排球理论课教案
排球教案优秀13篇
排球教案优秀13篇排球教案篇一一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。
通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
二、学习目标1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。
发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣三、教材与学情分析本课教学内容是正面双手垫球。
垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。
排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。
因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。
本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。
但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。
因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。
四、教学流程（一）启动阶段1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。
2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。
同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。
大学理论排球知识教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则、场地器材、基本技术、战术及比赛方法。
2. 培养学生对排球运动的兴趣，提高学生的体育素养。
3. 培养学生的团队协作精神，培养学生的沟通能力。
教学内容：1. 排球运动的基本规则2. 排球场地器材3. 排球基本技术4. 排球战术5. 排球比赛方法教学过程：第一课时：一、导入1. 教师简要介绍排球运动的起源、发展及在我国的发展历程。
2. 引导学生思考：为什么排球运动受到越来越多人的喜爱？二、基本知识讲解1. 排球运动的基本规则- 队员在场上可任意交换位置- 运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出- 发球后，球落地或出界为失误- 扣球、拦网、防守等技术动作的规则2. 排球场地器材- 男子网高2.43米，女子网高2.24米- 排球场长为18米，宽为9米- 画线宽5厘米三、基本技术讲解1. 发球技术- 助跑、摆臂、击球等动作要领- 发球技巧：力量、角度、速度2. 接发球技术- 跳起、挡球、传球等动作要领- 接发球技巧：准确、迅速、协调3. 扣球技术- 助跑、起跳、击球等动作要领- 扣球技巧：力量、角度、速度4. 拦网技术- 跳起、挡球、落地等动作要领- 拦网技巧：时机、位置、高度四、战术讲解1. 传、垫、扣、拦、防等基本战术2. 队员间的配合与沟通第二课时：一、复习1. 复习排球运动的基本规则、场地器材、基本技术、战术及比赛方法。
2. 进行简单的技术动作练习。
二、比赛方法讲解1. 排球比赛规则2. 排球比赛方法：单打、双打、三人制、五人制等三、实战演练1. 学生分组进行比赛，教师巡回指导。
2. 比赛过程中，教师关注学生技术动作的运用、战术配合及团队协作精神。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点、难点。
2. 学生反思自己在比赛中的表现，提出改进措施。
教学评价：1. 学生对排球运动的基本规则、场地器材、基本技术、战术及比赛方法的掌握程度。
大学体育排球理论课教案
教学目标：1. 让学生了解排球运动的起源、发展历程及在我国的发展现状。
2. 掌握排球运动的基本规则、技术要领和战术策略。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生排球运动素养。
教学对象：大学体育专业学生教学时间：2课时教学场地：多媒体教室教学器材：多媒体设备、排球教材教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍排球运动的起源和发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 提问：排球运动在我国的发展现状如何？二、教学内容1. 排球运动的起源与发展- 介绍排球运动的起源地、创始人及最初的发展情况。
- 阐述排球运动在我国的发展历程，包括普及阶段、竞技阶段和普及与竞技相结合阶段。
2. 排球运动的基本规则- 介绍排球比赛的场地、器材、比赛时间、比赛方式等基本规则。
- 讲解排球比赛的计分、发球、进攻、防守、换人等具体规则。
3. 排球运动的技术要领- 介绍排球运动的基本技术，如传球、垫球、扣球、拦网等。
- 讲解各项技术的动作要领和练习方法。
三、课堂练习1. 学生分组进行传球、垫球、扣球等基本技术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、总结1. 回顾本节课所学内容，强调重点。
2. 布置课后作业，要求学生查阅资料，了解排球运动的著名比赛和运动员。
第二课时一、导入1. 教师提问：排球运动有哪些战术策略？二、教学内容1. 排球运动的战术策略- 介绍排球运动的进攻战术，如快攻、强攻、高球、低球等。
- 讲解排球运动的防守战术，如集体防守、个人防守、移动防守等。
2. 排球运动的团队配合- 强调团队合作在排球运动中的重要性。
- 讲解如何通过有效的沟通和协作，提高团队配合能力。
三、课堂练习1. 学生分组进行进攻战术和防守战术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、总结1. 回顾本节课所学内容，强调重点。
2. 布置课后作业，要求学生撰写一篇关于排球运动战术策略的论文。
教学评价：1. 学生对排球运动起源、发展历程及规则掌握程度。
大学理论排球知识教案模板
课程名称：排球理论授课对象：大学体育专业学生课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解排球运动的起源、发展历程、规则和基本技术。
2. 培养学生对排球运动的兴趣，提高学生参与排球活动的积极性。
3. 增强学生团队协作意识，培养学生健康向上的体育精神。
教学重点：1. 排球运动的起源和发展历程。
2. 排球比赛的基本规则和裁判方法。
3. 排球基本技术的动作要领。
教学难点：1. 排球比赛规则的灵活运用。
2. 排球基本技术的熟练掌握。
教学过程：第一课时一、导入1. 利用多媒体播放排球比赛视频，激发学生兴趣。
2. 介绍排球运动的起源和发展历程。
二、教学内容1. 排球运动的起源和发展历程- 介绍排球运动的起源地、创立者、发展历程。
- 讲解排球运动在不同国家和地区的普及情况。
2. 排球比赛的基本规则- 讲解排球比赛的场地、器材、比赛方式。
- 介绍排球比赛的计分规则、比赛流程。
三、互动环节1. 学生分组讨论，总结排球运动的特点和优势。
2. 教师提问，学生回答，加深对排球运动规则的理解。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学的排球运动起源和发展历程。
2. 回顾排球比赛的基本规则。
二、教学内容1. 排球基本技术- 发球技术：介绍发球的方式、动作要领、技巧。
- 接发球技术：讲解接发球的方式、动作要领、技巧。
- 传球技术：介绍传球的方式、动作要领、技巧。
- 垫球技术：讲解垫球的方式、动作要领、技巧。
- 扣球技术：介绍扣球的方式、动作要领、技巧。
- 拦网技术：讲解拦网的方式、动作要领、技巧。
2. 排球比赛裁判方法- 讲解裁判员的职责、裁判方法、犯规判罚。
三、互动环节1. 学生分组进行排球基本技术练习，教师巡回指导。
2. 学生进行排球比赛模拟，教师点评。
四、总结1. 回顾本节课所学内容，强调排球运动的重要性和价值。
2. 鼓励学生积极参与排球活动，提高自身综合素质。
教学评价：1. 学生对排球运动的了解程度。
2. 学生对排球比赛规则和基本技术的掌握程度。
排球 理论 教案
排球比赛场地是一个长宽为多少的长方形？
一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？
沙滩排球每队几人？
排球比赛中队员站位顺序
2、讲解室内排球比赛人员及场地：
室内排球为6人制，比赛为5局3胜，每局25分，决胜局15分，净胜2分为胜，网高：男子2.43m女子2.24m
室内排球场地为9*18m，被中线分为9*9的2个半场，2个裁判站于中线两端，有虚线延长线的是进攻线，距离中线中心线3米，只有前排队员才可以再进攻线前跳起扣球，边线延长线之间是发球区
队员基本站位1-6号位，2、3、4号位是前排，比赛开始由1号位队员先发球。
3、讲解沙滩排球比赛人员及场地：
沙滩排球为2人制
比赛为3局2胜
每局21分，8*16m
四、排球的基本技术要点以及比赛规则
1、课堂提问：
排球基本技术动作有哪些？
一局比赛中可请求几次暂停，每次暂停的时间是多少？
一局比赛中可请求几次换人，每次可以换几人？
2、讲解排球基本技术动作要点及规则
发球要点：抛球、摆臂、击球部位
发球顺序：发球队胜一球时，原队员继续发球；接发球队胜一球时，2号位队员轮至1号位发球
垫球要点：击球点、用力方法
传球要点：击球点、触球手型、用力方法
不合法击球：持球、连击、四次击球
扣球界内球、界外球、触手出界
室内排球比赛人员
有几号位队员先发球
一局比赛可以请求几次暂停、几次换人
排球基本技术动作有哪些
七、排球比赛赏析
中国-俄罗斯（3：0）08奥运会8进4
课后小结
指导教师签名：
拦网触网、过网、网下穿越
基本技战术配合“中一二”“边一二”进攻配合、“心跟进”“边跟进”防守配合
排球理论课教学设计方案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球运动的基本知识、规则和战术，掌握排球的基本技术要领。
2. 技能目标：培养学生观察能力、分析问题和解决问题的能力，提高学生的排球技术水平。
3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学对象初中一年级学生三、教学时间2课时四、教学场地排球场五、教学器材排球、球网、球拍、秒表、录音笔等六、教学过程（一）导入新课1. 教师通过展示排球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 引导学生思考：排球运动有哪些特点？如何进行排球比赛？（二）基本知识讲解1. 排球运动的发展历程、基本规则和比赛方式。
2. 排球比赛的计分方法、发球区、比赛区域等。
（三）基本技术讲解1. 热身运动：教师带领学生进行简单的热身运动，包括跑步、跳绳、拉伸等。
2. 基本技术讲解：传球、垫球、扣球、拦网等。
a. 传球：讲解传球的基本姿势、手法和站位。
b. 垫球：讲解垫球的基本姿势、手法和站位。
c. 扣球：讲解扣球的基本姿势、手法和站位。
d. 拦网：讲解拦网的基本姿势、手法和站位。
（四）实战演练1. 教师将学生分成若干小组，进行传球、垫球、扣球、拦网的实战演练。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提高学生的技术水平。
（五）总结与反思1. 教师对本次课程进行总结，强调重点内容。
2. 学生进行自我评价和小组评价，总结自己的优点和不足。
3. 鼓励学生在课后加强练习，提高自己的排球技术水平。
七、教学评价1. 学生对排球基本知识的掌握程度。
2. 学生对排球基本技术的掌握程度。
3. 学生在实战演练中的表现。
八、教学反思1. 教师在教学中是否充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣。
2. 教师在讲解基本技术时是否清晰、准确，能否使学生掌握。
3. 教师在实战演练中是否及时发现学生的错误，并给予纠正。
通过本节课的教学，使学生掌握排球运动的基本知识、规则和战术，提高学生的排球技术水平，培养学生的团结协作、顽强拼搏的精神。
初中排球理论课教学教案
四、软式排球的比赛规则
1、比赛采用国家《软式排球竞赛规则》（1996年出版）。
2、扬州市中小学“运河情”软式排球具体规则：
（1）比赛场地长13.4米、宽6.10米，四周无障碍物。网高：初中组（男、女）为2.1米。
五、我校软式排球运动的发展
我校从2005年开始筹备学校特色工作，在“健康第一”的指导思想下，我们确立了软式排球的主导地位，积极开展群体性的软式排球比赛活动，创设了良好的氛围，培养了学生自我发展的主体意识，激发学生主动参的欲望，发展了学生的实践能力和创新精神，逐步构建了一个以软式排球为特色的校园“软式排球文化”,为终身体育打下坚实的基础。多年来，学校始终坚持“以特色求发展，以质量求生存”的宗旨，本着“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的十六字方针，从自身特点出发，大胆探索和实践，将软式排球特色作为学校一张靓丽的名片，提升学校的办学水平。不仅如此，多年来全组教师还坚持科学选材、科学训练，大家齐心协力，任劳任怨，不计报酬，始终如一地抓好校软式排球队业余训练工作，坚持训练，每天训练均达到了1小时以上，学校还不断加强软式排球运动队规范管理，对每一个运动员都建有训练档案，其中包括身体特征、生理机能、训练情况、运动成绩等。为提高软式排球队运动水平，凡上级组织的软式排球比赛学校都要组队参赛，并取得了优异的成绩，其中我校女子软式排球队多次代表江都市参加扬州软式排球比赛并多次获得团体第一名的好成绩；男子软式排球队多次代表江都市参加扬州软式排球比赛也曾获得团体第二名、第三名的好成绩。
初中排球理论课教学教案
年级：初二人数：55人课次：第九次课授课教师：汪云春
教学内容
1、软式排球运动的起源与发展
大学体育课排球理论教案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球运动的历史、起源和发展，掌握排球的基本规则、技术和战术。
2. 技能目标：培养学生观察、分析和判断排球比赛的能力，提高学生对排球运动的兴趣。
3. 情感目标：激发学生对排球运动的热爱，培养团队协作精神和竞技精神。
二、教学对象大学一年级体育选修课学生三、教学时间2课时四、教学内容1. 排球运动简介2. 排球基本规则3. 排球基本技术4. 排球基本战术五、教学方法1. 讲授法：讲解排球运动的基本知识、规则、技术和战术。
2. 案例分析法：通过分析排球比赛视频，使学生更好地理解排球技术和战术。
3. 讨论法：组织学生讨论排球运动中的热点问题，提高学生的参与度。
六、教学过程第一课时1. 导入：简要介绍排球运动的历史、起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解排球基本规则：包括比赛形式、场地器材、得分方式、犯规等。
3. 讲解排球基本技术：包括发球、垫球、传球、扣球、拦网等。
4. 案例分析：播放排球比赛视频，分析比赛中的技术和战术。
第二课时1. 复习第一课时的内容，巩固学生对排球基本知识和技术的掌握。
2. 讲解排球基本战术：包括进攻战术、防守战术、换位战术等。
3. 讨论法：组织学生讨论排球运动中的热点问题，如如何提高团队协作能力、如何应对对手的进攻等。
4. 总结：对本节课的内容进行总结，强调重点和难点。
七、教学评价1. 课堂参与度：评价学生在课堂上的积极性和参与度。
2. 知识掌握程度：通过提问、测试等方式，评价学生对排球基本知识和技术的掌握程度。
3. 案例分析能力：评价学生对排球比赛视频的分析能力。
4. 讨论参与度：评价学生在讨论中的积极性和观点的合理性。
八、教学资源1. 排球比赛视频2. 排球基本规则和技术的PPT3. 教学参考书籍九、教学反思在教学过程中，教师应根据学生的实际情况调整教学内容和方法，提高教学效果。
同时，关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在排球运动中找到自己的兴趣和特长。
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二、排球运动的场地与器材设备
1、场地的基本规格
比赛场区为长18米、宽9米的长方形。四周至少有3米的 无障碍区。从地面垂直向上至少有7米的无障碍空间。地面必 须平坦、水平、划一。室外场地为了便于排水，每米可有5毫 米的坡地。
比赛场地所有界线均为5厘米宽，且包括在相应区域内的 面积内。界线应是与地面不同的颜色，并不得用任何坚硬物 体人为场地界线。
请看图例：
0.05m
18m
排
0.20m
0.15m
0.15m
球
运
动
边线0.05m
中线
进攻线
的 比
0.05m
中
9m
赛
场
地
端线0.05m
前场区
后场区
发球区短线
3m
9m
0.20m
二、排球运动的场地与器材设备
2、球网和网柱的基本规格
球网的规格：球网为深色，网长９.５米，宽为１米，网孔
１０cm×１０cm，网上沿缝有５厘米宽的双层白帆布。
三、排球运动的基本技术与战术
（一）排球运动的技术概述
1、排球技术概念： 是指在规则允许的条件下，运用人体解剖和运动生
物力学的原理，所采用的各种合理击球动作和为完成击 球动作的其他配合的总称。
2、排球技术的特点： ◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限
起动是移动的开始，是在准备姿势的基础上变换身体重 心的位，决定着移动取位及时与否。
移动的作用：
及时、准确、快速的接近球,取好人与球的合理位置。 移动的种类:
跨步 交叉步 并步 滑步 跑步 综合步
传球
1、传球的特点和作用： 准确性高 传球是以手指成半球状击球的，所以手指对球
标志带：两条宽５厘米，长１米的白色标志带，应分别设在球
网两端并垂直于边线和中心线的交接处。其宽度应计算在场内
上空。
标志杆：长１.
８０米，直径１０毫米。在一端８０厘米长度上，每１０厘米
应涂红白相间的颜色，其余部分为白色，分别装在球网两端的
异侧面上。
网柱：高２.５５米，两网柱
应垂直固定在两条边线以外０.５０米～１米的中线延长线上。
3、排球技术的分类
排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可分成 六大类。如下图所示：
排球运动的基本技术
准和
传
备移
姿动
势
球
垫
发
球
球
扣
拦
球
网
准备姿势和移动
准备姿势的特点与作用：
准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理 活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握 各项排球技术。特点为半蹬姿势,身体重心前倾. 起动的作用：
首先是日本女排刮起“远东台风”，从1962年到1967年， 连夺三次世界性比赛的冠军。六十年代末日本男排又跻身于世界 先进地位。接着，朝鲜女排和南朝鲜女排取得了世界性比赛第三 名的成绩。1981年，中国女排崛起，以全胜的战绩夺得第三届世 界杯赛冠军；1982年，中国女排又赢得了第九届世界女子排球锦 标赛的桂冠；1984年奥运会女子排球赛冠军；1985年世界杯冠军 ；1986年世界女排锦标赛冠军；2003年第9届世界杯冠军；2004 年28届奥运会女子排球赛冠军，誉满世界排坛。 七十年代以前，美洲人一直把排球运动看成娱乐性的游戏项目， 运动水平远远落后于欧洲和亚洲。到七十年代中期，古巴人首先 崛起，以惊人的弹跳力，高打重扣结合亚洲打法，刮起一阵“加 勒比旋风”。
（简介）
一、排球运动的起源与发展 二、排球运动的场地与器材设备 三、排球运动的基本技术与战术 四、排球竞赛的简单规则与裁判
一、排球运动的起源与发展
排球运动起源于美国。1895年，美国麻省霍利约克城基督教 青年会干事威廉摩根创造了一项球类游戏：人们分站在网球场球 网的两侧，用篮球胆之类的球托来拍去，击球的次数不限。这就 是排球运动的雏形。首次排球比赛是1896年在美国斯普林费尔体 育专科学校举行的。出场人数由双方共同商定，不限多少，但必 须相等。一次比赛共打九盘，一方的一名队员发球连得3分为一盘 ；场地的面积为7、62米*15、24米；球网宽0、61米，长8、235米 离地高度为1、98米；球重255-346克，橡胶球胆，外壳用皮革和 帆布缝制而成，球的圆周为63、5-68、8厘米；发球者必须一足踩 在端线上，有两次发球机会等等。1912年，规定双方上场的队员 必须轮转位置。1917年，规定每队上场队员为六人。1922年，规 则已趋完备，规定每方必须在三次以内将球击过网。
排球传入亚洲较早，1913年首届远东运动会即把排球列 入竞赛项目。六十年代以前，苏联、捷克斯洛伐克、波兰罗马尼 亚、保加尼亚、民主德国、匈牙利等东欧国家的排球水平一直处 于领先地位。亚洲地区开展六人制排球之后，特别是中国首创的 快球打法得到迅速传播后，
一、排球运动的起源与发展
水平提高较快，六十年代即变成一支能与欧洲强队相抗衡的力量 。
的控制面积大，容易把握住球的方向。
请看图例：
网长9.5m 标志杆长1.8m
网孔10×10cm
0.8m
0.5~1m
网高
成年男子2.43m 成年女子2.24m 少男2.24m~2.35m 少女2.00m~2.15m
网宽1m
标志带宽0.5cm长1m
二、排球运动的场地与器材设备
３、球的基本规格
球的圆周为65cm~67cm 球的质量为260克~280克 球的气压为0.3kg/cm2~0.325kg/cm2
一、排球运动的起源与发展
1977年，国际排联对规则又进行了修改。将标志杆内移20厘 米；拦网触手后还可击球三次。这两条规则有利于防守，对进攻 技术、战术的发展是一个很大的促进。 排球运动首先传入加拿大、古巴、巴西等国，在美洲流行开来。 第一次世界大战期间，排球传入法国、意大利、苏联、捷克斯洛 伐克、波兰等国。由于当时“六人制”，“位置轮转”等项规则 已被确定，故欧洲排球运动逐渐普及起来。
一、排球运动的起源与发展
与此同时，巴西、美国、阿根廷、等队的技术也迅速提高，形 成强大的美洲势力。
近年来，非洲的排球技术水平也有不少提高，其中突 尼斯和埃及队进步显著。现在，排球运动已进入欧、亚、美三 大洲鼎立的时代。
目前世界性的排球比赛有：世界排球锦标赛、奥运会 排球赛、世界杯排球赛，均为每四年举办一次。