斯巴达勇士赛
斯巴达勇士挑战赛作文
斯巴达勇士挑战赛作文
嘿，朋友们！今天我要给你们讲讲我参加斯巴达勇士挑战赛的那些事儿，可太刺激啦！
那是一个阳光灿烂得让人睁不开眼的日子，我站在比赛场地的起点，心砰砰砰地跳个不停，就像揣了只小兔子。
周围全是人，有肌肉发达的大哥，有看起来就很厉害的小姐姐，还有一群像我一样跃跃欲试又有点小紧张的小伙伴。
“预备——开始！”随着一声令下，我像离弦的箭一样冲了出去。
第一个关卡是爬泥潭，那泥啊，黑乎乎的，一脚踩进去，感觉整个人都要被吸进去了。
我旁边的一个哥们儿一边费力地爬，一边嘴里嘟囔着：“哎呀妈呀，这泥咋这么黏乎！”我听了忍不住笑出声，结果一不小心吃了一口泥，那滋味，别提多“美妙”了。
好不容易爬过了泥潭，接下来是攀爬高墙。
我看着那高高的墙，心里直犯嘀咕：“这可咋上去啊？”就在我发愁的时候，后面的大哥喊了一嗓子：“别怕，兄弟，我托你一把！”我感激地看着他，在他的帮助下，总算是翻过去了。
然后是负重跑，背着那重重的沙包，感觉腿都不是自己的了。
我一边跑一边喘着粗气，和旁边的小伙伴互相打气：“加油啊，就快到终点啦！”
终于，我冲过了终点线，整个人瘫倒在地上。
这时候，一个小姐姐走过来递给我一瓶水，笑着说：“你真棒！”
参加这次斯巴达勇士挑战赛，虽然累得要死，但真的太有意思啦！它让我明白了，只要勇敢去挑战，没什么是做不到的。
现在回想起来，那充满挑战和欢乐的一天，还真是让人难忘呢！。
斯巴达小勇士挑战赛作文
斯巴达小勇士挑战赛作文“哎呀，我可不想去参加什么斯巴达小勇士挑战赛，那得多累呀！”我嘟囔着。
妈妈看着我，笑着说：“你呀，就是太胆小了，这可是个很好的锻炼机会呢！”我还是有些不情愿，但在妈妈的再三鼓励下，我还是决定去试一试。
比赛的那一天，阳光格外明媚，赛场周围热闹非凡。
我紧张得手心出汗，看着身边一个个精神抖擞的小伙伴，心里直打鼓。
“嘿，别紧张呀，我们一起加油！”旁边一个和我差不多大的小男孩笑着对我说。
我点了点头，心情稍微放松了一些。
随着一声哨响，比赛开始了！我深吸一口气，跟着大家一起冲了出去。
障碍一个接着一个，有攀爬的，有跳跃的，还有穿越泥潭的。
我努力地克服着每一个困难，汗水不停地流下来。
在攀爬一个高高的障碍物时，我不小心滑了一下，差点掉下来。
“小心啊！”身后传来小伙伴们关切的声音。
我咬咬牙，重新抓住，终于爬了上去。
“哇，你太棒了！”他们为我欢呼。
那一刻，我心里充满了成就感。
跑着跑着，我感觉自己的体力有些不支了，脚步也变得沉重起来。
“我真的好累呀，好想放弃。
”我心里想着。
这时，妈妈在旁边大声喊着：“加油，宝贝，你可以的！”我看着妈妈期待的眼神，又想起了自己来之前的决心，不行，我不能放弃！我重新振作起来，继续向前冲。
当我冲过终点线的那一刻，我激动得差点哭出来。
我做到了，我真的做到了！这一路上，有小伙伴们的鼓励，有妈妈的支持，我不是一个人在战斗。
这不就像我们的人生吗？会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们勇敢面对，坚持不懈，就一定能够战胜它们。
就像这次斯巴达小勇士挑战赛，虽然过程很辛苦，但收获的却是满满的自信和勇气！我相信，在未来的日子里，我会带着这份自信和勇气，去迎接更多的挑战！。
斯巴达小勇士挑战赛策划模板
斯巴达小勇士挑战赛策划模板(总15页)-本页仅作为预览文档封面，使用时请删除本页-斯巴达小勇士“小勇士”挑战赛策划方案目录一、活动概述二、组织形式三、运作方案四、问题及细节五、预算与效果一、活动概述1/活动背景迎来建国“70”周年，在国家倡导“全民健身”的大环境下，丰富孩子们的户外拓展知识。
健康不管对于家长还是孩子，都显得无比重要，对于孩子来说，好的身体才是学习的基础，拥有一个好体质比学习任何东西都更重要来的多。
“小勇士挑战赛”在健康中国与全民健身的大环境下，我们新视界儿童运动中心倡导健康的生活方式，良好的运动习惯，普及儿童科学的运动知识。
我们专注儿童青少年健康、科学的运动规划，引导家长与孩子参与运动，关注健康！1.基本情况与简介儿童运动中心是一家致力于3周岁以上儿童青少年的体适能训练，集儿童青少年体适能、篮球、棒球、体操、攀岩等专项课程为中心，以运动为主体，以游戏为方法，以情景为引导，以音乐、游戏、竞赛的教学形式，让孩子发挥想象力及肢体去探索。
小班化教学，因人而异，因材施教，抓住孩子的关键期，秉承让每个孩子快乐运动、健康成长的理念，坚持以专业为核心、以兴趣为向导，用心“浇灌”，让孩子在运动中找回快乐，提升体质，培养孩子团队合作积极乐观的品格，使孩子变的自信、优秀、强大！2.活动开展的原因1、通过小勇士挑战赛欢庆“建国70周年”，从孩童抓起，让孩子健康成长，科学运动，使共建体育强国的观念深入我们生活中。
2、通过小勇士挑战赛宣传和普及健康理念，引导家长孩子们“健康生活，科学运动”。
3、通过小勇士挑战赛提升周边人群的体育意识、健身意识，同时也让家长重视孩子的健康成长。
4、通过小勇士挑战赛为家长与孩子之间的沟通和交流搭建一个平台，使孩子与家长在这一次户外的体验过程中收获更多的健康知识与快乐。
2/主题与定位1.活动主题小勇士极限挑战，等你来闯勇敢、健康、快乐、成长沐浴阳光，快乐成长。
健康中国与全民健身理念深入家长与孩子的生活。
斯巴达小勇士挑战赛作文
斯巴达小勇士挑战赛作文《我在斯巴达小勇士挑战赛的奇妙之旅》今天我要和你们说说我参加斯巴达小勇士挑战赛的经历，那可真是一场充满汗水与欢笑的奇妙之旅。
刚到比赛场地，我就被那热闹的氛围感染了。
到处都是穿着各式各样运动装备的小朋友和爸爸妈妈们。
有的小朋友兴奋得像小猴子一样上蹿下跳，我心里也有点小激动，但是还得故作镇定，毕竟咱也是要做勇士的人了。
比赛一开始，就碰到了第一个障碍——泥坑。
那泥坑看起来就像一个巨大的巧克力布丁，不过这个布丁可不好吃，全是泥巴。
我站在泥坑前犹豫了一下，看着前面的小朋友一个个都扑通扑通地跳进去，溅起一身泥，我心一横，眼一闭，也跟着跳了下去。
哇，那泥一下子就从我的脚指头缝里挤上来，感觉滑溜溜的，我差点就摔倒在里面。
好不容易从泥坑爬出来，我整个变成了一个小泥人，鞋子里也全是泥，走起路来沉甸甸的，就像拖着两个泥坨子。
接着是要跨越一些高低不同的木栅栏。
这些木栅栏看起来简单，真要爬过去还挺费劲的。
我学着别的小朋友的样子，双手抓住栅栏，腿用力往上抬。
可是试了几次，有一次腿抬得不够高，还在栅栏上磕了一下膝盖。
那叫一个疼啊，但我咬着牙，心想都成小泥人了，可不能被这栅栏打倒。
于是继续坚持，成功翻了过去。
走着走着，就遇到了一个要用绳子攀爬的斜坡。
那绳子看着还挺结实的，我伸手抓住，想一点点往上爬。
但是这斜坡有点陡，我爬一点就往下滑一点。
就在我有点灰心的时候，我看到旁边的一个小弟弟在他爸爸的鼓励下，爬得特别带劲。
我心想，他都能行，我肯定也行。
便深吸一口气，手再抓紧一点，脚找好着力点，一点一点慢慢地往上挪。
费了好大的劲，终于爬到了坡顶。
到后面还有一些诸如扛着沙袋跑、钻洞的障碍。
每个障碍都是一种挑战，而我也在这个过程中变得越来越狼狈，头发乱了，衣服脏得不能看，小脸也是黑乎乎的。
但奇怪的是，我心里却是非常兴奋。
当我终于冲过终点线的时候，我累得像只喘气的小狗，但那感觉真的超棒。
我得到了一块小小的奖牌，虽然它不是什么价值连城的宝贝，可是对我来说，这可是我今天像个真正的小勇士一样挑战众多困难的见证。
斯巴达勇士赛 尽释潜能 破茧重生
健康氧吧文化·生活HEALTHY什么是斯巴达勇士赛？斯巴达勇士赛起源于2005年，它吸收了古斯巴达人军事传统科目。
如今斯巴达勇士赛每年在全球30多个国家举办超过200场赛事，共吸引了超过900万人次的参与。
斯巴达勇士赛自2016年引入中国以来，以其独特又极富趣味障碍加越野的比赛形式、充满自我挑战和超越的精神内核、大众娱乐与精英竞技并存的品牌文化受到了运动人士的广泛喜爱和追捧。
短短三年时间，斯巴达勇士赛已经在中国成长为户外运动和时尚生活方式的知名品牌。
2016年和2017年，斯巴达勇士赛在中国分别举办了4场和9场，总计吸引了超6万人的参与。
2018年英菲尼迪斯巴达勇士赛共在5座城市开设20场比赛，参赛人数达到64700人，现场观赛人数超过10万人。
斯巴达勇士赛已经不再仅仅成为专业运动人士展现的舞台，越来越多的人将斯巴达勇士赛作为改变自己、享受生活的一种途径。
斯巴达勇士赛不同于马拉松、彩虹跑（Color Run）、越野跑、铁人三项等运动。
它是一次独一无二的旅程，也是对个人身心的一次历练和挑战，没有顽强的毅力是完不成比赛的。
比赛中设置的障碍可都是“真刀真枪”的考验。
参赛者都力求通过斯巴达勇士赛为他们在忙碌的工作之余提供了一个挣脱束缚、挑战自我的平台。
同时，趣味性的挑战也让斯巴达勇士儿童赛也成了众多父母的最佳选择。
竞技与娱乐并存、运动与时尚跨界、精英与全民共享，这种独特的魅力让斯巴达勇士赛成为全民运动的全新助力。
哪场比赛适合你？成人赛共有三个级别，分别是Spartan Race Sprint斯巴达勇士竞速赛（6公里多，超过21个障碍）、Spartan Race Super斯巴达勇士超级赛（12公里多，超过24个障碍）和Spartan Race Beast斯巴达勇士野兽赛（21公里以上，超过30个障碍）。
级别越高，里程越长，比赛地形越复杂，障碍难度也逐步增加。
每当未能成功通过障碍时需要接受惩罚，你要做30个俯波比跳，然后才能继续比赛。
斯巴达勇士赛训练计划
斯巴达勇士赛训练计划工作目标1.提升体能与耐力针对斯巴达勇士赛的需求，首要目标是提升参赛者的体能与耐力。
计划通过系统的高强度间歇训练（HIIT）和长距离跑来增强心肺功能，以及通过力量训练来提升肌肉耐力。
每个小点训练时长为1小时，每周进行三次，持续时间为比赛前的三个月。
2.技巧训练斯巴达勇士赛不仅仅是体能的考验，更是技巧的挑战。
我们将针对性地进行障碍赛技巧训练，包括但不限于攀爬、翻越、拖拽等，以确保参赛者在比赛中能够顺利克服各种障碍。
技巧训练每次进行45分钟，每周两次。
3.心理素质培养面对高强度的比赛，参赛者的心理素质同样重要。
计划通过模拟比赛环境进行心理训练，提升参赛者的抗压能力和决策能力。
心理训练每次进行30分钟，每周一次。
工作任务1.制定个性化训练计划根据参赛者的体能、经验和目标，制定个性化的训练计划。
这将包括详细的训练项目、强度、频率和时长。
训练计划需在比赛前三周完成，以确保参赛者有足够的时间适应和调整。
2.组织实地训练组织参赛者在实际比赛场地进行模拟训练，以适应比赛的环境和氛围。
实地训练每周进行一次，时长为2小时。
3.跟踪与评估对参赛者的训练效果进行跟踪与评估，及时调整训练计划以适应参赛者的进步和变化。
评估将包括体能测试、技巧熟练度和心理素质评估。
每两周进行一次全面评估，并根据结果调整训练计划。
请注意，以上计划是示例性的，实际应用时应根据参赛者的具体情况进行调整。
任务措施1.建立专业教练团队为了确保训练的高效性和专业性，需要建立一支由经验丰富的教练组成的团队。
这些教练应该具备专业的体育背景和心理辅导经验，能够为参赛者提供全方位的训练和支持。
2.引入先进训练设备利用先进的训练设备，如VR模拟器、力量训练机等，以提高训练的效果和安全性。
设备的引入需要经过详细的市场调研和评估，确保其符合训练需求。
3.开展培训工作坊定期举办培训工作坊，邀请专业的斯巴达勇士赛选手和教练前来分享经验和技巧。
这将有助于提升参赛者的技能水平，并为教练团队提供最新的训练理念。
斯巴达勇士赛参赛声明
斯 巴 达 勇 士 赛参 赛 声 明考虑到我个人和/或我的被监护人作为Spartan Race, Spartan Kids’ 或Varsity Race，Spartan workout和斯巴达出品或其他斯巴达公司拥有、运营、授权、赞助的赛事（任何前述内容，与之相关的辅助性赛事/活动/运营以下统称“赛事”）的参与者，志愿者（或其他形式的工作人员）和/或观众（以下统称“参赛者”），我代表我自己和我的被监护人，承认，接受并且完全同意下列条款：1、作为参赛者参与任何赛事可能带来的严重伤病和死亡的风险是显著的，这些风险可能包括但不限于：A、溺死，B、溺水，C、扭伤，D、劳损，E、骨折，F、冻伤或烫伤，包括烧伤，和烫伤相关的疾病以及体温过低等，G、运动过量综合征，H、由其他参赛者和车辆作为或不作为而导致的受伤，I、动物咬伤和/或刺伤，J、与有毒植物接触，K、因划船，攀爬，骑车，徒步，滑雪，雪鞋走，乘坐船，卡车，汽车或其他交通工具，从高处跌落导致的意外事故，L、心脏病，M、由于接触受污染的水或泥导致的疾病，N、永久性瘫痪，和/或O、死亡。
尽管严格遵守参与守则，佩戴好护具以及自律会降低此类风险。
请注意，上述受伤或者死亡的风险不是无中生有，而是真实存在。
2、在充分了解本项赛事之后，我，代表我和我的被监护人，在对赛事风险充分知晓且理解、并且自主自愿做出真实意思表示的基础上，接受和承担所有参赛的风险，该等风险包括已知的和未知的风险。
我愿意为我和我的被监护人就参与赛事承担全部责任和风险。
3、我充分理解并自愿同意遵守任何被声明的常规的参赛条款或条件（且已经向我提供）但是，如果我在参赛中留意到不寻常和/或显著的危险，我将会退出或促使我的被监护人退出赛事且将该等危险告知最近的赛事组织者。
4、在现行法律允许的最大限度内，我代表我自己和/或我的被监护人和我们各自的继承人，受让人，配偶，伙伴，个人代表和/或近亲属承诺：对于因在赛事中由责任免除方或其他人有意或无意对我或我的被监护人造成的任何损害，伤残，死亡和/或人身和财产的损失，将豁免且承诺不起诉SPARTAN RACE.INC,盛力世家（上海）体育文化发展有限公司和场馆所有者或运营者以及以上机构对应的所有者，高级管理人员，董事，雇员，合同服务方，代表，代理人以及关联方，如适用，还应包括任何直接或间接的母公司或子公司，前任方，继任方，继承方，转让方，媒体合作伙伴，或与前述各方关联的慈善组织，赞助商或医疗服务提供方。
幼儿斯巴达勇士赛活动方案
幼儿斯巴达勇士赛活动方案一、活动主题。
“小小勇士，大大能量”二、活动目的。
1. 通过充满挑战和趣味的斯巴达勇士赛，锻炼幼儿的身体素质，包括力量、耐力、协调性等。
2. 培养幼儿勇敢、坚韧、独立的精神品质，让他们在挑战中学会克服困难。
3. 提供一个亲子互动的平台，增进家长与幼儿之间的感情。
三、活动时间与地点。
1. 时间：[具体日期]，上午[X]点下午[X]点。
2. 地点：[公园名称或者大型户外场地名称]四、活动对象。
3 6岁幼儿及其家长。
五、活动准备。
# （一）场地布置。
1. 根据斯巴达勇士赛的项目特点，在场地内设置不同的障碍区域，如：跨越小土坡：用沙子和木板搭建一些小土坡，高度在30 50厘米之间，让幼儿可以攀爬和跨越。
穿越隧道：用彩色的布或者充气隧道搭建几个长短不一的隧道，幼儿需要爬行穿过。
平衡木挑战：设置几根高低不同、宽度适中的平衡木，幼儿要在上面行走保持平衡。
小水洼跳跃：挖几个浅浅的小水洼（水洼深度不超过10厘米），幼儿需要单脚或双脚跳跃通过。
2. 在场地周围设置休息区、医疗急救区和补给区。
休息区摆放足够的椅子和遮阳伞；医疗急救区配备专业的医护人员和基本的急救设备；补给区提供饮用水、水果和小点心。
# （二）物资准备。
1. 为每个幼儿准备一套简易的“勇士装备”，包括一个小头盔、一个小手环（代表勇士身份）和一件小T恤（上面印有活动标志）。
2. 准备足够的道具用于障碍设置，如木板、沙子、彩色布、充气设备等。
3. 证书和小奖品若干，用于奖励完成比赛的小勇士。
奖品可以是小勋章、小玩具或者卡通贴纸等。
# （三）人员安排。
1. 裁判组：邀请几位有经验的体育老师或者健身教练担任裁判，负责监督幼儿在比赛中的表现，判断是否完成每个障碍项目，并记录比赛时间。
2. 工作人员组：安排若干工作人员负责场地的维护、引导幼儿和家长进入比赛场地、在补给区提供服务以及在医疗急救区协助医护人员等工作。
3. 主持人：选一位热情、开朗的主持人，负责活动的开场、介绍比赛规则、在比赛过程中进行互动以及宣布比赛结果等工作。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
14:30-15:00 稍适调整
15:00 安排返程
注：本时间安排为预计时间安排，需根据具体沟通结果调整或根据实际发生结果调整。
1
赛会LOGO、赛会名称、宣传语、服装设计
2
舞台、拱门样式选择、现场其它布置需求
3
开、闭幕式流程、开幕式是否需要表演
4
奖项设置、奖牌设计
5
赛会日期的选定
THANKS
监管，并记录相关数据，同时设置记录组，负责汇总比赛数据，数据及时公布。
比赛自开始后，组委会将派出2辆备勤车、2辆医疗急救车全程待命。备勤车为21座旅游用车， 用于接送途中无法完成比赛的运动员。医疗车为999急救车，负责处理运动员运动损伤及紧急病症。 闭幕式现场为运动员设置了卫生间、更衣室、淋浴室及补给处服务。 开、闭幕式现场，都有现场DJ为赛场渲染气氛，有主持人串联流程，有礼仪人员进行服务，有 场地协调小组进行人员组织和秩序维护，有各小组服务人员提供服务，以确保比赛圆满完成！
8
备勤组：负责场地设施的准备及收揽；负责备勤车辆安排；礼 仪人员的安排；协调其他小组完成工作。
9
摄像组：负责记录比赛全部过程，并负责后期剪辑，将比赛的 精彩瞬间记录下来。
07:00 08:30
全体运动员出发 全体运动员及嘉宾到达开幕式现场
09:00-09:30 开幕式（领导及嘉宾讲话、运动员代表讲话、领导宣布比赛开始） 09:30-13:30 完成全部比赛 14:00-14:30 闭幕式（领导及嘉宾讲话、奖项宣布及颁奖、领导宣布比赛圆满结束）
开幕式（起点）设于水长城景区P3停车场内，停车场北侧为景区入口，南侧为车辆进、 出口，所以在西侧搭建开幕式舞台（舞台面向东），东侧统一安排大巴车停放，南侧出入口
处设置起点拱门，开幕式时，所有人员面向舞台站立，比赛出发时，运动员由南侧拱门起跑
出发。（舞台及拱门设计参考本页图片所示，舞台展现内容如LOGO、文字等，另商讨。停 车场使用规划，见下页图所示。）
3
记录组：负责汇总裁判组所记录的用时、犯规、排名等比赛 数据，及时上报赛事组委会。
4
现场协调组：由20名专业培训教练和20名助理教练组成，负责开、 闭幕式、各赛场运动员的组织及秩序维护工作，同时负责现场安 全工作。
5
引导员组：负责公路越野、场地障碍赛中的道路、赛道方向的 指引及引导车的使用安排。
6
本次赛事模拟斯巴达勇士赛，全长 共15公里，由15公里公路越野和20 个场地障碍项目组成。队员由起点 出发，完成15公里越野赛，途中需 完成5个障碍挑战项目，到达指定场 地，然后依次完成15个场地障碍项 目，即可到终点，完成挑战！
以下展示内容为斯巴达勇士赛的主要及经典项目，本次比赛的场地障碍项目将由以下项 目和其它项目组合而成。
补给服务组：负责比赛中补给服务处的人员、物资安排，同时 作为主要后勤服务部门，应及时发现和倾听运动员的非比赛问 题的服务需求，如医护、物资、通讯等需求，并及时通知有关 组别予以解决。
7
医护组：由两辆999急救车及专业医护人员组成，负责运动员运 动损伤、疾病的应急处理，为运动员提供专业赛场医护服务，遇 紧急情况时做出专业判断及措施。
把身体和意志锻炼到极限。（Spartans push their minds and bodies to their limits.） ·掌控自己的情绪。（Spartans master their emotions.）
·学习永无止境。（Spartans learn continuously.）
·慷慨奉献。（Spartans give generously.） ·冲在最前。（Spartans lead.）
运动员及嘉宾到达开幕式现场后，由现场协调组负责组织运动员领水、集合、队形调整等，并 维护现场秩序，运动员出发时负责组织运动员有序出发。
运动员出发后由引导车在前方进行线路引导，同时在越野线路途中，每300米设置引导员一名，
共50名引导员，穿着统一服装，负责线路引导的同时，提醒运动员途中安全。 公路越野途中，每2公里设置补给处一个，共7个补给处，为运动员提供饮用水、食物、糖、创 口贴等各种所需物资，并及时发现和倾听运动员的非比赛问题的服务需求，如医护、物资、通讯等 需求，并及时通知有关组别予以解决。补给处在障碍挑战项目赛场中同样有所设置。 场地障碍挑战项目场地中，64名裁判确保比赛顺利进行，这只裁判队伍由64名专业拓展培训教 练组成，其中不乏多位国家级一、二级裁判，每个项目安排3名裁判，进行项目规则说明，及操作
闭幕仪式（终点）设于怀柔舒艺园度假村内，场地障碍项目建于度假村内的一处宽阔场 地，占地面积约10000平方米，跑道设计为“S”形，项目分布于其中。终点设有颁奖台、拱门，
场地周边设有、卫生间、更衣室、淋浴间以及多个补给处（颁奖台及拱门设计参考本页图片
所示，舞台展现内容如LOGO、文字等，另商讨。场地使用规划，见下页图所示。）
1
赛事策划组：负责赛事方案策划、修改；赛前场地选址、赛 道规划及赛场建设；赛事各服务小组的组建、培训；赛中担 任赛事组委会，选举一人为赛事总指挥，全组配合，按照计 划调度、监督其他各组赛中工作。
2
裁判组：由64名专业拓展培训教练组成，分布于各项目场 地，负责项目规则的说明及项目操作的监管，并记录相关数 据。其中4人为仲裁组成员及各分赛场组长、副组长。
Spartan Race
斯巴达勇士赛（Spartan Race）是一项世界顶级的系列障碍赛， 系列赛包含三个级别的常规赛事，分别是：斯巴达勇士竞速赛（Spar tan Sprint Race），斯巴达勇士超级赛（Spartan Super Race），斯 巴达勇士野兽赛（Spartan Beast Race），赛道长度从6公里到21公里 不等，障碍数量从21个到50个不等。 除了上述常规赛之外，斯巴达勇士赛还包含世锦赛、斯巴达勇士 超级野兽赛（Spartan Ultra Beast）、团体赛(Team Event)、冬季专项 赛(Winter Special)，以及由美国军方独家设计的“军队系列”(Military Series) 等分支赛事。这项活动起源于美国，现在已有来自美洲、欧洲、 亚洲、大洋洲、非洲的20个国家和地区被授权举办这项顶级赛事
·坚守信条，无惧代价。（Spartans stand up for their beliefs, no matter the cost.）
·自知者明，了解自己的优缺点。（Spartans know their flaws as well as their strengths.） ·行动胜于言语。（Spartans prove themselves through actions, not words.） ·把每一天当作活在世上的最后一天。（Spartans live every day as if it were their last.）