走进青春ppt
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走进青春ppt优秀课件11 人教版
思 考： 1、这名学生遇到了哪些烦恼？ 2、是什么原因使这名初一学生感到烦恼？
2、青春期身体的变化：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
•性机能的成熟
排忧1：个子矮
原因：进入青春期，同学们身体发育的速 度是不一样的。 对策：如何让自己长个 （1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳 远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物 质的食品，对长个关系极大。 （5）心情开朗。精神状态良好能通过 内分泌系统对身高发生积极影响。
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没 有长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树 总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
成长不烦恼
自我意识迅速发展， 成人感强烈。
性意识萌动
一位女生的自述
我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1） 我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同 学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自 己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我 在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不 一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 问：该自述分别反映了我们在进入青春 （自我意识） 期后，心理上的哪些变化？ 情绪情感丰富强
D B.很能理解妈妈
D.具有逆反心理
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
走进青春ppt优秀课件4 人教版
1、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德载物。 2、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。 3、你特么的看看你现在的样子?还是我爱的那个你么? 4、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。 5、你必须成功，因为你不能失败。 6、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。 7、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。 8、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。 9、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。 10、只要功夫深，铁杵磨成针。 11、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。 12、永不言败是追究者的最佳品格。 13、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。 14、保持激情;只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。 15、别人能做到的事，自己也可以做到。 16、学习必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。 17、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。 18、努力了不一定能够成功，但是放弃了肯定是失败。 19、人活着就要快乐。 20、不要死，也不要的活着。 21、有努力就会成功! 22、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。 23、相信他说的话，但不要当真。 24、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。 25、世事总是难以意料，一个人的命运往往在一瞬间会发生转变。 26、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。 27、一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。 28、春来我不先开口，哪个虫儿敢吱声。 29、一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。 30、进则安居以行其志，退则安居以修其所未能，则进亦有为，退亦有为也。 31、有智者立长志，无志者长立志。 32、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。 33、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。 34、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。 35、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。 36、希望是厄运的忠实的姐妹。 37、世间上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使因此被伤得体无完肤，也无悔无怨。 38、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。 39、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。 40、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。 41、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。 42、有智慧才能分辨善恶邪正;有谦虚才能建立美满人生。 43、无论什么时候，做什么事情，要思考。 44、不属于我的东西，我不要;不是真心给我的东西，我不稀罕! 45、我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。 46、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。 47、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧! 48、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。 49、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。 50、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。 51、不要说你不会做!你是个人你就会做! 52、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 53、能够说出的委屈，便不是委屈;能够抢走的爱人，便不是爱人。 54、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 55、胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹! 56、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。 57、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。 58、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。 59、有时候，垃圾只是放错位置的人才。 60、不要怕被人利用，人家利用你，说明你还有利用的价值。 61、人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。 62、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。 63、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。 64、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。 65、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
走进青春ppt优秀课件10 人教版
（1）转移注意力，如：听 音乐、打打球等
（2）做自己的心 理医生：如记日记
（4）在适当场合宣泄，如： 放声歌唱、去踏青等
（3）向他人倾诉，寻 求帮助
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难�
走进青春ppt优秀课件14 人教版
知识要点 2）青春期的三大身体变化
3、青春期的生理有哪三大变化?
①身体外型的变化
身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。
②身体内部器官的完善
心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年时 期显著增粗，张力增强。 肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为 1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑：重量及容量变化不大，但在青春期，神经系统的结构已接近 成年。
2、导航P20____选择2
知识要点
5、青春期的心里变化？如何看待？ 有什么影响? 心理充满矛盾。 这是成长中正常的心理现象。
影响: ①有时让我们感到苦闷，但正是它构
成了我们向前发展的动力。
②但如果处理不好，将会成为妨碍我们 的发展阻力。
因此，要通过各种方式，借助各种 力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
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活动2——青春的困惑
1）青春期特殊的生理现象
面对变化，你是否也有下面一些困惑呢？产 生这些困惑的原因是什么?
为什么有的男生长了 胡子，我却没有呢？
长胡子 不知从什么时候起，我的脸 上长了一些小痘痘，有的同 学脸上却没有。这是因为什 么？ 长痘痘 变声
这些都是正常的吗？
体味
2）青春期发育的差异
1）进入人生最美丽的春天——青春期
①我是否长大了？从哪里可以看得出来？ 长大了,身体外型发生明显的变化.
身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长， 似乎在突然之间，我们就长高了，长大了。
②我对这些变化的感受是什么？ 既感到新奇又困惑。
在我们的身体悄悄地发生变化的同时，我们的心理也在发生着一 系列的变化，感觉到自己是个大人了，我觉得自己已经跟父母站在平 等的位置上了，我觉得自己是社会上一个独立的人了。我渴望拥有自 由支配的权力，自由去安排自己的生活。
走进青春PPT课件10 人教版(31张)
追求理想容易脱离现实， 沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信，悲 观失望 观察处理问题时，容易固执 己见，易走向片面
朝气蓬勃，勇于探索
思维活跃，想象丰富
渴望独立，有“成人” 未能摆脱依赖，难以完全承担 自己行为责任 感
情感丰富，热情高涨
珍惜友谊，渴望交际
情绪波动较大，容易失去控制
感到孤独，不愿与人交往
正确认识青春期的各种生理现象
青春期是人体生长发育的第二个高峰期， 它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人 的一生中最为关键的发展阶段。通俗地说， 也就是我们从儿童少年长成大人的这个过 渡期。
从年龄上看，青春期一般指10—19 岁这个发展阶段。
2、青春期身体的变化：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
青春期特别提醒:
1、饮食均衡：早餐要丰盛，午餐要 适当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。
4、有疑问要询问。
5、有疾病要求医。
小小少年
小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照. 小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好. 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高. 随着年岁由小变大, 他的烦恼增加了. 小小少年,很少烦恼, 无忧无虑乐陶陶. 但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都来了. 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高. 随着年岁由小变大, 他的烦恼增加了.
A.智力逐步发展到高峰期
B.自我意识迅速发展 C. 情绪和情感丰富而强烈 D.性发育加速,性意识萌动
2、妈妈对丫丫说:”明天去郊游要注
意安全,别单独行动,别丢了东西,别……” 没等妈妈说完,丫丫就嚷起来:”行了,行 了,真罗嗦!”这段对话反映出丫丫( )
朝气蓬勃，勇于探索
思维活跃，想象丰富
渴望独立，有“成人” 未能摆脱依赖，难以完全承担 自己行为责任 感
情感丰富，热情高涨
珍惜友谊，渴望交际
情绪波动较大，容易失去控制
感到孤独，不愿与人交往
正确认识青春期的各种生理现象
青春期是人体生长发育的第二个高峰期， 它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人 的一生中最为关键的发展阶段。通俗地说， 也就是我们从儿童少年长成大人的这个过 渡期。
从年龄上看，青春期一般指10—19 岁这个发展阶段。
2、青春期身体的变化：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
青春期特别提醒:
1、饮食均衡：早餐要丰盛，午餐要 适当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。
4、有疑问要询问。
5、有疾病要求医。
小小少年
小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照. 小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好. 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高. 随着年岁由小变大, 他的烦恼增加了. 小小少年,很少烦恼, 无忧无虑乐陶陶. 但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都来了. 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高. 随着年岁由小变大, 他的烦恼增加了.
A.智力逐步发展到高峰期
B.自我意识迅速发展 C. 情绪和情感丰富而强烈 D.性发育加速,性意识萌动
2、妈妈对丫丫说:”明天去郊游要注
意安全,别单独行动,别丢了东西,别……” 没等妈妈说完,丫丫就嚷起来:”行了,行 了,真罗嗦!”这段对话反映出丫丫( )
走进青春ppt优秀课件4 人教版
成长不烦恼
消除成长烦恼
身心协调发展
成长不烦恼
看看我们的心理自画像
富有理想，追求真理 朝气蓬勃，勇于探索 思维活跃，想象丰富
追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信，悲观失望 观察处理问题时，容易固执己见，易走向片 面
渴望独立，有“成人” 感
情感丰富，热情高涨 珍惜友谊，渴望交际
未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任
2、喜欢打扮自己，照镜子的次数多了起来。
3、喜欢表现自己。
4、心理话不爱跟大人说了，与好朋友很谈得来。
5、喜欢模仿自己崇拜的人。
6、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。
7、对新鲜事物特别感兴趣。 8、对异性产生好奇和兴趣。
什么是青春期？
是人体生长发育的第二个高峰期，它 是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的 一生中最为关键的发展阶段。 是儿童少年向成年的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁 这个发展阶段。
情绪波动较大，容易失去控制 感到孤独，不愿与人交往
青春期的心理矛盾
独立性和依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性和冲动性的矛盾
这些矛盾是构成我们向前发展的动 力，但可能成为我们向前发展的阻力。 因此，我们要通过各种方式，借助各种 力量调控内心的心理矛盾 。
练习
自我意识迅速发展， 成人感强烈。
性意识萌动
一位女生的自述
我是一个普通的女孩子……（1）我比较关注 自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个 好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不 希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前 变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常 变得忧郁，爱发脾气……
走进青春PPT课件11 人教版(24张)
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没 有长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树 总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
自我意识迅速发Байду номын сангаас， 成人感强烈。
性意识萌动
一位女生的自述
我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1） 我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同 学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自 己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我 在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不 一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 问：该自述分别反映了我们在进入青春 （自我意识） 期后，心理上的哪些变化？ 情绪情感丰富强
容易产生逆反心理 烈而不稳定。
3、青春期心理发展的特点：
（1）智力逐步发展到高峰期。
（2）自我意识增强，认识能力进一步发 展。 “成人感”强烈。
（3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定， 具有两极性。 （4）性意识的觉醒与发展。
青春烦恼有多少
小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己 的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没 有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他 满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 • 小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变 得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做 得特别好，引起她们的注意……我这是怎么了？
(1)现在的姚明和以前的姚明有什么不一样? (2)这些变化意味着什么?
成长
我是一名初一的学生，最近，我发现我的 个子长得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名 其妙地长了许多小痘痘。声音也开始变得沙哑、 粗声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变 得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故 地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨， 有时候还会感到一种莫名的孤独。
走进青春ppt优秀课件6 人教版
(2)这些变化意味着什么?
主要内容：
1、什么是青春期？ 2、青春期我们每个人都有哪些 （生理、心理）变化？ 3、怎样对待这些变化 ？
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？教材P35。
婴幼儿期 童年期 青少年期 成年期
0~~6 6~11、12 11、12~18 18岁以上
青春期是指青少年生理发育和心理急剧变化 的时期，是童年向成年的过渡时期，是人生 观和世界观逐步形成的关键时期。
我的发型这 么 酷，丽丽 会喜欢吗？
（2）自我意识迅速发 展，“成人感强烈”
（4）性意识加速， 性意识萌动
（3）情绪和情感丰富而 强烈，但不稳定，具有两 极性
（三）成长不烦恼
3、青春期心理变化的特点？P37 最大特点：心理充满着矛盾
1.智力逐步发展到高峰
2.自我意识的产生 3.情感更深刻、认识能力进一步发展 4.性意识的觉醒与发展
（2）身体内部器官的完善
①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增 厚，张力增强，心搏出量明显增加。
②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400 毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到 20岁时可达2800毫升。
③脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃， 对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能 力增强。
青春悄悄来 ——生理变化
身体外形变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟
成长不烦恼 解决办法 向老师、家长、亲友 ——心理变化 以及社会寻求帮助
（内心充满矛盾） 学会自己当“心理医生”
（1）身体外形的变化
• 青春期是学生身体生长发育的第 二个高峰期。
• 在这个时期身高、体重胸围、头 围、肩宽、骨盆等都在加速增长， 似乎突然地长高、长大了。
主要内容：
1、什么是青春期？ 2、青春期我们每个人都有哪些 （生理、心理）变化？ 3、怎样对待这些变化 ？
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？教材P35。
婴幼儿期 童年期 青少年期 成年期
0~~6 6~11、12 11、12~18 18岁以上
青春期是指青少年生理发育和心理急剧变化 的时期，是童年向成年的过渡时期，是人生 观和世界观逐步形成的关键时期。
我的发型这 么 酷，丽丽 会喜欢吗？
（2）自我意识迅速发 展，“成人感强烈”
（4）性意识加速， 性意识萌动
（3）情绪和情感丰富而 强烈，但不稳定，具有两 极性
（三）成长不烦恼
3、青春期心理变化的特点？P37 最大特点：心理充满着矛盾
1.智力逐步发展到高峰
2.自我意识的产生 3.情感更深刻、认识能力进一步发展 4.性意识的觉醒与发展
（2）身体内部器官的完善
①心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增 厚，张力增强，心搏出量明显增加。
②肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400 毫升，14－15岁为2000－2500毫升，到 20岁时可达2800毫升。
③脑；神经系统的结构已接近成年。思维活跃， 对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能 力增强。
青春悄悄来 ——生理变化
身体外形变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟
成长不烦恼 解决办法 向老师、家长、亲友 ——心理变化 以及社会寻求帮助
（内心充满矛盾） 学会自己当“心理医生”
（1）身体外形的变化
• 青春期是学生身体生长发育的第 二个高峰期。
• 在这个时期身高、体重胸围、头 围、肩宽、骨盆等都在加速增长， 似乎突然地长高、长大了。
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小小少年很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
小小少年很少烦恼 无忧无虑乐陶陶
但有一天风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
小 小 少 年
你知道吗？
人的一生可分为哪几 个阶段？
我们变漂亮帅气了。
我们…
小 知 识
青春期的身体变化主要 表现在三个方面： 1、身体外型的变化。 2、身体内部器官的完善。 3、性机能的成熟。
小文：为什么班级中的男同学都长高了，声音也变 得粗粗的，而我却仍是老样子，我该怎么办？ 小波：不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘 痘，有的同学脸上却没有，这是为什么？
感到孤独，不愿与人交往。
看 看 你 是 否 找 到 了 自 己 的 影 子 ？
富有理想，追求 追求理想容易脱离现 真理 实，沉湎于幻想 朝气蓬勃，勇于 遇到挫折容易失去 自信，悲观失望 探索 思维活跃，想 象丰富 渴望独立，有 “成人”感 情感丰富，热情 高涨 观察处理问题时，容易 固执己见，易走向片面
乳儿 时期 幼儿 时期 成年 期
儿童 时期
壮年 期
青春 期
老年 期
释小龙
范冰冰
一、青春悄悄来
自学指导： １、观察P35的四幅图片，说一说你对 这些变化的感受。 ２、青春期的身体变化表现在哪些方面 呢？
人生最美丽的春天——青春期
想一想： 花季中的男孩女孩到底哪里在改变呢？
我们长大了。
我们长高了。
逆反心理出现
情绪情感丰富强 烈而不稳定。
该自述分别反映了我们在进入青
春期后，心理上的哪些变化？
小 知 识
青春期心理方面的特点有：
1、智力逐步发展到高峰期。 2、自我意识迅速发展， “成人感”强烈。 3、情绪和情感丰富而强烈， 但矛盾？
青春期心理充满着矛盾。这些内心 矛盾，是我们成长过程中正常的心理 现象。这些心理矛盾有时让我们感到 苦闷，但正是它们构成了我们向前发 展的动力。
解决心理矛盾的好方法：
1.向他人倾诉，寻求帮助。 2.转移注意力，如：听音乐、打打球 3.在适当的场合宣泄，如：放声歌唱。 4.记日记。 5.去郊外踏青。
……
十月九日
最近，小明发现 ，班里的好多男 生个子长得特别 的快，他看上去 比其他同龄人小 了好几岁，而且 班里有的男生还
长出了胡子，而 他却没有。不仅 如此，最近他动 不动就发脾气， 老是顶撞老师和 父母，事后又经 常后悔。
王 明 的 日 记 一
( )
王明产生了哪些烦恼？如果你 是他，你会怎么做？
课堂小结
（一）1 、人生最美的春天——青春期
2 、青春期的三大身体变化 3 、怎样对待认知。 （二）1、 青春期有哪些心理矛盾？ 2、如何正确认识青春期的矛盾心理？
3、怎样解决心理上的矛盾，消除烦恼，快乐成长？
完成《夺冠百分百》27—28 页选择题，27页第5题和29页第7 题。
小涛：我越来越不想和父母说话了，他们太唠叨了， 还把我当三岁的孩子，什么事情都要顾问，弄得 我很不自在。是父母变了，还是我变了，我该怎 么办？
小李：我的身上有体味，同学们都不喜欢和我玩， 我该怎么办？„„
你能安慰一下这几位同学， 并帮他们解决烦恼吗？
我的青春烦恼有多少？
二、成长不烦恼
自学指导： １、青春期的心理变化有哪些？
未能摆脱依赖，难以完 全承担自己行为责任 情绪波动较大，容易 失去控制
珍惜友谊，渴望 感到孤独，不愿与人 交际 交往
专项训练
自我意识迅速发展， 成人感强烈。
性意识萌 动
一位女生的自述
我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1） 我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同 学留下一个好印象；（2）我 喜欢我自己的事由我 自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但 我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人 不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……
希望大家：
以积极乐观的心态，来享 受青春赋予我们珍贵的黄金时 期，享受青春烦恼，把烦恼作 为一种快乐体验，把成长的烦 恼变为成长的不烦恼。
２、怎样正确认识青春期的心理矛盾？
３、解决心理矛盾的有效方法有哪些？
我的心理自画像
追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想。 富有理想，追求真理？ 遇到挫折容易失去信心，悲观失望。 朝气蓬勃，勇于探索？ 思维活跃，想象丰富？ 观察处理问题时，容易固执己见，易 走向片面。 渴望独立，有“成人感”？ 未能摆脱依赖，难以完全控制自己的 情感丰富，热情高涨？ 行为的责任。 珍惜友谊，渴望交际？ 情绪波动大，容易失去控制。
小小少年很少烦恼 无忧无虑乐陶陶
但有一天风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了
小 小 少 年
你知道吗？
人的一生可分为哪几 个阶段？
我们变漂亮帅气了。
我们…
小 知 识
青春期的身体变化主要 表现在三个方面： 1、身体外型的变化。 2、身体内部器官的完善。 3、性机能的成熟。
小文：为什么班级中的男同学都长高了，声音也变 得粗粗的，而我却仍是老样子，我该怎么办？ 小波：不知从什么时候起，我的脸上长了一些小痘 痘，有的同学脸上却没有，这是为什么？
感到孤独，不愿与人交往。
看 看 你 是 否 找 到 了 自 己 的 影 子 ？
富有理想，追求 追求理想容易脱离现 真理 实，沉湎于幻想 朝气蓬勃，勇于 遇到挫折容易失去 自信，悲观失望 探索 思维活跃，想 象丰富 渴望独立，有 “成人”感 情感丰富，热情 高涨 观察处理问题时，容易 固执己见，易走向片面
乳儿 时期 幼儿 时期 成年 期
儿童 时期
壮年 期
青春 期
老年 期
释小龙
范冰冰
一、青春悄悄来
自学指导： １、观察P35的四幅图片，说一说你对 这些变化的感受。 ２、青春期的身体变化表现在哪些方面 呢？
人生最美丽的春天——青春期
想一想： 花季中的男孩女孩到底哪里在改变呢？
我们长大了。
我们长高了。
逆反心理出现
情绪情感丰富强 烈而不稳定。
该自述分别反映了我们在进入青
春期后，心理上的哪些变化？
小 知 识
青春期心理方面的特点有：
1、智力逐步发展到高峰期。 2、自我意识迅速发展， “成人感”强烈。 3、情绪和情感丰富而强烈， 但矛盾？
青春期心理充满着矛盾。这些内心 矛盾，是我们成长过程中正常的心理 现象。这些心理矛盾有时让我们感到 苦闷，但正是它们构成了我们向前发 展的动力。
解决心理矛盾的好方法：
1.向他人倾诉，寻求帮助。 2.转移注意力，如：听音乐、打打球 3.在适当的场合宣泄，如：放声歌唱。 4.记日记。 5.去郊外踏青。
……
十月九日
最近，小明发现 ，班里的好多男 生个子长得特别 的快，他看上去 比其他同龄人小 了好几岁，而且 班里有的男生还
长出了胡子，而 他却没有。不仅 如此，最近他动 不动就发脾气， 老是顶撞老师和 父母，事后又经 常后悔。
王 明 的 日 记 一
( )
王明产生了哪些烦恼？如果你 是他，你会怎么做？
课堂小结
（一）1 、人生最美的春天——青春期
2 、青春期的三大身体变化 3 、怎样对待认知。 （二）1、 青春期有哪些心理矛盾？ 2、如何正确认识青春期的矛盾心理？
3、怎样解决心理上的矛盾，消除烦恼，快乐成长？
完成《夺冠百分百》27—28 页选择题，27页第5题和29页第7 题。
小涛：我越来越不想和父母说话了，他们太唠叨了， 还把我当三岁的孩子，什么事情都要顾问，弄得 我很不自在。是父母变了，还是我变了，我该怎 么办？
小李：我的身上有体味，同学们都不喜欢和我玩， 我该怎么办？„„
你能安慰一下这几位同学， 并帮他们解决烦恼吗？
我的青春烦恼有多少？
二、成长不烦恼
自学指导： １、青春期的心理变化有哪些？
未能摆脱依赖，难以完 全承担自己行为责任 情绪波动较大，容易 失去控制
珍惜友谊，渴望 感到孤独，不愿与人 交际 交往
专项训练
自我意识迅速发展， 成人感强烈。
性意识萌 动
一位女生的自述
我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1） 我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同 学留下一个好印象；（2）我 喜欢我自己的事由我 自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但 我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人 不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……
希望大家：
以积极乐观的心态，来享 受青春赋予我们珍贵的黄金时 期，享受青春烦恼，把烦恼作 为一种快乐体验，把成长的烦 恼变为成长的不烦恼。
２、怎样正确认识青春期的心理矛盾？
３、解决心理矛盾的有效方法有哪些？
我的心理自画像
追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想。 富有理想，追求真理？ 遇到挫折容易失去信心，悲观失望。 朝气蓬勃，勇于探索？ 思维活跃，想象丰富？ 观察处理问题时，容易固执己见，易 走向片面。 渴望独立，有“成人感”？ 未能摆脱依赖，难以完全控制自己的 情感丰富，热情高涨？ 行为的责任。 珍惜友谊，渴望交际？ 情绪波动大，容易失去控制。