手指与脏腑经络的关系
手指与人体器官的关系
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
手指对应的五脏六腑图
手指对应的五脏六腑图概述五指对应不同经络。
拇指，对应肺部经络，对应器官心脏和肺；食指，大肠经络，胃、肠、消化器官；中指，心包经络，五官、肝脏；无名指，三焦经络，肺、呼吸系统；小指，心、小肠经络，肾脏、循环系统。
关联1、拇指──头胸机能有关。
拇指与先天头脑发育有关，可体现意志力，一般以长而健壮为佳。
除此之外，心理学家也发现，拇指过于粗壮者脾气暴躁，拇指过于薄弱者则柔弱胆小。
2、食指──肝脏健康状态。
一般以指节柔软富有弹性且圆长健壮为佳。
指节的长度，以第一节最长，第二节、第三节依次稍有递减。
3、中指──心脏系统功能。
中指对应十二官的心包络、六腑之小肠，是心包经和小肠经的反射区，心包络是心脏的外膜，附有经络、经脉，关乎中枢神经，是机体通行气血的道路。
小肠关乎人体的消化吸收、人体代谢好不好，小肠经发挥着很重要的作用。
4、无名指──肾脏和生殖系统的状况。
无名指对应五脏之肺和六腑之大肠，是肺经和大肠经的反射区，肺者，相傅之官，主皮毛。
5、小指──泌尿生殖系统的强弱。
小指对应五脏之心、五脏之肾和六腑之膀胱，是心经、肾经和膀胱经的反射区。
病理变化一、拇指1、扁小：脾胃不和。
2、粗大：脾胃病伤及肝脏，造成肝阳上亢，肝脏疏泄功能失调。
3、扁小不易弯曲：脾胃虚弱的表现，人易中风。
二、食指1、指腹凹陷：肝脏藏血不足，肝气不足。
2、指腹凸起：肝阳上亢，易患高血压。
此类人易怒、易激动、多疑。
3、食指近节指骨段宽：胆囊肥厚，与中指有间隙，胆囊炎症。
三、中指1、指腹凹：心气不足，心肌缺血，造成脑缺氧，供血不足，易昏倒。
2、中指指尖弯向桡侧：心脏病，房室传导阻滞、早搏。
左手出现左侧偏头痛，右手出现则为右侧偏头痛。
四、无名指1、指腹凹陷：肺的水液代谢差，功能下降，易盗汗，尤其背部。
易打鼾，搓无名指。
2、无名指向桡侧弯曲：呼吸系统有问题。
3、无名指指根弯曲：胰腺有问题，易出现腹胀、腹泻。
五、小指1、指腹凹陷：生殖系统疾病。
2、与其它几指不能合拢：肾脏问题。
手和内脏对应图
手与内脏对应图手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安.常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形(甲半月，又叫健康圈)呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色:可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力.粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足,易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5:表示精力不足，肠胃吸收能力差.如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等.熬夜、性过多时，甲半月也会消失,很难再长出来。
大于1/5:多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平,有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现,或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位(区)可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通.随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是,只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
手指与五脏的关系
手指与五脏的关系人体的手有78个反射区，如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小肠、膀胱、前列腺等；还有针对症状治疗的高血压、低血压、遗尿、失眠、多梦、胆囊炎、左头痛、右头痛等相应的敏感点。
较长时间的拍手可以震荡气脉，带动十二经脉和奇经八脉（含任督二脉）的循环，把身上的污秽毒素通过排泄器官排出去，若是亚健康可趋于健康，倘若反射区所对应的脏器有病，通过反复拍手震荡刺激可逐渐改变病态而走向健康。
大拇指是脾胃二经的反射区，食指是肝经胆经的反射区，中指是心包经小肠经的反射区，无名指是肺和大肠经的反射区，小指是肾与膀胱、心经的反射区。
手掌上也有很多反射区，通过不断的反复震荡刺激而促使神经中枢作出调节，从而祛病保健康。
如患了感冒，拍手拍到汗流浃背即好；心脏功能不佳、心律不齐，拍手2、3个月会有改善；手指酸麻或颤抖的拍手1、2个月会痊愈；高血压的拍手血压会下降：低血压的拍手血压会上升；痛风、头晕、头痛、过敏性鼻炎通过拍手可逐渐痊愈；便秘的人练拍手功可逐渐改善而趋于正常。
关键在于“持之以恒”。
拍手的方式有几种：一坐着拍，二站着拍，三边走边拍，四原地踏步拍，五跳着拍。
后三种比较好，因为手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经均参与活动，效果较好。
以手的打击面来分，可以分为：1、标准的拍手功：使用大的力量来拍手，发出的声音清脆响亮，方法是十指张开，两手的手掌对手掌，手指对手指用力拍，是“实心掌拍法”，打击面完全，刺激量大，治病的效果理想。
拍击的场所最好在空旷之处，也可以戴上手套以减少噪音。
饭后需要隔半小时方可施行。
2、双通的拍手功：拍时将手掌弓起，拍下去时只拍到手指尖及手掌的边缘部分，缩小了打击面，效果差一些。
在拍手后每个人情况不一样，反应有的手上拍出白粉，有的人手拍出裂口多处，糖尿病患者手拍出流油和出粘液汗水，还有的手发青紫。
但裂口能很快自愈。
这些现象都是排病现象。
拍手法是一种自我按摩疗法，各种疾病只要坚持训练都有明显效果。
五个手指分别对应人体哪些五脏六腑和经络
五个手指分别对应人体哪些五脏六腑和经络我们的手上有很多个反射区，分别对应着人体的五脏六腑和经络。
那么，五个手指分别对应什么呢？五个手指对应人体的不同系统。
拇指，反应呼吸系统的健康；食指，反应消化系统的健康；中指，反应循环系统和内分泌系统的健康；无名指，反应神经系统和内分泌系统的健康；小指，反应循环系统和泌尿生殖系统的健康。
五指对应不同经络。
拇指，对应肺部经络，对应器官心脏和肺；食指，大肠经络，胃、肠、消化器官；中指，心包经络，五官、肝脏；无名指，三焦经络，肺、呼吸系统；小指，心、小肠经络，肾脏、循环系统。
手指按摩操怎么做第一式：虎口平击动作要领：放松全身，双手握拳，然后虎口相对，有节奏地平击双拳，以刺激虎口处的合谷穴。
每次平击36下，每日2次。
功效：合谷穴为大肠经原穴，有宣通气血的功效，能预防及治疗颜面部疾病，如视力模糊、口齿疼痛、头疼等。
第二式：手掌侧击动作要领：双手置于胸前，掌心朝上，十指微微张开，然后手掌互击，以刺激手掌外侧缘的后溪穴。
每次侧击36下，每日2次。
功效：后溪穴为小肠经输穴，有舒经利窍的功效，善于放松颈部肌肉，治疗头颈部疼痛及预防骨质增生等退行性疾病。
第三式：手腕互击动作要领：十指微张，贴合双侧腕关节，然后两腕互击，以刺激手腕处的大陵穴。
每次互击36下，每日2次。
功效：大陵穴为心包经的输穴，有养心安神的功效，可防治心脏病，缓解胸闷、胸痛，并舒缓情绪。
第四式：虎口交叉击动作要领：十指张开，并于虎口处交叉双手，然后做虎口交叉互击运动，以刺激八邪穴中的大都穴。
每次互击36下，每日2次。
功效：八邪穴为经外奇穴，有祛风通络、清热解毒的功效，常用于防治末梢循环不畅，如手脚麻木等末梢循环疾病。
第五式：十指交叉击动作要领：双手置于胸前，十指交叉互击，以刺激八邪穴中的上都穴、中都穴及下都穴。
每次互击36下，每日2次。
功效：此式有助于加强局部气血的流通，以预防各种致病因素入侵人体。
中医提示手指痛意谓脏腑疾病
中医提示手指痛意谓脏腑疾病中医提示手指痛意谓脏腑疾病
(2012-10-30 21:45:03)
标签：
健康
文化
分类：中医、中药
中医提示手指痛意谓脏腑疾病
中医认为，五个手指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。
从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特
别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。
通过中医按摩养生疗法，可起到防病祛病、养生保健的功效。
小指痛：可能心脏或小肠有问题。
靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。
少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽是关联小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。
无名指痛：可能是喉痛或头痛。
在无名指上有关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。
中指疼痛：可能心血管出现不适。
中指上有中冲穴，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。
食指疼痛：可能大肠有问题。
食指上有商阳穴，便秘时压这个手指感觉很疼。
拇指疼痛：呼吸系统有问题。
拇指上的少商穴，与肺息息相关。
如肺有疾患压这个部位时，可能会疼得跳起来。
五指对应五脏常按有好处
五指对应五脏常按有好处
手穴很有规律，五根手指对应着心、肝、脾、肺、肾，按一按有益身体健康。
肝、心、脾、肺、肾，对应着食指、中指、大拇指、无名指、小拇指。
肺
感冒、发烧、咳嗽、肺炎、支气管炎等都跟肺有关，肺经穴是一个非常好的预防穴。
中医说，肺主皮毛，外出受凉就赶紧补补肺经，肺气足了，寒邪就不会通过皮毛进入体内，感冒、发烧、咳嗽等问题自然就少了。
另外，如果经常感冒、发烧、咳嗽、喘息等，或者有鼻炎，也应经常补补肺经，让肺气充足。
如果有舌苔黄、咳嗽、大便干、发热、干咳、浓黄痰等症状，可能是肺热，此时清清肺经是有好处的。
从无名指指尖向指根推就可以了。
肾
肾主骨，藏精生髓。
中医有“久病及肾”的说法，经常补肾可以少生病。
中医讲：“向心为补，离心为泻。
”
所以，从指尖向指根推是补，从指根向指尖推是泻。
唯独肾经是特例，补肾经是从小拇指指根往指尖推。
肝
肝对应着食指，中医说，肝者，将军之官也。
肝经就像将军一样，其性格自然暴烈无比。
所以，如果时常烦躁可以清一清肝经。
沿着食指指尖向指根推就可以了。
心
心为君主之官，自然是在正中。
所以如果上火、有眼屎可以清一清心经。
清心经的手法很简单，沿着从中指指尖向指根推就可以了。
但需注意，心经不宜常清。
脾
消化不良容易食积生病是脾胃出了问题。
脾经穴在大拇指上。
大拇指稍靠外一侧，就是脾经穴，从指尖向指根推就可以了。
手与内脏对应图
手与内脏对应图手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
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手指与脏腑经络的关系
手指是人体上肢的末端，气咖流注到此而返回，五个手指有6条经脉循行。
心、肺、大肠、小肠、心包、三焦等经络在手指尖部起始交接，肺经止于拇指少商穴，大肠经起始于食指商阳穴，心包经止于中指中冲穴，三焦经起始于无名指关冲穴，心经止于小指少冲穴，小肠经起始于小指少泽穴。
五个手指所代表的脏腑，各家观点略有不同，临诊时可供参考.
1、拇指：
①脾经（张延生）。
②从拇指皮肤可知呼吸系统障碍（王虹等）。
2、食指：
①代表肺部、胃和肠的健康状态（日本浅野氏）。
②食指的功能同人体营养状况有关，右手食指显示肝脏机能，左手食指显示胃肠机能（日本渡边正）。
③食指反映胃肠机能（王虹、吕季儒等）。
3、中指：
①心血管系统（韩、张、许氏等）。
②小肠和肝脏的健康状态（日本浅野氏）。
③心脏、血液循环系统、肾脏（刘邦明、日本渡边正）。
4、无名指：
①肺、大肠（韩、张二氏）。
②无名指是肝胆机能的标志（王虹、吕季儒等）。
5、小指：
①肾、膀胱（韩、张二氏）。
②生殖系统和心脏健康状态（日本浅野氏）。
③膀胱和心脏（王虹等）。
我们认为：以经脉循行为依据判断经脉与脏腑的病变比较准确。
五个手指分别提示所循行经脉及其相应脏腑的健康信息。
每个手指除反映所循行的经脉及其相应脏腑的信息外，还可以反映足部同名经的相关经脉及其相应脏腑的健康信息。
如大拇指反映手太阴肺经、肺脏的健康信息，也反映足太阴脾经、脾脏的健康信息。
食指反映手阳明大肠经、大肠的健康信息，也反映足阳明胃经、胃的健康信息。
中指反映手厥阴心包经、心脏的健康信息，也反映足厥阴肝经、肝脏的健康信息。
无名指反映手少阳三焦经的健康信息，也反映足少阳胆经、胆的健康信息。
小指反映手少阴心经、心脏，手太阳小肠经、小肠的健康信息，也反映足少阴肾经、肾脏，足太阳膀胱经、膀胱的健康信息。
我们认为这种定位方法准确率比较高，因为它符合生物全息穴区的部位对应原理。
即身体对应部位，如手、足、或同名经之间在组织结构和生理功能方面有相似之处，故可以反映相对应经络脏腑的健康信息。
大量的手诊实践证明，以经脉循行为依据判断经脉与脏腑的病变能较准确地反映身体的健康状况。
现将手部与人体各系统对应关系介绍如下：
拇指――反映呼吸系统的疾病。
食指――反映消化系统的疾病，拇指下方的大鱼际反映消化机能的盛衰。
中指――反映循环系统、内分泌系统的疾病。
无名指――反映神经系统、内分泌系统的疾病。
小指――反映循环系统、泌尿生殖系统的疾病。
小指下方的小鱼际反映肾气的盛衰。