最新体育中考理论课教案复习课程
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术
名师精编
优秀教案
三、布置课外作业 结合自己的实际情况给自己制定一份
周训练计划。
Fra Baidu bibliotek
事项 1、 一分钟跳绳 a. 介绍跳绳特点及优点 b. 讲解 跳绳的要领 c. 介绍平时 训练方法 d. 介绍 考试时注意事项
（四）、坐位体前屈 a. 讲解坐位体前屈特点 b. 讲解坐位体前屈测试方法 c. 介绍坐位体前屈训练方法 d．强调坐位体前屈训练时注意事项及
考试时的注意事项 ( 五 ) 、介绍 1000m（男子） 800m（女子） 运动前后的注意事项及跑步过程中的技战
名师精编
优秀教案
体育中考理论课教案
九年级 2 班
教学内容
时间： 2014.3.28
教师：王小明
体育中考理论知识
教 学 目 标
教学重点
1、认知目标： 使学生了解体育中考的考试项 目及须知。
2、技能目标： 初步使学生能了解跳绳、 坐位 体前屈、 800 米 \1000 米的技术要领及训 练方法。
3、情感目标： 使学通过本次教学在心理上做 好充分的准备。
体育中考项目有关知识的介绍
教学难点 如何通过多种手段来提高自己的成绩
教学方法 与手段
采用多媒体教学
一、导入
随着体育中考时间的日渐临近， 面对体育中 考，我想问大家你们都准备好了吗？今天我们利
用本次课和大家一同探讨体育中考考试项目的 训练方法和注意事项，希望对大家有所帮助。
备注
名师精编
优秀教案
二、介绍 体育中考理论课内容 （一）、体育中考意义： （二）、体育中考项目 1、 一分钟跳绳 2 、坐位体前屈 3 、1000m（男子） 800m（女子） （三）、分析这些项目的特点、要领、注意
名师精编
优秀教案
三、布置课外作业 结合自己的实际情况给自己制定一份
周训练计划。
Fra Baidu bibliotek
事项 1、 一分钟跳绳 a. 介绍跳绳特点及优点 b. 讲解 跳绳的要领 c. 介绍平时 训练方法 d. 介绍 考试时注意事项
（四）、坐位体前屈 a. 讲解坐位体前屈特点 b. 讲解坐位体前屈测试方法 c. 介绍坐位体前屈训练方法 d．强调坐位体前屈训练时注意事项及
考试时的注意事项 ( 五 ) 、介绍 1000m（男子） 800m（女子） 运动前后的注意事项及跑步过程中的技战
名师精编
优秀教案
体育中考理论课教案
九年级 2 班
教学内容
时间： 2014.3.28
教师：王小明
体育中考理论知识
教 学 目 标
教学重点
1、认知目标： 使学生了解体育中考的考试项 目及须知。
2、技能目标： 初步使学生能了解跳绳、 坐位 体前屈、 800 米 \1000 米的技术要领及训 练方法。
3、情感目标： 使学通过本次教学在心理上做 好充分的准备。
体育中考项目有关知识的介绍
教学难点 如何通过多种手段来提高自己的成绩
教学方法 与手段
采用多媒体教学
一、导入
随着体育中考时间的日渐临近， 面对体育中 考，我想问大家你们都准备好了吗？今天我们利
用本次课和大家一同探讨体育中考考试项目的 训练方法和注意事项，希望对大家有所帮助。
备注
名师精编
优秀教案
二、介绍 体育中考理论课内容 （一）、体育中考意义： （二）、体育中考项目 1、 一分钟跳绳 2 、坐位体前屈 3 、1000m（男子） 800m（女子） （三）、分析这些项目的特点、要领、注意