小学足球队活动记录文稿
体育足球教研活动记录(3篇)

第1篇一、活动时间2023年3月15日(星期三)下午14:00-17:00二、活动地点学校足球场三、活动主题提高足球教学效果,促进学生全面发展四、活动参与人员1. 体育教研组全体成员2. 足球教练员3. 各年级足球课教师4. 邀请的专家评委五、活动流程1. 开场致辞2. 足球教学展示3. 专家点评与指导4. 交流讨论5. 总结与反思6. 活动结束六、活动内容1. 开场致辞活动开始,由体育教研组长致辞,强调了本次教研活动的目的和意义,希望大家积极参与,共同探讨提高足球教学效果的方法。
2. 足球教学展示本次教研活动分为两个环节:一是足球教学展示,二是足球比赛。
在教学展示环节,三位教师分别进行了足球基本技术、战术配合和体能训练的教学展示。
(1)教师A展示了足球基本技术教学,包括传球、接球、停球、运球等。
在教学过程中,教师A注重学生的个体差异,针对不同水平的学生进行分层教学,使每位学生都能在课堂中得到充分的锻炼。
(2)教师B展示了足球战术配合教学,通过分组对抗、小场地比赛等形式,让学生在实际比赛中运用所学战术,提高团队协作能力。
(3)教师C展示了足球体能训练教学,通过耐力、速度、力量、柔韧性等方面的训练,提高学生的身体素质,为足球技能的提高打下坚实基础。
3. 专家点评与指导在足球教学展示结束后,邀请的专家评委对三位教师的教学进行了点评,并提出了宝贵的建议。
专家评委指出,教师在教学中要注重以下几个方面:(1)激发学生的学习兴趣,让学生在快乐中学习足球。
(2)注重学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能得到提高。
(3)加强团队协作,培养学生的集体荣誉感。
(4)关注学生的身心健康,确保学生在足球运动中的安全。
4. 交流讨论在专家点评后,与会教师进行了热烈的交流讨论。
大家结合自身教学实践,分享了自己的教学经验和心得,探讨了提高足球教学效果的方法。
5. 总结与反思活动最后,体育教研组长对本次教研活动进行了总结,并提出了以下要求:(1)各年级足球教师要认真学习专家评委的建议,改进教学方法,提高教学质量。
儿童踢足球班会记录内容(3篇)

第1篇一、班会时间2021年10月16日(星期六)下午2:00-4:00二、班会地点学校足球场三、班会主题儿童足球技能培训及团队精神培养四、参会人员1. 班主任:张老师2. 足球教练:李教练3. 学生:全班同学4. 家长代表:5位家长五、班会流程1. 开场致辞张老师:大家好!欢迎来到我们班级的足球班会。
今天,我们将一起探讨如何通过足球运动,提高孩子们的体能、技能和团队精神。
接下来,请允许我介绍我们的足球教练李教练。
2. 李教练发言李教练:大家好!我是李教练,很高兴能和大家一起学习足球。
足球是一项团队运动,它不仅能锻炼身体,还能培养孩子们的团队协作能力和竞争意识。
接下来,我会为大家介绍一些基本的足球技能和训练方法。
3. 足球技能培训(1)基本动作训练李教练:首先,我们要从基本动作开始训练。
包括停球、传球、射门等。
我会逐一为大家示范,然后大家跟着练习。
(2)实战演练李教练:现在,我们来进行实战演练。
请同学们分成两个队,进行一场简单的足球比赛。
在比赛中,大家要遵守比赛规则,注意团队协作。
4. 团队精神培养张老师:足球是一项团队运动,团队精神至关重要。
下面,我将和大家分享一些关于团队精神的重要性以及如何培养团队精神的方法。
(1)团队精神的重要性张老师:团队精神是指团队成员之间相互信任、相互支持、共同为团队目标而努力的精神。
在足球比赛中,只有团结一致,才能取得胜利。
(2)如何培养团队精神张老师:首先,我们要学会尊重队友,关心队友,互相帮助。
其次,我们要明确团队目标,为实现目标而努力。
最后,我们要在比赛中学会承担责任,共同面对困难。
5. 家长代表发言家长代表1:非常感谢学校和教练为我们孩子提供这样的学习机会。
足球运动不仅让孩子们锻炼了身体,还培养了他们的团队精神。
作为家长,我们也会支持孩子们参加足球活动。
家长代表2:是的,足球运动对孩子的成长非常有帮助。
我相信,通过足球训练,孩子们会更加自信、坚强。
6. 总结发言张老师:今天的班会圆满结束。
小学足球队活动记录

小学足球队活动记录日期:XXXX年XX月XX日活动:小学足球队比赛备战地点:小学足球场参与人员:小学足球队全体队员、教练员、家长代表第一阶段:集合与动员(约30分钟)上午8点,队员们陆续到达足球场集合。
教练员和家长代表也提前到场,为队员们做好准备工作。
队员们进行热身和拉伸活动,松弛身体,预防运动伤害。
教练员向队员们介绍今天的比赛对手及规则,并激励队员们努力拼搏,争取胜利。
第二阶段:战术训练(约40分钟)上午8点30分,教练员开始给队员们进行战术训练。
首先,教练员向队员们讲解比赛中的战术要点,指导队员们在比赛中如何合理分配位置和角色。
接着,教练员通过示范和讲解,教授队员们如何配合、传球和射门等技术动作。
队员们积极学习,认真跟随教练员的指导,纷纷展示出较高的足球天赋和潜力。
第三阶段:对抗训练(约1小时)上午9点10分,队员们开始进行对抗训练。
教练员将队员们分成两队,进行实战演练。
通过对抗训练,队员们可以更好地磨合配合、增加比赛经验。
同时,教练员在训练中不断调整队员们的站位和配合方式,以提高整个队伍的战术水平。
队员们在比赛氛围中投入全力,积极与对手较量,锻炼了意志和毅力。
第四阶段:技术巩固(约30分钟)上午10点30分,教练员组织队员们进行技术巩固训练。
队员们分成若干小组,进行传球、带球和射门等技术练习。
教练员对每个队员的动作进行指导和纠正,帮助他们提升技术水平。
队员们虚心接受教练员的指导,并勤加练习,目标明确,努力提高个人能力,为球队的胜利做出贡献。
第五阶段:比赛分析与总结(约20分钟)上午11点,教练员带领队员们进行比赛分析与总结。
他们回顾了近期的比赛情况,分析了队员们的亮点和不足之处,并提出了进一步改进的建议。
同时,教练员也对接下来的训练内容进行了安排和说明,鼓励队员们继续努力,争取更好的成绩。
通过今天的活动,小学足球队队员们不仅增强了体魄和技术,也增强了团队合作和集体荣誉感。
他们在教练员的指导下,不断进步,为接下来的比赛做好了准备。
小学足球活动记录文稿

小学足球活动记录文稿尊敬的校领导、亲爱的家长们:大家好!我是黄子雪小学足球队的领队,今天我很荣幸向大家介绍我们学校的足球活动情况。
众所周知,足球作为一项世界性的运动,不仅能够提高孩子们的身体素质和协调性,还能培养孩子们的团队意识、合作精神以及集体荣誉感。
为了让更多的学生能够加入足球活动,我们学校于去年成立了小学足球队。
经过一年的发展,足球队已经有了不小的规模,目前共有40名男女学生参加。
为了鼓励和支持足球队的发展,学校投入了大量的人力和物力资源。
首先,学校成立了专门的足球教练团队,由懂球的老师和专业足球教练组成。
他们每周定期为孩子们上课,教授基本足球技术和战术知识。
其次,学校为足球队购买了一套完整的足球器材,包括足球、球网、球鞋、球服等,保证了足球队的正常训练和比赛需要。
此外,学校还邀请了一些知名足球俱乐部的球员和教练到校进行指导和培训,激发孩子们对足球的热情。
在过去的一年里,足球队开展了丰富多彩的活动。
除了每周的固定训练外,我们还定期组织校内足球比赛和友谊赛。
有时,我们也会参加一些市区的小学足球比赛。
这些比赛不仅提高了学生们的足球水平,还增强了他们的比赛经验和心理素质。
同时,这些比赛也为学校争取了不少荣誉,增添了一抹光彩。
在足球队的训练和比赛中,孩子们不仅学到了足球技术,更从中获得了团队合作和积极进取的精神。
我们的队员们始终保持着团结友爱,相互帮助的良好精神风貌。
无论是在训练场上还是比赛场上,他们都用自己的实际行动展示着足球精神和学校的形象。
通过足球活动,学生们的身体素质得到了有效提升,许多同学的体质指数和肌肉力量等都有了显著的改善。
与此同时,足球队的成绩也在逐渐提高。
我们曾在市区小学足球赛中取得了优秀的成绩,并为学校赢得了嘉奖。
校领导、家长们,足球活动的开展离不开您们的大力支持和参与。
我们衷心希望能够得到更多的支持和关心,以实现“健康体魄,快乐成长”的教育目标。
最后,我想引用一句话,足球是童年的快乐,让我们一起为孩子们的快乐而努力吧!谢谢大家!。
足球联赛教研活动记录(3篇)

第1篇一、活动背景随着我国足球事业的蓬勃发展,足球教育逐渐成为学校体育教育的重要组成部分。
为了提高足球教学质量,丰富校园足球活动,我校于2023年10月27日组织开展了足球联赛教研活动。
本次活动旨在通过实践交流,提升教师对足球教学的理解和实践能力,促进校园足球运动的普及与发展。
二、活动目的1. 提升教师对足球教学理论知识的掌握。
2. 交流足球教学实践经验,提高课堂教学效果。
3. 推广校园足球运动,营造良好的校园足球氛围。
4. 促进教师之间的相互学习与成长。
三、活动内容1. 开幕式活动开始,学校领导发表了热情洋溢的讲话,强调了足球运动在学生身心发展中的重要作用,并对本次教研活动提出了期望。
2. 足球教学理论讲座由我校资深足球教师主讲,讲座内容主要包括足球运动的发展历程、足球教学的基本原则、足球技战术教学方法和校园足球活动组织等。
讲座过程中,教师们认真聆听,积极互动,对足球教学有了更深入的理解。
3. 观摩足球教学课我校优秀足球教师展示了一节精彩的足球教学课。
课上,教师运用多种教学方法,引导学生积极参与,培养学生的足球兴趣和技能。
观摩课后,教师们进行了热烈的讨论,交流了教学心得。
4. 足球比赛活动期间,我校组织了男女足球队进行友谊赛。
比赛过程中,运动员们发扬了团结协作、顽强拼搏的精神,展现了良好的竞技水平。
比赛结束后,教师们对比赛进行了点评,对运动员的表现给予了高度评价。
5. 总结交流活动最后,教研组长对本次教研活动进行了总结,肯定了教师们在足球教学中的努力和取得的成果,并对今后的工作提出了建议。
四、活动成果1. 教师对足球教学理论知识的掌握有了显著提高。
2. 教师之间的交流与合作得到了加强,教学经验得到了分享。
3. 学生对足球运动的兴趣和技能得到了提升。
4. 校园足球氛围日益浓厚,为学校足球运动的可持续发展奠定了基础。
五、活动反思1. 教师在足球教学过程中,要注重培养学生的兴趣,激发学生的学习热情。
学生们的足球比赛活动记录

学生们的足球比赛活动记录本文旨在记录学生们参与的一场足球比赛活动。
以下是比赛过程的详细记录:比赛日期:20XX年X月X日比赛地点:学校足球场参赛学生:一年级至六年级的学生代表1. 比赛准备阶段在比赛前,学校对足球场进行了维护和整理,并提前安排了球场上的裁判员和工作人员。
所有参赛学生在比赛前进行了热身活动,包括慢跑、拉伸和足球技巧练习。
2. 比赛开始上午9点,比赛正式开始。
队长代表双方进行了抢球仪式,随后比赛进入第一节,每节比赛时间为20分钟。
3. 第一节比赛在第一节比赛中,两队展现出了精彩的球技。
学生们不畏艰难,积极进攻,连续打出了几次漂亮的传球和射门。
其中,六年级的小明以一脚精准的射门打破了对方的球门,使我们队取得了领先。
他的进球激励了全队,队员们士气高涨,全力以赴。
4. 第二节比赛在第二节比赛中,对手队发动了猛烈的反攻。
他们展示出了出色的配合和技术,我们队的防守形势变得严峻起来。
我们的门将小华表现出色,把多个对方射门成功扑出。
然而,对手队在下半场的最后几分钟,终于找到了机会,扳平了比分。
结束第二节比赛时,比分是1:1。
5. 第三节比赛经过休息后,比赛进入第三节。
双方队员们再次充满了热情和斗志。
学校的球迷们也参与到比赛氛围中,为队员们加油助威。
我们队的队员们展现出了顽强的拼搏精神,不断给予对方施加压力。
在进攻中,五年级的小红迅速突破对方的防线,成功将球射入对方球门,使我们再次领先。
6. 第四节比赛在第四节比赛中,对手队发起了疯狂的反扑,他们不断地冲击我们的球门。
我们队的防守如铜墙铁壁一般,使用各种防守战术牢牢守住了比赛的领先地位。
最终的哨声响起时,我们队以2:1的比分获得了胜利。
7. 比赛总结这场足球比赛不仅展现了学生们的足球水平和团队合作精神,还展现了他们的拼搏和坚持。
比赛结束后,学生们以热烈的掌声表达对对方队员的敬意,并互相合影留念。
通过这场足球比赛活动,学生们意识到了团队协作的重要性,并在比赛中得到了锻炼。
足球教研组活动记录(3篇)

第1篇一、活动时间:2021年10月20日二、活动地点:学校足球场三、活动主题:提高足球教学水平,促进青少年足球运动发展四、活动内容:1. 开场致辞活动开始,教研组长李老师发表了热情洋溢的致辞。
他强调,足球教研组要充分发挥团队协作精神,共同努力提高足球教学水平,为我国青少年足球运动的发展贡献力量。
2. 教学研讨(1)教学经验分享本次教研活动邀请了具有丰富教学经验的教师王老师分享他的教学心得。
王老师从教学目标、教学内容、教学方法、教学评价等方面进行了详细讲解,为其他教师提供了宝贵的经验。
(2)教学案例分析教研组成员针对一堂足球课的教学案例进行深入分析。
大家围绕课程设计、教学策略、学生参与度等方面展开讨论,共同探讨如何提高足球教学效果。
(3)教学策略研究针对当前足球教学中的难点问题,教研组成员共同研究解决方案。
例如,如何提高学生的团队协作能力、如何培养学生的足球兴趣等。
3. 实践教学(1)分组练习为了检验教研成果,教研组成员进行了分组练习。
各组在教练的指导下,进行有针对性的训练,以提高足球技能。
(2)对抗比赛分组练习结束后,各组进行对抗比赛。
比赛中,队员们充分发挥团队协作精神,积极拼搏,展示了良好的竞技状态。
4. 总结与反思活动最后,教研组长对本次教研活动进行了总结。
他充分肯定了大家在教学研讨和实践教学中的努力,并指出以下不足:(1)教学设计不够精细化,需要进一步优化课程内容。
(2)教学方法单一,需要创新教学手段,提高学生的参与度。
(3)教学评价体系不够完善,需要建立健全的评价机制。
五、活动成果:1. 提高了足球教研组成员的教学水平,为今后教学工作奠定了基础。
2. 丰富了足球教学资源,为提高教学质量提供了有力保障。
3. 增强了团队凝聚力,为我国青少年足球运动的发展贡献了力量。
六、活动展望:1. 加强教研组建设,提高教研组成员的专业素养。
2. 深入开展教学研究,探索创新的教学方法。
3. 积极参与足球竞赛,提高学生的竞技水平。
体育教研活动记录足球(3篇)

第1篇一、活动背景为了提高我校足球运动水平,培养学生的团队协作精神和竞技能力,我校体育教研组于2023年4月15日组织开展了足球专项教研活动。
本次活动旨在通过理论与实践相结合的方式,提升足球教练员的教学水平和学生的足球技能。
二、活动时间与地点时间:2023年4月15日(星期六)上午9:00-11:30地点:学校足球场三、活动参与人员1. 体育教研组成员2. 足球队教练员3. 足球队学生代表4. 邀请的足球专家四、活动内容1. 专家讲座- 邀请足球专家为教练员和学生代表进行专题讲座,内容涉及足球运动的发展趋势、足球训练方法、战术运用等。
2. 教学观摩- 观摩一位经验丰富的足球教练员的训练课程,学习其教学方法、训练技巧和团队管理经验。
3. 实践训练- 学生代表在教练员的指导下进行实践训练,重点练习足球基本技术,如传球、射门、停球等。
4. 讨论与交流- 教练员和专家针对训练过程中遇到的问题进行讨论,共同探讨解决方案。
5. 总结与反思- 活动结束后,进行总结与反思,对本次活动进行评价,提出改进措施。
五、活动过程1. 专家讲座- 足球专家首先介绍了足球运动的发展历程和当前足球运动的特点,强调了足球运动在培养学生团队精神、意志品质等方面的积极作用。
- 专家还详细讲解了足球训练的基本原则和方法,如循序渐进、因材施教、注重个体差异等。
2. 教学观摩- 教练员通过观摩经验丰富的足球教练员的训练课程,学习了如何根据学生的实际情况制定训练计划,如何运用不同的训练方法提高学生的技术水平。
3. 实践训练- 学生代表在教练员的指导下进行了实践训练。
训练过程中,教练员针对学生的技术水平进行了针对性的指导,帮助他们克服技术难点,提高训练效果。
4. 讨论与交流- 教练员和专家针对训练过程中遇到的问题进行了深入讨论。
例如,如何提高学生的传球准确性、如何培养学生的射门意识等。
专家们分享了他们的经验和见解,为教练员提供了宝贵的建议。
5. 总结与反思- 活动结束后,进行了总结与反思。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
1.绕障碍传接球加射门
2.游戏:一对一无球技术练习
3.二对一过人战术练习
4.2人一组跟随练习册(后面队员模仿前面队员动作)
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.抛高胸前停球
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(抛高头球、抛高胸前停球、传接球)
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑3圈。
四.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(三人传接球、头球)
3.游戏:报号迎面运球接后球换脚过人。
四.技术性练习
1.胸部接高球。
2.游戏:传接射门
3.两人一组跟随模仿动作
4.25分钟五人制足球热身赛。
五,整理小结
备
注
活动时间
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
一、腕、踝关节运动 二、慢跑5圈 三、热身练习:
1. 牵拉运动
2. 游戏,运球听口令(来回敲球、坐、膝盖、头、手等)
3. 跑、运、射练习(计时间与错误次数)
二、技术性练习
1.左(右)右(左)晃身假动作练习、行进间左(右)右(左)晃身带球过人。
2.原地传接球、行进间传接球(两人、三人、四人、五人)
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、胸前停接球、头球、急停)
3.游戏:二对一进攻加防守(有球技术)
四.技术性练习
1.三人一组行进间变换位置传接球
2.游戏:两人一组跟随练习
3.急停(下面急停)
五,整理小结
1.点名
2.表扬优生
3.放松
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
四.技术性练习
1.踩球(脚掌停球)练习
2.游戏:2人一组跟随练习(后面队员模仿前面队员动作)
3.2对2迷你比赛
4.游戏:绕障碍加一对一过人射门。
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑3圈。
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、头球、急停)
4.跑台阶1---4楼4组、爷卧起坐接头球(15次3组)、两头翘(背、腹、胸各8次3组)
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.绕教学楼1——4层慢跑5圈。
四.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(脚背下面慢运球、后拉球、前推球、传接球)
3.游戏:跟随带球模仿(后面队员模仿前面队员动作)
四.技术性练习
1.头球、提膝脚内侧传球。
2.三人一组传接球
3.三人一组提膝右脚内侧接传球--头球---左脚内侧接传球
3.游戏,行进间12345来回敲球,67脚拉球、89推球。
4.两人一组跟随运球(采用密集型人数练习)、模仿练习(后面队员模仿前面队员的动作,分为无球和有球模仿)
5.综合性团队技术练习。
一二攻防练习 二三攻防练习 三四攻防练习
6.个人技术练习
一对一攻防练习、先进间传接加射门
三、速度加敏捷加弹跳练习
四、组织分组对抗赛、加放松
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、头球、急停)
3.游戏:一对一进攻加防守(有球技术)
四.技术性练习
1.运球过障碍
2.游戏:限制区域迎面运球
3.三人一组行进间变换位置传接球
4.踢地面球、平高球、高空球原理讲解、示X、练习。
折线跑:一般是多是进攻队员 了了摆脱对手或穿越密集防守时。
快速跑:为了赶上和超越对手,快速回防或摆脱对手的防守。
插肩跑:为了限制处在与自己并肩跑的对手垢跑动速度,进行争抢位置或争夺球。
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。
三.报号迎面到家球接后拉球换脚过人
四.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、传接球、脚背正面运球、头球)
3.游戏:踢球比准。
四.技术性练习
1.抛高胸部停球、头部、大腿接球。
2.游戏:2对的加油对国抢球、传球
3.双人跳动传接球
4.提膝脚内侧传球。
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
3.报号迎面运球。
四.技术性练习
1一对一攻防练习
2.游戏:指定区域内抢球
3.传接射门
4.五对五比赛
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑3圈。
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、抛高头球抛高胸前停球)
3.游戏:三人顺时针传接球。
四.技术性练习
1.绕障碍传接球加射门
2.游戏:一对一进攻加防守
3.游戏:指定区域2对的传抢球
4.素质练习:带人往返跑
五,整理小结
1.点名
2.表扬优生
3.放松
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑3圈。
3.三人一组行进间变换位置传接球
4.游戏:射门比准
5.带球绕操场变速运球3圈
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
足球训练安排(第一阶段)
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、头球、急停)
3.游戏:一对一进攻加防守(有球技术)
五,整理小结
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
一.腕、踝关节活动
二.带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。
三.热身运动
1.静力牵拉
2.球性练习(来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、头球、急停)
3.游戏:一对一进攻加防守(有球技术)
四.技术性练习
1.假动作加停球
2.游戏:2人一组跟随练习(后面队员模仿前面队员动作)
备
注
活动时间
出勤人数
活动主题
活
动
流
程
摘
要
曲线跑:绕过对方队员、接应来球,内切包抄、抢断来球,盯住对手时。
侧身跑:便于观察场上情况,随时准备参与攻或守的具体配合而采用调整位置。
切线跑:一般是在传接球情况,随时下,为了快速接住来球。
后退跑:一般是应以少防多时,为了延缓对方的推进速度进行争抢,或者是当对方球员处在威胁着本方球门的情况下,为了盯住对方,限制其活动,常用后退跑。