足浴部按摩手法
泡脚及足底按摩方法
1 体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。
”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。
泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
泡脚泡多长时间最好？专家说，泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。
由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
中药泡脚的神奇效果一到冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。
在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些“小病”。
凤凰健康小编介绍几个简便有效的足浴“小药方”，大家可以根据自己的症状进行选择。
1.生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。
现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。
泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
点击注册| 百度网盘2 肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。
连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。
这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。
足疗大手法——精选推荐
⾜疗⼤⼿法⾜疗⼤⼿法⾜疗的过程是先将脚放⼊调配好的药⽔中浸泡20分钟，然后把脚擦⼲，进⾏⾜部按摩。
⼀、含苞未放：把脚擦⼲，之后涂抹润肤油。
⼆、⾦鱼摆尾：双⼿横向拍打双脚外侧，起到放松⼩腿肌⾁的作⽤。
三、隔墙有⽿：双⼿握住⼀只脚，向内稍⽤⼒挤压四、仙鹤展翅：双⼿在脚背处上下搓热整个脚部，加快循环⾎液的作⽤。
五、细⽔长流：轻压⾜掌肾反射区，有助于⾝体排泄废物。
六、蜻蜓点⽔：轻刮⼤拇趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠。
七、⽕烧连营：中指、⾷指关节按压脚底⽳位，能够缓解胸闷症状。
⼋、仙⼈指路：⾷指轻刮脚趾，达到舒筋活⾎的作⽤。
九、重于泰⼭：双⼿轻轻挤压脚侧，能提⾼⼈体的免疫⼒。
⼗、排⼭倒海：双⼿交错按压脚背与脚⼼。
⼗⼀、⾜部按摩：双⼿轻轻挤压脚侧，能提⾼⼈体的免疫⼒。
⼗⼆、⼤功告成：双⼿轻捏脚背⽳位，能缓解头痛头晕等症状。
⼝诀⼀苞⼆鱼三隔墙，四鹤五⽔六蜻蜓，七⽕⼋仙九泰⼭，⼗排⼀按⼆告成。
⾜疗的好处俗话说：“⼈之有脚犹如树之有根”、“⼈⽼脚先衰”经常进⾏⾜浴，使⾜部的涌泉、太冲、隐⽩、昆仑等诸多⽳位受到热⼒刺激，就会促进⼈体⾎脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强⾝健体，推迟衰⽼，祛病延年。
现代医学也已证实，“⼈⽼脚先⽼”、“寒从脚下起”、“⼩看脚⼀双，头上增层霜”，因为脚掌有⽆数神经末梢，与⼤脑紧紧相连，同时⼜密布众多的⾎管，故有⼈的“第⼆⼼脏”之称。
⾜疗的⼗⼤好处：⼀、强⾝健⾝、延年益寿；⼆、防治神经衰弱和失眠；三、防治⾼⾎压；四、防治风湿关节炎；五、防治腿脚⿇⽊；六、防治糖尿病；七、防治感冒，祛寒暖⾝；⼋、美容减肥；九、防治脑溢⾎和脑⾎栓；⼗、消除疲劳，使⼈感到⾝⼼愉快。
俗话说：树⽼根先枯,⼈⽼脚先衰,养⽣先养脚,养脚永不⽼。
作⽤：促进⼈体⾎脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强⾝健体，推迟衰⽼，祛病延年。
轻松⾜浴⼩配⽅1.桂枝20克，川椒、红花、艾叶各10克。
上药择净，放⼊药罐中，加⽔800～1000毫升，煎取400～600毫升，去渣取汁备⽤，每晚临睡前置温⽔约1000毫升，兑⼊药汁约100～200毫升，将双⾜浸⼊⽔中。
足疗新手法推出文案
足疗新手法推出文案足疗手法在经过上千年的发展应景形成固定的昭示了，想要改变很难，不过足浴加盟专家善于融合各家足疗手法的精髓，创造出更是和现代人的足疗手法。
1、按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。
通常使用的，有单手按法、双手按法。
临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。
背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。
也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下，左手压在右手指背上。
2、摩法：摩，就是抚摩的意思。
用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。
摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。
3、推法：在前用力推动叫推法。
临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。
因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。
象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。
我们看的姿式，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。
4、拿法：用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。
临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。
如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。
足疗按摩手法有哪些种类和手法足疗按摩手法有哪些种类和手法5、揉法：医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。
揉法分单手揉和双手揉。
象太阳穴等面积小的地方，可用手指揉法，对于背部面积大的部位，可用手掌揉法。
不有单手加压揉法，比如揉小腿处，左手按在患者腿肚处，右手则加压在左手背上，进行单手加压揉法。
肌肉丰厚的小腿肚上，则可使用下面的双手揉法。
揉法具有消瘀去积，调和血行的作用，对于局部痛点，使用揉法十分合适。
6、捏法：在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。
足疗学教案-足疗技术与足部按摩
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足部按摩的实践操作技巧
手法：推、拿、 按、揉、捏、搓、 点、拨等
力度：轻柔、适中、 重压，根据顾客的 承受能力调整
顺序：从脚底开 始，逐渐向上， 最后回到脚底
时间：每次按摩 时间控制在10-15 分钟，不宜过长
频率：每周1-2次， 不宜过多，以免 损伤皮肤和肌肉
注意事项：按摩前 洗手，保持手部清 洁；按摩后及时清 洁足部，保持卫生。
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足疗技术可以促进淋巴循环，改善 皮肤状况
足疗技术在其他领域的应用
足疗技术在医疗领域的应用：如足部按摩、足部针灸等 足疗技术在美容领域的应用：如足部护理、足部美容等 足疗技术在健身领域的应用：如足部健身操、足部瑜伽等 足疗技术在康复领域的应用：如足部康复训练、足部康复按摩等
XX
PART SIX
摩
足部按摩的适应症与禁忌症
适应症：足部按 摩适用于各种足 部疾病，如足跟 痛、足底筋膜炎、
足部扭伤等。
禁忌症：足部按 摩不适用于足部 骨折、足部皮肤 病、足部感染等
疾病。
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注意事项：足部 按摩时应注意力 度适中，避免过 度用力导致足部
损伤。
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足部按摩的适应 症与禁忌症：足 部按摩的适应症 与禁忌症应根据 患者的具体情况 进行判断，避免 盲目进行足部按
理论知识考核：包 括足疗学基础知识、
足部按摩技术等
实践技能考核：包 括足部按摩手法、
力度、时间等
客户服务考核：包括 沟通技巧、服务态度、
客户满意度等
职业素养考核：包 括职业道德、职业 形象、职业纪律等
考核方式：笔试、 实操、面试等多 种方式相结合
考核结果：合格、 不合格、优秀等 不同等级评定
足底按摩的具体手法
足底按摩的具体手法关于《足底按摩的具体手法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
如今足浴店愈来愈火，足浴愈来愈流行也是有他的原因的，那便是足浴不可是一个释放压力的方法，还能够在一定水平上消除疲劳，健康保健人体。
这些独特的草药在渐渐地修补着我们的人体，使我们的人体更为身心健康，另外也在让我们的心身都获得了一个提升，临时忘掉全部的苦恼。
那，我们在平常还可以根据推拿的方法来释放压力。
我们讨论一下怎样按摩能够做到最好是的实际效果。
1、推拿自身人体的排毒系统用从上向下的次序，实际就是以肾脏功能—尿道管—膀光，那样轻轻地的推拿5分鐘上下就可以。
2、轻按自身脚部的拇指约60秒，以后在横着的推拿每只脚的五个脚指，用时大概1分鐘就可以。
3、打横往返的反复按摩脚底和脚指头的交汇处，大概开展三分钟就可以了。
4、以后再打横方位的推拿三角肌和肺脏脚底反射区部位，随后从下往上的方位推拿支气管炎脚底反射区，这两项活动共开展2分鐘。
5、随后再推拿甲状腺囊肿与食道脚底反射区方式是从下向上开展1分鐘。
6、针对左腿心脏、肝脏，右腿肝脏、胆襄等位置开展点压推拿，中医学提示一定要了解清晰脚底按摩穴位图，这种脚底反射区推拿共1分鐘就可以。
7、围住足部的肾脏功能脚底反射区针对腹腔神经丛开展转圈圈推拿1分鐘。
8、针对胃、胰、十二指肠等脚底反射区推拿的方位是以上向下挪动，维持推拿2分鐘。
9、针对结肠脚底反射区的推拿方法关键也是开展点压的方法从上倒地推拿，保持一分钟就可以。
就这种简易的方式就可以让我们获得非常好的释放压力，真是太值了，也消耗不上过多的時间，睡觉时根据相互之间推拿的方法能够行孝道，提高人和人之间的间距。
也是十分非常好的。
足浴按摩程序--
足疗按摩手法流程足疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。
图例如下：步骤一步骤二步骤三步骤四步骤五步骤六进行足浴时，水温以40℃-50℃，暖和舒适为宜，要边洗边加水以保持水温。
只有保持一定的温度和确保足够的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。
水量以淹没脚的踝部为宜，每次浸泡20-30分钟。
泡的时候用手缓慢、连贯、轻松地按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。
做完足浴后，应该将毛巾以按压的方式，将足部稍微擦干，然后再由下往上，为足部擦上护足霜。
另外，如果能在阳台地上铺上一些鹅卵石，经常光脚在上面走走，也可以起到类似足疗的作用。
按摩结束后 30分钟内最好饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，不应喝茶、酒或其他饮料。
什么样的人不适合做足疗？1、心脏不好的人，如果在心脏的反射区按摩，就会导致血压升高。
2、有溃疡的病人，如果用力过大，会使溃疡面积不断扩大。
3、身体虚弱的病人、有皮肤病或患有骨质疏松的人，也不要去做足疗。
4、吐血、便血、脑出血、胃出血等各种严重出血病患者，做足疗促进血液循环，有可能引起更大面积的出血。
5、妇女经期和妊娠期，做足疗可能发生大出血和流产的情况。
1.洗脚→擦脚→放松双脚→双手齐摇→双腿对两个方向齐压→压四方→抖脚； 2.单脚放松：先拨三阳经→三阴经→左三圈→右三圈→压四方； 3.打油：双手压揉斜方肌和胸部反射区（1分钟左右）→小腿、后跟、足底涂按摩霜； 4.反射区穴位按摩顺序：左脚足底：腹腔神经丛—检查心脏（右足不按压）—肾上腺—肾—输尿管—膀胱—前列腺—甲状腺—额头（包含2 3 4 5足趾部分）—大脑—脑垂体—三叉神经—小脑—鼻子—颈项—目耳—斜方肌—肺支气管—心脾—肾上腺—肾—胃胰—十二指肠—横结肠—降结肠直肠—小肠—失眠点—生殖腺。
足内侧：颈项—胸椎腰椎—尾椎—内尾椎—前列腺（女子宫）—下身淋巴前列腺—髋关节—尿道—肛门直肠，膀胱经。
足浴部按摩手法
君廷足道——70分钟一．手臂流程7分钟二．腿部按摩+洗脚程序8分三. 脚部程序35分四．脚部走罐或刮痧5分五．棰疗法：可以起到疏通经络，活血化淤的作用5分七．背部程序10分钟分步开始一．手臂流程7分钟上肢按摩顺序（7分钟）1.1．按揉中府穴3次——按揉手臂数次---搓手臂3次------拨手少阴心经3遍——搓手腕数次——活动腕关节3次——点阳池，内阳溪，外阳谷3次（手腕酸痛，手臂麻木）——点四个腰痛点（腰酸，腰痛）——点按合谷穴（头痛，牙痛，咽喉肿痛）——拨第二掌骨3次（人体最小的全息胚，每天拨3-5分钟，可以起到全身保健的作用）——分抹手背3次——搓手心数次（至发热）——分推五指1次——牵拉手指1次——牵拉手腕关节3次——刮大小鱼际（感冒，发烧，清热，止咳）数次——点劳宫3次（人体四大保健穴位之一，治疗口腔疾病）——点少府穴3次------敲击掌跟数次，搓热上推大鱼际边缘—-点内关（宁气，理气安神对心脏有保健作用）3次——拨手阳明大肠经（治疗肠鸣，便秘），`手太阴肺经（治疗呼吸系统疾病），`手厥阴心包经（心慌，心情烦躁）至上而下3次——空心拳敲击手臂内外侧数次-----牵拉，抖手臂放松结束。
腿部按摩（8分钟）掌揉膝盖，点膝眼膝海穴，指关节放松数遍，提拿大腿肌肉数遍，拨腿外侧，中间，内侧数遍，肘滚数遍敲打放松。
点足三里，拨足阳明胃经——四指揉小腿肌肉，提拿方松，另一侧，同样操作。
洗脚程序1.同时洗双小腿外侧3次，掌揉足三里3次（四大保健穴位之一，健脾开胃，促进消化吸收）2.双手交叉拿捏洗小腿内侧足太阴脾经3次（缓解疲劳，增强免疫力）3.双手同时洗双脚外侧3次4.双手交叉同时洗双脚内侧，四指指腹拉肠胃区3次5.双手同时洗小腿内外侧3次6.拇指点按足三里（四大保健穴位之一，健脾开胃，促进消化吸收），解溪（解酒化痰，镇静安神）太冲（平肝泻热，疏肝养血）每穴点3次，停留5秒7.双手洗脚内外侧，双手八字拉脚底3次8.洗脚趾甲，脚缝，向外抓脚趾6次脚部按摩(35分钟). 1. （放松双脚）君廷十二式2. 心脏3次——肾上腺3次——肾6次——腹腔神经丛3次——输尿管3次——膀胱3次——尿道3次——刮五趾额窦3次——点垂体6次——三叉神经3次——小脑`脑干3次——鼻子3次——大脑9次------颈项3次----眼、耳3次-----聪耳明目3次-----甲状旁腺3次----甲状腺3次------斜方肌9次------肺及支气管9次-----心脾6次（右脚肝9次--胆3次）胃胰十二指肠9次-----小肠9次-----横结肠—降结肠—乙状结肠及直肠肛门3（右脚阑尾，回盲瓣---升结肠-横结肠3次）生殖腺3遍3 .脚内侧颈椎3次----胸椎3次---腰椎3次---骶尾骨3次---臀部及坐骨神经3次—前列腺（子宫）3次----腹股沟3次----髋关节，直肠肛门3次4. 脚外侧卵巢（睾丸）9次---臀部及坐骨神经3次—膝.9次---肘3次肩9次---肩胛骨3次---髋关节及下腹部3次5. 脚背上下颌3次----扁桃体3次-----全身淋巴腺3次---喉.气管.食管.胸部淋巴腺6次---胸部3次---内耳迷路3次----横膈膜3次----内外肋骨3次---上下身淋巴腺3次---解溪3次---小腿内侧反射区3次—点阴陵泉3次----小腿外侧反射区3次---点阳陵泉3次---基本反射区各3次---放松足部操作要领：【1】足底:⒈心（拇指横推，食指关节顶点压推;食指关节顶点按压。
足浴按摩顺序及手法
同心协力
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旋转乾坤
鸳鸯戏水
翻山越岭
打太极 左三右四压四方 海底磨针 神龙摆尾 同心同德
八*■二
三心二意
心心相印
你追我赶 快刀斩乱麻 众星捧月 侠客磨刀 抱佛脚 蟒蛇出洞
掌摇五岳（分二式） 横扫千军（分二式） 刮穴位 内外一致 推三倒四
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君廷足道——70 分钟．手臂流程7 分钟．腿部按摩+ 洗脚程序8 分三.脚部程序35 分四．脚部走罐或刮痧5 分五．棰疗法：可以起到疏通经络，活血化淤的作用 5 分七．背部程序10 分钟分步开始一．手臂流程7 分钟上肢按摩顺序（7 分钟）1. 1．按揉中府穴3次——按揉手臂数次---搓手臂3次---- 拨手少阴心经3 遍——搓手腕数次——活动腕关节 3 次——点阳池，内阳溪，外阳谷 3 次（手腕酸痛，手臂麻木）——点四个腰痛点（腰酸，腰痛）——点按合谷穴（头痛，牙痛，咽喉肿痛）——拨第二掌骨 3 次（人体最小的全息胚，每天拨3-5 分钟，可以起到全身保健的作用）——分抹手背 3 次——搓手心数次（至发热）——分推五指1次——牵拉手指1次——牵拉手腕关节 3 次——刮大小鱼际（感冒，发烧，清热，止咳）数次——点劳宫 3 次（人体四大保健穴位之一，治疗口腔疾病）——点少府穴 3 次 ---------- 敲击掌跟数次，搓热上推大鱼际边缘—-点内关（宁气，理气安神对心脏有保健作用）3次一一拨手阳明大肠经（治疗肠鸣，便秘），'手太阴肺经（治疗呼吸系统疾病），' 手厥阴心包经（心慌，心情烦躁）至上而下3次一一空心拳敲击手臂内外侧数次-- 牵拉，抖手臂放松结束。
腿部按摩（8 分钟）掌揉膝盖，点膝眼膝海穴，指关节放松数遍，提拿大腿肌肉数遍，拨腿外侧，中间，内侧数遍，肘滚数遍敲打放松。
点足三里，拨足阳明胃经——四指揉小腿肌肉，提拿方松，另一侧，同样操作。
洗脚程序1. 同时洗双小腿外侧3 次，掌揉足三里3 次（四大保健穴位之一，健脾开胃，促进消化吸收）2. 双手交叉拿捏洗小腿内侧足太阴脾经3 次（缓解疲劳，增强免疫力）3. 双手同时洗双脚外侧3 次4. 双手交叉同时洗双脚内侧，四指指腹拉肠胃区3 次5. 双手同时洗小腿内外侧3 次6. 拇指点按足三里（四大保健穴位之一，健脾开胃，促进消化吸收）解溪（解酒化痰，镇静安神）太冲（平肝泻热，疏肝养血）每穴点3 次，停留5 秒7. 双手洗脚内外侧，双手八字拉脚底3 次8. 洗脚趾甲，脚缝，向外抓脚趾6 次脚部按摩（35 分钟）.1.（放松双脚）君廷十二式2. ---------------------------------- 心脏3 次——肾上腺3次——肾6次——腹腔神经丛3次——输尿管 3 次——膀胱 3 次——尿道3次一一刮五趾额窦3次一一点垂体6次一一三叉神经3次一一小脑'脑干3次一一鼻子 3 次——大脑9 次------------ 颈项 3 次------- 眼、耳 3 次---- 聪耳明目 3 次-------------- 甲状旁腺 3 次-------------甲状腺 3 次--- 斜方肌9 次--- 肺及支气管9 次 --- 心脾 6 次（右脚肝9 次--胆 3 次）胃胰十二指肠9次--- 小肠9 次--- 横结肠—降结肠—乙状结肠及直肠肛门3（右脚阑尾，回盲瓣---升结肠-横结肠 3 次）生殖腺 3 遍3. 脚内侧颈椎 3 次 - 胸椎 3 次---腰椎 3 次---骶尾骨 3 次---臀部及坐骨神经 3 次—前列腺（子宫）3 次 - 腹股沟3 次-- 髋关节，直肠肛门3 次4. 脚外侧卵巢（睾丸）9次---臀部及坐骨神经 3 次—膝.9次---肘 3 次--.--肩9 次---肩胛骨 3 次--- 髋关节及下腹部 3 次5. 脚背上下颌 3 次 - 扁桃体 3 次-- 全身淋巴腺3 次---喉.气管.食管.胸部淋巴腺 6 次---胸部 3 次---内耳迷路 3 次 - 横膈膜 3 次-- 内外肋骨3 次---上下身淋巴腺 3 次---解溪 3 次---小腿内侧反射区3次—点阴陵泉 3 次 -- 小腿外侧反射区 3 次---点阳陵泉 3 次---基本反射区各 3 次---放松足部操作要领：【1】足底:1•心（拇指横推，食指关节顶点压推；食指关节顶点按压。
3次）2.肾上腺（食指关节顶点定点按压。
3次）3•肾（食指关节顶点压刮约1寸。
6次）4•腹腔神经丛（食指关节顶点由内至外压刮后圈内压刮。
3次）5•输尿管（食指关节顶点压刮。
3次）6•膀胱（食指压刮。
3次）7•尿道及阴道（拇指前端压推。
3次）8•额窦（食指关节侧缘由外至内压刮。
6次）9•小额窦（拇指顶点反手由后至前压刮。
3次）10•垂体（食指顶点压刮，约0.5寸。
6次）11•松果体（食指顶点压刮，约0.5寸。
6次）12•小脑及脑干（拇指侧峰点按。
6次）13•三叉神经（拇指前端压推至小脑脑干区。
3次）14•鼻子（食指侧缘由近至远压刮至拇指指端的中线。
3次）15•大脑（拇指顶点由内至外按压后再压刮。
9次，分3层。
1层3遍）16•颈项（拇指关节顶端有外至内旋推。
3次）17•眼，耳（食指顶点下缘定点按压，拇指顶端压推至趾跟处。
1次）18. 聪耳明目（食指顶点由外至内压刮。
3次）19. 甲状旁腺（拇指关节顶端点按。
2次）20•甲状腺（拇指关节顶端由前至后压刮再由内至前压推。
3次）21. 斜方肌（食指关节顶端下缘由外至内压刮。
9 次）22. 肺及支气管（拇指顶端压刮肺区后9 次，双拇指前端由后至前推压至第三脚趾，压刮跖骨3 次，放松前脚掌）23. 心。
脾（食指顶端由心区压刮至脾区。
6 次）右脚反射区：肝（食指关节顶端由内至外竖刮。
9次）胆（食指关节顶点点按 3 次）24. 胃胰十二指肠（拇指关节顶端按压。
9 次，分3 层刮）25. 刮小肠（四指扣刮。
9 次）26. 横结肠—降结肠—乙状结肠及直肠肛门（食指关节顶端压刮后定点按压肛门区。
3 次）右脚反射区：阑尾（食指关节顶点点按 3 次）回盲瓣（食指关节顶点点按。
3 次）升结肠横结肠（食指关节顶端压推。
3 次）27. 生殖腺（拇指关节顶端压刮。
3 次）【2】内测:28. 颈椎（食指指骨体鈎拳法压刮。
3 次）29. 胸椎（食指关节下缘压刮。
3 次）30. 腰椎—骶骨—尾骨（食指关节下缘压刮。
3 次。
不绕过膀胱区）31. 臀部及坐骨神经（食指关节侧缘压刮。
3 次）32. 前列腺（子宫）（食指指骨体内侧缘压刮。
9 次。
3 面各3 次）33. 腹股沟（拇指指腹定点按压。
6 次）34. 髋关节—直肠及肛门（拇指指端按推。
3 次）———放松【3】外侧:35. 睾丸（卵巢）（食指指骨体内侧缘压刮。
9 次）36. 臀部及坐骨神经（食指关节侧缘压刮。
3 次）37. 膝（食指关节压刮。
3 次）38. 肘（食指、中指钳法按压。
9 次。
分3 层由大至小单次压刮）39. 肩（食指指骨体压刮。
3 次）40. 肩胛骨（双拇指指端压推。
3 次）41. 髋关节---下腹部（拇指指端压推。
3 次）————放松【4】足背:42. 上下额（拇指指端由内向外压推。
3 次）43. 扁挑体（双拇指指端按压。
6 次）44. 全身淋巴腺（食指与拇指对压。
6次）45•喉、气管、食管、胸部淋巴腺（食指与拇指钳拉法。
6次）46. 胸部（拇指指腹旋推3次后双拇指指端同时推2、3、4跖骨缝3次）47. 内耳迷路（食指与拇指钳拉法。
3次）48. 横膈膜（双食指内测缘压刮。
3次）49. 内外肋骨（拇指指腹点按。
3次）50. 上下身淋巴腺（双手拇指指腹点按。
6次）51. 解溪（双拇指指腹叠压。
3次）52小腿内外侧全息元区（拇指前缘压推。
3次）53.基本反射区 ------ 放松：（1.内外活动脚腕3次。
2.鲤鱼打挺3次。
3•敲腿内外侧各3遍）脚底刮痧或走罐（5分钟）足底刮痧1. 准备；检查其边缘是否光滑。
用酒精消毒。
2. 力度适当力度因人因病而异，并要保持均匀、流畅和有节奏，即按摩时慢慢按压、缓缓抬起，流畅而有节奏，忌忽快忽慢、忽轻忽重。
3. 操作顺序1. 先左脚，后右脚，按足底一足内侧一足外侧一足背的顺序进行。
足趾30次，前脚掌40次，脚心50次，脚后跟20次，内侧30次外侧20次，足背30次2 •补刮泻刮：顺着经络的走行进行刮，即为补刮；逆着经络的走行进行刮试即为泻刮；3 •刮痧时间：用补刮手法每个部位刮试时间为5- 10分钟。
以自我感觉轻松、舒服为原则4•作用：舒筋通络，调整阴阳：，具有清热解毒、活血化瘀、等作用。
刮痧禁忌症：1 •有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮；2皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮；3 •久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎刮；4 •醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮火罐：先把毛巾铺于客人双脚，准备好物品，把按摩膏打在手背上并均匀的涂在双脚底，开始做足地走罐。
1、走罐时先左后右，拔左脚时，右手拿罐，左手点火并走罐。
2、，拿酒精往火罐里喷两下，以酒精不往下滴为度；3、将火伸入罐内，不可只烧罐口，以防烫伤。
4、移罐要迅速，扣紧后旋转拖罐走几个来回后再重复点火走罐。
5、燃烧后的棉球要放在棉球缸盖内熄灭并及时处理。
•逍遥棰疗法（5分钟）1. 作用：疏通经络，活血化瘀。
2. 时间：5分钟3. 注意事项：[1] 敲腿时棰子之间的距离是45度角。
[2] 敲脚底时是80度角。
[3] 要有力度，角度，速度。
4. 顺序：5分钟（实际操作6分钟）[1] 双棰交叉起式后敲足三里半分钟（力度要重）[2] 敲足阳明胃经来回两遍（中等力度）［3］敲脚底生殖区（中等力度）胃肠区（轻度力度）神经区（中等力度）各20秒［4］敲足太阴脾经20秒（轻力度）一一小腿内侧［5］脚底放松，拉脚底结束半分钟10秒背部按摩程序：［10分钟］1. 推两侧膀胱经3次；2. 提拿肩部肌肉3次3. 单侧拨颈肩部斜方肌3次4•点按风池，旋拨颈椎中间，点风府穴3次5. 提拿颈肩部，点肩井，肘滚，敲打放松6. 旋拨肩胛骨3次7. 点拨秉风，天宗，肩贞3次提拿手臂数遍8. 掌揉肩部及肩胛骨3次，活动肩关节，膝盖顶腰背部。
9. 拨膀胱经3遍10. 点按膀胱经，华佗夹脊3次11. 双手同时点按肾俞3次12. 拳理膀胱经，敲击放松整个背部秉风穴位于人体的肩胛部，岗上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处秉风穴位于人体的肩胛部，岗上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处主治疾病肩胛疼痛，上肢酸麻。
〖人体穴位配伍〗配天宗穴治肩胛疼痛天宗穴：【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。
【指压手法】上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。
手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴肩贞Jianzhen （SI9）【标准定位】在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸（指寸）【取法】正坐垂肩位，在肩关节后下方，当上臂内收时，当腋后纹头直上1寸处取穴服务流程（70分钟）1.1, （0分钟）进门员工到门口敲门（一重二轻）推门后端起木桶进入，（第一人）到门口立定 问（贵宾好！不好意思让您久等了）。