抓住习惯养成的最佳时间(1)
培养良好习惯最佳时间
培养良好习惯最佳时间培养良好习惯最佳时间一个孩子的良好习惯是在日常生活中形成的，那么什么时候才是培养孩子的最佳时期呢？专家表示，周岁孩子已经开始对周围的人有意识了，在这个时期就可以开始培养简单的生活习惯。
对于宝宝来说，有规律的作息与爱和安全同样重要。
为什么生活规律对宝宝如此重要呢？怎样培养宝宝形成良好的生活规律呢？宝宝有规律的作息有助于他感受到爱和安全的感觉，有助于他健康的成长，更有利于妈妈安排和打理家庭生活，建立亲子联系。
吃、游戏、洗澡、睡觉是宝宝每天都要经历的4件事情，现在就开始培养宝宝的习惯吧。
吃饭的规律宝宝4~6个月的时候，为了宝宝能够得到足够营养，并且培养他咀嚼等能力，就要添加辅食了。
随着宝宝月龄的增长，辅食的量、次数都会慢慢增加，这时就要帮宝宝固定吃饭时间了。
规律养成计：第一次为宝宝添加辅食时，宝宝可能每天只会吃一小勺，妈妈可以喂奶之前喂宝宝吃，以此来保证宝宝吃饱。
当宝宝适应之后，妈妈可以逐渐增加辅食量。
当宝宝吃辅食的量可以代替一次吃奶的量时，就可以把喂奶当中的一次设定为辅食时间，然后尽可能保证每天在同一时间进行。
当宝宝9个月之后，妈妈可以再把一次喂奶改成辅食，同样将时间固定下来。
如果担心宝宝不配合，其中一次辅食安排宝宝和大人一起吃饭是不错的方法。
如果发生这样的情况：宝宝吃奶时不专心。
这时，妈妈可以换个安静的房间，找个舒适的坐姿，然后可以放一些轻柔的音乐，宝宝会慢慢意识到，这是吃饭的时间。
宝宝偶尔打破吃饭的规律。
有规律的作息并不等于刻板的日程表，妈妈要为宝宝建立有规律的生活，而不是遵守一个死板的时间表。
所以，如果宝宝忽然表现出饿的迹象，或者该喂吃饭时却不想吃，妈妈可以根据宝宝需求来应对。
妈妈妙法：如果宝宝在吃饭的时间要睡觉了就要逗逗他，让他打起精神吃饭了再睡，第二天就把午饭稍微吃早一点，这样调整几天就规律了。
--尚尚妈游戏的规律对于宝宝来说，每天的游戏时间必不可少，这正是他们吸收外界知识的好机会。
行为习惯的最佳培养时期
行为习惯的最佳培养时期行为习惯的最佳培育时期人类的行为习惯在很大程度上打算了他们的生活质量和胜利程度。
而要培育良好的行为习惯，最佳的时期是在人类的成长阶段。
从婴幼儿期开头，孩子的行为习惯开头形成。
这个时期的孩子天真无邪，对世界布满奇怪，对身边的事物和人有着剧烈的仿照欲望。
正是在这个时期，家长和教育者的引导和教育对孩子的行为习惯的养成起着至关重要的作用。
家长应当注意孩子的自我管理力量的培育。
比如，培育孩子的自理力量，让他们学会自己穿衣、洗脸、刷牙等日常生活技能。
同时，家长还可以教育孩子养成良好的生活习惯，如定时作息、饮食均衡等。
通过这些方式，孩子可以渐渐培育出良好的自我管理习惯，为日后的学习和工作打下基础。
家长应当注意培育孩子的社交习惯。
在幼儿园和学校中，孩子需要与其他孩子相处，学会与人合作、共享和敬重他人。
家长可以通过嬉戏、互动和角色扮演等方式，关心孩子理解合作的重要性，培育他们乐观参加集体活动的意识。
同时，家长还要引导孩子学会与他人沟通、表达自己的想法和情感，这样他们在成长过程中就能与他人更好地沟通和相处。
家长应当注意培育孩子的学习习惯。
学习是孩子成长的重要一环，良好的学习习惯对于孩子的学业成果和将来进展至关重要。
家长可以关心孩子制定学习方案，培育他们的自我学习力量和自我约束力量。
家长还应当鼓舞孩子阅读，培育他们的阅读习惯和求知欲。
通过这些努力，孩子可以渐渐形成良好的学习习惯，为将来的学习打下坚实的基础。
人类的行为习惯在他们的成长阶段得以培育和形成。
家长和教育者在孩子成长的过程中，应当充分利用这个时期，注意培育孩子的自我管理力量、社交习惯和学习习惯。
只有在最佳的培育时期，孩子才能更简单地养成良好的行为习惯，为他们的将来进展奠定坚实的基础。
塑造良好行为习惯的黄金时期人类的成长与进展在很大程度上取决于他们在早期的经受和教育。
这个阶段被称为“黄金时期”，由于它为塑造良好的行为习惯供应了最佳的机会。
在这个关键时期，孩子的大脑发育快速，他们对世界布满奇怪心和学习力量。
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培养孩子的良好习惯的最佳时间
本文导读：很多家长希望自己的孩子能够有一个非常良好的生活习惯，
以便在以后的生活中能够更好的学习，工作等等，专家建议：给孩子培养良好
习惯从小开始。
什么时候就应该开始培养孩子的良好习惯？
有人说怀孕的时候就该开始，也有人说不能太早的给孩子压力，等到上学
的时候自然就能很好的教育了，您更赞同哪一种？我们来听听专家的建议怎
么样呢？
中国的优良传统就是不让孩子喝热奶，什么叫热奶？
就是妈妈在外边刚活动完回来，气喘吁吁的就给孩子喂奶，那么或者跟丈
夫吵架了，心气还没得到平静，所有的这些奶叫热奶。
为什么不能吃热奶呢？
因为心理学家发现，在哺乳期期间，如果一个妈妈天天情绪不稳定，这个
孩子长大以后容易出现尿床、夜间啼哭、饮食不规律等等这些问题。
孩子将来
的情绪不稳定，它会影响孩子让孩子比较急，因此好习惯应该是从怀孕就开始。
那么在幼年就养成的良好习惯，能保持多久呢？
这样的良好习惯会保持终生，人最好的改变期是三岁以前、六岁以前、十
二岁以前、最终十八岁、大不了到二十五岁，一个人二十五岁以后，除了重大
的人类历史事件，或者非常高明的，有催眠功夫的心理师，几乎是改变不了。
有的人说这孩子照书养，有的人说孩子照猪养。
其实养孩子要有两点：爱
和技巧。
总之，教育孩子是一项辛苦又复杂的系统工程，父母投入的不止是时间和
精力，还有更多的是精神。
培养孩子的良好习惯的最佳时间
培养孩子的良好习惯的最佳时间培养孩子的良好习惯的最佳时间什么时候就应该开始培养孩子的良好习惯？有人说怀孕的时候就该开始，也有人说不能太早的给孩子压力，等到上学的时候自然就能很好的教育了，您更赞同哪一种？我们来听听专家的建议怎么样呢？中国的优良传统就是不让孩子喝热奶，什么叫热奶？就是妈妈在外边刚活动完回来，气喘吁吁的就给孩子喂奶，那么或者跟丈夫吵架了，心气还没得到平静，所有的这些奶叫热奶。
为什么不能吃热奶呢？因为心理学家发现，在哺乳期期间，如果一个妈妈天天情绪不稳定，这个孩子长大以后容易出现尿床、夜间啼哭、饮食不规律等等这些问题。
孩子将来的情绪不稳定，它会影响孩子让孩子比较急，因此好习惯应该是从怀孕就开始。
那么在幼年就养成的良好习惯，能保持多久呢？这样的良好习惯会保持终生，人最好的改变期是三岁以前、六岁以前、十二岁以前、最终十八岁、大不了到二十五岁，一个人二十五岁以后，除了重大的人类历史事件，或者非常高明的，有催眠功夫的心理师，几乎是改变不了。
有的人说这孩子照书养，有的人说孩子照猪养。
其实养孩子要有两点：爱和技巧。
总之，教育孩子是一项辛苦又复杂的系统工程，父母投入的不止是时间和精力，还有更多的是精神。
家长应该重视培养孩子安排时间对于孩子来说，时间就是财富，是资本，是命运，是千金难买的无价之宝。
作为家长应该重视培养孩子安排时间，运用时间的能力。
1．培养孩子良好的时间观念养成良好的时间观念是一个人做事成功的基本前提，但并不意味着全部。
尤其是对孩子而言，良好的行为习惯是多方面的。
父母是孩子的第一任老师，在与孩子朝夕相处的岁月中，最了解也最熟悉自己的孩子，同时，父母有意无意在孩子面前所表露出的一举一动，都对形成孩子的一些习惯性行为起着至关重要的作用。
但由于一些父母的疏忽，总认为孩子还小，对孩子做事少闻少问少管，孩子正确的行为缺乏鼓励强化，错误的行为没有坚决阻止，久而久之，会使问题变得愈加突出，导致好习惯没有形成，却形成了许多坏习惯2．要教育孩子尽量提高效率为了提高效率，要科学地用脑。
千万不要错过“习惯养成”的最佳时间
千万不要错过“习惯养成”的最佳时间文/钱志亮中国古话说：“没有规矩，不成方圆。
”中国人喜欢说：给孩子立规矩。
其实我们更愿意说，那叫给孩子“习惯养成”。
从古至今，国内国外的教育大家们都说过类似的观点：教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。
◇孔子说：少成若天性，习惯成自然。
◇叶圣陶说：教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。
◇罗素说：人生幸福在于良好习惯的养成。
从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。
习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。
早期教育花1公斤之力=后期教育花1吨之力1988年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会，有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。
”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要道歉，午饭后安安静静地休息……”出乎意料的回答直接说明了幼时养成良好习惯对人一生起到的作用和深远影响。
幼时是培养习惯的最佳时间。
幼儿习惯的培养，大多都是靠着父母的示范和引导。
孩子就是一块天然的石头，是否能雕塑成精美的作品，功夫还在每个家长。
1. 从语言开始文明习惯的培养高尔基说：语言是一切事物和思想的衣裳。
我们都希望孩子将来是一个懂礼貌、有教养、举止文雅的人。
从孩子呱呱落地之日起，他就开始“疯狂”地向生活的环境学习语言，大人们和他说什么，大人们之间在说着什么，他都不分好坏地全盘吸收。
接着在牙牙学语之时，开始不断练习之前学到、现在正不断学习的各种词语和句式。
一个孩子正是从“谢谢，请，对不起……”这些不起眼的日常词语开始他的语言成长之路。
如果父母平日说话就是温和有礼貌，再加上日后亲子阅读里多给孩子接触诗歌、经典、文学作品等，那么这个孩子的语言修为一定不会差。
1-6年级学生好习惯培养时间表：错过最佳时机,终身难弥补!
惯
2.早睡早起。
3.按时吃饭，爱惜粮食。
4.爱护书本，爱惜学习用品。
5.自己穿衣服、系鞋带。
6.放学后按时回家。
交友习
1.同学之间友好相处，不打架、不骂人。
1
惯
2.乐于帮助同学。
3.不与陌生人来往。
4.对他人的帮助要主动致谢。
健康习
1.早晚刷牙。
惯
2.饭前便后要洗手。
3.不吃不卫生的零食。
4.按时做两操。
成绩，而是习惯的培养。成绩忽好忽坏的孩子，或者虽然很聪
明，但就是不爱学习的孩子，往往缺乏良好的习惯。
下面的这份小学生好习惯培养时间表，指出了各个年级应该
重点培养的好习惯，非常实用，值得收藏！
★一年级习惯★
项目
内容
学习习
1.养成正确的读书写字姿势。
惯
2.阅读拼音小故事。
生活习
1.每晚准备好第二天的学习用品。
行为习
1.升国旗奏国歌时自觉肃立。
惯
2.见到老师和客人主动问好。
3.不乱扔果皮纸屑。
4.公共场合不大声喧哗。
二年级习惯
项目
内容
学习习
1.每天预习半小时。
惯
2.上课专心听讲。
3.自觉阅读课外书。
生活习
1.自己能做的事情自己做。
惯
2.吃饭不挑食。
交友习
1.做错了事情要主动道歉。
惯
2.不欺负比自己弱小的同学。
1-6 年级学生好习惯培养时间表：错过最佳时机，终身难弥 补！
小学阶段是教育的“关键期”，在这个年龄段培养孩子的
行为习惯成效最大，一旦错过了这个年龄段，再进行教育，效
果就差多了，有时不只是事倍功半的问题，甚至终身难以弥
养成好习惯、戒掉坏习惯,一定要抓住6岁、10岁这两个黄金时期
养成好习惯、戒掉坏习惯，一定要抓住6岁、10岁这两个黄金时期每位家长都希望自己的孩子大脑聪明、伶俐，从很小的时候就开始注重孩子的脑部发育和培养，可是，你知道孩子的大脑几岁就“定型”了吗？小编告诉您，从脑科学的角度来看，孩子的大脑在10岁以后就“定型”了，所以6岁、10岁不但是脑部发展的转折点，更是强化潜能的黄金期。
一旦错过孩子大脑发展的关键期，就算日后上再多的才艺班也补不回来!想要让孩子变得更优秀，就要好好把握这两个黄金时期，从小锻炼孩子的大脑潜能哦！一、6岁左右：戒除大脑坏习惯“待会再做”这句话代表的是“并不想做”的心情。
换句话说，老爱讲“等一下“的小孩，大脑没办法培养主动想做的心情，就不会启动自我酬偿系统；自我酬偿系统不作用，思考力和记忆力自然无法充分发挥，加上没有贯彻到底的企图心，最后会变成一事无成的脑袋。
当孩子说出“等一下”时，先想想为什么孩子不想马上去做。
若是因为有其他想做的事，比方说：因为正在打电玩，所以听到要收拾房间就回答“待会再做”，这种状况下，可以问孩子：“现在赶快收拾，吃完饭就可以尽情打电动，你觉得先做哪件事比较好呢?”这种因应方式就是促进自我酬偿系统作用启动，让孩子主动说出：“我现在先整理。
”此外，如果孩子本来就不喜欢整理房间，不妨花点心思设计出类似比赛的方式，和孩子同乐，以去除“讨厌”这种情绪为先决条件。
总之，请仔细观察孩子，并且妥善引导，别让孩子养成凡事都要“等一下”的拖延习惯。
6岁适度进行“修剪”，彻底打好脑神经传导回路网的基础非常重要，这并不是教授知识与技巧的时期，这个阶段要把目标放在扎稳基础，打造念书和运动都能兼顾的大脑，将心力放在改掉影响锻炼大脑功能、本能及心的“脑部坏习惯”。
二、10岁左右：培养大脑的主动好习惯10岁，进入了学习的小黄金期。
从锻炼大脑潜能的角度来说，有一点是父母亲务必要注意的，那就是绝对不要总对孩子说“快去念书”这种话。
这个时期儿童的大脑，属于接受越多父母的指示、命令，表现就会变得越差，因此具有丰富人生经验的大人，必须妥善指引一条明路，而主要关键就是“丢出好的问题”。
“习惯养成”的最佳时间,千万不要错过
“习惯养成”的最佳时间，千万不要错过俗话说：“没有规矩，不成方圆。
”从古至今，国内国外的教育大家们都说过类似的观点：教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。
孔子说：少成若天性，习惯成自然。
叶圣陶说：教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。
罗素说：人生幸福在于良好习惯的养成。
从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。
习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。
早期教育花1公斤之力=后期教育花1吨之力1988年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会，有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。
”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要道歉，午饭后安安静静地休息……”出乎意料的回答直接说明了幼时养成良好习惯对人一生起到的作用和深远影响。
幼时是培养习惯的最佳时间。
幼儿习惯的培养，大多都是靠着父母的示范和引导。
孩子就是一块天然的石头，是否能雕塑成精美的作品，功夫还在每个家长。
1. 从语言开始文明习惯的培养高尔基说：语言是一切事物和思想的衣裳。
我们都希望孩子将来是一个懂礼貌、有教养、举止文雅的人。
从孩子呱呱落地之日起，他就开始“疯狂”地向生活的环境学习语言，大人们和他说什么，大人们之间在说着什么，他都不分好坏地全盘吸收。
接着在牙牙学语之时，开始不断练习之前学到、现在正不断学习的各种词语和句式。
一个孩子正是从“谢谢，请，对不起……”这些不起眼的日常词语开始他的语言成长之路。
如果父母平日说话就是温和有礼貌，再加上日后亲子阅读里多给孩子接触诗歌、经典、文学作品等，那么这个孩子的语言修为一定不会差。
好的语言才能慢慢发酵出说话和气、举止文雅的好气质。
2. 从进食培养孩子的规则习惯进食是培养孩子规则习惯最重要的契机。
切勿错过培养学习习惯的最佳时期
切勿错过培养学习习惯的最佳时期学习习惯是每个人学习过程中必不可少的一部分，它对于个人的学习效果和学习能力的发展都起着至关重要的作用。
早期培养良好的学习习惯，不仅能帮助孩子提高学习成绩，还能为其未来的学习打下坚实的基础。
培养学习习惯的最佳时期是至关重要的。
所谓“学习习惯”，是指在学习中形成的一种固定的行为方式和思维方式。
而培养学习习惯的最佳时期往往出现在孩子的成长阶段。
根据心理学的研究，孩子的0-6岁是他们最敏感的时期，也是他们学习能力和学习意愿最强的时期。
这一时期孩子们对于外界的认知能力、社交能力、情感能力以及学习能力都得到了较好的发展。
所以，正是在这个时期，为孩子培养学习习惯奠定了良好的基础。
早期培养良好的学习习惯对于孩子的学习成绩、学习能力和学习态度有着重要的影响。
孩子在0-6岁期间往往处于学习的关键阶段，这一时期的学习经验和学习方法往往会对孩子未来的学习产生很大的影响。
而良好的学习习惯能帮助孩子养成良好的学习方法和学习习惯，使他们在学习中形成良好的学习态度，学会自主学习和解决问题的能力，提高学习效果和学习能力。
相反，如果在这个时期忽视了孩子的学习习惯的培养，可能导致孩子养成了一些不良的学习习惯，影响他们的学习质量和学习成绩。
早期培养学习习惯是为孩子未来学习发展打下基础的重要环节。
一个人的学习习惯，往往决定了他们的学习速度和学习效果。
如果孩子在早期就能够养成良好的学习习惯，他们将能够更好地适应学校的学习，更好地学习各学科的知识，更好地处理学习中遇到的问题。
而如果错过了这个最佳时期，孩子们在学习过程中可能会遇到一系列的困难，不仅可能影响他们的学习质量，还可能影响他们的学习兴趣和学习动力。
要培养学习习惯，关键还是要注重方法和策略的选择。
在培养学习习惯时，家长和老师应该注重方法和策略的选择。
一方面要注意向孩子提供良好的学习环境，例如有规律的学习时间和学习空间，安排适当的学习任务和学习内容。
要注意培养孩子的学习兴趣，让他们在学习中感到享受和乐趣。
切勿错过培养学习习惯的最佳时期
切勿错过培养学习习惯的最佳时期【摘要】在孩子成长过程中，培养良好的学习习惯是至关重要的。
这个过程中的关键时期是养成学习习惯的最佳时期，因为孩子的大脑发育正处于敏感期，能更容易地接受和形成新的习惯。
学习习惯不仅对孩子的学业成绩有重要影响，更会影响他们未来的发展和成功。
家庭和学校的合作至关重要，在家庭中要给予孩子正确的引导和支持，学校也需要提供相应的教育资源和帮助。
培养良好的学习习惯需要一定的方法和技巧，比如制定学习计划、养成良好的时间管理习惯等。
抓住这个最佳时期，培养孩子的优秀学习习惯，将会在他们的成长道路上带来积极的影响和收获。
【关键词】培养学习习惯，重要性，关键时期，未来发展，影响，良好学习习惯，家庭，学校，合作，方法，技巧，抓住最佳时期，优秀学习习惯。
1. 引言1.1 培养学习习惯的重要性在人类的一生中，学习习惯是一个至关重要的因素。
学习习惯不仅仅是指学习的能力和效率，更是指一个人对知识的获取、整理和运用的方法和态度。
培养良好的学习习惯对一个人的未来发展起着至关重要的作用，它能够帮助一个人更快地适应社会的变化，更好地解决问题，更快地取得成功。
在一个人的成长过程中，特别是在童年和青少年时期，正是培养学习习惯的关键时期。
在这个阶段，孩子的大脑处于发育的阶段，他们容易接受新的事物，养成良好的学习习惯更容易也更有可能深入人心。
而一旦养成了良好的学习习惯，将对一个人的一生产生深远的影响。
良好的学习习惯不仅能够提高学习效率，还能够培养思考能力、解决问题的能力和自律的品质。
家庭和学校应该共同合作，共同培养学生良好的学习习惯。
家庭是孩子成长教育的第一课堂，父母应该从小就注意培养孩子的学习兴趣和习惯，引导他们养成良好的学习习惯。
而学校则应该注重培养学生的学习方法和技巧，引导他们形成科学的学习习惯。
抓住培养学习习惯的最佳时期，对于一个人的未来发展至关重要。
只有在这个关键的时期认真培养学生的学习习惯，才能让他们在未来的竞争中胜出。
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幼儿园寒假致家长的一份信（科学育儿篇）--
亲爱的家长朋友：
您好！衷心地感谢一年来您对我们工作的支持。
寒假将至，预祝各位家长和孩子们假期愉快，阖家幸福！为了让孩子们过一个平愉快又有意义的假期，请您利用科学合理的安排幼儿的活动，帮助幼儿逐步养成良好习惯
幼儿时期是培养习惯的最佳时间。
幼儿习惯的培养，大多都是靠着父母的示范和引导。
孩子就是一块天然的石头，是否能雕塑成精美的作品，功夫还在每个家长。
希望您在日常生活中注重从以下方面培养幼儿养成良好习惯：
1.从语言开始文明习惯的培养
2.从进食培养孩子的规则习惯
3.与他人和谐相处的社交习惯
4.从自己穿衣开始培养劳动习惯
5.卫生习惯是一生健康的基础
6.运动习惯是一生健康的保证
7.阅读习惯是一生的财富
怎样才能帮助孩子养成这些良好习惯呢？家长可以从以下几个方面做起：
1、有利的环境。
提供固定、安静、良好的学习环境，让孩子一踏入这个环境就有氛围全身心地投入学习。
2、耐心的引导。
告诉孩子原因，让他们了解为什么要培养这些习惯。
当孩子在落实习惯培养的过程中遇到问题时，耐心地引导他们，不要期望一次成功，耐心多次才可以。
3、及时的称赞。
当孩子做的好的时候，一定要及时地表扬他们，让他们知道是哪个具体的行为做得好，值得表扬，增强孩子的自信，促进习惯养成。
4、良好的示范。
父母让孩子养成的习惯，首先看看自己是否也做到了。
身教永远胜于言传，有些道理说很多遍，不如自己做一遍。
你想让孩子做事情专注一心一意，你就不要一边看电视一边做
其他事；你想让孩子远离在家尽量不做分散孩子注意力、影响孩子学习的事。
5、坚决的态度。
培养习惯的过程中，当孩子不配合，或者效果不理想时，父母一定要坚决地表明自己的立场，给孩子界限，知道有些规矩是必须的！
6、默契的合作。
父母首先意见要统一，不要在孩子面前态度
分歧，有不同意见私下交流讨论。
否则当着孩子的面，会阻碍孩子良好习惯的养成。
7、制定规则。
将习惯落实成具体的规则和计划去执行。
比如
放学后有一个明确的学习时间，不随意更改；学习的时候尽量不做其他事情等
8、增添趣味性。
顺应孩子的天性，不妨给枯燥的计划加点趣味性。
比如父母和孩子一起比赛、做到可以换取奖励，做不到就要换取惩罚等等。
用游戏的方式孩子更容易接受。
罗马不是一天建成，习惯不是一天养成。
成人养成习惯尚要21天，更别说是幼小的孩子。
不要忽略生活的日常，点点滴滴都是在培养孩子习惯的好时机，多用一些耐心和爱，将幼小的树苗浇灌。