网球教学网球原地正手击球教学设计

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大学生网球正手击球教案

大学生网球正手击球教案

教学对象:大学生教学时间:2课时教学目标:1. 让学生掌握网球正手击球的基本动作和技巧。

2. 提高学生的网球运动兴趣,培养良好的体育锻炼习惯。

3. 增强学生的团队协作精神和竞争意识。

教学内容:1. 网球正手击球的基本动作和技巧。

2. 网球正手击球的实战应用。

教学过程:第一课时:一、课堂导入1. 教师简要介绍网球运动的发展历程、规则及比赛形式。

2. 引导学生关注网球运动的特点和魅力,激发学生学习兴趣。

二、基本技术教学1. 准备姿势:学生面对球网,两脚自然开立与肩同宽,两膝微屈,上体略前倾,重心落在前脚掌上。

2. 握拍姿势:讲解和示范东方式、西方式、大陆式三种握拍方法,让学生选择适合自己的握拍方式。

3. 转肩拉拍:讲解和示范转肩拉拍的动作要领,让学生体会身体协调性和力量传递。

4. 挥拍击球:讲解和示范挥拍击球的动作要领,让学生掌握正确的击球时机和力量分配。

5. 随挥跟进:讲解和示范随挥跟进的动作要领,让学生学会保持平衡和还原准备姿势。

三、练习环节1. 学生分组进行正手击球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

2. 学生进行对墙击球练习,提高击球准确性和力量。

3. 学生进行对练,相互纠正动作,提高实战能力。

第二课时:一、复习导入1. 教师回顾上节课所学内容,检查学生掌握情况。

2. 学生分享练习心得,交流学习经验。

二、实战应用教学1. 教师讲解网球正手击球在比赛中的应用,如底线拉锯战、上网截击等。

2. 学生分组进行实战练习,教师指导。

三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调正手击球的重要性。

2. 学生分享实战经验,提出改进意见。

3. 教师布置课后作业,让学生巩固所学内容。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,评价学习兴趣和积极性。

2. 检查学生的正手击球动作是否规范,评价技术掌握情况。

3. 观察学生在实战中的应用能力,评价实战水平。

(完整版)网球正手击球教案

(完整版)网球正手击球教案

网球正手击球教案基础部分15分钟(一)讲解网球正手击球的动作要领1、握拍法握拍的基本方法有四种:大陆式、半西方式、西方式和双手握拍法。

(重点讲半西方式握拍法)半西方式正手握拍法动作要领:先使拍面与地面垂直,大拇指与食指形成“v”型虎口,把拍子转到虎口对准右边下一条楞,或者把拍子放在地上拿起来,就是半西方式。

2、正手击球以网球右手拍为例介绍正拍击球的动作要领。

正手击球动作由四个动作技术环节组成:准备姿势、后摆引拍、挥拍击球和随挥跟进。

(1)准备姿势面向对方场区站立,两脚开立略宽于肩,两膝放松,重心稍前移,落在前脚掌上,左手扶住拍颈,拍面与地面垂直,拍头指向对方,注意对方来球,做好击球准备。

(2)后摆引拍持拍的手臂放松向后向上拉拍,引拍的路线是直线向后,拍地正对着球网,拍头向上稍高于手腕,转动双肩,重心后移,左脚前踏,左肩对网,保持侧身迎击球,左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。

教法:教师讲解、示范;学生按要求进行模仿练习教师指导,并纠正错误动作组织:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教法:(1)教师讲解、示范:(2)学生按要求进行模仿练习;(3)教师指导,并纠正错误动作。

要求:上体前倾、脚后跟抬起,重心在两脚之间。

正手击球技术动作如图:4(3)挥拍击球击球时应转动身体,用力蹬腿,以肩关节为轴,手腕固定,用大臂带动小臂,击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。

(4)随挥跟进球触拍后,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚上,身体转向球网,拍头随着惯性挥到左肩前上方,肘关节向前,左手扶住拍颈,随挥跟进结束,立刻恢复到准备姿势。

(二)分组练习六片场进行正手多球练习结束部分5分钟1、放松操2、对本次课进行小结3、收回器材4、宣布下课组织:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求:听指挥,站队迅速。

网球正手击球教学设计

网球正手击球教学设计

《网球正手击球》教学设计姓名:吴康龙学校:南湖小学年级:二年级一、指导思想本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,为每一位学生提供发展的机会。

做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。

教学中通过网球正手击球教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。

二、教材分析网球正手击球是小学水平三的教材主要内容之一,对学生的灵敏性、协调性起到积极的作用。

能促进学生能力的提高,培养学生热爱体育强身健体的意识。

三、学情分析小学二年级的学生生性活泼好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点,但自我约束能力较差。

同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。

所以,想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去,就必须在教学中合理安排教学内容,要选择学生感兴趣的教学方法和手段。

从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学,情境中练”,以达到教学目标。

四、教学流程复习正手挥拍(右手为例)—抛接球—击固定球—对墙正手轻推球—课课练五、安全隐患本节课练习内容是网球正手击球,在练习中容易因为球拍挥动而发生碰撞而发生伤害事故,因此在练习前一定要强调组织纪律,要严格按教师要求的行进路线来进行练习。

六、教案《网球正手击球》教案学校南湖小学二年级网球单元 2课次人数40 女生20男生20四.抛接球两人原地合作抛接球练习.侧身上步.准确的击球点要点:击球点在身体侧前方,击球高度保持在腰部位置.五.原地击固定球要点:找准球与拍的甜点区(球与拍的接触面积)六.对墙正手轻推球。

1.正手击球重难点:合理的击球时机和击球位置2.固定拍面练习3.再次击球练习七.课课练1.前跨步定位2.侧向定位3.原地跳跃跨步1.静态拉伸放松2.小结本课:归纳评价宣布下课收拾器材1.教师与学生一起做放松练习2.教师进行小结:教师总结,评价布置还器材,课外作业。

网球原地正手击球控制拍面击球点教案

网球原地正手击球控制拍面击球点教案

网球原地正手击球控制拍面击球点教案第一章:教学目标1.1 学生能够理解网球原地正手击球的基本概念和技巧。

1.2 学生能够掌握正确的拍面击球点位置。

1.3 学生能够在实际比赛中运用原地正手击球技巧,提高击球准确性和控制力。

第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:原地正手击球的正确姿势和动作。

拍面击球点的选择和控制。

2.2 教学难点:拍面击球点的准确选择和击球力量的控制。

在实际比赛中运用原地正手击球技巧。

第三章:教学准备3.1 场地与器材:网球场地两片。

网球若干。

球拍若干。

3.2 教学辅助工具:标志物若干。

教练员或助教。

第四章:教学过程4.1 warm-up 活动(5分钟):进行一些简单的网球热身活动,如跑步、拉伸等。

引导学生进行正手击球动作的简单练习,如拍面击球点的选择和击球力量的控制。

4.2 技能教学(15分钟):讲解原地正手击球的基本概念和技巧,强调拍面击球点的重要性。

分组进行原地正手击球练习,引导学生注意拍面击球点的位置和击球力量的控制。

进行一些有趣的游戏或比赛,以提高学生的击球准确性和控制力。

4.3 实践比赛(10分钟):将学生分成小组,进行一些简单的网球比赛,如单打或双打。

鼓励学生在比赛中运用所学的原地正手击球技巧,观察并指导他们的表现。

5.1 学生表现:观察学生在练习和比赛中的表现,评价他们对于原地正手击球技巧的掌握程度。

强调学生需要继续练习并改进自己的击球技巧。

5.2 教学效果:反思教学过程中的优点和不足,考虑如何改进教学方法。

鼓励学生提出问题和建议,以促进他们对网球运动的兴趣和参与度。

第六章:教学拓展6.1 原地正手击球的其他要素:强调击球时的手臂摆动和脚步调整。

引导学生注意击球时的手腕动作和拍面角度。

6.2 击球点的变化和应对策略:讲解不同击球点对击球效果的影响。

引导学生学会根据球的高度和位置调整拍面击球点。

第七章:教学评价7.1 学生自评:让学生对自己的原地正手击球技巧进行自我评价,反思自己的表现和需要改进的地方。

《网球正手击球》教案

《网球正手击球》教案

《网球正手击球》教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握网球正手击球的基本技术要领。

2. 培养学生对网球运动的兴趣和热情,提高参与运动的积极性。

二、教学内容:1. 网球正手击球技术动作要领讲解与实践。

2. 网球正手击球步伐移动训练。

3. 网球正手击球对抗练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:正手击球技术的动作要领,步伐移动的准确性。

2. 教学难点:正手击球的力量与准确性,步伐移动的灵活性。

四、教学资源:1. 网球场地及网球拍、网球。

2. 教学视频或图片资料。

3. 标志物或绳子用于指导步伐移动。

五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):a. 学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

b. 教师示范正手击球的基本动作,让学生初步感知技术要领。

2. 技术讲解与实践(15分钟):a. 教师详细讲解正手击球的动作要领,包括握拍、站位、挥拍等。

b. 学生跟随教师练习正手击球动作,教师逐一纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组进行正手击球练习,互相观摩、交流心得。

3. 步伐移动训练(10分钟):a. 教师设置标志物或绳子,学生进行步伐移动练习。

b. 学生进行分组对抗练习,提高步伐移动和击球配合的能力。

4. 对抗练习(10分钟):a. 学生进行分组对抗比赛,教师巡回指导。

b. 教师观察学生的表现,对技术动作和步伐移动进行针对性指导。

5. 总结与反思(5分钟):a. 学生分享自己在练习中的收获和不足。

b. 教师总结课堂教学,强调正手击球技术的重点和注意事项。

c. 学生进行适当的拉伸放松活动。

六、教学评价:1. 观察学生在练习中的技术动作是否规范,步伐移动是否准确。

2. 教师可通过对抗练习观察学生的配合程度,以及对正手击球技术的应用。

3. 收集学生反馈,了解他们对正手击球技术掌握的程度及在练习中的感受。

七、教学反思:1. 教师应反思教学过程中是否充分讲解了正手击球技术的要领,是否及时纠正了学生的错误动作。

2. 反思教学过程中步伐移动训练的安排是否合理,学生是否能灵活应用。

网球教案网球原地正手击球

网球教案网球原地正手击球

授课班级授课地点网球场课的类型实践课授课时间授课学时2学时重 点难 点教 法学 法教 具顺序教学内容教师活动学生活动时间目的/效果准备部分1、师生问好 、检查人数及服装、宣布本课的任务与要求。

2、慢跑热身、做徒手操。

(网球场慢跑2-5圈;徒手操:踝腕关节-颈部-肩关节-髋关节-膝关节)。

1、向学生问好。

2、检查学生着。

3、宣布本课内容。

4、安排见习。

5、带领徒手操。

1、向老师问好。

2、认真听老师宣布本课内容。

3、有见习学生说明见习情况。

4、球场慢跑热身。

5、跟老师一起做徒手操。

10分钟要求:快静齐培养学生要成良好的学习习惯。

教学过程握拍的方法和击球点的固定,以及拍面的掌握。

击球时全身的协调配合以及击球的准确性1.讲解法、2.示范法、3.分解练习法、4.完整练习法、5.问答法、6.纠错法。

1、自主学习法2、合作学习法3、评价式学习法4、游戏比赛法网球拍 网球学 习目 标网球原地正手击球1、认知目标:通过游戏方式熟悉球性,使学生认识网球原地正手击球方法,培养学生对网球运动的兴趣。

2、技能目标:发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标:通过合作学习培养学生积极动脑,善于观察与思考,提高学生实践能力。

一、球性练习:球性的练习包括拍球50个、颠球正反手50个、颠球停球20个、两人对颠球每人10个1、教师讲解球性练习的要求。

2、组织学生按照要求进行练习。

3、教师在一旁监督指导。

1、认真听取教师的要求。

2、按照教师的讲解进行球性的练习。

3、改正练习时出现的错误。

10分钟要求:学生熟练的掌握几种球性联系方法,为学习网球运动打下基础。

二、网球原地正手击球的学习:包括四个部分即:(1)准备姿势(2)引拍姿势(3)击球姿势(4)随挥姿势。

1、检查布置作业。

2、教师讲解网球原地正手击球的动作要领。

3、教师做正确的示范动作。

4、组织学生练习,教师在一旁纠正出现的错误动作。

1、展示作业情况。

2、认真听教师的讲解,观察教师的示范动作,3、模仿徒手练习网球原地正手击球的技术动作4、听取教师的指导,及时改正错误动作。

网球正手击球教案

网球正手击球教案

网球正手击球教案网球正手击球教案1. 教学目标:- 学习网球正手击球的基本动作和技巧。

- 提高学生的球感和击球力度。

- 培养学生合作意识和团队精神。

2. 教学准备:- 网球场地- 网球拍- 网球- 计分板3. 教学过程:(1)热身活动:- 让学生进行一些热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。

(2)介绍正手击球动作:- 向学生展示正确的正手击球动作,并解释每个步骤的重要性。

- 强调正确的握拍方式,击球时的姿势以及击球的力量控制。

(3)练习正手击球动作:- 让学生进行实际练习,从简单的动作开始,逐渐增加难度。

- 使用投球机或教练的投球,让学生练习正手击球动作。

(4)进行比赛:- 分为小组竞赛或个人对抗,让学生在实际比赛中运用所学的技巧。

- 设置计分板,让学生了解比赛规则和计分方式。

4. 教学要点:- 握拍方式:正确的握拍方式是将拇指交叉放在拍框下方,其余四指分别握住拍柄。

- 准备姿势:保持身体平衡,膝盖微微弯曲,脚步分开与肩同宽,准备迎球。

- 击球动作:挥拍时,先向前伸直手臂,然后用腰部和上臂的力量向前击球。

- 击球力度控制:根据球的速度和方向,调整击球的力度。

5. 教学扩展:- 引导学生进行自主练习,进一步提高击球技巧。

- 组织学生参加更高水平的竞赛或球队,培养比赛经验和团队精神。

6. 教学总结:- 总结正手击球的基本动作和注意事项。

- 强调练习对于掌握技巧的重要性。

- 鼓励学生继续练习和参与网球活动。

通过以上教案,学生可以系统学习和练习网球正手击球的基本动作和技巧,提高球感和击球力度,并培养合作意识和团队精神。

同时,教师要注重激发学生的兴趣,通过比赛和自主练习来加强实际操作,让学生更好地掌握和运用所学技能,提高网球水平。

网球运动正手击球教案

网球运动正手击球教案

网球运动正手击球教案主题:网球运动正手击球教案目标:1. 学生能够正确掌握正手击球的基本技巧。

2. 学生能够通过练习提高正手击球的准确性和力量。

教材与工具:1. 网球2. 网球拍3. 球网4. 教学视频流程:1. 热身活动(5分钟)教师带领学生进行热身活动,包括跑步、拉伸和简单的网球练习。

2. 球拍握持姿势介绍(5分钟)教师向学生讲解正确的球拍握持姿势,并向学生演示正确的握拍方式。

3. 网球正手击球动作介绍(10分钟)教师向学生讲解网球正手击球的动作要领,主要包括以下几点:① 确定击球位置。

② 手臂后摆,保持球拍与网球线平行。

③ 在球来临时,前臂向前移到球的下面。

④ 用手腕将球拍向外挥击,并在击球点处进行转动。

⑤ 击球后,球拍下落并通过手臂的自然弧度摆回身旁。

(教师应着重讲解以上动作细节和要点,并通过视频等形式向学生展示正手击球的示范视频。

)4. 正手击球训练(30分钟)教师让学生进行正手击球练习,特别是针对击球的准确性和力量进行训练。

同时,教师还应对学生的击球姿势进行纠正,为学生的技能提供指导和帮助。

5. 练习结束(10分钟)教师总结讲解正手击球的技巧和要领,并提醒学生在日常训练中要继续加强正手击球的练习,以提高技巧的熟练度和准确性。

教学重点:1. 正确的球拍握持姿势。

2. 正手击球的基本要领和动作技巧。

3. 准确和有力地执行正确的击球动作。

教学难点:1. 如何正确掌握正手击球的基本技巧。

2. 如何通过练习提高击球的准确性和力量。

教学方法:1. 视频教学:通过视频的形式向学生展示正手击球的示范视频,让学生直观地看到击球的正确姿势和动作技巧。

2. 演示教学:教师向学生演示正确的握拍方式和击球动作,并给学生提供必要的指导和帮助。

3. 练习训练:让学生通过练习来巩固所学的知识,从而提高技术熟练度和准确性。

教学评价:1. 观察学生的击球姿势和动作,及时进行纠正和指导。

2. 对学生的练习成果进行评估和反馈,鼓励学生通过继续练习来提高击球技能。

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