21天微信跟进计划
健身俱乐部活动策划案与微信推送文案(21天挑战者联盟)
21天挑战者联盟——21天健身习惯养成活动策划案一、活动背景杰特思健身俱乐部9月份预售，10月份正式开业，市场知名度尚浅，需要面向广大潜在客户群体开展一个互动性强、参与方式简便的活动打开市场。
随着互联网的发展、智能手机的普及，人们的生活方式越来越不健康，以杰特思健身俱乐部倡导的“让更健康的您从这里开始”入手，以改变人们的不健康生活习惯切入开展此次活动。
研究发现，一个习惯的养成需要21天，不同的行为习惯所需的养成时间也不同，一般需要30-40天，时间越长，习惯越牢。
二、活动目的1、通过大面积的线上/线下宣传渠道对活动进行全程炒作，最大限度提高品牌曝光度；2、增加非会员到店约见量，进而促进会员转化率；3、活动期间塑造成功蜕变案例，为后期的宣传累计素材。
三、活动时间报名日期：2015年12月01日——12月09日活动时间：2015年12月10日——12月30日表彰大会：2015年12月31日四、活动地点杰特思健身俱乐部观音山店详细地址：厦门市思明区观音山花莲路11号3楼五、活动主题21天挑战者联盟六、活动对象会员与非会员，要求参与对象本身无限制运动的疾病七、参与方式1、报名费599元，完成21天挑战将全额返还；2、杰特思健身俱乐部会员可免费至前台报名；3、非会员通过编辑“21天挑战者联盟+姓名+联系方式“至杰特思健身俱乐部微信公众号报名，即有机会赢取免费名额；（对外宣传称：30名免费名额，实则全部免费参与）4、联盟商家渠道报名，10个免费名额/商家；八、活动内容与规则1、所有报名成功的参与者需在私教指导下填写挑战书（需含：①短期具体健身目标②21天具体健身目标③长期健身目标）；2、参与者报名成功后由指定会籍负责跟进及记录；3、挑战者每天到店后，凭身份证至前台领取自己的“21天健身登记卡”，前台客服给予到店登记；4、要求参与者必须连续到店锻炼21天，中间如果有一天没有到店，即默认弃权，报名费不给予退还；5、每名挑战者在21天挑战期间，每天可免费预约10分钟私教指导；6、21天挑战结束后，完成或超额完成挑战书目标者，即可领取证书一份，获得折叠车一辆；附件1 官方微信公众号首期推送内容今天聊点沉重的话题关于人类进化，以及先破后立人类进化起源于森林古猿从灵长类发展至今经历了猿人类、原始人类、智人类、现代类四个阶段历经5000多万年因为懒得提水，所以有了自来水因为懒得走路，所以创造了汽车因为懒得上楼，所以发明了电梯因为懒得处理数据，所以发明了计算机结论是懒人改变世界？别傻了！这个世界正潜移默化地把你变成懒人而已回忆一下你坐在电脑面前真的在思考么？人类之所以懒，是有科学依据的！从心理学上讲因为人类都有自我防卫的本能，当人们从安逸中忙碌起来的时候就需要一个内驱力，当这种内驱力有碍于人类的稳定状态时就会得到人的本能排斥，而这种内驱力最终是否能起到作用这就要由人类的思维活动来决定了，这种本能让人习惯于维持现状。
21天打卡计划创意模板
21天打卡计划创意模板标题：挑战21天打卡计划，迈向全新自我导语：21天打卡计划是一种高效的个人挑战形式，通过持续培养良好的习惯，提升自我素养。
以下是一份创意模板，帮助您制定自己的21天打卡计划，实现个人目标。
正文：第一天：设立目标在21天打卡计划开始之际，首先要设立明确的目标。
这个目标可以是任何事情，可以是健康、学习、心理成长、读书、写作等各个方面。
通过设立目标，您将有一个明确的方向，更加有动力和意愿去完成每天的打卡任务。
第二天：制定计划在开始执行之前，制定一份详细的计划是非常重要的。
将您的目标细分为每天可以完成的小任务或者习惯，将其写下来，并设立一个详细的计划表，规定每天的具体行动。
通过制定计划，您将能够更加有序地进行每一天的打卡，并且不容易因为迷茫而中断。
第三天：早起挑战早起是许多成功人士的共同习惯，每天清晨醒来，是一天中最清醒和精力充沛的时刻。
从今天开始，尝试早起挑战，每天早晨设定一个固定的起床时间，并且在半个小时内完成自己早晨的计划，比如读书、锻炼、冥想等等。
坚持21天，您将发现早起的魅力和影响力。
第四天：锻炼身体身体是革命的本钱，通过每天的锻炼，提升身体素质，不仅有益于健康，还可以增加自信心和毅力。
制定一份自己的锻炼计划，可以是慢跑、瑜伽、健身房或者其他任何形式的锻炼，每天坚持完成，并在打卡记录中标注完成情况，观察自己的进步。
第五天：建立阅读习惯阅读是一种喂养头脑的健康习惯，通过每天阅读，不仅可以丰富知识，还可以提升思维能力和表达能力。
选择一本适合自己的书籍，并设定每天的阅读时间，坚持阅读并进行记录。
21天下来，您将发现自己的阅读能力和知识面都有了明显的提升。
第六天：学习新技能无论是专业技能还是生活技能，学习新的东西可以提升自己的竞争力和综合素质。
选择一个您感兴趣的新技能，比如学习一门外语、学习摄影、学习编程等等，并在21天内每天坚持学习一段时间，并进行记录和反思。
通过持续的学习，您将不断提升自我的技能和知识水平。
21天健康减肥计划
21天健康减肥计划第一、工作目标1. 目标一：制定科学的饮食计划在21天健康减肥计划中，首要的工作目标是帮助参与者制定出一份科学、合理的饮食计划。
这需要我们充分考虑参与者的身体状况、工作生活节奏以及个人口味偏好。
首先，我们需要对参与者的身体状况进行评估，包括体重、身高、年龄、性别以及身体活动水平。
这一步骤是为了确保减肥计划能够满足参与者的个人需求，而不是一刀切地套用相同的饮食方案。
接下来，我们需要根据评估结果，制定出一份低热量、高营养的饮食计划。
在保证营养均衡的基础上，要特别注意控制碳水化合物的摄入量，以减少体内脂肪的生成。
同时，要保证蛋白质的摄入量，以维持身体的正常代谢和肌肉量。
此外，还要适当增加膳食纤维的摄入，以提高饱腹感，减少食欲。
最后，我们还需要考虑参与者的生活节奏和口味偏好，将饮食计划具体到每一餐，甚至每一个时间段。
例如，对于需要早起的人，可以安排一份健康的早餐，如低脂牛奶、全麦面包和新鲜水果；对于需要长时间工作的人，可以安排一份高蛋白的午餐，如鸡胸肉、鱼肉或者豆腐，以及一份丰富的蔬菜沙拉。
2. 目标二：设计有效的运动方案除了饮食计划，有效的运动方案也是21天健康减肥计划的重要组成部分。
我们需要根据参与者的身体状况和时间安排，设计出一套既能达到减肥效果，又不会让参与者感到过度疲劳的运动方案。
对于身体状况较好、时间充裕的参与者，我们可以推荐高强度的有氧运动，如跑步、游泳或者健身操，以及一定强度的力量训练，如举重、俯卧撑等。
这类运动可以快速燃烧体内的脂肪，增加肌肉量，提高新陈代谢速度。
对于身体状况一般、时间有限的参与者，我们可以推荐中低强度的有氧运动，如快走、慢跑或者骑自行车，以及适量的力量训练，如使用哑铃、瑜伽等。
这类运动既能达到减肥的效果，又能避免因运动过度而导致的身体损伤。
3. 目标三：提供心理支持减肥过程中，心理因素也是一个不可忽视的问题。
在21天健康减肥计划中，我们需要为参与者提供心理支持，帮助他们克服减肥过程中的困难和挫折，保持积极的心态。
21天微信跟进计划
21天微信跟进计划第一天:浩南妈妈(爸爸)，还记得乐博学校的小方老师吗？我可是对浩南印象很深刻哦。
今天小方老师想和您分享教育孩子的一点小技巧，希望对您有所帮助。
今天分享的主题是:家长如何帮助孩子改变玩游戏的小技巧:家长千万不要答应孩子每天都玩一会游戏，因为这样容易养成习惯！家长应该尽量让孩子在周末一次性玩耍，而且要陪伴孩子一起玩，陪伴的同时要学会提升孩子玩游戏的收获。
其实，孩子玩游戏是不可避免的，关键看家长怎么去引导孩子，其实让孩子玩游戏也可以玩高他的能力！浩南妈妈(爸爸)，我是乐博小方老师，有任何关于学习及教子的问题，都可以向我咨询！祝您一天好心情！第二天:浩南妈妈(爸爸)，早安！送小家伙去学校了吧？辛苦啦！今天乐博学校的小方老师想和您分享如何养成孩子的好习惯的小技巧，希望对您有所帮助:作为家长应该让孩子的好习惯找到滋养的土壤，最好的方法就是在客厅里开辟一个公布栏，把孩子好习惯进行公布张贴，让孩子对好习惯形成就感，其实孩子很喜欢这种荣耀感，家长也可以及时表扬到孩子。
有了好习惯，才有好人生！乐博学校，让每一位孩子成长，成才，成人！第三天:浩南妈妈(爸爸)，小方老师又来了，感谢您对我分享的阅读和认可，相信您的成长一定可以换来浩南的快乐成长。
今天咱们分享的主题是:如何改变孩子注意力不好的技巧，家长可以在百度上搜索“舒尔特方格”，它是一个专门改变孩子注意力的训练工具。
你可以根据百度提示自己制作一些简单的舒尔特方格，然后在浩南做作业前自己作业中途走神，坐不住等时候，让他进行3到5分钟的训练。
这样以来，浩南的注意力将会逐步获得大幅度提升，如果有不明白的也可以问我。
为了孩子美好的未来，一起加油！第四天:浩南妈妈(爸爸)，小方老师已经陪伴您4天了，希望我的存在可以给您教育孩子方面带来一点力量！今天小方老师想和您分享的是，家长如何给孩子带来“正能量”:家长在督促孩子做某一件事情的时候不要总是用负面的恐吓，而要多用正面的引导，例如:不要说，你考不好我就不让你玩游戏了，而应该说，我相信你一定不会让自己考不好的，对不对？尝试着多用正面的引导，孩子也会慢慢的正能量起来！朗培学校致力于让孩子和家长一起成长！第五天:浩南妈妈(爸爸)，早安！明天就是周末了，一周没见到浩南了，还真有点想念呢！今天奶牛老师想和您分享的是“周末如何安排孩子？”，奶牛老师倡导家长为孩子打造周末四个一工程，也就是“一个半天完成作业，一个半天课业辅导，一个半天兴趣培养，一个半天亲子玩耍”！让孩子玩中学，学中玩，孩子的成长路上有你的陪伴和见证！我想那也是您最大的幸福了。
微信新号养号方法[最新】
一、准备阶段4G流量，勿用wif二、初生号阶段-7天1：设置账号信息（头像、签名、微信名、地区、性别等）2：适当添加几个好友，被动加几个好友3：不要发布任何违禁信息，禁止其他无关的操作新的账号就像新生儿一样，只需要给他最基本的操作就可以，保持静默，等待成长，拥有一个清白的出生记录是首要的工作。
三、成长号阶段-14天1：关注公众号，及时打开推送信息，收藏文章2：加入微信群并修改群名片，微信钱包放入1元3：发布朋友圈内容，并参与评论与点赞4：摇一摇和下载微信表情包5：主动加人，隔一天加一次账户的基础维护，朋友圈的内容发布、点赞与评论，增加互动性，体验微信的小功能。
从沉默期中苏醒，增加活跃度四、成长号阶段-21天1：关注更多公众号，并做文章的转发2：加入更多的微信群，并在群里打招呼，保持少量群内问候互动3：朋友圈内容发布频率增加，点赞与评论增加数量4：好友会话，有问题必答，对好友进行标签分组5：下载微信游戏，并体验5分钟，使用漂流瓶功能6：主动好友添加数量增加提高朋友圈内容发布和相互互动的频率，群内互动与文章转发，增加活跃的广度，体验微信更多小功能，主动加人数量大幅提升，账号活跃度进入上升通道。
五、成长号阶段-28天1：关注更多公众号和加入更多的微信群，并产生更广泛的链接关系2：朋友圈内容与互动达到正常微信号的活跃程度，内容多样化和互动性。
3：每日群内发红包，并添加群好友，群内适当互动4：主动添加好友，并制造被动加人大幅提高加人请求，增加主动互动频率，提高被动互动热度。
朋友圈内容的管理至关重要。
六、28天微信养号总结1：批量管理账号，事先规划尤其重要，合理分布操作的时间节点和任务2.账户活跃度的提升是循序渐进的，切勿操之过急，通过操作可被腾讯记录的动作，按部就班的方式可获得稳定的账号状态。
3.运用微信的操作一些技巧和小工具，在不违反规则情况下可以提升账号活跃度，降低工作难度，提高效率。
微信销售每日工作计划
微信销售每日工作计划一、前期准备工作1. 熟悉产品：了解公司的产品特点、优势、价格等信息，掌握产品的销售技巧和知识。
2. 客户分析：根据之前的销售经验和数据分析，对客户进行分类和归档，了解不同客户的需求和购买习惯，为销售工作做准备。
3. 目标设定：根据公司的销售目标和自身能力，合理设定每日的销售目标，以促进销售业绩的提升。
二、销售计划制定1. 销售策略：根据公司的营销策略和市场需求，制定适合的销售策略，如促销活动、新品推广等。
2. 客户拓展：通过寻找潜在客户和拓展已有客户的方式，扩大销售渠道，提高销售业绩。
3. 客户关系维护：了解客户需求，及时跟进客户订单和售后服务，保持良好的客户关系，促进销售的稳定增长。
三、销售工作执行1. 宣传推广：通过微信朋友圈、微信群等渠道，发布公司产品的宣传推广信息，吸引客户的注意力，提高产品的知名度。
2. 客户沟通：积极与客户沟通，了解客户的需求，向客户介绍公司的产品和服务，寻找销售机会。
3. 销售谈判：根据客户需求，与客户进行价格、交付时间等方面的谈判，争取达成销售交易。
4. 订单处理：及时处理客户订单，确保订单准确无误，与相关部门协调好产品的供应和交付，确保客户满意度。
5. 售后服务：跟进客户的购买体验和产品使用情况，提供及时的售后服务，解决客户遇到的问题和困惑，增强客户的忠诚度。
四、跟进与汇报1. 销售跟进：定期与客户保持联系，跟进订单的进展情况，及时解决订单中出现的问题，确保销售过程的顺利进行。
2. 销售报告：每日整理销售数据和销售情况，撰写销售报告，向上级汇报销售工作的完成情况和销售业绩。
五、自我提升与学习1. 学习新知识：关注行业动态和销售技巧，不断学习新知识，提升自己的销售能力和专业素养。
2. 与同事交流：与同事分享销售经验和技巧，相互学习和进步。
3. 反思总结：每天对销售工作进行反思总结，找出不足之处并制定改进措施，不断提升自己的销售水平。
六、其他注意事项1. 工作技巧：掌握微信营销工具的使用技巧，如微信群发、朋友圈推广等，提高工作效率。
21天养成计划打卡表
8月7日
第十五天
114-118页
8月8日
第十六天
Un it1-2
单词复习
8月9日
第十七天
Un it3-4
单词复习
8月10日
第十八天
124-125页
8月11日
第十九天
124-125页
8月12日
第二十天
136-141页
8月13日
第二十一天
136-141页
7月27日
第四天
47-52页
7月28日
第五天
48-52页
7月29日
第六天
63-69页
7月30日
第七天
64-69页
7月31日
第八天
75-79页
8月1日
第九天
76-79页
8月2日
第十天
87-93页
8月3日
第十一天
88-93页
8月4日
第十二天
100-102页
8月5日
第十三天
100-102页
8月6日
第十四天
21
备注：1.音频链接老师每天发到微信群。2•每天晨读发语音到微信班级群
3•读完后在下表打对号拍照晒到微信群。4•每日完成后请家长签名并点 评。
日期
打卡天数
讲义页码
完成请画对号
点评并签名
7月24日
第一天
18-22页
很棒，做得很认真
-----李正阳妈妈
7月25日
第二天
31
微信营销活动跟进执行时间表
10月25日 排课
备注
休息
休息
休息 休息
4、邀约家长到校沟通：登记信息、测试、试课反馈、了解需求、成交、
10月22日 排课
1、拼团收尾工作，做好每个班级花名册，落实最后开课班级，人数
2、磨课、做好开课准备
28
3、未成团家长再次沟通
4、邀约家长到校沟通：登记信息、测试、试课反馈、了解需求、成交、
10月23日 排课
1、拼团收尾工作，做好每个班级花名册，落实最后开课班级，人数
2、磨课、做好开课准备
29
3、未成团家长再次沟通
4、邀约家长到校沟通：登记信息、测试、试课反馈、了解需求、成交、
10月24日 排课
1、拼团收尾工作，做好每个班级花名册，落实最后开课班级，人数
2、磨课、做好开课准备
30
3、未成团家长再次沟通
4、邀约家长到校沟通：登记信息、测试、试课反馈、了解需求、成交、
24
3、继续协助家长拼团、转发
4、邀约家长到校沟通：登记信息、测试、试课反馈、了解需求、成交、
10月19日 排课
1、新带新二次裂变，邀请新生家长转发朋友圈和微信群
2、在活动群发上课图片，小视频展示老师和机构
25
3、继续协助家长拼团、转发
4、邀约家长到校沟通：登记信息、测试、试课反馈、了解需求、成交、
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9
活动方案执行时间表
时间
项目
1、准备活动课PPT，磨课 2、微信群整理，家长备注 3、拉公司微信进群，做活动配合准备 4、梳理家长微信好友，备注名称为孩子名字 9月26日 5、沟通5-10位家长，预热，只聊孩子情况 1、准备活动课PPT，磨课 2、微信群整理，家长备注 3、拉公司微信进群，做活动配合准备 4、梳理家长微信好友，备注名称为孩子名字 9月27日 5、沟通5-10位家长，预热，只聊孩子情况 1、周末上课为主 2、上课现场拍照、小视频准备 3、课堂剪影在微信群跟家长互动 4、对可以老带新学生拉近关系 9月28日 5、沟通5-10位家长，预热，只聊孩子情况 1、周末上课为主 2、上课现场拍照、小视频准备 3、课堂剪影在微信群跟家长互动 4、对可以老带新学生拉近关系 9月29日 5、沟通5-10位家长，预热，只聊孩子情况 1、活动规则学习，统一话术口径 2、海报内容确认 3、活动拼团链接操作，熟悉操作流程 4、活动转发话术学习 5、磨课 9月30日 6、沟通5-10位家长，预热 1、活动推广正式开始 2、老师自己朋友圈发活动消息 3、从自己以上沟通的家长入手，邀请拼团和转发朋友圈、微信群 4、持续沟通5-10位家长 10月1日 5、收集信息，及时沟通并报备 1、给昨天转发信息的家长点赞、留言 2、继续邀请家长转发 3、引导家长操作拼团 4、持续沟通5-10位家长 10月2日 5、收集信息，及时沟通并报备 1、给昨天转发信息的家长点赞、留言 2、继续邀请家长转发 3、引导家长操作拼团 4、持续沟通5-10位家长 10月3日 5、收集信息，及时沟通并报备 1、给昨天转发信息的家长点赞、留言 2、继续邀请家长转发 3、引导家长操作拼团 4、持续沟通5-10位家长 10月4日 5、收集信息，及时沟通并报备
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21天微信跟进计划第一天:xx妈妈(爸爸)，还记得可染美术教育的xx导师吗？我可是对xx印象很深刻哦。
今天xx导师想和您分享教育孩子的一点小技巧，希望对您有所帮助。
今天分享的主题是:家长如何帮助孩子改变玩游戏的小技巧:家长千万不要答应孩子每天都玩一会游戏，因为这样容易养成习惯！家长应该尽量让孩子在周末一次性玩耍，而且要陪伴孩子一起玩，陪伴的同时要学会提升孩子玩游戏的收获。
其实，孩子玩游戏是不可避免的，关键看家长怎么去引导孩子，其实让孩子玩游戏也可以玩高他的能力！xx妈妈(爸爸)，我是可染美术教育的xx导师，有任何关于学习及教子的问题，都可以向我咨询！祝您一天好心情！第二天:xx妈妈(爸爸)，早安！送宝贝去学校了吧？辛苦啦！今天可染美术教育xx导师想和您分享如何养成孩子的好习惯的小技巧，希望对您有所帮助:作为家长应该让孩子的好习惯找到滋养的土壤，最好的方法就是在客厅里开辟一个公布栏，把孩子好习惯进行公布张贴，让孩子对好习惯形成就感，其实孩子很喜欢这种荣耀感，家长也可以及时表扬到孩子。
有了好习惯，才有好人生！可染美术教育，让每一位孩子成长，成才，成人！第三天:xx妈妈(爸爸)，可染美术教育xx导师又来了，感谢您对我分享的阅读和认可，相信您的成长一定可以换来xx的快乐成长。
今天咱们分享的主题是:如何改变孩子注意力不好的技巧，家长可以在百度上搜索“舒尔特方格”，它是一个专门改变孩子注意力的训练工具。
你可以根据百度提示自己制作一些简单的舒尔特方格，然后在xx做作业前自己作业中途走神，坐不住等时候，让他进行3到5分钟的训练。
这样以来，xx的注意力将会逐步获得大幅度提升，如果有不明白的也可以问我。
为了孩子美好的未来，一起加油！第四天:xx妈妈(爸爸)，xx导师已经陪伴您4天了，希望我的存在可以给您教育孩子方面带来一点力量！今天xx导师想和您分享的是，家长如何给孩子带来“正能量”:家长在督促孩子做某一件事情的时候不要总是用负面的恐吓，而要多用正面的引导，例如:不要说，你考不好我就不让你玩游戏了，而应该说，我相信你一定不会让自己考不好的，对不对？尝试着多用正面的引导，孩子也会慢慢的正能量起来！可染美术教育致力于让孩子和家长一起成长！第五天:xx妈妈(爸爸)，早安！明天就是周末了，一周没见到xx了，还真有点想念呢！今天xx导师想和您分享的是“周末如何安排孩子？”，xx导师倡导家长为孩子打造周末四个一工程，也就是“一个半天完成作业，一个半天课业辅导，一个半天兴趣培养，一个半天亲子玩耍”！让孩子玩中学，学中玩，孩子的成长路上有你的陪伴和见证！我想那也是您最大的幸福了。
温馨提示:若周末您有时间xx导师，随时欢迎您和宝贝来到朗培学校进行听课哦，来之前您也可以直接微信联系我哦。
xx妈妈(爸爸)，早安！今天xx导师要上课，所以就给您分享一下:家长如何与老师达成一致训练孩子敢于举手的好习惯。
家长可以和导师师提前达成一致，当孩子会回答的时候就举右手，当孩子不会回答的时候就举左手，导师看到举左手就不会提问。
这样慢慢的孩子就敢于举手回答问题了，随着举右手次数增多，孩子回答正确次数也就越多，自信心也就培养出来了。
Xx导师在课堂中就是这样运用的，效果非常好！第七天:xx妈妈(爸爸)，早安！今天是周日，xx起床了吗？周日的下午和晚上是家长带领孩子阅读的最佳时间。
第一可以为孩子收心，第二可以增加孩子的阅读量，第三亲子阅读可以提升孩子的幸福感，当然如果家长能带领孩子进行复习和预习半小时，那就更棒了！为了新的一周，一起加油吧！第八天:xx妈妈(爸爸)，早安！新的一周开始啦！今天xx导师要和您分享的是，家长如何正确的满足孩子！孩子的欲望满足一般分为:即时满足，超前满足，超量满足，延时满足，适当不满足等五种，而好的教育总是提倡“延时满足”和“适当不满足”。
因为超量或超前的满足容易引起孩子不满足的欲望的上升，在孩子玩游戏的把握上，家长也应该学会延时满足或适当不满足才行哦。
希望对您能有所帮助。
可染美术教育真心为每一个孩子成长服务！第九天:xx妈妈(爸爸)，早安！美好的一天开始了，xx最近有没有进步啊？其实只要父母坚持，孩子就会蜕变。
虽然xx导师没有孩子，但我却天天和孩子在一起，同时我也曾经是父母的孩子，所以我更了解孩子的内心世界。
今天和您分享一句话:“要爱孩子，先爱爱人”！做爸爸的给孩子最好好的礼物就是好好爱孩子的妈妈，而做妈妈的给孩子最好的礼物就是控制自己的情绪，营造一个幸福的家。
您也可以转发给爱人一起分享这条微信哦，xx导师一直相信，浩南的爸爸妈妈组成了世界上最幸福的家！第十天:xx妈妈(爸爸)，早安！不知不觉xx导师陪伴您十天啦，希望我每一天的分享能给你带来一点点的收获，那我就心满意足了。
今天要和家长分享的是《家长该如何培养孩子的计划能力》，首先家长需要培养孩子把每天要做的事情罗列出来的习惯，然后再陪伴孩子一起按照事情的紧迫性和重要性进行合理的时间分配和安排，并要求孩子全力以赴完成每天最重要的事情！这样坚持一段时间，孩子计划的能力会得到大幅度的提升。
可染xx导师一直陪伴孩子的成长！第十一天:xx妈妈(爸爸)，早安！明日晚上可染美术教育的xx导师要举办一个免费的亲子活动，名字叫做“寿司大作战”，是在xx导师的带领下，家长和孩子一起做寿司、一起烘焙蛋糕等，以此来增进家长和孩子的情感，提升孩子的动手及思考的能力，同时奶牛老师会加入很多家庭教育的技巧和分析，一定会让您和宝贝既玩的开心，又收获满满。
因为活动室大小有限，所以人数也是限制的哦，若您明晚有时间带宝贝参加，记得微信联系我哦！xx妈妈(爸爸)，早安！明天又是周末啦，xx导师心情格外好，因为周末就可以看到可爱的孩子们了。
上周的周五和家长分享的四个一还记得吗？今天xx导师要特别强调一下，四个一中的一个半天完成作业。
家长记住孩子在周末写作业时，必须要像在学校里上课一样严格，四十分钟为一节课，中途是不能上厕所，不能喝水，更不能来回走动，要求就像正式上课一样。
只有这样，孩子的学习效率和效果才能提高！别忘记晚上的亲子活动课堂哦，若您要来，记得微信直接联系我就好了。
第十三天:xx妈妈(爸爸)，早安！今天要和您分享的是:《家长要学会合理的使用孩子》，“孩奴”“啃老族”这样的字眼，现在都已经成为了家长的心病。
其实，家长只需要合理的使用孩子，就会彻底让孩子告别这些字眼。
自行车不经常骑就会生锈，孩子也是如此。
所以，孩子越用越好用，可惜家长不舍得用，最后都生锈了。
家庭大扫除日，家庭会议，角色互换日（在这一天，孩子是妈妈，妈妈则是女儿）等方法，都可以培养孩子的独立能力！您不妨试一试。
第十四天:xx妈妈(爸爸)，早安！不知不觉xx导师陪伴您和宝贝两周了，两周来虽然咱们交流不太多，但我知道在您心里已经把我当作了朋友，xx导师感谢您的认可和信任。
今天咱们一起来聊聊如何改变孩子胆小的技巧:孩子胆小，家长不要有意刺激他，要引导孩子将心里的恐惧说出来，要体谅他的顾虑，接受他的感受，同时向他表示支持。
父母还要多带孩子到公共场所，开阔孩子的视野，消除他对陌生环境的恐惧，增强处理突发问题的适应性。
教育孩子是一条艰辛和幸福并存的道路，您在亲子、教育、家庭、婚姻中有任何困惑都可以联系xx老师哦。
第十五天:xx妈妈(爸爸)，早安！今天又是全新的一周，相信美好的一周会为您带来美好的心情！最近在家庭教育领域里有一个非常火的词，叫做“正面管教”，那么什么是正面管教呢？xx导师用一个最简单的例子来给家长阐述一下：当孩子被一块石头绊倒了，有的爷爷奶奶会赶紧把孩子扶起来，然后用手去拍打石头说:打死你，干嘛要绊倒我们家乖孙子，这叫“骄纵教育”；有的爸爸妈妈会说:小子，从哪里跌倒了，自己从哪里爬起来，这叫“严厉教育”；而真正的“正面管教”:孩子，您需要爸爸妈妈的帮助吗？需要的话我就扶你起来，不需要的话就自己爬起来。
正面管教的精髓是：在尊重父母的前提下，孩子可以自由选择！帮助家长成长，可染美术教育的xx导师一直在行动！第十六天:xx妈妈(爸爸)，早安！今天xx导师要和您分享的主题是《家长如何培养孩子的责商》，责任是家长必须培养孩子的一项不可或缺的能力！一个有责任，有担当的孩子，一定会有一个好未来。
家长在培养孩子责商的时候，要学会在孩子面前“示弱”，妈妈渴了帮我倒杯水好吗？妈妈也想吃苹果，给我洗一个好吗？这个包太重了，妈妈需要你的帮助，等等。
这样的适当示弱，会让孩子内心产生强烈的责任感。
说到责任，xx导师以及所在的学校都是责任感极强的，值得您和宝贝选择和信赖哦。
第十七天:xx妈妈(爸爸)，早安！上次和您分享了正面管教，今天xx导师和您一起分享正面管教推荐给我们解决问题的3R1H的方法。
即：相关（Related）、尊重（Respectful）、合理（Reasonable)、有帮助（Helpful）。
同时给出解决问题的4个步骤，1、忽视出现的问题。
2、以尊重的方式把问题谈开。
3、达成一个双方同意的解决方案。
4、如果你们没有办法一起解决问题，就要寻求帮助。
由此看来正面管教的首要目标，是要让大人和孩子都能在生活上和他们的关系中体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱。
如果您也对正面管教感兴趣，不妨带xx多来xx导师的课堂走走哦，我在课堂上会大量运用正面管教的技巧。
第十八天:xx妈妈(爸爸)，早安！每天早上给您分享，成了xx导师最幸福的事情。
今天想和您分享“积极的暂停”，当我们家长和孩子起冲突了，要学会“暂停一下”。
要想和平处理，要想赢得孩子的赞同和支持，首先就得冷静下来，任何问题都应该是在心平气和的前提之下，才能得到最妥善的解决。
犯错的孩子需要“暂停”下来去冷静地思考自己做错了什么，家长也需要时间去设身处地，理解孩子行为的目的或是动机。
严厉的训斥或许可以迅速地解决一些问题，但是这种做法对孩子却不尊重，而且从长期效果来看，也是不奏效。
家长，当我们生气了，请告诉自己，暂停一下！温馨提示:明天周五晚上，我们学校安排了亲子阅读课，若您有时间可以带宝贝来免费感受哦！第十九天:xx妈妈(爸爸)，早安！xx导师今天要和您分享的是《如何让孩子彻底爱上阅读》。
“一个不爱阅读的民族没有未来，一个不爱阅读的孩子更加没有未来”，培养孩子阅读习惯不是买很多书就可以了，反而一次性为孩子买很多书，会养成孩子每一本书都没有坚持读完的坏习惯。
因此“一次只给孩子买一本书”，什么时候读完了才会给他买下一本书，这就给孩子立一个规矩：那就是书买回来必须读完了，才有资格买下一本。
这样孩子自然也就养成了阅读的习惯！今晚我们安排了免费的亲子阅读课，您若有时间可以微信联系xx导师，为您留下位置。
第二十天:xx妈妈(爸爸)，早安！今天是xx导师陪伴家长的第20天，今天分享一个小主题《让孩子选择的力量》，家长让孩子选择，会让他产生一种力量感，当然选择还会让孩子在认真考虑要做什么时运用其思考能力。