中医刮痧疗法完整版
中医刮痧手法大全，收藏了吧！
中医刮痧手法大全，收藏了吧！一、刮痧手法分类（一）根据力量大小分类1.轻刮法刮痧时刮痧板接触皮肤下压刮拭的力量小，被刮者无疼痛及其他不适感觉。
轻刮后皮肤仅出现微红，无瘀斑。
此法宜用于老年体弱者及辨证属于虚证的患者。
2.重刮法刮痧时刮痧板接触皮肤下压刮拭的力量较大，以患者能承受为度。
此法宜用于腰背部脊柱双侧，下肢软组织较丰富处，青壮年体质较强者及辨证属于实证、热证的患者。
（二）根据移动速度分类1.快刮法刮拭的频率在30次/分以上。
此法宜用于体质强壮者，主要用于刮拭背部、四肢及辨证属于急性、外感病证的患者。
2.慢刮法刮拭的频率在30次/分以内。
此法宜用于体质虚弱者，主要用于刮拭头面部、胸部、腹部、下肢内侧等部位及辨证属于慢性、体虚内伤病证的患者。
3.颤刮法用刮痧板的边角与体表接触，向下按压，并做快速有节奏的颤动，频率在100次/分以上；或在颤动时逐渐移动刮痧板。
此法宜用于痉挛性疼痛的病证，如胁痛、胃痛、小腹痛和小腿抽筋等。
（三）根据刮拭方向分类1.直线刮法直线刮法又称直板刮法。
用刮痧板在人体体表进行有一定长度的直线刮拭（图1）。
此法宜用于身体比较平坦的部位，如背部、胸腹部、四肢部位。
图1 直线刮法2.弧线刮法刮拭方向呈弧线形，刮拭后体表出现弧线形的痧痕，操作时刮痧方向多循肌肉走行或骨骼结构特点而定（图2）。
此法宜用于胸背部肋间隙、肩关节和膝关节周围等部位。
图2 弧线刮法3.逆刮法逆刮法指与常规的刮拭方向相反，从远心端开始向近心端方向刮拭（图3）。
此法宜用于下肢静脉曲张、下肢浮肿患者或按常规方向刮痧效果不理想的部位。
图3 逆刮法4.旋转法刮痧时做有规律的顺时针、逆时针方向旋转刮拭，力量适中，不快不慢，有节奏感（图4）。
此法宜用于腹部肚脐周围、女性乳房周围和膝关节髌骨周围。
图4 旋转法5.推刮法刮痧时，刮拭的方向与操作者站立位置的方向相反。
如操作者在被刮者的右侧前方，刮拭其左侧颈肩部时，宜采用此法。
（四）根据刮痧板接触体表部位分类1.摩擦法将刮痧板与皮肤直接紧贴，或隔衣布进行有规律的旋转移动，或直线式往返移动，使皮肤产生热感（图5）。
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第三讲 刮痧疗法的应用
一、刮痧疗法的适应症与禁忌症 二、提高刮痧疗法临床疗效的要素 三、选穴组方原则 四、刮痧疗法的应用举要 五、刮痧与养生保健 六、刮痧与美容
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刮痧疗法的适应症与禁忌症
刮痧疗法适应范围——广泛用于临床各科
以刮痧板厚边为着力点，操作要有 节奏，一起一落击打时要干脆利索。
主要用于肩背和下肢。
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刮痧的补泻手法
刮痧的补法和泻法：
补法 补法刮拭按压力小，速度慢，能激发人体正气，
使低下的机能恢复旺盛。临床多用于年老、体弱， 久病、重病或形体瘦弱之虚证患者。 泻法 泻法刮拭按压力大，速度快，能疏泄病邪、使 亢进的机能恢复正常。临床多用于年轻、体壮， 新病、急病或形体壮实的实证患者。
一、刮痧的概念
刮痧疗法用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、 铜钱、硬币、纽扣或棉线等工具，蘸油或清水等介 质在体表部位进行反复刮动，用以治疗疾病的一种 方法。主要用于“痧症”及中暑、感冒、咽喉肿痛、 腹痛、呕吐、腹泻、头痛等病症。
刮痧疗法是我国2000余年来民间防病治病的一种独 特的纯物理自然疗法。随着刮痧法的应用和发展， 逐渐被中医理论所认识，而成为一种中医外治法。
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操作方法与要点
选择工具：准备齐全的刮痧器具与用品，刮痧 板要求边缘光滑，边角钝圆，厚薄适中，无裂 纹及粗糙，以免伤及皮肤。
消除患者紧张心理：应向病人介绍刮痧的一般 常识，以消除其紧张恐惧心理，以便取得病人 的信任、合作与配合。
选择体位：根据患者的病情，确定治疗部位， 选择合适的体位。
刮拭手法不当，如体质虚弱、出汗、吐泻过多 或失血过多等虚证，采用了泻刮手法。
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•
刮痧的优势
1.非药物疗法、无副作用 2.疗效显著、立竿见影 3.早期诊断、诊治防同步 4.经常刮痧保持健康 5.操作简便、自诊自疗
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刮痧适应症
内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急 慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、急慢性 胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、糖尿病、胆囊炎，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛
现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩 张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调 节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而 改善全身血液循环。刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛 细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等 血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种 新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。
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痧是什么病？
• • • 痧病相当于现代医学的什么病？ 目前尚难确定。 痧证所包括的范围很广，现存中医古籍中，有关痧证的记载 涉及到内、外、妇、儿等多种疾病。 • 《痧惊合壁》—书就介绍了40多种痧症，连附属的共计100多 种。根据其所描述的症状分析：“角弓反张痧”类似现代医学 的破伤风；“坠肠痧”类似腹股沟斜疝；“产后痧”似指产后 发热；“膨胀痧”类似腹水；“盘肠痧”类似肠梗阻；“头疯 痧”类似偏头痛；“缩脚痈痧”类似急性阑尾炎等。 • 此外民问还有所谓寒痧、热痧、暑痧、风痧、暗痧、闷痧、 白毛痧、冲脑痧、吊脚痧、青筋痧等，名目繁多。
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刮痧的起源
• 刮痧疗法起源于旧石器时代，人们患病时， 出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表 面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。 通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治 病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。
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（1）刮颈部：用直线刮法刮颈部循行区域，从哑门至大椎进行刮拭，重 点刮拭大椎穴，刮10~20次为宜。
（2）刮肩部：用弧线刮法刮两侧肩部，由风池穴及乳突根部从上向下， 经过肩井，刮向肩端，每侧刮10~20次为宜，力量均匀适中，并在风 池、肩井穴加点压按揉手法增强效果。
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（3）刮肩胛每侧刮拭20~30次为宜。
（2）刮颈部脊柱两侧：用直线刮法重刮颈部脊柱两侧膀胱经循行区域， 从天柱穴向下刮至风门穴，每侧刮拭20~30次为宜，风门穴可采用点 压法、按揉法。
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（3）刮颈部外侧：用轻刮法、弧线刮法刮拭颈部左右两侧胆经循行区域， 从风池过肩井并延长至肩头，每侧刮拭20~30次为宜，肩井穴可采用 点压法、按揉法。
刮痧是由轻到重，以能够承受为度，一般刮至皮肤出现潮红、紫 红色等颜色变化，或出现粟粒状、丘疹样斑点，或片状、条索状斑块 等形态变化，并伴有局部热感或轻微疼痛。对一些不易出痧或出痧较 少的患者，不可强求出痧。
（八）、刮痧手法
1、按力量分为轻刮法和重刮法 2、按移动速度分为快刮法和慢刮法 3、按刮拭方向分为直线刮法和弧线刮法
主要部位为颈肩部、上肢和下肢
1、刮颈肩部：患者取坐位。
（1）刮颈部正中：用轻手法直线刮拭颈部正中督脉循行区域，从风府到 大椎穴，刮10~20次即可；若肌肉薄弱，棘突明显者，可用刮板棱角 点压按揉椎间隙，自上而下，每个间隙按压10秒左右。
（2）刮肩上部：用弧线刮法从后发际风池穴向肩井穴、肩髃穴方向刮拭， 每侧刮拭20~30次为宜，风池穴、肩井穴可采用点压法、按揉法。
1、刮头部：患者取坐位。采用梳刮法，从前额发际处及双侧太阳穴处向 后发际处做有规律的单方向刮拭，使头部放松。注意重点刮拭太阳、 百会和风池穴。
中医刮痧疗法
方向
总原则 （1）一般头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下
肢为顺序，从上到下，从内到外。 （2）单方向刮拭，不宜来回。
➢ 刮板作用力透及的深度应达到皮下组织或肌肉，
按
如作用力大，可达到骨骼和内肌。正确的刮拭
压
手法，应始终保持按压力。每次刮拭应速度均
力
匀，力度平稳，不要忽轻忽重、头轻尾重或头
重尾轻。
四、刮痧疗法的适应证、禁忌证及注意事项
➢刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋 通络、祛邪排毒等功效。
➢刮痧法过去用于治疗夏秋季节感受秽 浊、疫气引起的“痧证”。随着医学 的发展，已广泛应用于内、外、妇、 儿科等各科疾病。
（பைடு நூலகம்）刮痧的适应证
1. 内、外、妇科疾病 ➢ 感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、呃逆、呕吐、胃痛、
➢ 点即穴位，穴位是人体脏腑经络之气输注
点
于体表的部位。面即指刮痧治疗时刮板边
线
缘接触皮肤的部分，约有1寸宽。线即指经
面
脉，是经络系统中的主干线，循行于体表
结
并连及深部。点、面、线相结合的刮拭方
合
法，是在疏通经脉的同时，加强重点穴位
的刺激，并掌握一定的刮拭宽度。
三、人体各部位刮痧方法
➢ 先头面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢。 ➢ 由上向下，由内向外，单方向刮拭，尽可能拉长
饿状态下也不宜刮痧。
（三）刮痧的注意事项
1. 刮痧部位的清洁或消毒。 2. 治疗刮痧时应避风和注意保暖。 3. 待痧退后方可进行再次刮拭。 4. 治疗刮痧后饮热水一杯。 5. 刮痧后洗浴的时间：治疗刮痧后，一般约 3 小时
左右即可洗浴。
小结 刮痧疗法要做到持板方法正确，力度平稳，角度 适当。不可逆刮，也不可强行出痧。
刮痧疗法标准版
刮痴疗法
【适应症】感冒、哮喘、便秘、高血压、肩周炎、颈椎病、腰痛、神经衰弱、月经不调等。
【禁忌症】患部皮肤破损、溃疡、严重皮肤病者、急性传染性疾病、心力衰竭。
【操作】
一、患者取卧位或坐位，暴露刮痴部位。
二、将刮痣油均匀抹在患处。
一手持刮戒板，倾斜45°,按气血运行方向，由上而下、由内而外、先阳后阴的顺序刮拭。
三、刮后患部皮肤充血，有舒适感，2〜3天后可进行第二次治疗。
四、每次刮箱后可饮一杯白开水，以协助排毒。
五、保健强身仅刮颈、背部。
【注意事项】
一、治疗室温暖、舒适，勿冷风吹和寒冷侵袭。
二、刮痣板边缘必须光滑，防止损伤皮肤。
三、刮癌中出现不良反应，如头晕、疲劳等，可立即刮涌泉、百会、人中、合谷穴或稍休息。
刮痧疗法操作技术规范
刮痧疗法操作技术规范
刮痧是指用边缘钝滑的铜钱或瓷匙等器具，在体表的某些部位反复刮动，使皮下出现红色或紫色瘀斑，以治疗疾病的一种传统方法，具有开泄腠理、祛邪外出、调理气血之功效。
1、物品准备治疗盘、铜钱或瓷匙、滑润油。
（香油、花生油、石蜡油均可）
2、操作方法
（1）摆好体位，一般刮背时取俯卧位或伏坐位，刮胸腹部时取仰卧位，暴露需刮部位。
（2）用铜钱或瓷匙蘸取滑润油，在背部沿脊柱两侧先自上而下各刮20～30次，至皮肤出现红紫斑纹，再自大杼穴开始由里向外刮15次左右，依次从肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞穴沿肋间隙由里向外各刮15次左右，使脊椎两侧各出现6～8条弧形斑纹。
上腹部可从中脘、梁门穴进行上下刮动。
颈部前后均可自上而下刮，肘窝、腘窝处亦可行刮痧治疗。
（3）刮痧毕，为病人擦干汗液或更换汗湿衣裤，盖被卧床休息。
3、护理与注意事项
（1）行刮痧治疗前，应向病人解释，取得病人合作。
（2）刮痧的器具边缘必须光滑、圆钝，若有破损或毛糙，不得使用，以免刮破皮肤。
（3）操作时，应取单向刮动，用力均匀，轻重以病人能忍受为度。
背部、胸腹部刮痧时应注意不要过多暴露病人，以免受凉。
（4）刮痧过程中，应观察病人面色、脉象、汗出等情况，如有异常应立即停止操作，及时处理。
（5）刮痧后注意保暖，卧床休息，并观察病情有无好转，作好记录。
（6）体弱病重，皮肤病患处，禁用此法。
中医护理操作刮痧操作流程
刮痧的正确步骤为头部、面部、肩背部、胸部、腹部、四肢。
刮痧时力道应由轻到重，单方向用力，与皮肤间的角度为45度，每次20-30分钟，每次间隔1-2周。
1、头部：以百会穴为界，头顶部向前额发际处，头后部向后颈发际处，从左至右依次刮拭。
头部也可采取以百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭。
2、面部：面部出瘀影响美观，因此手法须轻柔，由内向外按肌肉走向刮拭。
3、肩背部：肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。
背部由上向下刮拭，一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。
4、胸部：胸部两侧以身体前正中线任脉为界，由内向外，由左到右，沿肋骨走向刮拭，注意隔过乳头部位。
5．腹部：先找到肋骨，往肋骨下缘刮到小腹的位置，由上向下，自左向右刮拭。
有内脏下垂者，应由下向上刮拭。
6．四肢：四肢由近端向远端刮拭，下肢静脉曲张及下肢浮肿患者，应从肢体远端向近端刮拭。
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调节肌肉收缩和舒张
促进刮拭组织周围的血液循环 增加组织血流量
“活血化瘀”、“祛瘀生新” 2.改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡
3.疏通经络
刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理是： 1. 在用刮痧板配手法直接刺激局部组织，加强局部微循环。 2. 在经络理论是经脉与十二皮部的关系：“欲知皮部，以经脉 为纪者，诸经皆然”。
造成微循环障碍的原因
1. 脏腑功能的障碍、代谢产物的潴留、免疫机能异常、 炎症与结缔组织的病变均会造成微循环障碍。 2. 微循环障碍的部分，营养物质的代谢产物不能正常 交换，组织器官的代谢产物聚积。 3. 代谢产物成为体内毒素，使血流速度明显减慢，血 管腔扩大，通透性紊乱。
中医刮痧六大作用
1.活血祛瘀 刮痧
紫色：湿热
紫红色：湿热，风湿，肝热
紫黑色：湿气，邪气，阴虚
红色：血热，肺热
颗粒状：宫寒，体寒，胃寒
刮痧工具
刮痧板是刮痧的主要工具。 目前各种形状的刮痧板、集多种功能的刮痧梳于相 继问世，其中有水牛角制品，也有玉制品。
水牛角味辛、咸、寒。 辛可发散行气、活血润养； 咸能软坚润下；寒能清热解毒。 因此水牛角具有发散行气，清热解毒，活血化瘀的作用。
刮痧疗法
1. 经络刮痧疗法 2. 全息经络刮痧疗法
1. 经络刮痧疗法
介绍
90 年代初期：
- 台湾吕教授首先倡导循经走穴的“刮痧疏经健康法” - 将刮痧的方法和中医经络腧穴知识结合起来，以经络
腧穴学说为指导
- 使用水牛角精工制作的刮痧板，具有疏经活络、消炎 镇痛的刮痧活血剂，刮拭经络和腧穴
- 起到调血行气，疏通经络，活血祛瘀的作用。
刮痧
局部组织高度充血 血管神经受到刺激
血管扩张 血流及淋巴液增快 吞噬作用及搬运力量加强
体内毒素加速排除 组织细胞得到营养 血液得到净化 增加全身抵抗力 减轻病势 促进康复。
6.行气活血中
气血传输人体起着濡养、温煦。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达， 则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减 轻或消失。
玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。 据《本草纲目》玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五 脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。
刮痧油应由具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用，同时又没有 毒副作用的药物及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。
持板方法 用手握住刮板，刮板的底边横靠在手掌心部位， 大拇指及另外四个手指呈弯曲状，分别放在刮板两侧。
现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快 ；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透 性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。
刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮 肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血 作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。
1. 经络刮痧疗法
什么是人体的经络？
中医认为人体的皮肤、筋脉、五官、四肢、脏腑、经络是个有机 的整体，其中经络是人体运行气血营卫的通道，它沟通上下、内 外、左右，外系四肢百骸、五官九窍，内联五脏六腑、气血津液， 把人体紧密联系起来，使之连接成为一个有机的整体。
4.信息调整
- 人体各个脏器都有其特定的生物信息，当脏器发生病变的时侯， 即可有关的生物信息会发生变化，导致脏器生物信息改变，从此影 响整个系统乃至全身的机能平衡。 比如：用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂 体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动 等作用。
5.排出毒素
1、注意避风，保暖，半小时内不能吹风。 2、刮拭部分三小后方可洗澡。 3、刮拭后饮一杯热水，补充消耗水分，促进新陈代
谢，加速排出毒素。 4、每次刮一种病不超过20分钟，一次刮一个部位不
可大面积出痧，保护正气。 5、同一刮拭区要等痧退后再刮，退痧5-7天。 6、酒后不可以刮，饭前饭后不可刮。 7、睡前不刮头部。 8、急性炎症，危重病不可刮。
中医 刮痧
刮 痧
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通 过特制的刮痧器具和相应的手法，取一定的介质， 在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红 色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从 而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点，临床应用 广泛，适合医疗及家庭保健。
还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法 使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧的禁忌
1、出血倾向疾病的人，如血小板减少，白血病，过敏性紫癜。 2、新发生骨折部位不可刮。 3、外科手术的疤痕处应2个月好后局部刮。 4、恶性肿瘤患者手术后疤痕局部不可刮。 5、原因不明的肿块，恶性肿瘤部位禁刮。 6、妇女月经期，下腹部，下焦禁刮。 7、妊娠期，下腹部，下焦禁刮。
刮痧的注意事项
什么是痧
1. 刮拭部位出现的红色、紫红色、暗青色、青黑色斑点或斑块。 2. 完全健康的人是刮不出痧的。 3. 一些自认为感觉良好、但有潜伏病症的人刮拭后会出痧。 4. 病变的部位、病情轻重、病程长短的不同，刮出痧的部位、颜色、形态亦不同。 同一种病症出痧的部位、颜色、形态有一定的规律性。
为什么出现 “痧”？ 1. 现代医学认为：出现“痧”因为肢体的微循环障碍
2. 中医认为：“痧”就是体内气血瘀积、阻塞，一旦“不通”，病 症便随之而来。借由刮痧可以排毒、去除淤积。
“痧毒”由无法消化的食物或无法排除的代谢废物累积而成，人体 痧毒瘀积到一定程度，除了血液循环可能受阻外，还有许多液体的 循环也可能受阻，如淋巴液、细胞外液、组织间液等。
什么是微循环？
1. 心脏不停的跳动，推动血液循环把氧气和各种营养物质带到身体各个组织，同时把体内的代谢产物通 过不同的途径及时排出体外。如汗液、唾液、尿液、粪便、眼泪等。 2. 营养物质和代谢产物的交换是在微循环中进行的。 3. 微循环是指微动脉与微静脉间的循环，也包括淋巴液和组织液间的循环。 4. 微血管只有一层内皮细胞，管壁极薄，仅为普通纸的1%。 5. 微血管细胞间隙具有通透性，血液中的小分子营养物质从微血管壁渗出、渗入，进行氧气、营养物质 和代谢产物的交换