社会学习理论
班杜拉的社会学习理论概述及评价
班杜拉的社会学习理论概述及评价班杜拉的社会学习理论是指社会学家阿尔伯特·班杜拉提出的一种关于个体学习的理论。
该理论强调了社会环境对个体学习和行为的影响，并认为学习可以通过观察和模仿他人来实现。
该理论对个体的学习过程进行了深入探讨，提供了解释人类行为的一种新的视角。
班杜拉的社会学习理论主要包含四个关键概念：观察学习、模型、反馈和自我效能。
观察学习指个体通过观察他人的行为，包括动作、言语和情感表达，来获得新知识和技能。
模型指被观察者希望模仿和学习的对象，可以是现实生活中的人，也可以是媒体中的角色。
反馈指他人对个体行为的评价和后果，可以是正面的、负面的或中性的。
自我效能指个体对自己能够成功完成特定任务的信心和评价。
班杜拉的社会学习理论主要关注以下几个方面的问题：首先，它强调了社会环境对个体行为的重要性，从而对传统的行为主义学派进行了批判。
其次，该理论提供了一种解释个体学习和行为的新框架，强调了观察和模仿他人在学习中的重要作用。
再次，该理论认为学习不仅是通过试错和奖惩来实现的，而且通过观察和模仿他人也可以实现。
最后，该理论强调了个体的自我效能对学习和行为的影响，认为个体对自己能力的评价会影响其对学习任务的投入和努力程度。
然而，班杜拉的社会学习理论也存在一些评价和争议。
首先，一些学者认为该理论过于强调了外部环境对个体行为的影响，忽视了内部因素的作用，如个体的情绪、动机和认知能力等。
其次，一些人认为该理论对社会影响的解释过于简化，没有考虑到社会、文化和历史背景的复杂性和多样性。
此外，该理论的实证研究也存在一些方法上的局限性和局限性，如样本选择的偏差、观察方法的主观性等。
总的来说，班杜拉的社会学习理论提供了一种重要的学习和行为模型，强调了社会环境对个体学习的重要性，并提出了观察学习、模型、反馈和自我效能等关键概念。
虽然该理论也受到了一些批评和争议，但它为我们理解个体学习和行为提供了新的视角，对教育、心理学和社会学等领域的研究和实践具有重要意义。
班杜拉的社会学习理论
班杜拉的社会学习理论社会学习理论是指认为个体通过观察他人的行为、接受强化和惩罚，从而获得新的行为模式和技能的理论。
在各种学习理论中，班杜拉的社会学习理论被广泛运用和研究。
本文将对班杜拉的社会学习理论进行详细探讨。
理论起源班杜拉社会学习理论的提出源于对行为主义学习理论和认知心理学的综合研究。
在行为主义学习理论中，强调个体通过与环境的互动来形成行为，而认知心理学关注个体的思维过程。
班杜拉认为，个体获取新行为的方式不仅仅是通过强化和惩罚，还可以通过观察他人的行为并模仿。
关于观察和模仿班杜拉的社会学习理论强调了观察和模仿在学习过程中的重要性。
个体可以通过观察他人的行为并模仿其行为来获得新的技能和行为方式。
这种观察学习的方式可以帮助个体快速有效地获取知识和技能，避免了通过试错而产生的不必要的错误。
强化与惩罚在班杜拉的社会学习理论中，强化和惩罚仍然是影响学习过程的关键因素。
个体通过观察他人的行为，根据他人获得的强化或惩罚来决定自己是否模仿该行为。
当他人获得积极的强化或避免惩罚时，个体更有可能模仿这种行为。
社会环境的作用班杜拉社会学习理论认为，社会环境对个体的学习和行为产生重要影响。
通过社会交往、观察和模仿，个体可以获取他人的经验和知识，快速适应社会环境的变化。
因此，班杜拉提倡创造一个积极向上的社会环境，以促进个体的学习和成长。
理论应用班杜拉的社会学习理论在教育、培训和领导领域得到广泛应用。
教育工作者可以通过示范、鼓励和强化来促进学生的学习和发展。
领导者可以通过榜样效应和奖励机制来影响团队成员的行为和绩效。
此外，在职场培训和团队建设中也可以运用班杜拉的社会学习理论，帮助员工更好地学习和适应工作环境。
总结班杜拉的社会学习理论强调了观察、模仿、强化和惩罚在学习过程中的重要性。
个体可以通过观察他人的行为来获取新的技能和知识，社会环境的积极影响可以促进个体的学习和发展。
在实际应用中，班杜拉的社会学习理论为教育、培训和领导提供了重要的理论支持。
班杜拉的社会学习理论
班杜拉的社会学习理论
班杜拉的社会学习理论（Bandura's Social Learning Theory）是由加拿大心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出的一种心理学理论。
该理论认为，个体不仅通过直接经验学习，还可以通过观察他人行为和结果来学习。
班杜拉的社会学习理论强调了社会环境对个体学习和行为的影响。
根据这一理论，个体可以通过观察他人的行为并注意到其结果，从而学习新的行为模式。
这种学习方式被称为观察学习。
此外，班杜拉还提出了四个关键概念来解释社会学习过程中的影响因素：
1. 注意（Attention）：个体会选择性地关注那些与自己当前需求和兴趣相关的行为。
2. 记忆（Retention）：个体通过将观察到的行为模式存储在记忆中，以便以后引用和复制。
3. 仿效（Reproduction）：个体会试图模仿观察到的行为模式。
这种模仿可以是直接的行为复制，也可以是尝试着从观察到的行为中提取某些关键要素。
4. 动机（Motivation）：个体会受到内在和外在因素的激励，从而决定是否要模仿观察到的行为。
例如，如果观察到的行为获得了奖励，个体可能会更有动力去模仿。
综上所述，班杜拉的社会学习理论认为，个体可以通过观察他人的行为来学习新的行为模式，并通过注意、记忆、仿效和动机这四个过程来加深和巩固学习的效果。
社会学习理论在教学设计中的运用
培养学生团队协作精神
社会学习理论强调观察学习在团队协作中的重要作用。 在教学设计中，通过组织小组活动、团队项目等，可以 让学生在合作中观察、学习和借鉴他人的优点和经验， 从而培养团队协作精神。
团队协作还有助于提高学生的沟通能力和解决问题的能 力，为未来的工作和生活做好准备。
05
具体实施步骤与案例分析
确定教学目标和内容
明确教学目标
根据课程标准和学生实际情况， 确定具体、可衡量的教学目标。
分析教学内容
对教材进行深入分析，明确重点、 难点和关键点，合理安排教学进度 。
案例
在一堂初中语文课上，教师确定了 “理解并背诵《静夜思》”的教学 目标，并分析了诗歌的背景、意境 和情感等教学内容。
实践操作，巩固所学知识
引导学生在观察模仿的基础上进行实践操作，通过亲身实践来巩固所学知识和 技能。
反馈评价，优化调整
及时给予反馈评价
对学生的学习成果进行及时评价，肯定学生的进步和成绩， 指出不足之处并给出改进建议。
优化调整教学策略
根据学生的反馈评价和学习情况，及时调整教学策略和方法 ，以更好地适应学生的学习需求和特点。同时，鼓励学生自 我评价和反思，培养学生的自主学习能力和问题解决能力。
分解教学任务
将整体教学目标分解为若 干个具体的教学任务，有 助于学生逐步达成学习目 标。
及时反馈调整
根据学生的学习情况和反 馈，及时调整教学策略和 任务难度，确保教学目标 的有效实现。
多元化评价原则
多种评价方式
采用形成性评价、终结性评价、自我 评价和他人评价等多种评价方式，全 面、客观地评价学生的学习成果。
社会学习理论
攻击性行为
概念： 概念：攻击是伤害某个想逃避此种伤害的个体 为目的的任何形式的行为。 为目的的任何形式的行为。 类型： ）：依据意图或目的分类 类型：一）：依据意图或目的分类 仇视行攻击和工具性攻击 ）：依据行为的性质和方式分类 二）：依据行为的性质和方式分类 直接的和间接的攻击、 直接的和间接的攻击、敌意性和工具性的攻 击
亲社会行为的培养
亲社会行为的影响因素 ）、外部因素 一）、外部因素 旁观者效应的影响、榜样的示范作用、 旁观者效应的影响、榜样的示范作用、 情景的模糊性 ）、内部因素 二）、内部因素 认知因素的影响、个体的心理状态、 认知因素的影响、个体的心理状态、 个体的特征
亲社会行为培养和道德教育
一、学会抵制诱惑 强化对道德行为的影响 惩罚对于建立到的禁令的影响 二、学习道德价值和行为 价值澄清课程 行为修正和道德行为 教授道德推理 移情训练
幼儿攻击行为的特点
一、散乱的、无目的的发脾气行为在幼儿期 散乱的、 会消失，而且通常在4岁后就很难见了 岁后就很难见了。 会消失，而且通常在 岁后就很难见了。 二、三岁以上的儿童对攻击和有挫折引 起的攻击行为明显增加。 起的攻击行为明显增加。 攻击行为的引发者有很大得变化。 三、攻击行为的引发者有很大得变化。 四、攻击的形式和原因也在发生变化
觀察學習中相繼的步驟
榜樣表現 出來的行為 學習者 注意榜樣 學習者將行 學習者將行 為編碼並保 留
學習者的認知歷程
習得符號 編碼 行為 表現 學習者從 事這種行 為的能力 觀察者表 現此行為 的動機
學習者的認知歷程
(二)社会学习在社会化、 社会学习在社会化、 过程中的作用 一、攻击性行为 二、亲社会行为
3、在说明强化在观察学习中的作 用时班杜拉指出， 用时班杜拉指出，与其等待对榜样 的模仿出现后才给予奖赏， 的模仿出现后才给予奖赏，如事先 让观察者预测选择榜样的行为会带 来益处， 来益处，这样才能更有效地进行观 察学习。 察学习。这就要求教育者对学生的 思想给予正确的引导， 思想给予正确的引导，让他们认识 到对积极、 到对积极、正确的榜样的观察模仿 学习行为会给他们带来益处。 学习行为会给他们带来益处。即增 加学生对观察学习良好行为的自我 强化， 强化，以促进他们良好行为模式的 形成。 形成。
社会学习理论及其对学校德育工作的启示
社会学习理论是研究社会学习过程的一种理论，是以社会心理学为基础，以社会环境对学习过程的影响为研究对象，从而揭示学习者行为形成和改变的过程的一种研究方法。
社会学习理论的核心思想是模仿，它认为，学习者在学习过程中，会模仿别人的行为和思想，从而形成自己的行为和思想。
社会学习理论对学校德育工作有着重要的启示意义。
首先，社会学习理论认为，学习
者是通过模仿来学习的，因此学校应该努力塑造一种良好的社会环境，让学生模仿正确的
道德行为，增强学生的德育意识。
其次，学校要加强对学生的社会教育，引导学生从正确
的角度认识社会，更好地发挥学生的社会影响力，增强学生的德育素养。
此外，学校要加强对学生的管理，帮助学生正确认识和理解德育，在正确的环境中进行德育教育，形成正确的价值观。
总之，社会学习理论在学校德育工作中发挥了重要作用，学校应该重视社会学习理论，注重塑造良好社会环境，加强社会教育，加强对学生的管理，从而更好地指导学生做好德
育工作。
社会学习理论
社会学习理论社会学习理论是指人们在社会生活中不断接触和学习新的行为和观念的过程。
它强调了社会环境对个体和群体行为的影响力，认为人们能够从其他人那里学到成果和经验，从而自我完善和进步。
社会学习理论首先由加拿大心理学家阿尔伯特·班德拉将军提出，后被美国心理学家阿尔伯特·班德拉将军发展和完善。
本文将对社会学习理论的定义、来源、原理、研究成果和应用进行深入探讨，以期帮助读者更好地理解社会学习理论。
1. 定义社会学习理论是指个体从他们所处的社会环境中观察、模仿、学习新的行为以及改变个体的认知和态度的过程。
它强调了观察、体验和模仿在人类认知和行为形成中的重要作用，认为人类是社会上的“学习着”。
2. 来源社会学习理论的起源可以追溯到20世纪初期的行为主义心理学。
当时认为人类行为是对刺激-反应的一种简单响应。
然而这种理论也有其缺陷，忽略了人类思想和感觉的作用。
因此，社会学习理论崛起，强调人类学习和影响力的大量证据。
在20世纪50年代初期，阿尔伯特·班德拉将军首先提出了社会学习理论，并在此基础上不断发展和完善它。
3. 原理社会学习理论认为，人之所以能够学习，是因为人类具有特殊的认知、表征和模仿能力。
这种能力可以让人们观察、记忆和模仿他们周围的人和事物，从而不断激励自我学习和发展。
此外，社会学习理论还表明了强化和惩罚的良好作用，如鼓励、回馈和惩罚可以在一定程度上塑造人的行为，并帮助人们发展自我规范和良好的价值观。
4. 研究成果社会学习理论的研究成果得到了广泛的应用和认可。
在教育、人力资源管理、医学、环境保护和媒体广告等社会领域的应用，都采用了社会学习理论的观点。
在教育领域，社会学习理论鼓励教师鼓励学生在学习之外，使用他们所学的知识和技能。
在人力资源管理领域，社会学习理论认为，为了帮助员工实现其工作目标，需提供支持和指导。
在医学领域，社会学习理论可用来帮助医生更好地了解和治疗患者的行为障碍。
社会学习理论在教育中的应用
社会学习理论在教育中的应用社会学习理论是由心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出的重要心理学理论，强调个体通过观察他人的行为、模仿以及互动而进行学习。
班杜拉认为，人们的行为不仅仅是由内在的动机或者外部的强化所驱动，社会环境、文化和旁观者的影响同样起着至关重要的作用。
这一理论不仅在心理学领域产生了深远影响，同时也为教育实践提供了重要的理论基础。
在教育中，社会学习理论的应用主要体现在以下几个方面：观察学习的机制社会学习理论中一个核心的概念是观察学习。
学生可以通过观察他人的行为及其结果（如奖励或惩罚）来学习。
当教师或同学展示某种技能或行为时，学生不仅会注意到这种行为本身，还会关注其结果，从而形成对该行为的认知。
这种机制可以帮助教师在课堂上通过示范来有效地教授特定技能，比如在科学实验、数学问题解决或语言学习等领域。
以教师为榜样教师在课堂中的行为和态度对学生有着深刻的影响。
教师作为学生学习的榜样，其示范行为会直接影响学生的价值观和行为习惯。
当教师展现出良好的学习习惯、积极的态度和高效的学习策略时，学生往往会模仿。
这种模仿不仅限于学术表现，还包括社交技能的培养、情绪管理等方面。
为了有效利用这一机制，教师应注意自身行为的示范作用，并积极营造一个积极向上的学习氛围。
同伴学习的重要性社会学习理论强调社会互动在学习过程中所扮演的角色。
在课堂中，同学之间的互动能够促进学习，增强理解和记忆。
通过小组合作、讨论和同伴教学等方式，学生可以互相帮助，分享各自的见解和经验，从而形成更全面的理解。
这种同伴学习的方式丰富了课堂学习的内容，提高了学习的主动性和参与感。
经验分享与反思社交环境中的分享与反思对于个人成长至关重要。
在教育场景中，教师可以鼓励学生分享自己的学习经历、挑战以及取得的成就。
这种分享不仅有助于学生认同自己的努力成果，也能激励其他同学面对学习中的困难。
此外，反思也能帮助学生总结学习过程中的成功经验与不足之处，促进自主学习能力的发展。
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基本观点
不足
班杜拉的社会学习理论也有其明显的不足和局限性，这主要表现在以下几点: 第一，班杜拉的社会学习理论缺乏内在统一的理论框架。该理论的各个部分较 分散，如何将彼此关联起来，构成一个有内在逻辑的体系，是一个亟待解决的 问题。 第二，班杜拉的社会学习理论是以儿童为研究对象建立起来的，但他忽视了儿 童自身的发展阶段会对观察学习产生影响。 第三，班杜拉的社会学习理论虽然可以解释间接经验的获得，但对于比较复杂 的程序性知识，以及陈述性知识和理性思维的形成缺乏说服力。 第四，班杜拉虽然强调了人的认知能力对行为的影响，但对人的内在动机、内 心冲突、建构方式等因素没做研究，这表明其理论本身仍然有较大的局限性。
班杜拉社会学习理论
班杜拉社会学习理论
• 社会学习理论是由美国心理学家阿尔伯特· 班杜拉（Albert Bandura）于1977年 提出的。它着眼于观察学习和自我调节在引发人的行为中的作用，重视人的 行为和环境的相互作用。
• 社会学习理论强调人们通过观察他们认为值得信赖且知识渊博的人(示范者） 的行为而进行学习。社会学习理论也认为认为那些被强化或被奖励的行为会 再次发生，人们会不断的对那些被奖励过的示范者的行为或技能进行学习。
基本观点
八、教育应用
社会学习论在教育上的应用
1.学习理论：是「敘述性」(descriptive)的理 论，說明学习如何产生 2.教学理论：是「处方性」(prescripitive) 的理论，说明如何改善学习， 并探讨何种題材以何种方法教学 较为有效
基本观点
一、社会学习理论教学原理 1.确认适当的楷模或示范者 2.建立行为的功能性价值 3.引到学习者的认知历程与动作历程
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社会学习理论
班杜拉社会学习理论
一、班杜拉的生平： 1.学术生涯：出生在加拿大，加拿大哥伦比亚大 学获学士学位，美国爱荷华大学获心理学硕士 学位，哲学博士学位 2.教学生涯：史丹福大学心理学系教授；行为科 学高级研究中心研究员；史丹福大学心理学系 系主任 3.特殊荣誉：美过心理学会杰出科学贡献奖；加 利福尼亚心理学會杰出科学成就奖；美国心理 学会主席。
基本观点
自我观察(self-observation) 个人对自己所作所为的观察。自我观察可在某种 行为表現的当时，也可在某种行为表現之后，前 者称自觉，后者称自省。 自我评价(self-evaluation) 个人经自我观察后，按照自己所定的行为标准评判 自己的行为 自我強化(self-reinforcement) 个人按自定标准评判过自己的行为后，在心理上 对自己所做的奖励或惩罚。
基本观点
一、观察学习
• 班杜拉的社会学习理论所强调的是这种观察学习或模仿学习。 • 在观察学习的过程中，人们获得了示范活动的象征性表象，并引导适当的操 作。观察学习的全过程由四个阶段(或四个子过程)构成。 • 注意过程是观察学习的起始环节，在注意过程中，示范者行动本身的特征、 观察者本人的认知特征以及观察者和示范者之间的关系等诸多因素影响着学 习的效果。 • 在观察学习的保持阶段，示范者虽然不再出现，但他的行为仍给观察者以影 响。要使示范行为在记忆中保持，需要把示范行为以符号的形式表象化。通 过符号这一媒介，短暂的榜样示范就能够被保持在长时记忆中。 • 观察学习的第三个阶段是把记忆中的符号和表象转换成适当的行为，即再现 以前所观察到的示范行为。这一过程涉及到运动再生的认知组织和根据信息 反馈对行为的调整等一系列认知的和行为的操作。能够再现示范行为之后， 观察学习者(或模仿者)是否能够经常表现出示范行为要受到行为结果因素的影 响。行为结果包括外部强化、自我强化和替代性强化。 • 班杜拉把这三种强化作用看成是学习者再现示范行为的动机力量。
基本观点
基本观点
三、自我调节理论
• 班杜拉认为自我调节是个人的内在强化过程，是个体通过将自己对行 为的计划和预期与行为的现实成果加以对比和评价，来调节自己行为 的过程。人能依照自我确立的内部标准来调节自己的行为。
• 按照班杜拉的观点，自我具备提供参照机制的认知框架和知觉、评价 及调节行为等能力。他认为人的行为不仅要受外在因素的影响，也受 通过自我生成的内在因素的调节。
• 2、重视榜样的作用。人的行为可以通过观察学习过程获得。但是获得什么样的行为以及 行为的表现如何，则有赖于榜样的作用。榜样是否具有魅力、是否拥有奖赏、榜样行为的 复杂程度、榜样行为的结果和榜样与观察者的人际关系都将影响观察者的行为表现。 • 3、强调自我调节的作用。人的行为不仅受外界行为结果的影响，而且更重要的是受自我 引发的行为结果的影响，即自我调节的影响。自我调节主要是通过设立目标、自我评价， 从而引发动机功能来调节行为的。 • 4、主张建立较高的自信心。一个人对自己应付各种情境能力的自信程度，在人的能动作 用中起着重要作用。它将决定一个人是否愿意面临困难的情境，应付困难的程度以及个人 面临困难情境的持久性。如果一个人对自己的能力有较高的预期，在面临困难时往往会勇 往直前，愿意付出较大的努力，坚持较久的时间;如果一个人对自己的能力缺乏自信，往 往会产生焦虑、不安和逃避行为。因此，改变人的回避行为，建立较高的自信心是十分必 要的。 • 社会学习理论重视榜样的作用，强调个人对行为的自我调节，主张建立较高的自信心。就 企业管理来说，企业领导应充分看到员工与员工之间的互相影响，主动在企业中树立员工 榜样，利用榜样的作用激发员工的工作热情、使员工更多的表现出企业所希望的行为。在 树立榜样时，企业领导要力求使榜样真实可近、平凡感人。如果将榜样完美化、理想化， 常常会使员工感到高不可攀，或者感到榜样脱离生活、虚假骗人。结果不仅不能起到激励 作用，反而会使员工反感，降低员工士气。
基本观点
二、交互决定
• 班杜拉的社会学习理论还详细论述了决定人类行为的诸种因素。班杜拉将这 些决定人类行为的因素概括为两大类:决定行为的先行因素和决定行为的结果 因素。 • 决定行为的先行因素包括学习的遗传机制、以环境刺激信息为基础的对行为 的预期、社会的预兆性线索等，决定行为的结果因素包括替代性强化(当人们 达到了自己制定的标准时，他们以自己能够控制的奖赏来加强和维持自己行 动的过程)和自我强化(观察者看到榜样或他人受到强化，从而使自己也倾向于 做出榜样的行为)。 • 为了解释说明人类行为，心理学家提出了各种理论。班杜拉对其中的环境决 定论和个人决定论提出了批判，并提出了自己的交互决定论，即强调在社会 学习过程中行为、认知和环境三者的交互作用。 • 环境决定论认为行为(B)是由作用于有机体的环境刺激(E)决定的 即B=f(E);个人 决定论认为环境取决于个体如何对其发生作用，即E=f(B);班杜拉则认为行为、 环境与个体的认知(P)之间的影响是相互的，但他同时反驳了"单向的相互作用 "即行为是个体变量与环境变量的函数，即B=f(P，E)，认为行为本身是个体认 知与环境相互作用的一种副产品，即B:f(P*E)。班杜拉指出，行为、个体(主要 指认知和其他个人的因素)和环境是"你中有我。我中有你"的，不能把某一个 因素放在比其他因索重要的位置，尽管在有些情境中，某一个因索可能起支 配作用。他把这种观点称为"交互决定论"。
• 根据社会学习理论的观点，学习新的技能或行为的途径是：
• （1）直接经历使用某种行为或技能的结果 • （2）观察别人的行为及行为结果的过程
基本观点
基本观点
一、观察学习 二、交互决定理论 三、自我调节理论 四、自我效能理论 五、社会学习过程 六、德育价值 七、理论的积极意义与不足 八、教育应用
随心自得 择机所需，在工作中也如鱼得水
基本观点
二、社会学习理论的教学设计 观察学习的教学设计 1.分析示范行为 2.建立行为之功能性价值並挑选行为的 榜样及示范者 3.发展教学的程序 4.实施引导学习者认知与动作再生历程的 教学
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 基本观点
学生自律行为的养成 自律是根据自己的价值标准來評判自己的 行为，从而規范自己去做自己认为应该做 的事，或避免自己去做不应该做的事。 自律行为养成的心理历程 1.自我观察(self-observation) 2.自我评价(self-evaluation) 3.自我強化(self-reinforcement)
基本观点
五、社会学习过程
社会学习理论说明学习包括四个过程：
关注、保持记忆、行为复制、和激励过程。
1、关注 示范者的刺激 受训者特点 2、保持记忆 编码 组织 学习 3、行为复制 身体素质 准确性 信息反馈 4、激励过程 强化 ——符合示范绩效
基本观点
六、德育价值
• 1、强调观察学习在人的行为获得中的作用。认为人的多数行为是通过观察别人的行为和 行为的结果而学得的。依靠观察学习可以迅速掌握大量的行为模式。
• 所谓社会学习理论，班杜拉认为是探讨个人的认知、行为与环境因素三者及 其交互作用对人类行为的影响。按照班杜拉的观点，以往的学习理论家一般 都忽视了社会变量对人类行为的制约作用。他们通常是用物理的方法对动物 进行实验，并以此来建构他们的理论体系，这对于研究生活于社会之中的人 的行为来说，似乎不具有科学的说服力。由于人总是生活在一定的社会条件 下的，所以班杜拉主张要在自然的社会情境中而不是在实验室里研究人的行 为。
感谢页
THANK YOU FOR YOUR ATTENTION
感谢 关注
• 自我调节由自我观察、自我判断和自我反应三个过程组成，经过上述 三个过程，个体完成内在因素对行为的调节。
基本观点
四、自我效能理论
根据社会学习理论，学习还受个人自我效能的影响。 • 自我效能定义：是一个人对自己是否能够学会知识和技能的判断。 • 一个人的自我效能可以通过几种方法来提高:口头规劝、逻辑证明、对 他人进行观察（示范）和对业绩进行回顾。 • 口头规劝：指通过鼓励性言语使别人相信他们的学习能力。 • 逻辑证明：指论证新任务与已完成的任务之间的联系，当雇员遇到困 难时，培训者和管理者可以提醒他们曾经成功地学会过类似的事情。 • 示范：指让那些已经掌握了预期学习成果的雇员像受训者做演示。这 样，就可以使雇员增加信心，受到同事成功的鼓励。 • 业绩回顾：指让雇员建立一个成功业绩的档案。管理者将雇员安置到 他们可能获得成功的岗位上并提供适当的培训，那么雇员就知道他们 应该做些什么，怎么去做。