考核：通过笔试、口试等方式，检验学员对体能训练理论知识的掌握程度。
2. 实践操作考核：考核学员在实践操作中的表现，包括动作规范、技巧运用等方面。
3. 案例分析考核：考核学员对典型案例的分析和解决问题的能力。
七、培训证书1. 完成培训并考核合格的学员，将颁发教练员体能培训合格证书。
2. 优秀学员将有机会参加更高层次的培训，提升自己的专业水平。
八、培训费用1. 培训费用根据实际情况制定，包括培训资料、场地、师资等费用。
教练员培训方案计划
一、培训背景随着体育事业的蓬勃发展，教练员在体育教学、训练和竞赛中的重要性日益凸显。
为了提高教练员的专业素养和执教能力，满足体育事业发展需求，特制定本教练员培训方案计划。
二、培训目标1. 提高教练员的理论水平和业务能力；2. 培养教练员良好的职业道德和职业操守；3. 增强教练员的教学、训练和竞赛组织能力；4. 丰富教练员的教育理念和教学方法；5. 促进教练员之间的交流与合作。
三、培训对象1. 各级各类体育学校的教练员；2. 社会体育指导员；3. 体育竞赛组织者；4. 体育行业相关从业人员。
四、培训内容1. 体育理论基础知识：包括体育科学、体育教育学、体育心理学、运动生理学等；2. 教学方法与技能：包括教学设计、教学实施、教学评价等；3. 训练方法与技能：包括训练计划制定、训练组织与实施、训练效果评估等；4. 竞赛组织与裁判知识：包括竞赛规则、竞赛组织流程、裁判方法等；5. 职业道德与职业操守：包括教练员职业道德规范、职业操守、法律知识等；6. 实践教学：组织学员进行教学实践、训练实践和竞赛实践。
五、培训形式1. 理论授课：邀请知名专家学者进行专题讲座，提高教练员的理论素养；2. 案例分析：结合实际案例，分析教学、训练和竞赛中的问题，提高教练员的实践能力；3. 实践教学：组织学员进行教学实践、训练实践和竞赛实践，提高教练员的教学、训练和竞赛组织能力；4. 交流研讨：组织教练员进行经验交流、研讨，分享教学、训练和竞赛中的心得体会；5. 考核评估：对教练员的理论知识、实践能力和职业道德进行考核评估。
六、培训时间与地点1. 培训时间：分为两个阶段，第一阶段为理论培训，第二阶段为实践教学；2. 培训地点：可根据实际情况选择合适的教学场地，如体育院校、体育场馆等。
七、培训师资1. 邀请知名专家学者担任主讲教师；2. 聘请有丰富实践经验的教练员担任实践指导教师；3. 邀请相关领域的专家进行专题讲座。
八、培训效果评估1. 通过培训，教练员的理论水平和业务能力得到显著提高；2. 教练员的职业道德和职业操守得到加强；3. 教练员的教学、训练和竞赛组织能力得到提升；4. 教练员的教育理念和教学方法得到丰富。
羽毛球教练员培训计划方案
一、培训目标1. 提高教练员的理论知识水平，使其掌握羽毛球基本理论、运动生理学、运动心理学等知识。
2. 增强教练员的实践教学能力，使其能够熟练运用羽毛球技术、战术和教学方法。
3. 培养教练员的专业素养，使其具备良好的职业道德和团队协作精神。
4. 提升教练员的管理水平，使其能够有效地组织和管理羽毛球训练和比赛。
二、培训对象1. 热爱羽毛球事业，具备一定教学经验的羽毛球教练员。
2. 想要从事羽毛球教练员职业的人员。
3. 对羽毛球教学感兴趣的体育工作者。
三、培训时间为期一个月，每周一至周五进行，共计20天。
四、培训内容1. 羽毛球基本理论（4天）- 羽毛球运动发展史- 羽毛球运动生理学- 羽毛球运动心理学- 羽毛球竞赛规则与裁判法2. 羽毛球技术教学（6天）- 基本握拍、发球、接发球、扣杀、挑球等基本技术动作- 前后场步伐移动与站位- 单打、双打技术动作与战术3. 羽毛球战术教学（4天）- 单打战术与双打战术- 羽毛球比赛中的战术运用- 比赛中的心理调节与应对4. 教学实践与观摩（4天）- 教学实践：学员分组进行教学实践，教练员现场指导- 观摩：组织学员观摩高水平羽毛球比赛，学习优秀教练员的教学方法5. 教练员职业素养与团队协作（2天）- 教练员职业道德与职业操守- 团队协作与沟通技巧- 教练员心理素质培养五、培训方法1. 讲座与授课：邀请知名羽毛球教练员、学者进行专题讲座，系统讲解羽毛球理论知识。
2. 案例分析：组织学员分析实际教学案例，提高学员的实践能力。
3. 角色扮演：通过角色扮演，让学员亲身体验教练员的教学过程，提高教学技巧。
4. 观摩与交流：组织学员观摩高水平羽毛球比赛，交流教学心得，提升教学水平。
六、考核方式1. 理论考核：对羽毛球基本理论、技术、战术等知识进行书面考试。
2. 实践考核：对学员的教学实践进行现场评分，包括教学组织、教学方法、学员反馈等方面。
3. 综合评价：根据学员的理论知识、实践能力、职业素养等方面进行综合评价。
岗位培训计划 教练员
岗位培训计划教练员一、培训目标本次教练员培训旨在帮助新任教练员熟悉教练员的工作内容和要求，提高其专业知识和技能，从而更好地为学员提供优质的训练服务。
具体目标包括：1. 熟悉教练员的工作内容和责任；2. 提高教练员的专业知识和技能；3. 提升教练员的沟通和团队合作能力；4. 培养教练员的教育意识和服务意识。
二、培训内容1. 教练员基本知识培训（1）教练员的基本工作职责；（2）教练员在团队合作中的作用和价值；（3）教练员在学员培训中的管理和指导；（4）教练员在应急情况下的处理方法。
2. 专业知识与技能培训（1）基本运动理论知识；（2）运动员训练方法与技巧；（3）运动装备和场地管理知识；（4）教练员的表现力与演讲技巧；（5）运动康复知识。
3. 沟通与团队合作培训（1）沟通技巧和有效听力；（2）团队合作意识和技能；（3）冲突处理和解决问题能力。
4. 教育和服务意识培训（1）教育理念与方法；（2）服务意识和服务技能；（3）团队辅导与学员辅导。
三、培训方式1. 理论教学与实操相结合：通过理论课程的讲解和实操操作，帮助教练员更快地掌握所学知识和技能。
2. 专业培训导师讲授：请相关领域的专家学者及资深教练员担任培训导师，通过专业的讲解和贴近实际的案例分析，加深学员对知识的理解。
3. 分组讨论与分享：组织学员进行分组讨论，分享各自的学习心得和实践经验，促进学员之间的交流与学习。
4. 视频播放与案例分析：通过播放相关领域的精彩视频和实际案例，让学员通过观察和分析获得经验。
四、培训时间本次培训计划为期两周，共10个工作日。
其中工作日为理论课程学习，周末进行实操和场地练习，每天8小时学习时间。
五、培训评估1. 参训学员考核：通过理论考试和实操评估，对学员的学习情况和表现进行评估。
2. 培训效果跟踪：对参训教练员进行一定时间的跟踪督导，确保培训效果得以延续和巩固。
3. 培训反馈收集：定期向学员征求培训反馈意见，以及时了解学员对培训内容和方式的评价，为今后培训提供参考。
体能教练新人培训计划表
体能教练新人培训计划表第一阶段：理论知识培训时间：1周内容：1. 体能训练基础知识- 体能训练的定义和目的- 体能训练对身体的影响- 体能训练的分类和方法2. 生理学基础知识- 肌肉骨骼系统的结构和功能- 能量代谢和运动机制- 运动对身体的影响3. 营养学基础知识- 膳食营养的基本原理- 运动员饮食的特点和要求- 运动员补剂的使用原则4. 心理学基础知识- 运动员心理素质的培养- 运动员心理压力的处理- 运动员心理辅导技巧5. 教学方法和技巧- 教学过程中的注意事项- 体能训练的教学技巧- 教学评估和反馈方法第二阶段：实践操作培训时间：2周内容：1. 体能训练器械的使用- 哑铃、杠铃、弹力带等器械的正确使用方法- 器械的调整与维护2. 基础训练动作的教学- 引体向上、卧推、深蹲等基础动作的正确姿势和使用方法- 动作的练习和评估3. 体能训练计划的制定- 根据不同运动项目的要求，制定相应的体能训练计划- 训练计划的调整和管理4. 训练场地的布置和安全措施- 训练场地的布置要求- 训练中的安全措施和应急处置方法第三阶段：专业技能培训时间：2周内容：1. 运动损伤的急救处理- 运动损伤的基本类型和识别方法- 运动损伤的急救处理流程2. 体能测试的方法和技巧- 体能测试的常用项目和标准- 测量器材的使用和标定3. 体能训练中的心率监测- 心率监测的原理和方法- 心率监测器的使用和维护4. 体能训练中的运动技术分析- 运动员动作的分析方法- 运动技术的训练和改进第四阶段：实习培训时间：2周内容：1. 跟随资深体能教练进行实际训练- 观摩和学习资深体能教练的教学方法和技巧- 协助进行体能训练和测试工作2. 独立组织和管理小型训练项目- 根据所学知识，组织小型训练项目并进行实施- 对参与者的训练成效进行评估和反馈3. 参与运动队的日常训练- 跟随运动队进行日常训练项目，学习运动员的实际情况和需求- 参与训练项目的改进和调整工作第五阶段：结业考核时间：1周内容：1. 理论考核- 针对培训内容进行理论知识考核- 包括体能训练基础知识、生理学、营养学和心理学等方面2. 实践考核- 进行体能训练实践操作考核- 包括指定器械使用、动作教学和训练计划制定等方面3. 专业技能考核- 包括运动损伤急救处理、体能测试、心率监测和运动技术分析等方面4. 实习考核- 对实习期间的表现和成果进行综合评定- 包括实际训练能力、管理能力和团队协作能力等方面结业后，优秀学员将有机会被推荐到相关运动队或健身俱乐部进行实习或工作。
馆内教练员培训计划方案
随着我国体育事业的快速发展，馆内教练员在体育训练、教学和推广等方面发挥着越来越重要的作用。
为提高馆内教练员的专业素质，增强其教育教学能力，特制定本培训计划方案。
二、培训目标1. 提升馆内教练员的专业理论知识和实践技能；2. 增强教练员的教学方法、组织管理能力；3. 提高教练员对体育事业的热爱和责任感；4. 培养一批具有国际视野、国内领先的馆内教练员队伍。
三、培训对象1. 馆内各级教练员；2. 具有培训潜力的优秀运动员、裁判员；3. 需要提升教学能力的其他相关从业人员。
四、培训内容1. 专业理论课程：体育学、运动生理学、运动心理学、运动训练学、运动竞赛学等；2. 实践技能培训：教学方法、组织管理、运动训练计划制定、运动损伤预防与处理等；3. 教学观摩与实践：组织教练员参加国内外高水平体育赛事，观摩优秀教练员的教学方法；4. 教学研讨与交流：定期举办教学研讨会，分享教学经验，促进教练员之间的交流与合作；5. 国际交流与合作：选派优秀教练员参加国际培训项目，拓展国际视野。
五、培训方式1. 集中培训：邀请国内外知名专家、学者授课，进行集中培训；2. 网络培训：利用网络平台，开展在线课程学习，方便教练员随时随地学习；3. 实地培训：组织教练员参加实地观摩、实践培训，提高实际操作能力；4. 案例分析：针对教练员在实际工作中遇到的问题，进行分析、讨论，提高解决问题的能力。
六、培训时间1. 集中培训：每年举办2-3期，每期培训时间为5-7天；2. 网络培训：全年开展，学员可根据自身时间安排学习；3. 实地培训：根据实际情况，定期组织。
七、培训考核1. 集中培训：考核内容包括理论考试、实践操作、教学演示等；2. 网络培训：考核内容包括在线学习、作业提交、考试等；3. 实地培训：考核内容包括实践操作、教学演示、工作总结等。
八、培训保障1. 人力资源保障：成立培训工作领导小组，负责培训工作的组织、协调和实施；2. 资金保障：积极争取上级部门、企事业单位和社会各界的支持，确保培训经费；3. 场地设施保障：提供良好的培训场地和设施，确保培训顺利进行。
游泳馆内教练员培训计划
游泳馆内教练员培训计划
1. 简介
本文档旨在制定游泳馆内教练员的培训计划，以提高教练员的专业水平和教学质量。
2. 培训目标
•提升教练员的游泳技术水平
•增强教练员的教学能力和沟通技巧
•强化教练员的安全意识和急救技能
3. 培训内容
3.1 游泳技术培训
•理论知识学习
•技术细节讲解
•实际操作演练
3.2 教学方法培训
•教学理论学习
•案例分析讨论
•角色扮演演练
3.3 安全急救技能培训
•泳池安全规范
•预防溺水知识
•急救措施演练
4. 培训安排
•每周定期举行培训课程，地点在游泳馆内专门设立的培训室
•培训内容根据每位教练员的实际水平和需求制定个性化培训计划
•培训结束后进行考核评估，合格者颁发培训结业证书
5. 培训效果评估
•培训结束后进行教练员技能测试和学员满意度调查
•收集反馈意见，不断改进培训内容和方式
•定期跟进教练员的教学效果和服务质量
6. 结语
通过本培训计划的实施，将不仅提高游泳馆内教练员的专业水平和能力，还能提升游泳馆的整体服务质量，为学员提供更优质的游泳教学服务。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
训练计划和总结
年度训 练计划 及总结
阶段训 练计划
周训练 课时训 计划 练计划。
全年训练计划
全年训练基本任务； 制定全年运动员身体素质、专项技能成绩目标； 全年训练周期的划分，各阶段训练目标任务、训练时数及训练基本方法与手段； 对重点运动员的个体分析； 全年训练负荷、比赛及定期综合考核的安排； 全年检查和测定各项训练指标的时间和次数； 实施全年训练计划的具体措施。
全年训练计划问题
全年计划有统一的模 板，基本内容已经包 括，只需要根据项目
特点填充完整即可
主要问题表现为：周 期内四年重复，不能 体现出各年度的训练 内容及强度等的变化。
阶段训练计划
阶段计划也 有统一的模 板（作为基 本内容）， 可按不同项 目特点组织 内容，并可 适当扩充。
阶段训练的目标 任务，各项训练 内容的比例安排；
一般写：通过XXXX练习，
提高（增强、加强） XXXXX能力（意识），要
求（注意）XXXXXX
训练时长 训练数量 训练内容 训练要求
训练内容和方法
基本情况与个别情况 重点点评
目的任务要求也写 得比较到位。
序号用1、2、3、 格式更清楚一些
内容、时间、方法、 要求（或注意）很 清晰
训练中随时记录队 员情况，找出问题 与不足
阶段训练的方法 手段及运动负荷
的具体安排。
年度训练总结
年度训练总结应包含全年 训练计划的实施情况（突出重 点队员执行情况），目标任务 完成情况，训练竞赛过程中的 经验体会，分析存在的缺点与 不足，提出下一年度努力目标 及达成目标的方法与措施；要
有数据，有分析。
周训练计划
课的划分； 时间安排； 运动量的安排。
没有标注
强：X 量：X
课时计划
课的任务、负荷及完成任务的要求；
准备部分、基本部分、结束部分的训练时 间安排及训练方法与手段；
课后小结（课的执行情况记录，须包括训 练对象完成训练任务的量化分析及对下一 训练课实施的建议。凡在本次课时间内进 行的跟踪测试，要有测试结果及评价）。
课时计划
不同项目的教案编写各有特点，但基本要素是一致的。
这样内容 偏少，可 以把队员 练习情况 随笔写上 就丰富了。
从内容到 小结都没 有反映出 训练情况。 小结要先 总结训练 情况。
教案内容太简单，需 要加强，特别是方法、 要求、队员针对性、 老队员、新队员侧重 不同等写一下就充实
了。
有内容和要 求了，但训 练时长、强 度（数量） 及针对性要 求缺少。
可以调整一下语句：通过练习 XXXX提高运动员的核心力量，
要求动作规范、有节奏感。
项目特 色，体 现课堂 内容的 记录， 真实。
随手一记， 体现真实性， 也便于查找。
体体现现区区别别对对待待，， 体体现现针针对对性性。。
放松部分写得 很好。
中心及时 检查，指 出教案的
优劣。
训练内 容、时 间、方 法及要 求一目 了然
有训练内 容和要求， 缺少时间 安排、训 练组织方 法
素质力量练习课
单项训练
看赛
教案提倡写旁注（把课上队员训练情况及出现问题随时 写上） 教案内容越多越好，越乱越好（小纸条、各种材料、旁 注。随记等）
外出比赛、集训等也要写相应的训练计划。
计划检查
各种计划检查要 注重计划的科学 性、严谨性和连
贯性。Leabharlann 课时计划要注重 课的结构、课的 负荷、课的小结，
内容要完整。
在课的基本部分 上重点检查方法 手段的针对性及 数量、时间、强 度设计搭配的合 理性。教案中要 体现区别对待。
课时训练计划主要问题
1、学生代写教案评估 时一票否决
2、主教练（责任教练） 必须写教案
3.在编助理教练员也 可写教案，但教案中
一周期内不能超过两 种字体
字体过多：主教练 （责任教练）不按 要求书写计划，由 其他人（或学生）
代写
课时计划太过简单
表现为只有训练内容， 没有相应的时间、方 法、要求等内容，小 结不写或简单，整体 来看就是没有多少字。