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青少年学生青春期心理健康教育《走进青春》PPT课件
青春期的矛盾心理
• • • • • 独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾
青春期的心理就是在这样的矛盾中形 成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然 过程。
青 春 期 油 画
小小少年
德国故事片英俊少年插曲 肖章译词
小小少年，很少烦恼， 眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼， 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑， 小小少年在长高。 随着岁月由小变大， 他的烦恼增加了。
探究：
与儿童时期相比，处于 青春期中的我们有哪些变 化呢？
身体变化的三方面
变 化 在 发 生
（一)身体外型的变化
如：身高、体重、体型迅速变化
（二）身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
（三）性机能的成熟
青春期有哪些生理上的变化？
⑴身体外型的变化
身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。青 春期男孩身高每年可增长7－9cm，最多可达l0－l2cm，整 个青春期平均增长28cm；青春期女孩身高每年可增长5－ 7cm，最多可达9－10cm，整个青春期平均增长25cm。由 于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚，骨骼停止生长的 时间也相应晚，加之男孩突增幅度大，持续时间长，故到 成年时男性的平均身高一般比女性高10cm左右。 青春期体重增长不如身高显著，但增长的时间较长， 幅度较大（成年人的体重仍可增长）。青春期除与骨骼有 关外，还与肌肉，脂肪，内脏器官的增长有关。特别是肌 肉的发育比较突出。由于身体的长高和体重的增加，体态 也随之变化。
1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知 心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。 2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好 暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢 复心理上平静，将心灵上的创伤持平。 3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我 地去干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、 忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。 4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作 人员。
走进青春PPT课件4 人教版(23张)
情绪和情感丰富而强烈，但不稳定。
性发育加速，性意识萌动。
向他人倾诉，寻求帮助 转移注意力，如：听音乐、打打球等
在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 与同学聊聊天，给朋友写写信 去郊外踏青活动 ……
1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时 头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的 郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
成长的历程
不知不觉的变化
近来自己的的身体有什么变化？ 男女生的变化是否一样？ 这些变化说明了什么：
我们进入了青春期，开始 人生最美丽的春天。
青春期的一些变化
1、感到自己的身体有明显的变化，有骚动感。
2、喜欢打扮自己，照镜了，与好朋友很谈得来。
眼望四周阳光照。 但愿永远这样好。 小小少年在长高。 他的烦恼增加了。 无忧无虑乐陶陶。 忧虑烦恼都到了。 小小少年在长高。 他的烦恼增加了。
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没 有长高啊？
我的脸上有小痘 痘，同学们都叫 我“美丽豆”
是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果， 我们所需要的是时间和耐心。
性过渡期
身体外型的变化
如：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆、体毛等
身体内部器官的完善
如：各器官、系统，性腺机能、大脑神经及神经系统等
性机能的成熟
如：第一性征变化突出、第二性征开始出现等
小小少年很少烦恼, 小小少年很少烦恼, 一年一年时间飞跑, 随着岁月由小变大, 小小少年很少烦恼, 但有一天风波突起, 一年一年时间飞跑, 随着岁月由小变大,
独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾
这些矛盾是构成我们向前发展的动 力，但可能成为我们向前发展的阻力。 因此，我们要通过各种方式，借助各种 力量调控内心的心理矛盾 。
走进青春ppt优秀课件11 人教版
思 考： 1、这名学生遇到了哪些烦恼？ 2、是什么原因使这名初一学生感到烦恼？
2、青春期身体的变化：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
•性机能的成熟
排忧1：个子矮
原因：进入青春期，同学们身体发育的速 度是不一样的。 对策：如何让自己长个 （1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳 远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物 质的食品，对长个关系极大。 （5）心情开朗。精神状态良好能通过 内分泌系统对身高发生积极影响。
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没 有长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树 总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
成长不烦恼
自我意识迅速发展， 成人感强烈。
性意识萌动
一位女生的自述
我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1） 我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同 学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自 己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我 在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不 一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 问：该自述分别反映了我们在进入青春 （自我意识） 期后，心理上的哪些变化？ 情绪情感丰富强
D B.很能理解妈妈
D.具有逆反心理
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
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不同的人,有的快，有的慢。 即使是同一个人，身体各个部位发育的时 间和水平也不一定一样。 我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花朵， 是果树总会结出成熟的果实，我们需要的 是时间和耐心。
青春期饮食应注意：
1．多吃谷类、供给充足的能量 2．保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入 3．避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食，
养成良好的饮食卫生习惯 4．养成吃早餐的良好习惯 5．参加体力活动，加强体育锻炼 6．青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试
时的营养和饮食安排
1、青春的生理变化
项目
青春期的 生理变化
青春期的 生理变化 是正常的
身体成长有 着不同的韵 律和节拍 也是正常的
内容
青春期的身体变化主要表现：１、身体外 型的变化。２、身体内部器官的完善。 ３、性机能的成熟。
（三）成长不烦恼
3、青春期心理变化的特点？P37 最大特点：心理充满着矛盾
1.智力逐步发展到高峰期；
2.自我意识的产生，“成人感强烈”； 3.情感丰富而强烈，但不稳定， 4.性意识的萌动与发展
怎样解决青春期的心理矛盾？
——正视自己的心理变化
（青春期存在的内心矛盾是成长过程中出现的
正常心理现象），正确调控心理烦恼
（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师 和同学留下一个好印象；
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母
亲过多的“唠叨”；
性意识萌动
（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；
（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾 气…… 情绪情感丰富强烈而不稳定。
问：该自述分别反映了我们在进入青 春期后，心理上的哪些变化？
（内心充满矛盾） 学会自己当“心理医生”
青春期饮食应注意：
1．多吃谷类、供给充足的能量 2．保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入 3．避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食，
养成良好的饮食卫生习惯 4．养成吃早餐的良好习惯 5．参加体力活动，加强体育锻炼 6．青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试
时的营养和饮食安排
1、青春的生理变化
项目
青春期的 生理变化
青春期的 生理变化 是正常的
身体成长有 着不同的韵 律和节拍 也是正常的
内容
青春期的身体变化主要表现：１、身体外 型的变化。２、身体内部器官的完善。 ３、性机能的成熟。
（三）成长不烦恼
3、青春期心理变化的特点？P37 最大特点：心理充满着矛盾
1.智力逐步发展到高峰期；
2.自我意识的产生，“成人感强烈”； 3.情感丰富而强烈，但不稳定， 4.性意识的萌动与发展
怎样解决青春期的心理矛盾？
——正视自己的心理变化
（青春期存在的内心矛盾是成长过程中出现的
正常心理现象），正确调控心理烦恼
（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师 和同学留下一个好印象；
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母
亲过多的“唠叨”；
性意识萌动
（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；
（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾 气…… 情绪情感丰富强烈而不稳定。
问：该自述分别反映了我们在进入青 春期后，心理上的哪些变化？
（内心充满矛盾） 学会自己当“心理医生”
走进青春ppt优秀课件3 人教版
容易产生逆反心理
烈而不稳定。
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾 4、渴求感与压抑感的矛盾
青春烦恼有多少
小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的 身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没 有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 •小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸 美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 •小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想 和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特 别好，引起她们的注意……我这是怎么了？
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？ 是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生 中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关 键的发展阶段。 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发 展阶段。
成长
2、青春期身体的变化：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
保持心理健康的11个方法
6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决 的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。 7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行 为，以免紧张焦虑，心理压力过大。 8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事， 原谅别人的过错，给别人以改错的机会。 9、保持人际关系的和谐。 10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。 11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划， 给自己以希望。
D B.很能理解妈妈
D.具有逆反心理
（四）
烈而不稳定。
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾 4、渴求感与压抑感的矛盾
青春烦恼有多少
小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的 身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没 有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 •小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸 美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 •小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想 和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特 别好，引起她们的注意……我这是怎么了？
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？ 是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生 中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关 键的发展阶段。 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发 展阶段。
成长
2、青春期身体的变化：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
保持心理健康的11个方法
6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决 的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。 7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行 为，以免紧张焦虑，心理压力过大。 8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事， 原谅别人的过错，给别人以改错的机会。 9、保持人际关系的和谐。 10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。 11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划， 给自己以希望。
D B.很能理解妈妈
D.具有逆反心理
（四）
走进青春ppt优秀课件7 人教版
1、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德载物。 2、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。 3、你特么的看看你现在的样子?还是我爱的那个你么? 4、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。 5、你必须成功，因为你不能失败。 6、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。 7、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。 8、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。 9、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。 10、只要功夫深，铁杵磨成针。 11、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。 12、永不言败是追究者的最佳品格。 13、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。 14、保持激情;只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。 15、别人能做到的事，自己也可以做到。 16、学习必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。 17、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。 18、努力了不一定能够成功，但是放弃了肯定是失败。 19、人活着就要快乐。 20、不要死，也不要的活着。 21、有努力就会成功! 22、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。 23、相信他说的话，但不要当真。 24、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。 25、世事总是难以意料，一个人的命运往往在一瞬间会发生转变。 26、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。 27、一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。 28、春来我不先开口，哪个虫儿敢吱声。 29、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。 30、进则安居以行其志，退则安居以修其所未能，则进亦有为，退亦有为也。 31、有智者立长志，无志者长立志。 32、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。 33、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。 34、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。 35、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。 36、希望是厄运的忠实的姐妹。 37、世间上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使因此被伤得体无完肤，也无悔无怨。 38、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。 39、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。 40、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。 41、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。 42、有智慧才能分辨善恶邪正;有谦虚才能建立美满人生。 43、无论什么时候，做什么事情，要思考。 44、不属于我的东西，我不要;不是真心给我的东西，我不稀罕! 45、我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。 46、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。 47、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧! 48、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。 49、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。 50、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。 51、不要说你不会做!你是个人你就会做! 52、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 53、能够说出的委屈，便不是委屈;能够抢走的爱人，便不是爱人。 54、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 55、胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹! 56、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。 57、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。 58、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。 59、有时候，垃圾只是放错位置的人才。 60、不要怕被人利用，人家利用你，说明你还有利用的价值。 61、人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。 62、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。 63、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。 64、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。 65、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
走进青春ppt优秀课件1 人教版
16 、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最 强音! 1 、用心工作，成功根本;用心思考，力量根本;用心读书，智慧根本;用心结缘，交友根本;用心慈悲，做人根本;用心祝福，快乐根本。愿你用心，幸福一生! 20 、工作是一场赛跑，中途没有停歇，过程异常艰苦，需要毅力坚持，才能取得成绩，为了年终红包，望君努力工作。 14 、人不能有丝毫的自满心理。因为学无止境，活到老学到老，浅尝辄止或半途而废，就学不到高深的技艺。 5 、只有自强、自立、自信，你才能付得起人生的账单。 17 、当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不 在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!
……………..
体会诗
青春的梦 青春的梦， 像大海激起的浪花， 那样美丽； 像巴金笔下的日出， 那样奇妙； 像傍晚的火烧云， 千变万化；
像海滩上的贝壳， 千奇百怪。 青春的梦， 她更像一道菜， 色香味俱全， 只有细细地品尝， 才能知道它的美味。
春天是播种的季节
在人生的春天里，许多聪明的年轻人不恋 美景，不贪美酒，乘着旺盛的精力，刻意学习， 苦练技能，为的是有一个丰收的秋季。自然的 春天，今年过了明年依然来到；人生的春天， 这次错过，以后再也找不回来，正如一支歌中 唱的“太阳下山明天依然爬上来，花儿谢了明 年一样开；美丽的小鸟飞去无踪影，我的青春 小鸟还是不回来……”歌词中透露出淡淡地忧 伤，这是因为作者在感慨人生的短暂，青春年 华如流水逝去不返。
青春期的矛盾心理
• 独立性和依赖性的矛盾 • 成人感与幼稚感的矛盾 • 开放性与封闭性的矛盾 • 渴求感与压抑感的矛盾 • 自制性和冲动性的矛盾
……………..
体会诗
青春的梦 青春的梦， 像大海激起的浪花， 那样美丽； 像巴金笔下的日出， 那样奇妙； 像傍晚的火烧云， 千变万化；
像海滩上的贝壳， 千奇百怪。 青春的梦， 她更像一道菜， 色香味俱全， 只有细细地品尝， 才能知道它的美味。
春天是播种的季节
在人生的春天里，许多聪明的年轻人不恋 美景，不贪美酒，乘着旺盛的精力，刻意学习， 苦练技能，为的是有一个丰收的秋季。自然的 春天，今年过了明年依然来到；人生的春天， 这次错过，以后再也找不回来，正如一支歌中 唱的“太阳下山明天依然爬上来，花儿谢了明 年一样开；美丽的小鸟飞去无踪影，我的青春 小鸟还是不回来……”歌词中透露出淡淡地忧 伤，这是因为作者在感慨人生的短暂，青春年 华如流水逝去不返。
青春期的矛盾心理
• 独立性和依赖性的矛盾 • 成人感与幼稚感的矛盾 • 开放性与封闭性的矛盾 • 渴求感与压抑感的矛盾 • 自制性和冲动性的矛盾
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知识要点 2）青春期的三大身体变化
3、青春期的生理有哪三大变化?
①身体外型的变化
身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。
②身体内部器官的完善
心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年时 期显著增粗，张力增强。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为 1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，但在青春期，神经系统的结构已接近 成年。
2、导航P20____选择2
知识要点
5、青春期的心里变化？如何看待？ 有什么影响? 心理充满矛盾。 这是成长中正常的心理现象。
影响: ①有时让我们感到苦闷，但正是它构
成了我们向前发展的动力。
②但如果处理不好，将会成为妨碍我们 的发展阻力。
因此，要通过各种方式，借助各种 力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
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活动2——青春的困惑
1）青春期特殊的生理现象
面对变化，你是否也有下面一些困惑呢？产 生这些困惑的原因是什么?
为什么有的男生长了 胡子，我却没有呢？
长胡子 不知从什么时候起，我的脸 上长了一些小痘痘，有的同 学脸上却没有。这是因为什 么？ 长痘痘 变声
这些都是正常的吗？
体味
2）青春期发育的差异
1）进入人生最美丽的春天——青春期
①我是否长大了？从哪里可以看得出来？ 长大了,身体外型发生明显的变化.
身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长， 似乎在突然之间，我们就长高了，长大了。
②我对这些变化的感受是什么？ 既感到新奇又困惑。
在我们的身体悄悄地发生变化的同时，我们的心理也在发生着一 系列的变化，感觉到自己是个大人了，我觉得自己已经跟父母站在平 等的位置上了，我觉得自己是社会上一个独立的人了。我渴望拥有自 由支配的权力，自由去安排自己的生活。
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成长不烦恼
播放音乐
小小少年背着大书包 做不完的作业 听不完的唠叨 我们要有故事的生活 太烦！太烦！太烦！ 老师家长你听我说 春天只有一种颜色太单 调 折了翅膀的小鹰飞不高
想一想
（1）、在刚才的动画中，小小少 年说太烦，他们烦什么呢？ （2）、同学们有没有同样的感受？
情景再现
收获园
了解青春期的基本生理特征，认 识青春期的心理特征，理解青春期 的心理矛盾是正常现象，并获得一 些心理调节的方法，知道如何克服 一些成长中的困惑和烦恼。
教学过程
青春悄悄来 播放音乐 自然导入
穿越绝望 坚定的翱翔 绽放无限的笑容 青春梦想 属于你和我
闪耀的梦 照亮你和我 化成幸福的彩虹 张开翅膀 天地任我疯涌
设计意图
这样的活动设计符合学 生的年龄特征，主要通过 调动学生兴趣，营造整个 课堂欢快的氛围，从而自 然地切入到“青春”这个 主题 。
比一比
设计意图
通过对一些多发于青春期少年身上的心 理不健康现象的透视分析，帮助学生了解 青春期独特的心理特征，并引导他们有效 的消除心理障碍，调节好自己的心理，愉 快地度过青春期。
主题升华
《青春之诗》
青春是一首永不言败的歌 青春是一条永不停息的河流 青春是一本读不厌的书 青春是一杯品不尽的茶 青春是一座屹立在民族之林的高峰 刻印千千万万青年的足迹 青春是一座知识的宝塔 洒下千千万万青年的汗水 青春是一棵正在茁壮成长的树 倍受风吹雨淋的考验 青春是一朵含苞欲放的花蕾 欲向世界展现独自的风姿 我用一颗热情奔放的 青春之心送给自己一份青春礼物 那就是青春之诗
想一想
（1）我是否长大了？从 哪里可以看得出来？ （2）我对这些变化的感 受是什么？ （3）这些变化对我意味 着什么？
收获园
青春期是人一生中身体发育的 关键期。在这一时期，我们的身 体变化主要表现在三个方面：身 体外型的变化，身体内部器官的 完善，性机能的成熟 。
设计意图
此环节通过对自我成长经历的回顾，感受青春 期的到来给自我带来的种种变化，培养学生的观察 分析能力，在参与中内化知识。在学生讨论的基础 上，引导学生得出青春期基本的生理特征，使学生 认清由于生理变化引起的生理现象是正常的，消除 学生的心理恐慌。
设计意图
通过学生自身的情感体验，引 导学生得出青春期的心理特征的 结论，并为学生创设情境，分析 生活中经常遇到的矛盾，引导学 生正确认识这些矛盾，获得一些 处理这些矛盾的方法。
收获园
解决心理矛盾的方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助，如谈话、 记日记 2、转移注意力，如：听音乐、游玩 3、在适当场合宣泄，如：歌唱、运动、 呐喊 4、 ……………
让学生体验青
春期的心理特征
难点
引导学生积极参 开启青少年的心 扉，让学生能正视 与活动，以积极的 自身存在的心理问 心态迎接青春期的 到来 题
教法分析
本节课我根据七年级学生的心理特征 及其认知规律，拟采用集体讨论法、直观 教学和活动探究的教学方法，以“教师为 主导，学生为主体”，教师的“导”立足 于学生的“学”，以学法为重心，放手让 学生自主探索的学习，主动地参与到知识 形成的整个思维过程，力求使学生在积极、 愉快的课堂氛围中提高自己的认识水平， 从而达到预期的教学效果。
作业
制作自己的成长纪念册
设计意图
让学生在制作纪念册的 过程中，了解自己的成长 过程，感受成长的喜悦， 学会做生活的有心人。
板书设计
青春悄悄来
走进青春
成长不烦恼
生理和心理的变化
人教版思想品德七年级上册第二单元第四课第一框
教材的地位和作用
“走进青春”是第四课《欢快的青春节拍》中第 一框，分为“青春悄悄来”、“成长不烦恼”两 部分内容。教材先从生理变化引入,贴近学生的实 际状况，让学生从容面对生理的变化,然后从心理 层面对青春期的身心变化进行分析，让学生对自 己的心理变化有基本的认识，进而学会控制自己 的心理。学好本课有助于引导学生全面把握含义 “感悟青春”；以积极乐观的心态迎接青春期的 到来“祝福青春”。
学情分析
初中阶段，学生陆续进入青春期。这 时期，一方面，学生充满青春的朝气与 活力。另一方面，随着学生身体发育的 加速，学生也相应产生了一些心理矛盾 和困惑，克服青春期的烦恼，是他们度 过青春期的关键。
Байду номын сангаас
教学目标
情感 态度 价值观目标 知识与 技能目标 过程与 方法目标
教学的重、难点
重点
从容面对青 春期生理和心 理的变化