个人品德养成中的
个人素质成长与规划思想品德范文
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1.2. 制定个人成长规划的必要性。
学生个人品德提升计划(3篇)
第1篇一、前言品德是人的立身之本，是一个人品质、性格、习惯等方面的综合体现。
作为一名学生，不仅要努力学习，提高自己的知识水平，还要注重个人品德的培养，以塑造健全的人格。
为了更好地提升个人品德，我制定了以下个人品德提升计划。
二、现状分析1. 自我认知：我认识到品德对于一个人的重要性，但在日常生活中，我发现自己还存在一些不足，如：有时缺乏耐心，容易急躁；有时过于自私，不考虑他人感受；在团队合作中，有时过于依赖他人，缺乏独立思考等。
2. 家庭环境：我的家庭氛围和谐，父母注重我的品德教育，但在生活中，他们对我过于溺爱，导致我在面对困难时，容易退缩。
3. 学校教育：学校注重学生的全面发展，但在品德教育方面，仍存在一定的不足，如：课程设置不够丰富，教育方式较为单一等。
三、目标设定1. 提高自我认知，树立正确的人生观、价值观。
2. 培养良好的生活习惯，养成良好的性格。
3. 增强团队合作意识，提高人际交往能力。
4. 培养独立思考、解决问题的能力。
四、具体措施1. 加强学习，提高自身素质（1）认真学习党的基本理论、路线、方针、政策，提高自己的政治觉悟。
（2）学习科学文化知识，拓宽视野，提高自己的综合素质。
2. 培养良好的生活习惯（1）遵守作息时间，保证充足的睡眠，提高学习效率。
（2）养成良好的饮食习惯，注重营养搭配，保持身体健康。
（3）锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
3. 树立正确的人生观、价值观（1）树立远大理想，明确自己的人生目标。
（2）学会感恩，珍惜身边的人和事。
（3）勇于担当，乐于助人，关爱他人。
4. 培养良好的性格（1）保持乐观的心态，面对困难时，勇敢地迎难而上。
（2）学会控制情绪，做到喜怒哀乐有度。
（3）培养耐心，做事细心，注重细节。
5. 增强团队合作意识，提高人际交往能力（1）学会倾听，尊重他人意见，善于沟通。
（2）积极参与团队活动，发挥自己的特长，为团队贡献力量。
（3）学会包容，理解他人，化解矛盾。
2024年个人品德建设方案总结范本(2篇)
2024年个人品德建设方案总结范本一、前言个人品德的培养和提升是一个长期而艰巨的任务。
在过去的一年里，我通过制定个人品德建设方案，并根据方案的要求切实执行，取得了一定的成绩。
本文旨在总结2024年的个人品德建设方案的实施情况，总结经验并规划未来的发展方向。
二、总体情况回顾在2024年，我主要关注了以下几个方面的个人品德建设：1. 规律生活：制定并执行了科学合理的作息时间表，定期锻炼身体，保持良好的身体素质；2. 诚实守信：遵守承诺，恪守道义，不撒谎、不欺骗，始终保持诚实守信的原则；3. 社会责任：积极参与公益活动，关心弱势群体，努力为社会做出贡献；4. 自我提升：通过学习、读书、思考等方式不断提升自己的知识和思维能力；5. 人际关系：培养良好的人际关系，尊重他人，与人为善，建立积极、健康的交往模式。
三、成果总结1. 规律生活：通过制定作息时间表，我改变了不健康的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，并合理安排学习和工作时间。
每周坚持进行有氧运动和力量训练，使身体状况得到了明显改善。
2. 诚实守信：我始终坚持诚实守信的原则，不撒谎、不欺骗他人。
同时，我努力兑现自己的承诺，始终坚持做到言行一致，赢得了他人的信任和尊重。
3. 社会责任：通过参与公益活动和关心弱势群体，我逐渐认识到自己的社会责任，并努力为社会做出贡献。
我参加了多次环保志愿者活动，帮助清理环境污染，并参与了一些针对弱势群体的志愿服务，如帮助孤寡老人购买生活用品等。
4. 自我提升：我将自我提升作为一项重要的任务来完成。
我每天保持学习的习惯，不断阅读和思考，提升自己的知识储备和思维能力。
我还参加了一些培训班和讲座，扩大自己的知识面和视野。
5. 人际关系：通过积极参与社交活动，我与许多人建立了良好的人际关系。
我始终以尊重和善意对待他人，主动帮助别人解决问题，与他人建立了深厚的友谊和良好的合作关系。
四、经验总结通过执行2024年个人品德建设方案，我得到了以下几点经验：1. 制定目标要明确：明确自己的个人品德建设目标，并制定具体的计划和措施，这样才能更好地实施和跟进。
在思想品德上的自我评价
在思想品德上的自我评价•相关推荐伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。
在过去的一年里，我一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。
养成了良好的学习作风，有明确的学习目标，在课余时间，我积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，我坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量转眼间，我的大一生活已经结束了，现在我对自已一年来的学习和生活作一个总结：在思想品德上，我自觉遵守《大学生行为准则》和学校的规章制度，尊敬师长，团结同学，关心集体，积极参加学校及系里组织的各项活动，遵纪守法，有良好的道德修养，树立了集体主义为核心的人生价值观，并有坚定的政治方向，虽然我还没有入党，但我会积极地向党组织靠拢。
有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护中国共产党的领导，拥护社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动. 勇于批评与自我批评，树立正确的人生观和价值观，所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。
无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。
在学习上，我热爱自己的专业。
除了在专业知识方面精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己的知识面和背景知识。
严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了所学的基础知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一，做到好学力行。
注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。
关于如何加强个人品德与修养
关于如何加强个⼈品德与修养 每个⼈要提⾼⾃⾝的个⼈品德与修养，需要做⼀些什么样的努⼒呢?下⾯是⼩编给⼤家搜集整理的如何加强个⼈品德与修养⽂章内容。
希望可以帮助到⼤家! 如何加强个⼈品德与修养 第⼀，⼈⽣价值正位。
现在⼤家都关⼼⾃⼰的⼈⾝价值怎么样实现，那么⼈⽣价值到底在哪⾥呢?⼈⾝价值的正位就是应该在⾃我价值和社会价值的结合上。
我们既不否定每⼀个⼈的⾃我价值，但是我们也不能否定社会价值，所以正确的正位，就是要把⼆者结合起来，善于把⾃我价值融⼊社会价值之中，善于通过社会价值的实现体现⾃我价值。
第⼆，维系道德良⼼。
要提⾼⾃⼰的道德素质，我们就很有必要从“四个⼼”⼊⼿，从培养“四个⼼”⼊⼿，这“四个⼼”就是仁爱⼼、责任⼼、同情⼼、羞耻⼼。
我们⽇常⽣活常常提到某某⼈挺有良⼼的，或者某某⼈挺没有良⼼的，良⼼被狗咬了。
什么是良⼼呢?良⼼就是仁爱⼼、责任⼼、羞耻⼼、同情⼼这四⼼的结晶。
良⼼对⼀个⼈的道德素质养成作⽤是⾮常⼤的。
第三，优良的⾏为习惯的养成。
⾏为习惯怎么养成的呢?从许多经验来看就是要不断实践，你要做善事你要不断做，你不乱扔垃圾你不断实践，把认识落实到⾏为，⾏为沉淀为习惯，习惯升华为信念。
我们在养成道德素质时要注意养成⼀些优良的⾏为习惯，这个习惯的⼒量是巨⼤的，习惯主宰⼈⽣。
美国的⼀位⼼理学家威廉斯曾经说过⼀句名⾔，“播下⼀个⾏为，收获⼀种习惯;播下⼀种习惯，收获⼀种性格;播下⼀种性格，收获⼀种⼈⽣。
” 相关阅读： 古⼈云：“⾃天⼦以⾄于庶⼈，皆以修⾝为本”。
那么如何才能修⾝养性，提⾼道德修养呢? 1、反⾝内省，靠⾃⼰的努⼒达到道德的完善，不依赖别⼈。
“为⼈谋⽽不忠乎?与朋友交⽽不信乎?传不习乎?”，“吾⽇三省吾⾝”。
每天反省三件事，为别⼈做事是否尽⼼?与朋友交往是否有不讲信⽤的地⽅?⽼师传授的知识是否温习过?强调⾼度⾃觉，严于律⼰，这是修养道德最普遍的办法。
2、存⼼养性。
⼈的本性中固有恻隐之⼼，善恶之⼼，辞让之⼼，是⾮之⼼，要保存，保持拥有这⼀切好的善端，不被外物诱惑⽽丧失。
第四节-个人品德养成中的道德与法律
再次，个人品德修养是树立家庭美德的基础。家庭美德是每个公民在家庭生活中应该遵循的行为准则，是调节家庭内部成员和家庭生活密切相关的人际交往关系的行为规范。家庭关系涵盖了长幼、夫妻、邻里之间的关系。家庭是社会的细胞，家庭的安宁与和谐，有利于形成安定团结的社会局面。家庭的美满和谐有赖于每一个家庭成员的悉心维护和构建，要求尊老爱幼，孝敬老人，夫妻和睦，互相帮助。
第三，慎独自律。“慎”就是小心谨慎，随时戒备；“独”就是独处，独自行事。慎独作为修养方法，就是注意在没有外在监督的情况下坚持自己的道德信念，自觉按道德要求行事，不因为无人监督而恣意妄行。
第四，积善成德。所谓“积善成德”是讲个体的道德品质是由其平时一个一个的善的行为长期不断积累的结果。《荀子·劝学》中说“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。”所谓“成德至善”，是说个体的道德品质是一个由一种较低的境界到另一种较高的境界，不断前进而逐渐趋于“至善”的过程。个体道德的形成和发展不是一蹴而就的，要成为一个有道德的人，必须从现在当下做起，从小事做起，一点一滴，持之以恒，日积月累，方能收到实效。
辩证唯物主义认为，在事物发展变化的过程中，外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因起作用。作为人们自我完善的过程和方法，一般包括外部教育（即家庭、学校、社会等所进行的教育）和自我修养（即自己按一定的规范和要求主动采取行动来培养自己的人格素质和品质），是两者相统一的过程。其中自我的人生修养是核心，是人在自己内心深处依据社会的要求不断地检查、反省和找出自己与社会要求不相符的思想等，并运用“内省”、“自讼”、“思过”等方法“整治”自己，又在实践中不断“养育”自己，使自己的人生发展与社会发展要求相融合、相一致。它不具有外在强制性，更多的是依靠人自己内心信起作用，而且以内心情感、倾向和行为习惯的形式表现出来。由此，自觉性是修养的第一性特征。修养的自觉性是修养动机最强烈的表现，一旦有了它，人就会迸发出修养的热情，形成修养的意志，把修养看成是一种人生享受，而不是一种负担和压力，能在人生实践中，充分发展修养的积极性和主动性，不断提升自己的人生境界，否则，没有自觉性，而是“奉命而修”，修养必然流于形式。
大学生思想品德鉴定个人总结（通用19篇）
大学生思想品德鉴定个人总结（通用19篇）大学生思想品德鉴定个人总结篇1转眼间，我的大学生活就要结束了，毕业之即，对自已几年来的学习和生活作一个总结和鉴定。
在思想品德上，本人自觉遵守《大学生行为准则》和学校的，尊敬师长，团结同学，关心集体，积极参加学校及系里组织的各项活动，遵纪守法，有良好的道德修养，树立了集体主义为核心的人生价值观，并有坚定的政治方向，积极地向党组织靠拢。
在学习上，我热爱自己的专业。
除了在专业知识方面精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己的知识面和背景知识。
在生活上，我诚实守信，待人友好，乐于助人，一直以来与同学相处融洽。
在工作上，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友爱，注重配合其他学生干部完成各项工作。
这几年年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。
在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
一、思想道德素质方面在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动. 勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。
无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。
二、科学文化素质方面学习方面严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。
在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。
大学生思想品德个人总结（8篇）
大学生思想品德个人总结大学生思想品德个人总结(8篇)总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，不妨坐下来好好写写总结吧。
如何把总结做到重点突出呢？下面是小编为大家收集的大学生思想品德个人总结，欢迎阅读与收藏。
大学生思想品德个人总结1我是电气系ZG0914班学生xx，在大学第一年期间我始终坚持自己的理想，不断充实和提升自己的人格修养及专业素养.使自己成为一名优秀的大学生.现在我就向各级校领导、老师和同学们汇报一下本人工作总结：思想上，我积极参加政治学习，大学第一学期，我就参加了校党委开展的党校初，中级培训班的学习.不久前经辅导员推荐，参加业余高级党校入学考试，取得了到高级党校学习的资格。
.在培训班学习的期间，我深深感受到中国共产党的崇高和伟大，光荣与正确.并时常以爱国主义和共产主义觉悟要求自己，用名人的事迹和名人名言激励自己，使自己在道德品质方面不断完善，使专业学习进一步得到提高，按照新党章规定的党员标准来严格要求自己，成其为一个优秀的，合格的'大学生.在学习上：我深知学习的重要性。
我刻苦钻研，积极上进，热爱专业学习以及其他科学文化知识的学习，常常到图书馆充实自己.我认为以熟练掌握和热爱自己专业知识，英语是我的弱课，但现在听说读写能力有了很大提高，并且有时还应用到实际生活中.我现在正在努力准备今年全国英语等级考试三级，CAD初级考试，CET-4考试，并且对此自我感动很有信心。
工作上：在期间担任班级电机课代表，在学生会体育部担任干事，它们是我在学校展现和肯定自我的机会，所以我积极地完成老师和部长交给的各项工作，同时积极、主动地配合老师和部门其他工作的开展，不断提高工作效率。
总之工作踏实肯干，勤勤恳恳，得到同学和老师们的一致好评。
并得到参加业余党校学习的机会，及“优秀干事”荣誉称号。
尽管取得这些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧学习，严格要求自己。
品德养成案例分析报告范文
品德养成案例分析报告范文品德养成是指通过教育和实践，使个人形成良好的道德品质和行为习惯。
在教育过程中，案例分析是一种有效的教学方法，它可以帮助学生理解抽象的道德规范，并将其应用到具体的情境中。
以下是一篇品德养成案例分析报告的范文。
案例背景张明是一名初中二年级的学生，他在学校的表现一直很好，成绩优异，但最近他的行为出现了一些问题。
他开始在课堂上玩手机，与同学交流时态度傲慢，甚至在一次集体活动中，因为不满意分配给他的任务，他拒绝参与，导致整个团队的进度受到影响。
案例分析1. 课堂纪律问题：张明在课堂上玩手机的行为违反了学校的课堂纪律，这不仅影响了自己的学习，也干扰了其他同学。
这种行为反映出他缺乏对学习环境的尊重和对他人权益的考虑。
2. 人际交往问题：张明在与同学交流时表现出的傲慢态度，可能源于他对自己成绩的过度自信。
这种态度可能会伤害到他人的感情，影响同学之间的和谐关系。
3. 团队合作意识缺失：在集体活动中，张明因为不满意任务分配而拒绝参与，这显示出他缺乏团队合作精神。
一个团队的运作需要每个成员的积极参与和相互配合，张明的行为显然破坏了团队的凝聚力。
案例反思张明的行为问题需要从多个角度进行反思和解决：- 自我认知：张明需要认识到自己的行为对他人和集体的影响，学会从他人的角度考虑问题。
- 纪律意识：学校和家长应加强对学生纪律意识的培养，让学生明白遵守规则的重要性。
- 人际交往技能：张明需要学习如何与他人有效沟通，尊重他人，建立良好的人际关系。
- 团队精神：通过参与更多的集体活动，张明可以学习到团队合作的重要性，培养自己的团队精神。
案例解决策略1. 个别辅导：教师可以与张明进行一对一的沟通，了解他的想法和困扰，引导他认识到自己行为的不当之处。
2. 集体教育：在班会上，可以组织讨论，让同学们分享团队合作的重要性，以及如何在集体中发挥积极作用。
3. 角色扮演：通过角色扮演或模拟活动，让张明体验到不同角色的感受，增强他的同理心。
优秀品质的养成
优秀品质的养成优秀品质是每个人都应该追求和培养的，它能够帮助我们在生活和工作中更加出色地表现。
而养成优秀品质需要我们从日常生活的方方面面着手，通过不断的努力和实践来逐渐培养。
本文将从品德、学习、沟通和自律四个方面，探讨如何培养优秀品质。
品德方面品德是人们评价一个人的基础，而养成优秀品质也离不开良好的品德。
首先，要注重道德修养，尊重他人、关心社会、遵守法律，明辨是非，并将这些价值观渗透到生活的点滴之中。
其次，要有高尚的情操和良好的家风，培养自己的道德情操，注重家庭和谐、孝敬父母等，从身边小事做起，不断提升自己的品德素养。
最后，要养成诚信的习惯，做到言行一致、信守承诺，这样才能赢得他人的尊重和信任。
学习方面学习是提升个人能力的关键，而优秀的品质也与学习紧密相关。
首先，要养成主动学习的习惯，积极主动地主动获取知识和信息，并能够将所学应用到实际中。
其次，要保持持续学习的态度，不断追求进步和提高。
同时，要注重培养批判思维能力，善于分析问题、思考解决方案，并能够不断挑战和突破自己的认知边界。
最后，要重视团队学习，与他人合作、交流，共同进步，培养解决问题的能力和团队合作精神。
沟通方面沟通能力是在社会交往中表现出色的重要品质，优秀品质的养成也需要注重沟通方面的培养。
首先，要注重倾听他人，善于设身处地地理解他人的需求和意见，并积极提供帮助和支持。
其次，要培养清晰表达的能力，学会用简洁明了的语言表达自己的观点和要求，从而使沟通更加高效和准确。
同时，要注重非语言沟通，如肢体语言、表情和眼神等，这些也是有效沟通的重要组成部分。
最后，要注重积极解决冲突，善于处理各种矛盾和分歧，以和谐的方式维护人际关系。
自律方面自律是优秀品质的重要体现，只有通过自我要求和自我约束，才能更好地养成优秀品质。
首先，要建立明确的目标和计划，根据自己的实际情况设定合理的目标，并制定详细的计划和措施，一步步实现自己的目标。
其次，要养成良好的时间管理习惯，合理安排时间，提高工作和生活的效率。
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三、道德的历史发展
道德发展的五种历史类型
1、原始社会的道德 2、奴隶社会的道德 3、封建社会的道德 4、资本主义社会的道德 5、社会主义社会的道德
•４万“巨款” 10年折磨
2006年，一对来自吉林省延吉市郊农村的夫妇，将捡来的 ４万元钱交给了延吉市公安局，请求公安局为他们找到失主。 49岁的苏大友是一位出租车司机，妻子毕天淑没有工作， 还是一个重症肝硬化病人。他们有一个今年刚满16周岁的儿 子。1996年夏天的一个夜晚，苏大友的出租车上来了一男一 女两位乘客。两人离开不久，苏大友发现车后座上有个布包， 打开一看，里面竟然是一大堆钱，有50元的，有10元的，整 整４万元！苏大友这辈子都没见过这么多钱，想想自己把所 有家当卖了也不到１万元，他突然感到很害怕。他把钱放到 了朋友那里。妻子毕天淑治病需要一大笔钱，曾经几次住院， 向亲戚朋友借钱都借遍了，她也没敢动用一分那笔捡来的钱。 10年里，苏大友夫妇一直经受着道德良心的折磨。意外之财 没带来任何欢乐，相反使他俩陷入了无尽的痛苦之中。苏大 友原来开朗活泼此后却变得沉默了，毕天淑的病情也日益加 重。 最后，他们决定通过警察将钱交给交给失主。
善恶影响人的寿命
美国耶鲁大学和加州大学的专家跟踪调查了加州阿拉米县团7000位 居民，密西根大学调查研究中心对2700多人进行了14年跟踪调查， 三所大学提出相同结论并向世人宣布：善恶影响人寿命。研究人员 在以“社会关系如何影响人的死亡率”为课题的研究中惊讶地发现： 一个乐于助人且和他人相处融洽的人，其预期寿命显著延长，在男 性中尤其如此；相反，心怀恶意、损人利己、和他人相处不融洽的 人其死亡率比正常人高出1．5--2倍。不同种族、收入高低、体育锻 炼以及生活作风都不能影响这个具有普遍性的正确结论。 为什么善恶会影响人的寿命呢?研究人员发现，善良的人长寿的 原因是：从心理学角度来看，乐于助人可以激发人们对他的友爱和 感激之情，他从中获得的内心温暖缓解了他在日常生活中常有的焦 虑；从免疫系统角度看，常常行善有益于人体免疫系统健康。哈佛 大学进行了一次实验，让学生们看一部记录片，该片记录了一位美 国妇女救助残疾者的经历。学生们被她的生动事迹感动了，随后对 这些学生的唾液进行了分析，发现他们的免疫环蛋白A的数量比看记 录片前增加了。这种抗体能防止呼吸道感染。这位以善良著称的妇 女的事迹感动了他们，增加了他们的免疫环蛋白。
2、道德的社会作用
道德对其赖以产生的经济基础的形成、巩固和发 展具有促进作用。 道德通过对其他社会意识形态和上层建筑的其他 部分发生影响，从而间接地为经济基础服务。（道 德高尚提高生产率;海尔精神;敬业） 道德是影响社会生产力发展的重要精神力量。 道德通过调整人们之间的关系维护社会秩序和稳 定。 道德是提高人的精神境界、促进人的自我完善、 推动人的全面发展的内在动力。 在阶级社会中，道德是阶级斗争的重要工具。
社会关系的形成是道德起源的客观条 件 人类自我意识的形成与发展是道德起 源的主观条件 生产实践是道德产生所需要的主客统 一的社会条件
道德的起源
客观条件 社会关系的形成
（原始人类群合性）
主观条件 人类自我意识 形成与发展
劳
动
（创造了人）
2、道德的本质
“思想”一旦离开“利益”，就一定会 使自己出丑。
善恶影响人的Leabharlann 命反之，一个心怀恶意、损人利己、和他人相处不融洽的人， 其寿命就比较短。如一个心脏病常常发作又对他人怀着敌意 的人，其心脏冠状动脉堵塞的程度就较大。再比如视别人意 见为敌的人，往往—触即发，暴跳如雷，容易使血压升高。 甚至导致任何药物都难以治愈的高血压。至于那些贪污受贿、 盗窃等违法乱纪的人，因为他们做贼心虚，法律的利剑悬在 自己头上，所以经常坐立不安、失眠、烦躁、全身失调。他 们不敢把自己的丑事向同事、家人透露，终生背着一个沉重 的包袱，精神压力有增无减。这种人的寿命无论如何比大多 数人都短。 这一项研究推翻了中国人的“好人不长寿，坏人活千年” 的说法。
有两种东西，我们愈时常、愈反复地思 索，它们就给人心灌注了时时在翻新的 赞叹和敬畏：头上的星空和心中的道德 定律。 ——康德
一、道德的起源与本质
1、道德的起源
（1）非马克思主义的道德起源观
道德起源于神的意旨或上帝的启示 道德起源于人类的天性或自然本性 道德起源于人类的欲望
（2）马克思主义道德起源观
——《马克思恩格斯全集》
二、道德的功能与作用
1、道德的主要功能
（1）道德的认识功能
道德的认识功能是指道德反映社会现实特别 是反映社会经济关系的功效与能力。 （2）道德的调节功能 道德的调节功能是指道德通过评价等方式， 指导和纠正人们的行为和实际活动，协调人们 之间关系的功效与能力。这是道德最突出也是 最重要的社会功能。
道德的养成
什么是道德？
道德属于上层建筑的范畴，是一种特 殊的社会意识形态。它是以善恶为评 价标准，主要依靠社会舆论、传统习 俗和内心信念来维系的心理意识、原 则规范的行为活动的总和。了解道德 的起源、本质、功能、作用及历史发 展，有助于大学生加强道德修养，并 且养成良好的道德。
让美德占据灵魂
有一位哲学家带着他的弟子坐在郊外的旷野里上最后一堂课， 一直探讨人生奥妙的哲学家竟会问弟子的问题是：如何除去周 围长满的杂草？弟子纷纷给出各种答案，有的说要铲；有的说 用火烧；有的说在草上撒石灰；有的说要挖根。哲学家听完后， 站起身说：“课就上到这里，你们用各自的方法除去一片杂草， 没除掉的，一年后再来除草。”一年后他们都来了，不过原来 相聚的地方不再是杂草丛生，而是变成了一片长满谷子的庄稼 地。弟子们坐在谷子地边，等着哲学家的到来，可是哲学家始 终没有来。几十年后，哲学家去世了，弟子们在整理他的遗著 时，私自在书的最后补了一章：要想除掉旷野里的杂草，方法 只有一种，那就是在上面种上庄稼。 同样，要想让灵魂无纷扰，惟一的方法是：让美德占据灵魂。