学习型组织的五项修炼
试述如何通过五项修炼完成学习型组织的建设
试述如何通过五项修炼完成学习型组织的建设
学习型组织的建设是加速发展的关键因素，其实现的必要条件是组织的全员历经学习型组织修炼，因此建设学习型组织可以从五项修炼入手，即促进知识共享、创新研究、组织智慧、团队建设和管理发展。
首先，要建立学习型组织，组织要求所有成员积极进行知识共享，按照信息共享与交流的原则，实行组织成员之间的信息共享，将掌握的知识分享给其他成员，提高组织的创新能力。
其次，组织强调创新研究，积极拓宽组织的学习和研究的深度和广度，确保本组织在研究创新方面具有前瞻性，不仅提高组织的竞争力，更能提高组织内部成员的自豪感。
此外，组织要让成员拥有组织智慧，因为智慧是学习型组织的重要组成部分。
组织要培养成员具有分析、解决问题的能力，并提倡思考创新，使组织不断充实。
另外，组织还要重视团队建设，拓宽成员之间的合作领域，促进良好的个人发展，建立合作协作的氛围。
最后，组织要制定有效的管理发展措施，合理地协调组织内成员的行动和思维，为各类活动的运行提供有效的管理支撑。
综上所述，完善学习型组织的建设可以通过以上五项修炼来实施：促进知识共享、创新研究、组织智慧、团队建设和管理发展，这将推动组织不断探索学习，不断创新发展，实现团队合作共同进步，最终形成高效能、开放式学习型组织。
学习型组织的五项修炼
学习型组织的五项修炼
• • • • • 第一项：自我超越 第二项：改善心智模式 第三项：建立共同愿景 第四项：团体学习 第五项：系统思考
第一项修炼：自我超越
• “自我超越”的修炼是学习不断厘清并 加深个人的真正愿望，集中精力，培养 耐心，并客观地观察现实。 • 他是学习型组织的精神基础。
第一项修炼：自我超越
第三项修炼：建立共同愿景
• 发自内心的意愿 • 孕育无限的创造力 • 愿景的强大驱动力 • 创造明天的机会
第三项修炼：建立共同愿景
• 建立共同愿景的修炼 • 鼓励个人愿景 • 塑造整体图象 • 绝非官方说法 • 不是单一问题的解答 • 学习聆听 • 我愿中有你、你愿中有我
第三项修炼：建立共同愿景
进入学习型组织的时代
• 不在与时间为敌
• • • • • • • 如何创造学习的时间 主管的议程
• 工作与家庭之间
全面自我超越 成功主管、问题家庭？ 个人坚持立场 组织善尽其功 抛弃双重标准
进入学习型组织的时代
• 微世界与组织学习 • 微世界与真实世界的整合
• • • • • • • 加快或放慢步伐 压缩空间 控制变因 从实验中学习 停下来反思 以“理论”为基础的策略 制度化的组织记忆
进入学习型组织的时代
• 领导者新角色 • 为组织注入活水
•
• •
领导者是设计师
设计与整合 五项修炼的初期搭配 当修炼碰上阻力时
•
• • •
领导者是仆人
切合人性更高层的需求 追求更有创造力的生命 组织学习、创造优势 编织故事，驱动愿景 说故事的艺术 了解系统运作的力量 厘清及面对现实
•
• •
领导者是教师
学习型组织的真谛：活出生命 的意义
2021年学习型党组织知识竞赛参考试题库及答案
学习型党组织知识竞赛参照试题库一、填空题1、学习型组织“五项修炼”是指：自我超越、改进心智模式、共同愿景、团队学习、系统思考。
2、学习型组织是一种扁平化组织，在学习中领导与组织成员之间没有上下级之分，只是学习上伙伴关系。
3、自我超越是一项关注个人成长修炼，它是建立共同愿景基石、改进心智模式前奏和团队学习前提。
4、团队学习学习主体是整个团队，学习重要办法是反馈式学习、反思式学习、共享式学习。
5、心智模式就是指人们在一定社会环境下形成习觉得常思维方式，它是人们思想办法、思维习惯、思维风格和心理素质集中体现。
6、机关团队和机关每一种成员，既是管理主体，也是学习主体。
7、创立“学习型机关”是把学习型组织理论应用于机关管理实践一项创新举措，是学习型社会、学习型都市建设重要构成某些和主体工程。
8、终身学习理念重点是强调人们养成学习习惯和获得持续学习能力。
9、创新学习就是吸取新知识和创造新知识创新实践。
10、创立学习型机关，领导干部是设计师、是教练，同步也是仆人。
11、创立学习型机关应当遵循基本原则是：以人为本、与时俱进、学以致用、求真务实。
12、建设学习型机关要以转变职能、改进作风，建设高效、廉洁、务实、服务型机关为目的。
13、建设学习型机关在起步阶段要达到学习氛围浓厚、规划办法明确、团队学习贯彻、学习机制健全、发挥表率作用、学习成效明显等六个基本条件。
14、学习型组织是信息社会和知识经济时代支撑基石。
15、胡锦涛同志强调指出：“要做合格领导者和管理者，必要大力加强学习，努力用人类社会创造丰富知识来充实自己”。
二、选取题1、中华人民共和国共产党建立阶级基本是（B ）A、马克思主义广泛传播B、工人阶级队伍壮大及工人运动发展C、共产主义小组建立2、1921年7月23日，中华人民共和国共产党第一次全国代表大会在上海召开，大会最后一天会议转移到（B ）举办。
党一大宣布了中华人民共和国共产党成立。
A、上海崇明B、嘉兴南湖C、无锡太湖3、( C )确立了毛泽东在党和红军中领导地位，在极其危急状况下挽救了党，挽救了红军，挽救了中华人民共和国革命。
学习型组织五项修炼
学习型组织五项修炼（下）大纲第一节学习型组织五项修炼之四：团队学习一、“整体配合”是开展团队学习的精髓二、团队智障三、团队学习的关键——深度汇谈四、善于找到“赞赏”和“质疑”间的平衡第二节学习型组织五项修炼之五：系统思考一、系统思考是五项修炼的核心二、怎样做到系统思考三、蝴蝶效应和青蛙现象第三节学习型组织典型案例［典型案例］联想集团：倡导学习贯穿始终课件知识点汇总T01：“整体配合”是开展团队学习的精髓T02：团队智障T03：团队学习的关键——深度汇谈T04：善于找到“赞赏”和“质疑”间的平衡T05：系统思考是五项修炼的核心T06：怎样做到系统思考T07：蝴蝶效应和青蛙现象T08：［典型案例］联想集团：倡导学习贯穿始终正文学习型组织五项修炼指的是学习型组织的五项新技能的组合，被管理界称为圣吉模型。
它包括：自我超越、心智模式、共同愿景、团队学习、系统思考。
本章主要介绍团队学习、系统思考两项修炼。
第一节学习型组织五项修炼之四：团队学习彼得·圣吉：在某种程度上，团队学习是学习型组织的核心，因为工作永远是团队机能的结果。
团队可以是正式的团队，也可以不是。
对团队最简单的定义是一群互相帮助去完成一项工作的人。
在这个意义上，团队永远是一起工作，而最终，组织的成长必然来自团队工作的成长能力。
一、“整体配合”是开展团队学习的精髓在现代组织中，学习的基本单位是团队而不是个人，其目的是使团队智商大于个人智商，使个人成长的速度更快，从而激发群体的智慧。
团队学习的关键是要克服个人的心理障碍，使每个人都能真实地谈出自己心中的设想，真正做到一起学习和思考。
团队学习同时强调终身学习、全员学习、全过程学习，提倡工作学习化、学习工作化。
彼得·圣吉认为，形成“整体配合”是开展团队学习的精髓。
也就是说，开展团队学习后，由于团队成员理解彼此的感觉和想法，因此能凭借完善的协调，发挥出综合效率。
过去人类主要靠开发廉价的物质资源来取胜，所以，只要有一两个优秀的领导，把劳动力组织好，就能取得成功。
学习型组织的五项修炼
学习型组织的五项修炼学习型组织的五项修炼随着知识经济的发展和竞争的加剧，学习型组织成为了现代组织发展的一种重要趋势。
学习型组织是指具备自我学习能力和持续创新能力的组织。
在学习型组织中，每个成员都积极参与进入必要的学习活动，并将其学到的知识和技能应用于组织的发展和创新中。
那么，如何培养学习型组织呢？学习型组织的五项修炼提供了一个解决方案。
学习型组织的五项修炼是彼得·森格在其著作《第五项修炼：学习型组织的艺术与实践》中提出的。
这五项修炼分别是个人模式、团队学习、心理模式、共同构建愿景和系统思考。
下面将逐一进行阐述。
首先是个人模式。
个人模式是指每个组织成员的思考方式和行为习惯。
在学习型组织中，个人模式需要被调整和改善，以便开发出更多的潜力和创造力。
个人模式的修炼包括自我反省、开放的心态、主动学习、反馈接受和不断自我挑战。
个人模式的修炼可以通过培养员工的自我意识和自我激励能力、鼓励员工参与培训和学习活动、建立开放的沟通和反馈机制等来实现。
其次是团队学习。
团队学习是指组织中的员工通过共同学习和共享经验，增加彼此之间的合作和理解。
团队学习的修炼包括共同目标的设定、互相支持和鼓励、开放的沟通和合作，以及不断总结和反思。
团队学习的修炼可以通过团队建设、提供培训和学习机会、鼓励团队成员分享知识和经验等来实现。
第三是心理模式。
心理模式是指组织成员的思维模式和信念体系。
在学习型组织中，心理模式需要与组织的目标和价值观保持一致，并有利于组织的学习和创新。
心理模式的修炼包括挑战和修正既有的思维模式、开放的思维、客观的态度、不断学习和成长。
心理模式的修炼可以通过提供培训和学习机会、鼓励员工思考问题的多样性和创新性，以及塑造正向的组织文化等来实现。
第四是共同构建愿景。
共同构建愿景是指组织成员共同创造和分享关于未来的愿景和目标。
共同构建愿景的修炼包括明确组织的使命和愿景、建立共同的目标和价值观、鼓励员工参与决策和规划，以及营造积极的工作氛围和文化。
学习型组织理论对学校管理的启示
学习型组织理论对学校管理的启示学习型组织力量是以麻省理工学院教授彼得·圣吉（Peter M . Senge）为代表的西方学者，在吸收东西方管理文化的精髓后提出的。
彼得·圣吉认为，所谓学习型组织是一个“不断创新、进步的组织，在其中，大家得以不断突破自己的能力上限，创造真心向往的结果，培养全新、前瞻而广阔的思考方式, 全力实现共同的抱负, 以及不断一起学习如何共同学习。
”对于如何建立学习型组织，彼得·圣吉提出相互关联的五项技术，即五项修炼，具体包括：自我超越——实现心灵深处的渴望；改善心智模式——用新眼镜看世界；建立共同愿景——打造生命共同体；团体学习——激发群体智慧；系统思考——见树又见林。
学校管理是学校管理者通过一定的机构和制度采用一不定期的手段和措施，带领和引导师生员工，充分利用校内外的资源和条件，整体优化学校教育工作，有效实现学校工作目标的组织活动。
以上学习组织的这五项修炼表面看来都很抽象，但仔细分析却可以对我们的学校管理工作提供许多启示：1、学校管理是由学校管理者领导，而学校师生员工都是参与学校管理的主体，是学校管理的重要组成部分，要想管理好学校，仅仅靠管理者一人是不可能的，而是要管理者很好的领导，而参与者听从领导，去更好的执行。
而自我超越是指通过发挥创造力突破个人极限的学习过程，这是学习型组织的精神基础。
进行“自我超越”，要确定并加入个人的真正远景，认识并正视远景与现实间的差距，然后运用潜意识的手法，实现远景，实现“自我超越”。
个人有意识的投入工作，专精工作技巧的专业，正是自我超越的来源。
自我超越体现个人学习的精神，组织学习根植于个人学习中，故也体现了组织学习的精神。
因此，对于组织而言，一方面，要领导员工准确自我定位并制定出合适员工性格特点和能力的的教学计划方案，为此可以进行相应的教学技能培训，使教师个人成长与学校需求想协调；另一方面，应该根据学校管理的核心目标，根据学生的实际情况，结合教师员工的教学计划，进行相应的人员调整与分配，争取使学生和教师的契合度增大，使预订的教学目标更好的达成。
学习型组织的五项修炼
第二项修炼：改善心智模式
《列子》一书有一个典型的故事：
有一个人遗失了一把斧头，他怀疑是邻居家孩子偷 的，便暗中观察他的行动，怎么看都觉得他的一举一动 像是偷他斧头的人，绝对错不了。当后来他在自己的家 中找到了遗失的斧头，在碰到邻居家的孩子时，便怎么 看也不像是会偷他斧头的人了。
心智模式影响我们认知的方式，进而影响我 们的所作所为。
系统思考开始于你用他人的眼睛看待事物时
——丘奇曼
如何系统思考
一要防止分割思考，注意整体思考； 二要防止静止思考，注意动态思考； 三要防止表面思考，注意本质思考。
①整体地思考问题举例
随着生产自动化程度的提高，由许多 岗 位串联而成的生产线越来越多，每条生 产线上的分工也愈来愈细，作为领导 者， 应懂得整体地思考系统的可靠性是 多少这 个问题。
无数事实表明，人们倾向于将焦点 放在系统中的某一片段，因而总也想不 通为什么组织中一些最根本的问题似乎 从来得不到解决。要想真正认清和解决 问题，就必须把问题放回它所处的系统 中来思考。
系统思考就是“看见整体”的一项修炼， 它能让人们看到组织中各种事件的相互关系 而不只是单一事件，看见事务渐渐变化的过 程而非稍纵即逝的一瞬间，可以使人们敏锐 地觉察到系统整体的各个组成部分的微秒 “搭配”。
团体学习是发展团体成员相互配合、整体 搭配与实现共同目标能力的学习活动及其过程。 团体在组织中是最关键的、也是最佳的学习单位， 组织内通过建立更团学多体会的学真习诚学的交习修谈团炼与体要讨，进而建立起整 体组织一起学习的论风（气深度。汇谈）！
当团体真正在学习的时候，不仅团体整体产 生出色的成果，个别成员成长的速度也比其它的 学习方式快。
人的头脑习惯于注意幅度较大的变化，我们要学会看出缓慢、 渐进的过程，用一个成语形容，就是要防微杜渐，把问题解决在 萌芽状态。
学习型组织五项修炼与特征及模型概述
模型
2 约翰·瑞定提出的第四种模型
就是学习型组织模型。四个基本要点：第一，持续准备。广泛地关注组织与环境的协调，不断对行为提出质疑，使组织在多变的环境中能随时应付各种挑战。第二，不断计划。提倡设计开放灵活的计划。第三，即兴推行。学习型组织在推行变革计划的过程中，一般不要求员工按部就班，而是鼓励他们充分发挥潜力，采用即兴创作原则，创造性地实施变革计划。第四，行动学习。学习型组织不是通过一年一度的评估体系来衡量改革的成败，相反，它提供大量的机会使组织随时检验行动，及时做出反应，从而调整组织的行动路线，提高变革效益，加快变革速度。行动学习贯穿于准备、计划和实施的每一个阶段。
理论
3 学习型组织的五项修炼
团队学习（team learning）。关键在于组织成员间的“对话”（dialogue）和“讨论”（discussion）的能力，这种对话强调同中求异的原则来探索真理，透过对话能让组织成员正视自己的思维屏障，进而面对事实，学会欣赏不同的意见，发展更高层次的共识。系统思考（system thinking）。应摒除僵化、片面的思考方式，以整体性为视野，观察事件发生的环境因素和互动关系，避免为了追求问题的迅速解决而忽略了问题的整体性。
理论
4 -3学习型组织的特征——台湾
重新界定组织边界。学习型组织的边界的界定，建立在组织要素与外部环境互动关系的基础上，超越了传统的根据职能或部门划分的“法定”边界。员工家庭与事业的平衡。学习型组织努力使员工丰富的家庭生活与充实的工作生活相得益彰。领导者的新角色 。在学习型组织中，领导者是设计师、公仆和教师。
学习型组织 23.64 %
业务流程重组 5.64 %
全面质量管理 6.72 %
持续改善（Kaizen） 11.06 %
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
学习型组织的五项修炼（上）大纲第一节学习型组织五项修炼之一：自我超越一、自我超越的内涵和前提二、组织中个体如何实现自我超越三、自我超越不分年龄第二节学习型组织五项修炼之二：改善心智模式一、“心智模式”的内涵和特点二、怎样改善心智模式第三节学习型组织五项修炼之三：建立共同愿景一、共同愿景的涵义、要素二、愿景的层次课件知识点汇总T01：自我超越T02：改善心智模式T03：建立共同愿景T04：愿景的层次正文彼得•圣吉在1990年出版了他的《第五项修炼--学习型组织的艺术与实践》一书，被《哈佛商业评论》评为过去二十年来五本最有影响的管理书籍之一，他本人也被称为继彼得•杜拉克之后，最具影响力的管理大师。
彼得•圣吉教授在研究了大量企业兴衰史和参加了大量的企业管理实践后总结出：企业要在快速变化的市场中，迈向学习型组织，必须具备两个本领即应变和适应的能力以及有远大理想、创造未来的能力。
就和人一样，企业不仅是为了生存而简单地适应世界，而且还要为更崇高的理想而奋斗，创造和改造世界。
对企业而言，要达到如此境界，必须具备五项修炼的技能。
学习型组织五项修炼指的是学习型组织的五项新技能的组合，被管理界称为圣吉模型。
它包括：自我超越、心智模式、共同愿景、团队学习、系统思考。
本章主要介绍自我超越、心智模式和共同愿景等三项修炼。
“自我超越”和“改善心智模式”这两项修炼为以后的修炼提供了良好的基础：“自我超越”使我们认清个人愿景，并努力实现它；“改善心智模式”则使我们开放自己的心灵，学会把问题摊开，与别人共同检视并加以改善。
在此基础上，我们才有可能进入五项修炼中的第三项修炼——建立共同愿景。
第一节学习型组织五项修炼之一：自我超越一、自我超越的内涵和前提（一）什么是自我超越自我超越是学习型组织的精神基础。
自我超越是一项关注个人成长的修炼。
追求自我超越，是学习不断理清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观地观察现实；是鼓励人们做事要精益求精，努力实现心灵深处的愿望。
此项修炼兼容并蓄了东方和西方的精神传统。
彼得•圣吉举例说：“对于想改变组织，但是又觉得自己人微言轻，成就不了什么大事的人而言，自我超越提供了一个选择——你永远可以努力发展自我，超越自我。
”具有自我超越意识的人，能够认知其自身真正的愿望，并为实现此愿望不断扩展其能力。
不断“自我超越”的人，能够不断实现他们内心深处最想实现的愿望。
稻盛和夫倡导“敬天爱人”，强调不断追求完美，并且反省自我。
美国Hanover 保险公司总裁Bill Brien认为，管理者的基本工作是“提供员工追求充实生活的工作环境。
”福特(Henry Ford)认为：“每个人都是一个有智慧而完整的实体，都愿意为崇高的使命发挥精神力量。
但我们缺少等待结果的耐心。
我们所需要的是以这股期待实践崇高使命的精神力量，来强化这样的心。
我们轻率地把自己跟这精神力量隔断了。
我相信，总有一天，我们能挖掘出这种创造未来精神力量的来源!”（二）自我超越的两个前提自我超越有两个前提：一是认知自己的“愿景”；二是认知自己当前的真实状况。
愿景是发自内心的终极目标，它描述的是具体的、特定的结果。
如“我想从事真正喜爱的职业”，而当前的状况却可能是“我不得不另谋他职以求度日”。
具有自我超越意识的人就会致力于掌握从事喜爱的职业所必需的技能、知识。
自我超越必须先弄清“到底什么对我们最重要”，其次要学习“更清楚地看清目前的真实情况是什么”。
愿景已经建立，余下的就是如何努力去实现这个愿景。
愿景和现状的差距可能是一种将你朝愿景推动的力量，也就是“创造性张力”。
只有认知了这两方面的差距，才能够清楚自己需要扩展哪些方面的能力。
我们最强的对手，不一定是别人，而很可能是我们自己!在超越别人之前，先得超越自己!因此要强调自我即个人的超越。
如果一个员工认为工作是为了发挥自我才能、创造美好人生、创造美好事业，那么他就一定有发挥创造力的潜能。
（三）组织中个体如何实现自我超越1、组织中个体需要把握以下几个方面：①建立个人愿景：一种期望的未来景象或愿望；②保持创造性张力：愿景与现实的差距，是创造力的源泉；③看清结构性冲突：愿景和现实的差距带给人们心理影响，即人性的意志力能否战胜阻力；④诚实地面对真相：根除看清真实状况的障碍；⑤运用潜意识：使内心真正关注的目标清晰地展现在人们的脑海中。
超越自我，首先要从心理上战胜自己。
人的大脑中有两种思维支配着我们，一是惰性，一是超越。
所以当人们从意识上决定去做某件事情时，他的脑海中已经经过了惰性与超越的斗争。
尽管有时自己并不满意现状，总感到有更高的理想在前方等着，但却舍不得放弃头顶上美丽的光环。
这时我们就应从心理上战胜自己，拨开眼前的迷雾，放弃暂时“光环”。
不学会放弃，永远看不到另一片天地，永远得不到理想上的突破，前进的脚步也因此而放慢节奏，甚至停滞不前。
超越自我，充分挖掘和发挥潜能，让自己在不同的环境中，得到锻炼和提高，不断充实和完善自己的知识体系和经验体系。
[案例]韦尔奇在通用电气提出了一个“扩展”的概念。
它的内涵是不断向员工提出似乎过高的要求。
“扩展”的意念为：当我们想要达成这些看似不可能的目标时，自己就往往会使出浑身解数，展现出一些非凡的能力；而且，即使到最后我们仍然没有成功，我们的表现也会比过去更加出色。
在通用电气，扩展项目只是一种激励的手段，而并非考核的标准，“年终时，我们所衡量的并非是否实现了目标，而是与前一年的成绩相比，在排除环境变因的情况下是否有显著的成长与进步。
当员工遭受挫折时，我会以正面的酬赏来鼓舞他们，因为他们至少已经开始改变。
若是因为失败而受到处罚，大家就不敢轻举妄动了。
”2、“三要”：实现自我超越，要使员工实现自我的超越，就必须做到“三要”：●一要开展境界教育●二要从“工具性”的工作观转变为“创造性”的工作观●三要向极限挑战（1）开展境界教育有些人认为当前是市场经济时代，思想教育已是过去时，它是属于革命时代的产物。
其实，无论是在什么时间、什么地方，思想教育都是很重要的。
[案例］日本星火制药株式会社很重视对员工的思想教育，其“星火”二字即是取意于毛泽东提出的“星星之火，可以燎原”，它告诫员工“只要我们有志气，就一定能够成功。
”公司还曾多次组织员工追寻当年红军的长征之路。
星火制药株式会社就是通过开展境界教育，在员工的心中树立了一个信念。
在这个信念的支持下，员工敢于向自己心中的“愿景”不断前进。
（2）从“工具性”的工作观转变为“创造性”的工作观传统上，员工与企业结成的是契约关系，在这种关系下，员工工作是为了赚取收入，而赚取收入是为了“做自己真正想做的事”，因而，在某种意义上，工作是员工实现自己愿望的一种工具。
实现自我超越，必须摆脱“工具性”的工作观，把工作视为美好人生的一个重要部分，是“自己真正想做的事情”，正如在松下公司，“工作本身好像被看作某种神圣的事情。
”（3）向极限挑战“妨碍你成功的最大障碍，既不是你的对手，也不是你的敌人，而是你自己。
”人们往往在心中给自己设置障碍，这是自我超越的人所要极力避免的。
3、游戏☆第一步：在空杯子里倒满水；☆第二步：继续加水至高出杯沿少许，水没有溢出杯外；☆第三步：往杯里加曲别针，水面更高，水依然没有溢出杯外。
◆游戏的启示这个简单的游戏告诉我们：你认为是不可能的事，却往往会出现奇迹。
你告诉自己：“杯子已经满了，再加水就会溢出来。
”而事实上，由于表面张力的作用，水面可以高出杯沿一定的高度。
有句话是如此表述的：“你认为不行，那就不行。
”这说明人们容易陷于自我设置的障碍里，比如以下两种情况：(1)力有余而心不足有的人在尚有余力的情况下，就认为自己不行了。
如“在2000米长跑中，我觉得自己也就跑个800米左右，所以我跑着跑着也就停下来了。
”(2)不敢接受新事物有的人对自己不熟悉的事情，就不敢接近。
历史上许多伟大的人物，诸如富兰克林、贝多芬、达•芬奇、爱因斯坦、伽利略、罗素、萧伯纳、丘吉尔，大多数是敢于探索未知的先驱者。
其实他们在许多方面与普通的人一样平常，惟—区别只不过是他们敢于走常人不敢走的路罢了。
另一位文艺复兴时人物施魏策尔曾经说过：“人类的一切都不会使我感到陌生。
”如果你充分相信自己有能力进行任何活动，那么，你实际上就能获得成功。
一旦你敢于探索那些陌生的领域，便有可能切实体验到人世间的种种乐趣。
人们只有用新的眼光重新审视自己，打开心灵的窗户，尝试那些自己一向认为力所不能及的活动；否则，只会以固定的方式重复进行同样的活动，直到生命终结。
而伟人之所以伟大，往往体现在其探索的品质以及探索未知的勇气上。
（四）自我超越不分年龄超越自我，最重要是落实到行动上。
有些人知道要超越自我，但害怕失败，从而一拖再拖，始终不肯迈出那最关键的几步。
当然，超越自己，不是一帆风顺的，关键在于恒心与毅力。
其实，漫长人生就是自我不断超越的轨迹。
人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己。
人们在生活中经常遭遇到的极限可以分为三个层次：自我极限、常规极限、死亡极限。
自我极限指的就是自己给自己设定的极限。
其实，多数人的创造高峰有两个：28岁与55岁。
［案例］22岁发明微积分牛顿22岁《物种起源》达尔文29岁发明留声机、电灯爱迪生30／40岁提出“宇称不守恒”定律李政道／杨振宁26岁提出“狭义相对论”爱因斯坦30/28岁发表《共产党宣言》马克思／恩格斯有统计表明：全世界61%科学家第一项发明都是在25岁之前做出的。
事实证明，年轻不是事业成功的障碍，而“借用年轻为理由”才是成功的障碍因素。
年轻人一定要勇于打破自我设置的极限，不断地向更高的目标前进。
当然，年纪大的人也要向“极限”挑战。
人的第二个黄金时期是在55岁左右，甚至有“三十而立，六十二立”的说法。
崔琦教授荣获1998年诺贝尔物理学奖，那时候他是57岁。
第二节学习型组织五项修炼之二：改善心智模式一、“心智模式”的内涵和特点在工作过程中，许多好的构想往往有机会付诸实施，或者有些小规模的尝试，取得一定的成绩。
但有时会感到无法全面将此成果继续推广，获得更有效的进展。
研究表明，这不是我们做事的能力弱，意志力不够坚强，或思考不全面，而是来自“心智模式”。
因此，学习如何将我们的心智模式摊开，并加以反思和改善，有助于我们把事情做得更快、更好。
所以说，一个不断改善自己的心智模式的人，做事会更有效果。
（一）心智模式的内涵心智模式是认知心理学上的概念，指那些深深固结于人们心中，影响人们认识周围世界，以及采取行动的许多假设、成见和印象，是思想的定式反映。
心智模式不仅决定我们如何认知世界，也影响我们如何采取行为。
心智模式是—种思维定势，我们这里所说的思维定势并非是一个贬义词，而是指我们认识事物的方法和习惯。
不同的心智模式，导致不同的行为方式。